Poměr výšky a hmotnosti u dívek. Jaká by měla být normální výška a váha pro dívky? Normální váha pro 10letou dívku

Každá maminka si dříve či později položí otázku: „Vyvíjí se miminko správně? Někomu připadá, že je dítě příliš klidné, jinému naopak příliš aktivní, někomu je dítě překrmené, jinému „hubne“. Aby pochopila správný vývoj svého dítěte, každá matka si najde vlastní řešení, ať už jde o konzultace s lékařem nebo hledání odpovědí na World Wide Web.

Když dítě vyroste, už to není taková bezbranná hrouda a může se zdát, že obtíže jsou za ním, ale je to jen zdání. S věkem dochází v malém těle k obrovskému množství změn. A všichni rodiče se zajímají o to, jak by se dítě mělo správně vyvíjet. Jednou z nejčastějších otázek pro rodiče je normální výška a váha dívek a chlapců. A to vše proto, že je to možná jeden z mála viditelných ukazatelů vývoje mladého tvora.

Je třeba poznamenat, že chlapci a dívky se vyvíjejí odlišně, takže o nich musíte psát odděleně.

Normální výška a váha pro dívky

Příroda velí, že chlapci jsou větší a vyšší, zatímco dívky jsou křehké, malé a štíhlé. O přesnosti měření výšky a hmotnosti ale nerozhoduje pouze pohlaví dítěte. Musíte pochopit, že čísla ukazující poměr výšky a hmotnosti pro dívky jsou přibližné. Koneckonců, různé národnosti mají různé vnější charakteristiky, například Evropan a zástupce východní Asie se budou jasně lišit ve výšce. Dalším faktorem nedodržování parametrů je životní styl a výživa.

Existuje také takzvaný psychologický faktor, to znamená, že si dívka někdy myslí, že má nadváhu, a podniká nejrůznější kroky, aby tento problém vyřešila. Ale tento faktor je typický pro dívky ve věku 14 let a starší. Také bychom neměli zapomínat na dědičnost. V každém případě, i když jsou stanoveny všechny faktory, norma výšky a hmotnosti u dívek se může lišit.Koneckonců, lidé bývají různí, mají jinou svalovou a kostní hmotu a různé charakteristiky dospívání.

Tabulka hmotnosti a výšky pro dospívající dívky

I když se každý vyvíjí jinak, stále jsou k dispozici tabulky přibližných ukazatelů a jsou hojně využívány dospívajícími terapeuty. Údaje v této tabulce jsou pravidelně aktualizovány, stejně jako jsou aktualizovány statistické normy výšky a hmotnosti pro dívky.

Tabulky jasně ilustrují současnou normu v tomto ohledu. Je třeba poznamenat, že výška a váha dívek jsou uvedeny ve třech sloupcích: velmi nízká výška/váha, průměrná a velmi vysoká.

Hmotnostní tabulka

Pokud jde o hmotnost, průměrné údaje vypadají takto.

Pokud některý z parametrů v tabulce (hmotnost nebo výška) odpovídá velmi nízké nebo velmi vysoké hodnotě, není třeba okamžitě bít na poplach a vozit teenagera k lékařským specialistům. Faktem je, že mladé tělo má tendenci se vyvíjet rychleji nebo pomaleji. Pokud je dítě např. velmi vysoké, ale jeho váha je naopak velmi nízká, pak tato situace ukazuje na tzv. růstový spurt. Totéž platí pro prudký skok tělesné hmotnosti směrem ke zvýšení. Mnohem horší je, pokud se váha a výška blíží spodní hranici normálu. Tento obrázek může naznačovat problémy ve vývoji dítěte.

Váha a výška pro 12letou dívku

Jak víte, 12 let je pro mladou dámu zlom, začíná se měnit z dívky v dívku. A tyto změny, fyzické i psychické, jsou velmi patrné. Těla dívek jsou přestavěna, metabolismus se zrychluje, což zase vede k menšímu přibírání na váze. Hmotnost a výška pro 12letou dívku jsou ukazatele, kterými by se rodiče měli obávat nejméně. V tomto věku může dojít ke zpomalení, určitému poklesu fyzického vývoje (v mezích normy), ale vše se obnoví, až dívka dospěje. Samozřejmě, že nástup puberty nastává u každé dívky v jinou dobu a 12 let není v žádném případě vždy bodem zlomu.

Index tělesné hmotnosti

Přibližná výška dívky před nástupem „dospívání“ by se měla pohybovat v rozmezí 137-164 cm, hmotnost může kolísat mezi 27-64 kg. Pokud mají rodiče stále obavy o tělesnou hmotnost svého dítěte, zkuste vypočítat index tělesné hmotnosti. Toto je spolehlivý způsob kontroly, vhodný pro jakékoli pohlaví a věk.

Pro výpočet indexu tělesné hmotnosti vydělte svou váhu druhou mocninou vaší výšky. Například váha 48 kg, výška 1,56 - pak 48: (1,56 * 1,56), tedy 48: 2,4336, se rovná 19,72.

Normální index tělesné hmotnosti se pohybuje od 19 do 25. Pokud je toto číslo nižší než 19, znamená to podváhu, a pokud je vyšší než 25, jedná se o nadváhu.

u dívek

Přechodné období pro dívku je komplexní proces emocionální a fyzické restrukturalizace mladého těla. Dítě začíná jinak vnímat realitu a lidi kolem sebe, vidět to, čemu dříve nevěnovalo pozornost. Může nastat okamžik úplného popření všech norem chování. Akce jdou proti všemu, ale to neznamená, že se teenager stal špatným člověkem, jde jen o to, že fyzické změny, ke kterým během tohoto období dochází v těle mladé dívky, nutí nervový systém pracovat „na opotřebení“, a je jasné, že dívka plně nechápe, proč to potřebuje. Jak se vývojové procesy zrychlují, dochází nejprve k mírnému zpoždění, po kterém dochází k prudkému nárůstu výšky a hmotnosti dívky. Obvykle tento skok začíná od okamžiku první menstruace. Přechodné období je také charakterizováno konečnou tvorbou vnitřních orgánů dívky a produkcí obrovského množství hormonů. V této době by měli být rodiče k mladé dívce nejvíce pozorní.

Změny v těle dospívající dívky jsou přirozené a probíhají u každého jinak a v různé době. Dívky rostou a přibývají na váze. Aby si rodiče uvědomili, jak správně se dítě vyvíjí, existují pro děti různé kalkulační vzorce a tabulky a váhy.

Jedním z ukazatelů normálního vývoje každého dítěte je správný poměr výšky a hmotnosti odpovídající věku. Mnoho rodičů se při pohledu na své syny znepokojuje: zdá se, že se narodili velcí, ale ve školním věku neúměrně zhubli a vytáhli. Nebojte se předem: tabulka výšky a hmotnosti chlapců podle roku pomůže určit, zda se jedná o variantu normy.

Fyzický vývoj chlapců

Údaje o výšce a váze chlapců podle tabulek WHO byly aktualizovány v roce 2006 a jsou aktuální dodnes. Kromě poměru délky těla a hmotnosti jsou pro WHO důležité také parametry, jako je obvod hlavy a hrudníku dětí: tyto ukazatele poskytují další potvrzení, že se chlapec vyvíjí normálně. Zvláště důležité je měřit obvod do roku po měsíci: při každé návštěvě musí dětský lékař kromě položení dítěte na váhu a stadiometr změřit centimetrovou páskou hlavu a hrudník. Ruské údaje se mírně liší od údajů WHO a jedná se o průměrné hodnoty.

Průměrnou výšku a váhu chlapců do 18 let si můžete ověřit v tabulkách:

Od narození do 2 let:

Od dvou let:

Vyvíjí se chlapec harmonicky?

Chlapci dorůstají v průměru 22 let. Současně je průměrná výška mužské populace Ruska 178 cm. Zvláště intenzivní nárůst výšky a hmotnosti chlapců je pozorován v prvním roce po narození a během puberty (od 11 do 18 let). V průměru se během této doby zvýší hmotnost chlapců o 35 kg a jejich výška o 35 cm.
Jak proporcionální je poměr výšky a hmotnosti, zjistíte pomocí centilové tabulky. Sloupce udávají kvantitativní limity výšky a hmotnosti pro určité procento chlapců; Za průměrné ukazatele se považuje interval 25%-75%. Pokud ukazatele chlapců spadají do těchto koridorů, pak je to norma. Sloupce před a po těchto intervalech jsou indikátory pod (10%-25%) a nad (75%-90%) normou. Pokud výška a váha chlapce spadne do extrémních chodeb, je to důvod k konzultaci s lékařem. Je velmi důležité, aby výška i hmotnost byly ve stejném koridoru (+/- jeden sloupec).

Je to snadné:

• V tabulce „Výška“ v levém sloupci najdeme věk chlapce a vodorovně od tohoto čísla - výšku.
• Stejným způsobem určíme váhu chlapce pomocí tabulky „Hmotnost“.

Odhadovaný poměr věk, výška a váha chlapce pomocí následujících tabulek:

Výška chlapce, cm

Hmotnost chlapce, kg

Hlavní faktory, které ovlivňují výšku a váhu chlapců, jsou:

• dobrá výživa;
• dostatečný noční spánek;
• pravidelné sportovní a fyzické cvičení;
• genetická predispozice.

Neměli byste se snažit upravovat výšku a váhu chlapců pomocí operace nebo hormonálních léků - to může vážně ovlivnit vaše zdraví. Pokud tyto parametry neodpovídají normám, ale patologie nejsou diagnostikovány, možná stojí za to podívat se na to z pozitivní stránky? Ve vaší rodině roste jedinečné dítě, které kromě fyziologických vlastností jistě projeví i další schopnosti a vlohy!

Video: Výška a váha dětí

Vědci z celého světa studují faktory, které ovlivňují výšku a váhu člověka v jakémkoli věku. Nejmodernější údaje říkají, že charakteristika poměru hmotnosti a výšky dětí do pěti let závisí nejen na dědičnosti a genetické predispozici, ale charakterizuje také kvalitu života rodiny jako celku: výživa, klima, psychologie klid v rodině. Pokud se dotkneme norem výšky a hmotnosti dětí, přímo to závisí nejen na fyzickém vývoji dítěte, ale také ukazuje vlastnosti života jeho rodiny.

Výška

Nízký vzrůst pro dítě do 5 let může znamenat vývojové opoždění, svědčit o přítomnosti určitých nemocí a indikovat nedonošenost dítěte, která nebyla v průběhu času kompenzována. Vysoká výška obvykle není problém, ale příliš vysoká může naznačovat přítomnost endokrinní poruchy (podobné podezření vzniká, pokud rodiče příliš vysokého dítěte mají průměrnou nebo podprůměrnou výšku).

Stupnice hodnocení výšky:

• Příliš nízká – je nutná lékařská pomoc;
• Nízká – je vhodné poradit se s lékařem;
• Podprůměrná je varianta normy;
• Průměr je normální;
• Nadprůměr je variantou normy;
• Vysoký;
• Příliš vysoký.

Hmotnost

Hmotnostní charakteristiky jsou pro lékaře méně informativní a poskytují velmi povrchní představu o vývoji dítěte. Pokud však máte nízkou nebo velmi nízkou hmotnost, měli byste se poradit s lékařem o dalších testech.

Váhová stupnice:

• Extrémně (velmi) nízká hmotnost – dítě je vyčerpané;
• Nízká hmotnost (podváha) - vyčerpání;
• Méně než průměr je variantou normy;
• Průměr je normální;
• Více než průměr je variantou normy;
• Velmi velký.

Výška a váha ve vzájemném vztahu

Výška a hmotnost ve vztahu k sobě se obvykle nazývají index tělesné hmotnosti. Právě podle tohoto parametru by se mělo určit, jak je dítě vyvinuté a jak je fyzicky zdravé. Je však důležité si uvědomit, že ukazatele BMI pro děti závisí na věku a jsou velmi odlišné od ukazatelů BMI pro dospělé.

Co lze diagnostikovat pomocí BMI:

• Vyčerpání u dítěte (nutná léčba);
• Podváha;
• Nízká hmotnost (typ normálu);
• Hmotnostní norma;
• Zvýšená hmotnost (typ normálu);
• Nadváha;
• Obezita (potřebuje léčbu).

Prevence nadváhy a obezity

Nadváha trápí děti i dospělé. Doporučení pro normalizaci hmotnosti jsou pro všechny stejná – správná výživa, cvičení. Tito. Je to životní styl dítěte a jeho rodiny, který přímo reguluje váhu každého.

• Je důležité, aby se fyzická aktivita a správná výživa staly rodinným koníčkem. Naplánujte si s dětmi zdravý jídelníček a věnujte se aktivnímu sportu s celou rodinou.
• Nikdy neodměňujte děti sladkostmi nebo nezdravým jídlem, pokud se chovají dobře nebo mají dobré známky. Nespojujte chválu nebo trest s jídlem.
• Neměli byste své dítě nutit dojíst, pokud je syté.
• Neměli byste neustále mluvit o zdravých a nezdravých potravinách, tím méně zcela vyloučit sladkosti a pochutiny ze svého jídelníčku. Takový zákaz může přimět vaše dítě, aby od vás tajně snědlo spoustu nezdravého jídla – pro budoucí použití.

Není třeba připomínat, jak nebezpečná může být pro dítě nadváha. Proto je velmi důležité identifikovat důvody, kvůli kterým se děti přejídají, a volit kaloričtější potraviny. Děti, stejně jako dospělí, často zmírňují stres a nahrazují zklamání sladkostmi a jinými nezdravými jídly, když jim pozornost a podpora dospělých může pomoci.

• „Jak odnaučit dítě sladkostem. Osvědčený, bezpečný a jednoduchý program“ Teitelbaum, Kennedy. Každý chápe, jak je cukr zdraví škodlivý a jak ovlivňuje nadváhu, takže tato kniha bude užitečná pro rodiče i děti. Navíc si už získala mnoho nadšených fanoušků.
• Kniha Evgenia Makarova „Jak zbavit dítě nadváhy“ vám pomůže pochopit psychické problémy nadváhy a pomůže vašemu dítěti se s nimi vyrovnat.
• Kniha Smirnova, Kartelishev, Rumyantsev „Obezita u dětí a dospívajících. Příčiny a moderní technologie terapie a prevence" se věnuje celé problematice obezity u dětí a je určena širokému okruhu čtenářů, rodičů i lékařů.

Vlastnosti výšky a hmotnosti od 1 roku do 10 let

Do 10 let dítě aktivně roste. Stejně jako u dětí mladších jednoho roku je nyní nutné vzít v úvahu mnoho faktorů: genetickou predispozici, přítomnost vrozených nebo získaných patologií, možná onemocnění. Velmi důležitá je také výživa a životní styl rodiny jako celku. Je třeba vzít v úvahu také metabolické vlastnosti.

Váha dívek podle roku od 1 roku do 10 let. údaje WHO. Stůl.

Růst dívek podle roku od 1 roku do 10 let. údaje WHO. Stůl.

Hmotnost chlapců podle roku od 1 roku do 10 let. údaje WHO. Stůl.

Růst chlapců podle roku od 1 roku do 10 let. údaje WHO. Stůl.

Výška a váha od 11 do 18 let

V tomto věku je spektrum norem velmi široké jak pro chlapce, tak pro dívky. Doba puberty u dívek je charakteristická výskytem zaoblených tvarů, kdy jsou zároveň chlapci ještě malí a malí. Na změny, ke kterým v jeho těle dochází, je nutné dítě psychicky připravit. V této době mají dívky přísně zakázáno držet dietu.

Váha dívek je od 11 do 18 let. údaje WHO. Stůl.

Výška dívek je od 11 do 18 let. údaje WHO. Stůl.

Váha chlapců je od 11 do 18 let. údaje WHO. Stůl.

Výška chlapců je od 11 do 18 let. údaje WHO. Stůl.

Vlastnosti puberty

• Dívky začínají růst dříve, od 10 do 18 let.
• Růst chlapů začíná později, kolem 15 a pokračuje až do 18-22 let.
• Nejintenzivnější období růstu u dívky začíná ve věku 10 let a pokračuje až do věku 13 let.
• Nejintenzivnější období růstu u chlapců začíná ve 13 letech a pokračuje do 16.
• Právě hormonální aktivita vysvětluje prudký skok v růstu.
• Normy pro parametry chlapců a dívek, které jsou uvedeny v tabulce výšky a hmotnosti dětí, jsou zprůměrovány, takže je třeba vzít v úvahu individuální vlastnosti těla a genetiku.

Pokud má dítě velmi malou váhu nebo naopak nadváhu, pak je třeba hledat důvod. To může být:

1. choroba;
2. rodinný životní styl;
3. denní režim (jídlo, spánek);
4. stres;
5. temperament dítěte atd.

Sečteno a podtrženo

Rostoucí dítě potřebuje motivaci, nelze mu „nasadit dietu“ ani ho nutit k aktivnímu životnímu stylu. Musíme si ale pamatovat, že právě v tomto věku vzniká nebezpečí rozvoje různých nemocí, fyzických i psychických.

• Od 1 roku do 5: Zdravé návyky je nutné rozvíjet již od dětství. Správné stravovací návyky se upevňují již v prvních letech života. Nabízejte svému dítěti pouze zdravé a výživné jídlo. Podporujte pohyblivost svého dítěte.
• Od 6 do 12: udržování každodenní fyzické aktivity. Sportovní sekce, aktivní hry na ulici. Víkendové procházky. Podporujte zdravé stravování.
• Od 13 do 18: Snažte se udržovat zdravé stravovací návyky. Naučte své dítě vařit chutné a zdravé jídlo samo. Ať jsou doma jen ty správné produkty. Udržujte každodenní fyzickou aktivitu.
• Pro všechny: Minimalizujte čas, který vaše dítě tráví sledováním televize a počítače. Nedovolte jíst při sledování filmů nebo kreslených filmů. Připravte si zdravé a rozmanité jídlo. Jezte spolu často. Doma by mělo být vždy hodně zeleniny a ovoce. Sycené nápoje jsou škodlivé pro dětskou stravu. Snídaně je velmi důležitá. To si nemůžete nechat ujít.

Když se vy sami správně stravujete a cvičíte a zdravé návyky jsou pro vás normou, součástí života, pak můžete snadno učinit život svých dětí zdravým a aktivním. Sport a správná výživa by měly být součástí života, normou pro celou rodinu.

Nejdůležitější je ale milovat své děti, bez ohledu na jejich váhu a výšku.

U dětského lékaře se každé miminko do jednoho roku měsíčně váží a měří se jeho výška. Proč je pro lékaře tak důležité vědět, jak dítě roste a kolik přibírá? Co tyto parametry indikují a jaké jsou antropometrické normy pro děti různého věku?

Odkud se vzaly ukazatele hmotnosti a výšky pro děti a proč jsou potřebné?

Antropometrické údaje dítěte jsou jedním z hlavních ukazatelů fyzického vývoje a zdravotního stavu dětí. Významné odchylky od normálních hodnot výšky a hmotnosti u dítěte téměř vždy naznačují vývoj nebo přítomnost určitých onemocnění. Pokud tedy dítě do jednoho roku při dostatečné výživě špatně přibírá, může to být jeden z příznaků křivice, anémie, imunodeficience, onemocnění endokrinního nebo centrálního nervového systému.

Výrazné zpomalení růstu může ukazovat na nedostatek somatotropinového růstového hormonu v těle a zjevná nadváha při normálním růstu a správné výživě může naznačovat poruchy fungování nadledvin, štítné žlázy a dokonce i vznik mozkového nádoru.

Aby bylo možné včas odhalit a začít léčit takové nebezpečné nemoci, lékaři pečlivě sledují antropometrické ukazatele dětí od narození. Vývojové standardy byly sestaveny Světovou zdravotnickou organizací na základě dlouholetého výzkumu. Kromě průměrného normativního ukazatele pro každý věk byly vypočteny i limity norem. Hmotnost a výška nad touto hranicí jsou považovány za vysoké a pod - nízké. Právě tyto děti začínají lékaři zvlášť bedlivě sledovat.

Tabulka výšky a hmotnosti WHO pro dívky mladší 1 roku

Zdravá donošená holčička se podle norem rodí s výškou 49,2 cm a váhou 3200 g. Toto je průměr. Dolní hranice normy pro novorozence je výška 47,3 cm a váha 2 800 g a horní hranice se nachází na hodnotách 51 cm, respektive 3 700 g. Hodnoty mimo dolní a horní hranici normy jsou označeny jako velmi nízké nebo příliš vysoké. Lékaři takové novorozeně pozorují a případně dále vyšetřují.

V prvním měsíci by měl novorozenec vyrůst o 4,5 cm a přibrat kilogram. Dolní hranice normy pro měsíční holčičku bude 51,7 (výška v cm) // 3 600 (váha v gramech) a horní hranice 55,6 // 4 800.

Normální ukazatele pro dvouměsíční dítě: 57,1 cm a 5,100 g. Dolní hranice normy: 55//4 500 a horní hranice – 59,1//5 800.

Do tří měsíců dívky vyrostou na 59,8 cm a váží 5900 gramů. Ukazatele nižší než 57,7 // 5 200 jsou považovány za nízké pro tříměsíční dítě a ukazatele vyšší než 61,9 // 6 600 jsou považovány za vysoké.

Průměrná výška a váha čtyřměsíční holčičky: 62,1 cm a 6 400 g. Dolní hranice normy jsou 59,9 // 5,700, horní hranice jsou 64,3 // 7,300.

Do pěti měsíců by dívky měly dorůst na 64 cm a vážit 6900 g. Nízké ukazatele – parametry menší než 61,8//6,100. Ukazatele 66,3 //7,800 jsou horní hranice normy pro pětiměsíční holčičku.

Věk 6 měsíců je považován za důležitý mezník ve vývoji dítěte. Půlroční holčička by měla dorůst do 65,7 cm a vážit 7300 g. Spodní hranice je 63,5//6500 a horní hranice 68/8300.

Sedmiměsíční miminko dorůstá 67,3 cm a váží 7600 gramů. Ukazatele pod 65 // 6 800 se považují za nízké a ukazatele nad 69,6 // 8 600 za vysoké.

V osmi měsících jsou normy: výška - 68,83 cm a hmotnost - 8 kg. Dolní hranice normy: 66,4//7000 a horní hranice – 71,1//9000.

V devíti měsících by měla být výška 70,1 cm a miminko by mělo vážit 8200 gramů. Nízké ukazatele v tomto věku jsou hodnoty nižší než 67,7 // 7,300 a vysoké ukazatele jsou více než 72,6 // 9,300.

Desetiměsíční miminko by podle norem mělo být vysoké 71,5 cm a vážit 8500 gramů. Dolní hranice normy na deset měsíců jsou 69//7 500 a horní hranice: 74//9 600.

Do jedenácti měsíců dívka normálně vyroste na 72,8 cm a váží 8 700 gramů. Ukazatele nižší než 70,3//7,700 jsou považovány za nízké. Ukazatele přesahující 75,3//9 900 budou vysoké.

Do jednoho roku by dívky měly dorůst 74 cm a vážit 9 000 gramů. Za spodní hranici normy se považuje 71,4 //7,900 a za horní hranici: 76,6 //10,100.

Tabulka výšky a hmotnosti WHOpro chlapce do 1 roku

Normy pro chlapce se liší od norem pro dívky, protože chlapci se obvykle rodí o něco větší. Zdravý donošený novorozený chlapec se tedy obvykle rodí s hmotností 3 300 gramů a výškou 49,9 cm.Tyto ukazatele jsou považovány za normu. Dolní hranice normy u novorozence je výška 48 cm a hmotnost 2 900 g, horní hranice 51,75 cm, respektive 3 900 g.

V prvním měsíci by miminko mělo vyrůst o 4,8 cm a přibrat 1200 gramů. Dolní hranice normy pro měsíčního chlapce bude 52,8 (výška v cm) // 3 900 (váha v gramech) a horní hranice 56,7 // 5 100.

Normální ukazatele pro dvouměsíční batole: 58,4 cm a 5 600 g. Spodní hranice normy: 56,4//4,900 a horní hranice – 60,4//6,300.

Do tří měsíců chlapci dorostou na 61,4 cm a váží 6400 gramů. Nízké ukazatele budou parametry pod 59,4 // 5,700 a vysoké ukazatele budou ukazatele nad 63,5 // 7,200.

Průměrná výška a váha čtyřměsíčního miminka: 63,9 cm a 7000 g. Dolní hranice normy jsou 61,8 // 6,300, horní hranice jsou 66 // 7,800.

Do pěti měsíců by měl chlapec vyrůst na 65,9 cm a vážit 6900 gramů. Nízké ukazatele – parametry menší než 63,8 // 6,100. Ukazatele 68 //7 800 jsou horní hranice normy pro pětiměsíční dítě.

Do šesti měsíců by dítě mělo vyrůst na 67,6 cm a vážit 7900 gramů. Spodní limit je 65,5//7,100 a horní limit je 69,8//8,900.

Sedmiměsíční chlapeček dorůstá 69,2 cm a váží 8300 gramů. Ukazatele nižší než 67 // 7 400 budou považovány za nízké a ukazatele přesahující 71,3 // 9 300 budou považovány za vysoké.

V osmi měsících je průměr pro chlapce: výška - 70,65 cm a hmotnost - 8 600 g. Dolní hranice normy: 68,45//7,700 a horní hranice –72,85//9,600.

V devíti měsících by dítě mělo být vysoké 72 cm a vážit 8900 gramů. Nízké ukazatele budou nižší než 69,65 // 8 000 a vysoké ukazatele budou vyšší než 74,3 // 9 900.

Desetiměsíční chlapec by měl být běžně vysoký 73,3 cm a vážit 9200 gramů. Dolní hranice normy v tomto věku jsou 71//8,200 a horní hranice: 76//10,200.

V jedenácti měsících miminko běžně dorůstá na 74,5 cm a váží 9 400 gramů. Ukazatele menší než 72,2//8,400 jsou považovány za nízké. Ukazatele přesahující 76,8//10,500 budou vysoké.

Chlapci by podle norem měli dorůst 75,8 cm za rok a vážit 9 700 gramů. Za spodní hranici normy se považuje 73,5 //8,700 a za horní hranici: 78 //10,800.

Tabulka výšky a hmotnosti pro dívky od 1 do 10 let

Růst dětí se začíná zpomalovat, jakmile kůzlata dovrší rok, takže pro děti od jednoho do tří let se již normy neurčují měsíčně, ale každé tři měsíce. Pro děti od 3 do 7 let - jednou za šest měsíců a pro děti ve věku od sedmi do deseti let - se normy mění jednou ročně.

Do jednoho roku a tří měsíců by měla dívka normálně dorůst 77,5 cm a vážit 9 600 gramů. Spodní hranice normy: 74,83 (výška v centimetrech) a 8 500 (hmotnost v gramech), horní hranice: 80,3 // 10 900.

Další referenční bod je definován pro věk jeden rok a šest měsíců. Norma: 80,65//10,200. Dolní hranice: 77,7//9,100. Horní: 83,5//11 600.

V roce a devíti měsících jsou normy pro dívky 83,65//10,900. Dolní hranice normálu: 80,6//9,600. Horní hranice: 86,7//12,300.

Do dvou let věku dívky běžně dorůstají 86,4 cm a váží 11 500 gramů. Spodní hranice normy: 83,2//10,200. Horní hranice: 89,6//13 000.

Průměrná výška a hmotnost pro děti ve věku 2 roky 3 měsíce: 88,3/12 100. Dolní hranice: 84,8//10,700. Horní hranice: 91,7//13,700.

Dívky ve věku 2,5 let by měly dorůst do 90,7 cm a vážit 12 700 gramů. Spodní hranice normy: 86,9//11,200. Horní rámy: 94,3 // hmotnost 14.400.

Po 2,9 letech jsou průměrné hodnoty: 92,9 // 13,300. Dolní hranice: 89,3//11 700, horní hranice: 96,6//hmotnost 15 100.

Tříleté děti by měly být vysoké 95 cm a vážit 13 900 gramů. Data pod 91,3//12,200 jsou hodnocena jako nízká a čísla nad 98,8//15,800 jako vysoká.

Ve 3,5 letech jsou normy pro dívku: 99//15 000. Spodní řádek je 95//13,100 a horní řádek je 103,1//17,200.

Průměrná výška a váha pro čtyřletou dívku: 102,6//16,100. Dolní hranice normy: 98,4//14 000 a horní hranice výšky a hmotnosti: 107,1//18 500.

Ve 4,5 letech jsou standardy pro dívku: 106,2//17,200. Dolní limity: 101,6//14 900 a horní limity: 110,7//19 900.

Průměrná výška a váha pětileté dívky: 109,4//18,200. Spodní hranice normy: 104,7 // 15,800 a horní: 114,2 // 21,200.

V 5,5 letech by dívky měly dorůst do 112,2 cm a vážit 19 000 gramů. Parametry menší než 107,2 // 16 600 jsou považovány za nízké a ukazatele vyšší než 117,1 // 22 200 za vysoké.

Standardy pro šestileté děti: 115,1//20,200. Dolní limity: 110//17 500. Horní – 120,2//23 500.

Do 6,5 roku dorůstají dívky 118 cm a váží 21 200 gramů. Spodní hranice po 6,5 letech jsou 112,7 // 18 300 a horní hranice jsou 123,3 // hmotnost 24 900.

Průměrná výška a váha sedmiletých dívek: 120,8 a 23 000. Dolní limity: 115,3//21 300, horní limity: 126,3//26 300.

U dětí nad sedm let jsou antropometrické ukazatele sledovány jednou ročně. Normy pro osmileté dívky jsou 126,6//25 000. Spodní hranice pro osmileté děti bude 120,8 a 21,400. Horní hranice je 132,4//30 000.

Normy pro devítileté děti: 132,45//28,200. Dolní hranice: 132,5 a 27,900, horní hranice – 138,6 // hmotnost 34,000.

Desetiletá dívka by měla mít průměrnou výšku 138,55 cm a váhu 31 900 g. Údaje pod 132,2//27,100 jsou hodnoceny jako nízké a hodnoty nad 145//38,200 jako vysoké.

Tabulka výšky a hmotnosti pro chlapce od 1 do 10 let

Chlapci ve věku 1,3 roku by měli dosahovat parametrů 80//10.400. Dolní normální hodnota: 76,55 (výška v centimetrech) a 9,200 (váha v gramech), horní hranice: 82//11 500.

Dalším kontrolním bodem je rok a šest měsíců. Norma pro jeden a šest let je 82,3//10,900. Od hranice: 79,6//9,800. Až: 85//12 200.

Ve věku 1,9 let jsou standardy pro chlapce 85,2 // 11 500. Od hranice: 82,4//10,300. Do: 88//12 900.

Ve věku dvou let dosahují batolata běžně 88//12 200. Z řádku: 84,4//10,800. Až 90,5//13 600.

Norma pro 2,3leté dítě: 89,6//12 700. Od: 86,5//11 300 do: 92,8//14 300.

Ve věku 2,5 roku by mělo batole vyrůst na 91,9 cm a vážit 13 300 gramů. Dolní hranice pro tento věk: 88,5//11 800. Horní rámy: 95,4//15 000.

Ve věku 2,9 let jsou normy 94,1/13,800. Dolní limity 91//12 300, horní limity 97,6//15 600.

Výška chlapců ve 3 letech by měla být 96,1 cm, hmotnost - 14 300 g. Skóre nižší než 92,4//12 700 bude hodnoceno jako nízké a skóre přesahující 100//16 200 bude hodnoceno jako vysoké.

Ve věku 3,5 let je norma pro chlapce: 99,9//15 300. Od hranice: 95,9//13 600, do: 103,8//17 400.

Průměrná výška a váha čtyřletého chlapce: 103,3//16,300. Od hranice: 99,1//14 400, do: 107,5//18 600.

Ve 4,5 letech dosahuje výška chlapce 107 cm a jeho normální hmotnost by měla být 17 300 g. Spodní úroveň normy: 102,25//15,200 a horní: 111,1//19,900.

Standardy pro chlapce ve věku 5 let: 110//18 300. Od tyče na: 105,3//16 000 cm do: 114,6 a 21 000.

Ve věku 5,5 let jsou standardy pro chlapce 113//19 400. Po dobu 5,5 roku jsou ukazatele menší než 108,2//17 000 považovány za nízké a více než 117,7//22 200 za vysoké.

Průměrná výška a váha pro šestileté děti: 116/20 500. Spodní lišta: 111//18 000. Horní: 120,9//23 500.

Do 6,5 roku dosahují chlapci parametrů 119//21 700. Dolní hranice pro tento věk jsou 113,8//19 000 a horní hranice jsou 124//24 900.

Standardy pro sedmileté chlapce: 121,8//22,900. Od tyče na: 116,4//20 000 cm do: 127//26,400 cm.

Do osmi let děti dorůstají 127,3 cm a váží 25 400 gramů. Nižší standard pro osmileté děti bude 121,5//22,100. Horní – 132,8//29,500.

Průměrná výška a váha pro devítileté děti: 132,6/28 100. Dolní limity: 126,6//2 300, horní limity – 138,6//33 000.

Ve věku 10 let by chlapci měli běžně dosahovat parametrů 137,8//31,200. Hodnoty pod 131,4 a 26 700 jsou hodnoceny jako nízké a hodnoty nad 144,2//37 000 jsou považovány za vysoké.

Tabulka výšky a hmotnosti pro dospívající dívky

U dospívajících jsou antropometrické údaje sledovány jednou ročně. U jedenáctileté dívky je průměr 144,5 (výška v centimetrech)//34,4 (váha v kilogramech). Parametry menší než 136,2 // 27,8 jsou považovány za spodní normativní limity a parametry vyšší než 153,2 // 44,6 jsou považovány za horní.

Průměrná výška a váha u dvanáctiletého dítěte: 150//40,7. Spodní hranice normy: 142,2//31,8, horní hranice: 162,2//51,8.

Třináctiletá dívka má běžně ukazatele: 155,8//44,3. Spodní datová lišta: 148,3//38,7, horní: 163,7//59.

Ve 14 letech jsou průměrné údaje pro dívku: 159,5//53,1. Dolní hranice normy: 152,6//43,8, horní: 167,2//64.

Ve věku patnácti let dosahuje průměrná výška dívek 161,6 cm a průměrná hmotnost 55,5 kg. Dolní hranice dat: 154,4 // 46,8, horní hranice: 169,2 // 66,5.

Průměrná výška a váha u šestnáctiletých dívek: 162,4//56,5. Dolní hranice: 155,2//48,4, horní – 170,2//67,6.

Pro dívky ve věku 17 let je standard 163,9//61. Dolní hranice: 155,8//52,8, horní: 170,5//68.

Tabulka výšky a hmotnosti pro dospívající chlapce

Chlapci ve věku 10 až 14 let mírně zaostávají za dívkami ve výšce, což je normální jev, protože hormonální změny u chlapců začínají o něco později než u dívek. Ale po čtrnácti letech začínají chlapci růst rychleji než dívky a ve věku 15 let jsou v růstu před nimi.

V dospívání antropometrické ukazatele výrazně závisí na genetické predispozici, proto se při sledování fyzického vývoje adolescentů doporučuje zaměřit se ne tolik na průměrný ukazatel, ale na limity normy uvedené pro každý věk a na dědičnost dítěte. Pokud je tedy otec mladého muže vysoký 190 cm, lze v tomto případě považovat výšku 182 cm pro samotného teenagera ve věku 15 let za normu.

Pro 11letého chlapce jsou průměrné hodnoty: 143,5 (výška v centimetrech)//35,5 (váha v kilogramech). Parametry menší než 134,5//28 jsou dolní meze normy a parametry přesahující 153//44,9 jsou horní meze.

Průměrná výška a váha dvanáctiletého: 149//39,8. Od hranice: 140//30,7, do: 159,6//50,6.

Třináctiletý teenager má běžně ukazatele: 155,5//44,3. Od hranice: 145,7//33,9, do: 166//59.

Ve 14 letech je průměr 161,9//49,7. Od hranice: 152,3//38, do: 172//63,4.

Ve věku patnácti let je průměrná výška dětí 168 cm a hmotnost 55,5 kg. Od hranice: 158,6//43, do: 177,6//70.

Průměrná výška a hmotnost u šestnáctiletých chlapců: 172,3//66,9. Od hranice: 163,2//48,4, do 182//76,5.

V sedmnácti letech je průměrná výška a hmotnost 176,6//66,9. Od hranice: 166,7//54,6, do: 186//80,1.

Video „Výška a váha dítěte, Dr. Komarovský“

Zde jsou ukazatele poměru výšky a hmotnosti dítěte v různých obdobích věku od 1 do 3 let. Zvláštní pozornost je třeba věnovat POMĚRU výšky a hmotnosti, který by měl být (v tabulce) ve stejném centilu (ve stejném sloupci tabulky).

Antropometrické (centilové) tabulky

Tabulky pro výšku, váhu a obvod hlavy ukazují rozsahy podle skupin. Prostřední „modrý“ sloupec ukazuje průměr pro daný věk. „Zelené“ sloupce vpravo a vlevo ukazují indikátory v normálním rozsahu, které jsou mírně pod nebo nad průměrem. „Žluté“ a „červené“ sloupce ukazují ukazatele pod nebo nad normálem, které vyžadují zvláštní pozornost rodičů a lékařů.

• Průměrná výška dítěte by měla být v rozmezí hodnot zelené a modré (25-75 centilů). Tato výška odpovídá průměrné výšce dětí tohoto věku.
• Růst, jehož hodnota se pohybuje mezi žlutou a zelenou hodnotou (10-25 centilů), je také normální, ale naznačuje tendenci dítěte k zakrnění.
• Růst, jehož hodnota se pohybuje mezi modrou a žlutou hodnotou (75-90 centilů), je také normální, ale ukazuje na tendenci dítěte být v růstu napřed.
• Růst, jehož hodnota je mezi červenou a žlutou hodnotou - nízký (3-10. centil), nebo vysoký (90-97. centil), což může být způsobeno jak vlastnostmi dítěte, tak onemocněním s hormonální nerovnováhou (obvykle endokrinologické nebo dědičné). V takových případech byste na to měli upozornit svého pediatra nebo rodinného lékaře, který vás v případě potřeby odešle k příslušnému specialistovi. Nezapomeňte sledovat další růst, váhu a celkový stav takového dítěte.
• Růst, jehož hodnota je za červenou hranicí (méně než 3 nebo více než 97 centilů), indikuje patologii růstu dítěte. Takové děti musí konzultovat s příslušnými odborníky, především endokrinologem, který doporučí další vyšetření a předepíše vhodnou léčbu. Pamatujte, že nemoci doprovázené narušeným růstem vedou v budoucnu k různým poruchám fyzického i duševního zdraví.

Výška chlapců od 1 roku do 3 let (cm)

Hmotnost chlapců od 1 roku do 3 let (kg)

Obvod hlavy chlapců, (cm)

Výška dívek od 1 roku do 3 let (cm)

Hmotnost dívek od 1 roku do 3 let (kg)

Obvod hlavy dívek, (cm)