ছেলেদের ভাঙ্গা গলার মানে কি? ছেলেদের মধ্যে ভয়েস ভাঙ্গা: কিভাবে এবং কেন এটি ঘটে। ভাঁজ একটি হরমোন-নির্ভর কাঠামো

নির্দেশনা

একজন ব্যক্তির কণ্ঠস্বরের কাঠ, পিচ এবং অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগুলি তার ভোকাল কর্ড এবং স্বরযন্ত্রের গঠনের উপর নির্ভর করে। লিগামেন্টের ভাঁজ যত ঘন হবে, স্বরযন্ত্র যত লম্বা এবং প্রশস্ত হবে, কণ্ঠস্বর তত কম হবে। শৈশবে, প্রত্যেকের ভয়েস পিচ প্রায় একই রকম - প্রকৃতি নিশ্চিত করেছে যে পিতামাতারা তাদের সন্তানদের বিপদে আরও ভালভাবে শুনতে পারেন, যেহেতু উচ্চ কণ্ঠস্বর বোঝা সহজ। আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে, স্বরযন্ত্র এবং ভোকাল কর্ডের গঠন পরিবর্তিত হয়, পরিপক্কতা এবং বয়ঃসন্ধির ফলে স্বরযন্ত্রটি বড় হয় এবং ভোকাল কর্ডের ভাঁজগুলি ঘন হয়ে যায়।

ছেলে এবং মেয়ে উভয়ের কণ্ঠস্বর পরিবর্তিত হয়, তবে এই প্রক্রিয়াগুলি বিভিন্ন উপায়ে ঘটে। যদি কিশোরী মেয়েদের মধ্যে স্বরযন্ত্র ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, ভোকাল কর্ডগুলি ধীরে ধীরে ঘন হয়, তবে খুব বেশি নয়, তবে ছেলেদের মধ্যে এটি আরও দ্রুত এবং লক্ষণীয় প্রক্রিয়া। এই পরিবর্তনগুলি মাত্র দুই মাস সময় নেয়, এই সময়ের মধ্যে কম ভয়েসকে "কাটানো" এবং প্রশিক্ষণ দেওয়া হচ্ছে বলে মনে হয়। এই সময়ের মধ্যে ভোকাল কর্ডগুলি বিশেষভাবে দুর্বল হয়; তাদের টেনে রাখা উচিত নয়।

এই প্রক্রিয়াগুলি যৌন হরমোনের প্রভাবে ঘটে, যা বয়ঃসন্ধির সময় মস্তিষ্কের আদেশের প্রভাবে গ্রন্থিগুলি দ্বারা উত্পাদিত হতে শুরু করে। 13-14 বছর বয়সে, ছেলেরা বয়ঃসন্ধিতে পৌঁছায়, মস্তিষ্ক যৌনাঙ্গে সংকেত পাঠায়, অণ্ডকোষগুলি স্বরযন্ত্র সহ শরীরের বিভিন্ন অংশের বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য দায়ী হরমোন তৈরি করতে শুরু করে। অ্যান্ড্রোজেন প্রধানত কণ্ঠস্বরের জন্য দায়ী, যা শরীরের বৃদ্ধিতেও অংশ নেয়, তাই দ্রুত বৃদ্ধির সময়কাল এবং কণ্ঠস্বরের পরিবর্তন প্রায়শই ছেলেদের মধ্যে মিলে যায়। এই প্রক্রিয়াটি দুই থেকে বেশ কয়েক মাস পর্যন্ত স্থায়ী হয় এবং 15 বছর বয়সের মধ্যে, বেশিরভাগ কিশোর-কিশোরীদের স্বর কম হয়।

মেয়েদের মধ্যে, কণ্ঠস্বরও বৃদ্ধির হরমোনের প্রভাবে পরিবর্তিত হয়, নিচু হয়ে যায় এবং এর কাষ্ঠ পরিবর্তন করে। কিন্তু যৌন বিকাশ সঠিকভাবে এগোলে পুরুষদের তুলনায় তা বেশি থাকে। বিজ্ঞানীরা সঠিকভাবে জানেন না যে এই ধরনের পার্থক্যের কারণ কি; প্রকৃতি বিভিন্ন লিঙ্গকে ভিন্ন ভিন্ন কণ্ঠস্বর দিতে চায়। একটি সংস্করণ অনুসারে, লোকেরা তাদের কণ্ঠস্বর দ্বারা শরীরে টেস্টোস্টেরনের পরিমাণ শুনতে পারে এবং এটি থেকে একজন সম্ভাব্য অংশীদারের পুরুষত্ব এবং সে প্রজননের জন্য কতটা উপযুক্ত ছিল তা বিচার করতে পারে। এমনও একটি মতামত রয়েছে যে একজন পুরুষের নিম্ন কণ্ঠস্বর শত্রুদের ভয় দেখায় এবং একজন মহিলার উচ্চ কণ্ঠ তার বাচ্চাদের ভয় না দেখানো এবং তাদের শান্ত করার জন্য প্রয়োজন ছিল।

ন্যায্য লিঙ্গের জন্য আপনার পুরুষের কাছ থেকে ভালবাসা এবং সমর্থনের শব্দ শোনা খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং যদি পুরুষটির কণ্ঠ সত্যিই সুন্দর হয় তবে এটি আরও বেশি আনন্দদায়ক। যাইহোক, ছেলেরা হঠাৎ বা অবিলম্বে একটি ভেলভেটি ব্যারিটোন বা একটি বিলাসবহুল এবং সাহসী খাদ তৈরি করে না। এটি ভোকাল কর্ডগুলির পুনর্গঠনের কয়েক মাস আগে হয় - একটি প্রক্রিয়া যা প্রতিটি যুবকের জন্য অপরিবর্তনীয় এবং অনিবার্য। আসুন জেনে নেওয়া যাক কখন ছেলেদের কণ্ঠস্বর ভেঙ্গে যায়, এটি কতক্ষণ স্থায়ী হয় এবং এই রূপান্তরকে কোনোভাবে ত্বরান্বিত করা সম্ভব কিনা।

শুরু

সাধারণত সবকিছু খুব হঠাৎ ঘটে। একটি জরিমানা (এবং কারও জন্য, সম্ভবত এতটা ভাল নয়) সকালে, গতকালের শিশুটি যুবক হতে শুরু করে। পুরুষদের জন্য, বড় হওয়া অত্যন্ত কঠিন। তদুপরি, এটি তাদের অস্তিত্বের সমস্ত দিককে উদ্বিগ্ন করে - অভ্যন্তরীণ জগত থেকে বাহ্যিক রূপান্তর পর্যন্ত।

প্রায় 9-10 বছর বয়স থেকে, ছেলেরা প্রাক-বয়ঃসন্ধিকাল শুরু করে। এটি এখনও "এটি" নয় - সবচেয়ে ভয়ঙ্কর সময়, যখন টমবয়েসের টেসটোসটেরন স্কেল বন্ধ হয়ে যায়, তাদের বিভিন্ন বেপরোয়া (এবং কখনও কখনও সম্পূর্ণ বোকা) কর্মের দিকে ঠেলে দেয়, তবে এই বয়সে তাদের দেহের পুনর্গঠন শুরু হয়। এছাড়াও, এটি এখনও সেই সময় নয় যখন ছেলেদের কণ্ঠ ভেঙে যায়। এই প্রক্রিয়া একটু পরে ঘটে।

গড় পরামিতি অনুসারে, কণ্ঠস্বরের "ভাঙ্গা" 11-14 বছর বয়সে, বয়ঃসন্ধির শীর্ষে ঘটে। এটা সব ছেলেরা কখন শুরু তার উপর নির্ভর করে। প্রথম পরিবর্তনের শুরু থেকে, যা বাহ্যিকভাবে ত্বকের অসম্পূর্ণতা এবং ক্রমাগত তৈলাক্ত চুল (প্রায়শই খুশকির সাথে মিশ্রিত) আকারে নিজেকে প্রকাশ করে, যতক্ষণ না ছেলেদের কণ্ঠস্বর ভাঙতে শুরু করে, প্রায় তিন বছর কেটে যায়। 15 বছর বয়সে, ছেলেরা আর শিশু হিসাবে বিবেচিত হয় না, তাদের বয়ঃসন্ধি সম্পূর্ণ হয়, তবে একজন মানুষ হওয়ার প্রক্রিয়াটি 22-23 বছর বয়স পর্যন্ত সম্পূর্ণ হবে না।

বাস্তবে কি ঘটছে?

এইভাবে, আমরা খুঁজে পেয়েছি কোন বয়সে ছেলেদের কণ্ঠ ভেঙ্গে যায়। প্রায়শই এটি 13 বছর বয়সের কাছাকাছি ঘটে। বয়ঃসন্ধির হার বংশগতি এবং সন্তানের জীবনযাত্রা সহ অনেক কারণের দ্বারা প্রভাবিত হয়। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে একজন যুবকের অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা একজন মানুষ হিসাবে তার বিকাশকে বাধাগ্রস্ত করে।

একটি ছেলের কণ্ঠ ভেঙ্গে গেলে শরীরের কী হয় তা নিয়ে পাঠকরা অবশ্যই আগ্রহী। তাদের জীবনের এই সময়কাল দ্রুত শারীরিক বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ছেলেরা লম্বা, শক্তিশালী হয়ে ওঠে, পেশী ভর পায় এবং একই সময়ে, বক্তৃতার জন্য দায়ী অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি পরিবর্তন হয়।

মানুষের মধ্যে শব্দ পুনরুত্পাদন করার ক্ষমতা বিভিন্ন সিস্টেম এবং অঙ্গের উপর নির্ভর করে। ফুসফুসে জমে থাকা বাতাস, শ্বাস ছাড়ার সময়, একটি তরঙ্গ গঠন করে যা স্বরযন্ত্রে অবস্থিত ভোকাল কর্ডগুলিতে একটি শক্তি প্রয়োগ করে। তারা শব্দ সৃষ্টির শৃঙ্খলে প্রধান লিঙ্ক। মৌখিক গহ্বর, স্বরযন্ত্র, এবং নাসোফারিনক্সও এই প্রক্রিয়ায় অংশগ্রহণ করে।

বাচ্চাদের লিগামেন্ট পাতলা এবং ছোট, তাই তারা মৃদু, সুরেলা কণ্ঠে কথা বলে। সক্রিয় ক্রিয়াকলাপের সময়, লিগামেন্টগুলি নিজেরাই বৃদ্ধি পায়, সেইসাথে গলার অঞ্চলে অবস্থিত পেশী এবং তরুণাস্থিগুলি এবং আদমের আপেল গঠিত হয়। শারীরিক গঠনের একটি তীক্ষ্ণ পরিবর্তনের কারণে ছেলেদের কণ্ঠস্বর প্রায় হঠাৎই পরিবর্তিত হয়, যা যুবকদের কথা বলার নতুন পদ্ধতির সাথে মসৃণভাবে মানিয়ে নিতে বাধা দেয়।

হরমোন... এগুলো ছাড়া আমরা কোথায় থাকব?

যে সময়ে ছেলেদের কণ্ঠস্বর ভেঙে যায় তা সরাসরি তাদের হরমোনের স্তরের উপর নির্ভর করে। টেস্টোস্টেরন এই রূপান্তরের জন্য দায়ী। যদি এন্ডোক্রাইন সিস্টেম ঠিক থাকে, তাহলে ছেলেদের কণ্ঠস্বর ভাঙতে শুরু করলে, লিগামেন্টের বৃদ্ধির জন্য এটি পর্যাপ্ত পরিমাণে হরমোন তৈরি করবে। শেষ পর্যন্ত, বক্তৃতা 5-6 টোন কম হবে।

টেস্টোস্টেরনের বিশেষ উপাদানগুলির প্রভাবের কারণে, লিগামেন্টগুলির একটি উল্লেখযোগ্য আঁটসাঁট এবং দীর্ঘায়িত হয়, যা ভয়েসের পরিবর্তনকে উস্কে দেয়। এটি ঘটে যে শরীরের বৃদ্ধির সক্রিয় পর্যায়ে পর্যাপ্ত প্রয়োজনীয় হরমোন থাকে না, তারপরে ছেলেটির কণ্ঠস্বর কেবল তার পুরুষে রূপান্তরিত হওয়ার সময়ই নয়, বয়ঃসন্ধি পরবর্তী সময়েও থাকে। , সেইসাথে পরিপক্কতা। এটি কৌতূহলজনক যে বয়সের সাথে সাথে, শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিরা প্রায়শই "পুরুষ হরমোনের" ঘাটতি অনুভব করেন, যার কারণে বৃদ্ধ বয়সে তাদের কণ্ঠস্বর উচ্চ হয়ে যায়।

কিভাবে সাহায্য করবে?

কণ্ঠস্বর ভাঙতে শুরু করা যাই হোক না কেন, ছেলেদের এই প্রক্রিয়ার সাথে যুক্ত কিছু অসুবিধা হবে। শিশুটি কখনই এর জন্য একশ শতাংশ প্রস্তুত হবে না এবং তার পরিবর্তনশীল মানসিক-সংবেদনশীল অবস্থার কারণে, যা বয়ঃসন্ধির সক্রিয় পর্যায়ে প্রভাবিত হয়, তার সত্যিই প্রিয়জনদের সাহায্য প্রয়োজন, যদিও সে এটি কারও কাছে স্বীকার করার সম্ভাবনা কম।

পিতামাতা, এবং সর্বোপরি পিতার, তাদের ছেলের সাথে কথোপকথন করা উচিত যে অদূর ভবিষ্যতে তার কণ্ঠস্বর পরিবর্তিত হবে, এটি স্পষ্ট করে যে এটি একদিনের বিষয় নয়। কোন বয়সে ছেলেদের কণ্ঠস্বর ভেঙে যায় তা নিশ্চিতভাবে বলা অসম্ভব, তবে 12 বছর বয়সে তাদের এর জন্য প্রস্তুত করা শুরু করা ভাল।

এছাড়াও, প্রিয়জনদের সন্তানের জন্য শান্তি বা তার লিগামেন্টগুলি নিশ্চিত করার চেষ্টা করতে হবে। এই সুপারিশটি বেশ বিস্তৃত প্রকৃতির, কারণ এটি শুধুমাত্র কণ্ঠ্য কর্ডের সম্ভাব্য ওভারস্ট্রেন দূর করার জন্যই নয়, সর্দি-কাশির ব্যাপক প্রতিরোধকেও উদ্বেগ করে। এটা কেন গুরুত্বপূর্ণ?

লিগামেন্টের বৃদ্ধির সময়, ল্যারিঞ্জিয়াল গহ্বরে বিশেষ প্রক্রিয়া ঘটে: শ্লেষ্মা উত্পাদন সক্রিয় হয়, রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়, গলা ফুলে যায় এবং লাল হয়ে যায়। এই সময়ের মধ্যে এটি ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের আক্রমণের জন্য সবচেয়ে সংবেদনশীল। টনসিলাইটিস লিগামেন্টে নোডুলস গঠনের কারণ হতে পারে, যা কণ্ঠস্বর কর্কশ করে তোলে।

প্রত্যাহারের সময় আপনার কি করা উচিত নয়?

কথোপকথনের সময় উচ্চ স্বরে;
যখন একজন ব্যক্তি গান গায়;
চিৎকারের সময় লিগামেন্টগুলিও টানটান হয়ে যায়।

গান গাওয়া ছেলেদের মধ্যেই কণ্ঠস্বরের পরিবর্তন প্রথম দিকে "নির্ণয়" করা যায়। যখন এই প্রক্রিয়াটি সবে শুরু হয়, বাচ্চাদের বক্তৃতা টেনারের মতো শোনায়, কিন্তু যখন লিগামেন্টগুলি চাপা পড়ে, তখন কণ্ঠস্বর ভেঙে যায় এবং সংক্ষিপ্তভাবে উঠতে বা পড়ে যেতে পারে।

কণ্ঠস্বর পরিবর্তন কখন শেষ হয়?

সাধারণত, 15 বছর বয়সের মধ্যে, বক্তৃতা যন্ত্রপাতি এবং ভোকাল কর্ডের গঠন সম্পন্ন হয়। তার ভয়েস হারানো গড়ে প্রায় ছয় মাস স্থায়ী হয়, এটি আরও দ্রুত ঘটতে পারে - 3-4 মাসে, তবে কখনও কখনও এটি ঘটে যে একটি ছেলে পুরো বছরের জন্য একটি স্কুয়েল বা বেস ভয়েসের মধ্যে ভেঙে যায়।

এই প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করা বা একরকম উত্পাদনশীলভাবে এটিকে প্রভাবিত করা অসম্ভব। সাধারণত শিশুরা পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করে না এবং শারীরিক অস্বস্তি অনুভব করে না, তবে কখনও কখনও তারা গলা ব্যথা এবং কাশির ইচ্ছার অভিযোগ করতে পারে।

এটা কেমন হবে?

কন্ঠস্বর একটি নির্দিষ্ট শিশুর শারীরবৃত্তির উপর নির্ভর করে, বা আরও স্পষ্টভাবে, তার লিগামেন্টের বেধ এবং দৈর্ঘ্যের উপর। ছেলেটির জন্য তার নতুন উপভাষা অস্বাভাবিক হতে পারে, তবে বাবা-মায়ের উচিত কৌশলে যুবকটিকে বোঝানো যে রূপান্তর শেষ হয়ে গেলে, সে যেভাবে "আওয়াজ করে" তাতে অভ্যস্ত হওয়া উচিত।

কারো কণ্ঠস্বর পরিবর্তন করা বা অনুলিপি করা মানে নিজের বিকাশের স্বাভাবিক গতিপথ ভঙ্গ করা; এর স্বর প্রকৃতি দ্বারা সেট করা হয়েছে এবং এটিকে অবশ্যই গ্রহণ করা উচিত। আপনার কথা বলার শৈলীতে খুব বেশি পরিশ্রম করলে আপনার ভয়েস ভেঙে যেতে পারে। আপনি স্বাধীনভাবে এর শক্তি বিকাশ করতে পারেন, উচ্চারণ এবং বক্তব্যের অভিব্যক্তি উন্নত করতে পারেন।

একটি সংবেদনশীল প্রশ্ন

ভয়েস ভাঙ্গা বিশেষত সেই যুবকদের জন্য কঠিন, যাদের জন্য কণ্ঠ একটি "যন্ত্র"। অনেক ছেলে শুধু অপেশাদার হিসেবেই নয়, বেশ পেশাগতভাবেও গান গাইতে এবং অধ্যয়ন করতে ভালোবাসে। 10-11 বছরের কম বয়সী শিশুদের মৃদু কণ্ঠস্বর খুব শীঘ্রই পরিবর্তিত হবে এবং তরুণ গায়ককে এর জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে।

লিগামেন্টের বৃদ্ধি ছেলেটির কণ্ঠস্বরকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করবে। তদুপরি, প্রথমে গান করার সময় তিনি যে শব্দগুলি করেন তা নিয়ন্ত্রণ করা তার পক্ষে অত্যন্ত কঠিন হবে। যদি একজন কিশোর এর জন্য প্রস্তুত থাকে, তবে বয়ঃসন্ধি এবং সক্রিয় বৃদ্ধির ফলে ঘটে যাওয়া ভয়েস মিউটেশনের কঠিন সময়টি সে আরও সহজে সহ্য করবে।

একজন ব্যক্তির মধ্যে একটি কণ্ঠস্বরের উপস্থিতি বিভিন্ন অঙ্গের মাধ্যমে ঘটে: ভোকাল কর্ড, স্বরযন্ত্র, নাসোফারিনক্স, বুক, ফুসফুস। ফুসফুস থেকে বায়ু বেরিয়ে যাওয়ার ফলে কণ্ঠ্য ভাঁজ কম্পিত হয় এবং নাসোফ্যারিনক্স এবং বুক অনুরণক হয়। শব্দের পিচ ভোকাল কর্ডের বেধ এবং দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে - তারা যত বড় এবং ঘন হয়, শব্দ তত কম হয়। শিশুদের মধ্যে, স্বরযন্ত্র ছোট এবং ভোকাল ভাঁজ ছোট, তাই শিশুদের কণ্ঠস্বর উচ্চ এবং বাজছে।

কখন এবং কেন ছেলেদের কণ্ঠ ভেঙ্গে যায়?

12-14 বছর বয়সে, ছেলেরা তাদের দেহে বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি অনুভব করতে শুরু করে; যৌন হরমোনের প্রভাবে, লিগামেন্টগুলি বৃদ্ধি, ঘন এবং দীর্ঘ হতে শুরু করে। এই সময়ে, তারা ভয়েস ভাঙ্গনের লক্ষণ দেখায় - এটি একটি উচ্চ কাঠ থেকে একটি নিচুতে স্যুইচ করে এবং এর বিপরীতে। একেই বলে ভয়েস মিউটেশন। প্রায়শই এই সময়ে একটি সমস্যা দেখা দেয়, তবে শারীরবৃত্তীয় নয়, বরং মনস্তাত্ত্বিক: ছেলেটি তার উচ্চ কণ্ঠের শব্দে অভ্যস্ত, তবে একটি প্রাপ্তবয়স্ক খাদ ভয়েস কখনও কখনও তাকে ভয় দেখায়। কিন্তু বেশিরভাগ ছেলেদের জন্য, ভয়েস মিউটেশন একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া এবং এটি গড়ে কয়েক মাস স্থায়ী হয়।

আপনার ভয়েস ভেঙে গেলে কি করবেন?

কিশোরী ভয়েস মিউটেশনের তিনটি বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে অভিভাবকদের জানা উচিত:

প্রত্যাহারের সময়কালে, আপনি ভোকাল কর্ডগুলি লোড করতে পারবেন না; অতিরিক্ত চাপের কারণে, ভাঁজগুলিতে নোডুলগুলি উপস্থিত হয়, যার ফলস্বরূপ কণ্ঠস্বর কর্কশ হয়ে যায়;
সর্দি এড়িয়ে চলুন - মিউটেশন বিলম্বিত হতে পারে;
কিশোর বয়সে কী ধরনের কণ্ঠস্বর থাকবে তা জানা নেই: প্রকৃতির অন্তর্নিহিত যা পরিবর্তন করা যায় না।

কিশোর-কিশোরীরা প্রায়ই আগ্রহী হয় কীভাবে তারা তাদের কণ্ঠস্বর হারানোর গতি বাড়াতে পারে। সুতরাং, এটি কোনওভাবেই করা যাবে না কারণ মিউটেশন একটি প্রাকৃতিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া, এবং আপনি জানেন যে এটি প্রকৃতিতে হস্তক্ষেপ করার মতো নয়।

মেয়েদের কণ্ঠ ভেঙ্গে যায়?

জিনিসটি হল যে মেয়েদের মধ্যে কণ্ঠ্য ভাঁজ ছেলেদের তুলনায় আরও ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায় এবং বয়ঃসন্ধির শুরুতে তারা মেয়েদের মধ্যে আরও ছোট হয়। মেয়েদের কণ্ঠস্বরও ভেঙ্গে যায়, তবে ছেলেদের মতো স্পষ্ট নয় এবং দ্রুত নয়। এই প্রক্রিয়াটিকে মিউটেশন বলা যায় না কারণ এই ধরনের কণ্ঠস্বর হ্রাস মেয়েটির শরীরের হরমোনের পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত নয়।

এই বা সেই কণ্ঠস্বরের টিমব্রেটি একজন ব্যক্তির মধ্যে প্রকৃতিগতভাবে অন্তর্নিহিত এবং এটি অবশ্যই গ্রহণ করা উচিত। একটি ক্রমবর্ধমান শিশুর তার নতুন কণ্ঠে অভ্যস্ত হতে সময় লাগবে। আপনার সন্তানকে বুঝিয়ে বলুন যে কণ্ঠস্বর হ্রাস একটি প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার পথের সূচনা। এবং যদি অভিভাবকরা কিশোরকে তার কণ্ঠস্বরের পরিবর্তনের সময় গুরুত্ব সহকারে নেন এবং ব্যবহারিক পরামর্শ দিয়ে তাকে সমর্থন করেন, তাহলে এই প্রক্রিয়াটি কম বেদনাদায়ক এবং অনেক দ্রুত হবে।

কীভাবে এবং কেন ভয়েস ব্রেকডাউন (মিউটেশন) ছেলেদের মধ্যে ঘটে, আমাদের নিবন্ধটি পড়ুন।

গতকালই আপনার ছেলে একটি স্বাভাবিক, বালক কণ্ঠে কথা বলেছিল এবং আজ আপনি প্রথম ব্রেকডাউন শুনেছেন। সে বিকশিত হতে শুরু করেছে, তাই তার মধ্যে অনেক কিছু পরিবর্তন হচ্ছে, যার মধ্যে তার ভয়েস ব্রেকিং (ভয়েস মিউটেশন) রয়েছে। সুস্পষ্ট বাহ্যিক পরিবর্তনের সাথে সাথে, ছেলেটির কণ্ঠস্বর সম্পূর্ণ ভিন্ন শব্দ নেয়। কিছু সময়ের জন্য, এমনকি তার দড়ি নিয়ন্ত্রণ করা তার পক্ষে কঠিন হবে, তাই তার কণ্ঠস্বর ভাঙ্গার কারণে সে বিভিন্ন ধরণের অদ্ভুত শব্দ করবে।

ছেলেদের ভয়েস মিউটেশনের সময় স্বরযন্ত্রের পরিবর্তন

এটি স্বরযন্ত্র যা শব্দ উৎপাদনের জন্য দায়ী। বয়ঃসন্ধি বাড়ার সাথে সাথে স্বরযন্ত্র বড় হয় এবং ঘন হয়। এটি ছেলে এবং মেয়ে উভয়ের ক্ষেত্রেই ঘটে, তবে একটি ছেলের জন্য অবশ্যই, ভয়েস মিউটেশনের কারণে পরিবর্তনগুলি আরও লক্ষণীয়। মেয়েদের কণ্ঠস্বর আক্ষরিক অর্থে একটি বা দুইটি নীচে যেতে পারে এবং এটি খুব কমই লক্ষণীয়, কিন্তু একটি ছেলের কণ্ঠস্বর অনেক নিচু এবং গভীর হয়।

মিউটেশনের সময় ছেলেদের কণ্ঠ এত অদ্ভুত শোনায় কেন?

গলায় অবস্থিত স্বরযন্ত্রটি শব্দ তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। দুটি প্রধান পেশী, ভোকাল কর্ড, স্বরযন্ত্র জুড়ে রাবার ব্যান্ডের মতো প্রসারিত।

যখন একজন ব্যক্তি কথা বলেন, ফুসফুস থেকে বাতাসের কারণে কণ্ঠনালীগুলি কম্পিত হয়, যা শব্দ উৎপন্ন করে। কন্ঠস্বরের পিচ নির্ভর করে তাদের মধ্য দিয়ে বাতাস প্রবাহিত হওয়ার সাথে সাথে লিগামেন্টগুলি কতটা শক্তভাবে বন্ধ হয়। আপনি যদি কখনও একটি ছোট, পাতলা রাবার ব্যান্ডে টান দিয়ে থাকেন, আপনি সম্ভবত এটি টানানোর সময় একটি উচ্চ-পিচ, টানা-আউট চিৎকার শুনেছেন। একটি ঘন রাবার ব্যান্ড একটি গভীর, নিম্ন, দীর্ঘস্থায়ী শব্দ উৎপন্ন করে। ভোকাল কর্ডের ক্ষেত্রেও একই ঘটনা ঘটে।

একটি ছেলে বয়ঃসন্ধিকালে পৌঁছানোর আগে, তার স্বরযন্ত্র খুব ছোট, এবং তার কণ্ঠনালী পাতলা এবং ছোট হয়। তাই একজন ছেলের কণ্ঠস্বর একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের চেয়ে বেশি। কিন্তু পরিপক্কতার সাথে, স্বরযন্ত্রটি প্রসারিত হয় এবং লিগামেন্টগুলি দীর্ঘ এবং শক্তিশালী হয় এবং সেই অনুযায়ী ছেলেটির কণ্ঠস্বর আরও গভীর হয়।

এছাড়াও, মুখের হাড়গুলিও বৃদ্ধি পায়: সাইনাস, নাক এবং গলার পিছনের আকার বড় হয়। আরও স্থান কণ্ঠস্বরকে অনুরণিত করার আরও সুযোগ দেয়।

এই সময়কালে শরীরের স্বাভাবিক বিকাশের অংশ ক্রিকিং এবং ঘ্রাণ। এমনকি যখন ছেলেটি পরিবর্তনের সাথে অভ্যস্ত হয়ে যায়, ভয়েস মিউটেশনের পরে কিছু সময়ের জন্য তার নিজের ভয়েস নিয়ন্ত্রণ করা তার পক্ষে কঠিন হবে। সুতরাং, চেহারাতে সাধারণ পরিবর্তনগুলি গ্রহণ করার পাশাপাশি, আপনাকে আপনার নতুন শব্দে অভ্যস্ত হতে হবে।

বাহ্যিক পরিবর্তনের কথা বলছি। যখন স্বরযন্ত্রটি বড় হতে শুরু করে, তখন এটি ঘাড়ের ভিতরে আগের চেয়ে কিছুটা ভিন্ন কোণে কাত হয় এবং আংশিকভাবে প্রসারিত হতে শুরু করে। একই ধরনের আদমের আপেল বা আদমের আপেল. মেয়েদের ক্ষেত্রেও স্বরযন্ত্র বড় হয়, তবে ছেলেদের মতো ততটা নয়।

কখন ছেলেদের কণ্ঠস্বর ক্ষতি হয়?

প্রত্যেকে তাদের নিজস্ব গতিতে বিকাশ করে, তাই ছেলেরা বিভিন্ন বয়সে ভয়েস হ্রাস অনুভব করে। এটি সাধারণত 11 থেকে 14.5 বছর বয়সের মধ্যে ঘটে, প্রায়শই বড় বৃদ্ধির পরে। কারও কারও জন্য, কণ্ঠের মিউটেশন (ব্রেক) দীর্ঘ সময় ধরে এবং ধীরে ধীরে স্থায়ী হয়, অন্যদের জন্য এটি খুব দ্রুত ঘটে।

যদি আপনার ছেলে বিরক্ত হয়, বিরক্ত হয় বা তার কণ্ঠের অদ্ভুত শব্দে বিভ্রান্ত হয়, তাহলে তাকে ব্যাখ্যা করুন যে এটি অস্থায়ী এবং সবাই এর মধ্য দিয়ে যায়। কয়েক মাসের মধ্যে তিনি ইতিমধ্যে একজন পুরুষের কম, গভীর এবং শক্তিশালী প্রাপ্তবয়স্ক কণ্ঠস্বর পাবেন, এবং একটি ছেলের কণ্ঠস্বর নয়!

অটোরিনোলারিঙ্গোলজিস্ট এবং ফোনিয়াট্রিস্ট, এমডি, বলেছেন: গেনাডি ইভানচেঙ্কো।

বাঁশি আর বাঁশি

কণ্ঠস্বর শরীরের বিভিন্ন সিস্টেম ব্যবহার করে জন্মগ্রহণ করে: স্বরযন্ত্র, ভোকাল ভাঁজ (প্রতিদিনের বক্তৃতায় তাদেরকে লিগামেন্ট বলা হয়), ফুসফুস, বুক এবং নাসোফারিনক্স। ফুসফুস থেকে বেরিয়ে আসা বাতাসের প্রবাহের কারণে কণ্ঠ্য ভাঁজগুলি একটি নির্দিষ্ট ফ্রিকোয়েন্সিতে কম্পিত হয়, বুক এবং নাসোফ্যারিনক্স অনুরণনকারী হিসাবে কাজ করে। ভোকাল ভাঁজ যত বড় এবং ঘন হবে, শব্দ তত কম হবে। যদিও সবসময় না। উদাহরণস্বরূপ, কারুসোর ভোকাল ভাঁজ অন্য একটি বেস প্রফুন্ডোর চেয়ে দ্বিগুণ বড় ছিল এবং কারুসো একটি টেনারে গান গেয়েছিলেন।

ছেলেদের মধ্যে, মেয়েদের মতো, স্বরযন্ত্রটি ছোট, ভাঁজগুলি ছোট এবং কেবল তাদের প্রান্তগুলি বাতাসের প্রবাহের ক্রিয়ায় কম্পিত হয়। বিশেষজ্ঞরা একে শব্দ সৃষ্টির ফলসেটো মেকানিজম বলে। স্বরযন্ত্রটি একটি শিসের মতো। প্রকৃতি এটিকে এভাবে ডিজাইন করেছে যাতে একটি শিশু, যার শব্দ-উৎপাদন ব্যবস্থা এখনও ছোট, এখনও শোনা যায়। এবং আসলে, বাচ্চাদের চিৎকার এত স্পষ্টভাবে শোনা যায় যে আপনি যদি বিরতির সময় স্কুলে যান, উদাহরণস্বরূপ, আপনি কেবল বধির হয়ে যেতে পারেন।

ভাঁজগুলি একটি হরমোন-নির্ভর কাঠামো

কিন্তু 13-14 বছর বয়সে, বিভিন্ন হরমোনের প্রভাবে, প্রধানত যৌন হরমোন, ছেলেদের ভোকাল ভাঁজ বাড়তে শুরু করে, লম্বা এবং ঘন হতে শুরু করে। এই ভাঁজগুলি একটি হরমোন-নির্ভর কাঠামো। এটা অকারণে নয় যে নপুংসকদের উচ্চ-স্বর, শিশুসদৃশ কণ্ঠস্বর থাকে - তারা নিজেরাই পূর্ণ বয়স্ক পুরুষদের তৈরি করে এবং কণ্ঠের ভাঁজগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের আকারে পৌঁছায় না, কারণ শরীর যৌন হরমোন তৈরি করে না।

একই কারণে, বয়স্ক ব্যক্তিদের কণ্ঠস্বর উচ্চ হয়ে যায় - কারণ শরীরে যৌন হরমোন কম থাকে। এবং মহিলাদের মধ্যে, বৃদ্ধ বয়সে, বিপরীতে, কণ্ঠস্বর নিম্ন টোনে শোনা যায়; আবার, পর্যাপ্ত হরমোন নেই, শুধুমাত্র মহিলারা, যা ভাঁজগুলিকে পরিবর্তন করে যাতে শব্দ উচ্চ এবং বাজতে থাকে।

একজন প্রাপ্তবয়স্ক সাধারণভাবে বিকশিত কণ্ঠ্য যন্ত্রের সাথেও ফাসেটোতে কথা বলতে এবং গান গাইতে পারে। সত্য, অভ্যাস ছাড়া এটি খুব সুবিধাজনক নয়। তবে এটি ফ্যাশনেবল, কিছু রেডিও হোস্ট এমনটি বলে এবং প্রেসনাকভ জুনিয়র গায় এমন কিছুর জন্য নয়। একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য, শব্দ গঠনের এই ধরনের প্রক্রিয়াটি এখনও আরও স্বাভাবিক, যখন পুরো ভাঁজটি কম্পন করে, কণ্ঠ্য তরঙ্গটি অনুভূমিক এবং উল্লম্বভাবে উভয়ই ভ্রমণ করে। অতএব, একটি প্রাপ্তবয়স্ক ভয়েস আরও গভীর, আরও সুন্দর এবং রঙের বৈচিত্র্যময় হতে পরিণত হয়। সাধারণ বক্তৃতায়, আমরা আমাদের মৌলিক স্বরের উপরে এবং নীচে 2-3 টোন ব্যবহার করি। আর গায়ক দুই অষ্টক লাগে।

নতুনের ভয়

একজন কিশোর-কিশোরীর জন্য, ফলসেটো থেকে একটি পূর্ণাঙ্গ শব্দ গঠন প্রক্রিয়ায় পরিবর্তন করা কঠিন। তবে এখানে সমস্যাটি সম্ভবত কোনও সমস্যা নয়, তবে একটি মনস্তাত্ত্বিক: ছেলেটি তার শৈশব কণ্ঠের শব্দে অভ্যস্ত, তবে একটি নতুন কণ্ঠ - একটি ব্যারিটোন বা খাদ - তাকে ভয় দেখায়। কথা বলার সময়, তিনি শব্দ তৈরির পুরানো প্রক্রিয়া বা নতুন ব্যবহার করেন।

যেহেতু বাচ্চারা অসমভাবে বেড়ে ওঠে, একজন লোক এখনও ছোট হতে পারে, কিন্তু তার বেস ভয়েস ইতিমধ্যে তার সমস্ত শক্তি দিয়ে ভেঙ্গে যাচ্ছে, যখন অন্যটি এক মাইল লম্বা হয়েছে, এবং তার স্বরযন্ত্র এখনও ছোট, তার কণ্ঠস্বর এখনও শিশুসুলভ। এই ছেলেরাই তাদের সমবয়সীদের চেয়ে এগিয়ে বা তাদের পিছনে যাদের সবচেয়ে কঠিন সময় আছে; তারা তাদের কণ্ঠস্বর নিয়ে সবচেয়ে বেশি বিব্রত। কিন্তু বেশিরভাগ লোকের জন্য, ভয়েস হ্রাস একটি স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া: ভয়েস কম এবং রুক্ষ হয়ে যায় - ভাল, ঠিক আছে। খুব দ্রুত শব্দ উৎপাদনের জন্য একটি নতুন প্রক্রিয়া আবিষ্কার করে। বিরল ক্ষেত্রে, যেকোনো কিশোর-কিশোরীর একজন ফোনোপেডিস্টের সাহায্য প্রয়োজন - একজন ভয়েস বিশেষজ্ঞ যিনি সাধারণত গায়কদের সাথে কাজ করেন। যারা একা নারী দ্বারা বেষ্টিত হয়ে বেড়ে ওঠেন তাদের মধ্যে হয়তো কয়েকজনই। এই ছেলেদের অনুকরণ করার মতো কেউ নেই, উদাহরণ নেওয়ার মতো কেউ নেই। তবে তাদের জন্য, একটি পাঠ সাধারণত যথেষ্ট, যার সময় একজন ডাক্তার বা ফোনোপেডিস্ট আপনাকে একটি স্বাভাবিক পুরুষ কণ্ঠস্বর প্রতিষ্ঠা এবং শক্তিশালী করার জন্য ব্যায়াম দেখাবেন।

তিনটি বৈশিষ্ট্য

টিনএজ মিউটেশনের তিনটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা পিতামাতার জানার জন্য উপযোগী।

● আপনার ভয়েস ভাঙ্গার সময়, ভোকাল ভাঁজগুলি লোড করার দরকার নেই। কিন্তু ছেলেরা, দুর্ভাগ্যবশত, তাদের যত্ন নেয় না, তারা প্রতি পদক্ষেপে তাদের চাপ দেয়: হয় ফুটবল খেলার সময় তারা পাগলের মতো চিৎকার করে, অথবা তারা গিটারের সাথে তাদের ফুসফুসের শীর্ষে গান গায়... অতিরিক্ত চাপের কারণে, নুডুলস ভাঁজ উপর প্রদর্শিত হতে পারে, ডাক্তার তাদের কল যে - চিৎকার গিঁট. এই নোডুলগুলি ভাঁজের কম্পন পরিবর্তন করে এবং কণ্ঠস্বর কর্কশ হয়ে ওঠে। কিছু নোডুল লোড কমে গেলে নিজেরাই সমাধান করে, কিন্তু কখনও কখনও আপনাকে সেগুলি অপসারণ করতে হবে - মাইক্রোসার্জিক্যাল অপারেশন।

● সর্দি মিউটেশনকে দীর্ঘায়িত করতে পারে। একটি কিশোরের মধ্যে একটি লাল গলা সবসময় একটি শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের একটি চিহ্ন নয়। যখন স্বরযন্ত্রটি বৃদ্ধি পায়, এতে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়, টিস্যুগুলি লাল হয়ে যায় এবং মনে হয় শিশুটির ল্যারিনজাইটিস আছে। তারা ছেলেটির সর্দি-কাশির চিকিৎসা শুরু করে, তাকে ওষুধ দেয়, ডাক্তারের কাছে নিয়ে যায়... কিন্তু এটি একটি স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া মাত্র।

যদি মিউটেশন দীর্ঘায়িত হয়, অর্থাৎ, ছেলেটি ইতিমধ্যে ঊর্ধ্বমুখী হওয়া বন্ধ করে দিয়েছে, এবং তার কণ্ঠস্বর পুরুষের মতো নিচু না হয়ে গেছে, কিশোরটিকে অবশ্যই ফোনিয়াট্রিস্টের কাছে দেখাতে হবে। একজন লোক যত বেশিক্ষণ ফলসেটোতে কথা বলে, তার পক্ষে প্রাপ্তবয়স্কদের সুরে স্যুইচ করা তত বেশি কঠিন হবে।

● সুন্দরভাবে গান গাওয়া ছোট্ট ছেলেটির "প্রাপ্তবয়স্ক" কণ্ঠ কেমন হবে তা জানা আমাদের ভাগ্যে নেই। শৈশবে, একটি উচ্চ, স্পষ্ট কণ্ঠস্বর রয়েছে, তবে একটি রূপান্তর ঘটেছে এবং ভয়েসটি সবচেয়ে সাধারণ হয়ে উঠেছে - উভয় রঙে, কাঠের এবং শক্তিতে। একটি সুপরিচিত উদাহরণ রবার্টিনো লরেত্তি। এবং কিছুই করা যায় না: যা দেওয়া হয় তাই দেওয়া হয়।

মজাদার

একটি কৌতূহলী মামলা. একবার, একজন অফিসার, এবং সর্বনিম্ন পদমর্যাদার নয়, ফোনিয়াট্রিস্টদের দিকে মনোনিবেশ করেছিলেন - ডাক্তার যারা ভোকাল যন্ত্রের কার্যকারিতার অদ্ভুততা অধ্যয়ন করেন। বেশ প্রাপ্তবয়স্ক, এবং তার কণ্ঠ একটি ছেলের মতো। এটা অসার হতে সক্রিয়. চিকিত্সকরা তাকে সাহায্য করেছিলেন এবং তাকে ব্যারিটোন কণ্ঠে কথা বলতে শিখিয়েছিলেন।