Kami sedang hamil! Atau bagaimana perasaan pria saat istrinya hamil. Aturan perilaku pria selama kehamilan

Salam untuk semua, pembaca dan pembaca saya. Saya sudah tahu bahwa suami kami membaca “cerita” anak perempuan kami dengan satu mata, jadi saya memutuskan inilah saatnya untuk memperhatikannya. Girls, kalian bisa mengerjakan pekerjaan rumah kalian, teman-teman, silakan datang ke layar. Terutama mereka yang mengharapkan kelahiran keturunan dalam waktu dekat.

Saya yakin ada banyak dari mereka, dan saya juga tahu bagaimana rasanya terkadang bersama kami, putri yang berubah-ubah. Saya ingin membantu sedikit, menjelaskan kepada Anda perubahan yang benar-benar tidak dapat dipahami dalam perilaku dan suasana hati istri Anda, dan membenarkannya dalam beberapa hal. Singkatnya, hari ini saya sampaikan kepada Anda sebuah memo berjudul: “Nasihat untuk suami dari istri yang sedang hamil.”

Berubah-ubah dengan perut

“Aku mencintaimu dan aku membencimu, pergilah ke suatu tempat… lebih dekat,” itulah yang sering dipikirkan oleh seorang ibu hamil. Kontradiksi umumnya merupakan ciri dari sifat misterius perempuan, tetapi di sini ada pula yang muncul ganda atau tiga kali lipat. Saya sepenuhnya setuju, kawan-kawan, bahwa terkadang hal ini sangat sulit bagi kita, terkadang tak tertahankan, namun cobalah untuk lebih lembut dan lebih pemaaf terhadap pasangan Anda.

Apalagi bila mereka bukan lagi separuh, melainkan 2/3, yakni anggota ketiga keluarga Anda yang paling penting, seorang putra kecil atau putri manis, telah menetap di dalam perut istri Anda. Saya yakin ini adalah hal yang menyenangkan, meskipun tidak direncanakan. Anda akan segera menjadi orang tua, dan Anda harus menjadi lebih bersatu dan bersahabat, dan tidak bertengkar karena hal-hal sepele. Terimalah bahwa dalam 9 bulan ke depan Anda harus menyenangkan istri Anda yang berubah di depan mata Anda.

Proses menjadi seorang ibu tidaklah mudah: badai hormonal yang kuat terjadi dalam diri seorang wanita yang tampak rapuh, tubuh berubah, bersiap untuk melahirkan bayi, preferensi rasa umumnya mengejutkan dengan ketidakcocokannya. “Sayang, berikan aku permen di sana dan sedikit garam! Dan juga tomat dengan krim asam. Rasanya lebih enak begini,” ungkapan akrabnya. Jadi, inilah saran saya: pergi dan ambillah, jika tidak, kejadian berikutnya akan lebih serius.

Jangan takut memanjakan istri Anda. Setelah melahirkan, ia akan mengalami banyak kesulitan sehingga tidak ada waktu untuk memanjakan diri. Anda tidak bisa berada di “kulitnya”, merasakan semua kesenangan dan perubahan dari keadaan “hamil”. Dan percayalah, hal itu tidak selalu hanya membawa emosi positif. Anda juga mengambil bagian dalam pembuahan, jadi ambillah bagian apa pun yang Anda bisa dalam kehamilan, meskipun secara in absentia.

Di bawah "tumit" selama 9 bulan

  • Lebih memperhatikan orang yang Anda cintai. Ambillah beberapa tanggung jawab feminin Anda. Terkadang mencuci piring, menyedot debu apartemen, menyetrika cucian. Karena kita mempunyai kesetaraan di dunia, maka tidaklah memalukan bagi laki-laki untuk menjadi ibu rumah tangga. Hal ini akan membuat pekerjaan rumah tangga menjadi lebih mudah bagi istri. Kirim dia untuk manikur atau biarkan dia berbaring di sofa dengan buku favoritnya dan sepiring buah.
  • Ikuti semua "perintah". Seringkali wanita hamil sendiri tidak senang dengan keanehan yang mereka alami; hormon mengamuk dan tidak memberinya kedamaian, dan dia, pada gilirannya, tidak memberikan Anda kedamaian. Jika Anda bercerita tentang momen-momen perilakunya setelah melahirkan, dia mungkin akan sangat terkejut dan bahkan tidak akan mengingat setengahnya. Oleh karena itu, saran saya adalah jika istri Anda berubah-ubah di tengah malam dan meminta tetesan salju di bulan Februari (baca: stroberi segar dengan krim, nanas, ceri), terbanglah seperti Superman dan ambilkan tetesan salju itu untuknya. Dia tiba-tiba mulai tidak tahan dengan bau parfum Anda, pergi bersamanya ke toko dan membeli parfum lain. Jenggotmu gatal - bercukurlah. Secara umum, tolong, berapa pun biayanya.

Maafkan "hutang perkawinan"

  • Jangan memaksakan keintiman. Anda harus menundanya untuk sementara waktu. Konsep “hutang perkawinan” dihapuskan untuk jangka waktu tidak terbatas. Wanita Anda sekarang seharusnya hanya memiliki satu hal: melakukan semua yang dia inginkan dan tidak melakukan apa yang tidak dia inginkan. . Perubahan pada tubuh ibu hamil menyebabkan terkadang hasrat seksual menghilang atau muncul sensasi nyeri saat berhubungan intim. Jangan marah, tunggu sebentar. Ketertarikan ibu hamil datang secara bergelombang. Segera dia sendiri akan datang ke tempat tidur Anda dengan kemeja menggoda dan akan merayu Anda. Oh, para wanita hamil yang tak terduga ini!

Sebelum tidur, pijatlah kaki istri Anda. Sekarang mereka mempunyai beban yang sangat berat, mereka sangat lelah dan bengkak. Belilah minyak mint di apotek; minyak ini akan mendinginkan Anda dan menghilangkan rasa lelah, membantu Anda tertidur lebih cepat.

  • Percaya dan tidak ada saran dari luar. Jangan biarkan siapa pun masuk ke dunia kecilmu yang nyaman, bahkan ibumu, yang tidak diragukan lagi adalah wanita bijak, melahirkan dan membesarkanmu serta saudara-saudaramu. Dia memiliki pandangannya sendiri tentang berbagai hal, dan jika dia berpikir, misalnya, bahwa popok modern berbahaya dan dia harus membeli kain kasa dan membuat popok “dengan cara lama”, dan mencuci popok bukan dengan mesin, tetapi dengan remah sabun dengan tangan. , dengarkan, tapi jangan beri tahu istrimu. Dia mungkin marah atau kesal dengan nasihat seperti itu. Seharusnya tidak ada otoritas luar dalam keluarga Anda; putuskan semuanya di antara Anda sendiri, saling percaya.

Positif dan... bunga

  • Saring yang negatif. Jangan biarkan ibu hamil menonton berita. Sesekali mereka berbicara tentang perang, pembunuhan, kecelakaan kereta api dan pesawat. Istri Anda tidak membutuhkan emosi dan kesan seperti itu saat ini. Mainkan dia film bagus atau bahkan kartun dengan anak-anak atau binatang. Jika sahabat Anda mengundang Anda ke suatu hari jadi, tetapi istri Anda tidak menyukainya, korbankan pesta tersebut dan tinggallah di rumah bersama.
  • Peliharalah cintamu. Pernikahan sudah lama berakhir, begitu pula masa pacaran setelah kenalan pertama, tetapi ini tidak berarti bahwa seorang wanita tidak lagi membutuhkan pujian, kejutan kecil yang menyenangkan, karangan bunga, dan pelukan. Perasaan perlu terus-menerus dipelihara, terutama karena Anda akan segera mendapatkan buah cinta Anda - bayi Anda yang luar biasa. Dukunglah istrimu selama kehamilanmu, jangan mengumpatnya dan jangan menyimpan dendam atau dendam, karena dia mempercayaimu, menikahimu dan akan segera berterima kasih dengan hadiah paling berharga - sebuah amplop putih yang diikat dengan pita merah muda atau biru. Atau mungkin dua sekaligus?

Itu saja, saya tidak punya hak untuk menahan Anda lagi. Ikuti keinginan kecil Anda yang berperut buncit, peluk dia, cium hidungnya, dan jangan sepatah kata pun tentang percakapan kita. Ini hanya di antara kita! Biarkan istri Anda berpikir bahwa Anda sendiri yang memutuskan untuk menjadi lebih lembut dan baik hati padanya, dan saya tidak memberi tahu Anda.

Bahkan kehamilan yang diinginkan pun selalu menimbulkan stres bagi pasangan (walaupun dengan tanda plus), karena membawa perubahan besar dalam kehidupan keluarga. Perubahan ini dimulai pada diri wanita, karena sejak minggu pertama kehamilan dia mulai merasakan hal yang berbeda. Inovasi terwujud baik secara fisik maupun emosional: ada yang merasa mual selama kehamilan, ada yang terus-menerus ingin tidur, dan ada yang merasa nafsu makannya kuat. Wanita menjadi sangat mudah dipengaruhi, rentan, dan curiga.

Pria hanya melihat perubahan eksternal: tubuh menjadi lebih bulat, perut muncul. Apa yang terjadi dalam tubuh dan jiwa ibu hamil - mereka hanya bisa menebak. Terkadang suami tersesat dan tidak tahu bagaimana cara mendekati istrinya yang sedang hamil. Agar hubungan suami istri tidak memburuk di masa-masa penting tersebut, beberapa tips berkomunikasi dengan istri akan membantu para pria.

Cobalah untuk memahami dan mencari tahu apa yang terjadi dengan pasangan Anda

Sebaiknya dimulai dengan teori: bacalah ensiklopedia dan majalah kehamilan bersama istri Anda untuk memahami proses apa saja yang terjadi di tubuh istri Anda. Karena seorang pria tidak dapat melahirkan dan melahirkan seorang anak sendiri, setelah mengalami keseluruhan sensasi, penting baginya untuk setidaknya paham secara teoritis dalam hal ini. Ini akan membantu Anda mempertahankan percakapan dengan pasangan Anda (dan selama kehamilan hampir semuanya membahas hal yang sama), dan memahami apa yang dia bicarakan setelah kunjungan berikutnya ke dokter. Partisipasi seperti ini sangat diapresiasi oleh para ibu hamil, dan kehamilan menjadi seolah-olah dibagikan.

Bantu istrimu mengurus rumah

Kehamilan merupakan beban yang besar bagi tubuh, namun tanggung jawab ibu hamil, baik di tempat kerja maupun di rumah, tidak berkurang. Sekalipun pasangan Anda tidak mengeluh merasa tidak enak badan, yakinlah bahwa seringkali akan lebih sehat dan menyenangkan baginya untuk berbaring dan beristirahat daripada mencuci piring atau membersihkan rumah, terutama di akhir semester, ketika beberapa pekerjaan rumah tangga secara fisik sulit dilakukan. Lakukan beberapa pekerjaan rumah tangga tanpa menunggu permintaan atau celaan: Anda bisa pergi ke toko kelontong, menyedot debu, membuang sampah.

Bersabarlah dengan keinginan dan permintaan istri Anda

Kemungkinan situasi dalam lelucon di mana seorang istri hamil menyuruh suaminya membeli stroberi pada malam musim dingin di kehidupan nyata sangatlah rendah. Namun setiap ibu hamil memiliki permintaan dan keinginan lain dengan tingkat absurditas yang berbeda-beda. Ini semua disebabkan oleh perubahan kadar hormonal. Istri Anda mungkin mulai merasa muak dengan parfum Anda, yang pernah ia berikan sendiri padanya. Preferensi aneh mungkin muncul pada makanan: dari acar “klasik” hingga sesuatu yang eksotis. Mungkin juga ada perubahan pada tingkat sensasi fisik: seorang wanita mungkin mulai merasa kesal karena menyentuh bagian tubuh tertentu. Perlakukan ini dengan sabar dan penuh pengertian: singkirkan apa yang tidak menyenangkan bagi istri Anda, dan cobalah untuk memenuhi permintaannya.

Ngomong-ngomong, permintaan mungkin tidak hanya menyangkut penghapusan bau yang mengganggu dan pembelian “permen”. Ibu hamil seringkali membutuhkan bantuan fisik: pijatan pada kaki dan punggung bagian bawah, bantuan dalam memakai sepatu (lagipula, dengan perut yang besar, sangat merepotkan untuk membungkuk). Bantuan dari suami Anda ini sangat menyentuh dan penting: dengan membantu, Anda memperjelas bahwa Anda memahami posisi istri Anda dan menerima segala perubahan yang terjadi padanya selama ini.

Catatan untuk ibu!


Halo para gadis) Saya tidak berpikir bahwa masalah stretch mark akan mempengaruhi saya juga, dan saya juga akan menulis tentang itu))) Tapi tidak ada tujuan, jadi saya menulis di sini: Bagaimana cara menghilangkan stretch mark tanda setelah melahirkan? Saya akan sangat senang jika metode saya membantu Anda juga...

Secara umum nasehat bagi seorang ibu hamil hanyalah takdir yang menghantuinya selama 9 bulan penuh. Teman yang melahirkan, rekan kerja, tetangga, saudara – semua berusaha memberi nasehat. Tidak peduli seberapa banyak Anda, sebagai seorang pria, mempelajari hikmah kehamilan, Anda tidak akan menjadi ahli dalam masalah ini (kecuali Anda adalah dokter wanita, tentunya). Tapi karena kamu bisa menasihati istrimu? Apa yang Anda baca di Internet atau dengar di lingkaran sosial Anda? Percayalah, pasangan Anda sudah diberikan nasihat seperti itu. Daripada memberi nasihat, cari tahu sudut pandang istri Anda tentang masalah ini atau itu (cara menghilangkan edema, cara melahirkan, cara memberi makan) dan dukung saja pendapatnya.

Lindungi istri Anda dari hal-hal negatif

Wanita hamil sangat sensitif, sentimental dan curiga. Kata-kata yang tidak menyenangkan atau bahkan isyarat apa pun dapat menyebabkan air mata dan perasaan yang kuat di jiwa. Keadaan emosional ibu hamil merupakan faktor penting dalam keberhasilan kehamilan, jadi sebaiknya lindungi istri dari segala hal negatif (program atau berita yang menampilkan kekejaman, pembunuhan, dll). Penting untuk tidak membiarkan informasi tentang masalah kehamilan dan persalinan masuk ke dalam pikiran istri. Di sini penting untuk menemukan keseimbangan antara informasi latar belakang tentang beberapa masalah dan “cerita horor”. Anda bisa mendapatkan informasi latar belakang di buku atau ensiklopedia untuk ibu hamil, namun lebih baik memblokir akses ke forum online di mana perempuan berbicara penuh warna tentang kehamilan yang gagal atau kesulitan melahirkan.

Perlu dilindungi dari hal-hal negatif dalam komunikasi. Beberapa orang bersikap tidak menyenangkan terhadap pasangannya bahkan sebelum hamil, dan pada beberapa orang, hubungan tersebut sudah memburuk dalam prosesnya. Keadaan mental ibu hamil jauh lebih penting daripada kesopanan rutin, jadi sebaiknya hindari bertemu dengan orang yang tidak menyenangkan, meskipun itu salah satu kerabat Anda. Bagi mereka, Anda selalu dapat memberikan legenda tentang kesehatan istri Anda yang buruk.

Jangan biarkan cinta perkawinan memudar

Saat mengharapkan bayi, penekanan dalam kehidupan keluarga banyak berubah. Sepasang suami istri sedang bersiap untuk menjadi orang tua, dan perasaan perkawinan mereka sering kali memudar. Hal ini harus diingat oleh mereka yang berupaya memperkuat keluarga mereka melalui kehamilan dan kelahiran anak: dampaknya mungkin sebaliknya. Agar cinta kasih suami-istri tidak luntur maka perlu didukung, dan selama hamil inilah tugas suami. Faktanya adalah program alami seorang istri yang sedang hamil aktif dan dia memikirkan, pertama-tama, tentang keturunannya. Jangan lupa untuk memperhatikan istri Anda sebagai seorang wanita, dan bukan hanya sebagai calon ibu dari anak Anda. Berikan pujian, jangan lupakan romansa dengan bunga dan lilin. Ini merupakan kontribusi yang sangat besar bagi hubungan Anda, karena kehamilan hanyalah awal dari tahap baru dalam kehidupan keluarga, dan tanpa rasa cinta yang mendalam terhadap satu sama lain, mustahil untuk membesarkan anak bersama.

Jika seorang laki-laki mengalami kehamilan istrinya, mengalami sensasi yang sama dengan istrinya, ini bukanlah cinta, melainkan neurosis histeris yang disebut "sindrom couvade". Valery Marilov, profesor dari Departemen Psikiatri dan Psikologi Medis di Universitas Persahabatan Rakyat Rusia, berbicara tentang penyakit ini dalam sebuah wawancara dengan Medical Gazeta, yang telah mengamati pasien dengan kelainan serupa selama 15 tahun.

- Apa itu sindrom couvade?

Istilah yang digunakan dalam nama penyakit ini berasal dari kata kerja Perancis couver, yang berarti “menetaskan anak ayam”. Sindrom Couvade mengacu pada kombinasi gangguan psikogenik dan psikosomatik pada pria muda yang memiliki istri hamil. Klinik sensasi patologis seorang suami muda sesuai dengan apa yang terjadi pada istrinya yang sedang mengandung. Jika nafsu makannya berubah, seluruh perilaku makannya berubah, dan seorang wanita mulai makan lebih sedikit, maka suaminya juga menderita hal yang sama. Ia merasakan sakit yang sama seperti yang dialami istrinya, misalnya saat tulang panggul menyimpang.

Gejala utama penyakit ini antara lain: lemas di pagi hari, nafsu makan berkurang, menyimpang atau meningkat, mual dan muntah hampir setiap hari - kadang saat perut kosong, kadang saat melihat atau mencium makanan tertentu, sering sembelit atau sebaliknya diare, perut atau kolik usus, nyeri pada perut bagian bawah yang terkadang sifat dan intensitasnya bahkan menyerupai serangan radang usus buntu, nyeri pada daerah pinggang, sakit gigi psikogenik, serta yang disebut nyeri empati atau nyeri simpati. Yang terakhir ini terungkap dalam kenyataan bahwa sensasi suami terlokalisasi di organ yang sama dengan organ istrinya yang sedang hamil.

Gejala-gejala ini disertai dengan ketidakstabilan emosi, peningkatan iritabilitas, depresi, ketegangan internal, insomnia, kemurungan, egosentrisme ekstrem, intoleransi, dan penolakan terhadap sudut pandang lain mengenai masalah tertentu. Sangat menarik bahwa ketidakteraturan pria dengan sindrom couvade secara signifikan melebihi “kesembronoan keinginan” wanita hamil. Tiruan paling umum dari ketidaknyamanan kehamilan pada sindrom ini adalah sistem pencernaan, meskipun variasi keterlibatan organ tertentu bisa sangat luas. Tidak mengherankan jika orang-orang ini dikirim ke klinik penyakit menular atau bedah dengan dugaan berbagai penyakit.

Dalam proses mempelajari penyakit psikosomatik pada saluran pencernaan, kami mengidentifikasi 9 kasus sindrom couvade klasik. Awalnya mereka disalahartikan sebagai gastralgia atau sindrom iritasi usus besar. Hanya anamnesis yang menyeluruh dan terarah, serta kebetulan kronologis gejala pada pria dengan manifestasi yang sesuai pada istri mereka yang hamil, yang memungkinkan untuk mengecualikan diagnosis ini dan menetapkan diagnosis sindrom couvade.

- Kapan calon ayah menyadari manifestasi penyakit yang tidak biasa ini?

Biasanya, pada bulan ketiga kehamilan seorang istri, mereka mencapai puncaknya pada bulan kesembilan. Saat persalinan terjadi, sensasi pria menjadi semakin parah. Kadang-kadang dua puncak terpisah diamati - pada bulan ketiga dan kesembilan, dengan penurunan gejala yang relatif di antara keduanya. Pada sepertiga pasien, gejala sindrom ini muncul dengan cepat, namun pada saat lahir gejala tersebut dapat hilang sama sekali; pada sepertiga pasien, gejala tersebut hilang hanya setelah bayi lahir, secara bertahap menghilang seiring dengan penyembuhan ruptur pada wanita pasca melahirkan dan penyakit pasca melahirkan lainnya. komplikasi menjadi lega. Tingkat keparahan kondisi seorang pria tergantung pada apa yang dia pikirkan tentang kelahiran istrinya. Jika dia membayangkannya dengan ngeri, maka dia akan mengalami kengerian itu. Seorang pria terus-menerus menelepon rumah sakit bersalin, dia tidak akan tenang sampai mereka memberitahunya bahwa semuanya baik-baik saja, istrinya telah melahirkan seorang putra atau putri. Setelah itu, rasa sakit ayah langsung berhenti. Persalinan istri saya sudah selesai, begitu pula persalinannya!

- Apa yang mendasari terbentuknya sindrom couvade?

Pertama-tama, kecemasan yang tidak disadari terhadap nasib istri dan anak yang dikandungnya dan, sampai batas tertentu, semacam perasaan bersalah terhadap istri. Beberapa psikoanalis percaya bahwa kehamilan palsu pada seorang pria sering kali merupakan manifestasi dari identifikasinya dengan ibunya untuk menebus rasa bersalah terhadap ibunya. Sindrom Couvade juga dikaitkan dengan ritual dengan nama yang sama di antara beberapa negara, di mana sang suami, saat melahirkan istrinya, berbaring di tempat tidur, menolak makan, meniru persalinan dengan jeritan dan berbagai gerakan tubuh, mengambil bagian dari rasa sakit. pada dirinya sendiri. Ritual ini sering digunakan oleh para penyihir abad pertengahan, yang memindahkan rasa sakit istri mereka kepada suami mereka, yang sering kali mereka berakhir di tiang pancang Inkuisisi. Adapun makna antropologis dari ritual semacam itu, penafsirannya di sini sangat berbeda - mulai dari berkurangnya organ reproduksi perempuan pada laki-laki hingga semacam perjuangan simbolis melawan matriarki. Sindrom Couvade telah dijelaskan beberapa abad yang lalu. Menurut penelitian di luar negeri, 11% pria usia subur mengalami kondisi ini sampai tingkat tertentu selama kehamilan istrinya, yaitu setiap sembilan calon ayah menderita sindrom couvade. Gejala-gejala tertentu dari patologi ini bahkan lebih umum. Misalnya, di AS, varian sindrom couvade perut terdeteksi pada 40% pria yang diperiksa dan memiliki istri hamil.

- Pria manakah yang rentan terkena penyakit ini?

Semua pasien yang kami amati adalah kaum muda berusia 21 hingga 27 tahun, yang baru pertama kali menikah dan sedang menantikan penambahan keluarga. Seorang pemuda telah memiliki anak, dan selama kehamilan pertama istrinya ia juga mengalami manifestasi sindrom couvade. Kepribadian semua pasien yang diamati adalah tipe histeris kekanak-kanakan dengan tingkat kecemasan tinggi yang tidak diatur dan mekanisme transferensi psikologis yang berkembang dengan baik. Itulah sebabnya ketidaknyamanan kehamilan istri ditularkan dalam bentuk gejala sindrom couvade kepada suami, dan perpindahan ini dipicu oleh perasaan bersalah yang sangat besar namun tidak disadari terhadap istri. Merupakan ciri khas bahwa semua laki-laki ini dibesarkan dalam keluarga matriarkal murni, di mana peran ayah direduksi hanya pada fungsi prokreasi. Keluarga didominasi dan didiktekan keinginannya oleh seorang ibu yang angkuh dan tegas, semacam Kabanikha, yang bahkan tidak memberikan kesempatan eksternal untuk hak memilih. Dalam penilaian mereka terhadap keadaan tertentu, calon pasien selalu fokus hanya pada ibu dan bahkan tidak mempertimbangkan pilihan lain. Mereka juga menikah atas pilihan ibu mereka, sedangkan istri mereka hampir meniru ibu mereka secara pribadi. Oleh karena itu, orang sakit dalam keluarga selalu berada dalam peran sekunder, bahkan tidak membiarkan pemikiran tentang kemungkinan kepemimpinan.

Semua pasien mengalami semacam disfungsi seksual, terutama dalam bentuk ejakulasi dini, yang menyebabkan mereka merasa rendah diri. Seorang pemuda, antara lain, memiliki kepekaan emosional, air mata, nyeri di perut bagian bawah dan rasa berat di punggung bagian bawah bahkan sebelum istrinya hamil, yang secara kronologis bertepatan dengan hari-hari pramenstruasinya (fenomena ini terjadi pada suami selama 6 bulan sebelumnya). kehamilan istri). “Varian menstruasi” dari sindrom couvade belum dijelaskan dalam literatur. Mekanisme kemunculannya, serta sindrom couvade yang khas, tampaknya mirip dengan transferensi histeris dari jenis nyeri simpati yang disebutkan di atas.

- Tolong berikan contoh spesifik dari pengamatan klinis Anda.

Pasien O., 26 tahun, adalah seorang guru bahasa dan sastra Rusia berdasarkan pendidikan. Menikah sejak 20 tahun. Keturunan tidak terbebani. Satu-satunya anak di keluarga. Ia dibesarkan oleh ibu dan neneknya, ayahnya meninggalkan keluarga ketika anaknya berusia 4 bulan. Secara karakteristik, ibu merupakan pribadi yang bertipe histeroepileptoid, selalu sangat emosional, sekaligus mendominasi hingga kejam dan menuntut hingga bertele-tele. Sejak masa kanak-kanak, pasien hidup sesuai dengan hukumnya, tanpa ragu mengikuti semua instruksi dan tuntutannya, dan sangat percaya padanya dalam segala hal. Hingga saat ini, ia menilai meragukan perkataan ibunya adalah penistaan. Atas permintaan ibunya, dia masuk lembaga pedagogi, meskipun dia tidak menyukai spesialisasi masa depannya. Di tahun ketigaku, aku menikah karena cinta, tapi sebelumnya, selama setahun aku berkencan dengan seorang gadis, hampir selalu di hadapan ibuku. Pengantin wanita dan calon ibu mertua rukun satu sama lain, dan kesamaan yang luar biasa antara kedua wanita memungkinkan pasien untuk menghindari konflik yang biasa terjadi pada kasus seperti itu.

Setelah pernikahan, pasien mengetahui bahwa istrinya, seperti ibunya, merawatnya seperti anak besar, dan menyelesaikan semua masalahnya sendiri, menunjukkan tekad, ketekunan, dan ketekunan yang patut ditiru. Sang istri menderita frigiditas, jadi ejakulasi dini suaminya sangat cocok untuknya, sehingga pasien kami mengidolakannya. Saat hamil, suaminya menyambut kabar tersebut dengan penuh kecemasan. Kehamilan istri sulit: sejak hari pertama terasa mual, muntah, kurang nafsu makan, dan nyeri di perut. Pada bulan keempat kehamilannya, suaminya tiba-tiba mengalami mual dan muntah di pagi hari, dan kemudian sakit perut. Pasien memutuskan bahwa ia menderita tukak lambung pada lambung atau duodenum. Dia diperiksa oleh ahli gastroenterologi dan menjalani gastroskopi, tetapi tidak ada patologi yang terdeteksi. Dokter berpendapat bahwa kelainan yang diakibatkannya disebabkan oleh rasa gugup, dan menyarankan dia untuk minum tincture motherwort dan valerian. Gejalanya sudah agak mereda. Pasien kemudian melaporkan bahwa kondisinya saat itu sepenuhnya ditentukan oleh kesejahteraan istrinya. Pada saat yang sama, semua yang dirasakan istri, dialami pasien kami secara lebih luas. Meskipun sang istri mengalami satu kali muntah, namun muntahan sang suami tidak terkendali dan seringkali berlangsung hingga beberapa jam. Dia terpaksa berkonsultasi dengan terapis, yang mendiagnosis keracunan makanan dan merekomendasikan rawat inap di rumah sakit penyakit menular. Pria tersebut terus-menerus tidak nafsu makan, sering merasa mual dan muntah, dan selama kehamilan istrinya berat badannya turun 11 kg.

Ketika sang istri mulai mengalami kontraksi prenatal dan cairan ketuban pecah di depan matanya, setelah itu wanita tersebut dibawa ke rumah sakit bersalin, sindrom couvade pada calon ayah mencapai batasnya. Dia bergegas mengitari apartemen dengan ngeri. Pada saat inilah dia pertama kali merasakan buang air kecil yang tidak disengaja, setelah itu rasa sakit yang tajam muncul di perut bagian bawah, begitu kuat sehingga, seperti yang dia katakan, "dia menarik napas." Dengan dugaan radang usus buntu akut, pasien dikirim ke rumah sakit bedah, di mana ia dipulangkan setelah dua jam karena tidak adanya patologi bedah dan hilangnya rasa sakit. Namun di rumah, rasa sakit ini terus berlanjut hingga pria tersebut mengetahui bahwa dia memiliki seorang putra. Lima tahun kemudian, istri pasien kami hamil lagi, dan lagi, pada bulan keempat kehamilannya, pasien mulai mengalami mual di pagi hari, kemudian mual, muntah, dan sakit perut. Namun, kali ini dia sudah memahami hubungan tertentu antara pengalaman istrinya dan perasaannya sendiri, sehingga dia rutin mengunjungi psikoterapis dan meminum obat penenang dan antipsikotik yang diresepkan untuknya. Sebelum istrinya melahirkan, pasien menggandakan dosis obat yang diminumnya dan hanya merasakan sedikit nyeri di perut bagian bawah.

Dalam kasus ini, kami mendiagnosis “neurosis histeris”. Hal ini bermula dari adanya situasi psikotraumatik tertentu yang disebabkan oleh kehamilan istri, dari mekanisme pemicu fenomena transferensi psikologis yang tidak disadari dan gejala neurotik dari lingkaran histeris. Ciri khasnya adalah transfer psikologis ini ternyata tidak hanya cukup lengkap, tetapi juga berlebihan. Ketika situasi traumatis teratasi (kelahiran istri berhasil), semua gejala hilang sama sekali.

- Apa yang harus dilakukan dengan pasien seperti itu?

Meredakan ketegangan internal. Semuanya berasal dari kepala. Tentu saja, dalam situasi seperti itu ada juga momen positifnya - untuk menanggung sendiri penderitaan istri, tetapi sebaliknya... Di Barat, seorang wanita sering melahirkan di hadapan suaminya, hal ini sudah dipraktikkan di negara kami. Bagaimana jika seorang anak muda menderita sindrom couvade? Saya yakin suami dari perempuan yang bersalin pasti harus diperiksa, karena laki-laki sendiri tidak akan berobat ke psikiater, mereka tidak menganggap dirinya sakit jiwa.

Orang seperti itu perlu diberi resep obat penenang dan dianjurkan psikoterapi, yang terdiri dari hal utama: penjelasan, penjelasan dan penjelasan lagi. Sayangnya, para dokter kita masih belum familiar dengan penyakit yang tidak biasa seperti sindrom couvade, yang menurut saya saat ini perlu diketahui tidak hanya oleh psikiater, tetapi juga oleh ahli bedah, spesialis penyakit menular, dan dokter kandungan-ginekologi.

Kalau soal ibu hamil, saya bukan ahlinya. Sial, aku masih kesulitan memahami wanita secara umum. Sebenarnya saya lebih anti ahli. Beruntung bagi Anda, saya melakukan begitu banyak kesalahan bodoh selama kehamilan istri saya sehingga saya sekarang cukup kompeten untuk memberi tahu Anda hal-hal yang perlu Anda ketahui untuk menghindari kesalahan saya.

Berikut adalah 13 hal terpenting untuk diingat:

1. Beri dia makan terus-menerus

Kita semua pasti sadar bahwa makanan merupakan hal terpenting bagi seorang ibu hamil. Namun orang awam mungkin tidak menyadari bahwa waktu adalah hal yang paling penting. Intinya adalah, ketika wanita Anda mengatakan dia lapar, dia lapar. Dia harus segera diberi makan kalau tidak dia akan memakanmu. Pahami bahwa mengatakan "Saya lapar" tidak berarti dia menantikan makan siang yang Anda rencanakan satu jam lagi. Ini menunjukkan bahwa dia ingin mengambil sesuatu untuk dimakan sebelum Anda pergi ke restoran. Dan sekali lagi saat Anda sedang mengemudi di dalam mobil. Jika wanita Anda tidak memiliki kesempatan untuk makan camilan tepat waktu, maka hal ini paling-paling mengancam Anda dengan sifat menyebalkan yang gila di pihaknya, dan paling buruk, cedera tubuh.

2. Makanan: semua milikmu adalah miliknya, semua miliknya - hanya miliknya

Anda mungkin sudah menikah atau baru bersama selama beberapa tahun, itulah sebabnya Anda menerima semua omong kosong tentang kesatuan spiritual, hidup bersama, dll. Meskipun sebagian dari hal ini berlaku, namun jika menyangkut makanan, “semua taruhan dibatalkan”. Jika Anda memakan makanannya (atau makanan yang Anda beli sendiri tetapi menurutnya itu untuknya), dia akan siap membunuh Anda. Tentu saja tidak secara fisik, tetapi ketika dia benar-benar membuat Anda mengamuk, Anda akan lebih memilih kekerasan fisik daripada itu. Saya pernah kurang hati-hati memakan coklat istri saya, dan ketika dia mengetahuinya, dia menjadi sangat marah. Itu adalah salah satu pemandangan paling mengerikan yang pernah saya lihat. Hanya saja, jangan ulangi kesalahan saya.

3. Bersiaplah untuk menambah berat badan.

Harap dicatat bahwa untuk saat ini semua saran berkaitan dengan makanan. Itu bukan kesalahan. Cepat atau lambat dia akan mengembangkan nafsu makan yang kuat. Saat istri saya mengandung Will, dia sangat menginginkan pizza, kit-kat, dan jeruk bali. Selama kehamilan keduanya, keinginannya hanyalah salad buah dan tidak lebih. Namun perlu Anda ketahui juga bahwa salah satu efek samping kehamilan yang tidak disebutkan adalah kelebihan berat badan yang akan Anda peroleh. Ya, pria juga menjadi lebih baik. Hal ini terutama disebabkan oleh fakta bahwa kita menjadi mitra istri kita dalam meningkatkan gizi. Berat badan saya bertambah sekitar 13kg selama kehamilan istri saya lima tahun lalu. Ini tidak seberapa dibandingkan dengan berat badannya saat mengandung bayi! Jadi jagalah dirimu sendiri.

4. Jangan bilang padanya berat badannya bertambah.

Saya tahu istri saya sedang hamil dan berat badan ibu hamil bertambah. Itu sebabnya menurutku tidak ada salahnya memberitahunya bahwa perutnya kecil dan bagus. Menurut saya, ini adalah fenomena alam dan semuanya berjalan sebagaimana mestinya, dan saya belum pernah melihat sesuatu yang lebih indah dalam hidup saya. Tapi setelah aku kurang hati-hati memberitahunya tentang hal ini beberapa kali, dia berteriak dengan marah: “BERHENTI MENGATAKAN AKU BAHWA AKU GEMUK! KAMU TIDAK PERLU MENGINGATKAN AKU SETIAP SAAT!” Maka tidak menjadi masalah baginya bahwa di mata saya dia belum pernah terlihat lebih cantik daripada sebelumnya dalam hidupnya, dan bahwa saya mengerti bahwa dia akan pulih. Sekarang kita sampai pada poin berikutnya...

5. “Pikiran hamil” masih ada.

Saya tahu ini mungkin istilah yang lucu. Tapi itu tidak benar. "Pikiran hamil" adalah hal yang normal. Ini dimulai dengan kejadian biasa seperti menemukan kacamata hitamnya saat sedang dikenakan di kepalanya, yang merupakan hal yang menawan dengan caranya sendiri. Namun tak lama kemudian semuanya berkembang menjadi keanehan yang berbeda. Misalnya, istri saya pernah membiarkan pintu basement terbuka pada suhu +5 derajat dan membekukan lantai pertama kami, namun tetap memberikan kesempatan bagi pencuri untuk masuk ke dalam rumah. Ngomong-ngomong, saya meminta istri saya untuk membantu saya dengan beberapa contoh lagi tentang “pikiran hamil”, tetapi dia tidak bisa karena dia tidak ingat.

6. Selamat tinggal selera humor

7. Ucapkan selamat tinggal pada seks

Dengarkan saya baik-baik - Anda akan merasa tidak puas secara seksual. Trimester pertama adalah yang terburuk. Ini adalah masa dimana banyak perubahan akan terjadi pada tubuhnya, dan kesehatannya akan sangat buruk. Jadi, sobat, nyalakan film porno dan ingatlah bahwa tangan Anda adalah sahabat Anda dalam situasi ini. Namun ada kabar baik: Anda tetap akan berhubungan seks dua kali selama kehamilan. Anda memiliki waktu satu hingga dua minggu sebelum gairah seksnya kembali pada awal trimester kedua. Nikmatilah karena hal itu tidak akan terjadi lagi selama sisa kehamilan Anda. Pada akhirnya, istri Anda akan sangat ingin melahirkan sehingga ia akan menggunakan seks dengan harapan dapat memudahkan proses persalinan.

8. Ya, payudaranya jauh lebih besar; tidak, kamu tidak bisa menyentuhnya

Karena kita sekarang membahas topik seks, izinkan saya memberi tahu Anda tentang tipu muslihat alam yang paling kejam. Seorang wanita yang mengandung seorang anak di bawah hatinya sungguh luar biasa. Kecantikan "hamil" yang dibicarakan semua orang ini memang ada. Keajaiban terjadi pada rambut, kuku, dan payudaranya. Ajaibnya ukuran A menjadi ukuran C, B menjadi D, dan C menjadi Haleluya, terima kasih Tuhan Tuhan! Payudara membengkak hingga ukuran raksasa, bra benar-benar robek di bagian jahitannya. Satu-satunya masalah adalah Anda tidak diperbolehkan menyentuh payudara Anda. Ini seperti pergi ke toko hewan peliharaan dan melihat anak anjing lucu di balik kaca, namun tidak bisa mengelusnya. Mereka menggemaskan dan Anda ingin membawanya pulang selamanya, tetapi jika Anda mencoba menyentuh anak-anak anjingnya, dia akan siap menghancurkan Anda. Percaya saya.

9. Penismu tidak bisa melukai bayi.

Mari kita letakkan semuanya pada tempatnya segera - penis Anda sama sekali tidak dapat mempengaruhi anak dalam kandungan istri Anda. Mengerti? Tidak masalah jika Anda setara dengan Ron Jeremy, penis Anda tidak akan membuat bayi takut dan Anda pasti tidak akan menyodok keningnya. Pemikiran seperti itu akan membuat istri Anda yang sedang hamil histeris. Tidak ada yang lebih buruk daripada membicarakan penis Anda dan tertawa histeris. Jadi saya memperingatkan...

10. Bantal akan menggantikanmu

Bukankah Anda menghabiskan banyak uang untuk membeli kasur? Busa memori atau kasur dengan bantalan ekstra lembut yang membuat Anda merasa seperti ada 1.000 malaikat kecil yang memijat Anda sepanjang malam. Baiklah, saya harap Anda juga berhasil membeli sofa yang nyaman, karena kemungkinan besar sofa inilah yang harus Anda pindahkan selama istri Anda hamil. Dan bukan karena dia membutuhkan lebih banyak ruang kosong. Ini semua tentang bantal. Ya, tepatnya di dalamnya. Dengan kehamilan Anda menjadi semakin tidak relevan, tetapi 37 bantal - termasuk bantal ukuran penuh yang terkutuk - menjadi teman malam yang sangat penting. Dan ketika dorongan datang untuk mendorong, Anda akan diusir ke sofa.

11. Jangan perlakukan dia seperti kaca.

Banyak pria, termasuk saya, sangat peduli terhadap istrinya. Namun saat bayi Anda tumbuh di dalam dirinya, naluri melindungi ini tiba-tiba meningkat beberapa kali lipat. Misalnya, saya tidak mengizinkan pasangan saya membuka pintu, membawa tas belanjaan, mengangkat benda berat, dan lain-lain. Bukannya menurutku dia tidak bisa membela dirinya sendiri; Saya hanya merasa harus menjaga keselamatannya lebih dari sebelumnya, dan saya ingin memastikan bahwa beban berat diminimalkan. Dan saat ini saya hanya mendengar yang berikut: “AKU TIDAK TERBUAT DARI KACA, BERHENTI PERLAKUKAN AKU SEPERTI PUTRI!” Nah, para suami/pacar ibu hamil, diperlakukan seperti putri atau tidak, tetap saja terkutuk.

12. Ibu hamil itu malas

Ini adalah topik yang cukup sensitif. Bagaimanapun, wanita Anda membawa kehidupan baru di dalam dirinya. Tubuhnya tumbuh, meregang, berubah dan beradaptasi. Namun faktanya ibu hamil adalah L-E-N-I-V-Y-E. Contohnya, saya menjadi ayah yang tinggal di rumah selama kehamilan kedua istri saya. Dia tidak hanya berhenti memasak, tapi dia bahkan berhenti menaruh piring kotor di wastafel. Sebaliknya, dia membawa piring-piring itu ke dapur dan menjauhkannya dari wastafel. Selain itu, semua cangkir kopi tetap setengah penuh, dan piring-piringnya tersisa satu ton sereal yang setengah dimakan. Saya tidak keberatan memasak, tapi saya sangat menentang dianggap sebagai orang yang tidak berguna. Apakah sangat sulit untuk menghabiskan semuanya dan meletakkan piring di wastafel? Tapi Anda tidak boleh marah, karena...

13. Anda tidak bisa mengeluh

Semua poin yang saya sebutkan di atas tidak bisa Anda katakan kepada istri Anda yang sedang hamil. Karena meskipun dia malas, tidak memberimu apa-apa, tidak mengizinkanmu menyentuh payudaranya, melupakan segalanya, tidur dengan banyak bantal, menendangmu di sofa, makan banyak dan berat badan bertambah, tidak ada dari hal ini penting. Bagaimanapun, dia sedang hamil. Dia sedang mengandung anakmu. Ini berarti dia memiliki kartu truf di tangannya dan semua keluhan Anda tidak menjadi masalah. Serius, coba pikirkan, keluh Anda, dan bagaimana tanggapannya. Sesuatu seperti: “Hidangan? Apakah Anda menggerutu tentang hidangannya? Saya memiliki manusia seukuran semangka yang tumbuh di perut saya yang akhirnya harus saya dorong keluar melalui lubang seukuran lemon! JADI, APA YANG KAMU TIDAK PUAS DI SANA?!?”

Iritabilitas dan rangsangan

Setelah minggu ke 15 kehamilan, seorang wanita menjadi gugup, mudah tersinggung, dan mudah bertengkar. Usahakan untuk tidak memperhatikan hal ini dan ingatlah bahwa seorang ibu hamil tidak boleh dikritik, marah atau dihina. Laki-laki tidak wajib memanjakan istrinya yang sedang hamil dalam segala hal, tetapi dia harus memberi tahu istrinya bahwa dia dibutuhkan dan dia terus merawatnya.

Pertengkaran sering kali muncul karena hal sepele. Hanya saja calon ibu, apalagi yang sudah cuti hamil, mungkin kurang berkomunikasi, sehingga suaminya mungkin terkesan acuh terhadap dirinya dan calon bayinya. Hal ini tercermin dalam keluhan terus-menerus: sang suami melakukan hal yang salah, dia terlalu lamban, dia memandangnya dengan cara yang salah dan mengatakan hal yang salah, dia pulang terlambat dan kembali menonton sepak bola alih-alih berjalan-jalan dengannya. sebelum tidur.

Carilah waktu untuk duduk bersama dan membicarakan apa yang dikatakan dokter, tanyakan tentang kesejahteraan istri Anda dan kesejahteraan bayi yang dikandung, tanyakan bagaimana si kecil mengejan di perut, bagaimana perasaan istri, tanyakan tentang rencana untuk malam ini dan akhir pekan mendatang, dll.

Suarakan tebakan Anda mengapa pasangan Anda kesal hari ini, ajukan pertanyaan-pertanyaan yang mengarahkan. Misalnya: “Apakah Anda ingin saya datang lebih awal dan tidak lembur di tempat kerja? Apakah Anda ingin saya berbicara dengan Anda lebih sering? Apakah Anda ingin kami lebih sering pergi ke museum, ke pameran, ke teater?”

Kelemahan, mual, kehilangan nafsu makan

Kondisi ini dianggap sebagai adaptasi alami tubuh terhadap posisi baru dan perubahan kadar hormonal. Masalah serupa bisa terjadi kapan saja sepanjang hari dan biasanya berlangsung hingga minggu ke 12-13 kehamilan.

Untuk membantu istri Anda mengatasi sensasi yang tidak menyenangkan, Anda dapat membawakan camilan sebelum dia bangun dari tempat tidur - misalnya kerupuk, roti panggang, kue beras. Cobalah untuk memastikan tidak ada bau menyengat atau suara keras di dalam apartemen - ini juga dapat memicu sensasi tidak menyenangkan dan menyebabkan ketidaknyamanan. Akar jahe segar, dimakan atau dihaluskan menjadi teh, akan membantu mengatasi serangan mual. Anda juga bisa mengajak kekasih Anda untuk menghisap seiris lemon.

Perlu diketahui bahwa peningkatan kepekaan terhadap bau dapat memicu serangan mual saat memasak. Cobalah untuk mengambil alih proses memasak tanpa sepenuhnya melepaskan istri Anda dari pekerjaan tradisional. Singkat kata, biarkan pasangan Anda yang mengatur prosesnya dari kamar, konsultasikan dengannya secara berkala, namun memasak, menggoreng, mengiris dan memotong bahan harus menjadi hak prerogatif suami.

Ketakutan

Ya, seorang ibu hamil takut menjadi tidak menarik di mata suaminya, menambah berat badan, atau merusak bentuk tubuhnya. Dia juga takut akan hal yang tidak diketahui, tanggung jawab, dan perubahan yang akan datang dalam cara hidupnya yang biasa.

Untuk yang pertama, jangan pernah menekankan fakta bahwa berat badan ibu hamil bertambah. Katakan saja dia sekarang lebih cantik dan menarik dari sebelumnya, tanpa menjelaskan secara spesifik alasannya. Jangan pernah menertawakan perut Anda yang semakin membesar, tidak ada julukan seperti “gemuk, donat”. Sebaliknya, bicarakan sesering mungkin tentang betapa cantiknya perutnya, betapa cocoknya dia, dan betapa Anda ingin memotretnya.

Sedangkan untuk yang kedua, jelaskan bahwa Anda menyampaikan kekhawatirannya. Dan yakinlah: bersama-sama kita bisa mengatasi kesulitan apa pun. Biarkan mereka merasa bahwa mereka dapat berbicara kepada Anda tentang apa saja, tentang ketakutan apa pun, tanpa rasa takut.

Hubungan intim

Selama kehamilan, tubuh wanita memproduksi hormon seks dalam jumlah besar, itulah sebabnya seorang ibu hamil selalu menginginkan kasih sayang. Namun belum tentu intim. Sedangkan untuk hubungan intim, keinginan pria dan wanita bisa bertolak belakang. Masa tersulit bagi pria adalah pada trimester pertama. Karena perubahan yang terjadi pada tubuh ibu hamil, ia sering merasa tidak pada tempatnya, itulah sebabnya pikiran tentang seks pun bisa membuatnya takut. Nah, sang suami perlu menenangkan diri dan menanggungnya, seperti unta yang menahan kehausan. Sedikit waktu akan berlalu dan pada trimester kedua keinginan untuk berhubungan seks akan kembali.

Karena hormon dapat menyebabkan peningkatan iritabilitas, Anda harus sangat berhati-hati dan berusaha memberikan kesenangan sebanyak mungkin kepada istri Anda. Meskipun dokter telah melarang hubungan intim atau istri Anda sedang tidak mood untuk melakukannya saat ini, jangan menolak kontak fisik. Membelai, mencium, pijatan erotis ringan juga bisa menjadi bentuk wujud cinta Anda. Ngomong-ngomong, sebelum melahirkan, dokter mungkin malah menyarankan untuk lebih sering menjalin hubungan intim. Faktanya, saat orgasme, tubuh wanita memproduksi hormon oksitosin, yang mempercepat pematangan rahim dan merangsang pembukaan leher rahim. Jadi mengapa tidak memanfaatkan ini dan menyenangkan diri sendiri dan istri Anda?

Perubahan rasa dan penyimpangan rasa

Makanan yang Anda berdua sukai sekarang mungkin membuat istri Anda jijik. Begitu pula sebaliknya, produk-produk yang tiba-tiba membuat istri tertarik bisa menimbulkan penolakan pada suaminya. Tidak apa-apa. Anda bisa memasak secara terpisah - untuk diri sendiri dan untuk ibu hamil, dan usahakan untuk tidak makan di depan istri Anda. Tetapkan ritual pagi: pertama Anda bangun, menyiapkan sarapan, makan, lalu menyajikan camilan ringan untuk kekasih Anda di tempat tidur, setelah itu dia akhirnya bangun dan makan sesuai keinginan hatinya.

Situasinya menjadi lebih rumit dengan apa yang disebut penyimpangan rasa - secara harfiah berarti "penyimpangan" rasa, yang memanifestasikan dirinya dalam kenyataan bahwa seorang wanita hamil mungkin merasakan keinginan untuk makan sesuatu yang tidak dimaksudkan untuk makanan. Misalnya arang, bedak gigi, plester atau yang lainnya. Biasanya, masalah diselesaikan dengan membeli multivitamin yang tepat dan menyesuaikan menu. Namun apa yang harus Anda lakukan jika istri Anda yang sedang hamil mulai merasa mual karena barang atau pakaian tertentu? Masalahnya mungkin hanya dapat diatasi dengan secara fisik mengeluarkan bahan pengiritasi dari lemari selama masa kehamilan.

Publikasi terkait