Салсан залуутай салах ёс гүйцэтгэх SMS. Салсан залуудаа юу бичих вэ Салсан тухай залууд юу бичих вэ

Заримдаа хоёуланд нь удаан хугацаагаар таашаал авчирсан харилцаа шаардлагагүй болдог. Энэ мөчид нэг чухал асуулт гарч ирнэ - залуутай хэрхэн салах вэ? Зарим хүмүүс харилцаагаа огцом, огцом тасалдаг бол зарим нь үгээ олж чадахгүй, салах зөв мөчийг сонгодог. Гэр бүл салалтыг хэрхэн өвдөлтгүй болгох талаар ерөнхий зөвлөмжүүд байдаг.

Ямар ч байсан салсан нь аль нэг талдаа хүнд цохилт болж байна. Олон охид ойр дотныхондоо зорилгоо мэдэгдэх гэж яардаггүй бөгөөд зүгээр л уулзалтаас зайлсхийдэг. Гэхдээ энэ бол таны төсөөлж чадах эр хүнээс салах хамгийн муу сонголт юм. Эцсийн эцэст таны хамтрагч таны зорилгыг мэдэх ёстой.

Хайраа чин сэтгэлээсээ өгсөн хүнээс салах шиг хэцүү зүйл юу байх вэ? Энэ тохиолдолд та салах хэрэгтэй болно гэж залууд хэлэх нь маш хэцүү бөгөөд та түүний хувьд үүнийг аль болох өвдөлтгүй хийхийг хичээх хэрэгтэй.

Эхлээд хэлэх бүх зүйлээ сайтар бодож үзээрэй. Таны үгэнд зэмлэл байх ёсгүй. Ярилцах тодорхой газрыг сонгох нь зүйтэй. Асуудлыг алсаас шийдэх нь утгагүй. Танихгүй хүнгүйгээр нүүр тулан харилцах нь дээр.

Ховор тохиолдолд, хариугүй мэдрэмжтэй залуу хамтрагчаа дуулиан шуугиангүйгээр явуулах боломжтой. Ихэнхдээ тэр хашгирч, уурлаж, бүр доромжилж эхэлдэг. Хэрэв та энэ нөхцөлд биеэ зөв авч явах юм бол салах мөч улам хэцүү болно. Түүний мэдэгдлийг үл тоомсорлож, өөрийгөө хянахыг хичээ.

Эрэгтэй хүн ятгаж, түүнийг орхихгүй байхыг гуйж эхлэх нөхцөл байдал үүсч магадгүй юм. Хэрэв та салах шийдвэр гаргасан бол төлөвлөсөн замаасаа бүү хазай. Та салах мөчийг эцэс төгсгөлгүй тэвчиж чадна, гэхдээ хамтрагчийнхаа цагийг дэмий үрсэн гэм буруугийн мэдрэмж таныг үргэлж зовоох болно.

Хэрэв та түүнд хайртай бол

Хайртай залуугаасаа салах нь адилхан хэцүү алхам юм. Гэхдээ энэ тохиолдолд та сэтгэл хөдлөлөө хянах хэрэгтэй. Хэрэв та салсан тухай мэдээг гистериагаар хүлээн авбал доромжлол, доромжлолоос өөр зүйлд хүрч чадахгүй. Хамгийн гол нь бүх зүйл хамгийн сайн сайхны төлөө байдаг гэдэгт итгэх явдал юм. Мөн таны хувь тавилан хараахан ирээгүй байна.

Та хайртай залуугаасаа хэрхэн салах талаар маш их зөвлөгөө өгч чадна. Гэвч амьдрал дээр тэднийг сонсох хүн ховор байдаг. Ихэнхдээ сэтгэл хөдлөл нь шалтгааныг олж авдаг бөгөөд охин түүнийг орхихгүй байхыг хүсч, амиа хорлох хүртэл заналхийлж эхэлдэг. Энэ нь сайн зүйлд хүргэхгүй. Залуус өрөвдөх сэтгэлээсээ хол байсан ч ийм охиныг хэзээ ч хайрлахгүй.

Салах сайхан үгс

Нэг залуутай эвтэйхэн салах нь олон охидын мөрөөдөл юм. Ийм тохиолдолд хэлдэг заншилтай хэд хэдэн хэллэгийг цээжлэх замаар үүнийг хийж болно.

Хүлээгдэж буй ярианаас хэд хоногийн өмнө үг сурч эхлэх нь дээр.

• Чамайг гэх сэтгэл минь өмнөх шигээ байхаа больсныг би нуухгүй. Надад хэн ч байхгүй, гэхдээ би чамтай ирээдүйгээ харахгүй байна.
• Одоо би ноцтой харилцаа нь зөвхөн саад тотгор болдог үе юм. Тиймээс бид чамаас салах нь дээр.
• Бид бие биенээ ойлгохоо больсон. Ийм харилцаанд би ирээдүй харагдахгүй байна.
• Та миний амьдралын нэг хэсэг байсанд баяртай байна. Гэхдээ бид дэндүү өөр.
• Хайр гэж юу байдгийг надад ойлгуулсанд баярлалаа. Гэхдээ бидний зам мөр, сонирхол өөр.

SMS-ээр хэрхэн салах вэ?

SMS-ээр залуутай эелдэг, эелдэг байдлаар салахын тулд та мессежийн текстийн талаар бодох хэрэгтэй. Та хүнийг гомдоож, доромжилж болох стандарт хэллэг бичих ёсгүй. Гэр бүл салалтын шалтгаан, сэтгэл хөдлөл, эцэст нь юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа товч тайлбарлахыг хичээ.

Энэ арга нь залуутай өвдөлтгүй салахыг хүсдэг, гэхдээ биечлэн уулзах хүч чадалгүй хүмүүст тохиромжтой байж болох юм. Гэхдээ энэ нь үргэлж ажилладаггүй. Тиймээс олон тооны эсрэг SMS уншиж, түүний дуудлагыг зуун удаа татгалзахад бэлэн байгаарай.

Хэрэв та хуучин хүнтэйгээ найзууд хэвээр үлдэхээр төлөвлөж байгаа бол үүнийг биечлэн хийх нь дээр. Чамд тийм ч их хайргүй байсан ч гэсэн эр хүнтэй утсаар ярьж сайхан салж чадахгүй.

Эр хүнийг гомдоохгүйгээр яаж орхих вэ?

Эр хүнийг гомдоохгүйгээр сална гэдэг бараг боломжгүй зүйл. Эцсийн эцэст тэдний ихэнх нь хувиа хичээсэн, том эзэд байдаг. Гэхдээ хэрэв та асуудал нь түүний болон түүний зан авирын тухай биш, зөвхөн танд болон таны мэдрэмжийн тухай юм гэдгийг тодорхой тайлбарлавал гомдлыг багасгаж чадна.

Ийм нөхцөлд урьдчилан бэлдэж эхлэх нь дээр. Түүнийг өөрийн чадваргүй гэдэгт итгүүлж эхэл, түүний сонирхолгүй байж болох ирээдүйн төлөвлөгөөний талаар ярилц. Магадгүй тэр өөрөө чамайг түүнд тохирохгүй гэдгийг ойлгох байх.

Салах шалтгаанууд

Нэг залуутай салах шалтгаан нь маш өөр байж болно. Мэдрэмжийг хачирхалтай хөргөхөөс эхлээд шинэ романаар дуусна. Гэсэн хэдий ч статистик мэдээллээс харахад ихэвчлэн салалт нь дараахь шалтгааны улмаас тохиолддог.

• Байнга хэрүүл маргаан. Энэ бол эрэгтэй хүнээс салах хамгийн түгээмэл шалтгаан юм. Байнгын дуулиан шуугиан, удаан хугацааны эвлэрэл нь харилцааг илүү хүчтэй болгодоггүй. Танай холбоо албан ёсоор тэнцэх хүртэл та салах талаар бодох хэрэгтэй.
• Дотно харилцаанд хандах хандлага. Ийм нөхцөлд хайртай хүнээсээ салах ч боломжтой. Секс нь хоёр түншийн харилцан хүсэл байх ёстой бөгөөд хэрэв таны чухал хүн таныг хүсээгүй зүйлээ хийхийг албадвал түүний зүгээс ямар ч хайр, хүндэтгэлийн асуудал байхгүй.
• Мэдрэмжийг хөргөх. Харамсалтай нь энэ нь ихэвчлэн тохиолддог. Энд хамгийн чухал зүйл бол найз залуудаа тохирох үгсийг сонгох явдал юм. Чамайг салж байна гэсэн хэллэгийг тэр хүн гомдоосон мэт хүлээж авч магадгүй. Гэхдээ чиний чимээгүй байдлаас болж түүнд илүү их зовлонтой байх болно. Хэн ч өрөвдөж "хайрлуулахыг" хүсдэггүй тул залууд сэтгэл хөдлөж, одоо зөвхөн найзууд болж чадна гэдгийг зөөлөн бөгөөд чадварлаг тайлбарласан нь дээр.
• Урвасан. Хүмүүс ихэвчлэн нэг залууг хуурсан бол яаж салах талаар боддоггүй. Түүгээр ч барахгүй хуурч мэхлэгчээс салах сайхан үгсийг хэн ч хайхгүй. Ихэнх тохиолдолд хуйвалдаан нь хагарсан аяга таваг, нүүр рүү алгадах, салах ёсыг доромжлох явдал юм. Гэхдээ өөрийгөө доромжлох нь үнэ цэнэтэй юу? Өөрийгөө цуглуулж, дугаарыг нь устгаад гудамжны нөгөө талд алхсан нь дээр.
• Та нар хамтдаа сонирхолгүй болсон. Энэ тохиолдолд та ямар ч байдлаар залуутай зөв салж чадна. Гэхдээ нөхцөл байдлыг яарах хэрэггүй. Ихэвчлэн богино хугацаа нь таны сонирхол зөрж байгааг түнш ойлгоход хангалттай.
• Муу зуршил. Ихэнхдээ охид, хөвгүүд хэт туйлширдаг. Мөн таны хамтрагч архи хэтрүүлэн хэрэглэж, хар тамхинд донтож эхэлснийг анзаарч магадгүй. Ийм нөхцөлд та хэдхэн хоногийн дотор бүх зүйл сайнаар өөрчлөгдөнө гэж хүлээх хэрэггүй, үүнд олон жил шаардагдах болно. Тиймээс нэн даруй явах нь дээр. Ийм хүнтэй салахдаа юу гэж хэлэх нь тийм ч чухал биш. Магадгүй тэр таныг сонсохгүй, ойлгохгүй хэвээр байх болно.

Хэрэв хүн явахгүй бол яах вэ?

Та залуутай салах, найзууд хэвээр үлдэх эсвэл зүгээр л чимээгүйхэн явах сайхан үгсийг сонгож болно. Гэхдээ эрэгтэй хүн тавихгүй байгаа тохиолдолд биш. Дуулиан шуугиан, тулаанууд тус болохгүй байх. Тиймээс, бага зэрэг заль мэх ашиглах нь зүйтэй: та түүнд зохисгүй гэдгээ эр хүнд батлах хэрэгтэй.

Тусгаарлах энэ аргаар хэт туйлшрах нь утгагүй юм. Найз залуу чинь юунд дуртай, юуг үзэн яддагийг л санаарай. Үүн дээр тоглохыг хичээгээрэй. Чамайг тийм ч тохиромжтой биш гэдгийг ойлгомогц тэр өөрөө чамайг өөр зүйлгүйгээр салах санал тавих болно.

Заримдаа хайр дуусдаг бөгөөд үүнд ер бусын зүйл байдаггүй. Хүмүүсийн хийж чадах зүйл бол салах өвдөлтийг багасгах явдал юм. Нэг залууг гомдоохгүйгээр салах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд та түүнд та хоёрын салсанд тэр буруугүй гэдгийг тайлбарлах хэрэгтэй.

Эмэгтэй хүний ​​​​амьдралд хайртай хүнтэйгээ харилцах харилцаа мухардалд орж, салалт нь жинхэнэ дүр төрхтэй болох үе ирдэг. Тусгаарлах ажлыг хэн эхлүүлсэнээс үл хамааран өөрийгөө хүндэлдэг эмэгтэй хүн бүр нэр төртэйгөөр даван туулж, аль болох хурдан, бага зовиуртай амьд үлдэх ёстой зовлонтой үйл явц юм. Туршлагатай сэтгэл судлаачид тодорхой тохиолдол бүрт эрэгтэй хүнтэй хэрхэн зөв салах талаар танд хэлэх болно.

Гэрлэсэн хүнээс яаж салах вэ

Ганц бие эмэгтэйд гэрлэсэн хүний ​​хайр эхэндээ бурхнаас ирсэн бэлэг мэт санагдаж магадгүй. Зөөлөн халамж, цэцэг, бэлэг, түүний дарж баршгүй хүсэл тэмүүлэл нь таны толгойг хэсэг хугацаанд эргүүлэх болно. Гэвч цаг хугацаа өнгөрч, та түүний төлөвлөгөөнд тантай хамт гэр бүлийн байшин бий болгохгүй гэдгийг ойлгож эхэлдэг. Түүний хувьд та амьдралын зовлон бэрхшээлээс гарах таатай гарц, амьдралын өдөр тутмын амьдралыг гэрэлтүүлдэг зугаа цэнгэл юм. Түүнтэй гэрлэлтийн талаар яриа эхлүүлэх оролдлого нь чимээгүй байдлын хана эсвэл хамгийн сайндаа итгэлээ алдсан амлалтуудтай тулгардаг. Хэрэв та үнэхээр гэр бүлийн амьдралыг мөрөөддөг бол ихэнх тохиолдолд гэрлэсэн хүнтэй харилцах харилцаа ямар ч хэтийн төлөвгүй байдаг. Гэр бүлтэй хүнтэй эелдэг байдлаар салах хүчийг олж ав.

Гэрлэсэн хүнээс салах шалтгаанууд

1. Эрчүүд тогтсон чиг хандлага, амьдралын хэв маягаа өөрчлөхөд хэцүү байдаг. Статистик нь зөрүүд байдаг - гэрлэсэн эрчүүдийн ердөө 5% нь эхнэрээсээ салдаг бөгөөд тэдний тал хувь нь хэсэг хугацааны дараа хуучин гэр бүлдээ буцаж ирдэг.
2. Гэрлэсэн хүнтэй болзох нь өдөр тутмын саарал амьдралын дундах баяр, аз жаргалын гормон болох эндорфины өсөлт, хүний ​​ач холбогдол, дур булаам байдал, эр хүний ​​хүч чадлыг батлах явдал юм. Та түүний зүрх сэтгэлийг ялахын тулд түүний хүсэлд нийцүүлэхийн тулд чадах бүхнээ хичээдэг. Одоо та түүний эхнэр болсон гэж хэсэгхэн зуур төсөөлөөд үз дээ. Таны харилцаанд амьдралын зохиол зайлшгүй нөлөөлнө - нөхөр тань түүнд тийм ч таатай бус үүрэг хариуцлага хүлээх шаардлагатай болно. Гэр бүлийн амьдралын туршлагатай бол таны хайртай "гэрлэсэн хүн" таныг эелдэг, хүсэл тэмүүлэлтэй эмэгтэйгээс эрэлт хэрэгцээтэй эхнэр болно гэж бодох болно. Тэгвэл тэр тогтсон амьдралын хэв маягийг зөрчиж, чам дээр ирсэн тэр “өдөр тутмын амьдралдаа” дахин живэх нь ямар учиртай юм бэ?
3. Хайртай хүн чинь чамд чин сэтгэлээсээ хайртай гэж мэдэрсэн ч бодит байдал дээр тэр гэр бүл, эхнэрээ хуурч, амралтын өдрүүдээр ажил, бизнес аялалдаа хоцрох шалтгаанаа байнга сэдэж байдаг. Та өөрийн мэдэлгүй энэ худал хуурмагийн хамсаатан болж хувирдаг. Бодоод үз дээ, ийм хувь тавилан танд таалагдах уу?
4. Хэрэв тэр энэ байдалд сэтгэл хангалуун байгаа бол тэр зөвхөн хууль ёсны эхнэрээ төдийгүй таныг хуурч, гэр бүлийн аз жаргалд хуурмаг итгэл найдвар төрүүлж байна гэсэн үг юм. Тэр явах бодолгүй байгаа гэр бүлээсээ хулгайлсан цагийг танд өгч байгаа юм шиг байна.
5. Чамтай бэлгийн хавьталд орохоос таашаал авсны дараа тэрээр эхнэртэйгээ гэр бүлийн үүргээ биелүүлэхээр гэртээ харьдаг. Чи үүнд зүгээр үү? Эсвэл эхнэртэйгээ удаан хугацаанд үерхээгүй гэсэн үгэнд итгэсээр л байна. Надад итгээрэй, түүний баталгаа үнэнээс хол байна. Хоёр эмэгтэй өөрт нь хайртай, түүнтэй дотно таашаал авахыг хүсэн тэмүүлж, сэтгэл нь хөдөлдөггүй эр хүн ховор.
6. Эрэгтэй хүн бүр гэр бүл зохиохдоо гэр орноо тохижуулах, амьдралын тав тухыг бий болгодог материаллаг үнэт зүйлсийг олж авахад маш их хүчин чармайлт, мөнгө зарцуулдаг гэдгийг анхаарна уу. Хэдэн жилийн турш гэр бүлийн амьдралынхаа туршид тэрээр эхнэртэйгээ хамт олон нийтийн өмчийг хуримтлуулсан - орон сууц, зуслангийн байшин, машин, орчин үеийн гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэл, гэр бүл салалтын үеэр хуваагдах нь түүний хувьд жинхэнэ гамшиг болсон юм шиг санагддаг. Тэр бүх зүйлийг байгаагаар нь үлдээсэн нь дээр.

Сэтгэл зүйчдийн 6 зөвлөгөөгэрлэсэн хүнээс яаж салах вэ

Гэр бүлтэй амрагтай харилцах харилцааны бүх эерэг болон сөрөг талуудыг дэнсэлж үзсэний эцэст та өөрийгөө холбосон хайрын гинжийг таслах цаг нь болсон гэсэн дүгнэлтэд хүрэх болно. Үүнийг зөв хийх нь амаргүй байх болно. Энэ тохиолдолд гэрлэсэн амрагтай хэрхэн салах тухай зөвлөгөөг сэтгэл зүйч өгдөг.

Зөвлөгөө №1

Энэ үйл явцыг өвдөлтгүй болгохын тулд та харилцаагаа аажмаар дуусгах хэрэгтэй. Энэ хүн хэзээ ч гэр бүлээ орхихгүй, салах хэрэгтэй гэсэн санаатай эвлэрэх хэрэгтэй. Тэгвэл яагаад аз жаргалаа олоход зориулах ёстой үнэт цагаа дэмий үрдэг вэ? Зөвхөн чамайг л хайрлах тэр хүнийг олох. Ойр дотны хүнээсээ өөрийгөө холдуулахын тулд бүх зүйлийг аажмаар хий: уулзах санаачилга бүү гарга, ойр ойрхон залга, болзоогоо цуцлах шалтаг хайх. Ингэснээр та түүнтэй ойр байх зуршлаа алдаж эхлэх бөгөөд тэр таныг цаашид харилцаа тогтоохыг хүсэхгүй байгааг ойлгож эхэлнэ.

Зөвлөгөө №2

Гэрлэсэн амрагтайгаа салах ёс гүйцэтгэх ярианы бүх нарийн ширийн зүйлийг сайтар бодож, олон нийтийн газар өнгөрүүлээрэй. Энэ нь хайртаас салалтанд үзүүлэх хүчирхийллийн хариу урвалын илрэлээс урьдчилан сэргийлэх хүчин зүйл болно. Чиний амьдралын зорилго бол ердийн гэр бүлийг бий болгох явдал учраас харилцаагаа үргэлжлүүлэх нь утгагүй гэдгийг түүнд тайвнаар тайлбарла.

Зөвлөгөө №3

Салсны дараа түүнгүйгээр амьдрал утгаа алдсан гэсэн бодолд бүү авт. Завгүй байгаарай - өөрийгөө сайжруулах, карьер, гэрийн амьдрал, фитнесс, бүжиглэх. Хамгийн гол нь өөртэйгөө ганцаараа байх биш, өөрийгөө хүмүүсээр хүрээлүүлэх явдал юм. Гэр бүлийнхээ үүрийг бий болгох цорын ганц хүнтэй уулзахад өөрийгөө бэлтгэ.

Зөвлөгөө №4

Хуучин амрагтайгаа уулзахаас зайлсхийхийг хичээ. Хамт байсан, найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт явах дуртай газар руу бүү яв. Түүний амьдардаг эсвэл ажилладаг гудамжнаас зайлсхий. Түүнтэй санамсаргүй уулзсан ч эдгэрээгүй сэтгэлийн шархыг нээж өгдөг.

Зөвлөгөө №5

Хэрэв таны гэрлэсэн амраг салахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд таныг харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг ятгахыг хичээж байгаа бол түүнд энгийн эзэгтэй байна гэдэг нь гэр бүлийн тав тухтай гэр орон, хайрт хань, эх хүний ​​баяр баясгаланг мэдрэхгүй байх явдал гэдгийг түүнд тайлбарлаж тууштай байгаарай. Хэрэв тэр ирээдүйн хууль ёсны эхнэрээ чамаас олж харахгүй байгаа бол тэр ойлгож, чамайг явуулах ёстой.

Зөвлөмж №6

Магадгүй эмэгтэй хүн түүнийг орхисон гэдэгтэй эвлэрээгүй байж магадгүй, эр хүн чамайг тайван амьдрахыг зөвшөөрөхгүй чамайг хөөж эхлэх болно. Энэ тохиолдолд түүнтэй уулзаж, энэ тухай хууль ёсны эхнэртээ хэлнэ гэж заналхийл. Магадгүй тэр янз бүрийн шалтгааны улмаас түүнтэй харилцаагаа таслахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд таныг эргүүлэн татах оролдлогоо зогсоох болно.

Дүгнэлт:

Явахдаа юунд ч харамсахгүй яв. Бүх зүйлийг засна гэж амлаад эргэж ирээд шинээр эхлэх боломжийг түүнд бүү олго. Харилцааны хувьд үнэнч байхыг эрмэлздэг, ирээдүйн хамтын амьдралынхаа төлөвлөгөөг гаргадаг хүнтэй уулзах уулзалтыг эрэлхийл.

Гэрлэсэн хүнтэй хэрхэн зөв салах тухай видео.

Амьдрал олон гайхшралыг төрүүлдэг бөгөөд нэг л өдөр сул дорой байдалд автсан гэрлэсэн эмэгтэй эрчүүдийн чадварлаг уруу таталтын сайн дурын золиос болж, магадгүй өөрөө ч тооцоолсноор уруу татагчийн дүрд гарч ирдэг. Нэг талаараа хайрын харилцаа нь бодит байдал болж хувирдаг. Хэсэг хугацааны турш та шинэ мэдрэмжийн эрч хүчээр татагддаг боловч нэг л өдөр давхар амьдрал ачаа болж, гэр бүлийн сайн сайхан байдал нь таны гол баялаг гэдгийг ойлгох нь хайрттайгаа харилцаагаа таслах бодолд хүргэдэг.

Хайрлагч хоёулаа мэдрэмжүүд нь өмнөх хурц байдлаа алдаж, авч явахад хэцүү, гэхдээ хаяхад өрөвдмөөр "бариулгүй чемодан" болсон гэдгийг ойлгоход тохиромжтой сонголт байх болно. Бие даасан эмэгтэй эхлээд салах шийдвэр гаргах болно. Хэрэв хайрлагчид соёлтой хүмүүс бол салалт нь тайван, соёлтой, зэмлэл, заналхийлэлгүйгээр явагдана.

Гэвч харамсалтай нь энэ нь үргэлж тохиолддоггүй. Хэрэв та түүнд хайртай хэвээр байгаа эсвэл тэр явахыг хүсэхгүй байгаа бол энэ нь тийм ч хялбар биш юм. Эрэгтэй хүнээс зөв салахад туслах стратеги – Сэтгэл судлаачид хайрлагчид үүнийг зөвлөж байна. Энэ нь хоёр үндсэн нөхцөл байдалд суурилдаг: таны хайрттайгаа харилцаагаа таслах санааны ноцтой байдал, түүний энэ алхамыг хийх хүсэл.

Хайртдаа хайртай хэвээр байвал яаж салах вэ

Уулзалт нь танд баяр баясгалан, аз жаргалтай мөчүүд, мартагдашгүй сэтгэл хөдлөлийг авчирсан хүнтэй холбоотой байдлаа даван туулж чадахгүй байх үедээ хайрттайгаа харилцаагаа таслахаас сэргийлдэг. Та хоёр дахь "би"-ээ даван туулж, салахад саад болж буй зовиуртай мэдрэмжүүд, салсны дараа буцаж очих няцаашгүй хүслийг даван туулах даалгавартай тулгарч байна. Хэд хэдэн арга техник нь архаг хайрын өвчний илрэлийг эмчлэхэд тусална.

• Сайхан салалт.Сүүлчийн чин сэтгэлийн яриа хоёулангийнх нь дурсамжинд үлдэх болтугай. Та харилцаандаа дүн шинжилгээ хийсний дараа гэр бүл бол таны хувьд хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн гэдгээ түүнд хэлээрэй. Хэрэв таны амраг ухаалаг, ухаалаг хүн бол тэр таны шийдвэрийг тэвчээртэй хүлээж авах болно. Чамайг холбосон бүх сайн сайхны төлөө түүнд баярлалаа гэж хэлсний дараа салах нь зөвхөн таны тоглоом гэж бодох шалтгаан бүү үлдээ.
• Бодол санаагаа бүү өөрчил.Хэдийгээр энэ нь таны хувьд хүнд сорилт болсон ч гэсэн ямар ч тохиолдолд та шинэ уулзалт хайх хэрэггүй. Салсны дараа түүний дуудлага, имэйлд бүү хариул, түүнийг нийгмийн сүлжээн дэх "найзууд" -аас нь хас, хувийн уулзалт, түүнтэй уулзаж болох компаниудаас зайлсхий.
• Аажмаар салах.Хэрэв та хайртдаа хайртай хэвээр байгаа эсвэл сул дорой зан чанар тань хайр дурлалын зангилаа нэг дор таслахыг зөвшөөрөхгүй байгаа бол янз бүрийн шалтгаанаар болзох давтамж, үргэлжлэх хугацааг аажмаар бууруул. Ингэснээр та түүнээс хурдан ангижирч, мэдрэмж тань хурдан хөрнө.
• Хайртынхаа дутагдлыг олж мэд.Түүнийг өөрөөр харахыг хичээх, зуршлынх нь алдаа дутагдлыг олж илрүүлэх, орон сууцанд байнга эмх замбараагүй байдал, хувцас хунар, эмх замбараагүй байдал зэргийг анхаарч үзэх нь таны сэтгэлийг тайвшруулахад тусална. Түүний болзоонд хоцрох болсон шалтгааныг нь жинхэнэ хайр, хүндлэлгүйгээс, ховор ач холбогдолгүй бэлгийг харамч зантай нь холбон тайлбарла. Түүний гэр бүлд бэлэн биш байгаа нь харилцаагаа таслах шалтгаан болдог, ялангуяа та аль хэдийн өөрийн хүүхэдтэй бол. Алдаа дутагдлыг олж мэдсэний дараа та салах алхам хийхэд хялбар байх болно.
• Харилцаагаа орлуулах хүнийг олоорой.Хэрэв та зовлонтой салах гэж байгаа бол романтик болзоондоо хүлээн авсан эерэг сэтгэл хөдлөлөө орлуулахыг хайж олох хэрэгтэй. Шинэ хайр дурлалыг эхлүүлэх гэж оролдохдоо тармуур дээр бүү гишгээрэй. Нөхрөө шинэ дүр төрхөөр хар, түүнд хэрхэн хайртай байснаа санаарай. Гэр бүлдээ илүү их анхаарал хандуулж, хамтдаа аялалд гарч, хориотой хайр дурлалын хүсэл тэмүүлэлтэй өдрүүдэд мартагдсан хоббигоо санаж, ажилдаа шургуу хий.

Хайртай хүн хүсээгүй бол яаж салах вэ

Хэрэв таны амраг бардам зангаараа ялгардаг бол түүнтэй салахдаа та түүний уур хилэн, гистери эсвэл урьдчилан таамаглах боломжгүй үйлдлүүдийг мэдэрч магадгүй юм. Ийм амрагийн шархадсан бардам зан нь чамаас илүү зовлонтой өшөөг хэрхэн авах тухай төлөвлөгөө гаргах болно. Тиймээс эмэгтэй хүн ухаалгаар ажиллаж, хамтрагчаа салах эхний алхамыг хийхэд нь урамшуулах хэрэгтэй. Сэтгэл зүйчийн дараах зөвлөгөө танд тус болно гэдэгт найдаж байна.

Зөвлөгөө №1

Салахдаа амраг, түүний ёс суртахууны чанар, бие махбодийн дутагдлыг доромжлохоос зайлсхий. Тэр чамайг өдөөн хатгаж эхлэхэд тааламжгүй үгсийг сонсох нь хичнээн хэцүү байсан ч түүний түвшинд тонгойхгүйн тулд бүх биеэ барь. Ухаалаг зангаараа бахархах нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх болно. Сүүлчийн үгийг түүнд хэлье. Дараа нь хаягдсан амрагийн дэмий хоосон сэтгэл ханаж, ирээдүйд тэр чамайг хөөцөлдөхгүй.

Зөвлөгөө №2

Хэрэв таны амраг таныг ямар нэгэн байдлаар гомдоосон бол энэ нь түүнээс салах шалтгаан байг. Энэ тохиолдолд хамгийн сайн сонголт бол түүний амьдралаас алга болох явдал юм. Түүнтэй утсаар холбогдож, түүнтэй уулзах боломжгүй гэдгээ хэлээд, чамайг үүрд мартахыг гуй. Хэрэв тэр үүнийг хэвийн хүлээж авч, өшөө авахгүй гэдэгт итгэлтэй байвал та юу ч тайлбарлахгүйгээр бүх харилцааг зогсоож болно.

Зөвлөгөө №3

Цөөн уулзаж, өмнөхөөсөө илүү хүйтэн ханд. Болзооны үеэр гадны дуудлагад хариулж, гэрийнхээ асуудлыг утсаар шийдээрэй. Байнгын ажлын байрыг лавлана уу. Уулзалтыг цуцлахдаа янз бүрийн сургалт, нөхөр, хүүхдүүдтэйгээ чөлөөт цагаа өнгөрөөх эсвэл яаралтай гэр орны ажил зэргийг дурдах хэрэгтэй. Түүний дуудлага, зурваст хариулахаа мартуузай. Ингэснээрээ чи түүнгүйгээр ч болно гэдгийг ойлгуулж, чамгүй амьдралд аажмаар дасах болно.

Зөвлөгөө №4

Та түүнийг чамтай харилцаагаа таслахад өдөөн хатгаж болно. Түүний зан авирт сэтгэл дундуур байгаагаа харуулж, жижиг сажиг зүйл дээр хэрүүл хийж, түүнд боломжгүй шаардлагыг урьдчилан тавь. Харилцаагаа түүний байнгын "толгойны өвчин" болгон хувиргаж, цаг хугацаа өнгөрөхөд тэр таныг аз жаргалтай болгох эмэгтэй биш гэдгийг ойлгох болно.

Зөвлөгөө №5

Хэрэв таны амраг таныг авч үлдэхийн тулд нөхөртөө түүнтэй үерхсэн тухайгаа хэлнэ гэж заналхийлсэн бол битгий бууж өг! Эцсийн эцэст, чимээгүй байдлын хариуд түүний нөхцөлийг хүлээн зөвшөөрснөөр та түүнтэй албадан харилцахаас дахин таашаал авахгүй. Гэр бүлийн аз жаргалын төлөөх тэмцэлд шантаажийг хэрхэн эсэргүүцэх вэ? Хэрэв таны амраг гэрлэсэн бол эхнэртээ харилцааныхаа талаар мөн адил хэлнэ гэж заналхийлж болно. Хэрэв гэр бүл бол амрагуудын сул тал бол энэ сонголт ажиллах болно, гэхдээ хоёулаа хориотой хайраа олон нийтэд ил болгохоор шийдсэн бол энэ нь хоёуланд нь төвөг учруулах болно.

Хайртай хүнийхээ сэтгэл зүйн төрлийг анхаарч үзээрэй

Хайртай хүнтэйгээ салахдаа "ойг хугалахгүй", аль хэдийн хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг улам дордуулахгүйн тулд түүний зан чанар, даруу байдлын шинж чанарыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Сэтгэл судлаачид хүмүүсийг сэтгэлзүйн 4 үндсэн төрөлд хуваадаг бөгөөд үүний дагуу тэд амрагуудаасаа салахдаа зан үйлийн загварыг боловсруулсан байдаг.

• Холерик.Хэрэв амраг хүн түрэмгий, идэвхтэй зан чанартай, хурдан ууртай, амьдралаас хүссэн бүхнээ авахад дассан, татгалзсан хариуг түрэмгий тэвчдэг бол бүх зүйл дайралт хүртэл хурцдаж болно. Энэ тохиолдолд тэр өөрөө харилцаагаа таслах шийдвэр гаргахаар ханд. Гэхдээ насан туршдаа өөрийгөө болон түүнийг зүхэхгүйн тулд ийм төрлийн хүнтэй огт орооцолдохгүй байх нь хамгийн ухаалаг хэрэг юм.
• Меланхолик.Тэрээр мэдрэлийн шинж чанартай, маш эмзэг, зан авираараа урьдчилан тооцоолоогүй асуудал үүсгэж чаддаг. Ийм хүн салах нь гарцаагүй гэсэн ойлголтод аажмаар дассан байх ёстой. Нөхөр, хүүхдүүдийнхээ өмнө хууран мэхэлсэндээ харамсаж, тэдэнд хайртай гэдгээ байнга ярь. Энэ ажиллах ёстой.
• Сангвиник.Таны амраг бол хөгжилтэй, тэнцвэртэй хүн юм. Цаашид харилцаа тогтоох боломжгүй гэдгийг хэн нэгэнд тайлбарлах хамгийн хялбар арга бол сайхан романтик оройн хоолны үеэр чин сэтгэлээсээ ярилцах явдал юм. Та хууран мэхлэлтээс залхаж, гэр бүлийн тайван амьдралыг мөрөөдөж байгаагаа түүнд тайлбарласнаар та ойлголтыг олох болно.
• Флегматик.Салсан тухай таны үгийг сонсоод тэр үүнийг өөрчлөх гэж оролдох ёсгүй зүйл гэж үзэх болно. Та түүнийг "англи хэлээр" орхиж болно - баяртай гэж хэлэлгүйгээр зүгээр л түүний харааны талбараас алга болно. Тэр чамаас ийм үйлдлийн шалтгааныг олж мэдэх магадлал багатай, тэр хэрүүл маргаан үүсгэж, уулзалт хайхгүй.

Хуучин амрагтайгаа дайсан хэвээр үлдэхгүй, нэр хүндээ хадгалах, салах нь удаан хугацааны уйтгар гуниг, сэтгэлийн хямралаас зайлсхийхийн тулд ашигтай зөвлөгөөг анхаарч үзээрэй.

Хайртай хүнтэйгээ салах нь хүчтэй цочрол бөгөөд салахад юу нөлөөлсөн, хэн үүсгэсэнээс үл хамааран нэр төртэйгээр тэсвэрлэхэд хэцүү байдаг. Хэрэв хамтрагчид ухаалаг хүмүүс бол тэд салалтыг саадгүй болгохын тулд чадах бүхнээ хийх болно. Үүний дараа тэд өөрсдийн аз жаргалыг бий болгохын тулд цэвэр хуудаснаас эхлэхийн тулд янз бүрийн чиглэлд тараах болно.

Салахаар шийдсэн үед юу хийх талаар сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө

Мөнхийн завгүй, болзоондоо хоцорсон, чухал болзоонд хайхрамжгүй ханддаг, амжилтанд хүрсэн, хайхрамжгүй байдлаас үүдэлтэй ховор уулзалтуудаар илэрхийлэгддэг хайрт хүнийхээ мэдрэмж аажмаар алга болж байгааг анзаарч эхлэхэд түүнийг явж байна гэсэн хардлага төрдөг. чамайг орхих гэж. Ийм нөхцөлд та үүнийг хүлээн зөвшөөрч, тэр таныг орхих хүртэл харилцаагаа үргэлжлүүлж болно.

Гэхдээ өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хадгалахын зэрэгцээ орхигдсон мэт сэтгэгдэл төрүүлэхгүйн тулд завсарлага авах эхний алхамаа хийсэн нь дээр. Энэ сонголтыг сонгосноор таны хамтрагч ялагдал хүлээхгүйн тулд харилцаагаа буцаах янз бүрийн арга замыг ашиглах болно. Хэрэв та жинхэнэ хайрыг олохыг хүсч байвал шийдвэрээсээ бүү хазайж, эр хүнтэй сайхан салахын тулд бүх зүйлийг хий, сэтгэлдээ гомдлоо биш, харин хайрынхаа аз жаргалтай мөчүүдийн дурсамжийг үлдээгээрэй.

• Сэтгэл хөдлөлөө хянаж бай. Хамт амьдралаас үүдэлтэй мэдрэмж, туршлагаасаа түүнтэй уулзаж ярилц. Өөрийнхөө болон хамтрагчийнхаа сэтгэл хөдлөлийн байдлыг үнэлсний дараа түүний хүчирхийллийн хариу урвалыг өдөөхгүйн тулд өндөр өнгө аясгүйгээр тайван ярь. Ярилцлагадаа түүний бардамналыг гомдоохгүй байхыг хичээгээрэй, гэхдээ хамтдаа хичнээн сайхан байсан тухай дурсамждаа бүү авт.
• Хэрэв таны хайртай хүн сул дорой бөгөөд өрөвдөж эхлэх юм бол түүний ятгалга, шалтаг тоочоод бүү бууж өг. Тэр чамайг зүрх сэтгэлгүй, увайгүй гэж зэмлэж эхэлсэн ч битгий бууж өг.
• Салахдаа юу ч хэлээгүй орхиж болохгүй. Хэрэв та түүнтэй ганцаараа уулзаж, ярилцах ёс суртахууны хүч чадал байхгүй бол и-мэйл илгээх юм уу утсаар холбоо барьж, харилцааны төгсгөл гэсэн үг юм.
• Түүний санал болгосон сүүлчийн уулзалтыг бүү зөвшөөр. Сүүлийн тэврэлт, үнсэлт нь нөхцөл байдлыг эрс өөрчилж чадна гэж бүү бодоорой. Эдгэрээгүй байгаа зүрхний шархыг дахин нээхгүй байх нь дээр. Бүх зүйл аль хэдийн хэлсэн, буцах зам байхгүй гэж хэлээрэй.

Салж байхдаа нөхцөл байдлыг хяналтандаа байлгаж, зорилгоо биелүүлэх тусам салалтыг тэсвэрлэх сэтгэл санааны зардал бага байх болно гэдгийг санаарай.

Хэрэв тэр салахыг санаачилсан бол яах вэ

Таны урьдчилан таамаглал батлагдаж, хайртай хүн чинь явах цаг нь болсон гэж тантай тулгарав. Ийм нөхцөлд юу хийх, хайртай хүнтэйгээ хэрхэн салж, түүнийг даван туулах талаар сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө өгөх болно.

Энэ золгүй явдлыг даван туулах хүч чадлыг олохын тулд сэтгэлзүйн шинжилгээнд хамрагдаарай.

• Ирээдүйд үүнтэй төстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд шалтгааныг өөрөөсөө хай. Тэр таны зан байдал, зан чанар, амт, дотно харилцаанд сэтгэл хангалуун бус байна уу? Эсвэл тэр зүгээр л ноцтой харилцаанд бэлэн биш байгаа бөгөөд бүх бузар муугийн үндэс нь түүнд байдаг. Эдгээр зүйлийг ойлгосноор та салалтыг даван туулахад илүү хялбар байх болно.
• Хайртынхаа алдаа дутагдлыг хай. Үнэн хэрэгтээ тэр бол таны төсөөлөлд бий болгосон идеал биш юм. Үүнийг шүүмжлэлтэй харсны дараа хоосон хуудас аваад 2 баганад хувааж, бүх давуу болон сул талуудыг бич. Бичсэн зүйлд дүн шинжилгээ хийсний дараа та хайртдаа хэт их идеализм хийснээ ойлгох болно. Эсвэл эсрэгээрээ зарим нэг дутагдалтай эвлэрч, дасаж болно гэдгийг ойлгох болно, учир нь... олон биш ч гэсэн давуу тал нь илүү байдаг.

• Хайртай хүнээ санах цагийг өөртөө тохируулж, энэ хугацаанд уйлахыг зөвшөөр. Цаг нь дуусмагц түүний бэлэг, гэрэл зураг, түүнийг санагдуулах зүйлсийг аль болох харагдахаас хол байлга.
• Уй гашуугаа толинд эсвэл өдрийн тэмдэглэл дээр хуваалц. Ингэснээр та гомдол, хийсвэр бодол, дурсамжийн ачааллыг арилгаж чадна. Та өдрийн тэмдэглэлдээ өөрийн туршлагын талаар бичиж болно. Сэтгэл судлаачид цаасан дээр буулгасан мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл нь өнгөрсөн зүйл болж, сэтгэлийн дарамт байхаа больж, чөлөөлөгддөг гэж сэтгэл судлаачид хэлдэг.
• Хайртай хүн, ээж эсвэл хамгийн сайн найздаа "хантаазтайгаа" уйл. Зүгээр л хэлээрэй - энэ нь таны сэтгэлийг хөнгөвчлөх болно.
• Эзгүй газар сэтгэл хөдлөлөө тайл - чангаар хашгирч, дууныхаа дээд хэсэгт уйл. Таны уй гашуу улам багасна.
• Бизнес эсвэл карьерт оролцох. Спортоор хичээллэх, орон сууцаа сайжруулах эсвэл ажил дээрээ шинэ төсөл хэрэгжүүлэх нь таны анхаарлыг сарниулж, олсон амжилт нь өөртөө итгэх итгэлийг өгч, эрчүүдийн анхаарлыг татах болно.
• Өдөр тутмын амьдралаа амралтын өдрүүдээр таслаарай. Найз нөхөдтэйгээ уулзах, үдэшлэг хийх, аялал хийх, музей, концерт үзэх, байгальд зугаалах зэрэг байг. Шинэ даашинз эсвэл үнэт эдлэл худалдаж авах, шинэ үс засалт авахыг өөртөө зөвшөөр.
• Хайрын харилцааны төгсгөлийг хүлээн зөвшөөр. "Хэрвээ л..." гэсэн үгээр эхэлсэн бодлуудыг толгойноосоо зайлуул, хийгдээгүй бүхэн сайн сайхны төлөө байна!

Хагарснаас үүссэн шархыг цаг хугацаа эдгээнэ. Та үзэсгэлэнтэй, өөртөө итгэлтэй, ухаалаг эмэгтэй бөгөөд чамтай хамт аз жаргалтай байх нь гарцаагүй зохистой хүнтэй уулзах болно гэдгийг санаарай.

Магадгүй таны сэтгэл хөдлөсөн эсвэл төлөвшөөгүй, танд дарамт болж байгаа бол таныг хайрлах эр хүнээс салахад хамгийн хэцүү зүйл байж магадгүй юм. Хайртай хүнтэй харилцах нь таны амьдралд таагүй байдлыг авчирдаг. Хэрэв түүний хайр, хүсэл тэмүүлэл нь зовлон зүдгүүрийг үүсгэдэг бол та хэзээ нэгэн цагт хариу үйлдэл үзүүлж чадна гэж өөрийгөө итгүүлэх гэж оролдох нь утгагүй юм. Салсны дараа та сэтгэлийн амар амгаланг олж, дарамттай хайргүй амьдрал шинэ тод өнгө төрхийг олж авах болно.

Чамайг хайрладаг эр хүнээс салах ямар сайхан гээч

Энэ шатаж буй асуултанд хоёрдмол утгагүй хариулах нь бараг боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч түүний ирээдүйн амьдралыг сүйтгэхгүйн тулд хайртай хүнтэйгээ үүрд салах ёс гүйцэтгэх боломжийг олгодог цөөн хэдэн зөвлөмжүүд тусалж чадна.

1. Салах шийдвэрээ мэдэгдэхийн тулд төвийг сахисан газрыг сонго. Энэ нь хүн ам цөөтэй кафе эсвэл цэцэрлэгт хүрээлэн байгаа бөгөөд таны хосуудад тааламжтай дурсамж үлдээдэггүй. Хамтрагчдаа доромжлолгүйгээр салах болсон шалтгааныг тайлбарла. Шалтгаан нь түүнд биш, харин чамд байгаа гэдгийг хэл. Түүний эсрэг буруутгаж байгаа амьдралын жишээнүүдээс дурдаагүй байж яагаад түүний мэдрэмжийг хариулж чадахгүй байгаа шалтгааныг хэл. Хамтдаа ирээдүйд итгэл найдвар төрүүлэх сайхан үгсээр түүнийг тайвшруулах гэж бүү оролд. Таны ярианы зарчим бол тууштай, хүнлэг байх ёстой.
2. Та салж байгаагаа зарлахаар бэлдэж байхдаа хамтрагчынхаа сэтгэцийн зургаар толины өмнө бэлтгэлээ хий. Энэ нь танд шийдэмгий, өөртөө итгэх итгэлийг өгч, харилцан яриаг зохион байгуулахад тусалж, харилцан яриа ямар чиглэлд явагдахаас үл хамааран үндсэн аргументуудыг мартаж болохгүй.
3. Хэрэв таны хамтрагч бахархаж, таныг өөрийн өмч гэж үздэг бол түүний бодол санаа, үйлдлийг урьдчилан таамаглахад хэцүү байдаг. Салалтад хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлэхэд бэлэн байгаарай. Тэр ямар ч үнээр хамаагүй хайртай эмэгтэйгээ авч үлдэхийг хичээх болно. Тайван байхыг хичээгээрэй, түүний ач тусыг гуйхгүйгээр яагаад таны харилцаа тасрах гэж байгааг тайлбарла.
4. Хэрэв таны хамтрагч сул дорой хүсэл зоригтой хүн бол чамгүйгээр түүний амьдрал утга учиргүй болно гэдэгт итгэлтэй байвал тэр өрөвдөх сэтгэлийг төрүүлж, "Би чамгүйгээр амьдарч чадахгүй" гэж давтан хэлэх болно. Харилцаанд дахин боломж олгохыг гуйх эсвэл амиа хорлох аюул заналхийллийг үгүйсгэхгүй. Таны салах нь та хоёрт хоёуланд нь ашиг тусаа өгч, хувийн амьдралд тань шинэ хэтийн төлөвийг нээх болно гэдгийг түүнд тайван тайлбарлахыг хичээ. Хэрэв тэр танд үнэхээр хайртай бол тэр салахыг зайлшгүй шаардлагатай гэж хүлээн зөвшөөрөх болно.
5. Хайртай хүнийг найзууд хэвээр үлдэхийг бүү урь. Ийм санал тавьснаар та харилцаагаа сунгаж, салах эрсдэлтэй. Түүнд ямар ч хуурмаг найдвар бүү өг. Хайртай хүн таны хэлсэн бүх зүйлийг дахин эргэцүүлэн бодож, таныг буцааж авчрах оролдлогыг давтах нь гарцаагүй. Энэ нь та хоёрын хувьд урт бөгөөд зовлонтой байж болно.
6. Салсны дараа түүний харилцаа холбоог үргэлжлүүлэх гэсэн бүх оролдлогыг үл тоомсорло. Түүний олон тооны дуудлага, SMS-д бүү хариул, түүнийг нийгмийн сүлжээн дэх найзуудаасаа хас, түүнтэй уулзах боломжтой компани, газруудад бүү оч. Харилцаагаа таслан зогсоох шийдвэр гарга.

Хамгийн гол нь хэрэв явах тухай бодол толгойноосоо гараагүй бол цаг хугацаа алдах нь утгагүй гэдгийг ухаарч, хайртай хүндээ шийдэмгий, шударгаар хэлээрэй. Сэтгэл судлаачийн зөвлөгөөг ашигласнаар та салах өвдөлтийг намдаах боломжтой.

Эр хүнээс яаж салах вэ, тэгвэл тэр эргэж ирнэ

Аз жаргалынхаа төлөөх тэмцэлд бүх аргыг сайн гэж үздэг эмэгтэйчүүд байдаг. Хэрэв та хайртай хүнээсээ салахаар шийдсэн бол тэр таныг ямар үнэлж баршгүй үнэт эрдэнэ гэдгийг ойлгохын тулд, эсвэл таны дургүй зуршлыг өөрчлөх ёстой бол та тэдний нэг юм. Ийм эрс шийдэмгий алхам хийхээр шийдэхдээ хайртай хүнээ үүрд алдахгүйн тулд зан үйлийн стратеги, тактикаа боловсруулах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст тэр эрх чөлөөг сонгох эсвэл өөр эмэгтэйг чамаас илүүд үзэх бүрэн боломжтой.

Эр хүнтэй хэрхэн зөв салах вэ, ингэснээр түүнийг эргэж ирэх арга техникийг мэдэх нь танд ашигтай байх болно. Тэр танд хайртай, буцаж ирэхийг хүсч байгаа гэдэгт дор хаяж 50% итгэлтэй байгаа тохиолдолд тэдгээрийг ашиглах хэрэгтэй.

• Салах арга хэмжээг төлөвлөхдөө эрчүүдийн сэтгэл зүй нь сүүлчийн сэтгэгдлийг санах явдал гэдгийг санаарай. Тиймээс, салах өдрөөс өмнөх хоёр долоо хоногт эелдэг, эелдэг, анхааралтай байж, түүний дуртай байдлаар биеэ авч явахыг хичээ. Орондоо хайрын тэмүүллээр түүнийг гайхшруул. Салсны дараа тэрээр эдгээр гайхалтай шөнө, халуун тэврэлтүүдийг санаж, маш их эерэг сэтгэл хөдлөл, халамж, хайр, тайтгарлыг мэдэрсэн орчиндоо эргэн ирэх болно.

• Та салахдаа хэрхэн биеэ авч явах, юу гэж хэлэх зэргээс тэр ирээдүйд буцаж ирэхийг хүсч байгаа эсэхээс хамаарна. Хайртдаа түүний зан байдал, амьдралын хэв маяг, дадал зуршил, танд хандах хандлага зэрэг нь танд тохирохгүй байгаа зүйлийг тайван, тодорхой тайлбарла. Үүний зэрэгцээ бид түүнд хайртай хэвээр байгаа гэдгийг ойлгоцгооё, гэхдээ таны харилцаанд үүссэн нөхцөл байдал танд бүрэн тохирохгүй байгаа бөгөөд та салахаас өөр гарц олж харахгүй байна.

• Шалтгааныг тайлбарлахгүйгээр хайртай хүнээсээ холдох тактик хэрэглэж болно. Эрэгтэй хүн чамаас ирж буй хүйтэнд татагдан орж магадгүй бөгөөд тэр харилцаанд юу тохиолдсоныг гайхаж эхэлнэ. Дараа нь тэр таны нэхэмжлэлийг түүнийг зовоосон асуултын хариулт гэж үзэх болно. Салсны дараа тэр нөхцөл байдлыг засч, буцаж ирэхийг хичээх болно.
• Эр хүнийг буцааж авахын тулд та илүү найдвартай сонголтыг ашиглаж болно. Энэ хугацаанд байгаа гомдлоо бодоод нэг, хоёр долоо хоног бие биенгүйгээр амьдрахыг санал болго. Энэ хугацааны дараа уулзаж, нөхцөл байдлын талаар ярилцаж, мэдрэмжээ шалгаарай. Энэ удаад эрэгтэй хүн залхаж, эрх чөлөөнд дасахгүй байхад хангалттай байх болно.

Яваад ирэхгүй удсан бол яах вэ

Цаг хугацаа өнгөрч, тэр буцаж ирэхийг оролдсонгүй, эрх чөлөөгөө далимдуулан өөр эмэгтэйтэй үерхэж эхлэв. Та сандарч байна уу, дараа нь яах вэ? Найзууд чинь эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс хэрхэн салсан тухай урам хугарсан түүхүүдийг ярьдаг. Тайвширч, эдгээр түүхүүдэд бүү ач холбогдол өг, учир нь амьдралын тохиолдол бүр өвөрмөц бөгөөд хэрэв та сэтгэл судлаачдын зөвлөмжийг ашиглавал таны хайртай хүн буцаж ирэх магадлал өндөр байх болно.

• Чамгүйгээр амьдрах өөр хувилбарыг мэдрэх цагийг эр хүндээ өг. Хайртай хүнээ хурдан мартах нь ихэвчлэн хэцүү байдаг. Өөр эмэгтэйтэй үерхсэн ч тэр салахаас өмнөх хэдэн өдрийн турш түүнд өгсөн аз жаргалтай мөчүүдийг санаж, өөрийгөө буруутгах болно. Тиймээс, тэр эрт орой хэзээ нэгэн цагт буцаж ирэх бөгөөд та "өөр хэн ч биш хүлээх" боломжтой болно.
• Тайван байж, хайртай хүнээ эргэж ирэхийг бүү хүс. Өөрийгөө хүндэлснээр та түүнээс хүндлэл хүлээх болно. Түүнд олгосон эрх чөлөөг хангалттай амьсгалуул. Парадокс нь бүрэн эрх чөлөөг олж авснаар хүн үүнийг хүсээгүй бөгөөд баяр баясгаланг авчрахгүй. Тэр түүнд хайртай бүхнээ алдахыг хүсэхгүй.
• Түүнийг байхгүйгээс болж зовж шаналж байгаагаа түүнд бүү харуул. Уулзалт, дуудлагаар нөхөртөө бүү ачаал. Зөвхөн сайн зохион байгуулалттай энгийн уулзалтыг зөвшөөрдөг бөгөөд зөвхөн маш ноцтой шалтгаанаар дуудлага хийдэг. Энэ тохиолдолд тэр танд болон таны асуудалд анхаарлаа хандуулах болно.
• Найзуудтайгаа уулзаж, эцэг эхтэй нь найзууд болоорой. Тэд таны найдвартай туслах болж, эр хүнийг хурдан эргэж ирэхэд нөлөөлж чадна.

Цөхрөл бүү зов. Сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөөг ашигласнаар хэсэг хугацааны дараа та эр хүнээ эргүүлэн авчирч чадна. Хэрэв таны луувангийн төлөвлөгөө амжилттай болсон бол дахин оролдох хэрэггүй. Эр хүн таны стратегийг ойлгох бөгөөд хэрэв та үүнийг давтвал тэр таныг үл тоомсорлож, буцаж ирэхгүй байж магадгүй юм.

Эрэгтэй хүн салахыг хүсч байгааг яаж ойлгох вэ

Эмэгтэй хүн бүр хайртай хүн нь өөрт нь хайртай, хаягдахаас айдаг гэдэгт итгэлтэй байхыг хүсдэг. Түүний гэнэтийн явах нь эмэгтэй хүний ​​​​сэтгэлийн хүнд гэмтэл учруулж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг эгзэгтэй түвшинд хүргэж, сэтгэлзүйн олон цогцолборыг бий болгодог.

Аз жаргалынхаа төлөө тэмцэхийн тулд эрчүүд эмэгтэйчүүдээс хэрхэн салж, харилцаагаа тасалдуулахад хүргэдэг шинж тэмдгийг цаг тухайд нь тодорхойлж, зан үйлийнхээ стратегийг боловсруулах хэрэгтэй. Дараах зөвлөмжүүд танд туслах болно.

салах нь зайлшгүй гэдгийг илтгэх шинж тэмдэг

1. Хамтдаа өнгөрүүлсэн цаг хугацаабайнга багасч, харилцааны халуун дулаан байдал алга болдог. Хэрэв та өмнө нь чөлөөт минут бүрийг хамтдаа өнгөрөөдөг байсан бол одоо ажил дээрээ "бөглөрдөг" гэсэн шалтгаанаар тэр үдшийг хамтдаа өнгөрөөхөөс зайлсхийдэг бөгөөд амралтын өдрүүдэд найз нөхөдтэйгээ загасчлах, хамаатан садандаа туслах, гараж эсвэл ажилдаа явахыг илүүд үздэг.
2. Бууруулах тантай харилцах.Өмнө нь тэр тан руу байнга залгаж, зөөлөн SMS илгээдэг байсан бол одоо ажлын үеэр "хувийн" яриа хийх цаг байдаггүй гэдгээрээ өөрийгөө зөвтгөж, "түр зуур боломжгүй" болдог. Чамайг түүнээс дуудлага хүлээж авахгүй гэж санаа зовж байгаагаа мэдэж байгаа ч тэр танд хариулах цаг олдоггүй. Энэ нь түүний танд хайхрамжгүй ханддагийг илтгэж, салахыг хүссэн анхны "хонх" болж байна.
3. Эелдэг байдлаас болж үнсэлт, үүрэг хариуцлагаас үүдэн секс.Чамтай уулзах эсвэл явахдаа хацар дээр чинь "үүрэг" үнсдэг. Гэхдээ хамгийн муу зүйл бол та нэг бус удаа дотно харилцааг санаачлагч болсон явдал юм. Энэ бол та эр хүнд ижил хүслийг төрүүлдэггүй бөгөөд тэр чамаас салах хүсэлтэй байгаа гэсэн ноцтой маргаан юм.
4. Нийгэмд тантай хамт гарч ирэх дургүй.Тэр таныг корпорацийн арга хэмжээ, зугаалга, найз нөхөдтэйгөө үдэшлэгт эсвэл шөнийн цэнгээний газар руу дагуулж явдаг байсан. Тэр чамаас ичимхий болсон уу эсвэл өөр эмэгтэй олсон уу? Өөртөө итгэх итгэлээ алдахгүйн тулд шалтгааныг олж, зөв ​​дүгнэлт хийхийг хичээ.
5. Таны үзэл бодлыг үл хүндэтгэх.Тэр тантай асуудлаа хуваалцах, харилцааны зовлонтой сэдвүүдийг ярилцах, танаас зөвлөгөө авахаа больсон. Тэр "сайн байна уу" гэсэн ердийн асуултынхаа хариултыг сонсохыг ч оролддоггүй бөгөөд таныг энэ хандлагад гомдож байгааг анзаардаггүй.
6. Танд чухал ач холбогдолтой нарийн ширийн зүйлийг үл тоомсорлох.Таны эр хүн таны хувьд чухал үйл явдалд баяр хүргэхээ мартаж эхлэв: төрсөн өдөр, албан тушаал ахих. Тэр таны шинэ үс засалт танд тохирсон гэж хэлэхгүй бөгөөд таны шинэ даашинзыг анзаарахгүй. Тэр чиний өмнө ямар хэлбэрээр гарч ирсэн нь хамаагүй. Энэ нь тэр таныг цаашид сонирхохоо больсон гэсэн үг юм.
7. Дуулиан дэгдээж байна.Саяхан таны харилцаанд хайр, эв найрамдал ноёрхож байв. Гэнэт таны хийсэн бүх зүйл түүнийг сандарч, уурлуулж эхэлдэг - чи хоол хийхээ мэддэггүй, амтгүй хувцасладаг, гэрт нь дэг журам сахидаггүй, хоббитой нь хуваалцдаггүй. Тэр таны дутагдал, бүтэлгүйтэлд байнга анхаарал хандуулж, таныг дуулиан шуугиан, нулимс унагадаг. Энэ зангаараа тэр явах хөрсийг бэлтгэдэг байх.
8. Эмэгтэйчүүдийн анхаарлыг нэмэгдүүлсэн.Гудамжинд, дэлгүүр, кино театрт түүний хажууд байхдаа тэр ямар ч ичгүүргүйгээр замдаа тааралдсан эмэгтэйчүүдээс нүдээ салгаж чадахгүй байгааг та харж байна. Энэ бол таныг илт үл хүндэтгэсэн явдал юм. Тэр үүгээрээ юунд хүрэх гээд байгаа юм бэ? Тэр атаархлыг өдөөж, хэрүүл өдөөхийг хүсч байна уу, эсвэл таныг орлох хүнийг аль хэдийн хайж байгаа гэдгээ ойлгуулж байна уу?
9. Урт хугацааны хөрөнгө оруулалт байхгүй.Тэр таны орон сууцыг шинэчлэх, гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэл худалдаж авах, амралтаараа хамт явах гэсэн санааг чинь дэмжихгүй байгаа бөгөөд хүүхэдтэй болоход бэлэн биш байгаа нь түүний төлөвлөгөөнд тантай урт хугацааны харилцаа тогтоохгүй гэсэн үг юм. Ирээдүйд тэр явах боломжийг алдахгүй, буцаж ирэхгүй.

Эмэгтэй хүн юу хийх ёстой вэ?

Хэрэв та харилцаандаа эдгээр шинж тэмдгүүдийн талаас илүү хувийг тэмдэглэсэн бол хайртай хүнээсээ "Бид салах хэрэгтэй" гэсэн үгсийг сонсох "H" цаг ойртож магадгүй юм. Эдгээр үхлийн үгсийг хүлээх хэрэггүй. Дуулиан тарьж, өрсөлдөгчөө бүү хай. Түүнийг хүчээр барих гэж бүү оролд. Хайрын хаягдсан хохирогчийн дүрд тоглохыг зөвшөөрөхгүй өөрийгөө хүндэлдэг, хүчирхэг эмэгтэй гэдгээ өөртөө хэл. Түүний зан авир эцэст нь таныг эхлээд түүнийг орхих санаа руу хөтөлсөн. Тууштай байж, энэ тухай түүнд хэлээрэй. Тусгаарлах нь амаргүй байх болно, гэхдээ ямар ч тохиолдолд та хайртай залуудаа урвасан эмэгтэй болоогүй гэдгээ мэдсэнээр зовлон шаналал нь бүдгэрэх болно.

Эрэгтэй хүнээс хэрхэн салах тухай видео. Та үүнийг хэзээ хийх ёстой вэ?

Хэрэв та өөрийнхөө харилцаанд ирээдүйгүй гэж өөрөө шийдсэн бол өвдөлтийг удаан хугацаагаар сунгах нь утгагүй юм. Энэ залуугаас хэдий чинээ хурдан сална төдий чинээ хурдан сайжирна. Тэгэхээр үүнийг яаж хийх вэ? Үүнийг мэдэхийн тулд уншина уу.

Алхам

1-р хэсэг

Юу хэлэх гэж байгаагаа тодорхойл.Тэр чамтай зөв харьцдаггүй, сонирхолгүй болсон, эсвэл хоёулаа завгүй байгаа болохоор тэр хүнээс салах гэж байна уу? Шалтгаан нь юу ч байсан хамаагүй та юу хэлэх гэж байгаагаа, яаж хэлэхээ олж мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв та энэ хүнийг хайрлахаа больсон эсвэл өөр хүнд дурласан бол түүнийг хэтэрхий гомдоохгүй байх арга замыг хайж олох хэрэгтэй.

• Хэдийгээр үнэнч шударга байх нь чухал ч энэ нь түүнийг гомдоох юм бол түүнд бүх зүйлийг хэлэх шаардлагагүй. Хэдийгээр та түүнд дурласан ч түүнд хэтэрхий ширүүн харьцахыг хүсэхгүй байж магадгүй.

1. Санамж.Та хэтэрхий ил тод байхыг хүсэхгүй байна, чи түүнийг салалтад нь барьж авахыг хүсэхгүй байна. Энэ нь тэр салахаасаа өмнөх өдөр эсвэл бүр долоо хоногийн өмнө бүх зүйл таны хувьд "шоколад" байсан гэж бодох ёсгүй гэсэн үг юм. Та өөрөө шийдсэн бол түүнээс аль болох хурдан салах хэрэгтэй, гэхдээ хэд хоног хүлээх шаардлагатай бол тайван байж, зайгаа барьж үзээрэй.

   • Түүнд ямар их хайртайгаа бүү хэл, үнсэж, энхрийлэх хэрэггүй.

2. Боломжтой бол үүнийг нүүр тулан хийх хэрэгтэй.Бүү хулчгар байж, түүнд тэмдэглэл, имэйл илгээж, түүн рүү залгаж болохгүй. Хэрэв та холын харилцаанд ороогүй эсвэл тэр муу мэдээ сонсоход хэтэрхий түрэмгий зан гаргахгүй бол та түүнтэй сүүлчийн удаа уулзах ёстой. Хэрэв та үүнийг нүүр тулж хийхгүй бол тэр чамайг олж харсаар байх болно, чи энэ зовлонтой яриаг дахин давтан хэлэх хэрэгтэй болно, гэхдээ энэ удаад таны нөхцөл байдалд нийцэхгүй.

   • Хэрэв та үүнийг нүүр тулан хийхгүй бол тэр таны харилцаа дууссаны дараа чамайг буруутгах болно.

3. Зөв газар, цагийг сонго.Нэгэнт шийдвэрээ гаргасан бол найз залуугаасаа аль болох эрт салах нь маш чухал. Чи яг энэ секундын дотор очоод харилцаагаа таслах ёсгүй, эс тэгвээс та буруу цагт олон нийтэд өөрийгөө тайлбарлах эрсдэлтэй. Зүгээр л ганцаараа байх, тохиромжтой орчинд байх цагийг сонго, гэхдээ романтик биш, эс тэгвээс тэр буруугаар тайлбарлаж магадгүй юм.

   • Дуртай газруудынхаа нэг рүү бүү яв, тэр муу мэдээнд улам их бухимдах болно, учир нь тэр чиний тухай, тэр газрын тухай бүх сайн сайхныг бодох болно.
   • Ажлын дараа эсвэл чухал шалгалтын өмнө үүнийг бүү хий. Түүнийг харьцангуй тайван, юу ч бодож, санаа зовохгүй байх цагийг сонго.

   2-р хэсэг

   Цоорхой

   1. Дууслаа гэж түүнд хэл.Түүнд үнэнийг хэлээрэй (боломжтой бол). Битгий ичиж, худлаа ярь - зүгээр л түүнд таны харилцаанд ирээдүй байхгүй гэдгийг хэлээрэй. "Найзууд болцгооё" эсвэл "энэ чиний тухай биш, миний тухай" гэх мэт хэллэгээс зайлсхийхийг хичээ. Та түүний мэдрэмжийн талаар нэг их бодоогүй юм шиг санагдах болно. Түүнд цаашаа явах цаг болсныг, таны харилцаа тийм ч сайн биш байгаа гэдгийг ойлгуулж, та өөрийгөө нас бие гүйцсэн хүмүүсийн хувьд сална гэж найдаж байгаагаа хэлээрэй.

      • Ярьж байхдаа түүний нүд рүү хар. Энэ нь чамд ч амар биш гэдгийг түүнд хараг.

   2. Салсны дараа түүнээс асуулт асуугаарай.Тэр дор нь хэлэхгүй ч гэсэн илүү дэлгэрэнгүй тайлбар авахыг хүсэх бололтой. Түүнтэй ярилцахад нээлттэй бай. Энэ нь түүнд та харилцан ярианд нээлттэй байгааг илтгэх бөгөөд ингэснээр түүнд хэрэгтэй үед нь сайн найз байхыг хичээх болно. Энэ нь түүнд цааш явах ойлголтыг өгч магадгүй юм.

      • Тэр асуулт асуухыг хүсэхгүй эсвэл огт ярихыг хүсэхгүй байж магадгүй ч дараа нь тэр танд асуултаар ирж магадгүй юм. Энэ зүгээр. Хэрэв тэр үнэхээр ярихыг хүсэхгүй байгаа бол түүнийг дарамтлах хэрэггүй.

   3. Шаардлагатай бол дэлгэрэнгүй тайлбарла.Тэр олон янзаар хариу үйлдэл үзүүлж чаддаг. Хэрэв тэр дүлий, чимээгүй байвал эсвэл тэр даруй явахыг хүсч байвал энэ нь хэвийн зүйл юм. Гэхдээ тэр яагаад гэдгийг мэдэхийг үнэхээр хүсч магадгүй юм. Чи түүнд хэлэх ёстой, гэхдээ сэтгэлийг нь шархлуулахгүй байхаар. Хэрэв та түүнийг чамайг тоохгүй гэж бодож байгаа бол түүнд буруутгасан мэтээр тодорхой хэдэн жишээ хэлээрэй.

      • Ер нь тийм хол явах шаардлагагүй, учир нь та хоёрын харилцаа бүтэхгүй байна гэж бодож байгаа бол тэр ч бас тэгж боддог байх.

   4. Бүдүүлэг байхаас зайлсхий.Та уурлаж, гомдож, урам хугарсан байж магадгүй, түүнийг дуудах, бүдүүлэг үг хэлэх, бүр дордуулах шаардлагагүй. Тэр чамайг аль болох эерэгээр санаж байхын тулд та үүнийг толгойгоо өндөрт өргөх хэрэгтэй. Бүх зүйл хичнээн муу байх нь хамаагүй, учир нь энэ нь нэг удаа сайн байсан байж магадгүй бөгөөд та уурлаж, гомдсондоо бүгдийг сүйтгэж болохгүй.

      • Мэдээжийн хэрэг, тэр чамайг гомдоосон бол энэ нь та түүнд хэт эелдэг байх ёстой гэсэн үг биш юм. Зүгээр л түүнийг харааж зүхэхгүй, алгадах эсвэл хэт түрэмгий зан гаргахгүй байхыг хичээгээрэй.

   5. Товчхон бай.Та өөрийнхөө байр суурийг хэлж, түүний хэдэн асуултад хариулсны дараа баяртай гэж хэлэх цаг болжээ. Юмыг чирээд, бие биенээ бариад байх нь утгагүй, улам л бухимдах болно. Та тэнд удаан суух тусам эдгээр мэдрэмжүүд таныг дарж, илүү их өвдөж, гунигтай байх болно.

      • Хэлэх зүйл дуусвал баяртай гэж хэлээрэй.

   6. Байр сууриа зогсоо.Энэ бол хэлэлцээр биш, харин мэдэгдэл юм. Найз чинь чамайг хамт байх ёстой, чамд бүх зүйл буруу байна, тэр бүрэн өөрчлөгдөж, таны хувьд төгс болно гэж итгүүлэхийг бүү зөвшөөр. Та шийдвэр гаргасан, буцах зам байхгүй. Танд ийм шийдвэр гаргах хангалттай шалтгаан байсан бөгөөд салах нь хэчнээн хэцүү байсан ч та тэдгээрийг дагаж мөрдөх ёстой.

      • Тодорхой байж, "болчихлоо" гэдгийг ойлгуулах нь чухал бөгөөд танд тусдаа цаг хугацаа хэрэггүй. Том О үсгээр ДУУССАН гэдгийг түүнд мэдэгдээрэй.

   7. Хэрэв та найзууд хэвээр үлдэхийг хүсч байвал түүнд хэлээрэй.Та түүнд салах цагийг өгөхийг хүсч байгааг тэр мэдэж байгаа гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Чи нөхөрлөлийн анхны алхамыг хийхгүй, гэхдээ тэр таны найз болоход бэлэн болмогц тэр чам руу залгаж чадна гэдгийг түүнд тайлбарла. Энэ нь та хоёрт салалтаа даван туулах цагийг өгөх болно. Амлалтаа биелүүл, түүнийг дуудах үед эелдэг бай.

      Сайн тэмдэглэлээр төгсгөе.Баяртай гэж хэлэхэд та хоёр чихнээс чих хүртэл инээмсэглэж, хүсэл тэмүүлэлтэй тэврэлдэхгүй нь ойлгомжтой ч, танд маш хэцүү байсан ч аль болох найрсаг, эелдэг байдлаар хийхийг хичээх хэрэгтэй. Сайхан сэтгэлтэй бай, тэндээс аль болох хурдан гарахыг хүсч байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх хэрэггүй, түүний мэдрэмжинд харамсаж байгаагаа хэлээрэй. Та харилцаагаа аль болох эерэгээр дуусгахыг хүсч байгаагаа тодорхой хэлээрэй.

      • Нэрээр нь дуудаж, бие биенээ доромжилж, хашгирах нь өвдөлтөөс өөр юу ч авчрахгүй.

   3-р хэсэг

   Үр дагавар

   1. Шууд найзууд болох гэж бүү оролд.Энэ "үгүй" нь харилцаанд орохоосоо өмнө хичнээн сайн найзууд байсан эсвэл энэ бүхэн хэрхэн эв найртай дуусч байгаагаас үл хамааран ажиллах болно. Найз залуу/бүсгүйгээс хамгийн сайн найз болох боломж байхгүй тул оролдоод үзэх гэж өөрийгөө зовоо. Боломжтой бол хэсэг хугацаанд тусдаа байж, огт харилцахгүй байхыг хичээ. Эвгүй, өвдөлттэй яриа өрнүүлэхгүйн тулд уулзах газраас зайлсхийхийг хичээ. Нөхөрлөл ойртож байгаа эсэхийг шийдэхээсээ өмнө цаг хугацаа эдгээгээрэй.

      • Хэрэв та түүнтэй уулзвал бүдүүлэг байх, эсрэг чиглэлд гүйх шаардлагагүй. Эелдэг боловч товчхон бай.

   2. Сэтгэл санаагаа сэргээхэд хэсэг хугацаа зарцуул.Хэдий чи өөрөө найз залуугаасаа салсан ч бага зэрэг төөрч, гуниглаж, гомдсон хэвээр байх болно. Энэ зүгээр. Завсарлагатай байхад хэн ч санаачилсан аль аль талдаа хэцүү. Та найз залуугаа болон харилцаагаа алдахад бэлэн биш байж болох ч та нарын зарим нь санаж байх болно. Тиймээс хэдэн долоо хоног амраарай. Найзуудтайгаа илүү их цагийг өнгөрөөж, архи согтууруулах ундаанаас татгалзаж, ганцаардлаа сайхан өнгөрүүлээрэй.

      • Шинэ харилцаанд орж, шууд өөр хүнтэй болзож эхлэх хэрэггүй. Үүнийг даван туулахын тулд танд бага зэрэг хугацаа хэрэгтэй болно.

   3. Түүний тухай араар нь битгий ярь.Та салсан гэдэг нь түүнд түүний гүн гүнзгий нууцыг хэлж чадна гэсэн үг биш юм. Та ч түүнийг таны хувийн нууцыг хүндэтгэхийг хүсч байна, тийм үү? Хэдий гомдсон ууртай байсан ч харилцаа чинь дууслаа гээд хов жив ярьж болохгүй. Ингэж авирлавал бусад залуус чамтай үерхэхийг хүсэхгүй.

   4. Та найзууд хэвээр байж чадах эсэхийг олж мэдээрэй.Хэрэв та хуучин залуутайгаа ямар ч хайр дурлал, дургүйцэлгүйгээр цагийг өнгөрөөх хангалттай хугацаа, магадгүй сар, бүр нэг жил эсвэл хоёр жил өнгөрсөн бол найз нөхөд байхыг хичээх хэрэгтэй. Хамт олноор зугаалж үзээрэй, гэхдээ та хоёулаа хайр дурлалын холбоогүй байгаа эсэхийг шалгаарай, хэрэв та ийм зүйлд дуртай бол хосууд болон зугаалж үзээрэй.

      • Харамсалтай нь энэ нь хамгийн магадлалтай хувилбар биш гэдгийг санаарай.

Сайн уу!

Сална гэдэг хэцүү үе ч хүмүүс бие биедээ таарахгүй байх үе байдаг. Мөн салалт нь хоёр хүнд ойлгомжтой байхын тулд нэг нь зөв үгсийг хайж байгаа бол нөгөө нь тэдгээрийг зөв ойлгож, нэр төртэй хариу үйлдэл үзүүлэх ёстой. Бодит байдал дээр ямар байх бол? Хэн ч мэдэхгүй. Бүх хүмүүс өөр. Гэхдээ нөхцөл байдлыг үргэлж зөөлрүүлж болно.

Хэрэв та салахаар шийдсэн бол найз залуудаа зориулж өөрийн үгээр бичсэн салах ёс гүйцэтгэх мессежийг сонгоорой, ингэснээр тэр зөвхөн энэ мөчийг ойлгохоос гадна санаж байх болно, учир нь тэр чам шиг хүнтэй хэзээ ч уулзахгүй.

• Энэ мессежийг илгээснээр би чамайг амьдралаас арчиж, сэтгэлийн зовлонг даван туулж, ирээдүйг нээлттэй зүрх сэтгэлээр харах болно. Тэгээд чи шөнөдөө орлоо...
• Саяхан би чиний гараас галзуурсан ч өнөөдөр бидний хооронд болсон бүх зүйлийг санахад хэцүү байна. Бидний мөрөөдөл биелэх хувь тавилан биш бөгөөд харамсалтай нь энэ бол төгсгөл юм!
• Би чамайг аль болох хурдан мартахын тулд өдөр тутмын амьдралдаа ормоор байна. Надад өгсөн гайхалтай мөчүүдэд баярлалаа, гэхдээ миний зүрх сэтгэл чамд хоёр дахь боломжийг өгч чадахгүй.
• Өөрчлөлтийн салхи хайр хэмээх донтолтыг минь хөөсөн. Час улаан дарвуул тэнгэрийн хаяанд харагдахаа больсон, учир нь би эрх чөлөөг сонгосон - чамаас эрх чөлөө!
• Энэ мессежийн дараа би чамайг хайрлах хайр минь живсэн бүх худал хуурмаг зүйлээс намайг хамгаалах үл үзэгдэх хана босгох болно. Би одоо сэтгэлээ зовоож байснаас "Баяртай" гэж хэлмээр байна.
• Бидний ойлголцол алга болсон харилцаанд би сэтгэл хангалуун байхаа больсон. Хайрын тоглоом энэ SMS-ээр дууссан!

Хайртай хүнтэйгээ салахдаа мессеж бичихэд хэцүү байдаг, учир нь сэтгэл хөдлөл нь оюун ухаанд нөлөөлдөг. Өөрийн сэтгэлд ойр бэлэн үгсийг сонго...

• Чамайг би биш өөр хүн аваач. Гэтэл саяхныг хүртэл анхилуун үнэртэй байсан бидний хайрын цэцгийг атаархсан хүмүүс устгасан. Одоо бидэнд амьдралын янз бүрийн нислэгийн тасалбар байна!
• Миний ард далавч шиг мэдрэмж байхгүй болсон нь хайрын хүрхрээ аль хэдийн ширгэсэн гэсэн үг. Одоо надад ганцаардах хүсэл улам бүр нэмэгдэж байна. Баяртай!
• Бидний хайрын бөмбөг дуусч, эцсээ хүртэл задарсан. Миний нүд амьдралын гялбааг мэдэхгүй болсон. Аз жаргалын цэцэг хурц өргөс гаргажээ. Би аль хэдийн өнгөрсөн бидний харилцааны ертөнцөд хаалгыг хааж байна.
• Бидний хайрын голын далан нурсан. Надад одоо юуг ч сэргээх хүсэл алга. Уучлаарай, баяртай!
• Миний сэтгэлд хээрийн хонх дуугарахаа больж, диваажингийн шувууд чанга дуулахаа больсон. Бүх зүйл дууслаа, "бид" гэж байхгүй болсон!
• Нэгэн цагт намуухан байсан голт борын маань мөчрүүд, цэцэг бүр хатсан. Бид хамтдаа солонго харахгүй, бие бие рүүгээ гүйхгүй. Хайрын өнгө тод өнгөтэй байхаа больсон!

Салахдаа салах ёс гүйцэтгэх мессежийг өөрийн үгээр хэлэх нь илүү зөв байх болно, учир нь таны хайрт таны "масштаб" халих мэдрэмжийг илүү сайн ойлгох болно.

Дахиж миний үүдэнд битгий ирээрэй, надтай уулзах гэж бүү хай. Амьдралдаа өөрийнхөөрөө яв, учир нь бид нэг зам дээр биш.

Би бидний болзоог хэзээ ч мартахгүй, гэхдээ би чамтай ирээдүйг харахгүй байна. Галт тэрэг минь чамайг хүлээлгүй явлаа.

Хайр бол дэлхий дээрх амьдралын хөдөлгүүр юм. Гэвч бидний мөнхийн мэдрэмжийн механизм эвдэрсэн тул засах боломжгүй. Аз жаргалтай байгаарай, гэхдээ надгүйгээр!

• Гайхамшигтай харилцаа бодит байдлын хад мөргөж, бидний сэтгэлд удаан хугацаанд цуурайтах өвдөлтийг бидэнд үлдээсэн. Туршлага өгсөнд баярлалаа, баяртай!
• Бидний хайрын номыг хааж, тоос цуглуулахын тулд тавиур дээр байрлуулах хэрэгтэй болно. Ромын сүүлийн бүлэг аль хэдийн бичигдсэн бөгөөд өөрчлөх боломжгүй!
• Би бидний хайрыг тэс өөр гэж төсөөлж байсан. Би диваажингийн баян бүрдийн оронд нэвтэршгүй ширэнгэн ойг харж байна. Чамд бүрэн урам хугарах нь намайг маш хурдан бууруулдаг. Би харилцааны лаа үүрд мөн яг одоо унтраах болно!
• Би том үгсийн сайхан хэлбэрийг хайдаггүй - энэ нь ашиггүй юм. Бидний харилцаа туйлдаж дуусах цаг ирлээ. Чамтай хийсэн туршлага маань намайг аз жаргалтай байхад тусална гэж найдаж байна.

Мөн таныг гомдоосон залуутай салах ёс гүйцэтгэсэн мессеж бичиж болно. Гэсэн хэдий ч SMS нь үг хэлснээс илүү дээр юм. Учир нь тэдний тусламжтайгаар та өөрийн мэдрэмжийг аль болох үнэн зөв илэрхийлж чадна.

• Чи миний дотор цагийг эвдсэн, одоо цаг хугацаа зогссон. Ядаж өмнөх шигээ, чамаас урвахаасаа өмнөх шигээ амьдрах хангалттай хүч надад байхгүй. Гэхдээ би үүнийг хийж чадна, гарцаагүй! Баяртай!
• Санамсаргүй уулзалтын үеэр ч чам руу харах нь миний хувьд тэвчихийн аргагүй зовлон юм. Чамайг болон бидний дунд болсон бүх зүйлийг мартахын тулд би өөр гариг ​​дээр байхыг хүсч байна. Энэ SMS сүүлчийнх байх бөгөөд маргааш өөр амьдрал эхнээсээ эхлэх болно!
• Чимээгүй уйтгар гуниг миний ухамсарыг даван туулж, бүх зүйл аль хэдийн дууссан гэдгийг ойлгоход үнэхээр гунигтай байна. Гэхдээ энэ нь өөр байж болно! Гэхдээ энэ бүхэн таны хандлагаас үүдэлтэй. Би чиний уруулын амтыг мэдэхгүй, чи миний үсэнд хүрэхгүй...
• Чамайг хайрладаг зүрхийг яаж шархлуулж чадаж байна аа?! Бидний уулзалт, хамтдаа өнгөрүүлсэн өдөр болгондоо би үнэхээр их баяртай байсан. Одоо чиний хүчирхэг гар хүсэл тэмүүллээр биеийг минь шахахгүй, үүр цайх ч үгүй. Үлгэр нуран унасан, уучлаарай, баяртай!
• Би чамайг хэзээ ч мартаж чадахгүй ч бидэнд ирээдүй байхгүй болсон. Миний дотор буцалж буй өвдөлт хэзээ нэгэн цагт намдах болно. Гэхдээ би чиний хачин хайхрамжгүй байдлыг харахыг хүсэхгүй байна - энэ бол төгсгөл!

Үргэлж эерэгээр амьдар. Мэдэх! Бүх зүйл зөвхөн сайн сайхны төлөө байдаг. Амьдрал зогсохгүй, таныг хүлээж буй бүх зүйл илүү дээр байх болно, учир нь та сөрөг туршлага хүлээн авсан тул ирээдүйд үүнийг анхаарч үзэх болно. Салахдаа залуус бас санаа зовдог, ялангуяа салах ёс гүйцэтгэх сүүлчийн үгс чинь тод сэтгэл хөдлөлөөр ханасан байвал санаа зовдог. Та шаардлагатай SMS-ийг олох эсвэл түүн дээр үндэслэн өөрийн үгээ гаргах болно гэж бодож байна.

Хамгийн сайн сайхныг хүсье, бүү уурлаарай!

Энэ бужигнаантай ертөнцөд нэг өдөр хоёр тал уулздаг - Тэр болон Тэр. Хос бүр харилцаагаа хөгжүүлэх өөрийн гэсэн хувилбартай байдаг: хайрын түүх эхэлж, өрнөж, харамсалтай нь төгсгөл ирдэг.

Салах олон шалтгаан бий: үл ойлголцол, хуримтлагдсан гомдол, урвалт, зүгээр л харилцаа мухардалд орсон мэт мэдрэмж.

Бараг бүх түүх сайхан эхлэлтэй байдаг ч хүн бүр үүнийг сайхан төгсгөж чаддаггүй. Бодол санаагаа цуглуулаад: "Уучлаарай, бид салах хэрэгтэй байна" гэж тайван хэлэхэд хэцүү байдаг. Дуу хоолой нь урваж чичирч, нүднээс нулимс урсах болно.

Хэрэв салах нь гарцаагүй бол найз залуу эсвэл хайртай залуудаа баяртай захидал бичиж үзээрэй.

Бүсгүйчүүд мэдээж эмзэг амьтад боловч ихэнхдээ тэд л зориг гарган сүүлчийн “Баяртай” гэж хэлдэг. Бичгээр салах тухай ярих нь хамаагүй хялбар байдаг.

Та мессежийг өөрийн үгээр бичих эсвэл бидний бэлтгэсэн дээжийг ашиглаж болно.

Найз залуудаа салах ёс гүйцэтгэх захидал

Жишээлбэл, энэ нь:

"Сайн уу, бөжин. Би чамд захидал бичиж байгаад та гайхах байх. Бид тантай ярилцаж дассан. Сүүлийн үед бидний бүх яриа хэрүүлээр төгсдөг нь үнэн. Би удаан хугацааны турш бодож, өөрийгөө ойлгож, бидний харилцаанд дүн шинжилгээ хийж, үүнийг үргэлжлүүлэх боломжгүй гэдгийг ойлгосон.

Би чамайг аль хэдийн уучилсан. Тэгээд баяртай!

чи хэнд хайртай

"Эрхэм хүндэт, сайн, хайрт минь! Би өөрийгөө татаж, уулзахдаа үгээр илэрхийлэхийн аргагүй бүх зүйлээ танд захидал болгон бичихээр шийдлээ. Бидний хайр ямар нэгэн өрөөсгөл муухай зүйл болон хувирчээ. Харилцаагаа сайжруулах гэсэн миний хүчин чармайлт хаашаа ч хүрэхгүй байгааг би харж байна.

Та бидний уулзалтыг хүнд үүрэг гэж хүлээж авах нь ховор. Би чулуугаар бүтээгдээгүй, би бүгдийг мэдэрдэг.Өвдөж байна, хэцүү байна, би хүчтэй дүр эсгэхгүй. Би чамайг уйлж, санаж, санаа зовох болно.

Гэхдээ ийм бай, би чамайг чөлөөтэй явуулахыг зөвшөөрч байна. Аз жаргал руугаа нис. Харамсалтай нь би чамайг аз жаргалтай болгож чадаагүй. Өөр охинтой бол бүх зүйл бүтэх болтугай. Магадгүй танд хэн нэгэн байгаа байх, гэхдээ та үүнийг хэлэхээс айдаг. Нис, хонгор минь, нис!

Би чамайг явуулж байна. Үүрд. Баяртай!"

хэн гомдоосон

"Сайн уу? хонгор минь. Би танд үдэлтийн захиасыг зохиолоор бичиж байна. Яруу найраг, шүлэгт оюуны хүч хүрэлцдэггүй. Хүч минь нулимстай хамт үлдсэн бөгөөд би бидний түүхийг эцэс болгохын тулд маш их бэрхшээлтэй тулгарав.

Байнга хэрэлдэж, бие биедээ гомдмоор үг хэлдэг болсон. Бид танихгүй, бие биедээ үл ойлгогдох хүмүүс болсон. Гар нь энхрийлэхээ больсон, урьд нь хүчтэй тэврэлт байхгүй, ... юу ч байхгүй.

Бид хоёрын хайр юу ч биш болж, бид өөрсдийн хүч хөдөлмөрөөр устгасан гэдгээ бие биедээ хүлээн зөвшөөрцгөөе. Миний дургүйцэл харилцаагаа үргэлжлүүлэхэд хэтэрхий их байна.

Бид салж байна. Уучлаарай, баяртай!"

өөрчлөгдсөн

"Хонгор минь! Бодол санаагаа цуглуулж, бүгдийг хэлэх надад ямар хэцүү вэ. Захидал дээр ч гэсэн нулимс дуслуулсан царайг минь харахгүй байхад. Чи надаас урвасан гэдгийг би мэднэ. Үгүй тийм биш. Та бидний хайр, бидний сайхан өдөр, шөнө урвасан. Би чамд огтхон ч хамаагүй гэдгийг таны үйлдэл харууллаа.

Би чиний зуршил болсон бололтой. Та зуршлаараа дуудаж, зуршлаасаа гарч ирдэг, зуршлаасаа болж уучлалт гуйдаг. Та үүнийг ямар нэгэн байдлаар мэдрэмжгүй, чин сэтгэлээсээ хийж чаддаг. Яагаад бидэнд нэмэлт асуудал хэрэгтэй байна вэ? Бид хоёулаа амьдралдаа ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хэрэгтэй. Та аль хэдийн эхэлсэн.

Сайхан аялаарай, хонгор минь! Би чамайг уучилж, чамайг явууллаа. үүрд."

Хуучин

"Сайн уу Сайн уу! Одоо тантай яаж холбогдохоо ч мэдэхгүй байна. Зүрх цохилж, "хайрт минь", "хайрт минь", "ганц" гэж хашгирч, оюун ухаан сэргэж, чиний тухай "хуучин" гэж хэлдэг. Тийм ээ, чи миний амьдралын гайхалтай, гайхалтай мөч байсан. Одоо бүх зүйл зүүд байсан юм шиг байна. Өглөө болж бидний хайр ууслаа.

Биднийг салсны дараа миний хувьд өдөр шөнөгүй болсон. Би ямар нэгэн үл нэвтрэх манан дунд амьдарч байсан юм шиг. Гэвч тэнгэрийн хүч нигүүлсэж, манан аажмаар уусч, би тэнгэрийн хаяа тоймыг харж байна. Энэ нь би амьдарч, дахин гүнзгий амьсгалж байна гэсэн үг юм.

Чи миний бодит байдалд байхаа больсон байж магадгүй ч хэн ч чамайг миний зүрх сэтгэлээс салгахгүй. Бидний уулзалтуудын дурсамж намайг үргэлж дулаацуулж, урам зориг өгөх болно. Намайг бүгдийг уучлаарай. Биднийг санаарай. Хайр байсан. Баяртай!"

Хайрт нөхөртөө

"Хонгор минь, эрхэм хүн минь. Чи бид хоёр хоёр хагасаас хоёр ганцаардал болсныг амьдрал тогтоолоо. Би чамайг минут тутамд боддог, миний зүрх зөвхөн чамтай хамт амьдардаг. Бид яаж салж байгаа юм бэ?

Та бидний анхны уулзалтыг санаж байна уу - бидний шатаж буй нүд, догдлол, хамтдаа байх няцашгүй хүсэл. Та бидний өдөр, шөнийг санаж байна уу? Бид бие биенээ хэрхэн санаж байсныг санаж байна уу?
Энэ хорвоогийн бүх амьд биетийн нэгэн адил хайр үнэхээр үхэх ёстой гэж үү? Хэрэв би хайртай бол чи яаж хайрлахгүй гэж? Энэ нь ямар нэгэн байдлаар буруу, шударга бус юм. Мэдрэмжүүд харилцан уялдаатай байх ёстой.

Магадгүй та маш олон асуудалд дарагдаж, зүрхнийхээ дуу хоолойг сонсохоо больсон байх? Зүрх сэтгэл чинь боолчлолоос ангижирч, сэтгэлд чинь хайр амилах болтугай гэж би тэнгэрт залбирах болно. Танд сайн сайхан, гэрэл, дулаан, мэдээжийн хэрэг хайрыг хүсч байна!

Намайг уучлаарай. Тэгээд баяртай!

Видео: Хайртай хүндээ бичсэн захидал

Гэрлэсэн хүний ​​хувьд

"Сайн байна, миний хүн биш. Хайртай хэвээрээ байгаа хүндээ захидал бичих ямар хэцүү вэ! Би чамд дурлах эрхгүй байсан ч өсөн нэмэгдэж буй мэдрэмжийг эсэргүүцэж чадаагүй. Та ч гэсэн эсэргүүцэж чадаагүй нь гайхалтай.

Бидний харилцааг юу гэж нэрлэхээ мэдэхгүй байна, гэхдээ энэ нь зүүд шиг үзэсгэлэнтэй байсан. Хэдий гунигтай ч гэсэн хоёулаа сэрж, сүүлчийн удаа бие биенийхээ нүд рүү харж, сүүлчийн удаа тэврэлдэж, салах цаг ирлээ.

Та гэр бүлтэй, гэр бүлдээ буцаж, хүч чадлаа цуглуулж, өөрт тохиолдсон бүх асуудлыг эрэгтэй хүн шиг шийдээрэй. Эхлээд энэ нь хэцүү байх болно, та буцаж яарах болно, гэхдээ энэ бол хаашаа ч хүрэх зам юм. Гайхамшигтай мөрөөдөл тунгалаг нарны туяанд уусч, бодит байдалтай нүүр тулах цаг болжээ.

Хууль ёсны эхнэр болсон хүнтэйгээ аз жаргалтай байгаарай. Эцсийн эцэст чи түүнд нэг удаа хайртай байсан. Та бүхэнд дахин нэгдэж, ойлголцол, дулаан, гэрэл гэгээтэй байхыг хүсч байна. Би цаашид та нарын хэрүүл, шаналалын шалтгаан болохыг хүсэхгүй байна.

Намайг уучлаарай, намайг явуулаарай"

хэн шидсэн

"Миний хайр! Уучлаарай, би чамайг өөр зүйл гэж нэрлэж чадахгүй, учир нь би чамд хайртай, үргэлж хайрлах болно. Намайг өвтгөж байна, нулимс гартал гомдоод байна. Сүүлийн өдрүүд, долоо хоногуудад намайг дулаацуулдаг зүйл бол шатаж буй нулимс юм. Өмнө нь чиний гар, уруул намайг дулаацуулж байсан.

Зүрх минь баярлаж, миний аз жаргалд итгэсэнгүй. Цээжнээсээ гарахад бэлэн чөлөөт шувуу шиг цохилно. Тэгээд одоо үүрд хоригдох мэт уйтгартай, үхмээр цохилдог.

Чи яагаад явсан юм бэ? Тэр юу ч тайлбарлаагүй, баяртай гэж хэлээгүй, тэврээгүй. Тэр зүгээр л миний амьдралаас алга болсон, тэгээд л болоо. Амьдрал үргэлжилж, чи тэнд байхгүй, цаашид ч байхгүй гэдэгт би итгэж чадахгүй байна. Чамайг ухаан орж, эргэж ирэхийг хүсэх болно гэдэг гайхамшигт итгэдэг. Хонгор минь, би чамтай уулзахаар үргэлж гараа нээнэ гэдгийг мэдээрэй. Би амьдралынхаа эцэс хүртэл чамд үнэнч байх болно.

Үүнийг санаарай. Мөн аз жаргалтай байгаарай!

Чи хэнд дургүй вэ

"Хайрт найз! Амьдралын замд тантай учирсандаа баяртай байна. Та бол гайхалтай, чин сэтгэлээсээ, сонирхолтой хүн юм. Та хэрхэн сайхан хайрлаж, халамжлахаа мэддэг. Уучлаарай, би чиний мэдрэмжийг хариулж чадахгүй. Миний зүрх чиний сэтгэлийн дуудлагад хариу өгөхгүй. Та өөрөө үүнийг таамаглаж магадгүй юм.

Би чамтай болзож, энэ хууран мэхлэлтээ үргэлжлүүлж чадахгүй. Таны өгөөмөр сэтгэл, халуун дулаан сэтгэлд баярлалаа, гэхдээ надад итгээрэй, би чиний мэдрэмжийг хариулах хүн биш. Харилцаагаа мухардалд орохоос өмнө найзууд шиг салцгаая. Энэ салах ёс гүйцэтгэсэн захидлыг хадгалж, би чамтай үнэнч байсныг санаж яваарай.

Зуун мянган удаа уучлаарай, нэг удаа явуулаарай. Баяртай!"

SMS руу захидал

Орчин үеийн охидууд хуучин найз залуудаа баяртай гэж мессеж илгээснээр харилцаагаа тасалдаг.

Энд зарим жишээ байна:

"Туулай, бидний хооронд бүх зүйл дууссан. Баяртай!"
"Энэ цаашид үргэлжлэх боломжгүй, хайр өнгөрч, улаан лооль хатсан!"
“Уучлаарай, дууслаа, бид хамт байхаа больсон. Баяртай"

"Сүүлчийн" SMS илгээх нь аюултай гэдгийг санаарай. Хариуд нь төөрөгдүүлсэн, бүр доромжилсон олон мессеж хүлээн авах магадлал өндөр байна. Цаасан дээрх сайхан салах ёс гүйцэтгэх захидал нь таны зорилгын ноцтой байдлыг илтгэнэ.

Сонголт нь мэдээж таных. Магадгүй та Татьяна Ларина шиг сүүлчийн зурвасаа дуулахыг хүсэх байх.

Сэтгэл хөдөлгөм шүлэг

Энэ дэлхий дээрх бүх зүйл мөнх биш,
Дэлхий дээр бүх зүйлд давуу тал бий.
Би чиний мөрөн дээр гараа тавина
Тэгээд би "Намайг уучлаарай, баяртай" гэж шивнэх болно.
Нэмэлт тайлбар хийх шаардлагагүй
Нулимс, доромжлол хэрэггүй.
Бидний хооронд хайр байх ёсгүй,
Найзууд шиг салцгаая.

Хэдийгээр аль хэдийн бичигдсэн байсан ч тэр залуутай салах ёс гүйцэтгэх захиаг шийдэж, илгээхэд хэцүү байдаг. Ямар ч байсан хайртынхаа нүүрэн дээр байснаас шаналж, гомдсон сэтгэлээ цаасан дээр хаясан нь дээр.

Магадгүй энэ мессеж таны харилцааг шинэ түвшинд гаргаж, хуримтлагдсан үл ойлголцлыг шийдэж, гацсан харилцааг засахад туслах болно, хэн мэдлээ. Аз жаргалтай байгаарай!