Навіщо потрібен післяпологовий бандаж? Розміри післяпологового бандажу. Післяпологовий бандаж після кесарева. Як носити післяпологовий бандаж і як його правильно одягати Бандаж післяпологовий фест як правильно носити

Зміст:

Багато жінок ще на етапі вагітності замислюються про те, чи зможуть вони після народження малюка відновити колишні красиві та стрункі форми. Вихід із цієї ситуації може полягати у фізичної активності і гімнастиці.

Існує бандаж після пологів - спеціальний еластичний одяг, що допомагає підтримувати м'язи живота та матки в косметичних та лікувальних цілях. Він ефективно знімає додаткове навантаження з хребта, зменшує біль у спині, наводить животик у норму, відновлює тонус м'язів, підтримує їх, закріплює шви при кесаревому перерізі. Однак на його носіння існують неоднакові точки зору як лікарі, так і обивателі. Хтось вважає його дуже потрібним, хтось – марним, а хтось – шкідливим. У чому правда?

Питання, чи потрібно носити бандаж після пологів, вирішується виключно з лікарем, тому що цей пристрій є не стільки косметичним, скільки лікувальним. Тому в певних випадках одягати його просто необхідно, а в деяких – протипоказано. Показаннями для його постійного носіння після народження малюка служать:

• сильні (зазвичай після кесарева);
• викривлення хребта, радикуліт, сколіоз, які після пологів загострюються через зростання навантаження;
• обвислий живіт;
• знижений тонус м'язового корсету;
• розтяжки;
• проте більшість молодих мам знають лише одну функцію цього пристосування, навіщо носити бандаж після пологів: щоб повернути свою колишню форму, стрункі контури фігури.

Якщо жінка виявляє у себе дані проблеми, вона повинна порадитися з лікарем, чи потрібен бандаж після пологів у її випадку. Після огляду та опитування він підкаже правильне рішення і навіть порадить той чи інший вид даного пристрою, який виявиться максимально ефективним і корисним саме їй. Однак можуть виявитися і такі захворювання та ускладнення, які є протипоказаннями для його носіння.

Майте на увазі, що...

Не завжди кесарів розтин може служити показанням до носіння коригувального післяпологової білизни. Навпаки, воно є протипоказанням у разі поздовжніх чи інших нестандартних видів швів.

Протипоказання

У деяких випадках лікар заборонить одягати жінці білизну, що притягує, але при цьому обов'язково повинен пояснити, чому не можна носити бандаж після пологів конкретно в її випадку. Справа в тому, що він може посилити перебіг деяких захворювань і не покращити, а погіршити стан молодої матусі. Протипоказаннями для його використання є:

• бандаж порушує кровообіг, і шви можуть гоїтися занадто довго і навіть запалитися;
• набряклість внаслідок захворювань нирок;
• проблеми із шлунково-кишковим трактом;
• алергія на тканину, з якої зроблено бандаж;
• шкірні захворювання.

У всіх цих випадках носіння бандажу після пологів забороняється, оскільки може зашкодити. Через ігнорування даних протипоказань та небажання консультуватися з лікарем з'являються негативні відгуки та противники цього пристрою. Однак за дотримання медичних рекомендацій ніякої негативної дії бандаж надати не може.

Схуднення за допомогою бандажу

Більшість жінок цікавить питання, чи бандаж допомагає прибрати живіт після пологів, тобто косметична користь цього пристосування. На цей рахунок також існують різні думки та відгуки. Хтось стверджує, що коригування фігури таким методом є дуже ефективним і приносить максимум результату. Для когось у цьому відношенні він виявився марною тратою часу та грошей. Чому так? Насправді бандаж, що стягує, після пологів сприяє прискореному відновленню колишніх форм за наступних умов:

• збалансоване, якісне харчування;
• режим дня;
• повноцінний 8-годинний сон;
• рухова активність;
• регулярні піші прогулянки;
• виконання спеціальних вправ, розроблених для післяпологового періоду.

Тільки в цьому випадку коригуюча білизна допоможе жінці повернути колишню фігуру. Якщо носити його і одночасно з цим об'їдатися, вести малорухливий спосіб життя і не займатися спортом, жодного результату не досягнуто. Щоб досягти необхідного ефекту, потрібно знати, як носити бандаж після пологів та який краще вибрати, адже їх видів на сучасному ринку є чимало.

Істотна відмінність. Післяпологовий бандаж виконує функцію утяжки, допологової підтримки, тому для білизни першого типу використовується щільний і пружний матеріал.

Види

Перш ніж купувати цей пристрій, вивчіть інформацію, який бандаж краще після пологів, тому що в спеціалізованому магазині або аптеці вам запропонують на вибір різні моделі. Буде добре, якщо ви на момент покупки знатимете, в чому переваги та недоліки кожної.

• Універсальний

Називається так тому, що багатофункціональний: до та післяпологовий бандаж, призначений для підтримки м'язів живота під час усієї вагітності (у цей період вузька частина еластичної стрічки надягається вперед) і після неї (на животі має опинятися широка частина). Ціна коливається не більше від 300 до 1 100 рублів.

• Трусики (грація)

Такий бандаж набагато зручніший, ніж універсальний. Має підвищений верх і різнорівневі застібки, виготовляється з щільної тканини. Плюси: не задирається, добре підтягує живіт, непомітний під одягом. Мінус: його потрібно щодня прати.

• Бермуди

На відміну від трусиків, цей бандаж має підвищений верх, прикриває стегна, доходячи до колін. Він рекомендований для використання тим, хто після пологів хоче підкоригувати не тільки живіт, а й сідниці з стегнами. Плюси: усуває розтяжки, надає фігурі гарних обрисів. Мінус: щоденне прання. Вартість - від 600 до 3000 рублів.

• Стрічка-пояс

Бандаж є пружним поясом шириною близько 27-30 см. Має щільну, дуже зручну вставку в області живота. Діаметр можна регулювати за допомогою застібки. За вартістю доступний всім: можна придбати від 500 до 1100 рублів. Плюси: фіксує шви після кесарева, знижує ризик утворення грижі. Мінуси: задирається під одягом нагору.

• Спідниця

Це широка смужка еластичної тканини, що добре тягнеться, на липучках. Її можна одягати поверх одягу, він прикриває талію та верхню частину стегон.

Багато хто воліє носити універсальний, тобто допологовий і післяпологовий бандаж, щоб не витрачатися. Однак потрібно розуміти, що окремо дані пристрої набагато ефективніші. Тому, якщо хочете в найкоротші терміни відкоригувати фігуру, краще купувати білизну, що тягне, призначене спеціально для післяпологового періоду. Проте не лише цей нюанс необхідно враховувати, обираючи бандаж.

Маленька порада. Бандажні трусики можна купити як від вітчизняних виробників (добре зарекомендувала себе фірма Bliss), так і від зарубіжних (наприклад, Chicco).

Раціональний вибір

Щоб отримати з покупки максимум користі і гідно оцінити результат, потрібно мати на увазі, як вибрати бандаж після пологів, щоб він порадував, а не розчарував.

1. Перед походом у магазин потрібно виміряти обсяг стегон (при цьому знайти найширшу їх точку) та талії. На упаковці позначається таблиця розмірів, за якою легко зможете підібрати собі модель.
2. Перед придбанням просіть примірку виробу.
3. Трусики треба купувати на більший розмір.
4. Матеріал бандажа повинен бути натуральним, тобто в його складі можуть значитися бавовна (натуральні волокна), еластан. Вони дозволяють тілу "дихати" навіть при стягуванні.
5. Краще купувати післяродову білизну з багаторівневими застібками.
6. Купуйте виріб виключно в аптеках або спеціалізованих магазинах. Там вам дадуть професійну пораду.
7. Від уже ношеного бандажу жодної ефективності чекати не варто. Його матеріал розтягнувся та втратив еластичність.

Після того, як ви зробили свій вибір і придбали білизну для коригування фігури і зміцнення м'язів після народження малюка, потрібно ознайомитися з правилами його застосування. Більшість негативних відгуків пояснюється саме нераціональним використанням пристосування. Знаючи, як правильно носити бандаж після пологів, можна отримати максимум користі.

Особливості використання

Зазвичай у жінок, які купили білизну, що тягне, виникає досить велика кількість питань про те, як же її правильно використовувати: коли після пологів можна носити бандаж, протягом якого терміну, як правильно одягати й інші нюанси. Так як пристосування має яскраво виражені не тільки косметичні, а й лікувальні властивості, воно має інструкцію щодо застосування, яку обов'язково потрібно дотримуватися.

• Коли можна вдягати бандаж після пологів?

Зазвичай питання, чи можна відразу після пологів носити бандаж, вирішується позитивно: потрібно, якщо він призначений лікарем для швидшого загоєння швів. Якщо ж він використовується тільки в якості білизни, що стягує, коригує, одягати його можна в будь-який день після народження малюка.

• Як довго носити бандаж після пологів?

Цей параметр дуже індивідуальний. Термін носіння може коливатися від 3 до 6 тижнів. Це залежить від показань та особливостей жіночого організму. У когось матка приходить у тонус (докладніше про її відновлення) дуже швидко, а у когось все відновлюється повільніше. Наприклад, післяпологовий бандаж після кесарева, призначеного лікарем, можна знімати відразу після загоєння швів. Зазвичай це відбувається (якщо все обійшлося без ускладнень) на 4-му тижні.

• Як правильно одягати універсальний бандаж після пологів?

Універсальний (та й будь-який інший) бандаж після пологів потрібно одягати у лежачому положенні. Широка сторона еластичної універсальної бандажної стрічки підтримує живіт, а вузька має бути на попереку. При цьому не потрібно боятися ретельно заправляти складки живота під еластичну смужку. Однак не варто затягувати його надто туго, щоб не порушити кровообіг. Вам має бути зручно в цьому пристрої, ніякого почуття дискомфорту виникати не повинно.

• Скільки потрібно носити бандаж після пологів в день?

Різні види післяпологової білизни потребують різного часу використання. Щоб не порушити кровообіг у черевній порожнині, не рекомендується носити його більше 12 годин на добу, роблячи перерву кожні три години. Це стосується всіх видів: неважливо, носите бандаж після для корекції фігури або після кесарева для загоєння післяопераційних швів.

• Чи можна лежати у бандажі після пологів?

Якщо ви плануєте просто перепочити від повсякденних справ, полежавши на дивані 10-15 хвилин, можна це зробити і в бандажі. Однак якщо це буде післяобідній і вже тим більше нічний сон, то цей пристрій потрібно буде зняти. Інакше ви можете спровокувати появу нових складок на животі, якщо заснете у незручній позі, або порушення кровообігу.

Майте на увазі, що...

Не варто носити післяпологовий бандаж довше 6 тижнів. До цього часу матка самостійно приходить у тонус, так що даний пристрій після закінчення цього терміну виявляється абсолютно марним.

Жінкам обов'язково потрібно мати на увазі, навіщо потрібен бандаж після пологів, яку модель краще вибрати і чи не протипоказаний він у її випадку. За наявності найменших сумнівів бажано звернутися за допомогою і порадою до лікаря, так як цей пристрій потрібно носити не тільки в косметичних цілях (проти розтяжок і для схуднення), але насамперед - в лікувальних (для більш швидкого відновлення м'язів).

Коли жінка виношує дитину, природно її фігура змінюється, і виникає питання – чи можна відновити колишні форми після народження малюка. Вирішити цю проблему можна заняттями у фітнес залі, але поки організм не відновиться після пологів, сильні фізичні навантаження не рекомендуються. На допомогу прийде післяпологовий бандаж. Однак важливо розуміти, що фізичні вправи він замінити не може, адже це тимчасовий захід.

Що являє собою

Післяпологовий бандаж - спеціальний аксесуар, що є моделюючим одягом, здатним підтримувати м'язи живота не тільки в косметичних, але і в лікувальних цілях. Використання має низку позитивних впливів:

• підтримує м'язи;
• відновлює пружність м'язів;
• знімає навантаження з хребта;
• зменшує дискомфортні відчуття у спині;
• закріплює шви після кесаревого розтину.

Не всі фахівці вважають за доцільне носіння післяпологового бандажу. Деякі вважають його марним аксесуаром, а інші впевнені у його негативному впливі. Щодо необхідності носіння виробу необхідно консультуватися з лікарем.

Різновиди

Оскільки цей виріб надягають відразу після появи малюка на світ, майбутній мамі рекомендується познайомитися з різновидами післяпологових бандажів ще під час вагітності. На останніх тижнях виношування дитини жінка, як правило, вже знає, як вона народжуватиме - будуть проводитися природні пологи або кесарів розтин. Це важливий момент, за яким вибирають виріб.

Універсальний

Виріб можна носити до та після пологів. Його надягають вузькою частиною вперед при вагітності. Таким чином, підтримується великий живіт, що дозволяє зняти навантаження з хребта. Після того як малюк народився, бандаж надягають широкою частиною вперед, щоб тягти черевну порожнину. Така універсальна властивість і робить її популярною.

У вигляді трусиків

Такий варіант більше підходить молодим мамам після кесаревого розтину. Бандаж схожий на безшовні трусики, тому зручний у перші дні після пологів. Він тягне живіт і допомагає для швидкого скорочення матки. У нього високий пояс та еластична вставка у районі очеревини.

Матеріал, який використовується при пошитті цього виробу максимально щільний та пружний, що обумовлює оптимальну компресію. Деякі моделі забезпечені регульованою шнурівкою та ребрами жорсткості. Для зручності відвідування туалету в нижній частині є застібка. Така модель має мінус - виріб потребує частого прання.

Бандаж-бермуди

Це подовжена модель трусиків. Такий корсет шиється з компресійної тканини, за допомогою якої можна стягнути матку, м'язи живота, запобігти появі в ділянці сідниць, стегон розтяжок та целюліту. Під верхнім одягом бандаж не помітний, оскільки виготовляється за принципом білизни, що коригує. Мінус - потребує частого прання.

Стрічка-пояс

Поясний бандаж – широка стрічка з еластичного матеріалу, шириною приблизно 30 см. Передня частина вузька, задня ширша. Виріб має застібки, які досить просто регулюють силу утягування. Рекомендується після природних пологів – втягує живіт і добре підтримує спину. Дуже важливо, що природні виділення, які спостерігаються у перші дні після пологів, виходять вільно – корсет цьому процесу абсолютно не перешкоджає. Але є і мінус - деякі моделі при носінні помітні під одягом, а також зміщуються вище за потрібний рівень.

Бандаж-спідниця

Це теж широка стрічка з еластичного матеріалу, з гачками або липучками. Але на відміну від поясного бандажа, корсет-спідниця не кривиться при рухах і не піднімається вгору. Під одягом він не помітний, добре тягне живіт, талію і стегна.

Бандаж-корсет

Виріб з високою лінією талії, а також забезпечений кісточками, спеціальними вставками для фіксації та липучками. Виявляє рівномірну компресію на живіт, хребет, стегна та сідниці.

Коли потрібно використовувати

Пологи у всіх жінок протікають по-різному. Деяким роблять кесарів розтин, інші народжують самостійно. Комусь накладають зовнішні (внутрішні) шви, а в деяких їх взагалі немає. Тому носіння бандажу - справа індивідуальна, яка потребує консультації з фахівцем.

Носіння пояса, що стягує, показано:

• Після кесаревого розтину. Післяпологові шви вимагають, щоб жінка перебувала у спокої. Але просто лежати і не діяти з дитиною на руках досить складно. Щоб зменшити навантаження на шви рекомендується використовувати бандаж.
• Проблеми з хребтом. Бандаж після пологів рекомендується одягати для підтримки спини у правильному положенні. При болях в ділянці нирок носіння пояса - не просто рекомендація, це необхідність.
• Сильне розтягування шкіри. Щоб живіт після пологів не обвис, його рекомендується зволікати, але при цьому необхідно переконатися у відсутності протипоказань.

Коли не можна використовувати

Іноді лікарі забороняють носити бандаж після пологів. Протипоказання такі:

• шви на промежині (витяг, що стягує, порушує кровообіг, в результаті чого вони будуть гоїтися довго, не виключено їх запалення);
• набряки, викликані нирковими проблемами;
• захворювання шлунково-кишкового тракту;
• шкірні захворювання;
• алергія на тканину виробу.

Носіння бандажа у випадках може нашкодити здоров'ю жінки.

Як вибрати

Вибір бандажу після пологів – дуже важливий момент. По-перше, перед покупкою виріб слід приміряти. Носити його доведеться не один день, і якщо він буде доставляти дискомфорт, користі не буде.

Найкраще вибирати корсет, який виготовлений з якісних, гігроскопічних та натуральних матеріалів, інакше у жінки може розвинутися алергічна реакція. Вироби з натуральних тканин добре пропускають повітря, а значить, їх носіння буде комфортним. Так, такі моделі коштують дорожче, але на здоров'ї молодої мами заощаджувати не можна.

Особливу увагу слід звернути на застібки – вони не повинні дряпати чи натирати шкіру.

Використовувати післяпологовий бандаж після іншої жінки не рекомендується. По-перше, це не гігієнічно, а по-друге, за час носіння він уже розтягнувся, отже прилягати до тіла буде недостатньо добре.

Як правильно одягати

Післяпологовий бандаж рекомендується одягати відразу після пологів або наступного дня. Допускається варіант використання пізніше – після виписки з пологового будинку додому.

Розглянемо, як правильно одягати бандаж:

• Одягати його зручніше, особливо в перші дні. Треба лягти на спину і почекати, щоб усі внутрішні органи зайняли потрібне положення.
• Необхідно розслабитися і кілька разів вдихнути та видихнути.
• Універсальний бандаж надягається широкою стороною вперед, корсет-трусики надягають таким чином, щоб вставка розташувалася не надто високо і не надто низько, виріб у вигляді пояса повинен проходити спереду під животом, а ззаду по верхній частині сідниць.
• Далі регулюють силу натягу – корсет не повинен надто сильно стягувати внутрішні органи, а тим більше порушувати кровотік. Ще лежачи необхідно перевірити чи проходить долоня між бандажом та шкірою.
• Після того як пояс, що зтягує, одягнений і застебнутий вставати рекомендується повільно, щоб не спровокувати слабкість, запаморочення.

Якщо виріб надіто правильно, жінка не повинна його відчувати.

Щоб отримати максимальну користь відношення бандажа, за ним потрібно правильно доглядати - прати його можна в теплій або холодній воді, а ось гладити праскою його не можна, інакше він втратить всі свої корисні властивості.

Чи можна спати з бандажом

Носити пояс можна не більше 12 годин на добу, при цьому кожні півгодини його слід знімати і робити 15 хвилинну перерву. Це необхідно для нормалізації кровообігу і профілактики негативних наслідків носіння виробу, що стягує. Коли жінка лягає відпочити, корсет необхідно знімати, спати у ньому категорично заборонено.

Скільки носити після пологів

На питання скільки носити післяпологовий бандаж однозначну відповідь дасть лише лікар у кожному конкретному випадку. Кожен організм відновлюється після пологів по-різному, тому терміни носіння коливаються від 6 до 8 тижнів. Але ніхто не може точно сказати, коли матка скоротиться до потрібних розмірів і як швидко м'язи живота повернуть свій тонус. Однак більше 2 місяців носити післяпологовий корсет все ж таки не варто. Це достатній термін для скорочення матки та стягування шкіри, подальше носіння бандажу буде марним.

Післяпологовий бандаж - ефективний засіб для відновлення тонусу м'язів, шкіри, скорочення матки, загоєння післяопераційних швів спочатку після народження дитини. Але щоб його носіння принесло тільки користь, враховують не тільки протипоказання та правила носіння виробу, а також якість та його розмір. При дотриманні всіх важливих моментів, молода мама відчуватиме лише позитивні емоції від носіння післяпологового виробу, що стягує.

Важливий та відповідальний період у житті молодої мами. Основна мета носіння післяпологового бандажу - швидке і рівномірне загоєння шва після операції кесаревого розтину та зняття навантаження зі спини при різних захворюваннях хребта. Однак крім лікувального ефекту він має гарний косметичний вплив, підтягуючи шкіру та наводячи м'язи у форму. Про гарний плоский живот після пологів мріє кожна жінка, тому як додаткову допомогу своєму організму на шляху відновлення можна використовувати післяпологовий бандаж.

Коли можна одягати бандаж

ІнформаціяНадягати післяпологовий бандаж за згодою лікаря можна вже практично відразу після самостійних пологів. Після цього він полегшить біль у сфері шва і розподілить поступово навантаження, що попередить його можливе розбіжність. Але використовувати його можна лише після огляду лікаря та його рекомендації.

Це з тим, що є ряд протипоказань:

• деякі види швів після кесаревого розтину та інших порожнинних операцій;
• захворювання шлунково-кишкового тракту з порушенням нормальної перистальтики та схильністю до здуття живота;
• хвороби нирок з набряками;
• алергічні та інфекційні ураження шкіри.

Види післяпологових бандажів

З кожним днем ​​у продажу з'являється все більше варіантів бандажів. Багато з них, крім підтримки шкіри і м'язів живота, виконують ще й естетичну функцію, коригуючи силует і маскуючи зайві кілограми.

1. Післяродовий бандаж-поясє широкою (20-30 см) еластичною стрічкою з регульованими багаторівневими застібками для додаткової утяжки. Рекомендується використовувати його як після кесаревого розтину, так і після природних пологів. Він добре підтримує живіт, допомагаючи м'язам зайняти колишнє положення. Невеликим недоліком може бути невелике зміщення його вгору під час ходьби та прояв під одягом.
2. Післяпологові бандажі-трусикисхожі з аналогічною допологової моделлю. Вони також мають високий пояс та еластичну вставку на животі, але зроблені, як правило, з більш щільного матеріалу, щоб надавати велику компресію на шкіру та м'язи. Деякі моделі забезпечені додатковими ребрами жорсткості на спині та регулювальними шнурівками. Такі бандажі-граціїрекомендовані при болях у спині та захворюваннях хребта, а також після кесаревого розтину. Для більшої зручності багато моделей оснащені застібкою знизу для відвідування туалету.
3. Бандаж-шортики, або бандаж-бермуди,схожі з попередньою моделлю, але мають подовжені штанці до середини стегна, коліна або щиколотки. Вони не тільки утягують живіт і коригують талію, але й надають сідницям та стегнам більш підтягнуті та привабливі форми. І, що важливо, вони непомітні під одягом. Для більшої гігієнічності бандажі-трусики та шорти краще одягати поверх спідньої білизни.
4. Бандаж-спідниця -дуже зручний вид післяопераційного бандажу. На відміну від пояса він добре сидить, не задирається і не виступає з-під одягу.
5. Комбінований бандажможна використовувати як до, і після пологів. Під час вагітності його слід носити широкою частиною спину, а вузьку застібати під животом. Після народження малюка такий бандаж потрібно просто перевернути. При ходьбі він може трохи підніматися нагору, тому періодично його потрібно поправляти.

Критерії вибору

ДодатковоХороший післяпологовий бандаж зроблений із щільної еластичної тканини, що добре фіксує, але не здавлювати живіт. Він повинен пропускати повітря та добре вбирати вологу. Для цього зверніть увагу на склад, він повинен містити бавовну, мікрофібру та еластан.

Купувати післяпологовий бандаж краще незадовго до пологів. Розмір зазвичай збігається з розміром одягу до вагітності, але якщо Ви набрали більше 12 кг, краще взяти на 1 розмір більше. При виборі орієнтуйтесь на ціну та завжди враховуйте, для яких випадків Вам потрібний бандаж. Адже для щоденного носіння будинку і на прогулянку з дитиною цілком підійде бандаж-пояс або універсальний, і зовсім не потрібно переплачувати за білизну, що тягне, яке необхідне тільки для особливих урочистих випадків.

Особливості використання

Надягати післяпологовий бандаж незалежно від моделі потрібно лежачи. У такому положенні м'язи живота займають своє фізіологічне становище. Безперервно носити бандаж можна не більше 3 годин, потім потрібно зняти його на 30-40 хвилин мінімум, щоб м'язи преса працювали та самостійно поверталися в тонус. Слід пам'ятати, що без фізичних вправ бажаного ефекту не вийде.

Корисне відео

Найзручніше лежачи на спині, трохи піднявши стегна: саме в цьому випадку внутрішні органи займають найбільш правильне положення, а також забезпечується щільне прилягання бандажа до тіла. Носити бандаж рекомендується трохи більше 10 годин на добу. Протягом дня через кожні 3 години його потрібно знімати на 30 хвилин. Не рекомендується використовувати бандаж уночі.

Під час вагітності універсальний бандаж надягають так, щоб його вузька частина проходила під животом. Широка частина має бути на попереку і підтримувати спину. Одягти бандаж найзручніше лежачи на ліжку. Покладіть виріб, ляжте на нього спиною. Пару хвилин зачекайте, поки дитина переміститься вгору. Закріпіть бандаж за допомогою липучок так, щоб у положенні лежачи між виробом та шкірою проходила долоня. Після пологів надягати бандаж необхідно широкою частиною вперед, також лежачи на спині. Перед тим, як зафіксувати його, розслабте м'язи живота, щоб вони зайняли правильне положення.

З бандажом для вагітних Ви відчуєте себе набагато комфортніше, зможете більше рухатися та вести активний спосіб життя протягом усієї вагітності.

ЯК ПІДІБРАТИ БАНДАЖ ДЛЯ ВАГІТНИХ?

Перед ухваленням рішення про купівлю допологового бандажу необхідно проконсультуватися з лікарем.

Бандаж купується на весь термін очікування малюка, тому що при збільшенні терміну вагітності коло під животом залишається практично однаковим, тим більше, що бандажі виготовляються з еластичних тканин. Підбирати розмір необхідно по обхвату стегон під животом, керуючись таблицею визначення розміру. Для багатоплідної вагітності підійдуть моделі з посиленим ступенем підтримки, а для сидячої роботи буде зручніший безшовний бандаж. Універсальні моделі можна носити до та після пологів, вони підходять більшості жінок.

СУЧАСНІ БАНДАЖИ ДЛЯ ВАГІТНИХ ПРЕДСТАВЛЕНІ В ТРОХ ВИДАХ.

Дородові бандаж-труси - високі еластичні труси з еластичною вставкою, що підтримує. Вони вшита щільна еластична стрічка-пояс, яка розтягується у міру збільшення розмірів матки, прилягає до області попереку, а спереду проходить під животом, даючи йому необхідну підтримку без здавлювання. Чим ширша стрічка, тим ефективніший бандаж. Передня вставка має завищену лінію талії, повністю закриває живіт і росте разом з ним, не чинячи на нього тиску. На вибір пропонуються бандажі не лише у вигляді трусиків, а й у вигляді шортів.

У вашому браузері вимкнено JavaScript

На ринку медичних виробів представлені бандажі-трусики, зроблені без швів, що мають двопозиційну нижню застібку, завдяки якій бандаж можна не знімати при відвідуванні туалету (досить просто розстебнути кнопки або гачки). Бандажі цієї конструкції дуже популярні серед вагітних жінок: вони прості у використанні, добре сидять, не вирізняються під одягом. Більше того - вони задовольняють і естетичні потреби жінок, завдяки наявності різних модельних і колірних варіацій. Розмір бандажа підбирається в залежності від розміру живота, що росте. Надягається бандаж-труси в положенні лежачи, щоб правильно зафіксувати вагітну матку і правильно перерозподілити тиск: менше – у верхній частині живота, більше – у нижній частині. Знімати допологовий бандаж теж зручніше лежачи.

У вашому браузері відключений JavaScript Слід врахувати, що бандаж-трусики можна одягати як на голе тіло, так і трусики. У першому випадку бандаж необхідно буде щодня прати, а тому доведеться придбати, як мінімум, два бандажі на зміну. Якщо жінка страждає на ожиріння або вагітність супроводжується
патологічним збільшенням маси тіла та набряками, то, в деяких випадках, до кінця терміну бандажні трусики починають «врізатися» в стегна і натирати шкіру.

2. Допологовий бандаж-пояс - еластичний пояс, що підтримує, з трьома регульованими зчленуваннями на липучках, який одягається безпосередньо на нижню білизну. Центральне та два бічні зчленування дозволяють регулювати розмір бандажу. Модель одягають як лежачи, так
і стоячи.

Слід мати на увазі, що широка і щільна стрічка, що підтримує, буде давати кращий ефект і менше деформуватися при носінні (скочуватися, збиратися в складки, врізатися в тіло). Ще один позитивний момент цього бандажу полягає в тому, що він дає можливість регулювати облягання за рахунок бічних клапанів. Якщо в процесі носіння виявляється, що бандаж став більше тиснути на живіт або, навпаки, розтягнувся, то бічні клапани дозволяють відрегулювати діаметр, не розстібаючи бандаж. При цьому він фіксує матку, але не тисне зверху. Дуже практичний, зручний влітку, так як повністю не закриває живіт, вагітної не буде занадто жарко.

Бандаж-пояс на одяг є еластичною стрічкою, яка фіксується застібкою «велькро» під животом, знижуючи тиск і напругу в області живота і тазу.

3. Універсальний (комбінований) бандаж-пояс використовується і до пологів, і після них. Він являє собою двосторонній пояс ортопедичної конструкції, у якого одна сторона набагато ширша за іншу, посилена накладкою. Бічні клапани-липучки дозволяють регулювати
розмір та ступінь утяжки пояса, не знімаючи його. Такий бандаж можна носити і як допологовий (укріплена частина пояса розташовуватиметься на попереку), і як післяпологовий (у цьому випадку широка частина утягує черевну стінку). До пологів носити бандаж напівкруглою деталлю можна як вгору, так і вниз залежно від відчуттів вагітної. Після пологів шкіри та м'язової тканини передньої черевної стінки потрібен час, щоб повернути початковий тонус. Допомогти жінці в даній ситуації покликані післяпологові бандажі.

Бандаж післяпологовий - виріб, який зволікає з черевною стінкою і сприяє більш швидкому відновленню тонусу м'язів і шкіри живота в післяпологовий період, призводить до нормалізації тиску всередині черевної порожнини. Бандаж знімає навантаження з хребта, позбавляє болю в спині, допомагає зберегти правильну поставу та грацію. Носіння післяпологового бандажу позбавляє розтяжок, допомагає зайняти органам черевної порожнини правильне положення, запобігаючи опущенню внутрішніх органів або утворення гриж.

Завдяки спеціальному крою та еластичним матеріалам, післяпологовий бандаж має високу здатність, що тягне, підтримує живіт і стегна, створює необхідну компресію, формує правильні пропорції фігури, дозволяє значно скоротити відновлювальний період після пологів. Якісний бандаж виконаний з еластичного гіпоалергенного бавовняного полотна, що дозволяє легко вбирати і випаровувати вологу з поверхні шкіри.

ПОСЛІРОДОВІ БАНДАЖИ БУВАЮТЬ КІЛЬКА ВИДІВ.

Післяпологовий бандаж-пояс - це широкий (від 15 до 30 см) еластичний пояс, що охоплює всю область живота до стегон і застібається на велькро (липучки) спереду або збоку. Такий бандаж має гарну здатність, що утягує, у разі абдомінального розродження сприяє формуванню міцного післяопераційного рубця і знижує ризик появи післяопераційних гриж передньої черевної стінки. Однак такий бандаж створює для жінки певні незручності у процесі носіння (особливо при активних рухах). Крім того, зроблений із щільного суцільного полотна, бандаж не виділяє лінію талії та з однаковою силою тягне і живіт, і сідниці.

Післяпологові бандажні труси (труси-грація) - труси з передньою вставкою в області живота. Матеріал, з якого вони пошиті, має високий ступінь розтяжності у поєднанні з пружністю. Бандаж відмінно тримається на фігурі, не сповзає, його можна вдягати під будь-який одяг замість спідньої білизни – він буде непомітним. Зменшує обсяг талії та стегон, злегка підтягує сідниці. Моделі з нижньою застібкою можна не знімати під час відвідин туалету. Більш функціональними є бандажні трусики, в яких є можливість регулювати силу утяжки живота за допомогою багатопозиційних бічних застібок на гачках або «велькро» (липучках).

Відмінністю корсетних бандажних трусів є висока талія, наявність внутрішніх вставок і утяжок, кісточок різної довжини, завдяки чому відбувається правильний перерозподіл тиску на всі проблемні зони (а не тільки на живіт), до м'язів і шкіри повертається колишній тонус і формуються красиві пропорції фігури. Живіт робиться плоским, талія зменшується і з'являється витончений перехід від неї до стегон, а сідниці виглядають округлими та підтягнутими.

Існує також окремий тип бандажу для жінок, які перенесли операцію кесаревого розтину – «хірургічний післяопераційний». Спеціальні «хірургічні» бандажі можуть знадобитися після кесаревого розтину для фіксації післяопераційного шва та підтримки нижньої
частини черевної стінки.

НАВІЩО НОСИТИ БАНДАЖ ПІД ЧАС ВАГІТНОСТІ

Дородовий бандаж рекомендується носити починаючи з 3-го триместру вагітності (або з 20-24 тижнів). Однак краще орієнтуватися на свої відчуття: якщо живіт великий, а плід великий, почати носити бандаж можна і раніше, за погодженням з лікарем, що спостерігає вас. Основна функція допологового бандажу - підтримка та розвантаження спини.
Зі збільшенням ваги плода та зміною параметрів тіла жінки зростає навантаження на хребет та внутрішні органи, внаслідок чого жінку можуть турбувати біль у спині та попереку.
Згідно з дослідженнями акушерів-гінекологів, регулярне носіння допологового бандажу знижує ймовірність:
- переривання вагітності;
- Передчасних пологів;
- симфізиту та варикозу;
- Поява розтяжок в області живота та спини.

Момент, коли жінка відчує потребу у бандажі, може настати на різних термінах. Деякі вагітні всі дев'ять місяців не мають тяжкості, іншим вже після четвертого місяця стає важко носити живіт. Саме в цей час починається активне зростання дитини, внутрішні органи жінки зміщуються, а тазові кістки поступово починають розходитися. Все це і спричиняє дискомфорт. Використання бандажа допомагає зняти навантаження з попереку, підтримати живіт та внутрішні органи, уникнути розтяжок на шкірі. Бандаж є незамінним помічником під час післяпологового відновлення. Він потрібний для профілактики опущення внутрішніх органів, швидкого скорочення матки, приведення в тонус м'язів та шкіри живота. А у разі кесаревого розтину за допомогою післяпологового бандажу захищаються та фіксуються шви.

Лікарі відзначили, що при надмірному збільшенні розмірів матки, викликаному багатоводдям, багатопліддям, великим плодом, а також при рубці на матці після попередніх операцій (кесарів розтин, міомектомія), бандаж запобіжить надмірному розтягуванню шкіри та м'язів передньої черевної стінки, за рахунок своєї розподіляючи тиск по всій поверхні живота. Неоціненна роль допологового бандажу і при загрозі переривання вагітності у другому та третьому триместрі. Застосування бандажа в цьому випадку дозволяє значно зменшити тиск передлежної частини плода та навколоплідних вод на неспроможну шийку матки. При предлежании чи низькому розташуванні плаценти роль бандажа також зводиться до профілактики передчасних пологів. Застосування допологового бандажу буде правильним рішенням при повторній вагітності, тому що в цьому випадку черевна стінка розтягується швидше і сильніше. Якщо у вагітних слабкі м'язи передньої черевної стінки, то допологовий бандаж буде необхідною допомогою при виношуванні дитини. Ще одна група показань, за яких застосування допологового бандажу буде важливою умовою збереження здоров'я - викривлення хребта, остеохондроз, біль у попереку та спині. У цих випадках бандаж знімає навантаження з попереково-крижового відділу хребта.

Для носіння допологового бандажу практично немає протипоказань. Виняток становить лише той випадок, коли після 30 тижнів плід не зайняв правильне положення (тобто головкою вниз). Щоб не заважати дитині перевернутися, не рекомендується фіксувати живіт за допомогою бандажу. Після того як малюк перекинеться, носити бандаж можна.
Особливо рекомендована додаткова підтримка у вигляді бандажа працюючим жінкам, які проводять більше трьох годин на день на ногах, тобто у вертикальному положенні, при повторній вагітності, у разі появи дискомфорту в області спини, попереку та шиї, при остеохондрозі, викривленні хребта та деяких інших патологіях.

ЯК ВИЗНАЧИТИ РОЗМІР ДОРОДОВОГО БАНДАЖУ

Для визначення розміру допологового бандажа необхідно виміряти стегна під животом (не в найширшій їхній частині), сантиметрова стрічка при цьому повинна бути паралельна до підлоги, і співвіднести результат з таблицею розмірів. Не варто орієнтуватися на той розмір, який ви носили в минулу вагітність або зараз носите, але іншого виробника. Перед кожною покупкою рекомендується заново проводити вимірювання та вивчати розмірну сітку вибраного бренду.

ДЛЯ ЧОГО ПОТРІБНИЙ УНІВЕРСАЛЬНИЙ БАНДАЖ?

Універсальний бандаж-пояс. Такий виріб виконує відразу дві функції: до пологів підтримує живіт, що росте, а після народження малюка допомагає повернути тонус шкірі і м'язам. До пологів бандаж-пояс необхідно носити широкою частиною тому. Напівкругла деталь може розташовуватися як вгорі, так і внизу – залежно від рекомендацій лікаря та відчуттів майбутньої мами. Після пологів бандаж необхідно перевернути широкою частиною вперед - для забезпечення ефекту, що стягує, і фіксації м'язів. Бандаж може бути виконаний з перфорованого матеріалу, який забезпечує добрий повітрообмін, дозволяючи шкірі дихати.
Серед дородових бандажів зустрічаються також безшовні моделі: вони не мають швів, зручні у використанні та непомітні під одягом. Підібрати безшовний виріб простіше за розміром: володіючи великим запасом еластичності, такі вироби здатні підлаштовуватися під параметри жінки, що змінюються.

ЩО ТАКЕ БАНДАЖ ДЛЯ ВАГІТНИХ?

Медичний бандаж (фр. bandаgе – пов'язка) – це спеціальний пояс для утримання передньої черевної стінки та внутрішніх органів у нормальному положенні під час вагітності та після пологів, при грижах.
черевної стінки та ін. Медична білизна виготовлена ​​з урахуванням анатомофізіологічних особливостей організму жінки в період вагітності, після пологів і дозволяє запобігти багатьом небажаним явищам, забезпечити жінці більш комфортні умови для виношування плоду.

Питання про доцільність використання бандажу під час вагітності та післяпологовому періоді досить рідко обговорюється в медичній літературі. Проте, останніми роками акушери-гінекологи все частіше радять вагітним та породіллям носити бандажі.

Вагітність – це не лише щастя народження дитини. Це важке випробування для всього жіночого організму. Особливо велике навантаження лягає на спину, внутрішні органи, шкіру та м'язи живота. Якщо шкіра просто обвисає, це дефект тільки косметичний. Адже у хребті та передній черевній спинці можуть з'явитися грижі, які сильно ускладнять життя. Допоможе запобігти їх та позбутися багатьох проблем бандаж «Фест» післяпологової (Росія).

Види

Бувають допологовими та післяпологовими. Вони відрізняються за функціями та формою. Дородові бандажі підтримують внутрішні органи жінки під час вагітності та не дозволяють їм опускатися вниз. Вони запобігають утворенню післяпологових гриж, підтримуючи хребет під час виношування дитини. Для того, щоб не здавлювати плід, тканину для бандажу беруть не дуже щільну.

Вимушує м'язи живота та шкіру підтягнутися до норми. Він допомагає спині утримувати організм, зменшуючи її напругу та навантаження на хребет під час носіння дитини на руках. Тому тканину для такого виробу беруть більш пружну.

Універсальний бандаж

Хорошим рішенням для вагітної жінки може бути універсальний бандаж «Фест» післяпологової. Він вигаданий так, що носити його можна як до пологів, так і після них. Одна частина широка, друга – вузька. Обидві вони еластичні. Широким боком бандаж носять на животі під час вагітності, коли його потрібно підтримувати. його розвертають задом наперед, вузьку частину надягають на живіт, підтягуючи його. Широка ж підтримує спину, опинившись ззаду. Універсальний післяпологовий бандаж можна купити за ціною від 300 до 1000 рублів.

Післяпологовий бандаж

Компанія «Фест» виробляє бандажі кількох видів:

• пояс;
• труси;
• грація;
• бермуди.

Всі вони сприяють відновленню черевної стінки, не допускають опущення органів, допомагають зберегти гарну фігуру.

Бандажний післяпологовий пояс

Бандаж Фест післяпологовий - це еластичний пояс шириною від 15 до 18 см або від 25 до 30 см. Широкий пояс називають ще спідницею. Бандаж складається з трьох частин, що регулюються липучками. Прикладом може бути бандаж «Фест 0746». Гнучку щільну тканину закріплюють у потрібному положенні за допомогою липучок «велькро». Вони можуть розташовуватися спереду, збоку, іноді ззаду.

Він зручний у застосуванні, відповідає всім вимогам та стандартам такого роду виробів. Недоліком деякі користувачі називають те, що бандаж може сповзати до талії.

Бандажні труси

Вищезгаданих недоліків позбавлені труси-бандаж «Фест» (післяпологовий період - дуже відповідальний час, кожна жінка повинна уважно ставитися до свого здоров'я). Їхня форма не дає можливості підніматися вгору по тілу.

Труси з завищеною талією і еластичними вставками в області живота і попереку зтягують тільки проблемні ділянки, не здавлюючи сідниць і стегон. Вони зручні тим, що застібаються знизу гачками. Це дозволяє не знімати бандаж під час відвідин туалету.

Одягають такі труси в лежачому положенні. Вони добре фіксують живіт та матку, оберігаючи її від опущення.

Перевагою вищеописаних моделей вважатимуться те, що вони непомітні з-під одягу, не сповзають на талію і перекручуються. Один із найпопулярніших – бандаж післяпологовий «Фест 0341». Він не має швів. Нижня застібка зручна у користуванні. Високий вміст еластану (40%) забезпечує компресію, необхідну для того, щоб відновлювальний період був якомога коротшим.

Бандаж-бермуди

Прикладом такого бандажу може бути «ФЕСТ Б-272». На вигляд він схожий на штанці, що майже досягають колін. За допомогою спеціальних переплетень він тягне не тільки живіт, але й ноги, роблячи їх візуально стрункішою. Ця властивість часто буває визначальною для тих, хто обирає бандаж післяпологовий Фест. Відгуки покупців кажуть, що він стискає і сідниці, роблячи фігуру трохи плоскою. Але носити такий бандаж ви не довше, ніж півтора місяці. За цей час фігура підтягнеться і набуде колишнього вигляду.

Висока посадка дозволяє "зробити" талію, застосування корсетних кісточок розвантажує спину.

Бандаж безшовний післяпологовий Фест не має застібок. Високий відсоток бавовни робить носіння такої білизни комфортною.

Ціна бандажних трусів-бермудів марки «Фест» – від 600 до 800 руб.

Бандаж-грація

Це труси із підвищеною талією. Вони підтримують м'язи згори, а еластичні вставки на животі допомагають утримати їх знизу.

Кесарів розтин і бандаж

Жінки після операції кесаревого розтину або інших хірургічних втручань можуть носити бандаж лише за призначенням лікаря. Не всі види швів дозволяють це робити. Для жінок після кесарева підійде модель Фест 1248. Вона створена із тканини, яка добре пропускає повітря. 16% еластану дозволяють забезпечити хорошу компресію, а суцільна застібка-липучка «велькро» – регулювати натяг бандажу. Його носіння запобігає утворенню гриж у черевній порожнині. Шов, який утворюється при використанні бандажа, міцний, він має більш естетичний вигляд.

Догляд

Після придбання бандаж післяпологової потрібно випрати. Надалі це роблять регулярно. Бандаж «Фест» добре стирається. Він не розтягується та не втрачає форму. Залишається еластичним завдяки еластану, що міститься в тканині.

Є кілька варіантів носіння бандажу. Його можна надягати на голе тіло або на спідню білизну. У першому випадку прати його потрібно щодня. Тоді вам знадобиться другий екземпляр.

Протипоказання

Післяпологовий бандаж показаний не всім жінкам. Деякі хвороби нирок, шлунка, набряки, шкірні захворювання та алергії можуть стати перешкодою для його використання. Деякі шви теж не можна прикривати та здавлювати еластичними поясами. Тому призначати собі самій носіння бандажу не завжди є виправданим. Краще перед покупкою та застосуванням проконсультуватися з лікарем.

Недоліки

Багато видів післяпологових бандажів незручно носити із брюками. Часто вони підтягуються догори, збираючись на талії.

Носити одяг, що облягає, в такому разі не варто, тому що крізь нього проглядають кісточки, що зміцнюють бандаж.

Саме носіння бандажу не зробить вашу фігуру ідеальною. Якщо носити його довго, м'язи живота атрофуються. Тому потрібно постійно виконувати гімнастику та робити масаж.

Надягаючи бандаж, потрібно врахувати, що іноді його липучки можуть чіплятися до одягу: колгот, блуз.

Виробники вказують, що ефект залежить від того, наскільки вдало підібраний бандаж післяпологовий Фест.

Як вибрати розмір

Виробники вказують розміри своїх бандажних виробів по-різному. Вони можуть бути позначені цифрами від 2 до 6 або літерами. Як вибрати собі бандаж післяпологовий Фест? Розміри виробів цієї компанії ґрунтуються на максимальному значенні обсягу стегон. Наприклад, розмір 100 підійде жінці з об'ємом стегон від 97 до 100 см. Різниця між двома сусідніми розмірами – 4 см. Мінімальний – 92, максимальний – 116.

При виборі бандажа потрібно згадати свій попередній розмір та додати пару розмірів залежно від того, скільки кілограмів ви набрали за час вагітності.

Бажано приміряти бандаж перед покупкою. Одягатися і зніматися він має без зусиль. У одягненому вигляді він не повинен ні сповзати вгору, ні спадати, ні бовтатися. Важливо почуватися у ньому комфортно. Бандаж не повинен стискати живіт, тільки підтримувати.

Звісно, ​​у день пологів за бандажом ніхто не побіжить. Тому найчастіше його купують на око. Винятком може бути універсальний бандаж.

Процес надягання

Найкраще надягати бандаж лежачи, піднявши стегна. У цей час м'язи живота не напружені. Це допоможе правильно закріпити їх. Роблять це за допомогою липучок «Велькро». Процедура може вийти з першого разу не дуже успішно. Але не треба засмучуватися. Через кілька днів у вас виробляться навички в надяганні, закріпленні та використанні бандажу.

Як одягати післяпологовий бандаж «Фест» у місцях, де лягти неможливо? Наприклад, у громадському туалеті? У такому випадку потрібно відхилитися назад, розправити м'язи живота рукою і швидко застебнути липучки.

Добре, якщо поряд виявиться хтось знайомий. Він допоможе застебнути задню липучку. Хоча у післяпологовий період жінка може впоратися з нею і сама.

Скільки потрібно носити бандаж

Одягати післяпологовий бандаж «Фест» (фото див. у статті) можна з дня пологів, звичайно, якщо вони пройшли благополучно, і у породіллі немає жодних протипоказань для цього. Дізнатися про те, чи можна вам надягати післяпологовий бандаж, допоможе консультація лікаря.

Носити потрібно щодня, трохи більше трьох годин поспіль до того часу, поки живіт відновить свою форму. Фахівці вважають, що це може становити до 7 тижнів після пологів. Не можна залишати його на ніч. Перерви між сеансами носіння бандажа мають бути хоча б по 20 хвилин.

Склад тканини

Тканина для бандажу компанія «Фест» використовує натуральну. Але без додавання еластичних речовин неможливо забезпечити необхідну компресію. Синтетичні добавки надають матеріалу міцність та дозволяють зберегти форму.

Тому до складу тканини, з якої виготовлений і післяпологовий «Фест», входять віскоза (0-34%) та ПА (27-34%), бавовна (23-62%) та еластан (4-16%).

Кольори виробів: білий, чорний, бежевий.

Бандаж допоможе відновити колишню форму та запобігти болю в спині. Він підтягне м'язи та шкіру живота.