Une femme qui n'a pas peur du gel. Galina Kutereva de Togliatti - une femme qui n'a pas froid (6 photos)

Pensez-vous qu'il est possible pour une personne de passer l'hiver dans une grotte enneigée à une altitude de 3-4 kilomètres, sans feu, avec des vêtements légers ou sans vêtements du tout (!), et de ne pas geler ?! N’importe quel médecin répondra catégoriquement que non. Et en même temps, les personnes qui possèdent cette technique ne se figent jamais. À Chaque année, des dizaines de lamas ermites tibétains réussissent ce test sans le moindre dommage pour leur santé, rapporte le magazine britannique The Globe.

« Leur extraordinaire « résistance au gel » est attribuée à leur capacité à se concentrer "tumo".

Au Tibet, ce terme fait référence à la chaleur, à la chaleur, mais pas seulement à la chaleur émanant, par exemple, d'un brasero chauffé au rouge, mais à l'énergie spécifique libérée par le corps uniquement à la suite d'un entraînement méditatif à long terme.

Très peu de lamas connaissent toutes les catégories de tumo. Cependant, son effet phénoménal, qui préserve la vie d’une personne lors de fortes gelées et de tempêtes de neige dans les déserts de haute montagne, est connu de tous les Tibétains. Les vieux lamas qui enseignent l'art du tumo gardent leurs méthodes dans le plus grand secret, affirmant que les informations acquises par ouï-dire sont totalement inutiles. Pour réussir à pratiquer le tumo, des instructions personnelles d'un professeur sont nécessaires.

Des résultats positifs ne peuvent être obtenus que par des étudiants qui ont déjà une formation spéciale dans divers exercices de respiration et la capacité d'atteindre une incroyable concentration de pensée, atteignant le point de transe profonde. Enfin, une autorisation spéciale doit être obtenue auprès d'un lama bénéficiant d'un statut spécial. L'initiation est toujours précédée d'une longue période probatoire, qui donne, entre autres, à l'enseignant la possibilité de vérifier si le candidat est en suffisamment bonne santé.

Après avoir pratiqué pendant un mois ou deux sous la direction étroite d'un gourou, le novice se rend dans un endroit reculé et complètement désert des montagnes, à une altitude d'au moins 4 kilomètres. Les Lamas affirment qu'il est impossible de s'entraîner avec la méthode tumo n'importe où dans un village ou à proximité, car l'air pollué par la fumée et diverses odeurs du sol contrecarre les efforts de l'élève et peut nuire gravement à sa santé.

Un moine-disciple, installé dans un endroit convenable, ne peut plus voir personne. Seul le gourou vient parfois vérifier si le novice est décédé dans une situation extrême.

Le candidat doit s'entraîner tous les jours jusqu'à l'aube. Au lever du soleil, une nouvelle série d’exercices l’attend. Bien avant l'aube, le moine quitte sa grotte ou sa cabane. Peu importe le froid, il est complètement nu ou vêtu d'une chemise légère. Quiconque se consacre au tumo renonce pour toujours aux vêtements en laine et ne s'approche jamais du feu.

Les débutants sont autorisés à s'asseoir sur une natte de paille la nuit. Ceux qui ont progressé dans leur apprentissage s'assoient sur un sol nu, et ceux qui ont atteint le stade le plus élevé de leur apprentissage s'assoient sur la neige, sur la glace ou dans un ruisseau aux eaux glacées. Les exercices sont effectués uniquement à jeun, avec une interdiction totale de boire de l'eau. Seules deux poses sont également autorisées : « lotus » ou lorsque les pieds reposent sur le sol et que les genoux touchent le menton.

L'entraînement commence par des exercices de respiration : avec l'air expiré, le moine expulse de lui-même l'avidité, l'orgueil, la colère, l'envie et la paresse. Lorsque vous inspirez, l’esprit du Bouddha, les cinq sagesses – tout ce qui est noble et élevé qui existe dans le monde – sont « attirés ».

Durant les dix étapes d'exercices qui suivent, vous devez vous concentrer pleinement sur la vision du feu et la sensation de chaleur qui y est associée, en vous débarrassant complètement des autres sensations et images mentales.

La période de formation tumo se termine par quelque chose comme un examen. Par une nuit d'hiver au clair de lune, des étudiants confiants en leurs compétences se rendent avec leur gourou au bord d'un ruisseau de montagne rapide. Si les eaux sont déjà gelées, un trou dans la glace est creusé. Une nuit est choisie lorsqu'un vent froid et violent souffle et que le gel crépite - de telles nuits ne sont pas rares au Tibet.

Les candidats Tumo sont assis par terre, les jambes croisées, complètement nus. Les draps sont plongés dans l'eau glacée et les élèves sont enveloppés dedans – ils doivent les sécher avec leur propre corps. Dès que le drap est sec, il est à nouveau plongé dans l'eau et jeté sur le novice. Et ainsi de suite jusqu'au lever du soleil. Le moine qui parvient à sécher le plus de draps avec son corps gagne. Il y a des initiés qui ont fait sécher jusqu'à 40 draps sur eux par nuit !

En plus de cet examen, il existe de nombreuses autres façons de tester le niveau de maîtrise de Tumo. Par exemple, le test de neige. L'élève est assis dans une congère. La quantité de neige qui y a fondu et la taille du rayon de fonte servent d'indicateur de l'intensité de la chaleur qu'elle émet.

Au début de l'entraînement, la sensation et la génération de chaleur ne se produisent que pendant l'entraînement ; Dès que la concentration de la pensée et les exercices de respiration s'arrêtent, le froid se fait sentir et peut même tuer une personne. Cependant, pour les lamas qui entraînent systématiquement le tumo depuis de nombreuses années, générer de la chaleur lorsque la température baisse devient une fonction naturelle qui fonctionne automatiquement.

Un vrai lama-tumo est une personne qui porte toujours une robe en tissu de coton léger ou une jupe blanche spéciale - signe distinctif d'une personne initiée aux secrets du tumo.

Pour les contrebalancer, il existe des anachorètes, des super-spécialistes dans le domaine du tumo. Ils sont supérieurs aux lam-tumos ordinaires, car ils refusent même les vêtements légers et vivent en ermites en haut des montagnes dans des grottes de glace couvertes de neige - complètement nus, pendant plusieurs années, et certains jusqu'à leur mort, se nourrissant des rares offrandes de leurs disciples, sans connaître ni le feu ni les brassées de paille sur son lit de pierre gelée.

Ce n'est en aucun cas un mythe, ce sont des personnes réelles, et pas si peu nombreuses - de nombreux Européens les ont vues.

A Togliatti, elle est la seule. Une jolie dame qui se promène dans les rues avec des vêtements d'été légers toute l'année, même lors des gelées hivernales et des tempêtes de neige. En même temps, elle ne tombe pas malade et a une apparence épanouie. Au début, on pourrait penser qu'il s'agit d'une fille de 20 à 25 ans, même si notre héroïne est beaucoup plus âgée, elle a une fille adulte. Les passants en veste d'hiver s'arrêtent surpris, suivant des yeux la dame miniature et fragile qui marche d'un pas volant dans les rues enneigées.

Beaucoup de gens viennent et demandent ce qui s’est passé ? Ils proposent des vêtements ou une balade en voiture. Elle répond avec un sourire que tout va bien, qu'elle est en si bonne santé. Il n'y a pas de fin à ceux qui veulent savoir comment elle fait et simplement se connaître. Il est fort possible que cet habitant de Togliatti soit le seul dans toute la Russie ou même dans le monde entier.

Rencontrez Galina Kutereva, enseignante adjointe à l'école maternelle n°67 au nom symbolique « Joy ». Elle parle d'elle à contrecœur, en étant gênée et estimant qu'il vaut mieux parler du psychothérapeute Togliatti, grâce auquel sa vie a changé à 180 degrés. Mais tout d’abord.

En fait, je suis né dans le Donbass, près de la mer d'Azov. «Je viens du sud et j'aime vraiment la chaleur», dit Galina. - Je suis arrivé à Togliatti en 1982 après avoir obtenu mon diplôme du Collège Chimique-Mécanique. Au début, elle a travaillé chez Phosphorus, mais pas pour longtemps. Depuis 1986, date à laquelle j'ai envoyé ma fille à la maternelle, je travaille comme assistante enseignante.
- Le fait de te promener sans vêtements d'hiver est-ce pour t'endurcir ?
- Non, même si je fais aussi des procédures de durcissement - je prends une douche de contraste. Je marche dans la rue comme ça parce que je n’ai pas froid. Je n'ai pas froid en hiver, pas chaud en été, quand tout le monde est fatigué, je continue à travailler, je n'ai pas besoin de pauses cigarettes - c'est ainsi que mon corps est.

Comment te sens-tu dans le froid ?
- Une légère sensation de picotement, comme si c'était une chaude journée d'été et qu'un vent frais soufflait. Plus le gel et le blizzard sont forts, mieux je me sens.
- Et quelle est la température la plus basse que tu puisses tolérer ?
- Je ne sais pas, mais tout l'hiver dernier, j'ai porté des vêtements d'été et je me sentais bien.
- Et s'il pleut ?
- Quand il pleut, je ne me cache pas - je me sens bien. Certaines personnes font attention au fait que je porte des sandales et que je marche dans les flaques d'eau et la neige. Et ils pensent que j'ai froid aux pieds. Non, la neige fond sous mes pieds. Mon audition, mon odorat et ma vision se sont améliorés – j'ai enlevé mes lunettes. La mémoire s'est améliorée.

Vous êtes une femme tellement frappante et vos cheveux sont gris. Tu ne veux pas les repeindre ?
- Non, c'est fait exprès pour que tu puisses voir quel âge j'ai. Avant, j'avais plus de cheveux gris, mais maintenant j'en ai moins. Je n'utilise pas de maquillage non plus. Je me lave le visage et les cheveux uniquement avec de l'eau. Il n’y a rien d’artificiel dans mon apparence, c’est tout à fait naturel.
- Comment avez-vous réalisé tout cela ?
- Comme beaucoup de personnes, j'ai développé des maladies très graves loin de l'âge adulte. Le traitement des médecins était de peu d'utilité : l'aide était temporaire, les maladies ne disparaissaient pas mais s'aggravaient au fil des années. J'ai commencé à chercher d'autres moyens de récupérer. Je me suis soigné moi-même, y compris avec de l'argile, mais toutes ces méthodes n'ont pas donné de résultats durables. En 1989, j'ai découvert qu'il y avait un médecin Togliatti - puis il a dirigé des séances au cinéma Burevestnik. J'y ai assisté, puis beaucoup de mes maladies, ainsi que mes peurs et mes dépendances, ont disparu. Sentant des améliorations, j'ai commencé à vivre mon ancienne vie, mais avec le temps, de nouvelles maladies et de nouveaux problèmes sont apparus. En 2005, mes maladies m'avaient tellement vaincu que je me suis de nouveau souvenu du médecin, j'ai commencé à le chercher et je l'ai trouvé. A partir de ce moment-là, j'ai fermement décidé de changer mon mode de vie, mon attitude envers tout ce qui m'entoure. Je me suis complètement rétabli, et en plus, mon corps s'est rajeuni. Pour en arriver là, je suis devenu une personne différente.
- Quel est le traitement? Qu’as-tu changé chez toi ?
- L'ensemble du système de traitement est construit sur la bonté. Lorsqu’une personne est gentille, amicale et de bonne humeur, elle est en bonne santé. Quand il y a la santé, il y a la longévité. Une personne doit aimer le monde et vivre en harmonie avec lui. Je suis tombé amoureux de la vie et je veux vivre. Je sais pourquoi je vis : pour être gentil, bienveillant et faire le bien chaque jour. Mon âme et mon corps sont devenus plus propres et plus lumineux.
- Est-ce que marcher nu dans la rue fait aussi partie de la pratique ?
- Oui. Le fait est que par temps froid, une personne retient son souffle. Dans le même temps, le sang afflue vers les organes malades et le corps lui-même commence à se rétablir. Les vaisseaux deviennent propres, élastiques, le sang commence à circuler facilement et librement. Nous retenons notre souffle plusieurs fois par jour. Je marche aussi à genoux 400 pas par jour, car sous les genoux il y a des points de longévité, et une personne se débarrasse de nombreuses maladies : la colonne vertébrale, les articulations, les intestins, etc. N'importe qui peut vivre cent ans. Homme - un siècle est défini pour chaque personne. Pour ce faire, vous devez purifier votre âme, être gentil et bienveillant. Tout ce que vous souhaitez pour quelqu’un vous arrivera.

Tout un enseignement...
- Oui, la parole guérit avant tout. "Vous pouvez tuer avec un mot, vous pouvez sauver avec un mot, vous pouvez diriger des régiments avec un mot." Nous guérissons à la fois avec des mots et des pensées, car la pensée est matérielle. C’est pourquoi vous devez apprendre à parler et à penser correctement, et à surveiller vos paroles. Les mots et les pensées ont du pouvoir. Nous n’entendons pas une pensée, mais notre âme la perçoit, et lorsqu’on pense à une personne avec amour, elle la soutient.
-As-tu aussi commencé à manger différemment ?
- Oui, je pratique des repas séparés et refuse de manger une fois par semaine pour que mon corps puisse se reposer. Ce jour-là, je bois de l'eau.
- Le fait que vous soyez devenu en meilleure santé et plus jeune n'est pas la limite ? Y a-t-il autre chose que vous puissiez réaliser ?
- Oui bien sûr. Parfois, on me dit : si tu es guéri, pourquoi devrais-tu continuer à affronter ce système ? Le fait est que je veux être en bonne santé et heureux, et je veux aider les autres avec cela.
- Pour quoi?
- Pour que mes enfants, petits-enfants, arrière-petits-enfants et arrière-arrière-petits-enfants vivent longtemps et heureux et qu'ils rencontrent partout des gens gentils et bienveillants. Tout le monde devrait s’aimer. Je veux que l'amour et la gratitude soient inhérents à chacun - c'est ce qui donne la santé et le succès.
- Que pense votre famille de vos activités de santé ?
- Mon mari me soutient, me comprend et pratique lui-même ce système. Il avait des problèmes d'oncologie, mais grâce à cette pratique, ils ont disparu - la tumeur a disparu. Dix jours plus tard, lorsqu'il est venu chez l'oncologue, le médecin a déclaré : « Si je n'avais pas vu cela moi-même et que quelqu'un me l'avait dit, je ne l'aurais pas cru. » Ma fille est psychiatre. Ayant une formation médicale, il lui est difficile d’accepter pleinement que tout ce que je fais soit bénéfique. En même temps, voyant le résultat - ma santé, elle me soutient également de plusieurs manières.
- Pourquoi une personne tombe-t-elle malade ? Parce qu'il est méchant ?
- De l'envie, de la jalousie, de la colère, de l'irritabilité. Les problèmes et les maladies proviennent d’une mauvaise vision de la vie. Nous traitons mal les circonstances de la vie actuelle. De nos jours, les gens sont tellement passionnés par la survie qu’ils oublient qu’ils ont besoin de vivre et non de survivre. La vie est un voyage passionnant dans lequel nous devons profiter, vivre et nous détendre. Si vous ne voulez pas travailler, aimez votre travail et vous n'en aurez pas. Vous y irez comme si c'était des vacances.

Quels sont vos projets de vie future ?
- J'en ai beaucoup. Et je vais vivre plus de cent ans, sans maladie et heureux pour toujours. J'y crois vraiment.
- Et ces maladies que vous aviez ne vous ont pas gêné ?
« Celui qui était beaucoup malade, qui avait beaucoup de problèmes, n’est tout simplement plus là. Je suis complètement différent, je suis né de nouveau. Tous mes points de vue ont changé.
- Étiez-vous plutôt enclin au négatif ?
- J'étais faible - tant en santé qu'en esprit. Je voyais mal la vie. Il me semblait que ce que je faisais était bien. Mais ce n'était pas bon. J’ai essayé de vivre non pas la mienne, mais celle de quelqu’un d’autre, et ce n’était pas bien. Chacun doit vivre sa propre vie, suivre son propre chemin. Maintenant, j'aide les gens à voir la vie correctement, et j'ai absolument besoin de vivre heureux pour toujours pendant plus de cent ans pour que mes rêves et mes désirs se réalisent.

Rencontrez Galina Kutereva, 50 ans, de la ville de Tolyatti. Elle travaille comme assistante d’une institutrice de maternelle et n’a pas du tout froid. Par temps glacial, elle se promène dans les rues en robes d'été, ne tombe pas malade et paraît beaucoup plus jeune que son âge. Comment est-ce possible? - tu demandes. Découvrons-le.

Beaucoup de gens viennent et demandent ce qui s’est passé ? Ils proposent des vêtements ou une balade en voiture. Elle répond avec un sourire que tout va bien, qu'elle est en si bonne santé. Il n'y a pas de fin à ceux qui veulent savoir comment elle fait et simplement se connaître. Il est fort possible que cet habitant de Togliatti soit le seul dans toute la Russie ou même dans le monde entier. Rencontrez Galina Kutereva, enseignante adjointe à l'école maternelle n°67 au nom symbolique « Joy ». Elle parle d'elle à contrecœur, en étant gênée et estimant qu'il vaut mieux parler du psychothérapeute Togliatti, grâce auquel sa vie a changé à 180 degrés. Mais tout d’abord.

En fait, je suis né dans le Donbass, près de la mer d'Azov. «Je viens du sud et j'aime vraiment la chaleur», dit Galina. - Je suis arrivé à Togliatti en 1982 après avoir obtenu mon diplôme du Collège Chimique-Mécanique. Au début, elle a travaillé chez Phosphorus, mais pas pour longtemps. Depuis 1986, date à laquelle j'ai envoyé ma fille à la maternelle, je travaille comme assistante enseignante.

Le fait de vous promener sans vêtements d’hiver est la façon dont vous vous endurcissez ?

Non, même si je fais aussi des procédures de durcissement - je prends une douche de contraste. Je marche dans la rue comme ça parce que je n’ai pas froid. Je n'ai pas froid en hiver, pas chaud en été, quand tout le monde est fatigué, je continue à travailler, je n'ai pas besoin de pauses cigarettes - c'est ainsi que mon corps est.

Comment te sens-tu dans le froid ?

Une légère sensation de picotement, comme si c'était une chaude journée d'été et qu'un vent frais soufflait. Plus le gel et le blizzard sont forts, mieux je me sens.

Et quelle est la température la plus basse que vous puissiez tolérer ?

Je ne sais pas, mais tout l'hiver dernier, j'ai porté des vêtements d'été et je me sentais bien

Et s'il pleut ?

Quand il pleut, je ne me cache pas, je me sens bien. Certaines personnes font attention au fait que je porte des sandales et que je marche dans les flaques d'eau et la neige. Et ils pensent que j'ai froid aux pieds. Non, la neige fond sous mes pieds. Mon audition, mon odorat et ma vision se sont améliorés – j'ai enlevé mes lunettes. La mémoire s'est améliorée.

Vous êtes une femme tellement frappante et vos cheveux sont gris. Tu ne veux pas les repeindre ?

Non, c'est exprès pour que vous puissiez voir quel âge j'ai. Avant, j'avais plus de cheveux gris, mais maintenant j'en ai moins. Je n'utilise pas de maquillage non plus. Je me lave le visage et les cheveux uniquement avec de l'eau. Il n’y a rien d’artificiel dans mon apparence, c’est tout à fait naturel.

Comment avez-vous réalisé tout cela ?

Comme beaucoup de personnes, j’ai développé des maladies très graves bien loin de l’âge adulte. Le traitement des médecins était de peu d'utilité : l'aide était temporaire, les maladies ne disparaissaient pas mais s'aggravaient au fil des années. J'ai commencé à chercher d'autres moyens de récupérer. Je me suis soigné moi-même, y compris avec de l'argile, mais toutes ces méthodes n'ont pas donné de résultats durables. En 1989, j'ai découvert qu'il y avait un médecin Togliatti - puis il a dirigé des séances au cinéma Burevestnik. J'y ai assisté, puis beaucoup de mes maladies, ainsi que mes peurs et mes dépendances, ont disparu.

Sentant des améliorations, j'ai commencé à vivre mon ancienne vie, mais avec le temps, de nouvelles maladies et de nouveaux problèmes sont apparus. En 2005, mes maladies m'avaient tellement vaincu que je me suis de nouveau souvenu du médecin, j'ai commencé à le chercher et je l'ai trouvé. A partir de ce moment-là, j'ai fermement décidé de changer mon mode de vie, mon attitude envers tout ce qui m'entoure. Je me suis complètement rétabli, et en plus, mon corps s'est rajeuni. Pour en arriver là, je suis devenu une personne différente.

Quel est le traitement? Qu’as-tu changé chez toi ?

L’ensemble du système de traitement est construit sur la bonté. Lorsqu’une personne est gentille, amicale et de bonne humeur, elle est en bonne santé. Quand il y a la santé, il y a la longévité. Une personne doit aimer le monde et vivre en harmonie avec lui. Je suis tombé amoureux de la vie et je veux vivre. Je sais pourquoi je vis : pour être gentil, bienveillant et faire le bien chaque jour. Mon âme et mon corps sont devenus plus propres et plus lumineux.

Est-ce que marcher nu dans la rue fait également partie de la pratique ?

Oui. Le fait est que par temps froid, une personne retient son souffle. Dans le même temps, le sang afflue vers les organes malades et le corps lui-même commence à se rétablir. Les vaisseaux deviennent propres, élastiques, le sang commence à circuler facilement et librement. Nous retenons notre souffle plusieurs fois par jour. Je marche aussi à genoux 400 pas par jour, car sous les genoux il y a des points de longévité, et une personne se débarrasse de nombreuses maladies : la colonne vertébrale, les articulations, les intestins, etc. N'importe qui peut vivre cent ans. "Personne" - "âge" - un siècle est défini pour chaque personne. Pour ce faire, vous devez purifier votre âme, être gentil et bienveillant. Tout ce que vous souhaitez pour quelqu’un vous arrivera.

Tout un enseignement...

Oui, la parole guérit avant tout. "Vous pouvez tuer avec un mot, vous pouvez sauver avec un mot, vous pouvez diriger des étagères avec un mot..." Nous guérissons à la fois par la parole et par la pensée, car la pensée est matérielle. C’est pourquoi vous devez apprendre à parler et à penser correctement, et à surveiller vos paroles. Les mots et les pensées ont du pouvoir. Nous n’entendons pas une pensée, mais notre âme la perçoit, et lorsqu’on pense à une personne avec amour, elle la soutient.

Avez-vous aussi commencé à manger différemment ?

Oui, je pratique des repas séparés et refuse de manger une fois par semaine pour que mon corps puisse se reposer. Ce jour-là, je bois de l'eau.

Le fait que vous soyez en meilleure santé et plus jeune n'est pas la limite ? Y a-t-il autre chose que vous puissiez réaliser ?

Oui bien sûr. Parfois, on me dit : si tu es guéri, pourquoi devrais-tu continuer à affronter ce système ? Le fait est que je veux être en bonne santé et heureux, et je veux aider les autres avec cela.

Pour quoi?

Pour que mes enfants, petits-enfants, arrière-petits-enfants et arrière-arrière-petits-enfants vivent heureux pour toujours et qu'ils rencontrent partout des gens gentils et bienveillants. Tout le monde devrait s’aimer. Je veux que l'amour et la gratitude soient inhérents à chacun - c'est ce qui donne la santé et le succès.

Que pense votre famille de vos activités de santé ?

Mon mari me soutient, me comprend et pratique lui-même ce système. Il avait des problèmes d'oncologie, mais grâce à cette pratique, ils ont disparu - la tumeur a disparu. Dix jours plus tard, lorsqu'il est venu chez l'oncologue, le médecin a déclaré : « Si je n'avais pas vu cela moi-même et que quelqu'un me l'avait dit, je ne l'aurais pas cru. » Ma fille est psychiatre. Ayant une formation médicale, il lui est difficile d’accepter pleinement que tout ce que je fais soit bénéfique. En même temps, voyant le résultat - ma santé, elle me soutient également de plusieurs manières.

Pourquoi une personne tombe-t-elle malade ? Parce qu'il est méchant ?

De l'envie, de la jalousie, de la colère, de l'irritabilité. Les problèmes et les maladies proviennent d’une mauvaise vision de la vie. Nous traitons mal les circonstances de la vie actuelle. De nos jours, les gens sont tellement passionnés par la survie qu’ils oublient qu’ils ont besoin de vivre et non de survivre. La vie est un voyage passionnant dans lequel nous devons profiter, vivre et nous détendre. Si vous ne voulez pas travailler, aimez votre travail et vous n'en aurez pas. Vous y irez comme si c'était des vacances.

Quels sont vos projets de vie future ?

J'en ai beaucoup. Et je vais vivre plus de cent ans, sans maladie et heureux pour toujours. J'y crois vraiment.

Et ces maladies que vous avez eues ne vous gêneront pas ?

Le moi qui était très malade, qui avait beaucoup de problèmes, n’est tout simplement plus là. Je suis complètement différent, je suis né de nouveau. Tous mes points de vue ont changé.

Étiez-vous plus négatif ?

J'étais faible, tant physiquement que mentalement. Je voyais mal la vie. Il me semblait que ce que je faisais était bien. Mais ce n'était pas bon. J’ai essayé de vivre non pas la mienne, mais celle de quelqu’un d’autre, et ce n’était pas bien. Chacun doit vivre sa propre vie, suivre son propre chemin. Maintenant, j'aide les gens à voir la vie correctement, et j'ai absolument besoin de vivre heureux pour toujours pendant plus de cent ans pour que mes rêves et mes désirs se réalisent.

Rencontrez Galina Kutereva, 50 ans, de la ville de Tolyatti. Elle travaille comme assistante d’une institutrice de maternelle et n’a pas du tout froid. Par temps glacial, elle se promène dans les rues en robes d'été, ne tombe pas malade et paraît beaucoup plus jeune que son âge. Comment est-ce possible? - tu demandes. Découvrons-le.

Beaucoup de gens viennent et demandent ce qui s’est passé ? Ils proposent des vêtements ou une balade en voiture. Elle répond avec un sourire que tout va bien, qu'elle est en si bonne santé. Il n'y a pas de fin à ceux qui veulent savoir comment elle fait et simplement se connaître.

Il est fort possible que cet habitant de Togliatti soit le seul dans toute la Russie ou même dans le monde entier. Rencontrez Galina Kutereva, enseignante adjointe à l'école maternelle n°67 au nom symbolique « Joy ». Elle parle d'elle à contrecœur, en étant gênée et estimant qu'il vaut mieux parler du psychothérapeute Togliatti, grâce auquel sa vie a changé à 180 degrés. Mais tout d’abord.

En fait, je suis né dans le Donbass, près de la mer d'Azov. «Je viens du sud et j'aime vraiment la chaleur», dit Galina. - Je suis arrivé à Togliatti en 1982 après avoir obtenu mon diplôme du Collège Chimique-Mécanique. Au début, elle a travaillé chez Phosphorus, mais pas pour longtemps. Depuis 1986, date à laquelle j'ai envoyé ma fille à la maternelle, je travaille comme assistante enseignante.

Le fait de vous promener sans vêtements d’hiver est la façon dont vous vous endurcissez ?

Non, même si je fais aussi des procédures de durcissement - je prends une douche de contraste. Je marche dans la rue comme ça parce que je n’ai pas froid. Je n'ai pas froid en hiver, pas chaud en été, quand tout le monde est fatigué, je continue à travailler, je n'ai pas besoin de pauses cigarettes - c'est ainsi que mon corps est.

Comment te sens-tu dans le froid ?

Une légère sensation de picotement, comme si c'était une chaude journée d'été et qu'un vent frais soufflait. Plus le blizzard est fort, plus je me sens mieux.

Et quelle est la température la plus basse que vous puissiez tolérer ?

Je ne sais pas, mais tout l'hiver dernier, j'ai porté des vêtements d'été et je me sentais bien
.
- Et s'il pleut ?

Quand il pleut, je ne me cache pas, je me sens bien. Certaines personnes font attention au fait que je porte des sandales et que je marche dans les flaques d'eau et la neige. Et ils pensent que j'ai froid aux pieds. Non, la neige fond sous mes pieds. Mon audition, mon odorat et ma vision se sont améliorés – j'ai enlevé mes lunettes. La mémoire s'est améliorée.

Vous êtes une femme tellement frappante et vos cheveux sont gris. Tu ne veux pas les repeindre ?

Non, c'est exprès pour que vous puissiez voir quel âge j'ai. Avant, j'avais plus de cheveux gris, mais maintenant j'en ai moins. Je n'utilise pas de maquillage non plus. Je me lave le visage et les cheveux uniquement avec de l'eau. Il n’y a rien d’artificiel dans mon apparence, c’est tout à fait naturel.

Comment avez-vous réalisé tout cela ?

Comme beaucoup de personnes, j’ai développé des maladies très graves bien loin de l’âge adulte. Le traitement des médecins était de peu d'utilité : l'aide était temporaire, les maladies ne disparaissaient pas mais s'aggravaient au fil des années. J'ai commencé à chercher d'autres moyens de récupérer. Je me suis soigné moi-même, y compris avec de l'argile, mais toutes ces méthodes n'ont pas donné de résultats durables. En 1989, j'ai découvert qu'il y avait un médecin Togliatti - puis il a dirigé des séances au cinéma Burevestnik. J'y ai assisté, puis beaucoup de mes maladies, ainsi que mes peurs et mes dépendances, ont disparu.

Sentant des améliorations, j'ai commencé à vivre mon ancienne vie, mais avec le temps, de nouvelles maladies et de nouveaux problèmes sont apparus. En 2005, mes maladies m'avaient tellement vaincu que je me suis de nouveau souvenu du médecin, j'ai commencé à le chercher et je l'ai trouvé. A partir de ce moment-là, j'ai fermement décidé de changer mon mode de vie, mon attitude envers tout ce qui m'entoure. Je me suis complètement rétabli, et en plus, mon corps s'est rajeuni. Pour en arriver là, je suis devenu une personne différente.

Quel est le traitement? Qu’as-tu changé chez toi ?

L’ensemble du système de traitement est construit sur la bonté. Lorsqu’une personne est gentille, amicale et de bonne humeur, elle est en bonne santé. Quand il y a la santé, il y a la longévité. Une personne doit aimer le monde et vivre en harmonie avec lui. Je suis tombé amoureux de la vie et je veux vivre. Je sais pourquoi je vis : pour être gentil, bienveillant et faire le bien chaque jour. Mon âme et mon corps sont devenus plus propres et plus lumineux.

Est-ce que marcher nu dans la rue fait également partie de la pratique ?

Oui. Le fait est que par temps froid, une personne retient son souffle. Dans le même temps, le sang afflue vers les organes malades et le corps lui-même commence à se rétablir. Les vaisseaux deviennent propres, élastiques, le sang commence à circuler facilement et librement. Nous retenons notre souffle plusieurs fois par jour.

Je marche aussi à genoux 400 pas par jour, car sous les genoux il y a des points de longévité, et une personne se débarrasse de nombreuses maladies : la colonne vertébrale, les articulations, les intestins, etc. N'importe qui peut vivre cent ans. "Personne" - "âge" - un siècle est défini pour chaque personne. Pour ce faire, vous devez purifier votre âme, être gentil et bienveillant. Tout ce que vous souhaitez pour quelqu’un vous arrivera.

Tout un enseignement...

Oui, la parole guérit avant tout. "Vous pouvez tuer avec un mot, vous pouvez sauver avec un mot, vous pouvez diriger des étagères avec un mot..." Nous guérissons à la fois par la parole et par la pensée, car la pensée est matérielle. C’est pourquoi vous devez apprendre à parler et à penser correctement, et à surveiller vos paroles. Les mots et les pensées ont du pouvoir. Nous n’entendons pas une pensée, mais notre âme la perçoit, et lorsqu’on pense à une personne avec amour, elle la soutient.

Avez-vous aussi commencé à manger différemment ?

Oui, je pratique des repas séparés et refuse de manger une fois par semaine pour que mon corps puisse se reposer. Ce jour-là, je bois de l'eau.

Le fait que vous soyez en meilleure santé et plus jeune n'est pas la limite ? Y a-t-il autre chose que vous puissiez réaliser ?

Oui bien sûr. Parfois, on me dit : si tu es guéri, pourquoi devrais-tu continuer à affronter ce système ? Le fait est que je veux être en bonne santé et heureux, et je veux aider les autres avec cela.

Pour quoi?

Pour que mes enfants, petits-enfants, arrière-petits-enfants et arrière-arrière-petits-enfants vivent heureux pour toujours et qu'ils rencontrent partout des gens gentils et bienveillants. Tout le monde devrait s’aimer. Je veux que l'amour et la gratitude soient inhérents à chacun - c'est ce qui donne la santé et le succès.

Que pense votre famille de vos activités de santé ?

Mon mari me soutient, me comprend et pratique lui-même ce système. Il avait des problèmes d'oncologie, mais grâce à cette pratique, ils ont disparu - la tumeur a disparu. Dix jours plus tard, lorsqu'il est venu chez l'oncologue, le médecin a déclaré : « Si je n'avais pas vu cela moi-même et que quelqu'un me l'avait dit, je ne l'aurais pas cru. » Ma fille est psychiatre. Ayant une formation médicale, il lui est difficile d’accepter pleinement que tout ce que je fais soit bénéfique. En même temps, voyant le résultat - ma santé, elle me soutient également de plusieurs manières.

Pourquoi une personne tombe-t-elle malade ? Parce qu'il est méchant ?

De l'envie, de la jalousie, de la colère, de l'irritabilité. Les problèmes et les maladies proviennent d’une mauvaise vision de la vie. Nous traitons mal les circonstances de la vie actuelle. De nos jours, les gens sont tellement passionnés par la survie qu’ils oublient qu’ils ont besoin de vivre et non de survivre. La vie est un voyage passionnant dans lequel nous devons profiter, vivre et nous détendre. Si vous ne voulez pas travailler, aimez votre travail et vous n'en aurez pas. Vous y irez comme si c'était des vacances.

Quels sont vos projets de vie future ?

J'en ai beaucoup. Et je vais vivre plus de cent ans, sans maladie et heureux pour toujours. J'y crois vraiment.

Et ces maladies que vous avez eues ne vous gêneront pas ?

Le moi qui était très malade, qui avait beaucoup de problèmes, n’est tout simplement plus là. Je suis complètement différent, je suis né de nouveau. Tous mes points de vue ont changé.

Étiez-vous plus négatif ?

J'étais faible, tant physiquement que mentalement. Je voyais mal la vie. Il me semblait que ce que je faisais était bien. Mais ce n'était pas bon. J’ai essayé de vivre non pas la mienne, mais celle de quelqu’un d’autre, et ce n’était pas bien. Chacun doit vivre sa propre vie, suivre son propre chemin. Maintenant, j'aide les gens à voir la vie correctement, et j'ai absolument besoin de vivre heureux pour toujours pendant plus de cent ans pour que mes rêves et mes désirs se réalisent.

Galina Kutereva, 54 ans, habitante de Togliatti, porte des robes d'été et des sandales tout l'hiver, même par des températures glaciales de 30 degrés. Depuis 10 ans, les citadins ne se sont pas habitués à l'apparence d'une femme légèrement habillée dans le froid. Les gens viennent la voir dans la rue, lui demandent ce qui s'est passé et lui proposent de l'aide. En réponse, la femme se contente de rire.

Galina Kutereva était surnommée la Toltta Snow Maiden. Comme le dit la Komsomolskaya Pravda de Samara, "elle fréquente l'École de la Longévité depuis plus de 10 ans. Les élèves de l'école s'arrosent d'eau froide, retiennent leur souffle et effectuent diverses pratiques. "

Galina dit qu'elle a développé une immunité qui lui permet de ne pas faire attention à la météo.

Je n’ai ni froid en hiver ni chaud en été, j’aime la pluie, je ne me fatigue jamais, je n’ai pratiquement pas besoin de repos. Cependant, ce n'était pas toujours le cas. Je suis né dans le sud, non loin d'Azov, et j'ai toujours aimé la chaleur. J'avais une terrible allergie au gel et, au fil des années, tout un tas de maladies sont apparues : des maladies articulaires au cancer. Je suis tombé dans une grave dépression, dont je ne suis sorti qu'avec l'aide du Dr Makarov. Je suis soigné par lui depuis 2005, mais j'ai acquis une sorte d'immunité qui me permet d'ignorer la météo en 2012. Je crois que les maladies sont envoyées comme une punition pour avoir essayé de vivre la vie de quelqu'un d'autre. Et maintenant, je suis différent. Et les médecins ne trouvent plus les vieilles maladies, il n’est donc plus nécessaire d’aller à l’hôpital. Je vivrai certainement plus de cent ans, sans maladie et heureux pour toujours. D'un esprit sain et d'une mémoire saine.

Galina Kutereva s'habille élégamment et a l'air très jeune : de dos, on voit qu'elle a 20 ans. Dans le même temps, la femme admet qu'elle ne teint pas volontairement ses cheveux gris. Ils disent, que tout le monde voie quel âge elle a. Galina n'utilise pas non plus de produits cosmétiques.

Une femme unique travaille comme enseignante dans une école maternelle. Son mari fréquente également le club Long Liver. Le couple a une fille.

Les médecins et les scientifiques qualifient d’anormale la capacité de Galina à ne pas ressentir le gel. Le directeur de l'école des centenaires, Vasily Makarov, estime que n'importe lequel de ses élèves en est capable.

En fait, presque tous les membres de notre club peuvent dire qu’il est devenu beaucoup plus facile pour eux de supporter la chaleur et le froid. C’est juste que tout le monde n’est pas prêt à attirer l’attention avec ses capacités. Galina n'hésite pas à se promener nue. L'année dernière, par une température de 30 degrés, elle est venue à pied à nos cours, qui se trouvent à environ trois kilomètres de chez elle. Par exemple, je cours en T-shirt le matin, qu’il fasse froid ou chaud. Ils me fuient comme si j'étais fou. Par conséquent, lorsque je me promène en ville, je m'habille comme des gens ordinaires, même si parfois j'ai chaud. Néanmoins, je crois que quoi et quand porter est le choix personnel de chacun.