Тархины цус харвалтаас хойш хоёр жилийн дараа юу хийх вэ. Тархины цус харвалтын дараа амьдрал ба эдгэрэлт: юу боломжтой, юу нь болохгүй вэ? Цочмог үе шатанд хамгийн сайн сэргээх стратеги юу вэ?

"Цус харвалт" гэсэн аймшигт үгийг латин хэлнээс "үсрэх", "үсрэх" гэж орчуулдаг. Өмнө нь дотоодын анагаах ухаанд энэ өвчнийг "тархины цус харвалт" эсвэл "апоплекси" гэсэн нэр томъёогоор тодорхойлдог. Статистикийн мэдээгээр цус харвалт хавар, намрын улиралд дээд цэгтээ хүрдэг: 10-11-р сар, 2-3-р сард. Энэ нь цаг агаарын тогтворгүй байдал, атмосферийн даралтын хэлбэлзэлтэй холбоотой юм. Гэхдээ байгалийн гажиг, жишээлбэл хэт халуун цаг агаар нь "цагаас хойш" ч гэсэн цус харвалт үүсгэдэг.
Хохирогчдын 25% нь эхний өдөр цус харвалтын улмаас нас барж, 30% нь эхний жилдээ нас барж, зөвхөн 20% нь хөдөлмөрийн чадвараа сэргээдэг.

Тархины цус харвалт гэж юу вэ?

Тархины цус харвалт нь тархины цусны эргэлтийн цочмог эмгэг юм , өөрөөр хэлбэл тархины судаснуудын аль нэг нь хагарах, спазм эсвэл бөглөрөх. Цус харвалтын шинж тэмдэг нь тархины аль хэсэгт нөлөөлж байгаагаас хамаарна. Ихэнх тохиолдолд хөдөлгөөний эмгэг нь биеийн нэг хагаст тохиолддог - баруун эсвэл зүүн. Тэд нэг талдаа нүүр, гар, хөл мэдээ алдах, хөдөлгөөний зохицуулалт алдагдах (алхалт нь сэгсэрч, тогтворгүй болдог) эсвэл биеийн бие даасан хэсгүүд, ихэвчлэн нэг талдаа гар, хөл саажилт (гемипарез) дагалдаж болно. Дуу хоолой өөрчлөгддөг - хүн хамараараа ярьж эхэлдэг, амьсгал давчдах, залгихад хэцүү байдаг. Хүнд толгой өвдөх, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг. Хамгийн хүнд тохиолдолд хүн ухаан алдаж, амьсгалын замын асуудал үүсч болно.

Тархины цус харвалт гэж юу вэ

Тархины цус харвалт нь хоёр төрөлтэй. Эхнийх нь ишемийн харвалт - цусны бүлэгнэлтийн улмаас судас спазм эсвэл бөглөрсний улмаас тархины аль нэг хэсэгт цусны хангамж тасарсан үед үүсдэг. Энэ тохиолдолд гэмтлийн эд эсийн үхжил (үхэл) үүсч, цусанд нэвтрэх боломжгүй болдог. Энэ төрлийн цус харвалтыг заримдаа тархины шигдээс гэж нэрлэдэг. Ихэнх тохиолдолд ишемийн харвалт нь өндөр настай хүмүүсийн хувь тавилан болдог. Энэ нь шөнө эсвэл өглөөний цагаар тохиолддог, хэдэн өдрийн турш аажмаар хөгжиж, эсвэл түр зуурын (бага зэргийн цус харвалт) байж болно.
Савны бөглөрөл нь цусны ерөнхий урсгалд өөхний эд эс орох үед, жишээлбэл, урт гуурсан ясны хугарал эсвэл таргалалттай хүмүүсийн хэвлийн хөндийн мэс засал хийх үед тохиолдож болно. Уушигны хагалгааны үед хийн эмболи - хийн бөмбөлөг бүхий цусны судасны бөглөрөл үүсч болно.
Хоёр дахь төрлийн цус харвалт цусархаг цус харвалт . Дүрмээр бол энэ нь илүү хүнд байдаг. Цусны судас ханан дээр нэмэгдэж буй даралтыг тэсвэрлэх чадваргүй, хагарч, цус нь тархины бодис руу ордог. Үүссэн цус алдалт нь тархийг шахаж, хавдаж, тархины хэсэг үхдэг.
Энэ төрлийн цус харвалт нь хүнд хэцүү, стресстэй өдрийн дараа ихэвчлэн тохиолддог. Орой болоход миний толгой өвдөж байна. Объектууд улаан болж, дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрч, толгой өвдөх нь улам бүр нэмэгддэг - эдгээр нь цус харвалтын шинж тэмдэг юм. Дараа нь хөдөлгөөн, хэл яриа, мэдрэмж алдагдаж, бага зэргийн ухаан алдахаас эхлээд ухаан алдах, ухаан алдах хүртэлх нөхцөл байдал үүсдэг - энэ нь өөрөө цус харвалт юм.

Баруун эсвэл зүүн тархи уу? Ялгаа нь юу вэ?

Цус харвалтын үед үүсэх эмгэгийн шинж чанар нь тархины аль хэсэгт хөлөг онгоцны спазм, хагарал үүссэнээр тодорхойлогддог. Та бүхний мэдэж байгаагаар тархи нь хоёр тархиас бүрддэг. Зүүн тархи нь биеийн баруун хагасыг, баруун тархи нь зүүн хэсгийг удирддаг. Ер нь хоёр бөмбөрцгийн ажил бие биенээ тэнцвэржүүлж, нөхөж байдаг. Баруун тал нь амьдралын сэтгэл хөдлөл, уран сэтгэмжийг хариуцдаг бол зүүн тал нь логик сэтгэлгээг хариуцдаг. Зүүн тархи нь цаг хугацааны явцад болж буй үйл явдлуудад дүн шинжилгээ хийдэг, баруун тархи нь тэдгээрийг нэгтгэдэг; зүүн тал нь шинэ мэдээллийг боловсруулдаг бол баруун талынх нь аль хэдийн танил болсон мэдээллийг илүү сайн таньдаг. Тиймээс хүний ухамсар нь "ярих" ба "мэдрэхүй", логик ба сэтгэл хөдлөл гэсэн хоёр "би" -ийн нэгдэл юм.
Хэрэв өвчин нь зүүн тархийг хаадаг бол ярих нь хэцүү эсвэл боломжгүй болдог. Сонсгол нь хэвээрээ байгаа ч үгийг хүлээн авдаггүй. Гэхдээ дэлхий ертөнц чимээ шуугианаар дүүрэн байдаг: жирийн хоёр хагас бөмбөрцгийн амьдралд шувуудын жиргээ, ойн чимээ, горхины чимээ зэрэг нь зөвхөн тааламжтай дэвсгэр юм.
Гэхдээ ихэнхдээ цус харвалт нь тархи бүхэлдээ нөлөөлдөггүй, харин түүний жижиг хэсэгт л нөлөөлдөг. Хэдийгээр гэмтэл нь маш бага байж болох ч үр дагавар нь заримдаа нөхөж баршгүй байдаг. Алдагдал нь нөлөөлөлд өртсөн газар нутгийн байр зүйн ач холбогдлоос хамаарна.
Урд талын төв гирийн бүсэд хөдөлгөөнийг зохицуулах төвүүд байдаг: баруун тархи - зүүн гар, хөлний хөдөлгөөн; зүүн тархи - баруун гар, хөл. Хэрэв тархины эдгээр хэсгүүдэд цусны эргэлт эвдэрсэн бол парези (харгалзах мөчдийн хөдөлгөөний хязгаарлагдмал хүрээ) эсвэл саажилт (хөдөлгөөний бүрэн байхгүй) үүсдэг.
Хэрэв моторын ярианы төв (Брокагийн төв) нөлөөлж, аман яриа, бичих чадвар тасалдсан бол өвчтөн нэг үг хэлж чадахгүй, эсвэл зөвхөн бие даасан үг, энгийн хэллэгийг дууддаг бөгөөд ихэнхдээ тэдгээрийг танихын аргагүй гажуудуулдаг. Гэсэн хэдий ч хэн нэгний ярианы ойлголт хадгалагдан үлддэг. Брокагийн төвд хэсэгчлэн гэмтэл учруулснаар өвчтөн хүндрэлтэй ярьж, яриа нь "телеграфийн хэв маяг" болж, үйл үг, холбогчийг алддаг.
Мэдрэмжийн ерөнхий төрлүүдийн төв нь париетал дэлбээнд байрладаг. Энэ газарт цусны урсгал буурах нь мэдрэмтгий байдлын эмгэгийг дагуулдаг: мэдээ алдалт, хорсох, "мөлхөх" гэх мэт таагүй мэдрэмжээс эхлээд биеийн эсрэг талын өвдөлт, температур болон бусад төрлийн мэдрэмтгий байдлыг бүрэн алдах хүртэл.
"Биеийн диаграм" -ын төв нь нэг дэлбээнд байрладаг - түүний гэмтэл нь өвчтөний биеийн орон зайн хамаарал, хэмжээсийн талаархи ойлголтыг алдагдуулж, нэмэлт мөчний мэдрэмж, хуруугаа буруу таних мэдрэмж гарч болзошгүй.
Дагзны бүсэд харааны төв, алсын хараа ашиглан хүрээлэн буй объектуудыг таних төв байдаг. Эхнийх нь нөлөөлөлд өртөх үед нэг нүдний хараа багасч эсвэл алдагдаж, харааны талбай нарийсдаг. Хэрэв таних төвд нөлөөлсөн бол өвчтөн объектыг харж байгаа хэдий ч тэдгээрийг танихгүй.

Цохихоос зайлсхийх боломжтой юу?

Цус харвалтын эрсдлийг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулах бүрэн боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд та энэ хүнд өвчинд юу хүргэдэгийг мэдэх хэрэгтэй. Өвчин үүсэх нь түүний гол элемент нь тархины судасны атеросклероз юм. Зүрхний титэм судасны өвчин, цусны даралт ихсэх - цусны даралт ихсэх нь цус харвалт үүсэхэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Санаж байгаарай: цусны даралт 140/90-ээс хэтэрсэн тохиолдолд та эмчид үзүүлж, түүний зааврыг чанд дагаж мөрдөх ёстой!

Өвчин тусах эрсдэл нь цусны бүлэгнэл үүсэх хандлагатай хүмүүс, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс, таргалалттай, илүүдэл жинтэй хүмүүст тохиолддог.
Тархины судасны цочмог ослын удамшлын шалтгаан бас байдаг. Эрсдлийн бүлэгт зүрх судасны өвчнөөр шаналж буй ахимаг хамаатан садан, цус харвалттай хүмүүс байдаг.

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх!

Тархины цус харвалт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой (мөн түүний дахилт). Энд гол зүйл бол хоолны дэглэм, өдөр тутмын зөв дэглэм, заавал бие махбодийн үйл ажиллагаа (өдөрт 20-30 минут, хөлрөх хүртэл) юм. Хамгийн чухал зүйл бол гэр бүл, ажил дээрээ сэтгэлзүйн хэвийн уур амьсгал, стрессгүй байх, сайн унтах явдал юм. Үүнээс гадна зүрх судасны өвчнийг цаг тухайд нь эмчлэх, тархины судасны бичил эргэлтийг сайжруулж, цусны даралтыг бууруулах эм уух шаардлагатай. Тамхи татах, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах нь зүйтэй.
Зөв зохистой хооллолт нь атеросклероз, цусны даралт ихсэх, цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхэд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Амьтны өөх тосыг хүнсний ногоогоор сольж, мах, талх, бяслаг бага идэж, хоолны давсны хэрэглээг хязгаарлаарай. Калийн давс (хатаасан чангаанз, үзэм, чавга, тоор, банана, чангаанз, төмс, сарнай, хаш) болон магнийн давс (шар буурцаг, овъёос, Сагаган, шар будаа, хушга, самар) -аар баялаг хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулаарай. Зуны улиралд үхрийн нүдийг түлхүү идэж, өвлийн улиралд навчнаас нь цай уугаарай. Мөн цитрус жимс идэхээ мартуузай - өдөрт 2-4 жимс! Бөөрөлзгөнө анхаарлаа хандуулаарай: цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулж, судасны ханыг бэхжүүлж, атеросклерозыг эмчилж, сэргийлдэг.

Тархины цус харвалтын яаралтай арга хэмжээ

Хэрэв таны хайртай хүмүүсийн нэг нь цус харвасан бол түргэн тусламж дуудсаны дараа түүнд хүртээмжтэй тусламж үзүүлээрэй.
Юуны өмнө хохирогчийг хэвтээ байрлалд байрлуулж, толгой, мөрний доор дэр байрлуулж, толгой нь ойролцоогоор 30 градусын өнцөгтэй байна. Түүний хүзүүг хэзээ ч бүү бөхийлгө.
Цээж, хэвлийг агшааж буй зах, хувцасны товчийг тайл.
Өвчтөнд цэвэр агаарт нэвтрэх боломжийг олгоно.
Цусны даралт ихсэх эмийг байнга хэрэглэдэг АГ-тэй өвчтөнд ердийн эмийг (хэрэв тэр залгисан хэвээр байгаа бол) өгнө. Ингэснээр цусны даралт хурдан буурахгүй, харин ердийн "ажлын" тооноос 10-15 нэгжээр тогтворждог..

Чухал! Цусны даралт хэвийн хэмжээнээс доогуур буурах нь энэ үгийн бүрэн утгаараа хор хөнөөлтэй байдаг: энэ нь цус харвалтын эх үүсвэрийн хурдацтай өсөлтөд хүргэдэг!

Тархины цус харвалт ахиж болзошгүй тул ямар ч тохиолдолд өвчтөнийг эмнэлэгт хэвтүүлэхээс татгалзаж болохгүй!

Би цус харвасан... Дараа нь яах вэ?

Эмнэлэгт эмчилгээ хийлгэх явцад хамаатан садан эсвэл ойр дотны хүмүүсийн оролцоо маш чухал юм. Тархины цус харвалттай олон өвчтөн эхний жилдээ хохирогчийн хөдөлгөөнгүй байдал, ерөнхий дархлаа буурахтай холбоотой хүндрэлээс болж нас бардаг: уушигны үрэвсэл, орны шарх, зүрхний дутагдал.
Гэхдээ та өвчтөнд хэрхэн тусалж чадахаа мэдэх хэрэгтэй. Энд хэдэн зөвлөгөө байна:
Орны даавууны өчүүхэн атираа нь ор дэрний шарх үүсэхийг түргэсгэдэг тул өвчтөн цэвэр, хуурай орон дээр сайтар сунгасан даавуугаар хэвтэх ёстой.
Бага зэрэг хийлсэн тусгай резинэн тойрог (эсвэл резинэн ор), живхээр хучигдсан, sacrum дор байрлуулна. Хэзээ ч хүнийг нүцгэн резинэн дээр бүү тавь!
3-4 цаг тутамд өвчтөнийг эргүүлэх ёстой (зүүн тал - ар тал - баруун тал эсвэл эсрэгээр). Нуруун дээрээ хэвтэх үед уушигны доод хэсгийн агааржуулалт муу, хажуу тийшээ хэвтэхэд нэг уушигны агааржуулалт багасч, нөгөө нь чөлөөтэй амьсгалдаг. Өвчтөнийг хажуу тийш нь эргүүлэх болгонд нурууг нь гавар спиртээр үрж, өгзөг, тахианы хэсэг, дээр нь хөлийг нь иллэг хийнэ.
Орны шархнаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өвчтөний биеийг шампунь, архи (2: 1), гавар спиртийн холимогоор өдөрт хоёр удаа арчина.
Хэрэв арьсны хариу урвал байхгүй бол эрүүл ахуйн зорилгоор насанд хүрэгчдийн живхийг хэрэглээрэй. Тэдгээрийг сайтар шулуун болгож, арьсыг чимхэж, үрж болохгүй.
Ухаан алдсан өвчтөнүүд (кома) ихэвчлэн амаар амьсгалдаг бол амны хөндийн салст бүрхэвч хатаж, мөөгөнцрийн халдвар амархан үүсдэг. Өдөрт хоёр удаа амны хөндийг калийн перманганатын сул (хар ягаан) уусмалаар эмчилж, салст бүрхэвчийг глицеринээр тослох шаардлагатай.
Өвчтөний өтгөний байдлыг хянах. Хэрэв 5-аас дээш хоног болоогүй бол тайвшруулах лаа хэрэглээрэй (эхний долоо хоногт бургуй өгөхгүй байх нь дээр).

Тархины цус харвалтын дараа өвчтөний зан байдал

Тархины цус харвалтаас хойшхи эхний саруудад өвчтөний сэтгэл хөдлөлийн байдал туйлын тогтворгүй байдаг: тэр эрч хүчтэй, ууртай, хурдан ууртай байж болно. Логик, ой санамж, сэтгэцийн эмгэг байж болно. Тухайн хүнд гомдох хэрэггүй - тэр буруугүй, тэр зүгээр л тархины зарим хэсэг нь гэмтсэн. Та түүнд хайртай хэвээр байгаа гэдгээ ойлгуулж, амжилт нь бага байсан ч түүний хичээл зүтгэлийг магтаж бай.
Өвчтөнүүд маш идэвхгүй, зөвхөн дарамт шахалтаар эмчилгээний дасгал хийдэг, хэдэн цагаар ч хөдөлгөөнгүй хэвтэх боломжтой байдаг. Ийм өвчтөнүүдэд моторын үйл ажиллагааны бага зэргийн согог хүртэл муу сэргээгддэг. Гэхдээ энэ бол залхуурал биш юм, учир нь ойр дотны хүмүүс ихэвчлэн итгэдэг: баруун тархи их хэмжээгээр гэмтэж, зүүн гар, хөлний хөдөлгөөн суларч, сэтгэцийн үйл ажиллагаа буурдаг. Ийм өвчтөнийг тэвчээртэйгээр хөдөлгөж, алхаж ятгах хэрэгтэй, гэхдээ хэрэв бие нь тавгүй эсвэл сэтгэл санаа нь муу байвал ямар ч үнээр дасгал хийхийг албадах ёсгүй.
Өөр нэг чухал зүйл бол өвчтөнд дассан "д өнгөрсөн амьдрал“Үргэлж ганцаараа шийдвэр гаргаж, идэвхтэй амьдарч, түүний арчаагүй байдлыг мэдрэхэд хэцүү бай. Үүнээс болж олон өвчтөнд сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдал үүсдэг бөгөөд энэ үед хамаатан садан, найз нөхдийнхөө ёс суртахууны дэмжлэг онцгой чухал юм.

Та эрүүл мэндээ хэсэг хэсгээр нь буцааж авах хэрэгтэй болно.

Эмнэлгээс гарсны дараа өвчтөн гэртээ сувилагч байхгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй бөгөөд зарим ажлыг өөрөө хийх шаардлагатай болно. Хөдөлгөөндөө өвдөж буй талыг харамлахгүйгээр хэвтэх, суух, босох, бие бялдрын хүч чармайлтыг дахин сур. Сэргээх нь аажмаар явагдах бөгөөд өдөр бүр шинэ үр дүнг өгөх болно. Гэхдээ энэ нь эмчилгээний амжилтанд хүрэх хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн хандлагыг шаарддаг.
Таны сонголтууд одоо хязгаарлагдмал байна. Хийж чадахгүй олон зүйл бий. Гэхдээ та ямар нэг зүйл хийж чадна! Өөрөө алхаж чадахгүй байна уу? Туслахдаа аль болох бага найдаж, дэмжлэгтэйгээр алх. Энэ нь маш хэцүү байх болно - булчингууд нь дарагдсан, хөшүүн, дуулгавартай байдаггүй, хөдлөхөд өвддөг ... Гэхдээ өөр арга байхгүй! Зөвхөн байнгын хүчин чармайлтаар л та өөрийгөө сэргээж чадна. Өдөр бүр зуун алхам алхаж, өдөрт нэг алхам нэмнэ.
Хэрэв та алхаж чадахгүй бол орон сууцны эргэн тойронд өдөр бүр нэг тойрог мөлхөж, өдөр бүр нэг метр нэмнэ. Хэрэв та мөлхөж чадахгүй бол хуруу, хөлийн хуруугаа хөдөлгөж, ачааллыг аажмаар нэмэгдүүлж, зөвхөн хуруугаа төдийгүй гар, хөлөө ч оролцуул. Хамгийн гол нь бууж өгөхгүй байх! Аажмаар, тогтвортой урагшил. Та эрүүл мэндээ хэсэг хэсгээр нь, сантиметрээр нь буцааж авах хэрэгтэй болно ...

Тархины цус харвалтын дараа нөхөн сэргээх эмчилгээг хаанаас эхлэх вэ?

Удаан хэвтэхэд бүү бэлд - энэ нь тус болохгүй. Эмч нар зөвшөөрсний дараа "босоо" амьдралын хэв маягийг аль болох хурдан буцаа. Эхлээд сууж сур, дараа нь босоод биеийн жингээ хоёр хөлөндөө жигд хуваарил. Хэн нэгний тусламжтайгаар, дараа нь өөрөө хана, тавилганаас бариад алхахыг хичээ. Та булчингаа ажиллуулах хэрэгтэй.
Эхний хөдөлгөөн нь цус харвалтын төрөл, тархины гэмтлийн зэргээс шалтгаална. Бага зэргийн ишемийн харвалтын үед моторын үйл ажиллагаа тийм ч их алдагддаггүй боловч их хэмжээний цусархаг цус алдалт үүссэн тохиолдолд биеийн нэг талын бүрэн саажилт үүсч болно. Үүний дагуу өвчтөн бүрийн эхний хөдөлгөөн өөр өөр байх болно. Гэхдээ бүх төрлийн цус харвалтын хувьд нөхөн сэргэлт эхлэх ерөнхий загвар нь маш төстэй юм.

Сууж сурах

Таны биеийн байдал бага зэрэг тогтворжсон үед туслахын тусламжтайгаар орны ирмэг дээр сууж үзээрэй. Эхний удаад удаан суух гэж бүү оролд. Өөрийгөө хянаж, маш их толгой эргэх юм бол дахин орон дээр хэвт. Өдөр бүр суух цагаа хэдэн минутаар нэмэгдүүлээрэй. Суухдаа хөлийнхөө байрлалыг ажиглаж, нугалахгүй байхыг хичээ. Хөл чинь шалан дээр хүрэх үед ачааллыг мэдэрч, энэ ачааллыг хоёр хөл дээр жигд хуваарилахыг хичээ.

Зогсож сурах

Удаан хугацаагаар хэвтсэний дараа өртсөн хөлний булчингийн ихэнх хэсэг нь хатингаршилтай байдаг. Үүнээс гадна хөлний хөлний булчин суларсан тул та анх удаа туслахтай хамт орноосоо босох хэрэгтэй. Эхлээд эрүүл хөл дээрээ болгоомжтой зогсоод дараа нь нөгөө хөлөө аажмаар ачаал.
Өөрийнхөө мэдрэмжийг хянаж, зогсох хугацааг аажмаар нэмэгдүүл. Цаг хугацаа өнгөрөхөд булчингууд хүчтэй болж, доод мөчдийн цусны урсгал нэмэгдэж, мэдрэлийн хэлхээ сэргэж эхэлнэ. Эдгээр бүх үйл явц нь анзаарагдахгүй байх боломжгүй тул эрүүл мэнд муудах, толгой эргэх, хөл загатнах зэрэгт бэлэн байгаарай.

Алхаж сурах

Хэрэв таны нөхцөл байдал аль хэдийн хөл дээрээ зогсох боломжийг олгосон бол та эхний алхмуудыг хийж эхлэх боломжтой. Хөл дээрээ зогсох нь тийм ч амар биш тул танд туслах туслах байх ёстой.
Энд хоёр сонголт байна. Нэгдүгээрт, туслах нь өртсөн талаас чам дээр ирж, гараа хүзүүн дээр нь шидэж, өвдөгнөөсөө өвдгөөрөө өвдөгний үеийг бэхлэнэ. Гэсэн хэдий ч таны гарны мэдрэмж маш бага хэвээр байгаа тул туслахаа өвдсөн гараараа барихад хэцүү байж магадгүй юм. Нэмж хэлэхэд, алхам хийхийн тулд та хөлөө хажуу тийш шидээд өвдөгөө засах гэж байгаа туслахын хөл нь танд саад болно.
Таныг нөгөө талд тань туслах туслах байх нь илүү чөлөөтэй хөдөлгөөн хийх боломжийг олгоно. Үүний зэрэгцээ сул талууд бас бий: өвчтөний өвдөгний үе нь тогтворгүй, эрүүл гараараа хана, тавилга барих боломж байдаггүй. Та аль аргыг сонгохоо шийдэх болно.

Үргэлжлүүлэн алхцгаая

Хүн бие даан алхаж сурахад шаардагдах хугацаа нь өвчтөн бүрийн хувьд өөр өөр байдаг - нэг сараас гурав ба түүнээс дээш. Гэхдээ үүний дараа ч гэсэн алхалт нь тийм ч тохиромжтой биш, алхмууд, тэгш бус гадаргууг даван туулахад хэцүү байдаг. Та өөрийн хүрсэн хамгийн багадаа хөгжүүлж, сайжруулах хэрэгтэй.
Хөлдөө ачаалал өгөх нэг арга бол тодорхой орчинд шилжих явдал юм. Зуны улиралд зузаан өвс, өвлийн улиралд цастай байж болно. Усанд, өвдөгний гүнд эсвэл бага зэрэг доош алхах үед сайн нөлөө үзүүлдэг.

Өөр энгийн дасгалууд байдаг:
Дасгал 1. Дүрмээр бол цус харвалтын дараа өвчтөн хөлөө өвдөг дээрээ нугалж чадахгүй, учир нь зөвхөн сунгах булчингууд хэвийн ажилладаг. Та өөр булчингийн бүлгийг ажиллуулах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд өвчтөн нуруун дээрээ хэвтэж, хөлийг нь шулуун болгож, туслах нь түүнийг нугалж, дараа нь хүн хөлөө дахин шулуун болгодог. Дараа нь тэр ходоод дээрээ хэвтэж байхдаа ижил хөдөлгөөн хийх ёстой. Та дасгалыг олон удаа давтах хэрэгтэй болно, гэхдээ "энэ нь асуудалтай тулгарвал" үр дүн нь удахгүй мэдэгдэхүйц байх болно.
Дасгал 2. Нөлөөлөлд өртсөн хөлөө замын хашлага дээр тавиад зам дагуу алх. Хөлөө хэрхэн зөв ачаалж, өвдөг дээрээ бөхийлгөж болохыг ойлгохын тулд эхлээд эрүүл хөлөөрөө, дараа нь өвдөж байгаа хөлөөрөө ингэж алхаарай. Энэ дасгал нь хоёр хөл, нурууны булчинг бэхжүүлдэг.
Дасгал 3. Алхаж байхдаа баруун болон зүүн хөлийнхөө хоорондох зайг хадгалах хэрэгтэй. Үүнийг хийх хамгийн хялбар арга бол том бетонон хавтангийн ирмэгээр алхах явдал юм. Эсвэл асфальтан дээр зурсан параллель шугамын дагуу тэдгээрийн хоорондох зай шаардлагатай. Та мөн нарийн хивс хэрэглэж болно (хэрэв энэ нь хүнд, шалан дээр гулсдаггүй бол). Ийм маягаар урагш, хойшоо алх.
Дасгал 4. Бид ердийн савлуур ашигладаг. Эхлээд бид дүүжин, хөлийнхөө хуруугаараа газраас түлхэж (бид хөлийнхөө хурууг газар руу татахыг хичээдэг). Дараа нь бид хөлөөрөө газраас болгоомжтой түлхэж, хөлөө газраас өргөхгүй.

Гар нөхөн сэргээх

Гарыг сэргээх үйл явц нь хөлнийхөөс удаан байдаг. Вилли-нилли, та өвчтэй хөлөөрөө өрөөг тойрон алхаж, бие засах газар, гал тогооны өрөөнд ордог бөгөөд эдгээр үл үзэгдэх мэт хөдөлгөөнүүд нь булчингуудыг маш ихээр хөгжүүлдэг. Хөлөөс ялгаатай нь нөлөөлөлд өртсөн гар нь ямар ч үйл ажиллагаа явуулдаггүй бөгөөд та өөрийн мэдэлгүй зөвхөн эрүүл гараа дарамтлахыг оролддог бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг нөхөн сэргэлтийг удаашруулдаг.
Мөрний бүсний хамгийн хүчтэй булчингууд эхлээд ажиллаж эхэлдэг. Эхний сургалтууд нь тэдэнд тусгайлан чиглэгддэг. Гараа өргөж, буулгаж, урагш, хойшоо, хажуу тийшээ хөдөлгө. Эдгээр хөдөлгөөнтэй зэрэгцэн гараа тохойгоороо нугалж, шулуун болгож сур. Нөхөн сэргээх нь хамгийн хэцүү ажил гэж тооцогддог гараа эзэмш.
Өдөр бүр хэд хэдэн удаа үе мөчөө дулаацуулж, булчингаа сунгах дасгал хий. Хамгийн энгийн зүйл бол хуруугаа нийлүүлж, гараа цээжний түвшинд байрлуулж, аажмаар доошлуулах явдал юм.
1-1.5 м урт шон эсвэл саваа ашиглан мөрний бүс, тохойн үе, гар, нурууны булчингуудыг халаах олон дасгал хийж болно. Ийм дасгалууд нь булчингийн уян хатан чанарыг хөгжүүлж, тэдгээрийг бэхжүүлж, булчингийн массыг бий болгодог.
Гараа дулаацуулаарай. Хуруугаа дулаацуулах маш сайн хэрэгсэл бол Рубик шоо юм. Шоо хавтгайг гүйлгэх нь гараа бүхэлд нь нугалахад сургаж, хурууны фалангуудыг сунгаж, хурууг удирддаг булчингуудыг бэхжүүлж, мөн хурууны бичил хөдөлгөөнийг тодорхой хэмжээгээр хөгжүүлдэг. Та мөн хуванцараас загварчлах, хүүхдийн барилгын багцыг угсарч, жижиг резинэн бөмбөг эсвэл бөгжийг шахаж өгөхийг зөвлөж болно.
Хуруугаа дулаацуулаарай. Харандаа, үзэг гэх мэт зүйл дээр хуруугаа нааш цааш эргүүлэх дасгалууд маш их тусалдаг. Хэдийгээр энгийн мэт боловч энэ нь маш нарийн төвөгтэй дасгал юм. Дүрмээр бол гарын хамгийн дуулгавартай хуруу нь долоовор хуруу байх болно. Тиймээс эрхий, долоовор хуруугаараа харандаагаа гүйлгэж үзээрэй. Хэрэв бүтэхгүй бол нөгөө гараараа өөртөө тусал. Дараа нь эрхий хуруугаа бусадтай хослуул.

Яриа сэргээх

Үүнийг хийхийн тулд та залхууралгүйгээр өдөрт 5-7 удаа янз бүрийн дасгал хийх хэрэгтэй болно. Дасгал бүрийг 7-10 удаа хий.
1. 3-5 секундын турш гуурсаар уруулаа сугалж аваад 3-5 секунд амарч, дахин давтана.
2. Доод шүдээ ашиглан дээд уруулыг 3-5 секундын турш чангалж, дараа нь 3-5 секундын турш амрааж, давтана.
3. Дээд шүдээ ашиглан доод уруулыг 3-5 секундын турш чангалж, дараа нь 3-5 секунд амарч, давтана.
4. Аль болох хэлээ гаргаж, хүзүүгээ 3 секундын турш аажмаар сунгаж, анхны байрлал руугаа буц.
5. Уруулаа долоох - эхлээд баруунаас зүүн тийш, дараа нь зүүнээс баруун тийш. Дараа нь доод уруулаа баруунаас зүүн тийш, дараа нь зүүнээс баруун тийш долоох хэрэгтэй.
6. Бүх уруулаа тойрог хэлбэрээр долоох - эхлээд цагийн зүүний дагуу, дараа нь цагийн зүүний эсрэг.
7. Хэлээ хуруу шилэнд хийж, сунгаж үзээрэй. 3 секундын турш барина уу.
8. Амаа бага зэрэг ангайж, хэлээ дарж, 3 секунд барина. Амаа тат.
9. Амандаа хэлнийхээ үзүүрийг дээш өргөж, дээд тагнайд хүрэхийг хичээ.
10. Шүд нээлттэй, уруул хаалттай. Дээд талын буйл болон хацрын хооронд хэлээ явуул. Өөрөөр хэлбэл, хэлний үзүүрийг зүүн дээд бохь ба зүүн хацрын дотор талд байрлуулж, хэлээ урд дээд шүд, дээд уруулын хооронд баруун дээд бохь руу урагшлуулна. Дараа нь буцаж.
11. Үүнийг үг хэлж эхэлдэг туслахтай гүйцэтгэдэг бөгөөд та үүнийг дуусгах ёстой. Жишээлбэл, туслах нь: "Гудамжаар нохой гүйж байна ..." гэж хэлэхэд та "ка" гэж төгсдөг. Нэг үетэй эхэлж, дараа нь хоёр үе рүү шилжинэ. Жишээлбэл, туслах нь: "Тэд тэнгэрт ... орчим хөвж байна" гэж хэлэхэд та "дутагдалтай" гэж төгсдөг.
Сэргээх өөр аргууд байдаг бөгөөд ярианы эмч эсвэл физик эмчилгээний эмч танд хэлэх болно. Таны хамгийн сайн ойлгох ёстой гол зүйл бол: зөвхөн та өөртөө тусалж чадна. Хэрэв та эрүүл мэндээ бүрэн сэргээхийг хүсч байвал түүнд хүрэх нь гарцаагүй! Та зүгээр л хичээх хэрэгтэй.

Уламжлалт анагаах ухаан

Тархины цус харвалтын дараа эдгэрэх олон уламжлалт аргууд байдаг бөгөөд хүн бүр хамгийн тохиромжтой гэж үзсэн зүйлээ өөрөө сонгох боломжтой. Гэхдээ би танд сануулахыг хүсч байна: цус харвалт бол маш ноцтой өвчин тул эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмч, ургамлын эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Жишээлбэл, цусны эргэлтийг сайжруулах үр дүнтэй жорууд энд байна.
2 tsp. халбага буталсан морины хүрэн үрийг 0.5 литр архи хийнэ, хоёр долоо хоног байлгана, шүүнэ. 40 дуслыг өдөрт 4 удаа ууна. Эсвэл 2 халбага. буталсан морины хүрэн үрийг халбага, буцалж буй ус 0.5 литр асгаж, усан ваннд нэг цагийн турш үлдээх, омог. Хоолны өмнө өдөрт 3 удаа 100 мл ууна. Эдгээр бодисуудыг (нэг эсвэл өөр) хэрэглэх нь хялгасан судасны хананы тогтвортой байдлыг нэмэгдүүлж, цусны бүлэгнэлтийг бууруулж, цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлж, цусны даралтыг бууруулдаг.
Тархины хаваныг багасгахын тулд хэрэглэхийг зөвлөж байна морины хүрэн хандмал . Үүнийг хийхийн тулд 10 гр буталсан хүрэн хүрэн хальс (хальс, дотор нь биш!) авч, харанхуй шилэн саванд хийж, 100 мл архи хийнэ. Үе үе сэгсэрч 3 хоног байлгана. 1 халбага авна. Хоол идэхээс 10 минутын өмнө өдөрт 3 удаа халбага.
Бөглөх 1 tsp. нэг халбага саарал шаргал өвс 600 мл буцалж буй ус, 2 цаг байлгана, омог. 1 ширээ аваарай. Цусны эргэлтийн хүнд хэлбэрийн эмгэг, цусны даралт ихсэх, зүрхний хэрэх өвчин, angina pectoris болон зүрхний бусад өвчний үед зүрхний дутагдал, зүрхний шигдээс, цус харвалтын дараа зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг сэргээхэд өдөрт 3 удаа халбагаар ууна. Энэхүү эм нь зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, импульсийг хэвийн болгож, зүрхний цохилтыг удаашруулж, захын судсыг өргөжүүлж, түгжрэлийг бууруулж, хүчтэй шээс хөөх эм болж, төв мэдрэлийн системийг тайвшруулж, нойрыг сайжруулж, сэтгэл санааг сайжруулдаг.
Хатаасан цусны улаан долоогоно жимсний халбага Нэг шил буцалж буй усаар исгэж, дулаан газар (зуух, зууханд) 2 цаг байлгана, шүүнэ. Өдөрт 1-2 удаа дусаахыг авна. АГ-ийн үед хоолны өмнө өдөрт 3-4 удаа халбага.
Цусны бүлэгнэлтийг арилгах, цус харвалтын үр дүнд гэмтсэн эсийг нөхөн сэргээх маш сайн арга бол 5 граммыг 150 мл зуун настын шүүсэнд уусгана. 1 халбага авна. 10 хоногийн турш өглөөний өмнө, шөнийн цагаар халбагаар ууна. Хичээлүүд 2 долоо хоног тутамд явагддаг. Завсарлагааны үеэр Зөгийн жилий хандмал өдөрт 20-30 дусал дуслаар маш их хэрэгтэй байдаг.
Бэлтгэх Хушга, плантин, гүзээлзгэнэ, календулын цэцэг, шар цэцэгтэй навч, агримон, Гэгээн Жонны вандуй, нүдний шилний навчны жингийн тэнцүү хэмжээтэй эмийн цуглуулга; 2 ширээ. Хуурай буталсан хольцын халбага, 0.5 литр ус хийнэ, буцалгаад авчрах ба 10 минутын турш бага дулаанаар таглаатай саванд хооллоорой. Хөргөж, шүүж, хоолны өмнө 15-20 минутын өмнө 1/3 аяга өдөрт 3 удаа ууна.
Тархины цус харвалтын үр дагаврыг эмчлэхэд тусалдаг Диоскореа Кавказ : 100 гр үндэс, 0.5 литр архи хийнэ, 10 хоног байлгана, омог. Шингэний эзэлхүүнийг 0.5 л хүртэл авчирч (архи нэмнэ) 30 дуслыг өдөрт 3 удаа хоолны өмнө 20-30 минутын өмнө ууна (дуслыг ус, цай, компот, долоогоно, сарнайн хонго декоциний, шүүс нэмж болно). Эмчилгээний курс 3-4 долоо хоног, дараа нь 10 хоног завсарлага авна. Ийм 4 курс байх ёстой Та өвчтөнд өдөрт 4 удаа нунтаг болгон буталсан Dioscorea үндэсийг 1/4 халбага өгч болно.

Тархины цус харвалт нь тархины цусны эргэлт алдагдахтай холбоотой маш аюултай өвчин бөгөөд энэ нь ой санамж, хөдөлгөөн алдагдах, саажилт гэх мэт ноцтой асуудалд хүргэдэг.

Сэтгэл гутралын статистик

Анагаах ухаанд цус харвалтын дараа эхний сард нас барах нь хүмүүсийн 15-25% -д тохиолддог. Эдгээр тохиолдлын тал хувь нь тархины хоёрдогч хавангийн улмаас үхэл тохиолддог. Бусад тохиолдолд үхэл нь олон ноцтой хүндрэлийн улмаас тохиолддог, тухайлбал:

Тархины цус харвалтын дараа дундаж наслалт гэж юу вэ гэж олон хүмүүс гайхдаг бөгөөд энэ асуултанд тодорхой хариулт өгөх боломжгүй, учир нь ийм статистик мэдээлэл байдаггүй бөгөөд бүх зүйл маш хувь хүн байдаг. Урьдчилан таамаглал нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна.

Үүнээс хойшхи нас баралтын түвшин 65% байгааг статистик харуулж байна. Апоплекси өвчтэй хүмүүсийн 35% нь нэг жилээс дээш насалдаг.

Урьдчилан таамаглал нь илүү таатай байна. Амьд үлдэх хувь 75% байна.

Түүний төрлөөс үл хамааран нас баралтын түвшин тархины анхны гэмтлийн дараагаас хамаагүй өндөр байх болно.

Тархины цус харвалтын дараах өвчтөний амьдралын үргэлжлэх хугацаа, чанар нь тухайн хүний бие махбодийн эрүүл мэнд, өвчтөний амьдралын хэв маяг, түүнчлэн ноцтой архаг өвчин байгаа эсэхээс хамаарна.

Нөхөн сэргээх дэглэм, эмгэгийн шалтгааныг бүрэн арилгасан эсэхээс их зүйл шалтгаална.

Зөв зохистой хооллолт, хангалттай эм уух, тамхи татах, архи уухгүй байх, биеийнхээ үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд байнга ажиллах нь хамгийн их эдгэрэх, сайн наслах боломжийг нэмэгдүүлэх баталгаатай.

Шинжээчдийн үзэж байгаагаар өвчтөнүүдийн 30 орчим хувь нь өвчний таатай явцтай тохиолдолд суларсан функцийг аажмаар эсвэл бүрэн сэргээдэг.

Тархины цус харвалтын улмаас хүмүүсийн 30 гаруй хувь нь чухал ур чадвараа бүрэн эсвэл хэсэгчлэн алддаг бөгөөд энэ нь хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг. Ийм хүн байнгын анхаарал халамж шаарддаг.

Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол эхнийхээс хамаагүй хүнд болно. Үүний зэрэгцээ өвчтөний нөхцөл байдал үе үе муудаж, эмчилгээний явц удааширч, суларсан функцийг бүрэн сэргээх нь маш ховор байдаг.

Эхний жилд дахин цус харвах магадлал маш өндөр байна. Хоёрдогч цохилт нь тохиолдлын бараг 70% -д үхэлд хүргэдэг. Ийм учраас эмгэгийн дахин давтагдах эрсдэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хатуу арга хэмжээ авах шаардлагатай.

Тааламжтай хүчин зүйлүүд бас тийм биш ...

Энэ талаар ярихдаа чухал үүрэг гүйцэтгэдэг таатай ба тааламжгүй хүчин зүйлсийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Тааламжгүй хүчин зүйлүүд нь:

тархины том гэмтэл;
хэл яриа, моторт ур чадварыг хариуцдаг хэсэгт гэмтэлийг нутагшуулах;
гэмтлийн эргэн тойронд цусны эргэлт муу;
өндөр нас;
сэтгэл хөдлөлийн хямрал.

Тааламжтай хүчин зүйлүүд:

нөхөн сэргээх үйл ажиллагааг цаг тухайд нь эхлүүлэх;
Өмнө нь үйл ажиллагааг аяндаа сэргээх.

Довтолгооны дараах эхний өдрүүд

Юуны өмнө цус харвалтын дараа зүрх судасны болон амьсгалын тогтолцоог хэвийн байлгахад чиглэсэн эмчилгээний цогц арга хэмжээ авдаг. Эхний хэдэн өдөр өвчтөн эрчимт мэдрэлийн тасаг эсвэл цочмог харвалтын тасагт байх ёстой.

Энд зүрх, судас, амьсгалын замын эрхтнүүдийн ажлыг хянах арга хэмжээ авна. Юуны өмнө дараахь зүйлийг гүйцэтгэнэ.

ус ба электролитийн тэнцвэрийг засах;
тархины хаван арилгах.

Өвчтөн хэвтрийн дэглэмийг чанд сахих ёстой. Удаан хэвтэхээс сэргийлэхийн тулд матрас жигд байх ёстой бөгөөд хуудас нь үрчлээс үүсгэдэггүй. Бие махбодийг чийгийг сайн шингээдэг гавар спирт, талькаар эмчлэх шаардлагатай.

Хоолыг залгих боломжгүй бол хооллолтыг хоолой ашиглан хийдэг. Хэрэв хүн залгих чадвартай бол эхний өдөр шүүс, чихэрлэг цай өгдөг. Хоёр дахь өдрөөс эхлэн хоолны дэглэм өргөжиж, тараг, шөл, хүнсний ногоо, жимсний нухаш зэрэг хөнгөн хоол идэж болно.

Тархины цус харвалтын дараах эхний үед гэмтлийн эргэн тойронд хэчнээн мэдрэлийн эсүүд бүрэн бүтэн үлдэхээс амьдралын үргэлжлэх хугацаа, чанар нь хамаарах бөгөөд эмч нарын хурд, мэргэжлийн ур чадвар нь өвчтөний цаашдын эдгэрэлт, нөхөн сэргээлт хэр үр дүнтэй байхаас шалтгаална.

Гэмтлийн хэмжээг хязгаарлахын тулд дараахь эмүүдийг тогтооно.

шээс хөөх эм: Маннитол, Фуросемид - нөлөөлөлд өртсөн эд эсийн хавдрыг багасгах;
нейропротекторууд: Актовегин, Церебролизин.

Эмчилгээний дасгал нь амьдралын хэв маяг

- Энэ бол цус харвалтын дараах үндсэн аргуудын нэг юм. Эмчилгээний зорилго нь мөчрийг хуучин хүч чадал, хөдөлгөөний далайц руу нь буцаах, зогсох, алхах, тэнцвэрийг хадгалах, өөртөө үйлчлэх чадварыг сэргээхэд оршино. Дасгалын сонголтыг өвчтөний нөхцөл байдлын ноцтой байдлыг харгалзан мэргэжилтэн гүйцэтгэдэг.

Гүн эмгэгийн хувьд нөхөн сэргээх идэвхгүй гимнастикаар эхэлдэг. Гар, хөлний хөдөлгөөнийг хамаатан садан эсвэл сургагч багш гүйцэтгэдэг. Үүний зэрэгцээ булчинд цусны урсгал сэргэж, үе мөч үүсдэг. Ямар ч тохиолдолд ийм эргэлтийн хөдөлгөөн нь таагүй байдал, өвдөлт үүсгэх ёсгүй.
Хамгийн эхэнд Өвчтөн хэдэн минутын турш орондоо хэвтдэг бөгөөд энэ хугацаа аажмаар нэмэгдэх ёстой. Дараа нь түүнийг зогсохыг заадаг. Нөхцөл байдал сайжирч эхлэхэд өвчтөн сууж, босож, тусламжгүйгээр алхаж сурдаг. Шаардлагатай бол та дэмжлэгийг ашиглаж болно - сандал эсвэл саваа.
Тусгай симулятор, бугуйны тэлэгчийн тусламжтайгаар гарны үйл ажиллагааг сэргээдэг. Ийм төхөөрөмж нь гарын булчингийн үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлж, энгийн жижиг хөдөлгөөн хийх, тэр ч байтугай бичих ур чадвараа эргүүлж өгдөг. Энэ нь гимнастиктай хослуулан хэрэглэхэд маш их хэрэгтэй бөгөөд энэ нь булчингийн аяыг сайжруулж, цочролыг багасгахад тусалдаг.

Яриа сэргээх

Тархины цус харвах үед хэл ярианы хямрал маш их тохиолддог. Хүн үг хэлэх, санах, хэн нэгний яриаг ойлгоход бэрхшээлтэй тулгардаг. Зөрчил нь огт өөр байж болно. Уг процесс нь мэргэшсэн ярианы эмчийн оролцоотойгоор явагддаг бөгөөд хэдэн жил үргэлжилж болно.

Тархины цус харвалтын дараа нүүрний болон хэлний булчингийн үйл ажиллагаа алдагдаж болно. Ийм хүний яриа удаан, бүдэг бадаг, ойлгомжгүй болдог.

Хэл ярианы эмч нь хэл, булчинг сургах дасгал хийдэг. Тэдгээрийг толины өмнө хамгийн сайн гүйцэтгэдэг. Хичээлүүд тогтмол байх ёстой.

Өвчтөн дараахь зүйлийг бие даан хийх боломжтой.

уруулаа гуурсан хоолой болгон муруй;
инээмсэглэлийг дуурайх;
хэлээ дээд тал нь сунгах;
доод болон дээд уруулаа ээлжлэн хазах.

Хамаатан садан, найз нөхөд нь цус харвалтын дараах өвчтөний хязгаарлагдмал чадварыг харгалзан үзэх шаардлагатай тул сонссон зүйлээ ойлгох цаг гаргаж, энгийн хэллэгээр удаан ярих хэрэгтэй. Та "Тийм" эсвэл "Үгүй" гэж хариулахын тулд асуулт асуух хэрэгтэй.

Хэл ярианы бэрхшээлээс гадна нүүрний булчин гэмтсэний улмаас хүн хоол залгих, зажлахад бэрхшээлтэй тулгардаг. Өөрөөр хэлбэл, хүн амандаа хоол хүнс мэдрэхгүй байж магадгүй юм.

Булчингийн хүчийг идэвхжүүлж, уруул, хэлний хөдөлгөөнийг сайжруулдаг тусгай дасгалууд нь залгих үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг.

Залгих үйл явцыг өвдөлтгүй болгохын тулд зажлах, залгихад хялбар байх ёстой. Энэ нь хэт халуун эсвэл хүйтэн байх ёсгүй. Хоол идэх үед өвчтөн сууж буй байрлалд байх ёстой.

Санах ойг сэргээх

Санах ойг сэргээх нь энгийн дасгалуудыг ашиглан байнгын сургалтаар явагддаг. Жишээлбэл:

Хүүхдийн хялбар шүлэг цээжлэх. Эхлээд мөр мөрөө цээжлэх хэрэгтэй, дараа нь бадаг бадаг. Аажмаар шүлгийн хэмжээ нэмэгдэж болно. Цээжлэх явцад өвчтөн хуруугаа нугалах нь сайн хэрэг бөгөөд энэ нь нэмэлт холбоог бий болгоно.
Өнгөрсөн үйл явдлуудыг давтаж байна. Өвчтөн өнгөрсөн өдөр эсвэл түүнээс өмнөх үйл явдлуудыг дүрсэлж болно. Дурсамж зөвхөн эерэг байх нь чухал юм.
Ой санамж сэргэх тусам та кроссворд шийдвэрлэх, богино текстийг цээжлэх зэрэгт шилжиж болно. Дасгалыг үдийн хоолны үеэр эсвэл алхаж байхдаа ямар ч нөхцөлд хийж болно.

Хоол тэжээлийн асуудал

Маш том үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв хүн илүүдэл жинтэй эсвэл цусан дахь глюкозын өндөр түвшин илэрсэн бол хоолны дэглэмийг тогтооно.

Цусны судасны нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг давс, элсэн чихэр, өөх тос, холестерины хэрэглээг хязгаарлах нь маш чухал юм. Хоол хүнс нь эслэг, эрдэс бодис, витаминаар баялаг байх ёстой. Өдөрт 4-өөс доошгүй удаа бага багаар идэх нь маш чухал юм.

Юу идэж болохгүй вэ:

Эдгэрэх цаг

Энэ бол хохирогч өөрөө болон түүний төрөл төрөгсөдийг хамарсан маш хурц асуудал юм. Цаг хугацаа нь олон хүчин зүйлээр тодорхойлогддог бөгөөд үүнд:

тархины гэмтлийн зэрэг;
бие махбодийн бие даасан нөхөн сэргээх чадвар;
хэрэглэсэн нөхөн сэргээх арга хэмжээний хөтөлбөр;
өвчтөний эдгэрэх хүсэл.

Ихэнхдээ эмчилгээ нь хоёр сарын дотор сайн үр дүнг өгдөг. Гэсэн хэдий ч хэдэн жилийн дараа л хамгийн энгийн ур чадварыг сэргээх боломжтой байх боломжтой.

Тархины цус харвалтын дараа юу хийх вэ

Эдгээр энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх нь маш чухал юм.

эмчийн үзлэгт тогтмол хамрагдах;
бүх муу зуршил, эрүүл бус хоол хүнснээс татгалзах;
ямар ч тохиолдолд эмчилгээний дасгал хийхээ зогсоох;
сувилал, амралтын газруудад зочлох;
илүү их алхах;
Стресс, хүнд дасгал хөдөлгөөн хийхээс зайлсхий.

Тархины цус харвалт бол цаазаар авах ял биш юм. Тохиромжтой эмчилгээ, зөв сонгогдсон нөхөн сэргээх арга, бүх эмнэлгийн жорыг дагаж мөрдөх нь нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгаж, бүрэн амьдрал руу буцах боломжтой.

Хохирогч өөрөө эерэг хандлага, ойр дотны хүмүүсээс сэтгэлзүйн тусламж үзүүлэхийн ач холбогдлыг дахин нэг удаа санах хэрэгтэй.

Тархины цус харвалт - шинж тэмдэг, цус харвалтын анхны тусламж, цус харвалтын дараах амьдрал - ОХУ-ын гавьяат эмч, Оросын ШУА-ийн академич А.И.Фединтэй хийсэн ярилцлагаас.

Тархины цус харвалт нь тархины цусны эргэлтийн цочмог эмгэг юм.
Цусархаг цус харвалт байдаг - тархины цус алдалт, даралтыг тэсвэрлэх чадваргүй, цусны судас тасардаг. Цус тархинд орж, нөлөөлөлд өртсөн хэсэг нь үхдэг. Энэ нь цус харвалтын илүү хүнд хэлбэр бөгөөд нас баралтын түвшин өндөр, үр дагавар нь илүү хүнд байдаг.
Ишемийн харвалт– энэ бол тархины шигдээс – тархийг тэжээж буй судаснуудад бөглөрөл үүсч, улмаар тархины эд эс шим тэжээл авч чадахгүй үхдэг.

Тархины цус харвалтын шинж тэмдэг

Тархины цус харвалтын гол шинж тэмдэг нь гэнэтийн юм. Гэнэт хүчтэй толгой өвдөх, толгой эргэх, гэнэт тэнцвэр алдагдах, давхар хараа эсвэл нүдэнд толбо үүсдэг. Нүүр, гар, хөлний мэдрэмжийн гэнэтийн алдагдал. Хэрэв энэ нь биеийн нэг талд тохиолдвол та ялангуяа болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэл яриа, хараа муудаж байна. Эдгээр цус харвалтын шинж тэмдгүүд нь маш тодорхой бөгөөд оношийг тогтоохын тулд эмнэлгийн тусгай мэдлэг шаарддаггүй. Тиймээс хамаатан садан нь түргэн тусламж дуудахдаа "цус харвалт" гэж итгэлтэйгээр хэлдэг.

(Оросын Улсын Анагаах Ухааны Их Сургуулийн Тархины цус харвалт судлалын хүрээлэнгийн тэнхимийн эрхлэгч Н.А. Шамалов цус харвалтын арай өөр шинж тэмдгийг хэлж байна:
Зөвхөн цусархаг цус харвалт нь өвдөлт, хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг дагалддаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Бусад тохиолдолд шинж тэмдгүүд нь өвдөлтгүй байдаг. Мөн энэ нь аюултай. Эдгээр нь танд анхааруулах ёстой шинж тэмдгүүд юм: гар, хөл нь гэнэт сулрах, хүн гартаа барьж байсан зүйлээ гэнэт унагадаг. Гар эсвэл хөл нь мэдээ алдах мэдрэмж байдаг. Яриа бүдгэрч, өвчтөн амандаа будаатай мэт санагдаж, ижил хэллэгийг давтдаг, ихэнхдээ байр сууриа эзэлдэггүй, түүнд хандсан яриаг ойлгодоггүй. Амны булан унждаг. Эрүүл амьдралын хэв маяг 2006, No11)

Тархины цус харвалтын анхны тусламж - Тархины цус харвалтын дараах амьдрал

Түргэн тусламж ирэхээс өмнө цус харвасан тохиолдолд юу хийх вэ?
Та өвчтөний цусны даралтыг бууруулахын тулд ихэвчлэн хэрэглэдэг эм, цусны судсыг тэлэх аливаа эмийг өгч болно. Цаашдын шийдвэрийг эмч гаргаж, томографийн үзлэг хийж, цус харвалтын төрлийг тодорхойлж, эмчилгээг тогтооно.

Үр дагавар - цус харвалтын дараах амьдрал
Тархины цус харвалтын дараа өвчтөнүүдийн 25% нь эхний өдөр нас бардаг. 30% нь цус харвалтын дараах эхний жилд ажилдаа буцаж ирдэг - эдгээр нь бага зэргийн цус харвалттай хүмүүс юм. Хэрэв тархины цусан хангамж их хэмжээгээр тасалдсан бол тухайн хүн хөгжлийн бэрхшээлтэй хэвээр үлддэг бөгөөд энэ нь 30-50% байна.
Гэхдээ цус харвасны дараа амьдрал дуусдаггүй. Тийм ээ, алхахад хэцүү, ярихад хэцүү, гар дуулгавартай байдаггүй. Үүнийг эмгэнэл гэж ойлгох шаардлагагүй, учир нь тэр хүн амьд үлдсэн, энэ бол аз жаргал юм. Та шинэ амьдралын нөхцөлд өөрийгөө олж, дуртай зүйлээ олж, сайн сайхан, гэрэл гэгээтэй танилцаж, өдөр бүр таашаал авах хэрэгтэй.
(HLS 2001, No17, хуудас 10)

Тархины цус харвалт - шинж тэмдэг - шалтгаан - урьдчилан сэргийлэх. Доктор М.Н.Кадыковтой хийсэн яриа А.С.

Тархины цус харвалтын дараа юу болдог

Тархины эсийн үхэл нь моторт төвийг гэмтээх, саажилт үүсэх, ярианы үйл ажиллагааны эмгэг, орон зайн чиг баримжаа зэрэгт хүргэдэг.
Хэн эрсдэлд орох вэ
Тархины цус харвалт нь ихэвчлэн цусны даралт ихсэх, зүрх судасны өвчнөөр шаналж буй хүмүүст тохиолддог. Та энэ ангилалд чихрийн шижин өвчтэй, тамхи татдаг хүмүүс, архи хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүс, удаан хугацааны стресст өртсөн хүмүүсийг аюулгүйгээр нэмж болно. Мөн цус харвалтанд удамшлын хувьд өртөмтгий хүмүүс

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх

1. Муу зуршлаасаа татгалзах
2. Биеийн хөдөлгөөний хангалттай түвшин
3. Жингээ хянах
4. Ажил, амралтын дэглэмийг зөв хийх
5. Стрессийг бууруулах арга хэмжээ
6. Цусны даралтыг хянах - үсрэхийг бүү зөвшөөр
7. Чихрийн шижин өвчний хувьд цусан дахь сахарын хэмжээг хянаж, ихсэхээс сэргийлнэ
8. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэээр баялаг амьтны гаралтай өөх тосны агууламж багатай, зохистой, тэнцвэртэй хооллолт.
9. Зүрх судасны өвчтэй өвчтөнүүдийн хувьд хоолны дэглэмд магни (Сагаган, шош, хивэг, мөөгөнцөр), кали (гадил, хатаасан чангаанз, зөгийн бал, үхрийн нүд) -ийг оруулаарай.
10. Цусны бүлэгнэлт ихэссэн тохиолдолд цус харвалтаас сэргийлэхийн тулд цус шингэлэх эм ууна (өдөрт 1/5 шахмал аспирин ууж болно)

Цус харвалтын шинж тэмдэг, шинж тэмдэг

Дараах шинж тэмдгүүдийн 2-3 нь ажиглагдвал цус харвах эхлэлийг сэжиглэж болно.
1. Толгойн өвдөлт ихсэх
2. Толгой эргэх
3. Толгой дахь чимээ шуугиан
4. Санах ой алдагдах
5. Мөчний мэдээ алдалт, сул дорой байдал
6. Хэл ярианы бэрхшээл

Тархины цус харвалтын дараа хэвтэж буй өвчтөн - анхаарал халамж
Тархины цус харвалтаас хойшхи эхний өдрүүд, заримдаа долоо хоногийн дараа өвчтөн бүрэн хөдөлгөөнгүй байдалд ордог. Уушигны хаван үүсэхээс зайлсхийхийн тулд хэвтэрт байгаа өвчтөнийг 2 цаг тутамд орондоо эргүүлэх хэрэгтэй. Нөхцөл байдал нь зөвшөөрвөл нуруундаа дэр тавиад, дор хаяж хэдэн минут хэвтүүлээрэй. Хэрэв өвчтөн ухаантай бол амьсгалын дасгал хийх хэрэгтэй бөгөөд ихэвчлэн резинэн бөмбөлөгүүдийг хийлдэг.

Тархины цус харвалтын дараа хэвтэрт байгаа өвчтөнд ор дэрний шарх үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд арьсыг өдөр бүр гавар спирт эсвэл архи, шампунийн холимогоор арчих хэрэгтэй. Хэрэв өвчтөний арьс гэмтсэн бол түүнийг калийн перманганатын уусмалаар арчиж, эд эсийн эдгэрэлтийг дэмждэг сарнайн тосоор тослох шаардлагатай.

Тархины цус харвалтын дараа хэвтэрт байгаа өвчтөнд бүрэн хөдөлгөөнгүй байсан ч идэвхгүй дасгал хийх шаардлагатай бөгөөд энэ нь цусны зогсонги байдал, тромбофлебит үүсэхээс сэргийлдэг. Тиймээс өвчтөний гэмтсэн мөчрийг нугалж, шулуун, дээш өргөх, массаж хийх, хөдөлгөөнгүй болохоос сэргийлнэ.

Тархины цус харвалтын дараах хоол тэжээл
Хэрэв өвчтөн цочмог үед датчик оруулах шаардлагагүй, харин залгих үед амьсгал боогддог бол хоолны дэглэмд шингэн, буталсан хоолыг хэрэглэнэ: нухаш, вазелин, будаа, нялцгай шөл, суфле, жүүс, kefir.

Нөхөн сэргээх эмчилгээ - цус харвалтын дараах амьдрал

Тархины нөхөн сэргээх чадвар маш их байдаг. Амьд үлдсэн тархины эсүүд үхсэн мэдрэлийн эсийн үүргийг гүйцэтгэхийн тулд ажлаа өөрчлөн зохион байгуулдаг.

Нөхөн сэргээгч эмчийн үүрэг бол суларсан үйл ажиллагааг бүрэн сэргээхэд туслах явдал юм.
Дахин давтагдах цус харвалтаас зайлсхийхийн тулд өвчтөн дээр дурдсан цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх бүх арга хэмжээг дагаж мөрдөх, өөртөө анхаарал тавих, стресстэй нөхцөл байдал, хэт ачааллаас зайлсхийх хэрэгтэй. Тархины цус харвалтын дараа амьдрал үргэлжилж, олон хүн ажиллах чадвараа сэргээж, хэвийн амьдралаар амьдардаг. Гол нөхцөл бол идэвхтэй байдал, тэсвэр тэвчээр, өөртөө итгэх итгэл юм. Хамгийн гол нь хөдөлгөөн, хөдөлгөөн, хөдөлгөөн юм. (HLS 2001, No3, хуудас 8-9)

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх. Эмчтэй хийсэн ярианаас
Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд түүнийг үүсгэсэн шалтгааныг арилгах хэрэгтэй. Шалтгаануудын дунд нас (хүн нас ахих тусам эрсдэл өндөр байдаг), удамшил, эрэгтэй байх зэрэг шалтгаануудыг арилгах боломжгүй байдаг. Тархины цус харвалтын бусад шалтгааныг саармагжуулж болно:
1. Цусны даралт ихсэх (хяналтанд байлгах)
2. Зүрхний титэм судасны өвчин (үр дүнтэй эмчлэх боломжтой)
3. Чихрийн шижин (цусан дахь сахарын хэмжээг зөвшөөрч болно)
4. Тамхи татах, архидалт
5. Биеийн хөдөлгөөн багатай
6. Холестерол ихтэй
7. Илүүдэл жин.

Дээрх шалтгаануудаас харахад цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд тамхи татах, архи согтууруулах ундаа хэрэглэхээ болих, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг бага багаар нэмэгдүүлэх, хоол хүнсэндээ холестерин ихтэй хоол хүнс хэрэглэхийг хязгаарлаж, жингээ хэвийн хэмжээнд барих хэрэгтэй. Эдгээр нь цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх эмийн бус хүчин зүйлүүд юм. Тэдний үр нөлөө нь цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх эмүүдээс дутахгүй бөгөөд цусны даралт, цусан дахь сахар, холестерины хэмжээг хэвийн болгох, цусны бүлэгнэлтийн эрсдлийг бууруулахад ашигладаг. (HLS 2012, No6, хуудас 6-7)

Тархины цус харвалтын анхны тусламж. Эмчтэй хийсэн ярианаас
Тархины цус харвалт үүссэний дараа өвчтөнийг аврах цагийг хэдэн минутаар хэмждэг.
Түргэн тусламж ирэхээс өмнө юу хийх вэ
1. Өвчтөнийг толгойгоо өндөрт өргөж хэвтүүлэх нь тохиромжтой. Хувцас амьсгалахад саад болвол товчийг нь тайл. Өвчтөнд саад болохгүй.
2. Цэвэр агаараар хангах
3. Глицин байгаа бол 2 шахмалыг хэлэн доор өгнө. Гэхдээ судас тэлэх эм (кавинтон, но-шпа, никотиний хүчил, папаверин) өгч болохгүй.
4. Саажилтгүй талдаа толгой дээр нь мөс, хөл дээр нь гич тавих, эсвэл өвчтөний хөлийг халуун устай саванд буулгана.
5. Тархины цус харвалтын анхны тусламжийн хувьд та нэг удаагийн тариураас зүү авч, өвчтөний дэрийг бүх 10 хуруунд нь хатгаж болно (цус авч байгаа мэт). Өвчтөн тэр даруй сэрдэг. Хэрэв ам нь мушгирсан бол чихийг нь улаан болтол нь иллэг хийж, хоёр чихний дэлбээг зүүгээр цоолж дор хаяж 2 дусал цус урсгана. (HLS 2012, No6, хуудас 7)

Тархины цус харвалтын үе шатууд - Үе шат бүрт цус харвалтыг хэрхэн эмчлэх вэ. ОХУ-ын харвалт судлалын хүрээлэнгийн тэнхимийн эрхлэгчтэй хийсэн ярилцлагаас. зөгийн бал. Шамаловын их сургууль Н.А.

Тархины цус харвалт нь өвчин биш, харин янз бүрийн судас, зүрх, цусны өвчинд тохиолдож болох нөхцөл юм. Тиймээс цус харвалтыг эмчлэх нь цус харвалтын шалтгаан, түүний үндэсийг эмчлэх гэсэн үг юм. Энэ нь цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин, хэм алдагдал эсвэл эдгээр өвчний хослол байж болно. Тархины цус харвалтын эмчилгээг гурван үе шатанд хувааж болно.

Тархины цус харвалтын 1-р үе шат - хамгийн хурц, энэ нь цус харвалтын дараах эхний 7 хоног юм
2-р үе шат - цочмог, цус харвалтын дараа хоёр ба гурав дахь долоо хоног
Гурав дахь үе шат - нөхөн сэргээх.

Цочмог болон цочмог үе шатанд эмчилгээ нь амьсгал, цусны эргэлтийг хэвийн болгох, уушгины хатгалгаа өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, хэвтрийн үрэвсэл, тромбозоос урьдчилан сэргийлэхэд чиглэгддэг.

Цочмог үе шат дууссаны дараа алдагдсан функцийг сэргээх ажил эхлэх ёстой. Тархины цус харвалтын эмчилгээ нь массаж, физик эмчилгээ, тусгай дасгалуудаас эхэлдэг. Энэ бүхэн нь биеийн тамирын дасгал, өдөр тутмын ур чадварыг сэргээхэд чиглэгддэг.
Тархины цус харвалтаас болж нас барах эрсдэл нь өвчний эхний сарууд, эхний долоо хоногууд, өдрүүд, тэр ч байтугай эхний цагуудад буурдаг. Тархины алдагдсан эсийг сэргээх цаг хугацаа хэвээр байх үед "эмчилгээний цонх" гэж нэрлэгддэг бөгөөд энэ нь тийм ч удаан биш, цус харвалтаас хойш 3-6 цагийн дараа л байдаг. Тиймээс цус харвалтын эмчилгээг эрт эхлэх тусам амжилтанд хүрэх магадлал өндөр байдаг.

Саажилттай өвчтөнийг эмнэлгээс гаргасны дараа түүний цусны даралт, цусан дахь сахар, холестерины түвшинг байнга хянаж, холестерины эсрэг хоолны дэглэм барьж, элсэн чихэр, давсны хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй - энэ бүхэн нь цус харвалт давтагдахаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

Өвчтөн өдөр бүр гар, хөлний моторын чадварыг өргөжүүлэх, дасгал хийх, дахин алхаж сурах, хувийн эрүүл ахуйн арга техникийг эзэмших хэрэгтэй.

Тархины цус харвалтын дараа түүний яриаг сэргээхийн тулд өвчтөнтэй ярилцахаа мартуузай. Өвчтөн түүнд хандсан яриаг ойлгохгүй байсан ч ярих ёстой, эс тэгвээс түүний сэтгэцийн үйл ажиллагаа буурч эхэлнэ.
Хамаатан садан нь өвчтөнийг гэр орны ажилд (боломжтой бол) татан оролцуулах ёстой бөгөөд ингэснээр тэр ашиггүй, хэрэгцээгүй мэт санагддаг. Өвчтөнд дуртай зүйл, ямар нэгэн хобби олох нь сайхан байх болно.

Тархины цус харвалтыг ардын аргаар хэрхэн эмчлэх вэ

Тархины цус харвалтыг эмчлэх ардын эмчилгээ нь зөвхөн суурь шинж чанартай байж болно, цус харвалтын гол эмчилгээ нь эм юм. Дахин давтагдах цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та бага тунгаар аспирин уух хэрэгтэй (илүү зохимжтой аспирин кардио эсвэл тромбо ACC). Гэхдээ цусархаг цус харвалт эсвэл ходоодны шархлаатай бол энэ эм нь эсрэг заалттай байдаг.
Тархины цус харвалтын уламжлалт анагаах ухаан нь ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулах, цус цэвэршүүлэх функцийг гүйцэтгэдэг. Тэдний заримыг нь харцгаая.

Цэцгийн шүүс нь цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх, нөхөн сэргээхэд тусалдаг туулайн бөөр. Энэ нь эмийн санд aescusan хэлбэрээр зарагддаг. Энэ эм нь венийн аяыг нэмэгдүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Тархины цус харвалтын үр дагаврыг эмчлэхэд маш их хэрэгтэй яншуйны декоциний.. Энэ нь хаван намдааж, мэдрэлийн эсийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг (1 стакан буцалсан усанд яншуйны үндэс 1 халбага, 2 минут буцалгаж, өдөрт 2 удаа 100 гр ууна).

Энэ нь цус харвалтын эмчилгээнд удаан хугацаагаар ашиглагдаж ирсэн. rowan холтос. Энэ нь цусны судасны ханыг цэвэрлэж, даралтыг бууруулахад тусалдаг

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тустай chamomile цай, ялангуяа үхэшгүй мөнхийн болон хус нахиатай холилдсон үед. Энэ нь хүчтэй шээс хөөх эм, цус цэвэршүүлэх үйлчилгээтэй. Chamomile нь цусыг шингэлж, цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлдэг.

Маш үр дүнтэй нимбэгтэй нарс зүү декоциний, ялангуяа цус харвалт нь халдвар (уушгины хатгалгаа, шээсний замын халдвар гэх мэт) дагалддаг бол. Шөлийг дараах байдлаар бэлтгэсэн: 5 tbsp. л. нарс зүүг 500 мл усанд хийж, 10 минут буцалгаад 6-8 цаг байлгана. Дараа нь нимбэгийг шилэн аяганд хувааж, 100 мл декоциний асгаж, ууж, өдөрт 3 удаа ууж, эмчилгээний курс - 3 долоо хоног, сарын завсарлага, шинэ курс.

Тустай Алимны цуузөгийн балтай: 1 tsp. цуу ба 1 халбага. 1 аяга усанд зөгийн бал. Энэхүү ардын эмчилгээ нь цусыг сайн шингэлж, бодисын солилцоог идэвхжүүлж, олон микроэлемент, фермент, витамин агуулдаг.

Хэрэв өвчтөн зөв эдгэрсэн бол тэр зөвхөн гартаа бага зэрэг сул дорой байж болно (HLS 2005, No11, хуудас 6-7)

Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх
Тархины цус харвалтыг эмчлэх ихэнх ардын эмчилгээ нь цус харвалт давтагдахаас урьдчилан сэргийлэхэд чиглэгддэг. Урьдчилан сэргийлэх зорилго нь тархины судаснуудад цусны эргэлтийг хэвийн болгох явдал юм. Энэ нь цусны судасны ханыг бэхжүүлж, холестерины товруунаас цэвэрлэх замаар хийгддэг, өөрөөр хэлбэл тархины атеросклерозыг эмчлэх шаардлагатай байдаг. Мөн тархины ишемийн цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь цусны бүлэгнэлтийг бууруулж, түүний шингэнийг сайжруулах явдал юм. Эдгээр үр дүнд хүрэх олон ардын эмчилгээ байдаг. Улаан гэрийн хошоонгор, амтат гэрийн хошоонгор, бөөрөлзгөнө навчийг цус шингэлэхэд хэрэглэдэг. Сонгино, сармис, нимбэг, цангис, зөгийн бал, chokeberries дээр үндэслэсэн ардын эмчилгээ нь цусны судсыг сайн цэвэрлэж, ханыг нь бэхжүүлдэг. Цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулах олон ардын эмчилгээ байдаг бөгөөд энэ нь цус харвалт, зүрхний шигдээсээс урьдчилан сэргийлэх тэргүүлэх хүчин зүйлүүдийн нэг юм.

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхэд зориулсан доктор А.В.Печеневскийн жор
Эдгээр ургамлын дусаалга нь тархины судасны атеросклерозын гэмтлийг эмчлэхэд тусалдаг, өөрөөр хэлбэл цус харвалтаас зайлсхийхэд тусална.

Хэрэв та цусны даралт ихсэх, цусны бүлэгнэлт ихтэй бол:
Долоогонын цэцэг 50 гр, долоогоно жимс 50 гр, зулзага 40 гр, данделион үндэс 40 гр, гинкго навч 50 гр, амтат гэрийн хошоонгор цэцэг 40 гр, эхийн 30 гр
Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, нунтаглана. 1 tbsp. л. цуглуулж, 300 мл ус хийнэ, буцалгаад, бага дулаанаар 3-5 минут байлгана. 1 цагийн турш үлдээгээрэй, омог, 1 tsp нэмнэ. нэг халбага байгалийн зөгийн бал. 100 гр-аар өдөрт 3 удаа өлөн элгэн дээрээ, бүлээн, 20-30 минут ууна. хоолны өмнө. Хэдэн сар, удаан хугацаагаар аваарай.

Хэрэв таны тархины цусны эргэлт муудсан ч цусны даралт бага байвал:
Долоогонын цэцэг 50 гр, долоогоно жимс 50 гр, Dandelion үндэс 50 гр, Гэгээн Жонны цэцгийн үндэс 30 гр, элеутерококкийн үндэс 10 гр, гэзэг 40 гр, calamus үндэслэг иш 20 гр. Өмнөх декоциний болгон бэлтгэж, авна.

Чихрийн шижин өвчний улмаас тархины атеросклероз үүссэн бол:
долоогоно жимс 60 гр, данделоны үндэс 40 гр, хушга навч 30 гр, чихэр өвсний үндэс 20 гр, мислет 30 гр, гинкго навч 40 гр, зэрлэг гүзээлзгэнэ навч 30 гр, нарсны боргоцой
энгийн хоп 40 гр. Үүнтэй ижил аргаар бэлтгэж, авна

Судасны атеросклерозыг ардын аргаар эмчлэх, цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь хэрэв та дусаахыг зөв хооллолт, биеийн тамирын өндөр ачаалалтай хослуулан хэрэглэвэл илүү үр дүнтэй байх болно.
Амьтны гаралтай өөх тосыг ургамлын гаралтай өөх тосоор солих хэрэгтэй. Хоолондоо 2-3 хоолны халбага хивэг, далайн байцаа нэмж оруулахаа мартуузай. л. нэг өдрийн дотор. Хоол хүнсэндээ хүнсний ногоо, жимс жимсгэний эзлэх хувийг нэмэгдүүлээрэй
(HLS 2004, No5, хуудас 6-7)

Тархины цус харвалт нь биед ул мөр үлдээдэггүй. Энэ нь өвчтөний үхэл эсвэл тахир дутуу болоход хүргэдэг. Мөчрүүд саажилттай, хэл яриа нь бүрэн эсвэл хэсэгчлэн мууддаг. Дараа нь юу юм? Энэ боломжтой юу, цус харвалтын дараа яаж сэргээх вэ?

Хэрэв өвчтөн амьд үлдэж чадсан бол тэр болон түүний гэр бүлийнхэн цус харвалтын дараа эдгэрэх үү гэсэн асуулттай тулгарна. Судас дарагдсанаас болж тархи хүчилтөрөгч хүлээн авахаа больсон, эсвэл судас хагарснаас цус алдалт үүсдэг тул зарим мэдрэлийн эсүүд үхдэг. Тэд хэзээ ч дахин төрөхгүй.

Тэдний оронд шингэн хэлбэрээр дүүрсэн хоосон зай бий. Гэхдээ хүний тархи бол хуванцар бөгөөд зарим хэсгийн үйл ажиллагааг урьд өмнө ашиглагдаагүй бусад хэсгүүдэд шилжүүлэх, мэдрэлийн шинэ холболт үүсгэх чадвартай.

Гэсэн хэдий ч хүн бүр цохилтоос сэргэж чаддаггүй. Энэ бүхэн нь цус алдалт хэр их байсан, түүнчлэн гипокси хэр удаан үргэлжилсэнээс хамаарна. Зарим нь байнга хэвтэрт байгаа бөгөөд биеийнхээ байгалийн хэрэгцээг ярьж, хянаж чаддаггүй. Эмч нар тэднийг нөхөн сэргээх эмчилгээнд ч явуулдаггүй. Тиймээс, хэрэв эмч өвчтөнд нөхөн сэргээх шаардлагатай гэж хэлсэн бол үүнийг эерэг шинж тэмдэг гэж үзэж болно.

Нөхөн сэргээх эмчилгээ хэр удаан үргэлжлэх вэ, цус харвалтын дараа хэд нь эдгэрэх вэ? Энэ нь 1 сараас 2-3 жил хүртэл үргэлжилж болно. Ишемийн харвалтаас амьд үлдсэн өвчтөнүүдийн 85 орчим хувь нь 1.5 жилийн дотор амьдралд эргэж ирдэг. Цусархаг цус харвалтаар өвдсөн хүмүүст эдгэрэх таамаглал тийм ч таатай биш байна.

Даалгавар No1: мөчдийн мэдрэмтгий байдлыг сэргээх

Хямрал өнгөрсний дараа тэр хүнийг эрчимт эмчилгээнээс мэдрэлийн эмнэлэгт шилжүүлдэг. Түүнд эм, тариа, судсаар тарьдаг. Гэвч түүний биеийн нэг хэсэг хараахан ажиллахгүй байгаа, тэр тодорхойгүй ярьдаг эсвэл юу ч хэлж чадахгүй. Тэр цус харвалтаас хэрхэн хурдан эдгэрэх вэ?

Хичээлээ эрт эхлэх тусам амжилтанд хүрэх магадлал өндөр болно. Физик нөхөн сэргээлт нь идэвхгүй (физик эмчилгээ, физик эмчилгээ, массаж) болон идэвхтэй арга хэмжээнээс бүрдэнэ. Дасгалыг орондоо эхлээд асран хамгаалагчийн туслалцаатайгаар, дараа нь өвчтөн өөрөө хийх ёстой.

Чухал! Өвчтөн гар, хөлөө хөдөлгөж чадахгүй байсан ч идэвхгүй дасгалд идэвхтэй оролцох ёстой. Энэ нь ямар нэгэн үйлдэл хийх санааг тархи руу илгээх ёстой.

Тархины цус харвалтын дараах эхний дасгалууд:

та зуурах, үрэх, хуруу, хөлийн хуруугаа тэгшлэх, гараа хөгжүүлэх, тохойн үений мөчрийг нугалж, шулуун болгох, эргэлтийн хөдөлгөөн хийж, тэдгээрийн далайцыг аажмаар нэмэгдүүлэх;
спазмыг арилгахын тулд та мөчийг шулуун болгож, энэ байрлалд бэхэлж, хавтгай тулгуур дээр боож, дор хаяж хагас цаг байлгана;
гогцоо хэлбэрээр орны дээгүүр өлгөөтэй алчуураар заль мэхийг хийх нь чухал (хөл, гараа гогцоонд хийж, дүүжин хийх);
Резинэн бөгжийг шахаж, сунгахыг зөвлөж байна;
та нүдний дасгал хийх хэрэгтэй (нүдээ аниад, анивчих, алсын болон ойрын объект руу харцаа төвлөрүүлэх, тойрог "зурах").

Чухал! Biofeedback техник нь маш сайн үр дүнг өгдөг. Энэ нь тусгай компьютерийн програмуудыг ашиглах явдал юм.

Даалгавар No2: Гараа ашиглаж дахин алхаж сур

Гэртээ гарсны дараа нөхөн сэргээх арга хэмжээ авах шаардлагатай. Өвчтөнд ярианы эмч, массажны эмч, дасгалын эмчилгээний багштай хичээл хэрэгтэй болно. Гэхдээ биеийн бүх хэсгийг хөдөлгөхийн тулд та зөвхөн мэргэжилтнүүдийн хүчин чармайлтанд найдаж болохгүй. Гэртээ цус харвалтын дараа яаж эдгэрч, алхаж, өөртөө анхаарал тавих вэ?

Хүн ямар ч тусламжгүйгээр сууж чаддаг бол өдөр бүр дасгал хийх хэрэгтэй бөгөөд үүнд хөлөө ээлжлэн дээшлүүлж, толгойгоо эргүүлж, буцааж шидэх, нуман хаалга татах, нуруугаа тайвшруулах, гараа савлах зэрэг дасгалуудыг хийх хэрэгтэй.

Чухал! Дасгал бүрийг удаан хурдаар 6-10 удаа давтах ёстой. Арга барилын хооронд та 3-4 минутын турш амрах хэрэгтэй. Тархины цус харвалтын дараа аль болох хурдан эдгэрэхийг хүсч байгаагаас үл хамааран хэт их ачаалал өгөхийг бүү зөвшөөр!

Дараа нь та зогсож дасгал хийх, нарийн моторт ур чадвар дээр ажиллах хэрэгтэй. Нөлөөлөлд өртсөн гараараа шалнаас жижиг зүйлийг өргөж, нэг аяганаас нөгөө аяга руу шилжүүлж, нэхсэн тор, нэхэх, бэхлэх, тайлах товчийг хийх хэрэгтэй.

Босоо байрлалд та дээшээ сунгах (амьсгалах үед), гараа өргөж, доошлуулах хэрэгтэй. Мөн биеийн нугалах дасгал хийх, тэлэгчээр ажиллах, гар, хөлөөрөө "хайч" хийх, бөхийлгөхийг зөвлөж байна.

Даалгавар No3: яриаг ойлгож, харилцах

Харилцааны чадвараа алдах нь өвчтөнийг сэтгэлийн хямралд оруулдаг эсвэл бусад хүмүүс түүнийг ойлгохгүй байгаа тул түрэмгий зан авирыг өдөөдөг. Тэрээр болон түүний гэр бүлийн гишүүд цус харвалтын дараа хэл яриа сэргээгдэх эсэх талаар санаа зовж байна. Тиймээ боломжтой. Гэхдээ та хурдан үр дүнг хүлээх ёсгүй. Өвчтөнд хэрэгтэй ярианы эмчилгээний ангиуд, мөн хамаатан садан нь хэлсэн үгэнд ямар ч хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байсан ч түүнтэй байнга ярилцах ёстой.

Хэрэв түүний уруул, хэл нь дуулгавартай байдаггүй бол үе мөчний гимнастик хийх шаардлагатай. Үүнд уруулаа хонхорхойгоор сунгах, инээмсэглэн тэнийлгэх, хацрыг нь гаргах, инээх, уруулаа бага зэрэг хазаж долоох, хэлээ урагшлуулах, дээш өргөх болон бусад дасгалууд багтана.

Эхлээд тэд дуу авиа, дараа нь үг, өгүүлбэр дээр ажилладаг. Зургийг нэрлэх, үгсийг зөвшөөрөх, давтах аргыг ашигладаг. Өвчтөнд дуулж, шүлэг давтаж, хэлээ эргүүлж байгааг харуулж байна.

Агуулга

Өдөр бүр бидний амьдрах орчин, дэлхий бүхэлдээ бохирддог тул хүн бүр урт наслах боломжгүй юм. Үүний зэрэгцээ буруу хооллолт, амьдралын хэв маяг, үйл ажиллагаанаас үүдэлтэй олон өвчин байдаг. Хүн бүр ямар ч үед хүнийг аврахын тулд цус харвалт, түүний үр дагаврын талаар суралцах хэрэгтэй, учир нь энэ өвчний эхний үе шатанд туслах боломж байсаар байна. Энэ өгүүлэлд бид энэ өвчний шалтгаан, шинж тэмдэг, төрөл, түүний дараа бие махбодийг нөхөн сэргээх шаардлагатай талаар ярих болно.

Тархины цус харвалт гэж юу вэ

Энэ асуултад хариулахын тулд эрхтний үйл ажиллагааны гавлын дотоод схемийг ойлгох нь зүйтэй. Хүний сэтгэн бодох, хөгжүүлэх, амьдрах чадварыг хариуцдаг гол эрхтэн бол тархи юм. Тэр секунд тутамд цусаар дамжин өөрт нь ирдэг ашигтай бодисоор хооллодог. Хэрэв энэ урсгал зогсвол хүн бүр эргэлт буцалтгүй шинж тэмдэг илэрч, тархины эсүүд чадвараа алдах болно. Энэ тохиолдолд бид цус харвалттай тулгардаг.

Цусны эргэлтийг зогсоох нь артерийн судсыг ямар нэг төрлийн нөжрөлөөр бөглөрөх, эсвэл биеийн судас тасрах зэргээс шалтгаалж болно. Энэ нь тархины цус харвалт бөгөөд энэ нь хамгийн сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Энэ өвчний шалтгаан нь өөр байж болох ч ихэнх нь хоол тэжээлийн дутагдал, амьдралын хэв маягтай холбоотой байдаг. Хамгийн чухал хүчин зүйлсийг жагсаая:

50-аас дээш насны;
таргалалт;
эрэгтэй хүйс (эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүдээс хамаагүй бага өвддөг);
тамхи татах;
артерийн гипертензи (цусны даралт ихсэх, ойролцоогоор 160-90 ммМУБ);
атеросклероз (цусны судасны ханан дээр их хэмжээний холестерины хуримтлал);
чихрийн шижин (цусан дахь сахарын хэмжээг хянах боломжгүй);
гэр бүлийн урьдал нөхцөл байдал;
их хэмжээний эстроген агуулсан эм уух.

Шинж тэмдэг ба шинж тэмдэг

Тархины аль хэсэг нь гэмтсэнээс хамаарч өөр өөр шинж тэмдэг илэрч болно. Ямар ч тохиолдолд биеийн хамгийн дээд хэсэгт байрладаг, сэтгэн бодох, хөдөлгөөн, мэдрэмж, хэл яриаг хариуцдаг энэ эрхтэний бор гадаргын үйл ажиллагаа тасалдана. Үүний зэрэгцээ кортикал хэсэг (зүрх, уушиг, цусны даралтыг хянах) ба тархи (хөдөлгөөнийг зохицуулах үүрэгтэй тархины арын хэсэг) муу ажиллах чадвартай. Цус харвалтын нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:

Хөдөлгөөний зохицуулалт алдагдах, дээд ба доод мөчдийн сул дорой байдал. Хөдөлгөөний чадварыг бүрэн зогсоох боломжтой.
Мэдрэхүйн мэдрэмжийн дутагдал. Энэ шинж чанар нь хүн өвдөлт, биеийн температурын өөрчлөлт гэх мэт, ялангуяа гар, хөлийг мэдрэхээ больсон гэсэн үг юм.
Хэл ярианы бэрхшээл. Өвчтөний яриа бүдэг бадаг, тодорхойгүй, тодорхойгүй болж, тэр бүрмөсөн харилцахаа больж, эсвэл түүнд юу хэлж байгааг ойлгохгүй байж болно.
Бие даах чадваргүй байх. Довтолгоонд өртсөн хүн бие даан зогсож чадахгүй, тэр ямар нэгэн зүйл дээр тулгуурладаг (өвчний эхний үе шатанд) эсвэл унадаг.
Ухаан алдах. Шинж тэмдэг илэрвэл та нойрмоглож, дараа нь эргэн тойрныхоо ертөнцийг бүрэн ойлгохгүй байх болно. Хагалгааны дараа энэ нөхцөл байдал комд орж болно.
Булчингийн хямрал нь зөвхөн энэ өвчин төдийгүй эпилепси үүсгэдэг. Ямар ч тохиолдолд хүний нүүр царай гажсан бол эмчээс тусламж хүсэх нь зүйтэй.
Толгой өвдөх, толгой эргэх нь цус харвалтын шинж тэмдгийг дагалддаг боловч гол шинж тэмдэг биш юм. Энэ нь тухайн хүний нөхцөл байдлын ийм шинж чанарууд гарч ирэхэд тэр үргэлж тархины өвчинтэй харьцдаггүй гэсэн үг юм.

Тархины цус харвалтын төрлүүд ба тэдгээрийн үр дагавар

Тархины цусны урсгал хэрхэн тасалдсанаас хамааран янз бүрийн төрлийн цус харвалт байж болно. Толгойд тохиолддоггүй өвчин байдаг боловч биеийн бусад хэсгүүдийн дотор шинж тэмдгүүд нь дээр дурдсан шинж чанаруудаас арай өөр байдаг. Биеийн эсийн тэжээл алдагдаж, цус нь ашигтай бодисыг дамжуулахгүй бол хүний нөхцөл байдал бидний нүдний өмнө өөрчлөгдөнө. Өвчин нь баруун болон зүүн талын цус харвалтаар тодорхойлогддог. Дараа нь бид эдгээр өвчний төрлийг авч үзэх болно.

Ишеми

Ишеми гэж нэрлэгддэг өвчин нь биеийн аль ч хэсэгт хүчилтөрөгчийн хурц дутагдалтай байдаг. Хүний тархийг тэжээдэг судаснуудын аль нэг нь тэнд цусаа явуулахаа больчихвол ийм асуудал үүснэ. Энэ төрлийн цус харвалтыг ишеми гэж нэрлэдэг, учир нь эсүүд хүчилтөрөгч, эерэг бодисын дутагдалд ордог. Статистикийн мэдээгээр тархины өвчнөөр өвчилсөн тохиолдлын 80 орчим хувь нь энэ дэд зүйлд хамаардаг. Баруун тархины ишемийн харвалт нь илүү аюултай, учир нь энэ хэсэг нь биеийн амин чухал үйл ажиллагааг хариуцдаг.

Өргөн хүрээтэй

Энэ төрлийн өвчин нь бор гадаргын нэг хэсэг биш, харин хоёуланд нь өртдөг гэсэн үг юм. Биеийн амин чухал үйл ажиллагааг гүйцэтгэдэг гол чухал эрхтэнүүд өртдөг тул хүн хэвийн амьдралдаа эргэж орох нь маш хэцүү болдог. Тархины том эсвэл хоёр талын цус харвалт нь том артери ба каротид холбоосын тасралтаас үүдэлтэй байж болно. Энэ нь бусад хэсэгчилсэн өвчний дараа болон хөгшрөлтийн үед тохиолддог.

Цусархаг

Цус алдалт гэж нэрлэгддэг өвчин нь хүний биед цусархаг хэсгүүд үүсэхийг хэлдэг. Тиймээс тархинд хөлөг онгоц хагарвал ийм хазайлтыг цусархаг цус харвалт гэж нэрлэнэ. Энэ нь тархины өвчний 20% -д тохиолддог бөгөөд бор гадаргын гематом үүсэхэд хүргэдэг. Бүрэн хэвийн амьдралдаа эргэж орох боломж нь энэ цуст формацийн хэмжээ, түүний нөхцөл байдлаас шалтгаална, гэхдээ эхний үе шатанд эмчид хандах шаардлагатай.

Лакунар

Энэ төрлийг ишемийн төрлийн өвчин гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь тархины шигдээс илэрдэг. Эдгээр процессууд нь жижиг хэмжээтэй цооролттой артери гэмтсэн үед үүсдэг. Локализаци нь бөмбөрцгийн аль ч хэсэгт тохиолдож болно, заримдаа гэмтэл нь өвчтөний амьдралд шууд нөлөөлдөг понтомесэнцефалик бүсэд байрладаг. Лакунар цус харвалт нь зүрхний гажиг, тархины бор гадаргын бусад эмгэгүүд эсвэл миокардийн шигдээсийн дараа үүсдэг.

Нуруу

Энэ төрөл нь нугасны судасны цочмог бөглөрлийг илтгэнэ. Өвчний үр дүнд биеийн цусны эргэлт эвдэрч, зөвхөн 10% -д нь нээлттэй цус алдалт боломжтой байдаг. Нуруу нугасны харвалтын шалтгаан нь аортын төрөлхийн эмгэг, мэдрэлийн системд хүнд ачаалал, өмнөх зүрхний шигдээс эсвэл байнгын цусны даралт ихсэлт гэж үздэг.

Халуун ногоотой

Өвчний ишемийн болон цусархаг дэд хэлбэрүүд нь түр зуурын шинжтэй байдаг тул цочмог байдаг. Атеросклерозын товруу ургаж, цусны хангамжийг хэсэгчлэн хааж байх үед өвчний аажмаар илрэлүүд байдаг. Өвчтөн толгой өвдөх, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг тул эдгээр шинж тэмдгүүд нь удаан хугацааны туршид мэдрэгддэг. Цочмог цус харвалт нь хүний амийг аврахын тулд яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг.

Давтагдсан

Тархины өвчин олон удаа давтагддаг, ялангуяа эмнэлгийн зөвлөмжийг дагаж мөрддөггүй өвчтөнүүдэд. Үүний гол шалтгаан нь хүн цус харвасны дараа биеийн бүх зүйл хэвийн байдалдаа орж, өмнөх шигээ амьдрах боломжтой гэдэгт итгэдэг. Гэхдээ зөвхөн даралтыг хянах, цусны судсыг сайтар арчлах, цусны бүлэгнэл байхгүй, хөнгөн биеийн хөдөлгөөн нь таныг хүнд, ноцтой өвчний давтагдах тохиолдлуудаас аврах болно гэдгийг санах нь чухал юм.

Бичил харвалт

Албан ёсны анагаах ухаан энэ төрлийн өвчнийг хүлээн зөвшөөрдөггүй боловч практикт энэ тодорхойлолт маш түгээмэл байдаг. Бичил харвалт гэдэг нь тархины бор гадаргын жижиг судас дахь цусны эргэлтийг түр зогсоохыг хэлнэ. Шинж тэмдгүүд нэг өдрийн дотор алга болдог. Учир нь жижиг хөлөг онгоц бөглөөгүй, найдвартай ажиллагаатай хэвээр байна. Бичил цус харвалт нь дараагийн том асуудлын шинж тэмдэг байж болох тул ийм өвчин гурав дахь удаагаа тохиолдвол арга хэмжээ авах шаардлагатай.

Цус харвалтын дараа нөхөн сэргээх, сэргээх

Өвчтөн хэвийн амьдралдаа эргэж орох, тархины цус харвалтын үр дагавар хамгийн бага байхын тулд хэд хэдэн дүрмийг баримтлах нь чухал юм.

Тархины цус харвалт, мэс заслын дараах эхний өдрүүдээс нөхөн сэргээх арга хэмжээг эхлүүлэх нь чухал юм.
Нөхөн сэргээх арга хэмжээ нь эмнэлгийн мэдрэлийн тасагт эхэлж, нөхөн сэргээх тасагт үргэлжлэх ёстой. Сувилал нь таныг эдгээхэд тусална, гэхдээ хоёрдогч шатанд.
Тархины цус харвалттай өвчтөнүүдийн төрөл төрөгсөд ч гэсэн эдгэрэхэд идэвхтэй оролцож, хайртай хүмүүсээ дэмжиж, дагалдаж байх ёстой.

Өвчин нь үр дагаваргүйгээр арилдаггүй бөгөөд аливаа төрлийн цус харвалтын дараа нөхөн сэргээх үндсэн арга хэмжээнүүд нь:

Хөдөлгөөн, хүч чадал, уян хатан байдал, тэнцвэрийн үйл ажиллагааг сэргээх физик эмчилгээ эсвэл кинезио эмчилгээ. Энэ бүхэн нь биеийн байдлаас хамаарна, хэрэв мэс засал нь дунд зэрэг байсан бол дасгалуудыг бие даан хийж болно.
Нөлөөлөлд өртсөн мөчний мэдрэлийн булчингийн системийг цахилгаан өдөөх. Biofeedback ашиглаж болно.
Цусны даралт, судасны цохилтыг тогтмол хэмждэг идэвхгүй, дараа нь идэвхтэй гимнастик. Биеийн амрах завсарлага байх ёстой.
Нөлөөлөлд өртсөн мөчний булчингуудыг сунгах эмчилгээ.
Биеийн бүх хэсэгт иллэг хийх, аяыг нэмэгдүүлэх, удаан цохих, удаанаар үрэх.
Парафин ба озокеритыг биеийн булчингийн булчинд түрхэх.
Бүрэн амрах боломжийг олгодог булчин сулруулагчийг ашиглах боломжтой.
Хэл ярианы нөхөн сэргээлт.
Тусгай хоолны дэглэм.

Видео

Хэрэв өвчтөн ийм асуудалтай тулгарсан бол дараагийн хүндрэлийг арилгах арга, арга замын талаар суралцах нь гарцаагүй. Эцсийн эцэст, өмнөх амьдралдаа эргэж орохын тулд амьдралын хэв маягаа засах нь чухал төдийгүй урт хугацааны нөхөн сэргээх эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай. Хэд хэдэн төрлийн цус харвалт авсны дараа маш тайван, хэмжсэн амьдралын хэмнэлийг авч явах шаардлагатай гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Хүнд өвчний дараах үр дагаврыг эмчлэх зөвлөмж, дүрэм журам бүхий видеог үзэх нь гарцаагүй.

Анхаар!Нийтлэлд оруулсан мэдээлэл нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор зориулагдсан болно. Өгүүллийн материалууд нь өөрийгөө эмчлэхийг дэмждэггүй. Зөвхөн мэргэшсэн эмч л тодорхой өвчтөний бие даасан шинж чанарт үндэслэн онош тавьж, эмчилгээний зөвлөмж өгөх боломжтой.

Текстээс алдаа олсон уу? Үүнийг сонгоод Ctrl + Enter дар, бид үүнийг засах болно!