Raportul dintre înălțime și greutate la fete. Care ar trebui să fie înălțimea și greutatea normală pentru fete? Greutate normală pentru o fetiță de 10 ani

Fiecare mamă, mai devreme sau mai târziu, își pune întrebarea: „Copilul se dezvoltă corect?” Unii oameni cred că copilul este prea calm, alții, dimpotrivă, că este prea activ; pentru unii, copilul este prea bine hrănit, pentru alții, „slăbește”. Pentru a înțelege dezvoltarea corectă a copilului ei, fiecare mamă își găsește propriile soluții, fie că este vorba despre o consultație cu un medic sau căutând răspunsuri pe World Wide Web.

Când un copil crește, nu mai este un bulgăre atât de lipsit de apărare și poate părea că dificultățile sunt în spatele lui, dar aceasta este doar o aparență. Odată cu vârsta, un număr mare de schimbări apar într-un corp mic. Și toți părinții sunt îngrijorați de modul în care copilul ar trebui să se dezvolte corect. Una dintre cele mai frecvente întrebări îngrijorătoare pentru părinți este înălțimea și greutatea normală pentru fete și băieți. Și totul pentru că acesta este, poate, unul dintre puținii indicatori vizibili ai dezvoltării unei creaturi tinere.

Trebuie remarcat faptul că băieții și fetele se dezvoltă diferit, așa că trebuie să scrieți despre ei separat.

Înălțime și greutate normale pentru fete

Natura spune că băieții sunt mai mari și mai înalți, în timp ce fetele sunt fragile, mici și zvelte. Dar nu numai sexul copilului determină acuratețea măsurătorilor înălțimii și greutății. Trebuie să înțelegeți că cifrele care arată raportul dintre înălțime și greutate pentru fete sunt aproximative. La urma urmei, naționalitățile diferite au caracteristici externe diferite, de exemplu, un european și un reprezentant al Asiei de Est vor diferi în mod clar în înălțime. Un alt factor de nerespectare a parametrilor este stilul de viață și alimentația.

Există și un așa-zis factor psihologic, adică uneori o fată crede că este supraponderală și ia tot felul de acțiuni pentru a rezolva această problemă. Dar acest factor este tipic pentru fetele cu vârsta de 14 ani și mai mult. De asemenea, nu trebuie să uităm de ereditate. În orice caz, chiar și atunci când toți factorii sunt determinați, norma de înălțime și greutate pentru fete poate diferi.La urma urmei, oamenii tind să fie diferiți, să aibă o masă musculară și osoasă diferită și caracteristici diferite ale creșterii.

Tabel de greutate și înălțime pentru adolescente

Deși fiecare se dezvoltă diferit, tabelele cu indicatori aproximativi sunt încă disponibile și sunt utilizate pe scară largă de către terapeuții adolescenți. Datele din acest tabel sunt actualizate în mod regulat, la fel cum sunt actualizate normele statistice de înălțime și greutate pentru fete.

Tabelele ilustrează clar norma actuală în acest sens. Trebuie remarcat faptul că înălțimea și greutatea fetelor sunt afișate în trei coloane: înălțime/nivel foarte scăzut, mediu și foarte mare.

Standarde de creștere pentru fete

Vârsta, ani	foarte jos		foarte inalt
7	111,1	116,9-124,8	131,3
8	116,5	123,0-131,0	137,7
9	122,0	128,4-137,0	144,8
10	127,0	134,3-142,9	151,0
11	131,8	140,2-148,8	157,7
12	137,6	145,9-154,2	163,2
13	143,0	151,8-159,8	168,0
14	147,8	155,4-163,6	171,2
15	150,7	157,2-166,0	173,4
16	151,6	158,0-166,8	173,8
17	152,2	158,6-169,2	174,2

Tabel de greutate

În ceea ce privește greutatea, cifrele medii arată așa.

Standarde de greutate pentru fete

Vârsta, ani	foarte jos		foarte inalt
7	17,9	20,6-25,3	31,6
8	20	23-28,5	36,3
9	21,9	25,5-32	41
10	22,7	27,7-34,9	47,4
11	24,9	30,738,9	55,2
12	27,8	36-45,4	63,4
13	32	43-52,5	69
14	37,6	48,2-58	72,2
15	42	50,6-60,4	74,9
16	45,2	51,8-61,3	75,6
17	46,2	52,9-61,9	76

Dacă unul dintre parametrii din tabel (greutate sau înălțime) corespunde unei valori foarte scăzute sau foarte ridicate, atunci nu este nevoie să tragi imediat alarma și să duci adolescentul la medici specialiști. Faptul este că un corp tânăr tinde să se dezvolte mai repede sau mai lent. Dacă, de exemplu, un copil este foarte înalt, dar greutatea lui, dimpotrivă, este foarte mică, atunci această situație indică o așa-numită criză de creștere. Același lucru este valabil și pentru un salt brusc al greutății corporale spre creștere. Este mult mai rău dacă greutatea și înălțimea sunt aproape de limitele inferioare ale normalului. Această imagine poate indica probleme în dezvoltarea copilului.

Greutate și înălțime pentru o fetiță de 12 ani

După cum știți, 12 ani este un punct de cotitură pentru o domnișoară; ea începe să se transforme dintr-o fată într-o fată. Și aceste schimbări, fizice și psihologice, sunt foarte vizibile. Corpurile fetelor sunt reconstruite, metabolismul se accelerează, ceea ce, la rândul său, duce la o creștere mai mică în greutate. Greutatea și înălțimea pentru o fetiță de 12 ani sunt indicatorii despre care părinții ar trebui să se îngrijoreze cel mai puțin. La această vârstă, poate exista o încetinire, o oarecare scădere a dezvoltării fizice (în intervalul normal), dar totul va fi restabilit pe măsură ce fata se maturizează. Desigur, debutul pubertății are loc în momente diferite pentru fiecare fată, iar 12 ani nu este în niciun caz întotdeauna punctul de rupere.

Indicele de masa corporala

Înălțimea aproximativă a unei fete înainte de debutul „adolescenței” ar trebui să fie în intervalul 137-164 cm, greutatea poate varia între 27-64 kg. Dacă părinții au încă îngrijorări cu privire la greutatea corporală a copilului lor, atunci încercați să calculați indicele de masă corporală. Acesta este un mod sigur de a verifica, potrivit pentru orice sex și vârstă.

Pentru a calcula indicele de masă corporală, împărțiți greutatea la pătratul înălțimii. De exemplu, greutatea 48 kg, înălțimea 1,56 - apoi 48: (1,56 * 1,56), adică 48: 2,4336, este egal cu 19,72.

Indicele de masă corporală normal variază de la 19 la 25. Dacă această cifră este mai mică de 19, atunci aceasta indică subpondere, iar dacă este mai mare de 25, atunci indică excesul de greutate.

la fete

Perioada de tranziție pentru o fată este un proces complex de restructurare emoțională și fizică a unui corp tânăr. Copilul începe să perceapă altfel realitatea și oamenii din jurul lui, să vadă la ce nu a fost atent înainte. Poate veni un moment de negare completă a tuturor normelor de comportament. Acțiunile merg împotriva tuturor, dar asta nu înseamnă că adolescentul a devenit o persoană rea, ci doar că schimbările fizice care apar în această perioadă în corpul unei fete obligă sistemul nervos să lucreze „de uzură”, și este clar că fata nu înțelege pe deplin de ce are nevoie de asta. Pe măsură ce procesele de dezvoltare se accelerează, există mai întâi o ușoară întârziere, după care are loc o creștere bruscă a înălțimii și greutății fetei. De obicei, acest salt începe din momentul primei menstruații. De asemenea, perioada de tranziție se caracterizează prin formarea finală a organelor interne ale fetei și producția unei cantități uriașe de hormoni. În acest moment, părinții ar trebui să fie cei mai atenți la fetiță.

Schimbările în corpul unei adolescente sunt naturale și apar diferit pentru fiecare și în momente diferite. Fetele cresc și se îngrașă. Pentru ca părinții să fie conștienți de cât de corect se dezvoltă copilul, există diverse formule de calcul și tabele și greutăți pentru copii.

Unul dintre indicatorii dezvoltării normale a fiecărui copil este raportul corect între înălțime și greutate corespunzător vârstei. Multi parinti isi fac griji cand se uita la fiii lor: par sa se fi nascut mari, dar varsta scolara a devenit disproporționat de subțire și lungă. Nu vă faceți griji din timp: un tabel cu înălțimea și greutatea băieților pe an vă va ajuta să determinați dacă aceasta este o variantă a normei.

Dezvoltarea fizică a băieților

Datele privind înălțimea și greutatea băieților conform tabelelor OMS au fost actualizate în 2006 și sunt încă relevante astăzi. Pe lângă raportul dintre lungimea și greutatea corpului, parametri precum circumferința capului și a pieptului copiilor sunt, de asemenea, importanți pentru OMS: acești indicatori oferă o confirmare suplimentară că băiatul se dezvoltă normal. Este deosebit de important să se măsoare circumferința de până la un an de lună: la fiecare programare, medicul pediatru trebuie, pe lângă așezarea copilului pe cântar și un stadiometru, să măsoare capul și pieptul cu o bandă centimetrică. Datele rusești diferă ușor de datele OMS și sunt valori medii.

Înălțimea și greutatea medie a băieților sub 18 ani pot fi verificate în tabelele:

De la nastere pana la 2 ani:

An + luna	Greutate, kg)	Înălțime (cm)	Lună
naștere	3,60	50	0
1 lună	4,45	54,5	1
2 luni	5,25	58,0	2
3 luni	6,05	61	3
4 luni	6,7	63	4
5 luni	7,3	65	5
6 luni	7,9	67	6
7 luni	8,4	68,7	7
8 luni	8,85	70,3	8
9 luni	9,25	71,7	9
10 luni	9,65	73	10
11 luni	10	74,3	11
1 an	10,3	75,5	12
1 an 1 luna	10,6	76,8	13
1 an 2 luni	10,9	78	14
1 an 3 luni	11,1	79	15
1 an 4 luni	11,3	80	16
1 an 5 luni	11,5	81	17
1 an 6 luni	11,7	82	18
1 an 7 luni	11,9	83	19
1 an 8 luni	12,1	83,9	20
1 an 9 luni	12,2	84,7	21
1 an 10 luni	12,4	85,6	22
1 an 11 luni	12,3	86,4	23
2 ani	12,7	87,3	24

De la doi ani:

Varsta (ani)	Greutate, kg)	Înălțime (cm)
2	12,7	86,5
2,5	13,6	91,1
3	14,4	95
3,5	15,2	98,8
4	16,3	102,4
4,5	17,3	105,7
5	18,6	109,0
5,5	19,6	112,2
6	20,9	115,5
6,5	21,9	118,6
7	23,0	121,7
7,5	24,4	124,9
8	25,7	128,0
8,5	27,1	130,7
9	28,5	133,4
9,5	30,2	136,2
10	31,9	138,7
10,5	34	141,2
11	35,9	143,5
11,5	38,2	146,2
12	40,6	149,1
12,5	43	152,4
13	45,8	156,2
13,5	48,4	160,2
14	51,1	163,9
14,5	53,8	167,4
15	56,3	170,0
15,5	58,8	172,0
16	60,9	173,5
16,5	62,9	174,6
17	64,7	175,3
17,5	66,1	175,8
18	67,4	176,2

Băiatul se dezvoltă armonios?

Băieții ajung în medie până la 22 de ani. În același timp, înălțimea medie a populației masculine din Rusia este de 178 cm. Creșteri deosebit de intense ale înălțimii și greutății băieților sunt observate în primul an după naștere și în timpul pubertății (de la 11 la 18 ani). În medie, în acest timp, greutatea băieților crește cu 35 kg și înălțimea lor cu 35 cm.
Cât de proporțional este raportul dintre înălțime și greutate poate fi găsit folosind tabelul centile. Coloanele indică limitele cantitative de înălțime și greutate pentru un anumit procent de băieți; Intervalul 25%-75% este luat ca indicatori medii. Dacă indicatorii unui băiat se încadrează în aceste coridoare, atunci aceasta este norma. Coloanele înainte și după aceste intervale sunt indicatori sub (10%-25%) și peste (75%-90%) norma. Dacă înălțimea și greutatea băiatului cad în coridoarele extreme, acesta este un motiv pentru a consulta un medic. Este foarte important ca atât înălțimea, cât și greutatea să fie pe același coridor (+/- o coloană).

Este ușor de utilizat:

În tabelul „Înălțime”, în coloana din stânga găsim vârsta băiatului, iar pe orizontală de la acest număr - înălțimea lui.
În același mod, determinăm greutatea băiatului folosind tabelul „Greutate”.

Raport estimativ vârsta, înălțimea și greutatea băiatului folosind următoarele tabele:

Vârstă	Înălţime
	3%	10%	25%	50%	75%	90%	97%
	foarte jos	mic de statura	de mai jos in medie	in medie	superior in medie	înalt	Foarte înalt
nou nascut	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 lună	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 luni	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 luni	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4 luni	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 luni	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 luni	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7 luni	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8 luni	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9 luni	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10 luni	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11 luni	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
1 an	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1,5 ani	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
2 ani	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2,5 ani	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
3 ani	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3,5 ani	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 ani	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4,5 ani	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 ani	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5,5 ani	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 ani	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6,5 ani	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 ani	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 ani	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9 ani	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 ani	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11 ani	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
12 ani	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13 ani	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14 ani	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 ani	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 ani	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 ani	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

Vârstă	Greutate
	3%	10%	25%	50%	75%	90%	97%
	Foarte mic de statura	mic de statura	de mai jos in medie	in medie	superior in medie	înalt	Foarte înalt
nou nascut	2,7	2,9	3,1	3,4	3,7	3,9	4,2
1 lună	3,3	3,6	4,0	4,3	4,7	5,1	5,4
2 luni	3,9	4,2	4,6	5,1	5,6	6,0	6,4
3 luni	4,5	4,9	5,3	5,8	6,4	7,0	7,3
4 luni	5,1	5,5	6,0	6,5	7,2	7,6	8,1
5 luni	5,6	6,1	6,5	7,1	7,8	8,3	8,8
6 luni	6,1	6,6	7,1	7,6	8,4	9,0	9,4
7 luni	6,6	7,1	7,6	8,2	8,9	9,5	9,9
8 luni	7,1	7,5	8,0	8,6	9,4	10,0	10,5
9 luni	7,5	7,9	8,4	9,1	9,8	10,5	11,0
10 luni	7,9	8,3	8,8	9,5	10,3	10,9	11,4
11 luni	8,2	8,6	9,1	9,8	10,6	11,2	11,8
1 an	8,5	8,9	9,4	10,0	10,9	11,6	12,1
1,5 ani	9,7	10,2	10,7	11,5	12,4	13,0	13,7
2 ani	10,6	11,0	11,7	12,6	13,5	14,2	15,0
2,5 ani	11,4	11,9	12,6	13,7	14,6	15,4	16,1
3 ani	12,1	12,8	13,8	14,8	16,0	16,9	17,7
3,5 ani	12,7	13,5	14,3	15,6	16,8	17,9	18,8
4 ani	13,4	14,2	15,1	16,4	17,8	19,4	20,3
4,5 ani	14,0	14,9	15,9	17,2	18,8	20,3	21,6
5 ani	14,8	15,7	16,8	18,3	20,0	21,7	23,4
5,5 ani	15,5	16,6	17,7	19,3	21,3	23,2	24,9
6 ani	16,3	17,5	18,8	20,4	22,6	24,7	26,7
6,5 ani	17,2	18,6	19,9	21,6	23,9	26,3	28,8
7 ani	18,0	19,5	21,0	22,9	25,4	28,0	30,8
8 ani	20,0	21,5	23,3	25,5	28,3	31,4	35,5
9 ani	21,9	23,5	25,6	28,1	31,5	35,1	39,1
10 ani	23,9	25,6	28,2	31,4	35,1	39,7	44,7
11 ani	26,0	28,0	31,0	34,9	39,9	44,9	51,5
12 ani	28,2	30,7	34,4	38,8	45,1	50,6	58,7
13 ani	30,9	33,8	38,0	43,4	50,6	56,8	66,0
14 ani	34,3	38,0	42,8	48,8	56,6	63,4	73,2
15 ani	38,7	43,0	48,3	54,8	62,8	70,0	80,1
16 ani	44,0	48,3	54,0	61,0	69,6	76,5	84,7
17 ani	49,3	54,6	59,8	66,3	74,0	80,1	87,8

Înălțimea băiatului, cm

Greutatea băiatului, kg

Principalii factori care influențează înălțimea și greutatea băieților sunt:

o alimentație bună;
somn suficient de noapte;
sport și exerciții fizice regulate;
predispozitie genetica.

Nu ar trebui să încercați să ajustați înălțimea și greutatea băieților folosind intervenții chirurgicale sau medicamente hormonale - acest lucru vă poate afecta grav sănătatea. Dacă acești parametri nu corespund normelor, dar patologiile nu sunt diagnosticate, poate că merită să privim acest lucru dintr-o latură pozitivă? În familia ta crește un copil unic, care, pe lângă caracteristicile fiziologice, va demonstra cu siguranță și alte abilități și talente!

Video: Înălțimea și greutatea copiilor

Oamenii de știință din întreaga lume studiază factorii care influențează înălțimea și greutatea unei persoane la orice vârstă. Cele mai moderne date spun că caracteristicile raportului dintre greutate și înălțime ale copiilor sub cinci ani depind nu numai de ereditate și predispoziție genetică, ci caracterizează și calitatea vieții familiei în ansamblu: nutriție, climă, psihologie. pace în familie. Dacă atingem normele de înălțime și greutate ale copiilor, acest lucru depinde în mod direct nu numai de dezvoltarea fizică a copilului, ci arată și caracteristicile vieții familiei sale.

Înălţime

Statura mică pentru un copil sub 5 ani poate însemna o întârziere în dezvoltare, poate indica prezența anumitor boli și poate indica prematuritatea copilului, care nu a fost compensată în timp. Înălțimea înaltă nu este de obicei o problemă, dar a fi prea înalt poate indica prezența unei tulburări endocrine (o suspiciune similară apare dacă părinții unui copil care este prea înalt au o înălțime medie sau sub medie).

Scala de evaluare a înălțimii:

Prea scăzut – este nevoie de ajutor medical;
Scăzut – este indicat să consultați un medic;
Sub medie este o variantă a normei;
Media este normală;
Peste medie este o variantă a normei;
Înalt;
Prea înalt.

Greutate

Caracteristicile de greutate sunt mai puțin informative pentru medic și oferă o idee foarte superficială a dezvoltării copilului. Cu toate acestea, dacă aveți greutate mică sau foarte mică, ar trebui să consultați un medic pentru teste suplimentare.

Scala de evaluare a greutății:

Greutate extrem de (foarte) mică – copilul este epuizat;
Greutate mică (subpondere) - epuizare;
Mai puțin decât media este o variantă a normei;
Media este normală;
Mai mult decât media este o variantă a normei;
Foarte mare.

Înălțimea și greutatea între ele

Înălțimea și greutatea în relație una cu cealaltă sunt de obicei numite indicele de masă corporală. Prin acest parametru ar trebui să se determine cât de dezvoltat este un copil și cât de sănătos este fizic. Cu toate acestea, este important să ne amintim că indicatorii IMC pentru copii depind de vârstă și sunt foarte diferiți de indicatorii IMC pentru adulți.

Ce poate fi diagnosticat prin IMC:

Epuizare la un copil (tratament necesar);
a fi subponderal;
A avea greutate mică (un tip de normal);
Normă de greutate;
Creștere în greutate (un tip de normal);
Supraponderal;
Obezitatea (necesită tratament).

Prevenirea excesului de greutate și a obezității

Excesul de greutate este o problemă atât pentru copii, cât și pentru adulți. Recomandările pentru normalizarea greutății sunt aceleași pentru toată lumea - alimentație adecvată, exerciții fizice. Acestea. Stilul de viață al copilului și al familiei sale este cel care reglează în mod direct greutatea fiecăruia.

Este important să faci din activitatea fizică și alimentația adecvată un hobby al familiei. Planificați un meniu sănătos cu copiii dvs. și faceți sport activ cu întreaga familie.
Nu recompensați niciodată copiii cu dulciuri sau junk food dacă se comportă bine sau obțin note bune. Nu asociați lauda sau pedeapsa cu mâncarea.
Nu trebuie să-ți forțezi copilul să termine de mâncat dacă este sătul.
Nu ar trebui să vorbești tot timpul despre alimente sănătoase și nesănătoase, cu atât mai puțin să excluzi complet dulciurile și delicatesele din dieta ta. O astfel de interdicție poate împinge copilul să mănânce multă mâncare nedorită în secret de la tine - pentru utilizare ulterioară.

Nu este nevoie să reamintim cât de periculos poate fi excesul de greutate pentru un copil. Prin urmare, este foarte important să identificăm motivele care îi fac pe copii să mănânce în exces și să aleagă alimente bogate în calorii. Adesea, copiii, ca și adulții, eliberează stresul și înlocuiesc dezamăgirile cu dulciuri și alte alimente nesănătoase atunci când atenția și sprijinul adulților ar putea ajuta.

„Cum să înțărcați un copil de la dulciuri. Un program dovedit, sigur și simplu” Teitelbaum, Kennedy. Toată lumea înțelege cât de dăunător este zahărul pentru sănătate și cum afectează excesul de greutate, așa că această carte va fi utilă atât pentru părinți, cât și pentru copii. În plus, ea și-a câștigat deja mulți fani entuziaști.
Cartea lui Evgenia Makarova „Cum să scapi un copil de excesul de greutate” vă va ajuta să înțelegeți problemele psihologice ale excesului de greutate și vă va ajuta copilul să le facă față.
Cartea lui Smirnova, Kartelishev, Rumyantsev „Obezitatea la copii și adolescenți. Cauze și tehnologii moderne de terapie și prevenire” este dedicat întregii game de probleme ale obezității la copii și este destinat unei game largi de cititori, atât părinți, cât și medici.

Caracteristici de înălțime și greutate de la 1 an la 10 ani

Până la vârsta de 10 ani, un copil crește activ. Ca și în cazul bebelușilor sub un an, acum este necesar să se țină cont de mulți factori: predispoziția genetică, prezența patologiilor congenitale sau dobândite, posibile boli. Alimentația și stilul de viață al familiei în ansamblu sunt, de asemenea, foarte importante. De asemenea, trebuie luate în considerare caracteristicile metabolice.

Greutatea fetelor pe an de la 1 an la 10 ani. Datele OMS. Masa.

Vârstă	Greutate mică (kg)	Greutate sub medie (kg)	Greutate medie (kg)	Greutate peste medie (kg)	Greutate mare (kg)	Prea mare greutate (kg)
1 an	7	7,9	8,9	10,1	11,5	13,1
2 ani	9	10,2	11,5	13	14,8	17
3 ani	10,8	12,2	13,9	15,8	18,1	20,9
4 ani	13,3	14	16,1	18,5	21,5	25,2
5 ani	13,7	15,8	18,2	21,2	24,9	29,5
6 ani	15,3	17,5	20,2	23,5	27,8	33,4
7 ani	16,8	19,3	22,4	26,3	31,4	38,3
8 ani	18,6	21,4	25	29,7	35,8	44,1
9 ani	20,8	24	28,2	33,6	41	51,1
10 ani	23,3	27	31,9	38,2	46,9	59,2

Creșterea fetelor pe an de la 1 an la 10 ani. Datele OMS. Masa.

Vârstă	Înălțime mică (cm)	Înălțime sub medie (cm)	Înălțime medie (cm)	Înălțime peste medie (cm)	Creștere ridicată (cm)	Foarte inalt (cm)
1 an	69	71	74	76	79	81
2 ani	80	83	86	89	92	96
3 ani	87	91	95	98	102	106
4 ani	94	98	102	107	111	115
5 ani	99	104	109	114	118	123
6 ani	104	110	115	120	125	130
7 ani	109	115	120	126	131	137
8 ani	115	120	126	132	138	143
9 ani	120	126	132	138	144	150
10 ani	125	132	138	145	151	157

Greutatea băieților pe an de la 1 an la 10 ani. Datele OMS. Masa.

Vârstă	Greutate mică (kg)	Greutate sub medie (kg)	Greutate medie (kg)	Greutate peste medie (kg)	Greutate mare (kg)	Prea mare greutate (kg)
1 an	7,7	8,6	9,6	10,8	12	13,3
2 ani	9,7	10,8	12,2	13,6	15,3	17,1
3 ani	11,3	12,7	14,3	16,2	18,3	20,7
4 ani	12,7	14,4	16,3	18,6	21,2	24,2
5 ani	14,1	16	18,3	21	24,2	27,9
6 ani	15,9	18	20,5	23,5	27,1	31,5
7 ani	17,7	20	22,9	26,4	30,7	36,1
8 ani	19,5	22,1	25,4	29,5	34,7	41,5
9 ani	21,3	24,3	28,1	33	39,4	48,2
10 ani	23,2	26,7	31,2	37	45	56,4

Creșterea băieților pe an de la 1 an la 10 ani. Datele OMS. Masa.

Vârstă	Înălțime mică (cm)	Înălțime sub medie (cm)	Înălțimea medie (cm)	Înălțime peste medie (cm)	Creștere ridicată (cm)	Foarte inalt (cm)
1 an	71	37	75	78	80	83
2 ani	81	84	87	90	94	97
3 ani	88	92	96	99	103	107
4 ani	94	99	103	107	112	116
5 ani	100	105	110	114	119	124
6 ani	106	111	116	120	126	130
7 ani	111	116	121	127	132	137
8 ani	116	121	127	132	138	144
9 ani	120	126	132	138	144	150
10 ani	125	131	137	144	150	157

Înălțimea și greutatea de la 11 la 18 ani

La această vârstă, spectrul de norme este foarte larg atât pentru băieți, cât și pentru fete. Pubertatea la fete se caracterizează prin aspect forme rotunjite, când în același timp băieții sunt încă scunzi și mici. Este necesar să se pregătească psihologic copilul pentru schimbările care apar în corpul său. În acest moment, fetelor le este strict interzis să țină dietă.

Greutatea fetelor este de la 11 la 18 ani. Datele OMS. Masa.

Vârstă	Greutate mică (kg)	Greutatea este sub medie. (kg)	Greutate medie (kg)	Greutate peste medie (kg)	Greutate mare (kg)
11 ani	25-28	27,7-30,6	30,7-39	39-44,6	44,6-55,3
12 ani	27,8-32	31,7-36	36-45,4	45,4-52	52-63,4
13 ani	32-38,7	38,6-43	43-52,5	52,5-59	59-69
14 ani	37,5-44	43,8-48,2	48,2-58	58-64	64-72,2
15 ani	42-47	46,8-50,6	50,6-60,5	60,4-66,5	66,6-75
16 ani	45,2-48,5	48,4-52	51,8-61,3	61,4-67,6	67,5-75,6
17-18 ani	46,3-49,2	53-62	49,2-53	61,9-68	68-76

Înălțimea fetelor este de la 11 la 18 ani. Datele OMS. Masa.

Vârstă	Înălțime mică (m)	Înălțime sub medie (m)	Înălțime medie (m)	Înălțime peste medie (m)	Creștere ridicată (m)
11 ani	1,32-1,36	1,36-1,40	1,40-1,49	1,49-1,53	1,53-1,57
12 ani	1,37-1,42	1,42-1,46	1,46-1.54	1,54-1,59	1,59-1,63
13 ani	1,43-1,48	1,48-1,52	1,52-1,60	1,60-1,67	1,64-1,68
14 ani	1,48-1,52	1,52-1,55	1,55-1,63	1,63-1,67	1,67-1,71
15 ani	1,51-1,54	1,54-1,57	1,57-1,66	1.66-1,69	1,69-1,73
16 ani	1,48-1,52	1,55-1,58	1,58-1,67	1,67-1,70	1,70-1,74
17-18 ani	1,52-1,56	1,56-1,58	1,58-1,67	1,67-1,70	1,70-1,74

Greutatea băieților este de la 11 la 18 ani. Datele OMS. Masa.

Vârstă	Greutate mică (kg)	Greutatea este sub medie. (kg)	Greutate medie (kg)	Greutate peste medie (kg)	Greutate mare (kg)
11 ani	26-28	28-31	31-39,9	39,9-44,6	44,9-51,5
12 ani	28,2-30,7	30,7-34,4	34,4-45,1	45,1-50,6	50,6-58,7
13 ani	30,9-33,8	33,8-38	48-50,6	50,6-56,8	56,8-66
14 ani	34,3-38	38-42,8	42,8-56,6	56,6-63,4	63,4-73,2
15 ani	38,7-43	43-48,3	48,3-62,8	62,8-70	70-80,1
16 ani	44-48,3	48,3-54	54-69,6	69,6-76,5	66,5-84,7
17-18 ani	49,3-54,6	54,6-59,8	59,8-74	74-80,1	80,1-87,8

Înălțimea băieților este de la 11 la 18 ani. Datele OMS. Masa.

Vârstă	Înălțime mică (m)	Înălțime sub medie (m)	Înălțime medie (m)	Înălțime peste medie (m)	Creștere ridicată (m)
11 ani	1,31-1,34	1,34-1,38	1,38-1,48	1,48-1,53	1,53-1,56
12 ani	1,36-1,40	1,40-1,43	1,43-1.54	1,54-1,59	1,59-1,63
13 ani	1,42-1,45	1,45-1,50	1,50-1,60	1,60-1,66	1,66-1,70
14 ani	1,48-1,52	1,52-1,56	1,56-1,67	1,67-1,72	1,72-1,76
15 ani	1,54-1,58	1,58-1,62	1,62-1,73	1.73-1,77	1,77-1,81
16 ani	1,59-1,63	1,63-1,67	1,67-1,78	1,78-1,82	1,82-1,86
17-18 ani	1,63-1,66	1,66-1,71	1,71-1,81	1,81-1,86	1,86-1,88

Caracteristicile pubertății

Fetele încep să crească mai devreme, de la 10 la 18 ani.
Creșterea băieților începe mai târziu, pe la 15 ani și continuă până la 18-22 de ani.
Cea mai intensă perioadă de creștere pentru o fată începe la vârsta de 10 ani și continuă până la vârsta de 13 ani.
Cea mai intensă perioadă de creștere la băieți începe la vârsta de 13 ani și continuă până la 16 ani.
Activitatea hormonală este cea care explică saltul brusc al creșterii.
Normele pentru parametrii băieților și fetelor, care sunt afișate în tabelul cu înălțimea și greutatea copiilor, sunt mediate, deci este necesar să se țină cont de caracteristicile individuale ale corpului și genetică.

Dacă un copil are foarte puțină greutate sau, dimpotrivă, este supraponderal, atunci este necesar să căutați motivul. Ar putea fi:

boala;
stilul de viață de familie;
rutina zilnică (mâncare, somn);
stres;
temperamentul copilului etc.

Concluzie

Un copil în creștere trebuie motivat; nu poate fi „pus la dietă” sau forțat să ducă un stil de viață activ. Dar trebuie să ne amintim că tocmai la această vârstă apar pericolele dezvoltării diferitelor boli, atât fizice, cât și psihice.

De la 1 an la 5: Este necesar să se dezvolte obiceiuri sănătoase încă din copilărie. Comportamentul alimentar corect este stabilit deja în primii ani de viață. Oferă-i copilului tău numai alimente sănătoase și hrănitoare. Încurajează mobilitatea copilului tău.
De la 6 la 12: menținerea activității fizice zilnice. Secția sport, jocuri active pe stradă. Plimbări în weekend. Încurajează alimentația sănătoasă.
De la 13 la 18:Încercați să mențineți obiceiuri alimentare sănătoase. Învață-ți copilul să gătească singur mâncare gustoasă și sănătoasă. Să fie acasă doar produsele potrivite. Menține activitatea fizică zilnică.
Pentru toți: Minimizați timpul pe care copilul dumneavoastră îl petrece uitându-se la televizor și la computer. Nu permiteți să mâncați în timp ce vizionați filme sau desene animate. Pregătiți alimente sănătoase și variate. Mâncați des împreună. Ar trebui să existe întotdeauna o mulțime de legume și fructe acasă. Băuturile carbogazoase sunt dăunătoare pentru dieta copilului. Micul dejun este foarte important. Nu o puteți rata.

Când tu însuți mănânci corect și faci exerciții fizice, iar pentru tine obiceiurile sănătoase sunt norma, parte a vieții, atunci poți face cu ușurință viața copiilor tăi sănătoasă și activă. Sportul și alimentația adecvată ar trebui să facă parte din viață, o normă pentru întreaga familie.

Dar cel mai important lucru este să-ți iubești copiii, indiferent de greutatea și înălțimea lor.

La o programare la pediatru, fiecare copil sub un an este cântărit lunar și li se măsoară înălțimea. De ce este atât de important ca medicii să știe cum crește un copil și cât de mult se îngrașă? Ce indică acești parametri și care sunt normele antropometrice pentru copiii de diferite vârste?

De unde au venit indicatorii de greutate și înălțime pentru copii și de ce sunt necesari?

Datele antropometrice ale unui copil sunt unul dintre principalii indicatori ai dezvoltării fizice și a stării de sănătate a copiilor. Abaterile semnificative de la valorile normale de înălțime și greutate la un copil indică aproape întotdeauna dezvoltarea sau prezența anumitor boli. Deci, dacă un copil sub un an, cu o nutriție suficientă, nu se îngrașă bine, atunci acesta poate fi unul dintre simptomele rahitismului, anemiei, stărilor de imunodeficiență, boli ale sistemului endocrin sau nervos central.

Întârzierea semnificativă a creșterii poate indica o lipsă a hormonului de creștere a somatotropinei în organism, iar excesul de greutate evident cu o creștere normală și o nutriție adecvată poate indica tulburări în funcționarea glandelor suprarenale, a glandei tiroide și chiar a dezvoltării unei tumori pe creier.

Pentru a detecta și a începe să trateze la timp astfel de boli periculoase, medicii monitorizează cu atenție indicatorii antropometrici ai copiilor de la naștere. Standardele de dezvoltare au fost compilate de Organizația Mondială a Sănătății pe baza multor ani de cercetare. Pe lângă indicatorul normativ mediu pentru fiecare vârstă, au fost calculate și limitele normelor. Greutatea și înălțimea peste această limită sunt considerate ridicate, iar sub - scăzute. Acești copii sunt pe care medicii încep să-i monitorizeze în mod deosebit îndeaproape.

Tabel OMS de înălțime și greutate pentru fetele sub 1 an

Conform normelor, o fată sănătoasă la termen se naște cu o înălțime de 49,2 cm și cântărește 3.200 g. Aceasta este media. Limita inferioară a normei pentru un nou-născut este o înălțime de 47,3 cm și o greutate de 2.800 g, iar limita superioară este situată la valori de 51 cm și, respectiv, 3.700 g. Valorile în afara limitelor inferioare și superioare ale normei sunt marcate ca foarte scăzute sau prea mari. Medicii vor observa un astfel de nou-născut și, eventual, o vor examina în continuare.

În prima lună, nou-născutul ar trebui să crească 4,5 cm și să câștige un kilogram. Limitele inferioare ale normei pentru o fetiță de o lună vor fi 51,7 (înălțimea în cm) // 3.600 (greutate în grame), iar limitele superioare vor fi 55.6 // 4.800.

Indicatori normali pentru un bebeluș de două luni: 57,1 cm și 5,100 g. Limita inferioară a normei: 55//4.500, iar limita superioară – 59.1//5.800.

Până la trei luni, fetele cresc până la 59,8 cm și cântăresc 5.900 de grame. Indicatorii mai mici de 57,7 // 5.200 sunt considerați mici pentru un bebeluș de trei luni, iar indicatorii mai mari de 61.9 // 6.600 sunt considerați mari.

Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de patru luni: 62,1 cm și 6.400 g. Limitele inferioare ale normei sunt 59,9 // 5.700, limitele superioare sunt 64.3 // 7.300.

Până la cinci luni, fetele ar trebui să crească până la 64 cm și să cântărească 6.900 g. Indicatori scăzuti – parametri mai mici de 61,8//6,100. Indicatorii 66.3 //7.800 sunt limitele superioare ale normei pentru o fetiță de cinci luni.

Vârsta de 6 luni este considerată o etapă importantă pentru dezvoltarea unui copil. O fetiță de șase luni ar trebui să crească până la 65,7 cm și să cântărească 7.300 g. Limita inferioară este 63.5//6.500, iar limita superioară este 68//8.300.

Bebelușul de șapte luni crește până la 67,3 cm și cântărește 7.600 de grame. Indicatorii sub 65 // 6.800 sunt considerați mici, iar indicatorii care depășesc 69.6 // 8.600 sunt considerați ridicati.

La opt luni, normele sunt: înălțimea - 68,83 cm, iar greutatea - 8 kg. Limitele inferioare ale normei: 66,4//7000, iar limitele superioare – 71,1//9000.

Până la nouă luni, înălțimea ar trebui să fie de 70,1 cm, iar bebelușul să cântărească 8.200 de grame. Indicatorii scăzuti la această vârstă sunt valori mai mici de 67,7 // 7.300, iar indicatorii mari sunt mai mari de 72,6 // 9.300.

Conform normelor, un bebeluș de zece luni ar trebui să aibă 71,5 cm înălțime și să cântărească 8.500 de grame. Limitele inferioare ale normei pe zece luni sunt 69//7.500, iar limitele superioare: 74//9.600.

Până la unsprezece luni, o fată crește în mod normal până la 72,8 cm și cântărește 8.700 de grame. Indicatorii mai mici de 70,3//7,700 sunt considerați scăzuti. Indicatorii care depășesc 75,3//9.900 vor fi mari.

Până la vârsta de un an, fetele ar trebui să crească până la 74 cm și să cântărească 9.000 de grame. Limita inferioară a normei este considerată a fi 71,4 //7.900, iar limita superioară: 76,6 //10.100.

Tabelul OMS privind înălțimea și greutateapentru băieți până la 1 an

Normele pentru băieți sunt diferite de normele pentru fete, deoarece băieții se nasc de obicei ceva mai mari. Astfel, un băiat sănătos nou-născut la termen se naște de obicei cu o greutate de 3.300 de grame și o înălțime de 49,9 cm.Acești indicatori sunt considerați norma. Limita inferioară a normei pentru un nou-născut este înălțimea de 48 cm și greutatea de 2.900 g, iar limita superioară este de 51,75 cm și, respectiv, 3.900 g.

În prima lună, copilul ar trebui să crească 4,8 cm și să câștige 1200 de grame. Limitele inferioare ale normei pentru un băiat de o lună vor fi 52,8 (înălțimea în cm) // 3.900 (greutate în grame), iar limitele superioare vor fi 56.7 // 5.100.

Indicatori normali pentru un copil de două luni: 58,4 cm și 5.600 g. Limita inferioară a normei: 56,4//4.900, iar limita superioară – 60,4//6.300.

Până la trei luni, băieții cresc până la 61,4 cm și cântăresc 6.400 de grame. Indicatorii scăzuti vor fi parametrii sub 59,4 // 5.700, iar indicatorii mari vor fi indicatori peste 63.5 // 7.200.

Înălțimea și greutatea medie pentru un bebeluș de patru luni: 63,9 cm și 7000 g. Limitele inferioare ale normei sunt 61,8 // 6.300, limitele superioare sunt 66 // 7.800.

Până la vârsta de cinci luni, băiatul ar trebui să crească până la 65,9 cm și să cântărească 6.900 de grame. Indicatori scăzuti – parametri mai mici de 63,8 // 6.100. Indicatorii 68 //7.800 sunt limitele superioare ale normei pentru un copil de cinci luni.

Până la șase luni, copilul ar trebui să crească până la 67,6 cm și să cântărească 7.900 de grame. Limita inferioară este 65,5//7,100, iar limita superioară este 69,8//8,900.

Băiețelul de șapte luni crește până la 69,2 cm și cântărește 8.300 de grame. Indicatorii mai mici de 67 // 7.400 vor fi considerați mici, iar indicatorii care depășesc 71.3 // 9.300 vor fi considerați ridicati.

La opt luni, media pentru un băiat este: înălțimea - 70,65 cm, iar greutatea - 8.600 g. Limitele inferioare ale normei: 68.45//7.700, iar limitele superioare –72.85//9.600.

Până la nouă luni, copilul ar trebui să aibă 72 cm înălțime și să cântărească 8.900 de grame. Indicatorii scazuti vor fi mai mici de 69,65 // 8.000, iar cei mari vor fi mai mari de 74,3 // 9.900.

Un băiețel de zece luni ar trebui să aibă în mod normal 73,3 cm înălțime și să cântărească 9.200 de grame. Limitele inferioare ale normei la această vârstă sunt 71//8.200, iar limitele superioare: 76//10.200.

Până la unsprezece luni, copilul crește în mod normal până la 74,5 cm și cântărește 9.400 de grame. Indicatorii mai mici de 72,2//8,400 sunt considerați scăzuti. Indicatorii care depășesc 76,8//10.500 vor fi mari.

Conform standardelor, băieții ar trebui să crească până la 75,8 cm pe an și să cântărească 9.700 de grame. Limita inferioară a normei este considerată a fi 73,5 //8.700, iar limita superioară: 78 //10.800.

Tabel de înălțime și greutate pentru fete de la 1 la 10 ani

Creșterea copiilor începe să încetinească de îndată ce copiii împlinesc un an, așa că pentru copiii de la unu la trei ani, normele nu se mai stabilesc lunar, ci la fiecare trei luni. Pentru copiii de la 3 la 7 ani - o dată la șase luni, iar pentru copiii cu vârsta de la șapte la zece ani - normele se schimbă o dată pe an.

Până la un an și trei luni, o fată ar trebui să crească în mod normal până la 77,5 cm și să cântărească 9.600 de grame. Limitele inferioare ale normei: 74,83 (înălțime în centimetri) și 8.500 (greutate în grame), limitele superioare: 80,3 // 10.900.

Următorul punct de referință este definit pentru vârsta de un an și șase luni. Norma: 80.65//10.200. Limită inferioară: 77,7//9.100. Superior: 83,5//11.600.

La un an și nouă luni, normele pentru fete sunt 83,65//10,900. Limita inferioară a normalului: 80,6//9.600. Limită superioară: 86,7//12.300.

Până la vârsta de doi ani, fetele cresc în mod normal până la 86,4 cm și cântăresc 11.500 de grame. Limita inferioară a normei: 83,2//10.200. Limită superioară: 89,6//13.000.

Înălțimea și greutatea medie pentru bebeluși cu vârsta de 2 ani 3 luni: 88,3/12.100. Limita inferioară: 84,8//10.700. Limită superioară: 91,7//13.700.

Fetele la 2,5 ani ar trebui să crească până la 90,7 cm și să cântărească 12.700 de grame. Limita inferioară a normei: 86,9//11.200. Rame superioare: 94,3 // greutate 14.400.

La 2,9 ani, valorile medii sunt: 92,9 // 13.300. Limite inferioare: 89,3//11.700, limite superioare: 96,6//greutate 15.100.

Copiii de trei ani ar trebui să aibă 95 cm înălțime și să cântărească 13.900 de grame. Datele sub 91,3//12.200 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 98,8//15.800 sunt evaluate ca fiind ridicate.

La 3,5 ani, standardele pentru o fată sunt: 99//15.000. Linia inferioară este 95//13.100, iar linia superioară este 103.1//17.200.

Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de patru ani: 102,6//16.100. Limitele inferioare ale normei: 98,4//14.000, iar limitele superioare de înălțime și greutate: 107,1//18.500.

La 4,5 ani, standardele pentru o fată sunt: 106,2//17.200. Limite inferioare: 101,6//14.900, iar limitele superioare: 110,7//19.900.

Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de cinci ani: 109,4//18.200. Limitele inferioare ale normei: 104,7 // 15.800, iar cele superioare: 114,2 // 21.200.

La 5,5 ani, fetele ar trebui să crească până la 112,2 cm și să cântărească 19.000 de grame. Parametrii mai mici de 107.2 // 16.600 sunt considerați mici, iar indicatorii mai mari de 117.1 // 22.200 sunt considerați ridicati.

Standarde pentru copiii de șase ani: 115,1//20.200. Limite inferioare: 110//17.500. Superior – 120,2//23.500.

Până la vârsta de 6,5 ani, fetele cresc până la 118 cm și cântăresc 21.200 de grame. Limitele inferioare la 6,5 ani sunt 112,7 // 18.300, iar limitele superioare sunt 123,3 // greutate 24.900.

Înălțimea și greutatea medie pentru fetele de șapte ani: 120,8 și 23.000. Limite inferioare: 115,3//21.300, limite superioare: 126,3//26.300.

La copiii cu vârsta peste șapte ani, indicatorii antropometrici sunt monitorizați o dată pe an. Standardele pentru fetele de opt ani sunt 126,6//25.000. Limita inferioară pentru copiii de opt ani va fi 120,8 și 21.400. Limita superioară este 132,4//30.000.

Norme pentru copii de nouă ani: 132,45//28,200. Limite inferioare: 132,5 și 27.900, limite superioare – 138,6 // greutate 34.000.

O fetiță de zece ani ar trebui să aibă o înălțime medie de 138,55 cm și o greutate de 31.900 g. Datele sub 132,2//27,100 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 145//38,200 sunt evaluate ca fiind ridicate.

Tabel de înălțime și greutate pentru băieți de la 1 la 10 ani

Băieții la 1,3 ani ar trebui să atingă parametrii 80//10.400. Valoare normală inferioară: 76,55 (înălțimea în centimetri) și 9.200 (greutate în grame), limite superioare: 82//11.500.

Următorul punct de control este de un an și șase luni. Standardul pentru unu și șase ani este 82,3//10.900. De la frontieră: 79,6//9.800. Până la: 85//12.200.

La 1,9 ani, standardele pentru băieți sunt 85,2 // 11.500. De la frontieră: 82,4//10.300. Până la: 88//12.900.

Până la vârsta de doi ani, copiii ating în mod normal 88//12.200. De pe linie: 84.4//10.800. Până la 90,5//13.600.

Standard pentru un copil de 2,3 ani: 89,6//12.700. De la: 86.5//11.300, până la: 92.8//14.300.

Până la vârsta de 2,5 ani, copilul ar trebui să crească până la 91,9 cm și să cântărească 13.300 de grame. Limite inferioare pentru această vârstă: 88,5//11.800. Rame superioare: 95,4//15.000.

La vârsta de 2,9 ani, standardele sunt 94,1/13.800. Limitele inferioare 91//12.300, limitele superioare 97.6//15.600.

Înălțimea băieților la 3 ani ar trebui să fie de 96,1 cm, greutate - 14.300 g. Scorurile mai mici de 92,4//12.700 vor fi evaluate drept scăzute, iar scorurile care depășesc 100//16.200 vor fi evaluate ca fiind ridicate.

La 3,5 ani, norma la băieți este: 99,9//15.300. De la frontieră: 95,9//13.600, până la: 103,8//17.400.

Înălțimea și greutatea medie pentru un băiețel de patru ani: 103,3//16.300. De la frontieră: 99,1//14.400, până la: 107,5//18.600.

La 4,5 ani, înălțimea băiatului ajunge la 107 cm, iar greutatea lui normală ar trebui să fie de 17.300 g. Nivelul inferior al normei: 102.25//15.200, iar cel superior: 111.1//19.900.

Standarde pentru băieți de 5 ani: 110//18.300. De la bar la: 105.3//16.000 cm, la: 114.6 și 21.000.

Până la vârsta de 5,5 ani, standardele pentru băieți sunt 113//19.400. Timp de 5,5 ani, indicatorii mai mici de 108,2//17.000 sunt considerați scăzuti, iar peste 117,7//22.200 sunt considerați mari.

Înălțimea și greutatea medie pentru copiii de șase ani: 116/20.500. Bara de jos: 111//18.000. Superior: 120,9//23.500.

Până la 6,5 ani, băieții ajung la parametrii 119//21.700. Limitele inferioare pentru această vârstă sunt 113,8//19.000, iar limitele superioare sunt 124//24.900.

Standarde pentru băieții de șapte ani: 121,8//22.900. De la bar la: 116.4//20.000 cm, la: 127//26.400 cm.

Până la vârsta de opt ani, copiii cresc până la 127,3 cm și cântăresc 25.400 de grame. Standardul mai scăzut pentru copiii de opt ani va fi 121,5//22.100. Superior – 132,8//29.500.

Înălțimea și greutatea medie pentru copiii de nouă ani: 132,6/28.100. Limite inferioare: 126,6//2.300, limite superioare – 138,6//33.000.

La vârsta de 10 ani, băieții ar trebui să atingă în mod normal parametrii de 137,8//31.200. Cifrele sub 131.4 și 26.700 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 144.2//37.000 sunt considerate ridicate.

Tabel de înălțime și greutate pentru adolescente

La adolescenți, datele antropometrice sunt monitorizate o dată pe an. Pentru o fetiță de unsprezece ani, media este de 144,5 (înălțime în centimetri)//34,4 (greutate în kilograme). Parametrii mai mici de 136,2 // 27,8 sunt considerați limite normative inferioare, iar parametrii mai mari de 153,2 // 44,6 sunt considerați cei superioare.

Înălțimea și greutatea medie pentru un copil de doisprezece ani: 150//40,7. Limita inferioară a normei: 142,2//31,8, limita superioară: 162,2//51,8.

O fată de treisprezece ani are în mod normal indicatori: 155,8//44,3. Bara de date inferioară: 148,3//38,7, superioară: 163,7//59.

La 14 ani, media datelor pentru o fată este: 159,5//53,1. Limitele inferioare ale normei: 152,6//43,8, superioare: 167,2//64.

Până la vârsta de cincisprezece ani, înălțimea medie a fetelor ajunge la 161,6 cm, iar greutatea medie este de 55,5 kg. Limita inferioară a datelor: 154,4 // 46,8, limita superioară: 169,2 // 66,5.

Înălțimea și greutatea medie pentru fetele de șaisprezece ani: 162,4//56,5. Limită inferioară: 155,2//48,4, superioară – 170,2//67,6.

Pentru fetele de 17 ani, standardul este 163,9//61. Limită inferioară: 155,8//52,8, superioară: 170,5//68.

Tabel de înălțime și greutate pentru băieți adolescenți

Băieții cu vârsta cuprinsă între 10 și 14 ani sunt ușor în urmă față de fete în înălțime; acesta este un fenomen normal, deoarece schimbările hormonale la băieți încep puțin mai târziu decât la fete. Dar după paisprezece ani, băieții încep să crească mai repede decât fetele, iar până la vârsta de 15 ani sunt înaintea lor în ceea ce privește creșterea.

ÎN adolescent Indicatorii antropometrici depind semnificativ de predispoziția genetică, prin urmare, la monitorizarea dezvoltării fizice a adolescenților, se recomandă să se concentreze nu atât pe indicatorul mediu, cât pe limitele normale indicate pentru fiecare vârstă și pe ereditatea copilului. Deci, dacă tatăl unui tânăr are 190 cm înălțime, atunci înălțimea de 182 cm pentru adolescentul însuși la 15 ani poate fi considerată norma în acest caz.

Pentru un băiat de 11 ani, cifrele medii sunt: 143,5 (înălțime în centimetri)//35,5 (greutate în kilograme). Parametrii mai mici de 134,5//28 sunt limitele inferioare ale normei, iar parametrii care depășesc 153//44,9 sunt limitele superioare.

Înălțimea și greutatea medie pentru un copil de doisprezece ani: 149//39,8. De la frontieră: 140//30,7, până la: 159,6//50,6.

Un adolescent de treisprezece ani are în mod normal indicatori: 155,5//44,3. De la frontieră: 145,7//33,9, până la: 166//59.

La 14 ani, media este de 161,9//49,7. De la frontieră: 152,3//38, până la: 172//63,4.

Până la vârsta de cincisprezece ani, înălțimea medie a copiilor este de 168 cm, iar greutatea este de 55,5 kg. De la frontieră: 158,6//43, până la: 177,6//70.

Înălțimea și greutatea medie pentru băieții de șaisprezece ani: 172,3//66,9. De la frontieră: 163,2//48,4, până la 182//76,5.

La șaptesprezece ani, înălțimea și greutatea medie sunt de 176,6//66,9. De la frontieră: 166,7//54,6, până la: 186//80,1.

Video „Înălțimea și greutatea copilului, dr. Komarovsky”

Iată indicatorii raportului dintre înălțimea și greutatea unui copil la diferite perioade de vârstă de la 1 la 3 ani. O atenție deosebită trebuie acordată raportului dintre înălțime și greutate, care ar trebui să fie (în tabel) în același centil (în aceeași coloană a tabelului).

Tabelele antropometrice (centile).

Tabelele pentru înălțime, greutate și circumferința capului arată intervalele în funcție de grup. Coloana din mijloc „albastru” arată media pentru o anumită vârstă. Coloanele „verzi” din dreapta și din stânga arată indicatori în intervalul normal, care sunt ușor sub sau peste medie. Coloanele „galben” și „roșu” arată indicatori sub sau peste normal care necesită o atenție specială din partea părinților și a medicilor.

Înălțimea medie a copilului ar trebui să se încadreze în valorile verde și albastru (25-75 centili). Această înălțime corespunde înălțimii medii a copiilor de această vârstă.
Creșterea, a cărei valoare se află între valorile galben și verde (10-25 centile) este, de asemenea, normală, dar indică o tendință a copilului de pipernicie.
Creșterea, a cărei valoare se află între valorile albastru și galben (75-90 centili), este de asemenea normală, dar indică o tendință a copilului de a fi înaintea creșterii.
Creștere, a cărei valoare se află între valorile roșii și galbene - scăzută (centila 3-10) sau ridicată (centila 90-97), care se poate datora atât caracteristicilor copilului, cât și unei boli cu dezechilibru hormonal (de obicei endocrinologice sau ereditare). În astfel de cazuri, ar trebui să aduceți acest lucru în atenția medicului pediatru sau medicului de familie, care, dacă este necesar, vă va îndruma către specialistul corespunzător. Asigurați-vă că monitorizați în continuare creșterea, greutatea și starea generală a unui astfel de copil.
Creșterea, a cărei valoare depășește limita roșie (mai puțin de 3 sau mai mult de 97 de centile) indică o patologie a creșterii copilului. Astfel de copii trebuie consultați de specialiști corespunzători, în primul rând un endocrinolog, care va recomanda o examinare ulterioară și va prescrie un tratament adecvat. Amintiți-vă că bolile însoțite de creșterea afectată duc în viitor la diferite tulburări de sănătate fizică și psihică.

Înălțimea băieților de la 1 an la 3 ani (cm)

Vârstă	Index
Vârstă	Foarte mic de statura	mic de statura	de mai jos in medie	in medie	superior in medie	înalt	Foarte înalt
12 luni		71,2-72,3	72,3-74,0	74,0-77,3	77,3-79,7	79,7-81,7	>81,7
15 luni		74,8-75,9	75,9-77,1	77,1-81,0	81,0-83,0	83,0-85,3	>85,3
18 luni		76,9-78,4	78,4-79,8	79,8-83,9	83,9-85,9	85,9-89,4	>89,4
21 de luni		79,3-80,3	80,3-82,3	82,3-86,5	86,5-88,3	88,3-91,2	>91,2
24 de luni		81,3-83,0	83,0-84,5	84,5-89,0	89,0-90,8	90,8-94,0	>94,0
27 de luni		83,0-84,9	84,9-86,1	86,1-91,3	91,3-93,9	93,9-96,8	>96,8
30 de luni		84,5-87,0	87,0-89,0	89,0-93,7	93,7-95,5	95,5-99,0	>99,0
33 de luni		86,3-88,8	88,8-91,3	91,3-96,0	96,0-98,1	98,1-101,2	>101,2
3 ani		88,0-90,0	90,0-92,3	92,3-99,8	99,8-102,0	102,0-104,5	>104,5

Greutatea băieților de la 1 an la 3 ani (kg)

Vârstă	Index
Vârstă	Foarte mic de statura	mic de statura	de mai jos in medie	in medie	superior in medie	înalt	Foarte înalt
12 luni		8,5-8,9	8,9-9,4	9,4-10,9	10,9-11,6	11,6-12,1	>12,1
15 luni		9,2-9,6	9,6-10,1	10,1-11,7	11,7-12,4	12,4-13,0	>13,0
18 luni		9,7-10,2	10,2-10,7	10,7-12,4	12,4-13,0	13,0-13,7	>13,7
21 de luni		10,2-10,6	10,6-11,2	11,2-12,9	12,9-13,6	13,6-14,3	>14,3
24 de luni		10,6-11,0	11,0-11,7	11,7-13,5	13,5-14,2	14,2-15,0	>15,0
27 de luni		11,0-11,5	11,5-12,2	12,2-14,1	14,1-14,8	14,8-15,6	>15,6
30 de luni		11,4-11,9	11,9-12,6	12,6-14,6	14,6-15,4	15,4-16,1	>16,1
33 de luni		11,6-12,3	12,3-13,1	13,1-15,2	15,2-16,0	16,0-16,8	>16,8
3 ani		12,1-12,8	12,8-13,8	13,8-16,0	16,0-16,9	16,9-17,7	>17,7

Circumferința capului băieților, (cm)

Vârstă	Index
Vârstă	Foarte mic de statura	mic de statura	de mai jos in medie	in medie	superior in medie	înalt	Foarte înalt
12 luni		44,6-45,3	45,3-46,2	46,2-49,1	49,1-49,8	49,8-50,7	>50,7
15 luni		45,3-46,0	46,0-46,7	46,7-49,5	49,5-50,3	50,3-51,3	>51,3
18 luni		46,0-46,6	46,6-47,3	47,3-49,9	49,9-50,7	50,7-51,6	>51,6
21 de luni		46,5-47,2	47,2-47,7	47,7-50,3	50,3-51,0	51,0-52,0	>52,0
24 de luni		47,0-47,6	47,6-48,1	48,1-50,5	50,5-51,3	51,3-52,3	>52,3
27 de luni		47,3-47,9	47,9-48,5	48,5-50,8	50,8-51,7	51,7-52,7	>52,7
30 de luni		47,5-48,2	48,2-48,8	48,8-51,1	51,1-52,0	52,0-53,0	>53,0
33 de luni		47,8-48,4	48,4-49,2	49,2-51,3	51,3-52,3	52,3-53,3	>53,3
3 ani		48,0-48,6	48,6-49,5	49,5-51,5	51,5-52,6	52,6-53,5	>53,5

Înălțimea fetelor de la 1 an la 3 ani (cm)

Vârstă	Index
Vârstă	Foarte mic de statura	mic de statura	de mai jos in medie	in medie	superior in medie	înalt	Foarte înalt
12 luni		70,1-71,4	71,4-72,8	72,8-75,8	75,8-78,0	78,0-79,6	>79,6
15 luni		72,9-74,5	74,5-76,0	76,0-79,1	79,1-81,5	81,5-83,4	>83,4
18 luni		75,8-77,1	77,1-78,9	78,9-82,1	82,1-84,5	84,5-86,8	>86,8
21 de luni		78,0-79,5	79,5-81,2	81,2-84,5	84,5-87,5	87,5-89,5	>89,5
24 de luni		80,1-81,7	81,7-83,3	83,3-87,5	87,5-90,1	90,1-92,5	>92,5
27 de luni		82,0-83,5	83,5-85,4	85,4-90,1	90,1-92,4	92,4-95,0	>95,0
30 de luni		83,8-85,7	85,7-87,7	87,7-92,3	92,3-95,0	95,0-97,3	>97,3
33 de luni		85,8-87,6	87,6-89,8	89,8-94,8	94,8-97,0	97,0-99,7	>99,7
3 ani		89,0-90,8	90,8-93,0	93,0-98,1	98,1-100,7	100,7-103,1	>103,1

Greutatea fetelor de la 1 an la 3 ani (kg)

Vârstă	Index
Vârstă	Foarte mic de statura	mic de statura	de mai jos in medie	in medie	superior in medie	înalt	Foarte înalt
12 luni		8,0-8,5	8,5-9,0	9,0-10,2	10,2-10,8	10,8-11,3	>11,3
15 luni		8,6-9,2	9,2-9,7	9,7-10,9	10,9-11,5	11,5-12,1	>12,1
18 luni		9,0-9,8	9,8-10,3	10,3-11,5	11,5-12,2	12,2-12,8	>12,8
21 de luni		9,7-10,3	10,3-10,6	10,6-12,2	12,2-12,8	12,8-13,4	>13,4
2 ani		10,2-10,8	10,8-11,3	11,3-12,8	12,8-13,5	13,5-14,1	>14,1
27 de luni		10,6-11,2	11,2-11,7	11,7-13,3	13,3-14,2	14,2-14,8	>14,8
30 de luni		11,0-11,6	11,6-12,3	12,3-13,9	13,9-14,8	14,8-15,5	>15,5
33 de luni		11,5-12,1	12,1-12,7	12,7-14,5	14,5-15,4	15,4-16,3	>16,3
3 ani		11,7-12,5	12,5-13,3	13,3-15,5	15,5-16,5	16,5-17,6	>17,6

Circumferința capului fetelor, (cm)

Vârstă	Index
Vârstă	Foarte mic de statura	mic de statura	de mai jos in medie	in medie	superior in medie	înalt	Foarte înalt
12 luni		43,5-44,2	44,2-45,0	45,0-48,2	48,2-49,2	49,2-50,1	>50,1
15 luni		44,2-45,1	45,1-45,9	45,9-48,7	48,7-49,6	49,6-50,5	>50,5
18 luni		44,9-45,7	45,7-46,4	46,4-49,0	49,0-49,9	49,9-50,9	>50,9
21 de luni		45,4-46,1	46,1-46,9	46,9-49,4	49,4-50,2	50,2-51,2	>51,2
24 de luni		46,0-46,6	46,6-47,3	47,3-49,7	49,7-50,5	50,5-51,5	>51,5
27 de luni		46,5-47,0	47,0-47,8	47,8-50,0	50,0-50,7	50,7-51,8	>51,8
30 de luni		47,0-47,5	47,5-48,0	48,0-50,4	50,4-51,0	51,0-52,0	>52,0
33 de luni		47,3-47,9	47,9-48,4	48,4-50,6	50,6-51,4	51,4-52,4	>52,4
3 ani		47,6-48,1	48,1-48,6	48,6-51,0	51,0-51,7	51,7-52,7	>52,7