Taka shumë të vrazhda. Si të shpëtojmë nga lëkura e ashpër në thembra. Maska për bukë thekre

Këmbët e bukura krenaria e çdo gruaje. Formë dhe gjatësi perfekte, të buta, të lëmuara, por nuk janë tërheqëse nëse këmbët janë të thata dhe të plasaritura. Çdokush dëshiron këmbë të shëndetshme, pa kallo dhe misër. Pikërisht atëherë mund të ndoteni me krenari në verë dhe zbathur dhe me këpucë të hapura. Nuk është e vështirë të marrësh atë që dëshiron. Thjesht duhet ditur.

jo keq në sallon thonjsh i nënshtrohen procedurave kozmetike. Por kushton para, është koha. Salloni përdor parfume dhe kozmetikë jo natyrale, të cilat mund të shkaktojnë alergji ose acarim. Do të jetë e mundur të rregulloni krenarinë tuaj në shtëpi me ndihmën e manipulimeve elementare. Është i lirë dhe nuk kërkon shumë kohë. Vetë procesi do t'ju ndihmojë të relaksoheni dhe të kënaqeni.

Shkaqet e tharjes së këmbëve

Epiteli ashpërsohet për shumë arsye. Gruas i mungojnë vitaminat dhe mineralet, këpucët e ngushta, mungesa e kujdesit për këmbët, dehidratimi. Thatësia është për shkak të përpjekjeve të rregullta, për shembull, te shitësi ose parukeri (ata punojnë në këmbë gjatë gjithë ditës).

Shkaku i thatësisë dhe plasaritjes qëndron në disa sëmundje, për shembull:

• çekuilibër hormonal;
• diabeti;
• kërpudhat;
• psoriasis;
• alergji;
• obeziteti.

Nëse rrënja e së keqes është në sëmundje, atëherë duhet të shihni një mjek dhe t'i nënshtroheni procedurave të nevojshme mjekësore. Por, së bashku me këtë, sigurohuni që të kujdeseni rregullisht për këmbët tuaja. Ndiqni rregullat e higjienës, peeling, banja, masazh. E ndjekur nga një hidratues, zbutës ose ushqyes. Bëjeni këtë vazhdimisht, si me fytyrën.

Është e lehtë për të rivendosur butësinë, elasticitetin, një pamje të shëndetshme. Kjo do të bëhet me banja, kompresa, kremra të përgatitura në shtëpi nga përbërës të thjeshtë.

Peroksid hidrogjeni

Holloni një tretësirë ​​3% në ujë të ngrohtë (temperaturë e tolerueshme për trupin). Për litër ujë 2-3 lugë gjelle. lugët. Zhytni këmbët në tretësirë ​​për 10 minuta. I ngurtësuar me një lime thonjsh ose gur shtuf. Hiqni shtresën e fortë. Lëreni akoma në ujë, më pas thajeni me një peshqir të pastër dhe lagni me një yndyrë ose hidratues.

Përzierja me peroksid vepron si një antiseptik, shitet në një farmaci pa recetë dhe është e lirë. Ju nuk mund t'i mbani gjymtyrët në lëng, por lagni ato me një shtupë të zhytur në një zgjidhje. Por është më mirë që fillimisht ta avulloni në ujë përpara se ta qëroni.

Kripë Epsom

Menyre tjeter. Kripa Epsom (shitet në barnatore me emrin sulfat magnezi) përdoret si mikropeel. Së pari, nxirrni këmbët me avull. Pas fërkimit të vendeve të vrazhda me kristale kripe si pastrim. Zhyteni përsëri në lëng. Shpëlajeni, thajeni, vaji.

Është e dobishme të mbani këmbët në një zgjidhje të kripërave Epsom. Shpërndani (një ose dy majë) në një litër ujë të nxehtë. Mbajeni për gjysmë ore. Guri shtuf për të gërvishtur shtresën e keratinizuar. Më pas shpëlajeni, thajeni. Lubrifikoni me një zgjidhje vaji të vitaminës A ose E (mund të kombinohet).

Plus, aroma e pakëndshme e djersës, ënjtja do të hiqet, lodhja do të lehtësohet pas një dite pune. Do të ketë gjithashtu një efekt antibakterial. Përmban squfur dhe magnez. Këto substanca do të zbusin zonat e vrazhda, do të forcojnë thonjtë.

Qepë

Një qepë e zakonshme do të ndihmojë në eliminimin e thatësisë. Qepët e freskëta janë një depo e lëndëve ushqyese. Zink, magnez, kalcium, fluor. Vret mikrobet, rregullon punën e gjëndrave të djersës, eliminon erën e keqe. Prisni një qepë të freskët dhe aplikojeni në pjesët me probleme. Mbështilleni polietileni sipër dhe vishni çorape pambuku. Pothuajse një kompresë. Kaloni në këtë pozicion për një orë e gjysmë. Shtuf. Më pas shpëlajeni, fshijeni të thatë, ngopeni me një produkt kozmetik.

Qepa e copëtuar do të japë një efekt pozitiv. Vendoseni llumin në një shtresë në një leckë ose fashë, vendoseni në zonat problematike dhe ngjiteni në gjymtyrët. Mbajeni për gjysmë ore. Frekuenca është një herë në tre ditë.

Nëse procedurat kryhen çdo ditë, mund të shfaqet acarim nga lëngu i qepës. Është e rëndësishme të vishni këpucë të rehatshme që lejojnë ajrin të kalojë lirshëm.

zierjet e bimëve

Banjat bimore të këmbëve janë të dobishme. Në barnatore shiten bisht kali, kalendula, bli, kamomil, hithra. Ziejeni barin me ujë të valë (2-3 lugë gjelle për gotë ujë të valë), lëreni të piqet për gjysmë ore. Holloni infuzionin në ujë të nxehtë. Koha e pranimit 20 minuta. Më pas lyeni me vaj parfumi. Banjat me bimë shërojnë të çarat, deodorojnë, lehtësojnë lodhjen dhe rëndimin.

Sode buke

Vetitë e nevojshme janë të pranishme edhe te soda e bukës (bikarbonat). Do të zbusë epitelin, do të ketë një efekt antiseptik, do të vrasë kërpudhat, do të shërojë plagët dhe të çarat.

Përzieni sapunin e grirë me sodë të thatë. Përhapeni në pjesë të forta, polietileni sipër, çorape sipër. Mbajeni kompresën për 20 minuta. Më pas kruani me rende, shpëlajeni, fërkojeni kremin.

Përzieni sodën (15 g) me vaj ulliri (5 ml). Trajtoni zonat problematike si një pastrim. Sode si gërryes. Qërimi dhe zbutja në të njëjtën kohë.

Banjë e ngrohtë me sodë. Mbajini gjymtyrët në të për një çerek ore. Pas larjes, lëmoni vendet e forta me shtuf. Aplikoni krem, vishni çorape.

Bikarbonat dhe qumësht i ngrohtë (mundësisht i pjekur). Mbajeni për 15 minuta, përpunoni me rende, më pas me një produkt kozmetik.

Kripë deti

Një banjë e nxehtë me kripë deti do të ndihmojë gjithashtu. Epiderma zbutet, është e ngopur me mikroelemente, plasaritjet shërohen, acarimi zhduket, kërpudhat zhduken. Koha e marrjes së një çerek ore, pastaj fërkojeni me rende, shpëlajeni, thajeni, fërkoni kremin.

Kripa e detit mund të përdoret si pastrim. Përzieni me xhel dushi, fërkoni zonat e keratinizuara. Së pari, avulloni këmbët tuaja. Aplikoni glicerinë. Hidraton dhe shëron të çarat.

I dashur

Ky është një balsam natyral baktericid. Përmban vitamina dhe minerale. Ushqen epitelin, shëron çarjet, hidraton zonat e thata. Nëse përzihet me kumbulla të thata ose kulpër, ka më shumë përfitime. Grini kulpërin pa gropë (50 gr.) dhe përzieni me mjaltë (gjysmë gote). Ngroheni në një banjë uji.

Aplikojeni në garzë ose leckë dhe aplikojeni në pjesët e ngurtësuara. Mbi celofanin dhe çorapet e trasha, mbështillini të ngrohta. Shpëlajeni pas gjysmë ore. Kalina mund të zëvendësohet me kumbulla të thata. Mjalti ngop epitelin me elementë gjurmë të dobishëm dhe ndan shtresat e keratinizuara. Falë kulpërit, shfaqet një epidermë e re e shëndetshme. Kumbullat e thata thyejnë pikat e ngurtësuara. Kompresat janë të padëmshme, lejohet të bëhen të paktën çdo ditë.

Acidi acetilsalicilik (aspirinë), uthulla (vetëm 9%), lëngu i mishit (nga gatimi i derrit), acidi citrik, uthulla natyrale e mollës (6%) do të ndihmojnë në ndarjen dhe ndarjen e shtresave të keratinizuara.

Ka shumë mjete dhe metoda që gratë t'i bëjnë këmbët e tyre të lëmuara dhe të buta. Secili do të vendosë vetë Si të pastroni shpejt thembrat e lëkurës së ashpër në shtëpi. Në këtë rast, sigurohuni që të merrni parasysh karakteristikat individuale, intolerancën ndaj çdo produkti. Ndoshta disa metoda nuk do të jenë efektive, ndërsa të tjerat janë shumë efektive.

Parandalimi

Rezultati i dëshiruar është arritur, këmbët janë të lëmuara dhe të buta. Tani është e rëndësishme ta mbash atë. Masat parandaluese janë të njohura:

• Dietë të ekuilibruar;
• kontrolli i peshës;
• rregullat e higjienës;
• kujdes kozmetik;
• masazh;
• aktivitet fizik të dobishëm.

Zgjidhni këpucët tuaja me shumë kujdes. Materiali duhet të jetë natyral, blloku duhet të jetë anatomikisht i saktë. Duhet të ketë qarkullim të mirë të ajrit në këpucë dhe shpërndarje të barabartë të ngarkesës në këmbë.

Çdo grua dëshiron të duket e re dhe e rregulluar. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të monitorohen me kujdes të barabartë të gjitha pjesët e trupit, dhe jo vetëm fytyra.

Cilat mënyra po ju ndihmojnë?

Thembrat e thata dhe të çara janë pasojë e rritjes së stresit në këmbë, mungesës së kujdesit ndaj tyre, si dhe pasojë e dehidrimit. Eliminimi i të gjitha këtyre mangësive nuk është aq i vështirë sa duket. Gjëja kryesore është pastrimi i rregullt i lëkurës së thembrave nga lëkura e vjetër eksfoluese për rinovimin më të shpejtë të lëkurës.

Duke ndjekur sekuencën e saktë të procedurave, mund të arrini rezultate të mahnitshme pa iu drejtuar shërbimeve të salloneve të bukurisë.

Ku të filloni pastrimin e thembrave dhe cilat përbërës nevojiten për këtë, varet nga gjendja e lëkurës dhe ndjeshmëria e trupit ndaj produkteve dhe substancave të caktuara. Produktet natyrale janë ndihmës të shkëlqyeshëm në luftën për këmbë të buta në shtëpi. Kryen procedurat mbrëmje më e mirë, kështu që përfitimet e substancave natyrore të lëna për një kohë të gjatë do të jenë maksimale.

Gjëja e parë që duhet të bëni është të avulloni këmbët dhe më pas t'i trajtoni me një gur shtuf.

Nëse ka misra, atëherë ato duhet të hiqen me kujdes dhe në dorë, në rast të prerjes, duhet të keni një antiseptik.

Në shtëpi, pastrimi i thembrave është i lehtë, komponentët e mëposhtëm do të bëjnë mirë:

• sodë;
• kripë deti;
• aspirinë;
• kafe.

Banja qetësuese për thembra

Banjat e këmbëve janë faza e parë nga e cila fillon kujdesi. Më shpesh, përdoren qumësht, zierje të bimëve ose zgjidhje sapuni.

Banja me qumësht

Një nga më të zakonshmet dhe të lehta për t'u kryer. Zbut dhe shëron thembrat. Lëkura do të bëhet e këndshme dhe shumë e butë.

Për zgjidhjen do t'ju duhet:

• ujë të ngrohtë - 2 litra.
• qumësht - 2,5-3 lugë. l. (Është më mirë të përdorni shtëpi, por një dyqan me cilësi të lartë do ta bëjë).

Procedura:

1. Zieni ujin, shtoni qumështin dhe ftoheni në një temperaturë të rehatshme.
2. Hidheni përmbajtjen në legen, ulni këmbët atje dhe shijoni efektin relaksues për gjysmë ore.
3. Më pas, duhet të hiqni këmbët nga uji dhe t'i thani.

Ju mund ta bëni procedurën dy herë në javë. Për të rritur efektin dhe për të siguruar një efekt masazhi, mund të derdhni topa qelqi në fund të një legeni me një zgjidhje qumështi dhe t'i rrotulloni me këmbët tuaja.

Banja bimore e këmbëve

Për procedurat e ujit me barishte, më të dobishmet për lëkurën janë:

• hithra;
• Linden;
• calendula;
• bisht kali;
• murriz dhe shumë të tjerë.

Më i popullarizuari është kamomili. Vetitë unike që posedon lejojnë zgjidhjen e një sërë problemesh: çarje, djersitje, ënjtje, lodhje, rëndim dhe erë të pakëndshme nga këmbët.

Për recetën do t'ju duhet:

• Farmacia e kamomilit - 2 lugë gjelle. l.
• Ujë - 200-250 ml.

Gatim:

1. Zieni një gotë me ujë dhe hidheni mbi kamomil.
2. Mbulojeni dhe lëreni për gjysmë ore, më pas kullojeni.
3. Hidheni lëngun e pastruar në një enë me 1 litër ujë dhe ulni këmbët për 20 minuta.

Këtë banjë mund ta bëni deri në 3 herë në javë. Përmasat mund të ndryshohen në varësi të nevojave.Liri është një tjetër barishte e dobishme. Metoda e pirjes është shumë e thjeshtë: si çaji i zakonshëm, ndryshimi është vetëm në përmasa.

Sipas rishikimeve: efekti më i mirë arrihet duke shtuar një lugë gjelle mjaltë në zgjidhje. Pas përfundimit të banjës së blirit, këmbët duhet të thahen me kujdes dhe të lyhen me një krem ​​me yndyrë.

Kripë deti për takat

Banjat me kripë deti ushqejnë, përmirësojnë gjendjen e thembrave, ngopin lëkurën me minerale të dobishme, shërojnë plagët dhe ndihmojnë në përballimin e acarimit, si dhe luftojnë kundër infeksionit mykotik dhe erës së pakëndshme.

Për recetën do t'ju duhet:

• ujë - 2 l.
• kripë - 200 gr.

Mënyra e gatimit: Holloni kripën në ujë të nxehtë, lëreni të ftohet pak dhe vendosni këmbët poshtë. Koha e banjës është 15 minuta, më pas lani thembrat, fshijini dhe lyeni me krem.

Nëse ky është fillimi i kujdesit, atëherë këmbët trajtohen me një pastrim, dhe më pas përdoret një krem.

Scrubs DIY: receta efektive

Eksfolimi i rregullt i qelizave të vdekura do të ndikojë pozitivisht në shëndetin e lëkurës së këmbëve. Kjo nxit shërimin, lehtëson kallot dhe misrat, shërben si një profilaktik kundër çarjeve, redukton djersitjen dhe rrit rezistencën ndaj infeksioneve mykotike.

Nuk është e vështirë të përgatisni një scrub, pasi përmban përbërës që gjenden pothuajse në çdo shtëpi.

Këtu janë disa opsione.

Scrub me kafe:

• kafe e sapo bluar ose mbeturina pas pirjes - 1 lugë gjelle. l.
• vaj bazë - 2 lugë gjelle. l.

Kombinoni të gjithë përbërësit, masazhoni këmbët dhe më pas shpëlajeni.

Kripë deti:

• kripë deti - 4-5 lugë gjelle. l.
• xhel dushi - 4 lugë gjelle. l.

Kombinoni përbërësit dhe mund të aplikoni scrub-in.

Scrub me sheqer:

• sheqer - 2 lugë gjelle. l.
• krem ose locion trupi - 1 lugë gjelle. l.

Lidhni të gjithë komponentët dhe përdorni siç synohet. Mund të shtoni pak vaj bajame për të përmirësuar efektin.

Scrub me mango:

• bollgur - 50 g.
• kanellë - 20 g.
• xhel dush - 20 ml.

Përziejini të gjithë përbërësit, aplikoni sipas udhëzimeve.

Udhëzimet e pastrimit:

• pastrimi kryhet deri në dy herë në javë;
• avull paraprakisht lëkurën;
• lëvizjet duhet të jenë të buta dhe të sakta;
• kohëzgjatja maksimale është 10 minuta.

Receta për maska ​​për taka të buta

Pas avullimit të thembrave dhe trajtimit të tyre me një pastrim, vjen faza tjetër - maskat. Ato ndihmojnë në zbutjen, ngopjen e lëkurës me vitamina dhe, në varësi të përbërësve, ndihmojnë në heqjen e kërpudhave.

Maska e tulit të kajsisë

Kajsitë janë një mënyrë e shkëlqyer për të pastruar thembrat tuaja.

Për të përgatitur një maskë të dobishme do t'ju duhet:

• Kajsi - 2 copë.
• Vaj (ulliri, fara liri, bajame) - 50 ml.

Grini frutat në një pure, ngrohni, derdhni përbërësin e vajit (ndonjë sipas zgjedhjes suaj). Aplikoni përbërjen e nxehtë në këmbë, mbështillni ato me film ushqimor dhe vishni çorape. Mbajeni për rreth një orë dhe më pas shpëlajeni.

Maskë me kungull i njomë

Kungull i njomë - një perime e njohur për një person rus, është një produkt kozmetik i shkëlqyer që përballon këmbët e thata, dhe kosi do të ngopë thembrat me kalcium.

Për të përgatitur maskën do t'ju duhet:

• kungull i njomë - 1 i vogël;
• salcë kosi me yndyrë të mesme - 30 gr.

Pritini kungulleshkat dhe përziejini me salcë kosi. Palosni garzën në disa shtresa, aplikojeni përzierjen mbi të dhe ngjiteni në thembra, fiksojeni me fashë. Mbajeni maskën në çdo kohë, por është më mirë ta bëni gjatë natës.

Maska për bukë thekre

Buka e zezë është një produkt i shkëlqyer kozmetik. Përballon në mënyrë të përkryer ndjenjën e thatësisë dhe shtrëngimit të lëkurës, lehtëson grimcat e trashë.

Për maskën do t'ju duhet:

Gatim:

1. Hidhni bukën me qumësht dhe lëreni për gjysmë ore, më pas hiqeni dhe shtrydhni mirë.
2. Aplikoni masën që rezulton në thembra, mbështillni këmbët me një film dhe izoloni.
3. Mbajeni 1 orë.

Falë kësaj, këmbët bëhen tepër të buta dhe kadifeje.

Mjekësi tradicionale kundër lëkurës së ashpër

Mjetet që mund të përdorni për të pastruar thembrat në shtëpi janë shumë të ndryshme. Gjëja kryesore është ta bëni atë rregullisht. Më të zakonshmet dhe më efektivet janë: peroksidi i hidrogjenit, aspirina dhe glicerina.

Peroksid hidrogjeni

Peroksidi i hidrogjenit është një preparat farmaceutik që përdoret për dezinfektimin e plagëve dhe, përveç kësaj, është një produkt kozmetik që e ka dëshmuar veten në kujdesin e këmbëve. Ka një efekt ekspres dhe largon papastërtitë e dukshme.

Ka disa mënyra për të aplikuar:

Kujdes: Prania e plagëve të hapura mund të çojë në dhimbje.

Aspirina

Acidi acetilsalicilik, dhe popullor aspirina, një mjet efektiv në luftën kundër lëkurës së ashpër, është një mjet i shkëlqyer për piling. Në kombinim me acidet e frutave ose vajrat bazë, jep rezultate të shkëlqyera.

Ju mund t'i pastroni thembrat me aspirinë në shtëpi në mënyrat e mëposhtme:

1. Losione. Produkti i përgatitur aplikohet në një shtupë garzë dhe fiksohet në thembër me një fashë. Lëreni brenda natës, dhe në mëngjes shpëlajeni mirë dhe aplikoni krem.
2. pastrim. Një përzierje e aspirinës fërkohet, avullohet paraprakisht, këmbët. Është e nevojshme të bëni lëvizje masazhi, falë tyre, lëkura do të heqë qafe grimcat e vdekura të lëkurës dhe do të bëhet e butë.
3. Maskë. Përzieni një paketë aspirinë të grimcuar me një shishe jod dhe një shishe me alkool mjekësor. Përzierja aplikohet në thembra të pastra dhe të thata, vihen çorape dhe lihen për pak kohë. Për shkak të vetive të përbërësve të përdorur, përbërja do të ketë veti dezinfektuese dhe shëruese.
4. Tabaka. Holloni disa tableta aspirine në ujë të nxehtë, ulni këmbët në një legen dhe mbajini për 15 minuta. Ilaç i shkëlqyer për kallo dhe çarje. Rekomandohet të kryeni këtë procedurë për 10 ditë rresht, të bëni një pushim dhe të përsërisni. Për parandalim, mund të përdorni 1-3 herë në javë.

E rëndësishme! Aspirina duhet të përdoret me kujdes. Ai ka kundërindikacione.

Glicerina

Glicerina është një ilaç që përmban një sërë vetive të dobishme: e bën lëkurën të butë, nxit shërimin e plagëve dhe plasaritjeve të vogla në thembra.

Mënyra e aplikimit: Avulloni këmbët tuaja në banjë, duke përdorur ndonjë recetë, trajtojini ato me gur shtuf dhe më pas lyejeni me glicerinë dhe vishni çorape për ngrohje. Duke praktikuar rregullisht këtë ilaç, thembrat do të bëhen tepër të lëmuara dhe të buta.

Uthull molle dhe glicerinë për thembra

Merrni pjesë të barabarta të glicerinë dhe uthull molle (9%), për një procedurë do të mjaftojnë disa lugë gjelle.

Përbërja nuk ruhet, kështu që çdo herë bëhet një e re.

Fillimisht, këmbët duhet të zihen me avull në një banjë me kripë deti dhe të fërkohen me shtuf dhe më pas të përdoren produktin e përgatitur. Pas aplikimit të tij, këmbët mbështillen me mbështjellës plastik dhe përbërja zgjat disa orë. Në fund, hiqni filmin, lani gjithçka. Edhe një procedurë do të japë një rezultat të dukshëm.

Përdorimi i sodës së tryezës

Soda është shumë e njohur. Ajo lufton me takat veçanërisht të neglizhuara, kur ato bëhen jo vetëm jo tërheqëse, por edhe shkaktojnë dhimbje dhe shqetësim.

Banja me sode përgatitet në këtë mënyrë:

1. Uji i nxehtë hidhet në një legen të vogël dhe hidhet një paketë sode, nevojitet edhe një përbërës sapuni për ta zbutur, mund të jetë shampo, xhel ose zgjidhje sapuni.
2. Zhytni këmbët në ujë dhe mbajini derisa përmbajtja të jetë ftohur.
3. Më pas, hiqni ato dhe trajtojini me kujdes me shtuf.
4. Më pas aplikoni scrub, masazhoni pak dhe shpëlajeni.
5. Në fund, fshijini këmbët tuaja të thata, lyeni me lëng limoni, vishni çorape.

Është më mirë ta bëni në mbrëmje, pastaj të shkoni në shtrat.

Pastrim me lëng limoni, kamomil dhe infuzion qepe

Një aleat efektiv në luftën kundër lëkurës së ashpër të thembrave është një infuzion i kamomilit të farmacisë, për shkak të vetive të tij do të ketë një efekt kozmetik dhe një efekt terapeutik.

Receta për të bërë një ilaç të dobishëm:

1. Përgatitni 2 qese barishte në 2 litra ujë të vluar, lërini të mbushen dhe më pas shtoni më shumë ujë të nxehtë në një temperaturë të rehatshme.
2. Më pas, duhet të ulni këmbët dhe t'i mbani në ujë për një çerek ore.
3. Limoni mund të përdoret për të zbutur lëkurën. Për ta bërë këtë, mjafton të lidhni feta limoni në thembra gjatë natës, dhe në mëngjes hiqeni, lani këmbët dhe trajtojeni me krem.

Është më mirë të kryeni procedurën çdo ditë para se të shkoni në shtrat.

Qepa, ose më mirë lëvozhga e qepës, është një mjet i shkëlqyer që mund ta përdorni në shtëpi për të pastruar thembrat. Përbërja shëruese mund të përgatitet sipas recetës së mëposhtme: vendosni një grusht të plotë lëvozhgë qepe në një enë, më pas derdhni ujë të nxehtë mbi përmbajtjen, mbështilleni dhe lëreni për disa orë.

Përbërja derdhet në legen, nëse lëngu i qepës është ftohur, atëherë duhet të nxehet, pasi duhet të jetë i ngrohtë. Shtoni sodën e bukës dhe kripën me një lugë gjelle dhe zhytni këmbët tuaja në lëng. Mbajeni derisa uji të ftohet, pastaj hiqni këmbët, thajini dhe përdorni kremin, ose nëse ky është vetëm fillimi i kujdesit për këmbët, aplikoni një maskë.

Mënyrat shtëpiake për t'u kujdesur për takat e bukura janë efektive, të thjeshta dhe efektive. Gjëja kryesore është të jeni të durueshëm dhe të kujdeseni siç duhet për ta rregullisht, duke ndjekur sekuencën e procedurave.

Video se si të pastroni thembrat në shtëpi

Si të pastroni takat e vrazhda, shikoni videoklipin:

Si të bëni një banjë këmbësh me peroksid hidrogjeni, shihni videoklipin:

Ato nuk janë vetëm një problem estetik. Ky është gjithashtu një shqetësim mjaft serioz: një person përjeton dhimbje kur ecën, dhe gratë gjithashtu kanë vështirësi të blejnë këpucë të bukura dhe të hapura për verën.

Në mënyrë që kjo të mos bëhet një problem serioz me kalimin e kohës, shtresa e ashpër e lëkurës në thembra duhet të hiqet vazhdimisht.

Për të hequr qafe çarjet dhe lëkurën e ashpër në thembra, duhet të ndiqni disa metoda mjaft të thjeshta, por në të njëjtën kohë mjaft efektive.

Shkaku i lëkurës së ashpër

Shumica e njerëzve përballen me problemin e lëkurës së ashpër dhe të ashpër në thembra. Arsyet mund të jenë shumë të ndryshme. Kjo është mbipesha dhe veshja e shpeshtë e këpucëve me taka të larta, këpucët me cilësi të dobët dhe të pakëndshme dhe ngarkesa të rënda në këmbë.

Mund të jetë gjithashtu mungesa e elementëve gjurmë dhe vitaminave thelbësore, si dhe pasojat e të qenit në këmbë gjatë gjithë kohës. Çarjet dhe thembrat e ngurtësuara mund të jenë sëmundje mjaft të rënda të veshkave dhe sistemit endokrin, si dhe pasojë e ndryshimeve hormonale, infeksioneve dhe kërpudhave.

Lëkura e ashpër në thembra ndodh kur uji dhe lipidet humbasin përmes lëkurës, dhe trupi, për shkak të rrethanave të ndryshme, nuk mund ta kompensojë vetë humbjen e tyre. Dhe nëse merrni parasysh që ngarkesat e vazhdueshme shkojnë në këmbë, atëherë lëkura në thembra bëhet e ashpër, shpërthen, si rezultat i së cilës shfaqen çarje.

Është jashtëzakonisht e rëndësishme që vazhdimisht të hiqni lëkurën e ashpër në thembra, pas së cilës është e domosdoshme ta lubrifikoni atë me një krem ​​ushqyes. Për lëkurën e këmbëve duhet të kujdeseni çdo ditë, vetëm në këtë rast do të jetë e mundur të hiqni qafe lëkurën e ashpër në thembra.

Duhet të theksohet se përpara çdo vetë-trajtimi në shtëpi, duhet të konsultoheni me një specialist për të identifikuar shkakun.

Hiqni qafe thembrat e plasaritura në shtëpi

Përdorimi i vazhdueshëm i mjeteve juridike popullore do të ketë një rezultat të mirë dhe do të ndihmojë për të përballuar edhe rastet e avancuara.

Si të hiqni lëkurën e vdekur me thikë

mos u tremb. As një brisk, as një thikë, as ndonjë send tjetër të mprehtë nuk duhet ta heqë atë. Për ta bërë këtë, në përbërjen kozmetike, ekzistojnë mjete dhe pajisje speciale që ndihmojnë në heqjen e rritjeve të keratinizuara nga thembra:

Shtuf natyral

brushat

Kruajtëse metalike

Lëkura të buta dhe pastrime që përmbajnë substanca gërryese

Skedarët qeramike

Makina freze

Makina për pedikyr

Metoda e pastrimit konsiderohet metoda më e butë e trajtimit të thembrave, ju lejon të pastroni ato formacione që zakonisht nuk janë të dukshme për syrin. Mund të përdoret një herë në javë pas banjës. Një scrub që mund të hidratojë thembrat tuaja mund të përgatitet në shtëpi.

Kjo do të kërkojë dhjetë ml. ndonjë xhel dushi dhe dhjetë ml. vaj kokosi. Përziejini përbërësit dhe shtoni tridhjetë gramë kafe të bluar të thatë. Pirja e kafesë është gjithashtu e përshtatshme për përdorim. Aplikoni përbërjen që rezulton në një shtresë të vogël në thembra të ashpra, më pas fërkojini ato me lëvizje të lehta masazhi për dhjetë minuta. Nëse e përdorni këtë metodë rregullisht, rezultati mund të shihet pas disa javësh.

Pastrim në shtëpi (video)

Kur trajtoni takat në shtëpi duke përdorur kruajtëse dhe furça të forta, përpiquni të ndiqni lëvizjet tuaja. . Ata nuk duhet të jenë shumë të fortë, por në të njëjtën kohë të përpiqen të veprojnë me besim.

Kur përdorni makina për prerjen e manikyrave përpiquni t'i trajtoni ato me shumë kujdes dhe kujdes, për të parandaluar infeksionin dhe dëmtimin e lëkurës. Dhe gjithashtu ndiqni disa rregulla shumë të rëndësishme:

Asnjëherë mos u huazoni një mjet personal miqve apo edhe të afërmve

Për çdo veprim, përpiquni të përdorni vetëm një teh të ri.

Pastroni thembrat butësisht, duke lëvizur nga skajet në qendër, me presion minimal mbi to.

Nëse ndjeni dhimbje, atëherë thjesht relaksoni lëvizjet tuaja ose ndaloni fare operacionin.

Nga zakoni, kjo procedurë mund të duket mjaft e ndërlikuar në shikim të parë, por kjo është vetëm deri në momentin kur mësoheni me të. Pas kësaj, procedura do të fillojë t'ju sjellë një kënaqësi të plotë.

Lexoni gjithashtu:18 shenja të këqija shëndetësore që do t'ju tregojnë këmbët tuaja

Kompresa me uthull

Ekziston një metodë për heqjen e lëkurës së ashpër në thembra duke përdorur uthull molle, para së cilës është e nevojshme të avulloni plotësisht këmbët dhe t'i bashkëngjitni garzë të zhytur në uthull. Pas kësaj, mbështillni celofanin mbi garzë dhe vendosni çorape sipër. Kjo procedurë duhet të kryhet gjatë natës. Në mëngjes hiqet kompresa dhe pastrohet shtresa e zbutur e lëkurës me një skedar të posaçëm këmbësh.

Kjo procedurë kryhet çdo ditë derisa lëkura e keratinizuar në thembra të bëhet plotësisht e lëmuar, e njëjtë me atë të një bebeje. Një muaj më vonë, ju mund ta përsërisni përsëri procedurën ekskluzivisht për qëllime parandaluese.

Kompresa me patate të grira dhe alkool

Kjo metodë është kryesisht ruse. Per atë do t'ju duhen katër patate mesatare, të grira dhe alkool mjekësor, të holluar një me një. Përzierja që rezulton duhet të vendoset në qese plastike dhe të vendosen këmbët atje, të lyera më parë me një shtresë të trashë kremi me yndyrë për të shmangur djegiet. Në mënyrë që lëngu nga qeset të mos derdhet në dysheme, mund t'i vendosni këmbët në një legen dhe t'i mbani në këtë pozicion për dy orë.

Për të kaluar kohën në heshtje, mund të lexoni një libër të mirë ose të shikoni serialin tuaj të preferuar. Mundohuni të kujdeseni për këtë paraprakisht përpara se të zhytni këmbët tuaja në përzierje. Për të arritur një efekt pozitiv, një procedurë e tillë, si rregull, zakonisht kryhet të paktën pesë herë.

Kompresa e thjeshtë

Metoda më e thjeshtë e trajtimit të lëkurës në këmbë është aplikimi i kompresave me alkool gjatë natës. Për ta bërë këtë, lagni shtupë pambuku në vodka të zakonshme dhe aplikojeni në lëkurë të ashpër. Mbështilleni sipër film ushqimor ose qese plastike dhe vishni çorape të ngrohta. Në mëngjes, ndërsa bëni dush, mund t'i fërkoni butësisht thembrat me një gur shtuf dhe t'i lyeni me një krem ​​hidratues për këmbët. Kjo procedurë duhet të përsëritet derisa të shfaqet një rezultat i prekshëm.

Mënyrat për t'u marrë me takat e vrazhda

banjot me sode

Kjo procedurë mund të kryhet çdo ditë . Për ta bërë këtë, derdhni katër lugë sode në një tas me ujë të ngrohtë dhe zhytni këmbët në të për pesëmbëdhjetë minuta. Pasi shtresa e trashë të ketë avulluar pak, ajo mund të hiqet lehtësisht me një gur të zakonshëm shtuf ose një lime të veçantë gozhdë. Për një procedurë të tillë, nuk do të shihni efektin, jini të durueshëm, përsërisni procedurën vazhdimisht dhe rezultati nuk do të vonojë.

Scrube speciale

I pastrojmë thembrat për pesë minuta, i shpëlajmë me ujë dhe i aplikojmë një scrub të veçantë. E fërkojmë në drejtime të ndryshme. Pas kësaj, shpëlani këmbët me ujë dhe lyejeni me një krem ​​me yndyrë.

Zierje bimore

Bimët si kantarioni, kalendula, sherebela, kamomili, elekampani janë shumë të përshtatshme për zierje. . Hidhni një lugë gjelle çdo barishte me një litër ujë dhe lëreni të ziejë. Lëreni lëngun të ziejë për rreth pesë minuta, më pas lëreni të ziejë për pesëmbëdhjetë minuta. Në lëngun e përfunduar duhet t'i mbani këmbët për njëzet minuta, pas së cilës i fërkoni mirë me një gur shtuf. Shpëlajini këmbët me ujë, lyeni me krem ​​dhe sipër vishni çorape të ngrohta. Për thembrat e plasaritura përdorni vaj bajame, gjemba deti ose vaj ulliri.

lëvozhgën e qepës

Për të zbutur lëkurën e këmbëve dhe për të kuruar thembrat e çara, rekomandohet përdorimi i lëvozhgës së qepës. Një grusht lëvozhga duhet të zihet me dy litra ujë të vluar dhe pasi të mbyllet kapaku, lëreni të injektohet për një orë në një vend të ngrohtë. Hidhni një lëng mishi të nxehtë në një tas dhe shtoni sodë dhe kripë një lugë gjelle, më pas ulni këmbët atje dhe mbajini aty derisa uji të ftohet. Më pas fshijini këmbët, lyeni me vaj dhe të verdhën e vezës së papërpunuar. Vishni çorape të holla, mbështillni me film ngjitës sipër dhe vishni çorape leshi sipër. Zakonisht pesë procedura të tilla janë të mjaftueshme për të kuruar plotësisht këmbët nga çarjet.

Rrëshirë nga kedri

Ndodh që të gjitha metodat e mësipërme mund të mos funksionojnë dhe të mos kenë një efekt pozitiv, pasi lëkura në këmbë është ashpërsuar ndjeshëm dhe plasaritur rëndë. Në këtë rast, duhet të përdorni rrëshirë. Dhe është rrëshira e kedrit ajo që është më e përshtatshme - një lloj lënde ngjitëse që sekretohet nga lëvorja e një peme.

Çamçakëzi ka një sërë vetish medicinale:

Ndaloni gjakderdhjen

Shërimi purulent i plagëve

Shkatërrimi i baktereve

Stimulimi i riparimit të indeve të dëmtuara

Thembrat e vrazhda të këmbëve duhet të lubrifikohen me rrëshirë për natën . Dhimbja në këmbë largohet pothuajse menjëherë, dhe plasaritjet shërohen brenda dy ditësh, përveç nëse, natyrisht, ushtrohet shumë presion në këmbë.

Aplikimi i glicerinës

Një ilaç shumë efektiv për thembrat e plasaritura është glicerina, si pjesë e maskave ashtu edhe si shtues për banjot e këmbëve. Një lugë çaji glicerinë merret për litër ujë. Në zgjidhjen që rezulton, është e nevojshme të mbani këmbët për rreth njëzet minuta, pastaj t'i trajtoni me gurë shtuf dhe lyejeni me krem.

Acidi limoni

Një ilaç i mirë për të hequr qafe indet e keratinizuara në thembra është acidi citrik . Limoni është në gjendje të mbrojë kundër infeksioneve. Është i mirë në largimin e qelizave të vdekura. Mund ta lidhni në thembra gjatë gjithë natës dhe në mëngjes hiqni fashën dhe lyeni lëkurën me krem ​​për fëmijë. Bëni këtë procedurë çdo ditë derisa lëkura në këmbë të bëhet e butë dhe e butë.

Vaji i bajames

Ky vaj ka shumë veti të dobishme . Është një mjet i shkëlqyer për kujdesin e trupit dhe fytyrës. Vaji i bajames zbut, ushqen dhe hidraton lëkurën dhe gjithashtu mund të rrisë elasticitetin e saj. Vaji i bajames përmban shumë vitaminë E, e cila ngadalëson procesin e plakjes së qelizave dhe është në gjendje të largojë inflamacionet e ndryshme të lëkurës. Ky vaj është shumë i mirë në qetësimin e lëkurës. Para përdorimit, ajo duhet të nxehet dhe të fërkohet vetëm e ngrohtë.

Trajtimi me aspirinë

Aspirina e përzier me jod dhe alkool mjekësor mund të shërojë thembrat e plasaritura. Trajtimi kryhet në një kohë shumë të shkurtër. Fillimisht, këmbët lahen mirë, fshihen të thata, përzierja aplikohet në thembra dhe sipër vendosen çorape pambuku.

Aspirina është në gjendje të shërojë plagët, alkooli dezinfekton dhe jodi do të thajë lëkurën. Alkooli mund të zëvendësohet me sukses me vodka. Një ilaç i tillë do të jetë efektiv vetëm nëse nuk ka kërpudha në këmbë.

konkluzioni:

Është shumë e rëndësishme të kujdeseni rregullisht për këmbët tuaja. Ju mund të përdorni si mjete juridike popullore ashtu edhe kozmetikë moderne. Është një qasje e integruar ndaj trajtimit që do të ndihmojë në kujdesin për thembrat tuaja, të cilat mund t'i kthejnë këmbët tuaja në shumë të buta dhe të buta, siç janë ato të një fëmije të vogël.

Takat e vrazhda dhe të çarat nuk janë vetëm një problem estetik, por edhe një shqetësim serioz - dhimbje gjatë ecjes, si dhe pamundësia për të gjetur këpucë të bukura të hapura. Në mënyrë që problemi të mos zhvillohet në pasoja të rënda, shtresa e ashpër duhet të hiqet, dhe përveç pedikyrit, ekzistojnë disa mjete popullore të thjeshta por shumë efektive për të hequr qafe lëkurën e ashpër në thembra që mund të përdoren në në shtëpi.

Pse lëkura në thembra bëhet e ashpër

Problemi i lëkurës së ashpër dhe të ashpër në thembra është akut për shumë njerëz, ka shumë arsye: mbipeshë, këpucë të pakëndshme dhe me cilësi të dobët, veshja e shpeshtë e takave, ngarkesa të mëdha në këmbë, duke përfshirë punën në këmbë, etj. mund të jenë pasojat e mungesës së vitaminave dhe mikroelementeve. Përveç kësaj, çarjet dhe shtresa korneum mund të jenë simptoma të sëmundjeve të rënda të veshkave, sistemit endokrin, kërpudhave, si dhe pasojë e infeksioneve dhe ndryshimeve hormonale në trup.

Në fakt, shtresa korneum shfaqet në thembra si pasojë e humbjes së lipideve dhe ujit përmes lëkurës, trupi për arsye të ndryshme nuk është në gjendje të kompensojë humbjen e këtyre substancave. Së bashku me ngarkesat e vazhdueshme në këmbë, lëkura në thembra bëhet e trashë, shpërthen dhe shfaqen çarje. Prandaj, është e rëndësishme që në mënyrë sistematike të hiqni mbulesën e trashë dhe të hidratoni dhe zbutni lëkurën me një krem ​​ushqyes. Por, para se të filloni të trajtoni thembrat në shtëpi, duhet të kontaktoni specialistë të cilët do të ndihmojnë në identifikimin e shkakut.

Për të hequr qafe problemin e takave të vrazhda, duhet të kujdeseni çdo ditë për këmbët tuaja.

Si të kujdeseni për thembrat tuaja

Nuk ka gjithmonë para dhe kohë për të aplikuar për procedura në një sallon të specializuar, por duhet të kujdeseni çdo ditë për këmbët tuaja. Ka disa metoda popullore të testuara me kohë që do të ndihmojnë në heqjen e lëkurës së ashpër dhe shërimin e thembrave të ashpra dhe të plasaritura.

Si të pastroni shtresën e ashpër

Për të hequr lëkurën e ashpër nga thembra, para së gjithash, këmbët duhet të zihen plotësisht me avull. Procedura duhet të bëhet të paktën një herë në javë, dhe në raste të avancuara pas 1-2 ditësh. Banjat e përgatitura sipas recetave të mëposhtme do të ndihmojnë në zbutjen e mirë të lëkurës:

• Për 3 litra ujë të nxehtë, një shishe me peroksid hidrogjeni, efekti vihet re pothuajse menjëherë, nëse fërkoni thembrat së bashku, lëkura fillon të rrokulliset.
• Kripërat Epsom ose magnezia, produkti mund të blihet në farmaci, ndihmon në zbutjen dhe eksfolimin e shtresës korneum të lëkurës. Substanca shtohet në një legen me ujë të nxehtë, përzihet derisa kristalet të treten plotësisht, thembrat zhyten për 15-20 minuta.
• Banjat me zierje bimore ju lejojnë të zbutni mirë thembrat e ngurtësuara, rekomandohet përdorimi i hithrës, rodheve, kamomilit, kalendulës, ato jo vetëm që ndihmojnë në avullimin e lëkurës, por gjithashtu kanë një efekt antiseptik, nxisin shërimin e çarjeve.
• Banjat e nxehta me shtimin e sodës gjithashtu zbutin në mënyrë efektive shtresën korneum në thembra, shtoni 1 lugë gjelle në 1 litër ujë të nxehtë. me një grumbull sode buke.

Banjat më së miri bëhen në mbrëmje, 2-3 orë para gjumit. Pasi të keni avulluar lëkurën e keratinizuar, fërkojeni me një gur shtuf, mund ta përsërisni procedurën disa herë për të hequr sa më shumë shtresën e ashpër. Më pas shpëlajini këmbët mirë me ujë të vakët dhe thajini.

Një kompresë do të ndihmojë në pastrimin e shtresës shumë të trashë të keratinizuar në thembra:

• Përzieni në pjesë të barabarta natyrale, të pastruar në 99,5% glicerinë farmaci dhe uthull tavoline (mundeni mollë) 9%. Palosni pecetat me garzë ose një fashë në disa shtresa, njomet mirë në përbërjen e përgatitur, ngjiteni në këmbë, mbështillni këmbët me një film ose vendosni një qese plastike, sipër çorape të ngrohta.
• Pas 3-4 orësh, hapni fashën, pastroni këmbët me shtuf, gjithashtu mund të bëni një banjë me avull dhe të hiqni shtresën e mbetur të ashpër.
• Shpëlajini këmbët, fshijini, përhapini me një krem ​​me yndyrë.

Në asnjë rast, kur bëni pedikyr në shtëpi, mos e fërkoni lëkurën e thatë me një gur shtuf, kjo mund të përkeqësojë më tej problemin e thembrave të vrazhda dhe të çojë në çarje të thella dhe të dhimbshme.

Banjat me avull zbutin lëkurën e ashpër, gjë që e bën të lehtë pastrimin e thembrave

Maska dhe kompresa

Por, nëse lëkura është shumë e ashpër, dhe shtresa tashmë është rritur ndjeshëm dhe madje janë shfaqur çarje, nuk mjafton të pastroni thembrat dhe t'i lyeni me krem, është e nevojshme të bëni maska ​​​​ushqyese dhe kompresa.

Për taka të buta

Për ta mbajtur lëkurën e këmbëve gjithmonë të butë, mund të bëni një maskë në shtëpi:

• Grini 1 të verdhë veze me 1 lugë gjelle. lëng limoni dhe shtoni 1 lugë gjelle. çdo vaj, mundësisht ricin, ulliri, pemë çaji, përzieni gjithçka mirë deri në një konsistencë homogjene dhe fërkojeni në këmbë.
• Pas 30-40 minutash, lani maskën me ujë të ngrohtë, përhapni kremin në këmbë.

Nëse shtresa e trashë është shumë e trashë, përveç procedurave të vazhdueshme për zbutjen dhe pastrimin e lëkurës, rekomandohet të lubrifikoni këmbët gjatë natës me përbërjen e mëposhtme:

• Blini në farmaci një shishe me glicerinë natyrale të pastruar, nuk është mbushur plotësisht, shtoni esencën e uthullës në kapacitetin e saj të plotë, tundeni mirë. Aplikoni përzierjen në thembra çdo ditë gjatë natës pas banjove, nëse trajtimi kryhet në mënyrë sistematike, kjo do të ndihmojë në heqjen e lëkurës jo vetëm të ashpër dhe të ashpër, por edhe të çara.

Për të zbutur lëkurën e ashpër në shtëpi, mund të lidhni feta limoni të freskët në thembra gjatë natës, të vendosni çanta dhe çorape sipër. Në mëngjes, hiqni fashën dhe pastroni këmbët me një gur shtuf, shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe lyejeni bujarisht me krem.

Kompresat e natës me qepë janë gjithashtu shumë efektive në luftimin e lëkurës së ashpër në thembra. Grini qepët në një mulli mishi, lyejeni me bujari thembrat, mbuloni me një fashë garzë sipër, vendosni çanta dhe çorape. Në mëngjes, pastroni lëkurën e ënjtur, shpëlani këmbët dhe lyejini me krem.

Për të zbutur shtresën korneum, mund të bëni kremra me uthull molle, produkti ndihmon jo vetëm në heqjen e shtresës së ashpër, por edhe në rivendosjen e ekuilibrit acid dhe alkalin të lëkurës. Lyejeni një shtupë pambuku me uthull, aplikojeni në thembra, mbështilleni me film ngjitës, vishni çorape. Kremrat i mbajmë 3-4 orë, më pas i heqim fashat dhe i trajtojmë këmbët me shtuf, i shpëlajmë me ujë dhe i lyejmë me krem ​​për fëmijë.

Kur përdorni mjete juridike popullore për trajtimin e thembrave në shtëpi, përpiquni të ndiqni rregullin "Mos bëni dëm!" Nëse do të bëni banjë ose maska, sigurohuni që të kontrolloni nëse jeni alergjik ndaj përbërësve. Dhe, sigurisht, nëse vazhdimisht kujdeseni për thembrat tuaja dhe problemi i lëkurës së ashpër nuk është zgjidhur, sigurohuni që të konsultoheni me një mjek, sepse shkaku mund të mos jenë ndikimet e jashtme, por sëmundjet e brendshme.

Për ta mbajtur lëkurën në thembra gjithmonë të butë, vishni këpucë të rehatshme, përpiquni të hani siç duhet, përkëdhelni këmbët me masazh dhe shmangni ngarkesat e rënda në këmbë.

Takat e vrazhda janë një dukuri e zakonshme në jetën e shumë njerëzve. Një problem i ngjashëm është veçanërisht i rëndësishëm në sezonin e verës, kur duhet të ndryshoni këpucët e mbyllura në sandale. Më shpesh, shkaku i takave të vrazhda fshihet në kujdesin dhe vëmendjen e pamjaftueshme, por shpesh pas shqetësimeve estetike fshihen probleme serioze shëndetësore.

Lëkura e ashpër në thembra, shkaqet e së cilës mund të jenë krejtësisht të ndryshme, shkakton shumë telashe për pronarin, pasi kërkon një qasje gjithëpërfshirëse të trajtimit. Para së gjithash, në zgjidhjen e problemit nuk mund të bëni pa ndihmën e një specialisti - një dermatolog. Diagnoza e duhur ju lejon të identifikoni shkaqet dhe të gjeni opsionin më të mirë të trajtimit. Përveç terapisë me ilaçe, duke përfshirë përdorimin e agjentëve zbutës eksfoliues, kursi i trajtimit përfshin ato me veti të theksuara hidratuese.

Një nga shkaqet kryesore të ngurtësimit të lëkurës së thembra është veshja e këpucëve të ngushta, të ngushta dhe jo komode, të cilat shkaktojnë shtresim të indit epitelial dhe trashje të lëkurës së këmbës. Puna e lidhur me qëndrimin e vazhdueshëm në këmbë mund të jetë gjithashtu një faktor që provokon vrazhdësi të lëkurës së thembrës.

Ashpërsimi i epitelit në thembra ndodh gjithashtu si rezultat i aktivitetit patogjen të kërpudhave - agjentët shkaktarë të dermatitit. Vrazhdimi i lëkurës në këtë rast ndodh si përgjigje ndaj aktivitetit jetësor toksik të mikroorganizmave. Trajtimi në situata të tilla përfshin domosdoshmërisht terapi antifungale.

Shkeljet në qelizat dhe indet e lëkurës të natyrës biokimike shërbejnë gjithashtu si një faktor provokues i ashpërsimit të thembrave. Shtresat e shtresave epiteliale ndodhin për shkak të ndryshimeve në ekuilibrin e brendshëm ujë-kripë, metabolizmin protein-karbohidrate.

Vrazhdimi i lëkurës së thembra shpesh shoqëron sëmundje të tilla si diabeti mellitus, sëmundjet me mosfunksionim të tiroides, çrregullime metabolike në trup. Në sëmundjet hormonale, trashja e epidermës ndodh si rezultat i një shkelje të mekanizmit metabolik. Thembrat e vrazhda janë shenjë e beriberit, veçanërisht me mungesë të vitaminës A ose E, vërehet qërimi, trashja, çarje në zonën e këmbës dhe thembrave.

Si të shpëtojmë nga lëkura e ashpër në thembra

Lëkura e ashpër në thembra, shkaqet e së cilës kanë një origjinë të ndryshme, kërkon trajtim të duhur. Ndonjëherë është e mundur të eliminohet defekti pas trajtimit terapeutik të sëmundjes themelore pa ndërhyrje serioze në gjendjen e lëkurës së thembra. Më shpesh, banjat e këmbëve rekomandohen si masa kryesore terapeutike për përgatitjen e lëkurës së ashpër për piling mekanik ose kimik.

Është më mirë të hiqni lëkurën e ashpër të thembrave në sallone bukurie. Megjithatë, është e mundur në shtëpi, duke përdorur maska ​​zbutëse dhe eksfoliuese, kremra të bërë nga produkte natyrale.

Kundër lëkurës së ashpër, të bazuara në solucione sapuni dhe sode, ato janë të gjithanshme. Jo më pak efektive janë banjat e përgatitura me zierje të bimëve medicinale - sherebelë, aloe, kalendula, kantarioni, hithra, lulëzimi i gëlqeres. Procedurat e tilla të ujit jo vetëm që shërbejnë si një faktor lehtësues, por janë gjithashtu në gjendje të lehtësojnë simptomat e lodhjes, ënjtjes dhe rëndimit në këmbë.

Përveç procedurave të ujit, maska ​​të ndryshme të bëra nga perime, fruta, vezë dhe bimë mjekësore shërbejnë si mjete të shkëlqyera. Në veçanti, kompozimet e bëra nga patatet e ziera, lakra, qepët, kunguj të njomë, limoni dhe çaji njihen si efektive. Maskat aplikohen në lëkurën e thembrave dhe lihen gjatë natës nën një kompresë me mbështjellës plastik dhe leckë të ngrohtë ose çorape të veshura mbi maskë. Në mëngjes, hiqni pjesën e zbutur të vdekur të epitelit me një gur shtuf, lyejeni lëkurën me një krem ​​ushqyes.