গরমে চুল নিয়ে যা করবেন। গ্রীষ্মে চুলের সঠিক যত্ন: সুরক্ষা, ময়শ্চারাইজিং, পুষ্টি। ছুটিতে আপনার সাথে শুকনো শ্যাম্পু নেওয়া উচিত?

গরমে চুলের যত্নে বিশেষ ব্যবস্থার প্রয়োজন হয়। এটি এই সত্য দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে প্রচুর পরিমাণে সরাসরি সূর্যালোক চুলের বিবর্ণ, শুকিয়ে যাওয়া এবং ডিহাইড্রেশনের দিকে পরিচালিত করে।

সৈকতে ঘাসের ফুল
গরম হলে মহিলারা সবচেয়ে ভালো করেন
চুলের যত্ন স্প্রে

আমরা যে সূর্যকে ভালোবাসি এবং গরম, আর্দ্র সমুদ্রের বাতাসও স্ট্র্যান্ডের ভঙ্গুরতা, তাদের শুষ্কতা এবং কাঠামোর দুর্বলতায় অবদান রাখে। মাথার ত্বকও দুর্বল হয়ে পড়ে। আমাদের অবশ্যই ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে বিভাজন অঞ্চলের ত্বক পুড়ে যেতে পারে, যার ফলে এটি আঘাত করতে পারে, খোসা ছাড়তে পারে এবং এমনকি স্থানীয় চুলের ক্ষতি হতে পারে।

বাড়িতে যত্ন নিন

বিনামূল্যে সময় এবং আর্থিক পরিমাণের উপর নির্ভর করে বিউটি সেলুন এবং বাড়িতে উভয় গ্রীষ্মে আপনার চুলের যত্ন নেওয়া সম্ভব। এর জন্য আমাদের প্রয়োজন:

• বিশেষ গ্রীষ্মের শ্যাম্পু;
• শুকনো আজ: ক্যামোমাইল, নেটল, ইয়ারো, লিন্ডেন ফুল, স্ট্রিং;
• তেল: জলপাই, নারকেল, বাদাম, ফ্ল্যাক্সসিড।

1. আমরা গ্রীষ্মকালীন শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলি। গ্রীষ্মকালীন শ্যাম্পুগুলি বেশি ভিটামিন, পুষ্টি এবং ময়শ্চারাইজিং উপাদানগুলির উপস্থিতির কারণে শীতকালীন শ্যাম্পুগুলির থেকে আলাদা। গরম পানির চেয়ে গরম পানি দিয়ে চুল ধোয়া ভালো। ধোয়ার পরে ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলার পরামর্শও দেওয়া হয়।
2. ক্বাথ এবং শুকনো ভেষজ ব্যবহার করে, ধোয়ার পরে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। এটি করার জন্য, 400 মিলিলিটার ফুটন্ত জল দিয়ে এক টেবিল চামচ ভেষজ (উপরে তালিকাভুক্ত যে কোনও গাছপালা করবে) ঢালা এবং 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। ফলস্বরূপ ঝোল ছেঁকে নিন, ঠান্ডা জল দিয়ে পাতলা করুন এবং কার্লগুলি ধুয়ে ফেলুন।
3. এবং অবশেষে, চূড়ান্ত পদক্ষেপ হল স্যাঁতসেঁতে স্ট্র্যান্ডগুলিতে পুষ্টিকর তেল প্রয়োগ করা। চুলের শেষ প্রান্তে বেছে নেওয়া তেলের কয়েক ফোঁটা লাগান এবং শিকড় বাদে বাকি তেলটি আপনার হাতে সমানভাবে পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর বিতরণ করুন। তেলটি ভিটামিন এবং স্বাস্থ্যকর চকচকে আপনার কার্লগুলিকে পরিপূর্ণ করবে - সূর্যের উজ্জ্বল রশ্মির অধীনে একটি অপরিহার্য প্রতিকার।

উষ্ণ আবহাওয়ায় চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য একটি লোক প্রতিকার বিবেচনা করা যাক। এখানে একটি কার্যকর ময়শ্চারাইজিং মাস্কের জন্য একটি রেসিপি রয়েছে। এর জন্য আমাদের প্রয়োজন হবে:

• 1 টেবিল চামচ ঘৃতকুমারী রস;
• 1 চা চামচ ক্যাস্টর অয়েল;
• 1 কুসুম;
• নেটল ক্বাথ 3 টেবিল চামচ;
• রসুনের 2 কোয়া।

এটি কি হওয়া উচিত সে সম্পর্কেও জানুন।

মাস্ক প্রস্তুত এবং ব্যবহার করতে আমরা নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করি:

• ঘৃতকুমারীর রস, কুসুম, ক্যাস্টর অয়েল এবং নেটলের ক্বাথ মিশিয়ে নিন।
• রসুনের কুঁচি পিষে এর রস বের করে নিন।
• ফলের মিশ্রণে রসুনের রস যোগ করুন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশান।
• আপনার চুলের পুরো দৈর্ঘ্যে মাস্কটি প্রয়োগ করুন, এটি একটি তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন এবং 30 মিনিট অপেক্ষা করুন।
• উষ্ণ জল এবং শ্যাম্পু দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

গ্রীষ্মে সপ্তাহে একবার এই জাতীয় মুখোশ ব্যবহার করা সেলুনে যাওয়ার সম্পূর্ণ প্রতিস্থাপন করবে। মুখোশটি আপনার চুলকে উজ্জ্বলতা এবং চকচকে পূর্ণ করবে এবং বিভক্ত প্রান্তের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।

পেশাদার পণ্য

গ্রীষ্মে বাড়ির চুলের যত্নের পাশাপাশি, রেডিমেড হেয়ার বাম এবং মাস্ক সম্পর্কে ভুলবেন না। বিশেষ পণ্য কেনার সময়, এসপিএফ সুরক্ষা নির্বাচন করতে ভুলবেন না। তাদের বিকাশকারীরা গরম আবহাওয়ায় স্ট্র্যান্ডের যত্ন নেওয়ার বিশেষত্বগুলিকে বিবেচনায় নিয়েছিল, যা আপনাকে আমাদের কার্লগুলির ক্ষতি ছাড়াই সূর্যের আলোর সংস্পর্শে আসতে দেয়।

আমরা 4 টি পণ্য নির্বাচন করেছি যা আপনাকে গ্রীষ্মে আপনার চুলের যত্ন নিতে সাহায্য করবে:

1. Kerastase থেকে হালকা তেল স্প্রে Huile Celeste.
2. লরিয়াল থেকে সানস্ক্রিন স্প্রে - অ্যাডভান্সড প্রোটেকশন কন্ডিশনিং স্প্রে সোলার সাবলাইম।
3. Wella থেকে Lifetex সূর্য সুরক্ষা ভিটামিন শেক।
4. হেয়ার স্প্রে "ময়শ্চারাইজিং। এস্টেল থেকে UV রশ্মি থেকে সুরক্ষা।

চুল নিয়ে কি করবেন না

সুতরাং, এখন আমাদের কাছে গ্রীষ্মে এবং সমুদ্রে আপনার চুলের যত্ন কীভাবে করবেন সে সম্পর্কে একটি ধারণা রয়েছে। গ্রীষ্মে আপনি আপনার চুলের সাথে কী করতে পারবেন না তা খুঁজে বের করা বাকি রয়েছে। গ্রীষ্মে এটি কঠোরভাবে নিষিদ্ধ:

• হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে শুষ্ক চুল;
• কার্ল বা কার্লিং লোহা সঙ্গে strands সোজা;
• ধাতব চুলের ক্লিপ ব্যবহার করুন;
• সপ্তাহে 2 বারের বেশি মাস্ক তৈরি করুন;
• ধাতব দাঁত দিয়ে চিরুনি ব্যবহার করুন।

গ্রীষ্মে, ন্যায্য লিঙ্গের প্রতিনিধিরা তাদের চুলের স্বাস্থ্য সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। সূর্যের জ্বলন্ত রশ্মি চুলের গঠনে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। এই কারণেই কার্লগুলি সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ। শুষ্কতা এবং ধ্বংস থেকে তাদের রক্ষা করার জন্য, আপনাকে অতিবেগুনী বিকিরণের এক্সপোজার থেকে যতটা সম্ভব এমওপিকে রক্ষা করতে হবে।

চুলের জন্য বাহ্যিক ক্ষতিকারক কারণ

সূর্যরশ্মি

1. অতিবেগুনী রশ্মি কার্লগুলির জন্য সবচেয়ে সক্রিয় এবং ধ্বংসাত্মক। এই উপাদানটি চুলের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা থেকে বঞ্চিত করে। ফলে চুল ভঙ্গুর ও শুষ্ক হয়ে যায়।
2. সূর্যের প্রভাবে চুলের গঠনে পুষ্টি এবং গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ (অ্যামিনো অ্যাসিড, প্রোটিন এবং বিভিন্ন ভিটামিন) মারা যায়।
3. আপনার চুল রঞ্জিত হোক বা না হোক, বিটা এবং আলফা রশ্মি প্রাকৃতিক রঙ্গককে ধ্বংস করে। এছাড়াও, সূর্যের সংস্পর্শে আসার ফলে, কিউটিকলগুলি খারাপ হয়ে যায়। এর ফলে চুল নিস্তেজ হয়ে যায়, স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস পায় এবং শুষ্কতা দেখা দেয়।

সমুদ্রের জল

1. মনে রাখবেন যে সমুদ্রের জলে সাঁতার কাটার সময়, আপনার চুল প্রচুর চাপের শিকার হয়। তরলে থাকা লবণ ধীরে ধীরে আণবিক স্তরে কার্লগুলিকে ধ্বংস করে।
2. এটাও মনে রাখা দরকার যে সমুদ্রের পানি মানুষের ত্বকের জন্য অনেক উপকারী। দরকারী খনিজ এবং ট্রেস উপাদানগুলির বিশাল সামগ্রীর জন্য ধন্যবাদ, রচনাটি চুলের ফলিকলগুলিকে শক্তিশালী করে।
3. ঝলমলে রোদ, সমুদ্রের জল এবং প্রবল বাতাসের সংমিশ্রণে চুলের ব্যাপক ক্ষতি হয়। মিষ্টি জলাশয় এবং নদীগুলিও চুলের সামান্য ক্ষতি করে। প্যাথোজেনিক অণুজীবগুলি এমন পরিবেশে বাস করে।

গরমে চুলের যত্নের টিপস

চুল ধোয়া

1. এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে গরম আবহাওয়ায়, চুল এবং মাথার ত্বক বিশেষত দ্রুত দূষণের জন্য সংবেদনশীল। অত্যধিক ঘাম, রাস্তার ধুলো, স্টাইলিং পণ্য এবং আরও অনেক কিছু এই ফ্যাক্টরটিতে অবদান রাখে।
2. সুন্দরী মহিলাদের আরও ঘন ঘন চুল ধোয়ার অবলম্বন করতে হবে। বিশেষজ্ঞরা গ্রীষ্মের জন্য একটি মানসম্পন্ন শ্যাম্পু বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন। এই জাতীয় পণ্য অপ্রয়োজনীয় অমেধ্য ছাড়াই হালকা হবে।
3. একটি ভাল শ্যাম্পু সার্বজনীন হওয়া উচিত এবং যে কোনও ধরণের কার্লগুলির জন্য উপযুক্ত। রচনায় মনোযোগ দিন, এতে ময়শ্চারাইজিং উপাদান রয়েছে (প্যানথেনল, বায়োটিন, ভিটামিন, অপরিহার্য তেল, জোজোবা তেল এবং ভেষজ নির্যাস)।
4. এছাড়াও ডিটারজেন্টের গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল সাইক্লোডেমেথিকোন এবং ডাইমেক্টিকোন। এই জাতীয় উপাদানগুলি সিলিকন তেলকে বোঝায়, যা চুলের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা ধরে রাখতে সক্ষম।
5. শুধুমাত্র ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার চুল ধোয়া এবং ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়। সম্ভব হলে ফিল্টার করা তরল ব্যবহার করুন। ঠাণ্ডা পানিতে করা ম্যানিপুলেশন চুলের আঁশ বন্ধ করতে সাহায্য করে। ফলস্বরূপ, strands মসৃণ হয়ে ওঠে।
6. মনে রাখবেন যে আপনার চুল নোংরা হয়ে গেলেই ধুয়ে ফেলতে হবে, ম্যানিপুলেশনটি দিনে দুবার বা অন্য দিনে করা হোক না কেন। অন্যথায়, বাল্বগুলি অক্সিজেন গ্রহণ করবে না এবং দুর্বল হয়ে যাবে। ময়লা এবং সিবাম জমা হওয়ার ফলে আটকে যাওয়ার প্রক্রিয়াটি ঘটে।

বাম এবং মুখোশ ব্যবহার করে

1. আপনার চুল ধোয়ার পরে বিভিন্ন বালাম এবং পুনরুদ্ধারকারী মাস্ক ব্যবহার করার জন্য এটি অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়। পণ্যগুলি UV রশ্মির সংস্পর্শ থেকে আপনার কার্লগুলিকে যতটা সম্ভব রক্ষা করতে সাহায্য করবে।
2. গরমের সময়, পুষ্টিকর মুখোশ এবং একটি ময়েশ্চারাইজিং কন্ডিশনার বেছে নিন। প্রতিবার চুল ধোয়ার পর কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। প্রতি 4-5 দিনে একবার মাস্ক প্রয়োগ করা যথেষ্ট।

লিভ-ইন পণ্য ব্যবহার

1. বিশেষজ্ঞরা অতিরিক্তভাবে এসপিএফ ফিল্টার সহ পণ্য কেনার পরামর্শ দেন। রচনাটি চুলকে আবৃত করে এবং সূর্যের ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে রক্ষা করে।
2. পণ্যটি ক্রিম, স্প্রে, সিরাম বা তেলের আকারে হতে পারে। পণ্যটি মূলত শুষ্কতা প্রবণ ক্ষতিগ্রস্থ চুলের লক্ষ্যে।
3. স্প্রে একটি পরিষ্কার, স্যাঁতসেঁতে মাথায় প্রয়োগ করা উচিত। কার্ল সঠিক হাইড্রেশন এবং সুরক্ষা পায়। উচ্চ-মানের রচনাটি এমওপিকে ওজন করে না।

রোদ থেকে আপনার চুল রক্ষা

1. গ্রীষ্মে, আপনি আপনার বাহ্যিক চেহারা সঙ্গে পরীক্ষা করতে পারেন. স্টাইলিশ টুপি পরা ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন। এইভাবে আপনি আপনার চুলকে সম্পূর্ণরূপে রূপান্তরিত এবং রক্ষা করতে পারেন।
2. আপনি যদি টুপি পরা পছন্দ না করেন, তাহলে আপনার জ্বলন্ত রোদে আপনার এক্সপোজার সীমিত করা উচিত। আপনি যদি সৈকতে দীর্ঘ সময় ব্যয় করেন তবে আপনাকে একটি প্রশস্ত-ব্রিমড টুপি ব্যবহার করতে হবে।

প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার

1. পেশাদার পণ্যগুলির সংমিশ্রণে, প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করা সম্ভব। তরল রচনাটি শুধুমাত্র সূর্যের আলোর ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে চুলকে রক্ষা করে না, বরং চুলকে সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতেও সাহায্য করে।
2. আপনার চুল ধোয়ার আগে কার্লগুলিতে তেল প্রয়োগ করা হয়। চুলের পুরো দৈর্ঘ্যের উপর প্রাকৃতিক রচনাটি বিতরণ করুন। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে শিকড় থেকে কয়েক সেন্টিমিটার পশ্চাদপসরণ করতে হবে। এক ঘন্টার এক তৃতীয়াংশ পরে, আপনার চুল ধোয়া শুরু করুন।
3. আপনি অন্য উপায়েও পুষ্টিকর তেল প্রয়োগ করতে পারেন; ধোয়ার আগে বালামের পরিবর্তে স্ট্র্যান্ডের প্রান্তে রচনাটি বিতরণ করুন। খুব শুষ্ক strands জন্য ম্যানিপুলেশন সুপারিশ করা হয়।
4. এক চতুর্থাংশ পরে, আপনার চুল স্বাভাবিকের মতো ধুয়ে ফেলুন। একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার চুলকে একটু শুকিয়ে নিন, স্যাঁতসেঁতে মাথায় অল্প পরিমাণ তেল লাগান, ক্ষতিগ্রস্ত প্রান্ত স্পর্শ করুন। চুলের রচনাটি অতিরিক্ত হওয়া উচিত নয়।

ঔষধি decoctions সঙ্গে rinsing
শুকনো এবং তাজা আকারে সবচেয়ে মূল্যবান গাছগুলিতে চুলের জন্য প্রচুর দরকারী পদার্থ রয়েছে। গ্রীষ্মে আপনার চুল রক্ষা করার জন্য, আপনাকে প্রতিটি শ্যাম্পুর পরে ভেষজ আধান দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

একটি ভিত্তি হিসাবে, এটি লেবু বালাম, ক্যামোমাইল, বার্চ বা ওক ছাল, স্ট্রিং, ইয়ারো, থাইম, নেটল, সেন্ট জন'স ওয়ার্ট, লিন্ডেন গ্রহণ করা ভাল। আসুন মৌলিক রেসিপিগুলি দেখি যাতে আপনি অনুপাতটি বের করতে পারেন।

1. 1 টুকরা ক্যামোমাইলের সাথে 3-4 মুঠো লিন্ডেন ফুলের মিশ্রণ মেশান, বিষয়বস্তু 600 মিলি ঢালা। ফুটন্ত জল এবং চুলার উপর রাখুন। এক ঘন্টার এক তৃতীয়াংশের জন্য কম শক্তিতে ভেষজগুলি সিদ্ধ করুন। এই সময়ের পরে, ফিল্টার করুন, ঠান্ডা করুন এবং পরবর্তী চুল ধোয়ার পরে ব্যবহার করুন।
2. একটি মর্টারে 2 মুঠো তাজা লেবু বালাম ম্যাশ করুন এবং 0.5 লিটার দিয়ে মেশান। গরম পানি. 20 মিলি যোগ করুন। আপেল সিডার ভিনেগার এবং ঘরের তাপমাত্রায় ঠান্ডা। লবণ এবং তাজা স্প্রিংস বা একটি সুইমিং পুল দেখার পরে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। পণ্যটি রঙিন চুলের জন্য আদর্শ।
3. 40 গ্রাম পরিমাপ করুন। শুকনো ইয়ারো, 30 গ্রাম। বার্চ বা ওক ছাল, 50 গ্রাম। ক্যামোমাইল inflorescences. 650 মিলি দিয়ে গাছগুলি পূরণ করুন। ফুটন্ত জল, আধা ঘন্টা রেখে দিন। মিশ্রণটি আংশিকভাবে ঠান্ডা হয়ে গেলে, চিজক্লথ দিয়ে ছেঁকে নিন এবং প্রক্রিয়াটি শুরু করুন।

তাপ স্টাইলিং যন্ত্রপাতি ব্যবহার করে

1. গ্রীষ্মে, চুল ইতিমধ্যে ক্ষতিকারক পরিবেশগত কারণগুলির সংস্পর্শে আসে। ক্ষতি হয় সরাসরি অতিবেগুনী বিকিরণ, সমুদ্রের পানি, পরিবর্তনশীল আবহাওয়া ইত্যাদির কারণে।
2. শুষ্কতা এবং বিভক্ত প্রান্ত এড়াতে, চুলের স্টাইলিং ডিভাইসের ব্যবহার কমিয়ে দিন। আমরা ইস্ত্রি সোজা করার কথা বলছি, কার্লিং আয়রন, হেয়ার ড্রায়ার। যদি সম্ভব হয়, তাদের সম্পূর্ণরূপে এড়িয়ে চলুন।
3. এছাড়াও, আপনার স্টাইলারের অতিরিক্ত ব্যবহার করা উচিত নয় - চুলের স্টাইল করার জন্য প্রসাধনী পণ্য (বার্নিশ, ফেনা, জেল, মাউস, মোম ইত্যাদি ফিক্সিং)। "থার্মাল প্রোটেকশন" চিহ্নিত একটি রচনা ব্যবহার করুন (শোয়ার্জকপ, সজোস থেকে)।

ভেতর থেকে পুষ্টিকর চুল

1. গরম ঋতুতে, পুরো শরীরের মতো চুলেরও নিবিড় পুষ্টি এবং হাইড্রেশন প্রয়োজন। পর্যাপ্ত তরল পান করুন, চিত্রটি প্রতিদিন 2-2.5 লিটার।
2. আমরা পরিষ্কার ফিল্টার করা জলের কথা বলছি, চলমান জল নয়। তাজা ছেঁকে নেওয়া রস, সবুজ এবং ভেষজ চা, যুক্ত চিনি ছাড়া ফলের পানীয় দিয়ে এটি পরিপূরক করুন।
3. আপনার স্বাভাবিক খাদ্য পর্যালোচনা করুন। আপনার মেনুতে ডিম, কুটির পনির, মুরগি এবং মাছ, মাংস, তাজা সবজি এবং ফল অন্তর্ভুক্ত করুন। দুধ, সিরিয়াল, বেরি, মটরশুটি এবং বাদাম খান। 20 মিলি নিন। প্রতিদিন শণের তেল।
4. আপনার চুলের জীবনীশক্তি বাড়ানোর লক্ষ্যে মাল্টিভিটামিনের কোর্স গ্রহণ করা ক্ষতি করবে না। আপনি ফার্মাসিতে ওষুধ কিনতে পারেন। একটি বিকল্প হল মাছের তেল ক্যাপসুল।

সমুদ্রে ছুটিতে থাকার সময় প্রতিরক্ষামূলক তেল প্রয়োগ করতে ভুলবেন না। মনে রাখবেন যে সূর্য এবং নোনা জলের সংস্পর্শে দীর্ঘক্ষণ আপনার স্ট্র্যান্ডগুলিকে ব্যাপকভাবে ক্ষতি করতে পারে। বাড়ি ছাড়ার আগে, শিকড় থেকে কয়েক সেন্টিমিটার রেখে চুলের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর প্রাকৃতিক তেল প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ভিডিও: গ্রীষ্মে আপনার চুলের যত্ন কীভাবে করবেন

ভিক্টোরিয়া পালামারচুক

গরমে চুলের যত্ন কিভাবে করবেন? তাপ এবং শুষ্ক বায়ু তাদের কাজ করে - ত্বক, নখ এবং চুল নিস্তেজ এবং ডিহাইড্রেটেড দেখায় এবং তবুও আপনি বছরের আপনার প্রিয় সময়, ছুটি এবং ভ্রমণের সময় সত্যিই আপনার সেরা দেখতে চান!

সহজাতভাবে, আপনি মনে করেন যে প্রচুর স্টাইলিং পণ্য আপনার চুলের জন্য ক্ষতিকারক, এবং আপনি এমনকি হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করতে চান না। আপনি আপনার চুল রক্ষা করতে আর কি করতে পারেন? চলুন দেখে নেওয়া যাক গ্রীষ্মকালে কী কী সমস্যা দেখা দেয় এবং কীভাবে তা সমাধান করা যায়।

গ্রীষ্ম একটি গরম সময়

তৈলাক্ত চুল আরও তৈলাক্ত হয়, শুষ্ক চুল শুষ্ক হয়ে যায়। ধূলিকণা, ত্বকের অনাবৃত কণা এবং স্টাইলিং পণ্যের অবশিষ্টাংশ শিকড়ে জমা হয়।

সব মিলিয়ে, এটি স্ট্র্যান্ডগুলিকে আরও ভারী করে তোলে, তাই আপনার অবাক হওয়া উচিত নয় যে আপনার চুলের স্টাইলটি আপনার মাথায় অদ্ভুতভাবে রয়েছে এবং আপনি চিরুনিতে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি পতিত চুল দেখতে পাচ্ছেন। আপনি প্রতিবার চুল ধোয়ার সময় এটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করে আপনার জীবনকে সহজ করে তুলতে পারেন।

গ্রীষ্মে, তৈলাক্ত ধরণের জন্য, সম্পূর্ণ পরিষ্কারের জন্য, একটি কৌশল ব্যবহার করা এবং শ্যাম্পু-ক্রিমটিকে একটি স্বচ্ছ জেলে পরিবর্তন করা বোধগম্য, যাতে মেন্থল, নেটল, লিন্ডেন এবং ফলের অ্যাসিড থাকে। কিছু মেয়েরা পুরুষদের শ্যাম্পুগুলির সতেজ প্রভাব পছন্দ করে যা বিশেষত পুরুষদের তৈলাক্ত মাথার ত্বকের জন্য তৈরি করা হয়। এই ধরনের পণ্য ভালভাবে sebum এবং দাঁড়িপাল্লা অপসারণ।

কৌশলটি হ'ল ধোয়ার পরে আরও ময়েশ্চারাইজিং কন্ডিশনার প্রয়োগ করা, যা অবশ্যই আপনার মাথার চুলগুলিকে হ্রাস করেছে এবং নিজেকে অতিরিক্ত যত্ন যেমন একটি মাস্ক, ক্রিস্টাল বা একটি কন্ডিশনার স্প্রেতে ব্যবহার করুন৷

এইভাবে, প্রান্তে চর্বি বাধা পুনরুদ্ধার করা হবে, এবং শিকড় এ আপনি ক্রমাগত সতেজ এবং পরিষ্কার বোধ করবেন।

সমুদ্রের জল আপনার বন্ধু নয়

সমুদ্রের ধারে ছুটিতে প্রাকৃতিক সৌন্দর্যমেয়েরা তাদের চোখের সামনে পুষ্প, এবং যত্নহীন strands, সামান্য সূর্য দ্বারা bleached, জেল এবং ফেনা সঙ্গে বোঝা না, খুব সুন্দর দেখতে. কিন্তু, প্রাকৃতিক সৌন্দর্য এবং স্বাধীনতা দ্বারা বাহিত, সমুদ্রের জলের নেতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে ভুলে যাওয়া সহজ।

ফলাফলটি সুস্পষ্ট হয়ে ওঠে যখন, ছুটির পরে, আপনি বাথরুমে ভুলে যাওয়া কন্ডিশনারের ক্যান এবং বিভক্ত, রুক্ষ প্রান্তের দিকে আকুলভাবে তাকান।

সমুদ্র সৈকতে গ্রীষ্মে চুলের যত্নের কী ধরনের প্রয়োজন? আপনার সাথে তহবিলের পুরো অস্ত্রাগার নেওয়ার দরকার নেই। প্রথমত, কঠোরভাবে নিয়মটি অনুসরণ করুন যা বলে যে সমুদ্রে সাঁতার কাটার পরে আপনার হোটেল রুমে ফিরে আসার পরে, আপনাকে গোসল করতে হবে এবং আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে হবে (আপনি শ্যাম্পু ছাড়াই এটি করতে পারেন)।

লবণ ধুয়ে যাবে, এবং এর কাঁটাযুক্ত দানা ভেতর থেকে চুলের আঁশ ফেটে যাবে না, অতএব, আপনি ভাঙ্গার বিরুদ্ধে একটি গ্যারান্টি পাবেন।

বিবেচনা করে যে খুব কম লোকই ক্যাপ পরে সমুদ্র সৈকতে ডুব দেয়, অন্যদের দৃষ্টি আকর্ষণ করে, আপনি সম্ভবত সাঁতার কাটার সময় কোনওভাবেই আপনার চুল রক্ষা করবেন না। অতএব, একটি স্প্রে আরও প্রায়ই ব্যবহার করুন, যা শুষ্ক এবং স্যাঁতসেঁতে উভয় চুলে প্রয়োগ করা যেতে পারে।

কিছু ব্র্যান্ড ইউভি সুরক্ষা সহ গ্রীষ্মকালীন যত্নের লাইন তৈরি করে - সমুদ্র সৈকতে, আপনি যখনই নিমজ্জন করবেন তখন এই জাতীয় সুরক্ষা পুনর্নবীকরণ করা দরকার।

প্রখর রোদ থেকে নিজেকে রক্ষা করুন

হাইজিনিস্টরা এই প্রভাবটিকে বর্ধিত ইনসোলেশন বলে, যার সহজ অর্থ হল যে গ্রীষ্মে সূর্য কেবল গরমই নয়, বছরের অন্যান্য মাসের তুলনায় প্রচুর পরিমাণে বিকিরণও বহন করে। অতএব, বাইরে, এমনকি ছায়ায়, একটি টুপি পরুন, যা চয়ন করা খুব সহজ, প্রদত্ত যে এখন ফ্যাশনে এক ডজন বিভিন্ন রূপ রয়েছে।

একটি স্কার্ফ, একটি বেসবল ক্যাপ, একটি ফেডোরা বা একটি প্রশস্ত-ব্রিমড স্ট্র হ্যাট - বিভিন্ন মডেলের মধ্যে, আপনি নিশ্চিত যে আপনার জন্য উপযুক্ত একটি ফ্যাশনেবল বিকল্প খুঁজে পাবেন।

আপনি যদি এখনও টুপি ছাড়াই রোদে বের হন, তবে আজ ফ্যাশনেবল পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি ব্যবহার করে অন্তত আপনার চুল বেণি করুন - সংগৃহীত স্ট্র্যান্ডগুলি রশ্মির ক্ষতিকারক প্রভাবের জন্য কম সংবেদনশীল এবং কম বিবর্ণ হয়।

অতিরিক্ত উত্তাপ, শুষ্কতা এবং রঙ বিবর্ণতা প্রধান পরিণতি " চুলে ট্যানিং" আপনার যদি তীব্র রঙ থাকে তবে রঙ-সুরক্ষাকারী শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন এবং প্রতি দুই সপ্তাহে টিন্ট পণ্য দিয়ে আপনার টোন রিফ্রেশ করুন - এটি আপনার পরবর্তী রঙ না হওয়া পর্যন্ত সময় বাড়িয়ে দেবে এবং উজ্জ্বলতা বজায় রাখবে।

নারকেল তেল ধারণকারী পণ্য, অতিবেগুনী বিকিরণের বিরুদ্ধে একটি প্রাকৃতিক ফিল্টার, আপনাকে শুকিয়ে যাওয়া থেকে বাঁচাবে; একটি জার যা আপনি আপনার পার্সে বহন করতে পারেন এবং সারাদিনের প্রয়োজনে আপনার প্রান্তে সামান্য প্রয়োগ করতে পারেন। এই কঠিন তেল অক্সিডাইজ করে না এবং গরম আবহাওয়াতেও এর গুণমান পুরোপুরি ধরে রাখে।

গরমের জন্য ঘরে তৈরি চুলের যত্নের পণ্য

বেশিরভাগ হেয়ার মাস্ক গ্রীষ্মে একটু ভারী হয়, তাই স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সাবধানে বেছে নিন। জেলটিন, তেল এবং ডিমের কুসুমের মতো উপাদানগুলি অবশ্যই খুব পুষ্টিকর, তবে গ্রীষ্মে এগুলি চুলের স্টাইল খারাপের কারণ হতে পারে। হালকা জমিন এবং rinses সঙ্গে মুখোশ বিদ্ধ.

সপ্তাহে একবার, প্রস্তাবিত মিশ্রণের যেকোনো একটি ধুয়ে, স্যাঁতসেঁতে চুলে লাগান, যা আর্দ্রতার মাত্রা পুনরুদ্ধার করবে এবং 20-25 মিনিটের মধ্যে রঙ সতেজ করবে:

• তৈলাক্ত ধরণের জন্য দারুচিনির মাস্ক: 1 টেবিল চামচ দারুচিনি গুঁড়ো একটি পেস্টে জল দিয়ে পাতলা করুন। পুরো দৈর্ঘ্যের উপর প্রয়োগ করুন, শিকড়গুলি হালকাভাবে ম্যাসেজ করুন এবং ফিল্ম দিয়ে আপনার মাথা মুড়িয়ে দিন। ধুয়ে ফেলুন এবং কন্ডিশনার প্রয়োগ করুন;
• শ্যামাঙ্গিণী এবং বাদামী কেশিক মহিলাদের জন্য লাল ওয়াইনের মাস্ক যারা তাদের চকচকে হারিয়েছেন: ¼ গ্লাস ওয়াইনের সাথে 2 টেবিল চামচ ঘন টক ক্রিম বা ক্রিম মেশান। পুরো দৈর্ঘ্যের উপর প্রয়োগ করুন, উষ্ণ জল এবং অল্প পরিমাণে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন;
• চুল পড়ার প্রবণ পাতলা চুলের জন্য সেলারি রস দিয়ে মাস্ক: সেলারি পাতার রস (2 টেবিল চামচ) 1 চা চামচ অলিভ অয়েল এবং 2 অ্যাম্পুল নিকোটিনিক অ্যাসিডের সাথে একত্রিত করুন। মিশ্রণটি শিকড়গুলিতে প্রয়োগ করুন এবং বাকি মাস্কটি পুরো দৈর্ঘ্যে বিতরণ করুন। সময় অতিবাহিত হওয়ার পরে, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

এই বাড়িতে তৈরি মাউথওয়াশগুলির মধ্যে একটি প্রস্তুত করুন এবং নিজের জন্য তাদের উপকারী প্রভাবগুলি অনুভব করুন:

• তাজা দই সিরাম - সব ধরনের জন্য (শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার মধ্যে বা পরবর্তী পরিবর্তে ব্যবহার করুন)। প্রাকৃতিক অ্যাসিড আঁশ মসৃণ করবে, ক্যালসিয়াম চুলের গঠনকে শক্তিশালী করবে;
• লিন্ডেন ক্বাথ - blondes জন্য, তৈলাক্ততা এবং নিস্তেজ রং সঙ্গে। আপনার নিজের হাতে সংগ্রহ করা বা একটি ফার্মেসিতে কেনা, লিন্ডেন ব্লসম এলোমেলো স্ট্র্যান্ডগুলিকে মসৃণ করে এবং নরম করে, পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর ময়শ্চারাইজ করে এবং ক্রমাগত ব্যবহারের সাথে একটি মনোরম সোনালী আভা দেয়;
• নেটলের ক্বাথ - শ্যামাঙ্গিণীর জন্য, বিশেষত দুর্বল শিকড়গুলির জন্য, চুল পড়ার প্রবণতা সহ। নরম চেস্টনাট ছায়া এবং চকচকে ছাড়াও, আপনি চমৎকার ভিটামিন যত্ন পাবেন যা একটি আকর্ষণীয় চকমক বজায় রাখতে সাহায্য করবে।

গ্রীষ্মে আপনি নিজেকে কি রং করা উচিত?

আপনার চুলের যত্ন নেওয়ার সময়, আসুন ভুলে যাবেন না যে রঙের জন্য নির্বাচিত ছায়াটি আপনার চেহারাতে একটি সিদ্ধান্তমূলক ভূমিকা পালন করবে। অনেক মেয়েই লক্ষ্য করে যে গ্রীষ্মে শিকড়গুলি দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং তাদের সম্ভবত একাধিকবার স্পর্শ করতে হবে।

2014 সালের গ্রীষ্মে শ্যামাঙ্গীদের জন্য ফ্যাশনেবল চুলের রঙ হল গাঢ় চেস্টনাট, ব্ল্যাকবেরি রঙ এবং ঋতুর প্রিয়, কোকো রঙ।

চুলের জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, কারণ গ্রীষ্মে চুলের অপরিবর্তনীয় ক্ষতি হতে পারে। সূর্য তাদের শুকিয়ে যায়, কিউটিকলকে একবার এবং সর্বদা ধ্বংস করে দেয়। আপনার চুলকে স্বাস্থ্যকর এবং ঝলমলে রাখতে হলে আপনাকে এর যত্ন নিতে হবে।

গ্রীষ্মকালীন চুলের যত্ন: সুরক্ষা

গ্রীষ্মে, আপনার চুল রক্ষা করা আপনার দাঁত মাজার মত হওয়া উচিত। সাথে একটি প্রতিরক্ষামূলক সিরিজ কিনুন এবং সক্রিয়ভাবে এটি ব্যবহার করুন। আদর্শভাবে, এসপিএফ সহ একটি লাইন গ্রীষ্মে আপনার চুলের প্রধান যত্নের লাইন হওয়া উচিত। এবং যদি, শহরে থাকাকালীন, আপনি শুধুমাত্র সৌর ফিল্টার সহ হেয়ার স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন, তাহলে সমুদ্রে আপনার পুরো লাইন থাকা উচিত। মনে রাখবেন, ইতিমধ্যে ক্ষতিগ্রস্ত চুল মেরামত করার চেয়ে শুষ্ক চুল প্রতিরোধ করা সহজ।

আপনি যদি সমুদ্রে যান এবং আপনার কাছে এসপিএফ সহ বিশেষ চুলের পণ্য না থাকে তবে আপনার চুলে নিয়মিত সানস্ক্রিন লাগান। সমুদ্র সৈকতে যাওয়ার পর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

গ্রীষ্মকালীন চুলের যত্ন: হাইড্রেশন

গ্রীষ্মে, আগের চেয়ে বেশি, চুলের হাইড্রেশন প্রয়োজন। সপ্তাহে 2 বার একটি ময়শ্চারাইজিং মাস্ক ব্যবহার করুন। এর প্রভাবের প্রভাব বাড়ানোর জন্য, স্ট্যান্ডার্ড প্রয়োগের পরিবর্তে, মোড়ানো করুন: মাস্কটি সামান্য স্যাঁতসেঁতে চুলে প্রয়োগ করুন এবং 20-30 মিনিটের জন্য ক্লিং ফিল্ম দিয়ে মুড়িয়ে রাখুন, তারপরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মাস্ক প্রয়োগের এই পদ্ধতিটি এর ময়শ্চারাইজিং প্রভাবকে বাড়িয়ে তুলবে। গরমে সপ্তাহে একবার হেয়ার র‍্যাপ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

গ্রীষ্মকালীন চুলের যত্ন: পরিষ্কার করা

গরমে চুল খুব তাড়াতাড়ি তৈলাক্ত হয়ে যায়। আপনি এই বৈশিষ্ট্য যুদ্ধ করার চেষ্টা করা উচিত নয়. যতবার প্রয়োজন ততবার আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন, কারণ সিবাম আপনার চুলের অবস্থার উপর খুব খারাপ প্রভাব ফেলে। গ্রীষ্মকালীন ব্যবহারের জন্য হালকা, হালকা সার্ফ্যাক্ট্যান্ট সহ, ঘন ঘন ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত শ্যাম্পুগুলি বেছে নিন।

আপনার চুল ধোয়ার আগে, আপনার স্যাঁতসেঁতে মাথার ত্বকে কয়েক ফোঁটা জোজোবা, অ্যাভোকাডো বা নারকেল তেল লাগান। শিকড়ে ভালো করে ঘষে ম্যাসাজ করুন। এর পরে, স্ট্যান্ডার্ড ওয়াশিং পদ্ধতিতে এগিয়ে যান। এটি আপনার মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করবে এবং ঘন ঘন ধোয়ার প্রয়োজনের কারণে এটি শুকিয়ে যাওয়া থেকে রোধ করবে।

কখনোই রোদে চুল শুকাবেন না। এটি শুষ্ক চুলের একটি সরাসরি পথ। এইভাবে, সূর্য নেতিবাচকভাবে ভেজা চুলকে প্রভাবিত করে, এর প্রতিরক্ষামূলক স্তরকে ধ্বংস করে। আপনার চুল ব্লো ড্রাই বা ঘরের ভিতরে প্রাকৃতিকভাবে শুকাতে দিন। সৈকতে, একটি টুপি সম্পর্কে ভুলবেন না: এটি সূর্যের রশ্মি থেকে আপনার চুল আবরণ করা উচিত।

গ্রীষ্মকালীন চুলের যত্ন: রঙ করা

গরমে চুল অনেক বেশি ফেটে যায়। এটি একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। আপনি যদি আপনার চুলে রঙ করেন তবে টুপি ছাড়া রোদে যাবেন না। এটি চুলের রঙ এবং গঠন রক্ষা করবে। গ্রীষ্মে, রঙ সম্পূর্ণভাবে পরিত্যাগ করা ভাল, এটি একটি টিনটিং পদ্ধতির সাথে প্রতিস্থাপন করা।

আপনি যদি স্বর্ণকেশী হন এবং হালকা করার প্রয়োজন হয় তবে গরমের দিনে প্রক্রিয়াটি চালাবেন না। যতটা সম্ভব রঙের সংখ্যা কমানোর চেষ্টা করুন।

অনলাইন ভিডিও দেখুন গরমে চুলের যত্ন

উপসংহার

গ্রীষ্মে আপনার চুল সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে, সুরক্ষা এবং ময়শ্চারাইজিং অন্তর্ভুক্ত করুন, আপনার গ্রীষ্মের যত্নে সঠিক পরিষ্কার করুন, টুপি ব্যবহার করুন এবং আপনার চুলে রঙ না করার চেষ্টা করুন।

গ্রীষ্মকাল একটি দুর্দান্ত সময়, এমন একটি সময় যখন আপনি পুরো বছরের জন্য শক্তি অর্জন করতে পারেন এবং করা উচিত। এটা সবার জন্য ভালো, কিন্তু সূর্যের জ্বলন্ত রশ্মি চুলের জন্য ধ্বংসাত্মক হতে পারে। আর শুধু রোদ নয়... আজ আমরা আপনাদের জানাবো কিভাবে গরমে চুল সুস্থ রাখবেন।

ঝুঁকির কারণ

যে কোনও যত্নের সাথে পরিবেশের ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি হ্রাস করা এবং বিভিন্ন উপায়ের ব্যবহার জড়িত। চলুন দেখে নেওয়া যাক কিভাবে গ্রীষ্ম চুলের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। এবং তারপর চুলের যত্নের মতো একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে এগিয়ে যাওয়া যাক।

প্রাকৃতিক

সূর্য, বায়ু এবং জল আমাদের সেরা বন্ধু। মনে আছে? চুল এই চমৎকার লাইন লেখক প্রতিদ্বন্দ্বী হবে.

সূর্য ভিটামিন ডি এর উৎস, কিন্তু এটি আলফা রশ্মি এবং বিটা রশ্মি সহ ক্ষতিকারক রশ্মিও নির্গত করে। প্রথমে চুলের কিউটিকল নষ্ট করে দেয়। এবং কর্টেক্স এবং মেডুলা ছাড়াও কিউটিকল অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি লিপিডের একটি স্তরের নীচে অবস্থিত, যা চুলের ঘর্ষণকে নরম করে এবং কিউটিকলকে জল থেকে রক্ষা করে। এই স্তরটির ধ্বংস চুলের স্বাস্থ্যের অবনতির দিকে পরিচালিত করে, এটি শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়। বিটা রশ্মি রঙ্গককে ধ্বংস করে, যার ফলে বিবর্ণ হয়।

আপনি যদি সমুদ্রে বিশ্রাম নিচ্ছেন তবে আপনার মনে রাখা উচিত যে লবণের জল ত্বকের জন্য ভাল (খনিজ এবং ট্রেস উপাদানগুলির কারণে), তবে ক্ষতিকারক কারণ এটি চুলের গঠনকে ক্ষয় করে। মিষ্টি পানিতে থাকা ব্যাকটেরিয়াও ক্ষতিকর। গরম বাতাস আরেকটি ঝুঁকির কারণ।

হেয়ারড্রেসিং চিকিত্সা

গরমে জেল, মাউস, ফিক্সিং বার্নিশের ব্যবহারও চুলের জন্য ক্ষতিকর।

গরমে চুলে রং করলে চুল শুকিয়ে যায়।

কার্লিং আয়রন, কার্লিং আয়রন ব্যবহার করা, রোদে শুকানো আরও কয়েকটি আইটেম রয়েছে।

অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক আর্দ্রতা হ্রাসের কারণে ডিহাইড্রেশন।

গরমে কীভাবে চুলের যত্ন নেবেন

আপনার চুল সুস্থ রাখতে সাহায্য করার জন্য বেশ কিছু টিপস রয়েছে।

একটি টুপি সূর্যের রশ্মি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে। অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে: স্কার্ফ, ব্যান্ডানস, ক্যাপ, টুপি, স্কার্ফ।

উপরন্তু, আমরা বিভিন্ন পণ্য ব্যবহার করার পরামর্শ দিই যা চুলের গঠনকে অতিবেগুনী রশ্মির সংস্পর্শ থেকে রক্ষা করে। UV ফিল্টার জৈব বা রাসায়নিক হতে পারে। প্রথমগুলি আরও প্রাকৃতিক, তবে তারা 30 মিনিটের পরে সক্রিয় পর্যায়ে প্রবেশ করে। পরেরটি দ্রুত কাজ করতে শুরু করে। এই পণ্যগুলিতে খনিজ এবং তেল রয়েছে যা চুলকে শুষ্ক হতে বাধা দেয় এবং সূর্যের ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে রক্ষা করে। প্রতিটি বড় কসমেটিক কোম্পানির নিজস্ব লাইন থাকা উচিত এই ধরনের পণ্য উৎপাদন করা। একে সাধারণত "লিভ ইন" বলা হয়। প্রতিরক্ষামূলক এজেন্ট শ্যাম্পু, balms, মাস্ক এবং স্প্রে, সেইসাথে ইমালসন এবং পণ্য আকারে আসতে পারে।

চুল ধোয়া

গ্রীষ্মে আমরা প্রায়শই ঘাম করি এবং বাতাসে ধুলো বেশি থাকে। চুল নোংরা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, বিশেষ করে আপনি যদি শহরে থাকেন। প্রতিদিন আপনার চুল ধোয়া ভাল, তবে শ্যাম্পু নির্বাচন করার সময় আপনাকে আরও সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।

বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে তৈলাক্ত চুলের মালিকরা প্রাকৃতিক শ্যাম্পুতে মনোযোগ দিন যাতে নেটল, ঋষি, কোল্টসফুট, সামুদ্রিক শৈবালের নির্যাস থাকে, যাতে জিঙ্ক, ইস্ট, ভিটামিন এ, সি এবং ই থাকে। শুষ্ক চুলের জন্য, প্রাকৃতিক লাইনের দিকেও মনোযোগ দেওয়া ভাল। জোজোবা তেল, আঙ্গুরের বীজের নির্যাস, ক্যালেন্ডুলা, কোল্টসফুট, সেইসাথে ল্যাভেন্ডার এবং নেটেল। এবং পরিশেষে, আপনার যদি স্বাভাবিক চুল থাকে তবে ক্যালামাস এবং ঋষির নির্যাস সহ শ্যাম্পু বেছে নিন।

1. আপনার চুলকে সিল্কি রাখতে এবং ডিহাইড্রেশন থেকে রক্ষা করতে, অলিভ অয়েল, ওক ছালের নির্যাস এবং শিয়া মাখন রয়েছে এমন শ্যাম্পুগুলি সন্ধান করুন, যা ত্বকের জন্যও উপকারী।
2. আপনি যদি শুধুমাত্র আপনার চুল ময়শ্চারাইজ করতে না, কিন্তু প্রোটিন পুনরুদ্ধার করতে চান, নারকেল দুধ দিয়ে শ্যাম্পু ব্যবহার করুন;
3. বিভিন্ন হেয়ারড্রেসিং ম্যানিপুলেশন দ্বারা চুল ক্ষতিগ্রস্ত হলে, তারপর সিল্ক প্রোটিন প্রয়োজন হবে। প্লাস চুলের সমগ্র দৈর্ঘ্য এবং গঠন বরাবর একটি ময়শ্চারাইজিং প্রভাব।
4. শুষ্ক, ভঙ্গুর, ক্ষয়প্রাপ্ত চুলগুলি সিডার তেল দ্বারা ব্যাপকভাবে সাহায্য করে, যা কিছু শ্যাম্পুতেও অন্তর্ভুক্ত।

জল ব্যবহার

আমরা আপনাকে অবিলম্বে কলের জল ত্যাগ করার পরামর্শ দিই, যেহেতু গ্রীষ্মে এটি বিশেষত চুলের অনমনীয়তার কারণে চুলের জটিল পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। আপনি সিদ্ধ জল দিয়ে আপনার চুল ধোয়া বা এমনকি বিভিন্ন decoctions ব্যবহার করা উচিত. নেটল, বার্চ, কোল্টসফুট, ক্যালেন্ডুলা, পুদিনা, বারডক - এটি ঐতিহ্যগত রেসিপি চালু করার সময়। ক্বাথ প্রস্তুত করা সহজ: পাঁচশ গ্রাম পাতা সংগ্রহ করা হয়, সূক্ষ্মভাবে কাটা হয়, ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে, আধা ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়, তারপর প্রয়োজনীয় পরিমাণে জল পেতে পাতলা করা হয়।

ঋষি আধান ব্যবহার করা অত্যন্ত দরকারী, যা ফুটন্ত পানির গ্লাস প্রতি 2 টেবিল চামচ শুকনো পাতার হারে প্রস্তুত করা হয়।

• আমরা আপনাকে মনে করিয়ে দিচ্ছি যে দিনে অন্তত একবার আপনার চুল ধোয়া ভাল। আপনি যদি পুকুরে সাঁতার কাটেন, তবে প্রতিটি স্নানের সেশনের পরে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। আপনি সমুদ্রের পরে বিশেষভাবে সাবধানে আপনার চুল ধোয়া প্রয়োজন, যেহেতু লবণের অবশিষ্টাংশ চুলের গঠনের জন্য বিশেষভাবে ধ্বংসাত্মক।
• রক্ত সঞ্চালন উন্নত করার জন্য ধোয়ার সময় আপনার মাথা নিচু করার চেষ্টা করুন। রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে, আপনি পুষ্টিকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের গন্তব্যে পৌঁছাতে সাহায্য করেন।
• হেয়ার ড্রায়ার এড়িয়ে যান, তবে ভেজা চুল নিয়ে বাইরে না যাওয়াও ভালো। অতএব, প্রক্রিয়াটি আগে থেকেই পরিকল্পনা করুন যাতে আপনার চুল স্বাভাবিকভাবে শুকানোর সময় থাকে। প্রশস্ত দাঁতের সাথে চিরুনি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
• খোলা রোদে চুল শুকাবেন না। এবং কার্লিং আয়রন, হেয়ার ড্রায়ার, চিমটি এবং এই জাতীয় অন্যান্য ডিভাইস ব্যবহার করা বন্ধ করুন।
• আপনার চুলের প্রান্তগুলি ছাঁটাই করুন এবং বিশেষ তেল দিয়ে তাদের চিকিত্সা করুন যা বিভক্ত হওয়া প্রতিরোধ করে।
• একটি পৃথক আইটেম বাড়িতে তৈরি চুল মাস্ক হয়.

গ্রীষ্মকালীন চুলের মাস্ক

শুষ্ক চুলের জন্য মুখোশ

1. তেল ভিত্তিক. দুই টেবিল চামচ অলিভ অয়েল এবং একই পরিমাণ বারডক অয়েল মিশিয়ে নিন। তারপরে এটি মাথার ত্বকে ঘষুন এবং স্ট্র্যান্ড জুড়ে সমানভাবে বিতরণ করুন। আমরা একটি প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম পাই যা ময়লা, ধুলো, ব্যাকটেরিয়া এবং লবণ থেকে রক্ষা করে। মাস্কটি রাতে প্রয়োগ করা হয় এবং সকালে ধুয়ে ফেলা হয়। বালিশে যাতে দাগ না পড়ে সেজন্য কিছুতে মাথা মুড়িয়ে রাখা ভালো। প্রথমে শুকনো চুলে শ্যাম্পু লাগিয়ে ভালো করে ঘষে ধুয়ে ফেলুন।
2. ডিম ভিত্তিক। দুটি কুসুম নিন, অপরিশোধিত তেল (সবজি বা জলপাই) যোগ করুন, মেশান এবং এক ঘন্টা বসতে দিন। তারপরে ত্বকে এবং চুলের পুরো পৃষ্ঠে সমানভাবে প্রয়োগ করুন। ডিমের মাস্ক বিশেষ করে শুষ্ক এবং ডিহাইড্রেটেড চুলের জন্য সুপারিশ করা হয়।
3. অ্যাভোকাডো ভিত্তিক। একটি ব্লেন্ডার বা অন্য পদ্ধতিতে অ্যাভোকাডো পিউরি করুন। ফলস্বরূপ ভরের তিন টেবিল চামচ নিন এবং দুই টেবিল চামচ তেল যোগ করুন। চুল এবং মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন, 15-20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, তারপর ধুয়ে ফেলুন।

তৈলাক্ত চুলের জন্য মুখোশ

কেফিরের উপর ভিত্তি করে।

এক শতাংশ কেফিরের গ্লাস নিন, এতে চার ফোঁটা সাইট্রাস এসেনশিয়াল অয়েল দিন, তারপর আপনার মাথার উপরে সমানভাবে ছড়িয়ে দিন। মাস্কটি আধা ঘন্টা রেখে দিন। এই বিকল্পটি চুল পড়ার বিরুদ্ধে সাহায্য করে এবং এটি একটি স্বাস্থ্যকর চকচকে দেয়।

সরিষা ভিত্তিক

দুই টেবিল চামচ সরিষার গুঁড়া নিন, একই পরিমাণ সেদ্ধ জল যোগ করুন, ক্রিমি হওয়া পর্যন্ত মেশান, তারপর আপনার মাথায় বিশ থেকে পঁচিশ মিনিটের জন্য ঘষুন। এই মাস্ক চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে।

ক্যামোমাইল ফুলের উপর ভিত্তি করে

বিশেষ করে blondes জন্য উপযুক্ত, একটি অতিরিক্ত সুবর্ণ আভা প্রদান। চার টেবিল চামচ ক্যামোমাইল ফুল নিন (এটা কোন ব্যাপার না - শুকনো বা তাজা), ফুটন্ত পানিতে প্রায় পঞ্চাশ মিলিলিটার ঢেলে দিন, ঝোলটি তৈরি করে ঠান্ডা হতে দিন, একই সাথে কুসুম থেকে আলাদা করা সাদাকে বিট করুন এবং ঝোলের সাথে মেশান। . চুলে সমানভাবে লাগান এবং চল্লিশ মিনিট রেখে দিন।

কমলা ভিত্তিক

একটি ব্লেন্ডারে একটি কমলা বিট করুন, যা প্রথমে খোসা ছাড়িয়ে নিতে হবে। মাইক্রোওয়েভে গরম করা এক টেবিল চামচ মধু ফলের পাল্পে ঢেলে দিন। সমান হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন এবং চুলের পুরো পৃষ্ঠে লাগান। ক্ষতিগ্রস্ত চুল জন্য প্রস্তাবিত.

স্বাভাবিক চুলের জন্য মাস্ক

ভেষজ ভিত্তিক

প্ল্যান্টেন, ক্যামোমাইল (ফার্মাসিউটিক্যাল), নীটল এবং ঋষি প্রতিটি এক চা চামচ নিন। পিষে নিন, এক গ্লাস ফুটন্ত পানি ঢেলে দিন, আধা ঘন্টার জন্য এটি তৈরি করুন, তারপরে আপনার চুলে প্রয়োগ করুন এবং আধা ঘন্টা ধরে রাখুন।

রুটি ভিত্তিক। রাইয়ের মুখোশ

আপনাকে ভূত্বকটি আলাদা করতে হবে এবং ফুটন্ত পানির এক চতুর্থাংশ লিটারে দুইশ গ্রাম টুকরো রাখুন। নাড়ুন এবং দুই ঘন্টা রেখে দিন। তারপরে এটি সমানভাবে মাথায় প্রয়োগ করা হয়, তবে এই জাতীয় মাস্ক রাখার সীমা আধ ঘন্টা, কারণ তারপরে রুটি চুলে শুকাতে শুরু করবে।

থাইম মাস্ক

তিন টেবিল চামচ থাইম নিন, কেটে নিন, দুই গ্লাস ফুটন্ত পানি ঢালুন। এটি চোলাই এবং ঠান্ডা যাক, স্ট্রেন. আপনি যদি কিছু তাজা জলে সাঁতার কাটার সিদ্ধান্ত নেন তবে এই মাস্কটি নিখুঁত। এটি আপনার চুলকে রক্ষা করবে এবং এর গঠনে ব্যাকটেরিয়া ঢুকতে বাধা দেবে।

আলু ভিত্তিক

একটি আলু নিন এবং এটি থেঁতো করে নিন। আমাদের এই মাশের চার টেবিল চামচ দরকার। মসৃণ এবং তরল না হওয়া পর্যন্ত এগুলি দই বা কেফিরের সাথে মিশ্রিত করা উচিত। চুলে লাগান এবং এক ঘন্টা অপেক্ষা করুন। প্রথমত, এই মাস্ক একটি নরম প্রভাব আছে।

আমরা আপনাকে চুলের যত্নের প্রাথমিক পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে বলার চেষ্টা করেছি। সবশেষে, আরও একটি যোগ করা যাক গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম: বেশি করে পানি পান করার চেষ্টা করুন। প্রতি ঘন্টায় কমপক্ষে এক গ্লাস পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, ডিহাইড্রেশন চুলের স্বাস্থ্যের উপর খুব ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে। আমরা আপনাকে স্বাস্থ্য এবং সৌভাগ্য কামনা করি!