Canale pe picioarele umane. Cele mai importante puncte pentru reumplerea energiei în întregul corp. Care sunt frecvențele energiei interne

Deschiderea canalelor energetice este capacitatea corpului de a primi energie care provine din propriul corp al unei persoane. Când canalele se deschid, atunci corpul uman experimentează mult mai puțină oboseală, imunitatea crește și apar și abilitățile de clarviziune.

Bunăstarea unei persoane depinde în întregime de energia sa, care trece prin corp în acest moment. Chiar și depresia sau o răceală obișnuită vă pot schimba nivelul de energie. Iar atunci când canalele de energie se deschid, este dificilă primirea energiei necesare din spațiu, iar dezvoltarea abilităților intuitive și extrasenzoriale se oprește. Când corpul este capabil să reînnoiască în mod independent energia, atunci aceasta este cheia sănătății bune a unei persoane.

Știm cu toții că există energie și informații despre spațiu. Ea este prezentă în noi și cu noi, pretutindeni și mereu. Dar din cauza ignoranței și apropierii noastre, nu acceptăm acest flux de informații energetice și nici nu îl primim în cantități foarte mici.

Cu toții am avut cazuri când, după cum se spune, intuiția a funcționat. Acest lucru nu este altceva decât primirea de informații din spațiu. Canale energetice și meridiane umane.

În cultura orientală, se știe de mult că energia vitală (Qi) circulă în corpul uman. Mișcarea sa trece prin canale energetice, un alt nume este meridiane.

Există un număr mare de ele în corpul uman. Cu toate acestea, există 12 principale:

1. Metabolismul și plămânii.
2. Intestinul gros.
3. Stomacul.
4. Splina și pancreasul.
5. Inima și vasele de sânge.
6. Intestinul subțire.
7. Vezica urinară.
8. Rinichi.
9. Meridianul pericardic este necesar pentru a susține inima, vasele de sânge și energia sexuală. Afectează sistemul nervos.
10. Vezica biliară.
11. Ficat.
12. Al 12-lea meridian nu poate fi atribuit unor organe specifice. Este responsabil pentru organele care sunt situate deasupra diafragmei și buricului. De asemenea, controlează funcționarea rinichilor și a organelor genitale.

Aceste meridiane sunt incluse în trei blocuri principale:

• Sushumna este canalul central și cel mai gros, responsabil pentru toate procesele inconștiente ale organelor și ale persoanei însuși.
• Ida – canale stânga. Ei sunt responsabili pentru trecutul unei persoane.
• Pingala – canale drepte. Responsabil pentru viitor. Dacă energia vieții circulă prin ele fără obstacole, omul este sănătos. De îndată ce apare un „dop” în meridian, starea persoanei slăbește.

Practică. Curățați singuri canalele de energie umană

Iată 2 moduri simple și accesibile de a vă curăța canalele.

Prima cale

În primul rând, luați o farfurie de unică folosință și turnați în ea 1/8 dintr-un pachet de sare (mineralul absoarbe perfect negativitatea). Pune-l la picioarele tale. Sau stai cu picioarele pe pământ.

Și începeți exercițiul de autocurățare a canalelor energetice persoană:

1. Închideți ochii, relaxați-vă (puteți activa muzica pentru relaxare).
2. Imaginează-ți că ai rădăcini în loc de picioare și ele coboară chiar în centrul Pământului, spre magmă. Se ridică în picioare într-un flux intens și puternic.
3. Provocați-vă sufletul să găsească „dopul negativ”. Lasă-o să te informeze despre descoperire prin furnicături, senzații de frig sau imagini.
4. Apoi, cu mâinile eterice, ridicați energia focului de la picior mai departe până la degete de la mâini și de la picioare. Ia-o usor. Dacă simțiți că ceva interferează, scoateți „dopul de energie” cu mâinile eterice și aruncați-l în sare. Dacă simțiți că totul nu poate fi scos dintr-o dată, deșurubați-l ca un șurub, în ​​sens invers acelor de ceasornic. Negativitatea poate veni la tine în moduri diferite. Murdărie, cuțite, cuie, ace (obiecte perforatoare - asta înseamnă că cineva „ți-a făcut asta”).De asemenea, nu este neobișnuit ca negativitatea să se transforme în tot felul de creaturi. Prin urmare, nu intrați în panică, ci curățați-vă încet și cu încredere corpul și aruncați toate „dopurile negative” în sare.
5. Faceți acest lucru pe rând cu picioarele, apoi cu trunchiul, apoi treceți la umeri, gât, articulațiile umerilor și degete. Faceți totul cu atenție. Curățați CU ATENȚIE INIMA.
6. După toate, puteți trece la cap. Nas, urechi, gura, totul - CU EXCEPȚIA CREIERULUI.
7. Pune pe umeri o farfurie improvizată și adună energia de foc în el. Treci prin cap, adunând și arzând negativitatea.
8. Acum inspiră focul cu tot corpul, mângâie-te. Acest lucru este necesar pentru a vindeca rănile după blocajele de trafic și pentru a umple corpul eteric cu energie vindecătoare. Dacă și mâinile tale trebuie să fie vindecate, conectează-le.
9. Când ați terminat, aruncați sarea. Când scapi de sare, spune: „ Îl dau Pământului pentru prelucrare pentru fertilitatea solului“.

IMPORTANT! Vă cerem încă o dată să faceți totul încet și cu atenție. Amintiți-vă, efectuați „operația” asupra dvs. Nu lua acest proces cu ușurință. Când terminați procedura, faceți un duș și dormiți.

Schema pentru o astfel de curățare:

• Prima data.
• Apoi dupa 3 zile.
• În 2 săptămâni.
• Dupa 2 luni. Acest tip de muncă asupra ta îți va permite să devii mai sănătos și mai armonios. Și Space te va ajuta cu asta.

A doua cale

Degetul mare și arătătorul unei mâini trebuie trase de-a lungul fiecărui deget al celeilalte, fără a atinge corpul, și apoi scuturate bine în „focul” creat de gândul tău, cu cuvintele: „Pentru reciclare”.

Conform învățăturilor estice ale lui JING-LO, în corpul uman, energia CHI, energia vieții, vitalitatea, spiritul, starea de spirit, nu se răspândește aleatoriu, ci circulă de-a lungul a 12 meridiane pereche și 2 nepereche, sau canale care au nici un analog anatomic.

Biofizica modernă a demonstrat experimental că sistemul de meridiane există cu adevărat.

Reprezintă un fel de legătură între corpurile eterice și cele fizice. Energia vitală trece secvenţial prin toate organele corpului, completând un circuit complet pe parcursul zilei.

Fiecare canal are perioade de activitate maximă și minimă.

Timpul de maximă activitate se numește ceasul de organ, durează 2 ore și este cea mai bună perioadă pentru ca tratamentul să afecteze organele și sistemele.

Cunoscând ora din zi în care fluxul maxim de energie trece printr-un anumit organ, poți alege cel mai bun moment pentru tratamentul acestui organ.

Tratamentul este cel mai eficient în momente strict definite ale zilei,

Dintre toate meridianele enumerate, necesită explicații incalzitor triplu.

Acest organ condiționat este împărțit în 3 părți:

încălzitor superior - partea superioară a corpului- generalizeaza functiile inimii si plamanilor in functie de distributia chi si sangelui pentru a hrani diverse organe si tesuturi;

mijloc - partea mijlocie a corpului- rezumă funcțiile splinei și ale stomacului - digestia și absorbția nutrienților;

încălzitor inferior - corp inferior- generalizeaza functiile rinichilor si vezicii urinare, controleaza metabolismul apei si fluxul de energie vitala CHI.

Încălzitor triplu. Timpul de activitate maximă a celui de-al treilea încălzitor poate fi folosit ca rezervă dacă timpul unui anumit organ a fost ratat.

De la 07 la 09 ore: cel mai bun timp pentru a lua medicamente pentru a ajuta la funcționarea corectă intestine si stomac.

De la 09 la 11: activ splină și pancreas, iar activitatea lor poate fi susținută cu medicamente.

De la 11:00 la 13:00: pentru toți cei care suferă de o circulație slabă a sângelui, probleme cu cu inima mea Este recomandat să te miști mai puțin și să stai mai mult la umbră, mai ales în zilele caniculare.

De la 13:00 la 15:00: dacă aveți probleme cu munca dvs intestinul subtire

De la 15 la 17 ore: procesul de digestie este în plină desfășurare. Perioada cea mai favorabilă pentru a lua medicamente adecvate care vor ajuta la îmbunătățirea muncii stomacul și vezica urinară.

De la 17 la 19 ore: terapia bolii va fi foarte eficientă rinichii si spatele.

De la 19 la 21 de ore: tratamentul va fi foarte eficient impotență, ejaculare precoce și frigiditate.

De la 21 la 23 de ore: perioada premergătoare somnului este excepțional de bună pentru combatere boli de piele și căderea părului.

De la 23 la 01:00: miezul nopții. Conform credințelor vechilor Manjurs, este cea mai mistică parte a zilei. Afară la miezul nopții calculi biliari si nisip. În acest moment se luptă cu boli biliare.

De la 01 la 03 a.m.: de regulă, durerea acută este asociată cu sfârșitul ciclului digestiv la persoanele cu slăbiciune. ficat. Acesta este momentul ideal pentru a lua medicamente care să susțină acest organ important.

De la 03 la 05 ore: somnul profund provoacă dificultăți suplimentare de respirație la persoanele cu slăbiciune plămâni și bronhii. Acesta este cel mai bun moment pentru pacienții pulmonari și astmatici să ia medicamente.

De la 05 la 07: puteți face o pauză. Dacă tratezi din oră, te poți vindeca rapid! Cheia energetică umană, canale + și meridiane, timpul activității meridianului: meridianul pulmonar, meridianul intestinului gros, glandele suprarenale, meridianul intestinului subțire, meridianul circulației sanguine, meridianul trei încălzitoare, meridianul vezicii biliare, meridianul central, meridianul stomacului, meridianul splinei, meridianul pancreasului , meridianul inimii , meridianul rinichilor, meridianul ficatului

În această secțiune voi vorbi mai detaliat despre structura energiei umane.

Energia, conform învățăturilor estice, se mișcă de-a lungul a 14 canale - meridiane. Qi se mișcă de-a lungul sistemului de meridiane energetice (ki, prana, viu - este numit diferit între diferitele popoare) - energia primară, însăși suflarea vieții, prezentă peste tot: în ființele vii și în obiectele neînsuflețite, în palmele noastre și în adâncurile spaţiu.

Dacă circulația qi-ului în corp are loc corect, o persoană este sănătoasă atât fizic, cât și psihic - conform tradiției orientale, corpul este indisolubil legat de suflet. Stagnarea sau excesul de qi, dimpotrivă, poate duce la dezvoltarea bolii.

Uită-te la fig. 8. Această schemă există de multe mii de ani. În Orient, toate aceste canale energetice au fost studiate din timpuri imemoriale. De-a lungul timpului, experimentele și observațiile au fost colectate, prelucrate, clasificate și formate într-un sistem coerent de cunoștințe, pe baza căruia există și funcționează cu succes medicina orientală.

Vă rugăm să rețineți că toate canalele de energie se termină pe degetele de la picioare și de la mâini. De-a lungul unor meridiane, energia din corpul nostru curge din exterior spre interior (acestea sunt așa-numitele meridiane yin, indicate cu albastru în diagramă).

De-a lungul altor meridiane, energia curge din interior spre exterior (acestea sunt meridiane yang, indicate cu roșu pe diagramă). Adică sistemul energetic uman este (mai precis, într-o stare sănătoasă ar trebui să fie) într-un schimb de energie constant cu mediul, mai exact, cu natura.

Când interacțiunea energetică există, atunci în corpul uman există o diferență de potențial, bioenergetică + și -, necesară pentru fluxul de energie.

Pentru o astfel de interacțiune este necesar contactul punctelor de plecare ale meridianelor cu mediul. Adică, mâinile și picioarele noastre, în teorie, ar trebui să fie în contact constant cu obiectele naturale care îndepărtează excesul de încărcare electrostatică, împământăm sistemul nostru energetic și, în consecință, asigură fluxul de energie. Din copilărie am auzit cu toții despre cât de util este să mergi desculț pe pământ, apă sau o podea de lemn.

Dacă canalul este blocat undeva, de exemplu, în zona ochilor sau a membrelor, atunci fluxul de energie în întregul canal este împiedicat (rețineți: puterea curentului scade, tensiunea din rețea scade...) . Drept urmare, organele nu primesc suficientă energie și nu pot funcționa normal pentru a face față tuturor responsabilităților lor. Și indiferent de modul în care adunați „materii prime” pe ele, ei nu le vor putea procesa.

De aceea, de exemplu, DMT-urile nu funcționează eficient în SM.

De ce oamenii au nevoie de canale meridiane? Există cinci funcții principale:

1. Legătura cu mediul.

2. Controlați energia vitală și fluxul de sânge către energie către organe.

3. Armonizează Yin și Yang.

4. Revitalizează mușchii și oasele, ușurează munca articulațiilor.

5. Ele transmit energie de la organul intern către tegumentul corpului astfel încât semnalele interne despre boală să ajungă la suprafața corpului.

În total, o persoană are 12 canale pereche și 2 nepereche - meridiane.

Canale pereche - canalul plămânului, colonului, stomacului, splinei, pancreasului, inimii, intestinului subțire, vezicii urinare, rinichilor, ficatului etc.

Două canale nepereche reglează energia Yang și, respectiv, Yin din meridianele posterior-mijloc și anterior-mijlociu. Energia este echilibrată prin acțiunea Yin și Yang.

Ciclul energetic începe de la meridianul pulmonar și trece secvenţial prin 12 meridiane pereche principale pe zi și rămâne în fiecare dintre ele timp de 2 ore. Două canale nepereche funcționează non-stop.

Am spus asta pentru a înțelege de ce este atât de important să urmezi o rutină zilnică în caz de scleroză multiplă (SM) și să înțeleg la ce oră din zi canalul meridian corespunzător conduce energia maximă sau, dimpotrivă, minimă.

Energia Qi nu va putea ajunge la organele corpului nostru în cantitatea necesară dacă meridianele energetice sunt înfundate. Dacă energia nu curge prin corp așa cum ar trebui, ea va stagna și se va usca sau, dimpotrivă, va crea tensiune inutilă. În consecință, efectul de vindecare necesar nu va apărea.

În SM, meridianele din intestine, ochi, membre și coloana vertebrală devin blocate. Pentru ca vindecarea să aibă loc, aceste meridiane energetice trebuie curățate.

Pentru ca alimentele energetice să devină cu adevărat utile, trebuie să curățați meridianele energetice, prin care energia din alimente va ajunge la toate organele. Toate bolile apar din cauza ca energia circula incorect in tot corpul – fie energia echilibrata nu vine din exterior, fie fluxul ei in interiorul corpului este perturbat din cauza functionarii necorespunzatoare a meridianelor.

Încă din cele mai vechi timpuri, Orientul a înțeles că pe fiecare meridian există puncte speciale pentru stabilirea fluxului de energie în meridian. Este suficient să cunoaștem punctul principal corespunzător fiecăruia dintre cele douăsprezece meridiane principale pentru a putea stabili zilnic mișcarea normală a qi-ului în organism și a asigura armonia acestuia pentru fiecare organ vital al corpului uman.

Iată cum sunt situate punctele corespunzătoare fiecărui meridian, conform lui Futsukuji Nishi (vezi Fig. 9):

1. punct al canalului pulmonar;

2. punctul canalului intestinului gros;

3. punct al canalului stomacal;

4. punct al canalului splinei și pancreasului;

5. punctul canalului cardiac;

6. punctul canalului intestinal subțire;

7. punct canal vezical;

8. punct al canalului renal;

9. punct canal pericardic;

10. punct de canal de trei încălzitoare;

11. punct canal vezicii biliare;

12. punct canal hepatic.

Am evidențiat cu aldine și subliniind acele puncte care sunt utile de influențat în cazul SM.

Dar cel mai eficient este așa-numitul punct „de la o sută de boli”, care este numit și „punctul de longevitate”. Acest punct aparține meridianului stomacului. Punctul este situat pe partea exterioară a rotulei. Din acest punct se recomandă să începeți lucrul la stabilirea energiei. Punctul „de la o sută de boli” este prezentat în Figura 10. Și este ușor să îl determinați astfel:

Pentru a determina punctul „din o sută de boli”:

1. Stați pe un scaun cu ambele picioare pe podea și paralele.

2. Așezați palma dreaptă pe genunchiul drept, astfel încât centrul palmei să fie situat în punctul cel mai înalt al genunchiului.

3. Îmbrățișează-ți genunchiul cu degetele.

4. Locul unde ajunge degetul inelar este punctul de longevitate. Există o depresie clară în acest loc.

5. Punctul de longevitate pereche este situat pe piciorul stâng - determinați-l în același mod.

La masarea punctului „de la o sută de boli”, stimularea celulară are loc fără pierderi de energie, adică. mobilitatea naturală este restabilită fără pierderi de energie, ceea ce este pur și simplu necesar pentru SM. Cea mai simplă și mai accesibilă metodă este presiunea.

Există două tipuri de masaj cu puncte de longevitate - stimulator și vindecator. Din practică, în MS este util să folosiți ambele metode.

Se efectuează un masaj stimulant dimineața în pat, îl aplic cel târziu la ora 6 dimineața.

Tehnica este foarte simplă:

Stai pe un scaun.

Mai întâi, utilizați degetul arătător al mâinii drepte pentru a masa punctul de pe piciorul drept: apăsând suficient de puternic, faceți 9 mișcări de rotație în sensul acelor de ceasornic.

Apoi, cu degetul arătător al mâinii stângi, masează punctul de pe piciorul stâng: tot 9 mișcări de rotație în sensul acelor de ceasornic.

Și așa de 9 ori: ar trebui să obțineți 81 de mișcări de rotație în sensul acelor de ceasornic pe fiecare picior.

Masajul de vindecare se face dupa-amiaza (recomand inainte de urlet). Tehnica este aceeași ca la masajul stimulator, doar că faci mișcări de rotație în sens invers acelor de ceasornic.

Următorul punct este Feng Fu, care se arată cu succes în tratamentul SM, a apărut în China antică și este, de asemenea, considerat un punct de întinerire a creierului.

Trebuie spus că din motive pur de marketing, deseori numim buna funcționare a organismului întinerire. Iar punctul Feng Fu nu face excepție.

Acest punct readuce creierul nostru la o stare sănătoasă și reanima funcțiile umane pierdute.

Punctul Feng Fu este situat sub protuberanța occipitală, între cap și gât. În anatomie se numește foramen magnum; nu există nimic între piele și creier în acest loc; pur și simplu îl poți simți singur.

În medicina orientală, se recomandă să faceți acupunctură sau moxibustie în acest moment, dar pentru a restabili nutriția creierului este suficient să aplicați gheață în acest loc, afectând fluxul sanguin. Toată lumea știe că, dacă aplicați gheață pe zona învinețită a pielii la timp, nu va exista vânătăi.

De fapt, frigul provoacă un flux puternic de sânge în punctul de hipotermie, dar acesta este un fenomen temporar și apoi are loc un aflux puternic de sânge. Adică, curentul prin sistemul energetic este restabilit (creștet) și creierul începe să primească ceea ce nu a primit înainte.

Tehnica în sine constă în aplicarea unui cub de gheață de la congelator în punctul Feng Fu. Fac gheata intr-o matrita de aproximativ 2,5 x 2,5 cm si asez un cub de gheata sub bandajul sport in punctul Feng Fu. Aproximativ jumătate de minut - foarte rece. Atunci apare un sentiment de bucurie și veselie, țin cubul până se topește, apoi îmi frec capul cu un prosop. Se face dimineata, pe stomacul gol, cu pauze de 3 zile.

Acesta este un alt exemplu, odată ce ceea ce a fost folosit de o persoană ca armă mortală (o lovitură adusă punctului Feng Fu în cel mai bun caz dezactivează, în cel mai rău caz ucide inamicul) servește sănătății umane.

În general, masajul folosind două nuci s-a dovedit a fi eficient acasă de câteva milenii pentru curățarea canalelor de energie. Luați doar două nuci în mâini și începeți să le rulați între palme, apăsând cu forță, într-o direcție și în alta, timp de cel puțin 3 minute. Apoi, ia două nuci în fiecare mână și, strângându-le în pumn, începe să se rotească și să se rostogolească în lateral. Tensiunea mentală va fi atenuată, energia își va începe mișcarea activă în corp. Acum rostogoliți nucile pe podea cu picioarele goale și simțiți un val de forță în corpul vostru.

Și, în sfârșit, voi oferi trei dintre exercițiile mele preferate pentru curățarea și activarea canalelor de energie, care sunt foarte utile pentru SM.

Exercițiul „Masaj energetic”

Este indicat să purtați puțin sau deloc îmbrăcăminte - cel puțin acele părți ale corpului care vor fi supuse unui masaj energetic ar trebui să fie goale.

Poziția de pornire: stați în picioare sau așezați-vă în orice poziție confortabilă.

Frecați bine palmele până când simțiți căldură în ele. În acest fel, creezi un câmp energetic intens între palme.

Cu palmele calde, faceți câteva mișcări ușoare de netezire de la bărbie până la frunte, de parcă v-ați spăla fața. Acest lucru crește mișcarea sângelui în piele, îmbunătățește cursul tuturor proceselor din ea și începe procesul de restabilire a respirației pielii.

Acum faceți mai multe mișcări din centrul frunții spre tâmple, ca și cum ați netezi fruntea, apoi, cu o oarecare presiune, mutați palmele de mai multe ori de la tâmple la bărbie. Dacă doriți nu numai să îmbunătățiți respirația pielii, ci și să vă întineriți pielea, făcând toate aceste mișcări, imaginați-vă că palmele dvs. netezesc ridurile de pe frunte și din jurul ochilor, că pielea feței dvs. se întinerește, devine proaspătă. si sanatos.

Bătuiește-ți ușor capul cu palmele, începând de la spatele capului până la frunte. Acest lucru îmbunătățește saturația creierului cu energie și vindecă durerile de cap.

Acum, pieptănați-vă părul cu vârful degetelor de la frunte până la spatele capului, astfel încât degetele să apese destul de vizibil pe scalp. Acest lucru saturează scalpul cu energie atât de mult încât există cazuri în care chiar și persoanele complet chele încep să crească din nou păr - cu toate acestea, pentru aceasta trebuie să faceți 300-500 de astfel de mișcări de 2-3 ori pe zi timp de o lună.

Folosind vârfurile degetelor, frecați urechile de jos în sus, astfel încât urechile să înceapă să „ardă”. Auriculare este conectată la absolut toate organele, așa că un masaj al auricularelor în ceea ce privește cantitatea de energie care saturează întregul corp este echivalent cu un masaj nu numai al întregului corp, ci chiar și al organelor interne!

Bati usor intregul brat stang cu palma mainii drepte, de la umar la mana, mai intai pe exterior, apoi pe interior; apoi la fel cu palma stângă - mâna dreaptă. Apoi, cu ambele mâini, bate simultan corpul în față de sus în jos, de la gât până la abdomenul inferior, iar pe părțile laterale la nivelul spatelui inferior.

Acum, bate-ți picioarele pe toate părțile, apoi spatele - de jos în sus de-a lungul coloanei vertebrale, cât de departe poți ajunge. Aceasta deschide respirația pielii în întregul corp și îmbunătățește mișcarea energiei în întregul corp.

Acest exercițiu se face cel mai bine dimineața - tonifică, saturează corpul cu energie și te pregătește pentru o zi fructuoasă.

Exercițiu „Respirație energică a pielii”

Acum, trebuie să ne obișnuim pielea cu respirația plină de energie. Am învățat deja să respiram energie cu plămânii noștri. Dacă adăugăm acestei respirații respirația energetică prin piele, vom realiza treptat identificarea completă cu procesele naturale, cu starea naturală sănătoasă a lumii din jurul nostru.

Omul modern diferă de natură prin faptul că în natură energia se mișcă și, în același timp, domnește pacea. La o persoană, energia stagnează și domnește anxietatea. De aceea natura este sănătoasă și omul este bolnav.

Dacă vrem să fim sănătoși, trebuie să revenim la starea de natură. Trebuie să recâștigăm capacitatea de a mișca energia în corpul nostru, de a face schimb de energie cu lumea exterioară - și, în același timp, să stabilim o pace naturală profundă în noi înșine. Doar cu o respirație adecvată putem face asta!

Prin ajustarea sistemului nostru respirator la ritmul corect de respirație și stabilirea unei respirații normale ale pielii, ne asigurăm că energia încetează să stagneze în corp, că energiile dăunătoare pleacă, iar energia sănătoasă începe să se miște liber și activ. În același timp, pacea și liniștea domnesc în noi.

Devenim ca natura, devenim sanatosi! Dintr-o mlaștină stagnantă, unde au loc procese putrefactive și distructive, ne transformăm într-un râu curat de munte, într-o rafală ușoară de vânt, într-o mare care se joacă mereu... Abia atunci devenim cu adevărat vii, uniți cu lumea, capabil să se bucure de viață, fericit și sănătos.

Ai invatat sa respiri corect cu plamanii, ti-ai pregatit capilarele pentru schimbul normal de oxigen, ti-ai curatat pielea si i-ai deschis porii pentru o respiratie normala. Asta înseamnă că acum nu te mai simți o creatură jalnică bolnavă, ci o forță naturală puternică, un cheag de energie vie, puternică, mișcătoare, energie care poate face minuni ale sănătății!

Și, în cele din urmă, cu SM este deosebit de important să încetezi să te implici în autodistrugere și să atingi unitatea cu natura.

Exercițiul „Respirație mare”

Poziția de pornire: întindeți-vă pe o suprafață dură, relaxați-vă, străduiți-vă să vă asigurați că poziția este confortabilă. Respirați din plin. Imaginează-ți că un vârtej de prană se învârte în jurul corpului tău ca un cocon. Lăsați acest vârtej prin piele în corp. Dacă pielea este bine pregătită și curățată, acest lucru nu vă va cauza dificultăți. Daca exista senzatia ca vortexul prana nu vrea sa patrunda in piele, inseamna ca este necesara aplicarea intensiva a metodelor de tratament la rece si termic si masaj energetic al pielii.

Dacă ați reușit să obțineți senzația de pătrundere a unui vârtej de prana prin piele în corp, simțiți cum acest vârtej se învârte în interiorul vostru, învârtindu-se în spirală în jurul tuturor mușchilor și oaselor, repezindu-se de la picioare la cap, apoi înapoi. . Dacă ai obținut o senzație reală, și nu una imaginară, de energie care se mișcă în spirală în tot corpul tău, poți fi felicitat pentru marele succes!

Canalele energetice sau meridianele energetice ale corpului uman sunt un concept care ne-a venit din medicina orientală. O hartă detaliată este utilizată pentru a diagnostica diferite boli care sunt cauzate de scurgerile de energie. Să luăm în considerare subiectul mai detaliat.

CANALE DE ENERGIE ȘI MERIDIENELE UMANE - CE SUNT?

Metodele de tratament ale medicinei orientale se bazează pe restabilirea fluxului corect de energie în corpul subtil uman. Se crede că toate bolile și problemele apar din cauza circulației necorespunzătoare a energiei dătătoare de viață Qi, care este responsabilă pentru majoritatea proceselor din corpul uman.

Există, de asemenea, încă două tipuri de energii:
Ian- reprezintă masculinitatea
Yin- simbol al energiei feminine

Energia nu poate pătrunde singură în corpul uman - ea pătrunde prin meridianele energetice. Fiecare vindecător estic cunoaște structura acestor meridiane - la urma urmei, de-a lungul canalelor energetice sunt situate punctele biologic active, care sunt afectate în timpul procesului de tratament.

CE SUNT PUNCILE DE ENERGIE PE CORPUL UM?

În medicina orientală se crede că cauza tuturor bolilor este un dezechilibru de energii, masculin și feminin.

Boala își are originea în corpul subtil al unei persoane (în esența sa energetică) și apoi trece în corpul fizic. Energiile pot fi controlate folosind puterea gândirii. În acest scop, sunt folosite practici spirituale speciale, meditație și yoga. De aceea aproape orice persoană este capabilă să-și refacă potențialul energetic și să atingă echilibrul energetic. Care în cele din urmă contribuie la recuperare.

Există și exerciții speciale care vă permit să influențați punctele active biologic. Pentru a le face corect și eficient, este important să știți cum sunt localizate canalele energetice umane. Diagrama este prezentată în figură:

Merită să vorbim mai detaliat despre structura energetică a corpului subtil uman.

Cele mai importante meridiane:
1) Canalul energetic principal este numit yin-meridianul si este situat in centrul frontului corpului uman
2) De-a lungul coloanei vertebrale există un „mascul” yang-meridian

Ca urmare, meridianele principale se unesc și se împletesc între ele. Dacă energia feminină Yin este responsabilă pentru serviciu, atunci energia masculină Yang este energia proprietarului, responsabilitatea. Și pe ambele părți ale corpului există încă douăsprezece canale de energie, care sunt și principalele. Meridianele rămase sunt situate în diferite părți ale corpului și au propriile nume, în consonanță cu părțile corpului pentru care sunt responsabile:

Meridianul yin care trece prin degetul mare este responsabil pentru plămâni
Meridianul yin care trece prin degetele mijlocii și mici este responsabil pentru sănătatea inimii
Meridianul Yang: trece prin degetul mic, responsabil pentru intestinul gros
Meridianul Yang trece prin degetul inelar și este responsabil pentru temperatura corpului uman
Meridianele Yin care trec prin degetele mari: corespund rinichilor, ficatului, splinei
Meridianele Yang ale picioarelor trec prin: stomac - al doilea deget, vezica biliară - al patrulea, vezica urinară - călcâi sau degetul mic

Acest videoclip educațional arată clar locația și semnificația tuturor meridianelor energetice:

CUM SE CURĂȚI MERIDIENELE ENERGETICE?

Cel mai adesea, diagnosticarea canalelor de energie și curățarea acestora este disponibilă numai pentru specialiști; nu toată lumea este capabilă să facă totul corect pe cont propriu. Dar cu siguranță poți încerca.

Fiecare meridian are puncte speciale. Prin influențarea lor, puteți regla fluxul de energie în canalul energetic. Trebuie doar să te uiți la imagine, să găsești pe propriul tău corp și să memorezi cele 12 puncte principale corespunzătoare fiecăruia dintre meridianele principale.

Iată, de exemplu, cum sunt situate punctele de energie pe brațele și picioarele unei persoane:

Cel mai bine este să începeți acțiunile necesare pentru a vă echilibra energia și a echilibra structura energetică influențând punctul numit „din o sută de boli”. Este situat în zona rotulei, pe partea sa exterioară.

Ar trebui să masați regulat acest punct și zona din jurul lui. Astfel de acțiuni vor ajuta la stimularea centrului energetic dorit, la restabilirea mobilității canalelor și la vindecarea de multe semne de boală.

Este recomandat să faci masaj dimineața în timp ce stai culcat în pat. O mică nuanță - dacă dimineața vine pentru tine la 12 dimineața, va trebui să sacrifici somnul în timpul zilei. Ar trebui să te trezești înainte de zori, de preferință nu mai târziu de ora șase dimineața.

PRACTICĂ ANTI-ÎMBĂTRÂNIREA

Acest subiect va fi deosebit de interesant pentru femeile care doresc să-și păstreze frumusețea și tinerețea cât mai mult timp posibil. Ar trebui să înveți să stimulezi punctul Feng Fu. Este situat în centrul spatelui capului, chiar deasupra gâtului. Medicii orientali efectuează acupunctura în acest moment sau cauterizarea. Desigur, efectuarea unor astfel de acțiuni acasă este destul de riscantă.

Puteți aplica gheață în acest punct: frigul provoacă o scurgere de sânge, după care are loc un aflux puternic. Astfel, se stabilește bilanțul energetic. Dimineața, pe stomacul gol, aplicați un cub de gheață în punctul Feng Fu și țineți apăsat timp de un minut. Apoi faceți o pauză de trei zile și repetați. Poți face asta la nesfârșit.

Desigur, nu uitați de medicina tradițională. Dacă aveți vreo boală, nu trebuie să vă bazați doar pe puterea energiei vitale Yin și Yang. Asigurați-vă că vizitați medicii și urmați recomandările acestora. Și lucrul cu meridianele energetice vă va permite să obțineți rezultatul dorit mult mai rapid.

Să stabilim ce știm despre meridianele energetice și punctele de presopunctură.

De ce atingem anumite locuri ale corpului atunci când efectuăm o sesiune EFT?

Acestea sunt puncte de influență asupra unui meridian energetic specific.

Sistemul energetic uman.

Energia vitală circulă constant în corpul nostru. Știința oficială nu a găsit dovezi convingătoare ale existenței canalelor energetice în corpul uman. Dar Medicina veche chineză, cu peste 500 de ani în urmă, descria căile pe care se mișcă energia vitală Qi. Folosind aceste cunoștințe, chinezii tratează oamenii de multe sute de ani folosind acupunctura – acupunctura, activând mișcarea energiei.

Traiectoria estimată a energiei Qi- acestea sunt canale de energie sau meridiane, așa cum erau numite în Occident. Meridianele sunt ca albiile râurilor în corpul uman. Energia se mișcă întotdeauna pe anumite rute, indiferent de rasa unei persoane (chineză, neagră, albă) sau de vârstă (adult sau copil). Fiecare meridian furnizează energie organului intern corespunzător. Prin urmare, numele acestui organ dă numele meridianului în ansamblu.

Deci, există 12 canale principale de energie:

1 canal pulmonar
canalul 2 al colonului
Al 3-lea canal al stomacului
Canalul 4 al splinei și pancreasului
5 canale ale inimii
Canalul 6 al intestinului subțire
7 canale ale vezicii urinare
8 canale renale
al 9-lea canal pericardic
Încălzitor triplu canal 10
Al 11-lea canal al vezicii biliare
ficat cu 12 canale

Sistemul de meridiane de acupunctură mult mai aproape de nivelul subtil decât de cel fizic, motiv pentru care menţionează două organe care nu sunt considerate organe în medicina clasică occidentală – pericardul şi arzătorul triplu.

Pericard- aceasta este învelișul extern al țesutului conjunctiv, care include inima, aorta, trunchiul pulmonar, orificiile venei cave și venele pulmonare.

Încălzitor triplu- un organ condiționat care participă la toate funcțiile principale ale corpului. Acestea sunt trei încălzitoare care furnizează energie. Un fel de cazan ascuns, dar puternic, care asigură alimentarea cu energie a tuturor funcțiilor principale ale organismului - menținerea homeostaziei, alimentației, reproducerii...
Încălzitorul triplu este uneori identificat cu sistemele imunitar, endocrin sau parasimpatic.

Există multe alte ramuri de canale, dar nu ne vom opri asupra lor.

Cum apar încălcările

Energia vitală Qi, ca apa dintr-un râu, curge prin el meridiane energetice. Întreruperea acestui flux creează probleme în organ - lipsa energiei sau excesul acesteia. Acest lucru duce la îmbolnăvire. Pentru ca o persoană să știe în avans despre o întrerupere a mișcării energiei, despre o amenințare la adresa sănătății sau a vieții sale, natura a creat un astfel de mod de comunicare precum emoțiile. Un flux armonios de energie înseamnă o persoană calmă și veselă. Încălcarea mișcării forțelor vitale - o schimbare a emoției. Furia, frica, vinovăția, resentimentele - toate acestea sunt semnale ale unei încălcări a sistemului energetic.

În China antică, se credea că sistemul de meridiane determină calitatea vieții noastre: dacă energia circulă nestingherită, corpul funcționează în mod optim. Dacă fluxul de energie este întrerupt, apar schimbări negative atât în ​​corp, cât și în starea emoțională.

Sub efectele adverse ale stresului, ecologiei slabe, informațiilor negative, undelor electromagnetice sau surmenajului, echilibrul organismului este perturbat. Echilibrul tuturor structurilor și sistemelor umane scapă de sub control, iar distribuția armonioasă a energiei în sistemul energetic este perturbată în mod special.

Acest lucru poate fi comparat cu interferența pe care un telefon mobil o creează pe o imagine TV. Dacă un telefon mobil sună lângă televizor, acesta va răspunde cu distorsiuni. Influența pe termen scurt a „interferenței” asupra unei persoane vă permite să restabiliți rapid echilibrul și nu provoacă daune grave. Prezența constantă sau frecventă a unei persoane în zona de efecte adverse face ca aceste tulburări să fie stabile.

Rezultatul este deteriorarea sănătății, starea de spirit scăzută, dificultăți în gestionarea emoțiilor, oboseală cronică și o serie de alte probleme neplăcute.

Puncte de acupunctură

Punctele de acupunctură sunt locurile în care canalele de energie sunt cele mai apropiate de suprafața corpului. Punctele pot fi stimulate cu ace sau presiune fizică pentru a elibera sau a redistribui energia.

Atât acupunctura (acul) cât și presopunctura (degetul) folosesc aceleași puncte.

De exemplu, punctele de atingere sau de masaj situate pe canalul renal:
vă ajută să vă umpleți de energie dacă vă simțiți somnoros;
concentrați-vă atenția dacă vă este greu să vă concentrați.

Impactul asupra punctelor meridianului splinei va permite:
ridica nivelul de energie;
echilibrează compoziția chimică a sângelui;
întărește sistemul imunitar.

Deoarece tu și cu mine nu suntem chinezii antici înțelepți și nu știm care canal energetic este perturbat, într-o sesiune de EFT vom activa toate cele 12 canale principale pentru a egaliza echilibrul energetic al întregului corp.

12 puncte sunt responsabile pentru echilibrul energetic din organism:

1 punct, începutul sprâncenei - canal vezical
Al doilea punct, colțul exterior al ochiului - canalul vezicii biliare
Punctul 3, sub ochi - canal stomacal
Al 4-lea punct, între buza superioară și nas - meridianul de guvernare (reglează activitatea altor meridiane și este asociat cu fiziologia creierului, a coloanei vertebrale și a organelor genitale.)
Al 5-lea punct, sub buza inferioară, deasupra bărbiei - meridian central
Punctul 6, depresiune la nivelul claviculei - canal renal
Punctul 7, pe suprafața laterală a corpului, la îndemână - canalul inimii
Punctul 8, sub piept - canalul ficatului și splinei
Punctul 9, baza miniaturei - canal pulmonar
Punctul 10, tot al degetului arătător - canalul de colon
Al 11-lea punct, degetul mijlociu - circulația sângelui
Al 12-lea punct, degetul inelar din partea degetului mic - încălzitor triplu
Al 13-lea punct, degetul mic - canalul inimii
Punctul 14 - punct de karate - canalul intestinului subțire
Zona a 15-a în partea de sus a capului - canalele inimii, plămânilor, ficatului, vezicii biliare și canalul central converg.
Conexiune în 16 puncte pentru 9 acțiuni - încălzitor triplu

Impactul asupra punctelor de acupunctură îmbunătățește starea organelor interne prin echilibrarea energiei Qi, restabilind în același timp echilibrul întregului sistem energetic și aliniind emoțiile.

Restabilirea fluxului de energie

În timpul unei sesiuni de EFT, ne concentrăm atenția asupra unui eveniment emoțional - de exemplu, o ceartă. În același timp, indicatorii corpului sunt, de asemenea, perturbați - se modifică respirația și ritmul cardiac. Tonul vascular, temperatura corpului și starea de spirit corespund momentului cearții. Cauzăm o situație stresantă artificial, care duce la întreruperea fluxului de energie.

Atingând punctele de acupunctură, aliniem fluxul de energie în fiecare dintre cele 12 canale. Blocurile se dizolvă și lipsa de energie este completată. Sistemul energetic intră în echilibru. Nutriția organelor interne este îmbunătățită, ele devin sănătoase. Emoția, ca semnal de necaz, nu mai este necesară. Persoana încetează să reacționeze emoțional la problemă. Ceea ce ni s-a părut o problemă în viața reală (ceartă, conflict, fobie) încetează să ne provoace, deoarece corpul însuși face față influențelor externe cu un flux armonios de energie.

Dacă emoția nu dispare, înseamnă că echilibrul sistemului energetic nu a fost pe deplin restabilit. Trebuie să repetați sesiunea TES sau să faceți mai multe cicluri.

Lumea noastră este plină de tot felul de factori nocivi - computere, telefoane, televizoare, ecologie dăunătoare, produse artificiale, supraîncărcări de informații și viteză, urbanizare, oameni dezechilibrati din jurul nostru. Acest lucru afectează dezechilibrul tuturor sistemelor corpului prin perturbarea fluxului armonios al energiei vitale. Cu cât sistemul energetic este mai puternic, cu atât organismul rezistă mai eficient influențelor negative externe. Cu cât acumulăm mai multe perturbări în mișcarea energiei, cu atât energia noastră devine mai slabă, cu atât suntem din nou expuși la factori nocivi. De aceea, numărul bolilor, atât fizice, cât și psihice, este în creștere.

Cred că a avea sănătate emoțională și fizică necesită un efort conștient.
Practicarea regulată a Tehnicii Emotional Freedom te va ajuta nu numai să preiei puterea asupra emoțiilor tale, ci și să activezi puterile de vindecare care îți vor permite să restabiliți funcționarea organelor interne și să rezistați cu mai multă încredere factorilor de stres negativ.

Fii sănătos și armonios!

Antrenorul tău de echilibru mental.