Распаривание чистка лица в домашних условиях. Теплое омоложение посредством паровой ванны для лица. Правила по применению паровой бани для лица

Обработка паром является одним из популярных методов очищения кожи лица, отличающимся от других косметологических процедур своей натуральностью. Пар смягчает кожу лица, открывая поры и удаляя скопившуюся грязь и подкожный жир. Теплый пар обладает свойством контролировать распространение акне и черных точек. Более того, пар способствует повышенной циркуляции крови по сосудам, что придает мягкий, теплый, здоровый блеск коже лица.

Показания и частота обработки

Обработка паром подходит для всех типов кожи, но, тем не менее, как и с любыми другими косметологическими процедурами, не стоит злоупотреблять этим способом. Если есть возможность и время, можно обратиться к услугам профессиональных косметических кабинетов. Преимуществом такого метода является то, что обработку можно делать и в домашних условиях.

Рекомендуется проводить обработку паром раз в неделю, но людям с жирным типом кожи такая процедура показана два раза в неделю. При чувствительной коже лица обработку проводят раз в две недели во избежание раздражения и образования нежелательных реакций.

Противопоказания

Этот метод очистки лица противопоказан людям, страдающим астмой или с известными аллергическими реакциями на растительные средства, людям с гиперчувствительной кожей лица и такими дерматологическими проблемами, как лишай, ранки, мокнущие раны и угри.

Процедура

Для проведения этой маленькой спа-процедуры в домашних условиях потребуются всего полчаса и некоторые материалы, которые найдутся у любой девушки дома. При правильном выполнении всех шагов кожа будет сиять красотой, свежестью и ухоженностью.

Очистите кожу

Для очистки лица можно использовать мягкое очищающее средство, но следует помнить, что тереть кожу не стоит во избежание травмирования верхнего слоя кожи. После применения косметических очищающих средств ополосните лицо теплой водой, чтобы смыть все остатки жира или остаточные косметические средства.

Вскипятите воду

Для процедуры понадобится пол-литра воды как минимум. Горячую воду налить в широкую миску или оставить кипяченной в чайнике, пользуясь паром, выходящим из носика чайника. Для большей эффективности в воду можно положить любые подходящие растительные травы и эфирные масла. Важно не переборщить с количеством дополнительных компонентов и в особенности с эфирными маслами, так как их действие на организм человека очень велико.

Подберите растительные травы и эфирные масла

Определенные травы и эфирные масла усиливают действие пара в зависимости от типа кожи.

Для жирной кожи подходят лаванда, зеленый чай, эвкалиптовое масло или масло чайного дерева, тонко нарезанные дольки лимона, ромашка, мята.

Для сухой кожи подходят лаванда, ромашка, розовое масло, зеленый чай.

Для чувствительной кожи лица можно использовать ромашку и лаванду.

Для комбинированного типа кожи подходят зеленый чай, лаванда, масло чайного дерева.

Если вы выбрали для процедуры определенные травы и эфирные масла, поместите их в сосуд с горячей водой и дайте настояться в течение 5-10 минут.

Подготовьте все компоненты

Подождите, пока горячая вода немного остынет. Пар не должен быть слишком горячим, чтобы не обжечь кожу. Более того, слишком горячий пар может способствовать разрыву маленьких капилляров. Предварительно повяжите голову платком, чтобы волосы не попадали в сосуд с водой. Челку тоже необходимо убрать со лба, если она есть. Приготовьте полотенце.

Обработайте лицо паром

Наклонитесь над сосудом с горячей водой, но не так близко, чтобы не обжечь кожу и глаза. Накройте полотенцем голову, чтобы пар сконцентрировался только в области вашего лица. Если у вас чувствительная кожа, для вас будет достаточно обработки в течение 10 минут. Жирная кожа требует обработки паром в течение 20 минут. Ваше лицо должно быть на расстоянии 25 см от поверхности горячей воды. Закройте глаза, так как некоторые ингредиенты, которые вы могли предварительно поместить в сосуд с водой, могут стать причиной раздражения глаз. Дышите глубоко и расслабьтесь. Если вы чувствуете себя некомфортно, время от времени можно делать передышку и приподнимать полотенце для глотка свежего воздуха. Мягко вытрите пар с лица полотенцем, не растирая кожу.

Нанесите маску

Сразу же после обработки рекомендуется наложить на лицо маску. После обработки паром поры открыты, и кожа лица с благодарностью примет все питательные вещества маски. Нет необходимости придумывать маски со сложными ингредиентами: для этого можно использовать лимон, немного йогурта или кефира, оливковое масло, миндальное масло, немного белка. То есть состав маски может быть любым, в зависимости от располагаемого времени, но компоненты не должны отличаться сложностью.

Смойте маску

Ввиду того что горячий пар открывает поры, а маска отдает все свои питательные вещества, её следует смывать прохладной водой, чтобы поры закрылись.

Нанесите увлажняющий крем

Слой увлажняющего крема, нанесенного после маски, способен задержать все питательные вещества в коже лица, и защитить кожу от внешних загрязнителей. После такой процедуры мягкость и ровный тон кожи обеспечены.

Всем известно, что очищающие процедуры лица необходимо проводить регулярно. Но если для поверхностной чистки достаточно геля, пенки или молочка для умывания, для более тщательного очищения хватит скраба, пилинга и применения специальных лосьонов, то для глубокого очищения кожи требуется предварительное распаривание лица. В публикации поговорим о том, как распарить лицо для чистки в домашних условиях, из каких этапов состоит процедура, рассмотрим меры предосторожности, чтобы не навредить нежным кожным покровам лица.

Зачем нужно распаривание перед чисткой

Чтобы понять важность процедуры распаривания перед глубоким очищением лица, рассмотрим, какие процессы происходят в кожных покровах во время распаривания:

открываются поры, что позволяет веществам, нанесенным на лицо после процедуры распаривания, проникать в самые глубокие слои кожи и выполнять свою миссию по питанию и восстановлению дермы максимально эффективно;
черные угри, так называемые комедоны, удаляются намного легче и быстрее;
скраб устраняет ороговевшие чешуйки кожи гораздо эффективнее, если кожа предварительно распарена;
грязь или сальный жир удаляются паром проще и качественнее;
при использовании антибактериального раствора исчезают воспалительные процессы кожи;
пар стимулирует выработку кожей коллагена, а значит придает ей упругость.

Подготовка к процедуре распаривания лица

Для процедуры подойдет любая емкость, диаметр которой чуть больше лица. Это может быть стеклянная миска, эмалированная кастрюля, небольшой тазик и т.д. Можно приобрести специальную емкость для этой процедуры – ингалятор или домашнюю мини-сауну. Они продаются в косметических отделах магазинов и в аптеках. Обычно на упаковке есть инструкция о том, как правильно распарить лицо перед глубокой чисткой..png" alt="паровая сауна для лица" width="450" height="221" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-03-11-450x221..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-03-11.png 812w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Готовим паровую ванну:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-11-36-450x304.png" alt="эфирные масла при распаривании лица" width="450" height="304" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-11-36-450x304..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-11-36.png 889w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Подготавливаем лицо:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-16-52.png" alt="крем для лица" width="328" height="228" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-16-52..png 300w" sizes="(max-width: 328px) 100vw, 328px">

Процедура распаривания кожи: 3 этапа

Сама процедура распаривания лица в домашних условиях очень простая и состоит всего из трех этапов. При классической схеме нужно:

Убрать волосы, чтобы они не мешали. Подойдет косынка, специальная повязка на волосы или простые заколки. Длинные локоны следует собрать в пучок.
Накрыть голову полотенцем, наклониться над емкостью с горячей жидкостью (травяным отваром или водой). Оптимальное расстояние от лица до воды — 20 см. Не держите голову слишком близко к горячей жидкости во избежание ожога кожи. При использовании «сауны» для лица накрывать голову полотенцем не нужно.
Посидеть над паром от 5 до 20 минут. Продолжительность процедуры зависит от типа кожи. Перед началом чистки человек, распаривающий лицо, обязательно должен знать свой тип кожи, чтобы подобрать оптимальную продолжительность процедуры. Чем жирнее кожа на лице, тем дольше можно сидеть над паром.
Снять полотенце, промокнуть лицо сухой салфеткой (не тереть) и приступать к чистке.

После того, как лицо распарено, приступают непосредственно к . Поры открыты очень хорошо и черные точки и прочие загрязнения удаляются без особого труда. Важно помнить, что при механической чистке руки должны быть идеально чистыми во избежание занесения инфекции, а лучше пользоваться специальными инструментами для безопасного удаления черных точек.

После проведения чистки требуется «закрыть» поры, т.е. вернуть их в первоначальное состояние. Как это можно сделать, смотрите в следующем видео (в ролике продемонстрирована вся процедура распаривания лица в домашних условиях):

После того, как поры будут сужены, можно наносить крем, дневной или ночной в зависимости от времени суток. Процедуру распаривания желательно проводить вечером, чтобы лицо могло хорошо отдохнуть после глубокой чистки.

Чем распарить лицо перед чисткой

Для более эффективного распаривания и решения некоторых проблем кожи рекомендуется использовать дополнительные ингредиенты. Это могут быть целебные травы и эфирные масла, как уже говорилось выше, а также некоторые аптечные средства и даже продукты питания. Вот несколько вариантов для решения разных задач:

Отвары трав помогут справиться со многими проблемами. Если беспокоят раздражение и покраснение кожи, поможет ромашка и бузина, они обладают способностью успокаивать эпидермис. При воспалительных процессах следует использовать календулу (ноготки), мать-и-мачеху. При наличии черных точек поможет трава зверобоя. Для сухой кожи подойдут листья земляники и сбор следующих лекарственных трав: цветков липы, мяты перечной и лепестков чайной розы. Если дополнительно к чистке требуется отбелить лицо, избавиться от веснушек и прочих пигментных пятен, можно приготовить отвар из петрушки и одуванчика, а перед распариванием добавить в состав лимонный сок.
При помощи эфирных масел можно усилить обменные процессы в кожном покрове. Для сухой кожи хорошо подойдут иланг-иланг, жасмин, апельсин, для жирной — бергамот, лимон, чайное дерево, а для комбинированной рекомендуется использовать масло лаванды, грейпфрута или нероли. Эфирные масла могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому при первом применении какого-либо из масел ограничьтесь максимум двумя каплями. В последующие разы можно будет увеличить количество масла для процедуры до 5 капель.
Аптечные антисептические средства, используемые при распаривании, эффективны для лечения проблемной кожи. При наличии на коже прыщей и прочих высыпаний, в воду для распаривания можно добавить перекись водорода, хлорофиллипт, мирамистин, фурацилин, ротокан (антибактериальное средство на натуральной основе).
Картофель, отваренный в мундире, поможет омолодить кожу лица. Крахмал, содержащийся в овоще, поможет восстановить коллаген и придаст упругость кожному покрову. В воду, оставшуюся от варки овоща, нужно добавить 1 ст. л. пищевой соды и 10 капель масла чайного дерева. Благодаря такому сочетанию веществ, можно достичь эффекта лифтинга и избавиться от мелких морщинок.

Длительность и частота проведения процедуры

Продолжительность распаривающей процедуры определяется исходя из типа кожного покрова. Для жирной кожи время процедуры может составлять 15-20 минут, однако в первый раз лучше не превышать 10 минут. Сухая кожа более тонкая и уязвимая, длительное воздействие пара ей противопоказано, поэтому укорачиваем время распаривания до 5-7 минут.

Частота проведения процедуры так же зависит от типа кожи. Жирную можно распаривать один раз в неделю, а сухой достаточно одного-двух раз в месяц. Комбинированная кожа нуждается в предварительном распаривании перед чисткой примерно один раз в 10 дней.

Противопоказания: кому нельзя распаривать лицо

Хотя на первый взгляд процедура распаривания и кажется безобидной, существует ряд противопоказаний к ее проведению:

Нельзя греть над паром лицо с заметными воспалениями. В результате воспалительные процессы только усилятся.
При куперозе процедура категорически запрещена. Под воздействием горячего пара поврежденные кровеносные сосуды могут лопнуть.
Высокая температура является противопоказанием к процедуре распаривания.
Бронхиальная астма и распаривание не совместимы. Процедура легко провоцирует приступ.
Некоторые заболевания глаз, особенно связанные с повышенным внутриглазным давлением, исключают возможность процедуры нагревания.
Нежелательно проводить распаривание лица людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Горячий пар может повысить давление, спровоцировать обострение сердечных болезней.
Во время беременности и кормления грудью процедуру распаривания следует проводить очень осторожно. Кожа в эти периоды особенно уязвима к различным воздействиям. Лучше не экспериментировать.
Стоит учитывать, что горячий пар лишает кожу влаги, в итоге она может оказаться пересушенной и начать шелушиться. Людям с повышенной сухостью кожи не стоит проводить распаривание. Зрелой коже, обезвоженной в силу возраста, процедура тоже не принесет пользы.

Альтернативные способы распаривания

Если не очень хочется распаривать кожу над миской или кастрюлей, можно сделать аппликации: в приготовленный горячий настой опустить чистую салфетку, а затем положить ее на очищенное лицо и полежать около 5 минут. Затем повторить процедуру от трех до пяти раз (зависит от типа кожи). Эффект будет значительно меньше, чем при классическом методе.

Можно приобрести готовые распаривающие маски для чистки лица. Входящие в их состав вещества при взаимодействии с водой начинают выделять тепло, в результате поры расширяются и проводить чистку становится легче. Эффект будет небольшой, но эти маски помогут людям, кому противопоказаны интенсивные тепловые процедуры.

В связи с большим количеством противопоказаний и достаточно высокой агрессивностью воздействия пара на кожные покровы, все большую популярность набирает . Косметический продукт позволяет расширить поры, размягчить сальные пробки и ороговевшие частички кожи. При использовании средства не происходит нагрев тканей, поэтому использовать его можно практически всем. Процедуру холодного гидрирования лучше делать у косметолога, но при четком соблюдении инструкции можно справиться и самому в домашних условиях.

В заключение

Чистая кожа гарантирована только в том случае, если процедура распаривания перед чисткой станет регулярной, а не единовременной процедурой. Но помните, что в целом процедура классического распаривания является агрессивной для кожи и имеет немало противопоказаний. Отнеситесь к процедуре обдуманно, взвесьте все плюсы и минусы, и результат не разочарует.

Мечта каждой девушки - идеальное состояние кожи лица. Ещё в прошлые времена создали множество разных рецептов для этого, а современные косметологи их качественно улучшили. В домашних условиях самым эффективным способом является чистка лица. Эта процедура проводит профилактику старения клеток и повышает их тонус. Очистка позволяет открыть закупорившиеся поры и избавиться от отмерших клеток. Дома проще всего сделать распаривание.

Польза распаривания

Кожные сальные железы выделяют жировой секрет, который защищает кожу от внешних раздражителей и атмосферного воздействия. Всем хочется иметь нежную и здоровую кожу. Но неправильное питание, плохая экология и генетика плохо на неё влияют, что приводит к загрязнению кожных пор.

На лице в результате этого могут появиться чёрные точки . Неправильное питание приводит к тому, что поры забиваются и воспаляются и, таким образом, появляются отвратительные прыщи. Чтобы дать коже нормально дышать, нужно время от времени проводить косметическую очистку лица. Такая процедура позволит предотвратить появление акне и прочих неприятных моментов на коже.

Некоторые считают, что распаривание - это лишь подготовка перед чисткой кожи в домашних условиях. Но это не так. Влияние горячих паров - это уже косметическая процедура, которая благотворно влияет на кожу лица:

Позволяет глубоко очистить поры. Пар устраняет излишки сального секрета, остатки косметики и городскую пыль.
Процедура размягчает ороговевшие слои кожного покрова. Считается, что перед пилингом нужно хорошо распаривать кожу.
Горячий пар стимулирует процессы генерации клеток, а также способствует выработке коллагена.
Помимо прочего, процедура насыщает кожу кислородом, благодаря чему она получает много питательных веществ.

Принимая во внимание все плюсы распаривания, можно с уверенностью сказать, что паровая очистка может быть как самостоятельной процедурой, так и подготовкой к пилингу.

Порядок проведения

Чтобы очищение кожи лица в домашних условиях принесло пользу, а не навредило, делать его нужно правильно:

Сеанс паровой чистки следует проводить регулярно, но при этом учитывать тип кожи:

Нормальный - не чаще, чем раз в 2 недели.
Жирный - каждые семь дней.
Сухой - только один раз в месяц.

После завершения сеанса по расширению и очистке пор нужно провести процедуры, чтобы сузить и закрыть их. Косметологи рекомендуют пользоваться только натуральным тоником без спирта и консервантов. После того как он высохнет необходимо нанести слой увлажняющего крема. Он защитит кожу и даст ей возможность восстановиться.

Специалисты советуют первые несколько дней умываться только минеральной водой и ни в коем случае не пользоваться мылом.

Народный способ

Девушки часто задаются вопросом, как распарить лицо для чистки. Конечно, можно пойти в салон на приём к косметологу, а можно это сделать и самостоятельно.

Существует множество рецептов для чистки лица в домашних условиях. Обычно используют отвары разных трав: ромашки, мяты, лаванды и прочих. Для этого голова должна быть над открытой ёмкостью с разогретой жидкостью на расстоянии 30 см.

Отвары готовят только в эмалированной посуде, соблюдая пропорции, зависимо от типов кожи: для жирной 1 ст. л. сухого вещества на стакан воды; для сухой - 0,5 ст. л.

Сухие травы заливают холодной водой и кипятят 20 минут. Отвар готовят заранее, после остывания процеживают, а перед началом сеанса - нагревают. Перед тем как выбрать траву для распаривания, необходимо учесть индивидуальные особенности кожи, непереносимость определённых растений.

Косметологи советуют обладателям сухого типа кожи проводить процедуру распаривания не более 5 минут. Для людей с нормальной - восемь минут, а с жирной - десять. Голову держат над парами разогретого отвара на расстоянии 20–30 см. Чтобы достичь лучшего эффекта, можно накрыться полотенцем.

Если нет желания варить и цедить травы, можно использовать эфирные масла в пропорции 10 капель на литр воды.

Также можно использовать специальные салфетки, которые продаются в аптеках. Они изготовлены из приятного натурального материала, хорошо впитывающего влагу. Салфетку нужно пропитать горячим раствором или водой и накрыть лицо на 15 мин. Если она остыла, снова окуните в отвар. Обычно во время одной процедуры салфетку ополаскивают 3–4 раза.

По завершении всех манипуляций следует прикрыть лицо полотенцем и немного отдохнуть. После чего ополоснуть кожу прохладной водой и не выходить на улицу ещё 2 часа.

Рецепты масок

Привести в порядок кожу помогут маски с эффектом пилинга. Их совершенно легко можно сделать в домашних условиях.

Прежде всего, нужно как следует распарить лицо перед маской, а уже потом приступать к процедурам.

Рецептов приготовления домашних пилингов много, а использовать лучше проверенные. Но, так или иначе, выбирая состав, нужно учитывать тип кожи и возможные аллергические реакции на её компоненты.

Для деликатной кожи идеально подойдёт маска из овсянки. Благодаря большому количеству витаминов и микроэлементов, она подпитывает и очищает поры.

Приготовить её довольно легко: 1 ст. л. овсяных хлопьев запарить кипятком, чтобы получить густую кашицу. Лёгкими массажными движениями нанести её на лицо, избегая участков вокруг рта и глаз, и оставить минут на 20. После завершения сеанса всё смыть тёплой водой.

Ещё один действенный вариант пилинга из овсянки: 1 ст. л. хлопьев растереть в муку, взбить белок одного яйца в пену, добавить по одной столовой ложке тёплого молока и эфирного масла (подходящего для типа кожи). Всё тщательно смешать и равномерно нанести на лицо.

Смесь высохнет через 20 мин и станет плотной плёнкой. Минус такого метода заключается в том, что отмыть маску хлопотно, но при этом вы получите потрясающий эффект.

Много положительных отзывов получил пилинг с распаривающим действием на основе пчелиного мёда . Процедура подходит для людей с сухим типом. Для этого смешивают в соотношении 1:1 мёд, сырой желток и масло (оливковое или кукурузное). На водяной бане смесь доводят до горячего состояния, но не кипения. Нанести на заранее подготовленную кожу и оставить на 15 минут.

Для большего парового эффекта, избегая области глаз, носа и рта, лицо укрыть пищевой плёнкой. Спустя время смочить пальцы в воде и лёгкими движениями скатать маску. Умыться тёплой водой и нанести крем.

Очень хорошо почистить кожу от чёрных точек помогут маски из косметической глины . Она обладает абсорбирующими свойствами и великолепно раскрывает и очищает поры. Глину можно использовать любую: белую, чёрную, красную, зелёную и голубую.

В тёплой воде или отваре трав разбавьте порошок до состояния густой сметаны. Через 20 минут все смыть или дождаться, пока она начнёт подсыхать, а потом две минуты помассировать лицо влажными пальцами. Во время такой процедуры глина будет постепенно смываться, очищая поры.

В последнее время большой популярностью пользуется маска из желатина и активированного угля. Она эффективно очищает и избавляет от чёрных точек. Алгоритм её приготовления очень прост:

растереть в порошок одну таблетку чёрного угля;
добавить 0,5 ч. л. сухого желатина;
развести смесь одной чайной ложной воды и подогреть на водяной бане, пока желатин полностью не раствориться.

Когда маска остынет, нанести её на лицо кисточкой или валиком из бинта «постукивающими» движениями. Проблемные зоны нужно обработать особо тщательно. Как только маска высохнет, её нужно аккуратно снять по направлению снизу вверх.

К противопоказаниям применения пилинга следует отнести следующие заболевания:

Чтобы не спровоцировать перегрев или ожог тканей, распаривание не нужно сочетать с прочими тепловыми процедурами.

Проводя сеанс парового очищения, чтобы избежать последствий, нужно внимательно прислушиваться к собственным ощущениям. Несмотря на установленные сроки проведения процедур, необходимо учитывать индивидуальные особенности кожи и переносимость компонентов.

Здоровая кожа - один из самых распространённых критериев привлекательности женщины. Чтобы лицо выглядело безупречно, за ним нужен постоянный уход.

В этой статье мы расскажем, как распарить лицо в домашних условиях перед чисткой и какие методы одобряют профессиональные косметологи.

Прыщи, черные точки и просто отмершие клетки кожи необходимо периодически очищать, чтобы кожа была ровной, гладкой, сияющей. Иногда – это единственный способ избавиться от болезненных, некрасивых высыпаний. Но для проведения качественной процедуры всегда важно готовить эпителий.

Зачем нужно заранее готовить кожу

Распаривание – важный и необходимый этап для чистки лица в салоне, или домашних условиях. Ни один косметолог не возьмется проводить процедуру «уборки» лица без этой процедуры. Во-первых, это опасно травмированием кожных покровов (особенно, если важно удалить гнойные высыпания, выдавить прыщики, убрать черные точки). Во-вторых, распаренное лицо быстро отдает все загрязнения, и чисткой удается добиться замечательных результатов. Иногда подготовить лицо можно быстро. Бывает, что распаривать лицо приходится чуть дольше. Но нежная сияющая кожа, гладкая, бархатистая структура станут наградой за ваши усилия.

Чем полезна подготовка:

горячий пар и другие средства смывают с дермы грязь, избыток сала, остатки грязи и пыли, налетевшей на лицо с ветрами;
размягчается ороговевший слой кожи, а это помогает ее удалить. Не стоит думать, что размягчение важно только для механической чистки – перед пилингами ее также проводят в обязательном порядке.
расширяются поры. Они тоже должны быть открытыми для любых манипуляций косметологов (и самостоятельного очищения). Так поры отдадут всю накопившуюся грязь, и облегчат проникновение масок, лечебных составов, усилив их целебный эффект.
иногда горячие пары освобождают от черных точек без внешнего воздействия. Пар сам по себе обладает легким обеззараживающим эффектом, особенно, если для его изготовления используется не обычная вода, а антисептик.
подготовленная кожа становится гораздо мягче; достаточно лишь слегка надавить, чтобы прыщик выскочил.

Особенно полезно распаривание для зрелой кожи: в процессе она насыщается кислородом, стимулируется кровообращение, а также вырабатывается коллаген. Он отвечает за упругость и эластичность кожи, останавливая старение.

В каком количестве должны проводиться чистки? На этот вопрос косметологи не дают прямого ответа. Все зависит от степени загрязненности кожи, особенностей строение эпителия.

Вариантов как распарить лицо в домашних условиях существует очень много. Можно по старинке распаривать лицо над тазиком с теплой водой, купить хороший вапоризатор – современный прибор для распаривания кожи. Есть возможность воспользоваться достижениями косметической промышленности – нанести специальный гель или маску. Мы расскажем о самых проверенных методиках и объясним правила их применения. Прежде чем изучать чем и как можно распарить лицо для чистки, советуем запомнить несколько общих правил. Тогда процедура пройдет идеально.

Возьмите на заметку:

Обрабатывать паром можно только чистую кожу, без видимых следов декоративной косметики. Иначе они могут проникнуть через поры внутрь пор, вызвать раздражение.
Волосы должны быть собраны: волоски могут прилипнуть ко лбу, доставив неприятные ощущения.
Губы и веки лучше смазать детским кремом или жирной Нивеей – участки деликатные, их легко повредить горячим паром.
В качестве емкости предпочтительно выбирать стеклянные кастрюли с толстым дном. Это гигиенично и стекло лучше держит тепло, не обжигая руки.
Обладательницам купероза, лучше выбирать щадящие методики: воспользоваться аптечными масками, гелями или просто приложить к лицу горячее влажное полотенце, оставив его на лице на 5-7 минут.

Эта небольшая инструкция послужит вам техникой безопасности, а заодно значительно улучшит результат. А теперь перейдем к главному – научим вас поэтапной процедуре подготовки к «клинингу» кожи дома.

Приступаем к пошаговой очистки лица (весь процесс в деталях вы можете увидеть на фото).

В домашних условиях процесс должен выглядеть так:

Кипятим воду в чайнике.
На дно толстой кастрюльке высыпаем немного сухой ромашки (купите цветки в аптеке, фильтр-пакетики оставим для других целей).
Дадим воде остыть до 60 градусов (во избежание ожогов температура пара для чистки лица в домашних условиях не должна превышать 50-60 градусов).
Зальем водой ромашку.
Как только она заварилась, наклоняемся на кастрюлей, закрываемся полотенцем.
По струи пара лицо подставлять нельзя – иначе легко обжечься.
Ткань или полотенце должны покрывать вас полностью: пар не убежит. Если при распаривании вдыхать лицо полной грудью, раскроются легкие, выйдет мокрота, освободиться дыхание.
Оптимальное время процедуры – 10-15 минут. Этого достаточно, чтобы поры раскрылись, а дерма стала мягче.
После сеанса распаривания, лицо промокаем чистой бумажной салфеткой (или очень мягкой тканевой) и переходим непосредственно к чистке лица.

Дополняем пар отварами

Чем еще распарить лицо, чтобы добиться еще лучшего эффекта? Процедуру распаривания косметологи советуют дополнить мягкими очищающими растворами на основе лекарственных трав и некоторых медицинских препаратов. Например, вместо ромашки берите календулу, зверобой, мяту, цветки липы, лепестки розы.

Прекрасно дополнить процедуру распаривания отваром из картофеля, куда добавляют немного пищевой соды, крахмала – вещества обеззараживают эпителий, разрыхляют ороговевшие клетки, а параллельно подтягивают (особенно, если капнуть в раствор несколько капель эфира чайного дерева).

Перед тем, как распарить кожу лица в домашних условиях, приготовьте настой из горячей воды с добавлением перекиси водорода, Мирамистина, хлорофиллипта (он выпускается в виде масла, спиртового раствора). Это поможет прыщикам зажить быстрее, и предотвратит воспаление, которое иногда возникает после механического выдавливания высыпаний.

Также в качестве дополнительных средств для распаривания лица подходят одуванчик, лимон, листья петрушки: они выравнивают тон и слегка отбеливают. Есть и другие современные методы. Перечислим самые популярные.

Время распаривания зависит только от строения эпителия, состояния ее здоровья. Любые открытые раны, новообразования, должны стать поводом для обращения к врачу. Но обычно для качественной подготовки к чистке от черных точек, прыщиков, подкожных жировиков достаточно 15 минут.

Повторять процедуру желательно один раз в 21 день обладателям сухой, чувствительной кожи лица. Для жирной дермы интервал легко сократить до 10 -14 дней.

Альтернативные способы

Бывает, что кожу необходимо подготовить, а желание суетиться, бегать с кастрюлями нет. В этом случаи будут нужны современные альтернативные очищающие манипуляции. Некоторые использовать чрезвычайно приятно. Какие советуют выбирать косметологи?

Известные альтернативы:

Специальные аптечные маски. Они изготавливаются из натуральных материалов, пропитанных экстрактами лекарственных растений. Достаточно положить маску в воду, слегка отжать ее, наложить на лицо. Через 15 минут маску снимают.
Продаются готовые маски. Их накладывают на предварительно очищенную кожу, держат по времени, указанному в инструкции. В их составе содержатся вещества, которые контактируют с водой и выделяют тепло. Они идеальны для всех, кому тепловые процедуры противопоказаны. Аналогичным эффектом обладают разогревающие гели, эмульсии и прочие готовые составы.
Любителям модных новинок предлагаем вместо кастрюли использовать вапоризатор. Это умный прибор, выделяющий тонкие струи пара. Есть модели, позволяющие насытить пар эфирами трав, экстрактами, ароматическими маслами. Нередко у вапоризатора присутствует функция озонирования. Она обеззараживает кожу, обогащает клетки кислородом. Большой плюс приборов в том, что они имеют таймер и автоматически нагревают воду до температуры, безопасной для человека.

Видео о методе холодного распаривания:

Наконец, есть процедура холодного гидрирования. Эта методика используется исключительно в косметических салонах, для дома ее использовать нежелательно. И сколько времени распаривать лицо холодом (звучит, конечно, парадоксально) должен знать только косметолог.

Меры предосторожности

Распаривание, как и любая другая тепловая обработка дермы, признана довольно агрессивной для лица. В ряде случаев косметологи настоятельно рекомендуют воспользоваться щадящими методиками, а еще лучше – под наблюдением врача.

Противопоказаниями считаются:

повышенное давление;
купероз (сосудистая сеточка, звездочка);
болезни сердца, сосудов;
бронхиальная астма;
болезни верхних дыхательных путей на стадии обострения;
гайморит;
воспаления и кисты зубов;
мигрени неустановленной природы;
дерматиты.

Нельзя применять маски, гели, а тем более греть лицо над паром, если проводятся некоторые физиопроцедуры – они могут вступить в конфликт c горячим паром, чем вызывать осложнения. И, конечно, не мешает провести аллерго-тест: некоторые отвары могут вызвать приступы удушья, привести к отеку Квинке.

Делаем выводы

Размягчить кожу, грамотно ее подготовить к чистке от прыщей, черных точек можно и в домашних условиях. Важное условие безопасности манипуляции – внимательное отношение к здоровью, соблюдение всех мер предосторожности. Обязательно наносите после распаривающих процедур, непосредственно чистке крем, снимающий воспаление. Тогда чистая здоровая кожа вам гарантирована.

Я очень часто сталкиваюсь с вопросом: «А как правильно распаривать лицо, чтобы эффект от процедуры был максимальным?» В этой статье мы разберем, как грамотная позволит нам отказаться от салонных процедур. Также научимся правильной технологии проведения паровых процедур в домашних условиях, которые являются полезными для любого типа кожи.

При паровых ваннах размягчаются пробки, закупоривающие протоки сальных желез, отслаиваются чешуйки со стенок проток, сальные пробки отторгаются, а кожные выделения растворяются. Это основные результаты проведения паровой процедуры. Поэтому и показана такая глубокая чистка лица, в основном, жирной коже с крупными порами, черными точками, угрями и белыми жировичками. Хотя такая процедура не будет лишней и для комбинированной (смешанной) кожи, и для нормальной, и для сухой.

Пар также обеспечивает постепенное рассасывание воспалительных уплотнений на коже, воздействует на нервные окончания на поверхности кожи, тем самым стимулируя центральную нервную систему.

Частота применения паровых ванн:

— для жирной кожи – 1 раз в неделю;

— для нормальной и комбинированной кожи – каждые 10 дней;

— для сухой – 1-2 раза в месяц.

Проводить процедуру лучше вечером, когда уже не нужно выходить из дома.

Противопоказания для очищения кожи паром:

Гнойные угри в незавершенной стадии;

Купероз (расширенные сосудики на коже) и розацеа;

Высокое кровяное давление;

Бронхиальная астма;

Психические расстройства.

паровой ванной:

1. Завяжите волосы хлопчатобумажной косынкой или полотенцем.

2. Тщательно очистите кожу лица с помощью очищающего крема или масла (для сухой кожи), затем протрите лицо тоником.

3. Нанесите на кожу век жирный крем. Если у Вас сухая кожа или нормальная, то лучше покрыть кремом все лицо.

Температура воды в посуде не должна превышать 50 0С, поскольку слишком горячий пар может спровоцировать разрыв мелких сосудиков. По этой же причине не рекомендуется наклонять лицо слишком близко к пару.

4. Наклонитесь над кастрюлей, накрыв большим полотенцем голову вместе с посудой.

Продолжительность паровой ванны:

— для жирной кожи – 15-20 минут;

— для нормальной и комбинированной кожи – 10-15 минут;

— для сухой кожи – 5-10 минут.

5. Сразу после распаривания, нормальную и сухую кожу нужно протереть тоником (лучше отваром ромашки, календулы) и нанести питательный крем. Жирную же кожу продолжают чистить. Для этого хорошо применить соль с содой. Эффект очень хороший. Для этого ватный тампон пропитывают кипяченой водой и макают в мелкую соль, затем в пищевую соду. Тампоном, по массажным линиям круговыми движениями, снизу вверх, продолжают глубокое очищение крупных пор и удаление черных угрей. Пар распаривает пробки, поры легко открываются, а соль и сода очищают протоки сальных желез, удаляют черные точки. В итоге сужаются поры. Оставьте соль с содой на лице на несколько минут.

6. Затем смойте водой нейтральной температуры, промокните влагу полотенцем и протрите тоником. Завершите процедуру глубокого очищения кожи увлажняющим или питательным кремом.

Дополнительные рекомендации:

Если у Вас сухая или нормальная кожа, то можно после распаривания кожи сделать увлажняющую маску, т.е. наложить на 5-10 минут глиняную или грязевую маску на толстый слой питательного или увлажняющего крема.

Если у Вас жирная кожа, то вместо тоника отличный эффект вызывает обработка кожи лица кубиком замороженного отвара ромашки или череды или подкисленной лимоном талой воды. А далее сделать маску из каолиновой глины, которая вытянет оставшееся кожное сало из раскрывшихся пор.

В воду для паровой ванны хорошо бы добавить лечебные травы (лаванда, цветки липы, ромашка, мята перечная, полынь горькая, розмарин, тысячелистник, хмель) или лепестки роз, цветки бузины или шиповника.

Для паровых процедур (вместо лечебных трав) полезно добавить в воду такие эфирные масла:

— для жирной и комбинированной кожи: бергамот, иланг-иланг, лаванда, вербена, камфара, лимонная трава, розмарин, петигрейн, тимьян;

— для сухой и нормальной кожи: ветиверия, иланг-иланг, нероли, бензойное, лаванда, пачули, герань, пальмароза, петигрейн, ромашка и розовое дерево.

Достаточно 3-5 капель на 3 литра воды.

Такая глубокая чистка лица в домашних условиях способом распаривания и последующие маски и пилинг являются самыми востребованными процедурами в косметических салонах. Зачем тратить свое драгоценное время и личные средства на то, что можно сделать в домашних условиях?

Всегда помните, что быть ухоженной женщиной — легко!

Дорогая гостья моего сайта! Если Вы находите мой сайт полезным и интересным, поделитесь ссылкой со своими друзьями в социальных сетях! Этим Вы поможете сайту в продвижении в Интернет. Заранее искренне благодарю Вас!