স্ট্রোকের দুই বছর পর কী করবেন। স্ট্রোকের পরে জীবন এবং পুনরুদ্ধার: কী সম্ভব এবং কী নয়? সাবঅ্যাকিউট ফেজ চলাকালীন সেরা পুনরুদ্ধারের কৌশল কি

শক্তিশালী শব্দ "স্ট্রোক" ল্যাটিন থেকে "জাম্প", "লিপ" হিসাবে অনুবাদ করা হয়। পূর্বে, গার্হস্থ্য ওষুধে, এই রোগটিকে "ব্রেন স্ট্রোক" বা "অ্যাপোলেক্সি" শব্দ দ্বারা মনোনীত করা হয়েছিল। পরিসংখ্যান অনুসারে, স্ট্রোক বসন্ত এবং শরত্কালে শীর্ষে: অক্টোবর-নভেম্বর এবং ফেব্রুয়ারি-মার্চে। এটি আবহাওয়ার অস্থিরতা এবং বায়ুমণ্ডলীয় চাপের ওঠানামার কারণে। কিন্তু প্রাকৃতিক অসঙ্গতি, যেমন খুব গরম আবহাওয়া, এমনকি স্কুলের সময়ের বাইরেও স্ট্রোক হতে পারে।
প্রথম দিনে একটি স্ট্রোক থেকে, আক্রান্তদের 25% মারা যায়, প্রথম বছরে - 30%, এবং মাত্র 20% তাদের কর্মক্ষমতা পুনরুদ্ধার করে।

স্ট্রোক কি?

স্ট্রোক একটি তীব্র সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনা , অর্থাৎ, মস্তিষ্কের একটি জাহাজের একটি ফেটে যাওয়া, খিঁচুনি বা বাধা। স্ট্রোকের লক্ষণগুলি মস্তিষ্কের কোন অংশ প্রভাবিত হয় তার উপর নির্ভর করে। প্রায়শই, শরীরের এক অর্ধেক আন্দোলনের ব্যাধি রয়েছে - ডান বা বাম। এগুলির সাথে একই দিকে মুখ, বাহু বা পায়ের অসাড়তা, নড়াচড়ার প্রতিবন্ধী সমন্বয় (গাইট নড়বড়ে এবং অস্থির হয়ে যায়) বা শরীরের কিছু অংশের পক্ষাঘাত, সাধারণত বাহু এবং পা একপাশে (হেমিপারেসিস) হতে পারে। . ভয়েস পরিবর্তিত হয় - ব্যক্তি নাক দিয়ে কথা বলতে শুরু করে, শ্বাসকষ্ট হয়, তার পক্ষে গিলতে অসুবিধা হয়। প্রচণ্ড মাথাব্যথা, বমি হচ্ছে। সবচেয়ে গুরুতর ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি চেতনা হারান, শ্বাসকষ্ট শুরু হতে পারে।

একটি স্ট্রোক কি

স্ট্রোক দুই প্রকার। প্রথম এক ইস্চেমিক স্ট্রোক - ঘটবে যখন মস্তিষ্কের একটি অংশে রক্ত ​​​​সরবরাহ বাধাগ্রস্ত হয় খিঁচুনি বা থ্রম্বাস দ্বারা জাহাজের বাধার কারণে। এই ক্ষেত্রে, ফোকাসের টিস্যুগুলির নেক্রোসিস (মৃত্যু), রক্তের অ্যাক্সেস থেকে বঞ্চিত হয়। এই ধরনের স্ট্রোককে কখনও কখনও সেরিব্রাল ইনফার্কশন বলা হয়। বয়স্কদের মধ্যে ইস্কেমিক স্ট্রোক বেশি দেখা যায়। এটি রাতে বা সকালে ঘটে, বেশ কয়েক দিন ধরে ধীরে ধীরে বিকশিত হতে পারে, বা ক্ষণস্থায়ী (ছোট স্ট্রোক) হতে পারে।
পাত্রের ব্লকেজ অ্যাডিপোজ টিস্যুর সাথেও ঘটতে পারে যা সাধারণ রক্ত ​​​​প্রবাহে প্রবেশ করে, উদাহরণস্বরূপ, লম্বা নলাকার হাড়ের ফাটল বা স্থূল লোকেদের পেটের অপারেশনের সময়। গ্যাস এমবোলিজম - গ্যাস বুদবুদ দ্বারা রক্তনালীতে বাধা - ফুসফুসের অস্ত্রোপচারের সময় ঘটতে পারে।
দ্বিতীয় প্রকার স্ট্রোক হেমোরেজিক স্ট্রোক . এটি সাধারণত ভারী হয়। রক্তনালী, দেয়ালে বর্ধিত চাপ সহ্য করতে অক্ষম, ভেঙ্গে যায়, যখন রক্ত ​​মস্তিষ্কের পদার্থে প্রবেশ করে। ফলস্বরূপ রক্তক্ষরণ মস্তিষ্ককে সংকুচিত করে, ফুলে যায় এবং মস্তিষ্কের অংশটি মারা যায়।
একই ধরনের স্ট্রোক একটি কঠিন, চাপপূর্ণ দিনের পরে প্রায়ই ঘটে। সন্ধ্যা নাগাদ ব্যথায় মাথা ফেটে যাচ্ছে। বস্তুগুলি লাল দেখাতে শুরু করে, বমি বমি ভাব, বমিভাব দেখা দেয়, মাথাব্যথা তীব্র হয় - এগুলি একটি আঘাতের আশ্রয়দাতা। তারপরে নড়াচড়া, বক্তৃতা, সংবেদনশীলতা বিঘ্নিত হয়, হালকা স্তব্ধতা থেকে চেতনা হারানো এবং কোমা পর্যন্ত পরিস্থিতি দেখা দেয় - এটি নিজেই স্ট্রোক।

ডান বা বাম গোলার্ধ? পার্থক্য কি?

স্ট্রোকের সময় যে ব্যাধিগুলি ঘটে তার প্রকৃতি মস্তিষ্কের সেই অংশ দ্বারা নির্ধারিত হয় যেখানে জাহাজের খিঁচুনি বা ফেটে গিয়েছিল। আপনি জানেন, মস্তিষ্ক দুটি গোলার্ধ নিয়ে গঠিত। বাম গোলার্ধ শরীরের ডান অর্ধেক নিয়ন্ত্রণ করে, এবং ডান গোলার্ধ বাম নিয়ন্ত্রণ করে। সাধারণত, দুটি গোলার্ধের কাজ ভারসাম্য বজায় রাখে এবং একে অপরের পরিপূরক। ডান জীবনের সংবেদনশীল, রূপক উপলব্ধির দায়িত্বে রয়েছে, বামটি যৌক্তিক চিন্তাভাবনার দায়িত্বে রয়েছে। বাম গোলার্ধ সময়ে ঘটে যাওয়া ঘটনাগুলি বিশ্লেষণ করে, ডান গোলার্ধ তাদের সংশ্লেষিত করে; বাম একটি নতুন তথ্য প্রক্রিয়া করে, ডান দ্বিগুণ ইতিমধ্যে পরিচিত ভাল শিখে. এইভাবে, মানুষের চেতনা দুটি "আমি" এর সংমিশ্রণ: "কথা বলা" এবং "অনুভূতি", যৌক্তিক এবং আবেগপূর্ণ।
যদি রোগটি বাম গোলার্ধ বন্ধ করে দেয়, তবে কথা বলা কঠিন বা অসম্ভব হয়ে পড়ে। শ্রবণ একই থাকে, কিন্তু শব্দ অনুভূত হয় না। কিন্তু পৃথিবী শব্দে ভরা: পাখির গান, বনের কোলাহল, একটি স্রোতের বচসা, যা সাধারণভাবে, দ্বি-গোলার্ধের জীবন কেবল একটি মনোরম পটভূমি হিসাবে পাস করে।
তবে প্রায়শই, একটি স্ট্রোক পুরো গোলার্ধকে প্রভাবিত করে না, তবে এটির মধ্যে কেবল একটি ছোট অঞ্চল। এবং যদিও ক্ষতের ফোকাস বেশ ছোট হতে পারে, এর পরিণতি কখনও কখনও অপূরণীয় হয়। ক্ষতি ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার টপোগ্রাফিক গুরুত্বের উপর নির্ভর করে।
পূর্ববর্তী কেন্দ্রীয় কনভল্যুশনের অঞ্চলে আন্দোলন নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র রয়েছে: ডান গোলার্ধে - বাম হাত এবং পায়ের নড়াচড়া; বাম গোলার্ধে - ডান হাত এবং পা। যদি মস্তিষ্কের এই অংশগুলিতে রক্ত ​​​​সঞ্চালন ব্যাহত হয়, হয় প্যারেসিস (সংশ্লিষ্ট অঙ্গগুলির গতির সীমার সীমাবদ্ধতা) বা পক্ষাঘাত (চলাচলের সম্পূর্ণ অভাব) ঘটে।
যদি মোটর বক্তৃতা কেন্দ্র (ব্রকের কেন্দ্র) প্রভাবিত হয়, মৌখিক বক্তৃতা এবং লেখায় বিরক্ত হয় - রোগী হয় একটি শব্দ বলতে পারে না, বা শুধুমাত্র পৃথক শব্দ এবং সাধারণ বাক্যাংশ উচ্চারণ করে, প্রায়শই সেগুলিকে স্বীকৃতির বাইরে বিকৃত করে। যাইহোক, অন্য কারো বক্তৃতা বোঝার সংরক্ষণ করা হয়. ব্রোকার কেন্দ্রের আংশিক ক্ষত সহ, রোগী অসুবিধার সাথে কথা বলে, তার বক্তৃতা একটি "টেলিগ্রাফিক শৈলী" অর্জন করে, ক্রিয়া এবং লিগামেন্টগুলি হারায়।
প্যারিটাল লোবে সাধারণ ধরণের সংবেদনশীলতার কেন্দ্র। এই জায়গায় রক্ত ​​​​প্রবাহের লঙ্ঘন সংবেদনশীলতার একটি ব্যাধি অন্তর্ভুক্ত করে: অসাড়তা, ঝাঁকুনি, "হামাগুড়ি" আকারে অপ্রীতিকর সংবেদন থেকে শুরু করে শরীরের বিপরীত দিকে ব্যথা, তাপমাত্রা এবং অন্যান্য ধরণের সংবেদনশীলতার সম্পূর্ণ ক্ষতি পর্যন্ত।
"বডি স্কিম" এর কেন্দ্রটি একই লোবে অবস্থিত - এর পরাজয় রোগীর তার শরীরের স্থানিক সম্পর্ক এবং মাত্রা সম্পর্কে ধারণাকে লঙ্ঘন করে, একটি অতিরিক্ত অঙ্গের অনুভূতি, তার নিজের আঙ্গুলের অচেনা দেখা দিতে পারে।
অসিপিটাল জোনে দৃষ্টির কেন্দ্র এবং দৃষ্টির সাহায্যে আশেপাশের বস্তুগুলিকে চেনার কেন্দ্র। প্রথমটির পরাজয়ের সাথে, একটি চোখের দৃষ্টি হ্রাস বা হারিয়ে যায়, দৃষ্টি ক্ষেত্রটি সংকীর্ণ হয়। যদি স্বীকৃতি কেন্দ্র প্রভাবিত হয়, তবে রোগী বস্তুগুলি চিনতে পারে না, যদিও সে সেগুলি দেখে।

আঘাত করা এড়ানো কি সম্ভব?

স্ট্রোকের ঝুঁকি ন্যূনতম পর্যন্ত কমিয়ে আনা সম্ভব। এটি করার জন্য, আপনি এই গুরুতর অসুস্থতা বাড়ে কি জানতে হবে। রোগের গঠন, এর প্রধান উপাদান সেরিব্রাল জাহাজের এথেরোস্ক্লেরোসিস। স্ট্রোকের বিকাশে একটি ক্ষতিকারক ভূমিকা করোনারি হৃদরোগ এবং উচ্চ রক্তচাপ দ্বারাও অভিনয় করা হয় - রক্তচাপ বৃদ্ধি।

মনে রাখবেন: রক্তচাপ 140/90 ছাড়িয়ে গেলে, আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে এবং তার প্রেসক্রিপশনগুলি কঠোরভাবে অনুসরণ করতে হবে!

অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা থ্রম্বোসিসের প্রবণতা, ডায়াবেটিস রোগী, অতিরিক্ত ওজনযুক্ত স্থূল ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায়।
তীব্র সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনার বংশগত কারণও রয়েছে। ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে এমন লোকেরা যাদের পুরানো প্রজন্মের আত্মীয়রা কার্ডিওভাসকুলার রোগে ভুগছেন বা স্ট্রোক করেছেন।

স্ট্রোক প্রতিরোধ!

স্ট্রোকের বিকাশ (এবং এর পুনরাবৃত্তি) প্রতিরোধ করা সম্ভব। এখানে প্রধান জিনিস হল একটি খাদ্য, সঠিক দৈনিক রুটিন এবং বাধ্যতামূলক শারীরিক কার্যকলাপ (ঘাম হওয়ার আগে দিনে 20-30 মিনিট)। যা গুরুত্বপূর্ণ তা হল পরিবারে এবং কর্মক্ষেত্রে স্বাভাবিক মনস্তাত্ত্বিক আবহাওয়া, চাপের অনুপস্থিতি এবং একটি ভাল ঘুম। এছাড়াও, একটি সময়মত কার্ডিওভাসকুলার রোগের চিকিত্সা করা প্রয়োজন, সেরিব্রাল জাহাজের মাইক্রোসার্কুলেশন এবং নিম্ন রক্তচাপকে উন্নত করে এমন ওষুধ গ্রহণ করা প্রয়োজন। ধূমপান এবং অ্যালকোহল ত্যাগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
সঠিক পুষ্টি এথেরোস্ক্লেরোসিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং স্ট্রোক প্রতিরোধে একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। পশুর চর্বিকে উদ্ভিজ্জদের সাথে প্রতিস্থাপন করুন, কম মাংস, রুটি এবং পনির খান, টেবিল লবণের পরিমাণ সীমিত করুন। পটাসিয়াম লবণ সমৃদ্ধ খাবার (শুকনো এপ্রিকট, কিশমিশ, ছাঁটাই, পীচ, কলা, এপ্রিকট, আলু, রোজশিপ, বেগুন) এবং ম্যাগনেসিয়াম লবণ (সয়া, ওটমিল, বকউইট, বাজরা, আখরোট, হেজেলনাট) যুক্ত করুন। গ্রীষ্মে বেশি করে কালো কারেন্ট খান, শীতকালে এর পাতার চা পান করুন। এবং সাইট্রাস ফল খেতে ভুলবেন না - দিনে 2-4টি ফল! রাস্পবেরিগুলিতে মনোযোগ দিন: এটি রক্তের কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে, রক্তনালীগুলির দেয়ালকে শক্তিশালী করে, এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ করে।

স্ট্রোক জরুরী ব্যবস্থা

যদি আপনার প্রিয়জনের একজনের স্ট্রোক হয়, অ্যাম্বুলেন্স কল করার পরে, তাকে উপলব্ধ সহায়তা প্রদান করুন।
প্রথমত, শিকারটিকে একটি অনুভূমিক অবস্থানে রাখুন, মাথা এবং কাঁধের নীচে একটি বালিশ রাখুন যাতে মাথাটি প্রায় 30 ডিগ্রি কোণে থাকে। কখনই ঘাড় বাঁকাবেন না।
কলার এবং পোশাকের বোতাম খুলে ফেলুন যা বুক এবং পেটকে সংকুচিত করে।
রোগীকে তাজা বাতাসে প্রবেশাধিকার দিন।
একজন উচ্চ রক্তচাপজনিত রোগী যিনি ক্রমাগত অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধ সেবন করছেন তাকে সাধারণ ওষুধ দিন (যদি গিলে ফেলা হয়) তবে তাই যাতে রক্তচাপ খুব দ্রুত কমে না যায়, তবে স্বাভাবিক "কাজ করা" সংখ্যার চেয়ে 10-15 ইউনিটের পরিসরে স্থিতিশীল হয়.

গুরুত্বপূর্ণ ! স্বাভাবিক মাত্রার নিচে রক্তচাপ কমানো শব্দের সম্পূর্ণ অর্থে ক্ষতিকর: এটি স্ট্রোকের ফোকাসের দ্রুত বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে!

কোনও ক্ষেত্রেই রোগীর হাসপাতালে ভর্তি হতে অস্বীকার করবেন না, কারণ স্ট্রোকটি অগ্রগতি হতে পারে!

একটি স্ট্রোক ছিল ... তারপর কি?

হাসপাতালে চিকিৎসার প্রক্রিয়ায় আত্মীয় বা ঘনিষ্ঠ ব্যক্তিদের অংশগ্রহণ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। প্রথম বছরে অনেক স্ট্রোক রোগী মারা যায় শিকারের অচলতার সাথে সম্পর্কিত জটিলতা এবং সাধারণ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস থেকে: নিউমোনিয়া, বেডসোরস, হার্ট ফেইলিওর থেকে।
কিন্তু আপনাকে জানতে হবে কিভাবে আপনি রোগীকে সাহায্য করতে পারেন। এখানে কিছু টিপস আছে:
রোগীকে একটি পরিষ্কার, শুকনো বিছানায় একটি ভালভাবে ভাঁজ করা চাদর দিয়ে শুতে হবে, কারণ বিছানার চাদরের সামান্যতম ভাঁজ বেডসোরগুলির বিকাশকে ত্বরান্বিত করে।
স্যাক্রামের নীচে, একটি সামান্য স্ফীত বিশেষ রাবার বৃত্ত রাখুন (আপনি একটি রাবারের পাত্র ব্যবহার করতে পারেন), একটি ডায়াপার দিয়ে আচ্ছাদিত। খালি রাবার উপর একটি ব্যক্তি রাখা!
প্রতি 3-4 ঘন্টা রোগীকে ঘোরাতে হবে (বাম দিকে - পিছনে - ডান দিকে বা বিপরীত দিকে)। পিছনের অবস্থানে, ফুসফুসের নীচের অংশটি খারাপভাবে বায়ুচলাচল করা হয়, পাশের অবস্থানে, একটি ফুসফুসের বায়ুচলাচল হ্রাস পায় এবং অন্যটি অবাধে শ্বাস নেয়। যখনই রোগীকে তার দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া হয়, তখনই তার পিঠে কর্পূর অ্যালকোহল দিয়ে ঘষুন, নিতম্ব, স্যাক্রাম এবং পা উপরে মালিশ করুন।
বেডসোর প্রতিরোধ করতে, শ্যাম্পু এবং ভদকা (2: 1), কর্পূর অ্যালকোহল দিয়ে দিনে দুবার রোগীর শরীর মুছুন।
যদি কোনও ত্বকের প্রতিক্রিয়া না থাকে তবে স্বাস্থ্যবিধি উদ্দেশ্যে প্রাপ্তবয়স্কদের ডায়াপার ব্যবহার করুন। নিশ্চিত করুন যে তারা সুন্দরভাবে সোজা হয়েছে, ত্বকে দংশন বা ঘষবেন না।
অচেতন (কোমায়) রোগীরা প্রায়শই খোলা মুখ দিয়ে শ্বাস নেয়, যখন ওরাল মিউকোসা শুকিয়ে যায় এবং এতে ছত্রাকের সংক্রমণ সহজেই বিকাশ লাভ করে। পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গনেটের দুর্বল (গাঢ় গোলাপী) দ্রবণ দিয়ে দিনে দুবার মৌখিক গহ্বরের চিকিত্সা করা এবং গ্লিসারিন দিয়ে শ্লেষ্মা ঝিল্লি লুব্রিকেট করা প্রয়োজন।
রোগীর মল দেখুন। যদি এটি 5 দিনের বেশি না হয় তবে রেচক সাপোজিটরি ব্যবহার করুন (প্রথম সপ্তাহে এনিমা না দেওয়াই ভাল)।

স্ট্রোকের পরে রোগীর আচরণ

স্ট্রোকের পরে প্রথম মাসগুলিতে রোগীর মানসিক অবস্থা অত্যন্ত অস্থির: তিনি কৌতুকপূর্ণ, ঘৃণ্য, দ্রুত মেজাজ হতে পারেন। যুক্তি, স্মৃতি, মানসিকতার লঙ্ঘন হতে পারে। ব্যক্তির দ্বারা অসন্তুষ্ট হবেন না - তিনি দোষারোপ করবেন না, তার মস্তিষ্কের কিছু অংশ প্রভাবিত হয়েছে। তাকে জানাতে চেষ্টা করুন যে আপনি এখনও তাকে ভালবাসেন এবং প্রায়শই তার প্রচেষ্টার জন্য তার প্রশংসা করেন, এমনকি সাফল্যগুলি ছোট হলেও।
এটি ঘটে যে রোগীরা খুব প্যাসিভ হয়, তারা শুধুমাত্র চাপের অধীনে থেরাপিউটিক ব্যায়াম করে, তারা নড়াচড়া না করে ঘন্টার পর ঘন্টা বিছানায় শুয়ে থাকতে পারে। এই ধরনের রোগীদের মধ্যে, এমনকি মোটর ফাংশনগুলির হালকা প্রতিবন্ধকতাগুলি খারাপভাবে পুনরুদ্ধার করা হয়। তবে এটি মোটেও অলসতা নয়, কারণ আত্মীয়রা প্রায়শই বিশ্বাস করে: ডান গোলার্ধের বিস্তৃত ক্ষত সহ, বাম বাহু এবং পায়ে প্রতিবন্ধী নড়াচড়া সহ, মানসিক কার্যকলাপ হ্রাস পায়। এই জাতীয় রোগীকে অবশ্যই ধৈর্য সহকারে চলাফেরা করতে, হাঁটতে রাজি করাতে হবে, তবে যদি সে অসুস্থ বোধ করে বা মেজাজে না থাকে তবে তাকে এটি করতে বাধ্য করা উচিত নয়।
আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়: রোগী, "ইন" এ অভ্যস্ত অতীত জীবন»সর্বদা নিজেই সিদ্ধান্ত নেয়, সক্রিয়ভাবে বেঁচে থাকে, তার অসহায়ত্বের মধ্য দিয়ে যাওয়া কঠিন। এই কারণে, অনেক রোগী হতাশা, উদাসীনতা বিকাশ করে এবং এই মুহুর্তে আত্মীয় এবং বন্ধুদের নৈতিক সমর্থন তার জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

আপনাকে টুকরো টুকরো স্বাস্থ্য জিতে নিতে হবে

হাসপাতাল থেকে ছাড়ার পরে, রোগীকে বুঝতে হবে যে বাড়িতে কোনও নার্স নেই, এবং তাকে নিজের কাজের কিছু অংশ করতে হবে। আবার, শুতে শিখুন, বসুন, উঠুন, শারীরিকভাবে নিজেকে বোঝান, নড়াচড়ার সময় অসুস্থ দিককে রেহাই দেবেন না। পুনরুদ্ধার ধীরে ধীরে ঘটবে, প্রতিদিন নতুন ফলাফল দেবে। কিন্তু এর জন্য চিকিৎসার সাফল্যের জন্য দৃঢ় মানসিক মনোভাব প্রয়োজন।
আপনার বিকল্প বর্তমানে সীমিত. আপনি করতে পারবেন না অনেক জিনিস আছে. কিন্তু আপনি কিছু করতে পারেন! নিজে হাঁটতে পারেন না? সাহায্যের সাথে হাঁটুন, যতটা সম্ভব কম সাহায্যকারীর উপর নির্ভর করার চেষ্টা করুন। এটা খুব কঠিন হবে - পেশী শক্ত, শক্ত, মানবেন না, এটি নড়াচড়া করতে ব্যাথা করে ... কিন্তু অন্য কোন উপায় নেই! শুধুমাত্র অবিরাম প্রচেষ্টার মাধ্যমে আপনি নিজেকে পুনরুদ্ধার করতে পারেন। প্রতিদিন একশ কদম হাঁটুন এবং দিনে এক কদম যোগ করুন।
আপনি হাঁটতে পারবেন না, প্রতিদিন অ্যাপার্টমেন্টের চারপাশে একটি বৃত্ত ক্রল করুন এবং প্রতিদিন একটি মিটার যোগ করুন। আপনি ক্রল করতে পারবেন না - আপনার আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুলগুলি সরান, ধীরে ধীরে বোঝা বাড়ান এবং শুধুমাত্র আপনার আঙ্গুলই নয়, আপনার বাহু এবং পাও জড়িত। প্রধান জিনিস ছেড়ে দেওয়া হয় না! ধীরে ধীরে এবং অবিচলিতভাবে এগিয়ে যান। আপনাকে সেন্টিমিটারে টুকরো টুকরো করে আপনার স্বাস্থ্য ফিরে পেতে হবে ...

একটি স্ট্রোক পরে পুনর্বাসন শুরু কিভাবে?

দীর্ঘ মিথ্যা কথায় টিউন করবেন না - এটি সাহায্য করবে না। যত তাড়াতাড়ি ডাক্তাররা অনুমতি দেন, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব "উল্লম্ব" জীবনধারায় ফিরে যান। প্রথমে বসতে শিখুন, তারপর দাঁড়ান, আপনার শরীরের ওজন উভয় পায়ে সমানভাবে বিতরণ করুন। কারও সাহায্যে হাঁটার চেষ্টা করুন, তারপর নিজেরাই, দেয়াল এবং আসবাবপত্র ধরে রাখুন। আপনি পেশী কাজ করতে হবে.
প্রথম আন্দোলন স্ট্রোকের ধরন এবং মস্তিষ্কের ক্ষতির মাত্রার উপর নির্ভর করবে। একটি হালকা ইস্কেমিক স্ট্রোকের সাথে, মোটর ফাংশন খুব বেশি বিরক্ত হয় না এবং ব্যাপক রক্তক্ষরণের ক্ষেত্রে, শরীরের একপাশে সম্পূর্ণ পক্ষাঘাত ঘটতে পারে। তদনুসারে, প্রতিটি রোগীর জন্য প্রথম আন্দোলন ভিন্ন হবে। কিন্তু পুনরুদ্ধার শুরু করার জন্য সাধারণ প্যাটার্ন সব ধরনের স্ট্রোকের জন্য খুব অনুরূপ।

বসতে শেখা

যখন আপনার অবস্থা কমবেশি স্থিতিশীল হয়, তখন একজন সহকারীর সাহায্যে বিছানার প্রান্তে বসার চেষ্টা করুন। প্রথমবার খুব বেশিক্ষণ বসার চেষ্টা করবেন না। নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করুন এবং প্রচণ্ড মাথা ঘোরা নিয়ে আবার বিছানায় শুয়ে পড়ুন। প্রতিদিন আপনার বসে থাকা সময় কয়েক মিনিট বাড়িয়ে দিন। বসার সময়, আপনার পায়ের অবস্থান দেখুন, সেগুলি বাঁকানোর চেষ্টা করবেন না। যখন আপনার পা মেঝেতে স্পর্শ করে তখন বোঝা অনুভব করুন, উভয় পায়ে এই লোডটি সমানভাবে বিতরণ করার চেষ্টা করুন।

দাঁড়াতে শেখা

সুপাইন পজিশনে দীর্ঘক্ষণ থাকার পর আক্রান্ত পায়ের বেশিরভাগ পেশীতে অ্যাট্রোফি হয়। এছাড়াও, অবিকৃত পায়ের পেশীগুলিও দুর্বল হয়ে গেছে, তাই আপনাকে একজন সহকারীর সাথে প্রথমবারের মতো বিছানা থেকে উঠতে হবে। প্রথমে, সাবধানে একটি সুস্থ পায়ে দাঁড়ান, তারপর ধীরে ধীরে অন্যটি লোড করুন।
আপনার সুস্থতা নিরীক্ষণ করুন, এবং ধীরে ধীরে দাঁড়ানোর সময় বাড়ান। সময়ের সাথে সাথে, পেশীগুলি শক্তিশালী হবে, নীচের অংশে রক্ত ​​​​প্রবাহ বৃদ্ধি পাবে এবং নিউরোচেইনগুলি পুনরুদ্ধার করতে শুরু করবে। এই সমস্ত প্রক্রিয়াগুলি অলক্ষিত হতে পারে না, তাই দুর্বল স্বাস্থ্য, মাথা ঘোরা, পায়ে চুলকানির জন্য প্রস্তুত থাকুন।

হাঁটতে শেখা

যদি আপনার অবস্থা ইতিমধ্যেই আপনাকে আপনার পায়ে দাঁড়াতে দেয় তবে আপনি প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া শুরু করতে পারেন। আপনার পায়ে থাকা সহজ হবে না, তাই আপনার একজন সহকারী আপনাকে সমর্থন করা উচিত।
এখানে দুটি বিকল্প আছে। প্রথম - সহকারী আক্রান্ত দিক থেকে আপনার কাছে আসে, তার ঘাড়ের চারপাশে আপনার হাত নিক্ষেপ করে এবং আপনার হাঁটুকে তার হাঁটু দিয়ে সমর্থন করে, হাঁটুর জয়েন্টটি ঠিক করে। যাইহোক, আপনার আক্রান্ত হাত দিয়ে সাহায্যকারীকে ধরে রাখা আপনার পক্ষে কঠিন হতে পারে, কারণ হাতের সংবেদনশীলতা এখনও খুব কম। উপরন্তু, একটি পদক্ষেপ নিতে, আপনি আপনার পা পাশে নিক্ষেপ করবেন, এবং সাহায্যকারীর পা, যার সাহায্যে তিনি আপনার হাঁটু ঠিক করার চেষ্টা করছেন, আপনার সাথে হস্তক্ষেপ করবে।
একজন সহকারী আপনাকে অন্য দিক থেকে সমর্থন করলে আপনাকে চলাচলের আরও স্বাধীনতা দেয়। একই সময়ে, অসুবিধাগুলিও রয়েছে: রোগীর হাঁটুর জয়েন্টটি স্থির নয় এবং তার সুস্থ হাত দিয়ে প্রাচীর বা আসবাবপত্র ধরে রাখার সুযোগ নেই। আপনি সিদ্ধান্ত নেবেন কোন পথ বেছে নেবেন।

আমরা হাঁটতে থাকি

একজন ব্যক্তি স্বাধীনভাবে হাঁটতে শেখার সময় প্রতিটি রোগীর জন্য আলাদা - এক মাস থেকে তিন বা তার বেশি। কিন্তু তার পরেও, চলাফেরা আদর্শ থেকে অনেক দূরে, পদক্ষেপ এবং বাধাগুলি খুব কমই কাটিয়ে উঠতে পারে। আপনি যে ন্যূনতম অর্জন করেছেন তা আপনাকে বিকাশ এবং উন্নত করতে হবে।
পায়ে ভার দেওয়ার একটি উপায় হল একটি নির্দিষ্ট পরিবেশে চলাফেরা করা। গ্রীষ্মে এটি ঘন ঘাস হতে পারে, শীতকালে এটি তুষার হতে পারে। হাঁটু-গভীর বা সামান্য নিচু জলে হাঁটার সময় একটি ভাল প্রভাব পাওয়া যায়।

অন্যান্য সহজ ব্যায়াম আছে:
অনুশীলনী 1. একটি নিয়ম হিসাবে, স্ট্রোকের পরে একজন রোগী হাঁটুতে পা বাঁকতে পারে না, যেহেতু শুধুমাত্র এক্সটেনসর পেশীগুলি স্বাভাবিকভাবে কাজ করে। এটি অন্য পেশী গ্রুপ কাজ করতে বাধ্য করা প্রয়োজন। এটি করার জন্য, রোগী তার পিঠে শুয়ে থাকে এবং পাটি মুক্ত করে এবং সহকারী এটিকে বাঁকিয়ে দেয়, তারপরে ব্যক্তিটি আবার পাটি মুক্ত করে। তারপর পেটে শুয়ে একই নড়াচড়া করতে হবে। আপনাকে অনেকবার অনুশীলনটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে, তবে "গেমটি মোমবাতির মূল্যবান", ফলাফলটি শীঘ্রই লক্ষণীয় হবে।
ব্যায়াম 2। আক্রান্ত পাটি কার্বের উপর রাখুন এবং রাস্তা ধরে হাঁটুন। কীভাবে সঠিকভাবে পা লোড করা যায় এবং হাঁটুতে বাঁকানো যায় তা বোঝার জন্য, প্রথমে একটি সুস্থ পা দিয়ে এবং তারপরে অসুস্থ ব্যক্তির সাথে এইভাবে হাঁটুন। এই ব্যায়ামটি উভয় পা এবং পিছনের পেশীগুলিকে ভালভাবে শক্তিশালী করে।
ব্যায়াম 3 হাঁটার সময় ডান ও বাম পায়ের মধ্যে দূরত্ব বজায় রাখুন। সবচেয়ে সহজ বিকল্প হল বড় কংক্রিট স্ল্যাবগুলির প্রান্ত বরাবর হাঁটা। অথবা তাদের মধ্যে সঠিক দূরত্ব সহ ফুটপাতে আঁকা সমান্তরাল রেখা বরাবর। আপনি সরু কার্পেটিংও ব্যবহার করতে পারেন (যদি এটি ভারী হয় এবং মেঝেতে পিছলে না যায়)। এইভাবে সামনে এবং পিছনে উভয় দিকে হাঁটুন।
ব্যায়াম 4 আমরা সাধারণ দোল ব্যবহার করি। প্রথমত, আমরা দোল খাই, মাটি থেকে পায়ের আঙুল ঠেলে (আমরা পায়ের আঙুলটি মাটিতে টেনে আনার চেষ্টা করি)। তারপরে আপনার পা মাটিতে রেখে আলতো করে আপনার পা দিয়ে নিজেকে মাটি থেকে ঠেলে দিন।

হাত পুনরুদ্ধার

হাতের পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া পায়ের তুলনায় ধীর। উইলি-নিলি, আপনি আক্রান্ত পা ব্যবহার করে ঘরের চারপাশে হাঁটা, টয়লেটে, রান্নাঘরে যান এবং এই আপাতদৃষ্টিতে অদৃশ্য নড়াচড়াগুলি শক্তিশালীভাবে পেশী বিকাশ করে। পায়ের বিপরীতে, আক্রান্ত বাহুটি কোন ক্রিয়া সম্পাদন করে না এবং আপনি অজ্ঞানভাবে শুধুমাত্র সুস্থ বাহু লোড করার চেষ্টা করেন, যা অবশ্যই পুনরুদ্ধারের গতি কমিয়ে দেয়।
কাঁধের গার্ডলের শক্তিশালী পেশীগুলি প্রথমে কাজ করতে শুরু করে। এবং প্রথম প্রশিক্ষণটি বিশেষভাবে তাদের লক্ষ্য করে। আপনার হাত বাড়াতে এবং নিচু করার চেষ্টা করুন, এটিকে এগিয়ে, পিছনে, পাশে সরান। এই নড়াচড়ার সমান্তরালে, কনুইতে আপনার হাত বাঁকানো এবং বাঁকানো শিখুন। হাতটি আয়ত্ত করুন, যার পুনর্বাসন সবচেয়ে কঠিন কাজ হিসাবে বিবেচিত হয়।
প্রতিদিন, দিনে কয়েকবার, জয়েন্টগুলিকে গরম করার জন্য এবং পেশীগুলিকে প্রসারিত করার জন্য ব্যায়াম করুন। সবচেয়ে সহজ জিনিস হল আপনার আঙ্গুলগুলিকে সংযুক্ত করুন, আপনার হাতগুলি বুকের স্তরে রাখুন এবং ধীরে ধীরে তাদের নীচে নামিয়ে দিন।
1-1.5 মিটার লম্বা একটি খুঁটি বা লাঠির সাহায্যে, আপনি কাঁধের কোমর, কনুইয়ের জয়েন্ট, হাত এবং পিছনের পেশীগুলিকে গরম করার জন্য অনেক ব্যায়াম করতে পারেন। এই ধরনের ব্যায়াম পেশী স্থিতিস্থাপকতা বিকাশ, তাদের শক্তিশালী, পেশী ভর বৃদ্ধি।
হ্যান্ড ওয়ার্ম-আপ। রুবিকস কিউব আপনার আঙ্গুল উষ্ণ করার জন্য একটি চমৎকার হাতিয়ার। কিউবের প্লেনগুলি ঘূর্ণায়মান পুরো হাতের বাঁকানোকে প্রশিক্ষণ দেয়, আঙ্গুলের ফ্যালাঞ্জগুলিকে গুঁজে দেয়, আঙ্গুলগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে এমন পেশীগুলিকে শক্তিশালী করে এবং কিছু পরিমাণে আঙ্গুলের মাইক্রোমোটর দক্ষতাও তৈরি করে। আপনি প্লাস্টিকিন থেকে মডেলিং এবং একটি শিশুদের ডিজাইনার একত্রিত করার সুপারিশ করতে পারেন, একটি ছোট রাবার বল বা রিং চেপে।
আঙুল ওয়ার্ম-আপ। আপনার আঙ্গুল দিয়ে সামনে পিছনে একটি পেন্সিল বা কলম মত একটি বস্তু স্ক্রোল করার উপর ভিত্তি করে অনুশীলন ভাল সাহায্য করে। যদিও আপাতদৃষ্টিতে সহজ, এটি একটি খুব জটিল ব্যায়াম। একটি নিয়ম হিসাবে, হাতের সবচেয়ে বাধ্য আঙুল হবে তর্জনী। তাই আপনার বুড়ো আঙুল এবং তর্জনী দিয়ে পেন্সিল স্ক্রোল করার চেষ্টা করুন। যদি এটি কাজ না করে, অন্য হাত দিয়ে নিজেকে সাহায্য করুন। এর পরে, অন্যদের সাথে থাম্বটি একত্রিত করুন।

বক্তৃতা পুনরুদ্ধার

এটি করার জন্য, আপনাকে অলস না হয়ে দিনে 5-7 বার বিভিন্ন ব্যায়াম করতে হবে। প্রতিটি অনুশীলন 7-10 বার করুন।
1. 3-5 সেকেন্ডের জন্য একটি টিউব দিয়ে আপনার ঠোঁট প্রসারিত করুন, তারপর 3-5 সেকেন্ডের জন্য বিশ্রাম করুন এবং পুনরাবৃত্তি করুন।
2. নীচের দাঁত দিয়ে, 3-5 সেকেন্ডের জন্য টান দিয়ে উপরের ঠোঁটটি ধরুন, তারপর 3-5 সেকেন্ডের জন্য বিশ্রাম নিন, পুনরাবৃত্তি করুন।
3. উপরের দাঁত দিয়ে, 3-5 সেকেন্ডের জন্য টান দিয়ে নীচের ঠোঁটটি ধরুন, তারপর 3-5 সেকেন্ডের জন্য বিশ্রাম নিন, পুনরাবৃত্তি করুন।
4. যতটা সম্ভব আপনার জিহ্বা বের করুন এবং একই সময়ে ধীরে ধীরে আপনার ঘাড়টি 3 সেকেন্ডের জন্য সামনের দিকে প্রসারিত করুন, প্রারম্ভিক অবস্থানে ফিরে আসুন।
5. আপনার ঠোঁট চাটুন - প্রথমে ডান থেকে বাম উপরের দিকে, তারপর বাম থেকে ডানে। তারপর নীচের ঠোঁটটি ডান থেকে বামে, তারপর বাম থেকে ডানে চাটুন।
6. একটি বৃত্তে সমস্ত ঠোঁট চাটুন - প্রথমে ঘড়ির কাঁটার দিকে, তারপর ঘড়ির কাঁটার বিপরীতে।
7. আপনার জিহ্বাকে একটি টিউবের মধ্যে ভাঁজ করার চেষ্টা করুন এবং এটি প্রসারিত করুন। 3 সেকেন্ড ধরে রাখুন।
8. আপনার মুখ খুলুন, আপনার জিহ্বা কাপ করার চেষ্টা করুন, 3 সেকেন্ড ধরে রাখুন। তোমার মুখ বন্ধ কর.
9. মুখের মধ্যে, জিহ্বার ডগা উপরে তুলুন এবং এটি দিয়ে উপরের তালুতে পৌঁছানোর চেষ্টা করুন।
10. দাঁত খোলা, ঠোঁট বন্ধ। উপরের মাড়ি এবং গালের মধ্যে জিহ্বা। অর্থাৎ, জিভের ডগা বাম উপরের মাড়ি এবং বাম গালের ভিতরের মধ্যে রাখুন, জিহ্বাটিকে সামনের উপরের দাঁতের মাঝখানে এবং উপরের ঠোঁটটিকে ডান উপরের মাড়িতে নিয়ে যান। তারপর ফিরে.
11. এটি একজন সহকারীর সাথে সঞ্চালিত হয় যিনি একটি শব্দ বলা শুরু করেন এবং আপনাকে এটি শেষ করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, সহকারী বলেছেন: "একটি কুকুর রাস্তায় দৌড়াচ্ছে ...", এবং আপনি "কা" দিয়ে শেষ করবেন। একটি সিলেবল দিয়ে শুরু করুন, তারপর দুটি সিলেবলে যান। উদাহরণস্বরূপ, সহকারী বলেছেন: "তারা প্রায় আকাশে ভাসছে ...", এবং আপনি "বার্ণিশ" দিয়ে শেষ করবেন।
পুনরুদ্ধারের অন্যান্য উপায় আছে, সেগুলি একজন স্পিচ থেরাপিস্ট, একজন ফিজিওথেরাপিস্ট দ্বারা প্রম্পট করা হবে। প্রধান জিনিস যা দৃঢ়ভাবে বোঝা প্রয়োজন: শুধুমাত্র আপনি নিজেকে সাহায্য করতে পারেন. আপনি যদি স্বাস্থ্যের সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার করতে চান - আপনি অবশ্যই এটি অর্জন করবেন! আমাদের শুধু চেষ্টা করতে হবে.

ঐতিহ্যগত ঔষধ

স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধার করার জন্য প্রচুর লোক উপায় রয়েছে, প্রত্যেকে নিজের জন্য বেছে নিতে পারে যে তারা সবচেয়ে গ্রহণযোগ্য বলে মনে করে। কিন্তু আমি আপনাকে মনে করিয়ে দিতে চাই: একটি স্ট্রোক একটি খুব গুরুতর রোগ, তাই কোন চিকিত্সা শুরু করার আগে, আপনার ডাক্তার এবং ভেষজ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
উদাহরণস্বরূপ, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করার জন্য এখানে কিছু কার্যকর রেসিপি রয়েছে:
2 চা চামচ টেবিল চামচ চূর্ণ ঘোড়া চেস্টনাট বীজ 0.5 লিটার ভদকা ঢালা, দুই সপ্তাহের জন্য ছেড়ে দিন, স্ট্রেন। দিনে 4 বার 40 ড্রপ নিন। বা 2 চা। চূর্ণ ঘোড়া চেস্টনাট বীজের spoons ফুটন্ত জল 0.5 লিটার ঢালা, একটি জল স্নান, স্ট্রেন মধ্যে এক ঘন্টার জন্য ছেড়ে দিন। খাবারের আগে দিনে 3 বার 100 মিলি পান করুন। এই ওষুধের ব্যবহার (এক বা অন্য) কৈশিক দেয়ালের স্থায়িত্ব বাড়ায়, রক্ত ​​জমাট বাঁধা কমাতে, থ্রম্বোসিস প্রতিরোধ এবং রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।
সেরিব্রাল শোথ কমাতে, এটি ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয় ঘোড়া চেস্টনাট টিংচার . এটি করার জন্য, 10 গ্রাম কাটা বাদামী চেস্টনাট খোসা নিন (খোসা, ভিতরে নয়!), এটি একটি গাঢ় কাচের বোতলে রাখুন এবং 100 মিলি ভদকা ঢেলে দিন। 3 দিনের জন্য রাখুন, মাঝে মাঝে ঝাঁকান। 1 চা নিন। খাবারের 10 মিনিট আগে দিনে 3 বার চামচ।
ঢালা 1 চা চামচ এক চামচ ধূসর জন্ডিসের ঔষধি ফুটন্ত জল 600 মিলি, 2 ঘন্টার জন্য ছেড়ে, স্ট্রেন। 1 টেবিল নিন। তীব্র রক্ত ​​সঞ্চালনজনিত ব্যাধি, উচ্চ রক্তচাপ, বাতজনিত হৃদরোগ, এনজিনা পেক্টোরিস এবং অন্যান্য হৃদরোগের পাশাপাশি হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের পরে হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির কার্যকলাপ পুনরুদ্ধারের জন্য দিনে 3 বার চামচ। এই প্রতিকারটি কার্ডিয়াক কার্যকলাপের উন্নতি করে, নাড়ি স্বাভাবিক করে, হৃদস্পন্দনকে ধীর করে, পেরিফেরাল রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করে, কনজেশন কমায়, একটি শক্তিশালী মূত্রবর্ধক হিসাবে কাজ করে এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে, ভাল ঘুম প্ররোচিত করে এবং মেজাজ উন্নত করে।
শুকনো রক্ত ​​লাল হথর্ন ফল এক টেবিল চামচ এক গ্লাস ফুটন্ত জল তৈরি করুন, একটি উষ্ণ জায়গায় 2 ঘন্টা রেখে দিন (ওভেনে, চুলায়), স্ট্রেন। আধান 1-2 টেবিল নিন। উচ্চ রক্তচাপের জন্য খাবারের আগে দিনে 3-4 বার চামচ।
রক্ত জমাট বাঁধার সমাধান এবং স্ট্রোকের ফলে ক্ষতিগ্রস্ত কোষ পুনরুদ্ধারের জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার, যার মধ্যে 5 গ্রাম 150 মিলি অ্যালো রসে দ্রবীভূত হয়। 1 চা নিন। সকালের নাস্তার আগে এবং রাতে 10 দিনের জন্য চামচ। কোর্সগুলি প্রতি 2 সপ্তাহে অনুষ্ঠিত হয়। বিরতির সময়, প্রোপোলিস টিংচার খুব দরকারী, প্রতিদিন 20-30 ড্রপ।
রান্না আখরোট পাতা, কলা, স্ট্রবেরি, ক্যালেন্ডুলা ফুল, ইয়ারো ফুলের সাথে পাতা, এগ্রিমনি, সেন্ট জনস ওয়ার্ট এবং চোখের উজ্জ্বল ঔষধের সমান ওজনের অংশের চিকিৎসা সংগ্রহ; 2 টেবিল। শুকনো কাটা মিশ্রণের চামচ 0.5 লিটার জল ঢেলে, একটি ফোঁড়া আনুন এবং 10 মিনিটের জন্য কম আঁচে একটি আচ্ছাদিত পাত্রে রান্না করুন। খাবারের 15-20 মিনিট আগে 1/3 কাপ দিনে 3 বার ঠান্ডা করুন, স্ট্রেন করুন এবং পান করুন।
স্ট্রোকের প্রভাবের চিকিৎসা করতে সাহায্য করে ডায়োস্কোরিয়া ককেশীয় : শিকড় 100 গ্রাম ভদকা 0.5 লিটার ঢালা, 10 দিনের জন্য ছেড়ে, স্ট্রেন. তরলের পরিমাণ 0.5 লিটারে আনুন (ভদকা সহ উপরে) এবং খাবারের 20-30 মিনিট আগে দিনে 3 বার 30 ফোঁটা নিন (ফোঁটা জল, চা, কম্পোট, হথর্ন এবং গোলাপের ক্বাথ, রসে যোগ করা যেতে পারে)। চিকিত্সার কোর্সটি 3-4 সপ্তাহ, তারপরে 10 দিনের বিরতি। এই ধরনের কোর্স করা উচিত 4. আপনি রোগীর গুঁড়ো Dioscorea শিকড় 1/4 চা চামচ দিন 4 বার দিতে পারেন।

একটি স্ট্রোক একটি খুব বিপজ্জনক রোগ যা মস্তিষ্কে প্রতিবন্ধী রক্ত ​​​​সঞ্চালনের সাথে যুক্ত, যা স্মৃতিশক্তি এবং নড়াচড়ার ক্ষতি, পক্ষাঘাত এবং অন্যান্য সহ গুরুতর রোগের দিকে পরিচালিত করে।

হতাশাজনক পরিসংখ্যান

ওষুধ অনুসারে, প্রথম মাসে স্ট্রোকের পরে, 15-25% মানুষের মৃত্যু ঘটে। এর মধ্যে অর্ধেক ক্ষেত্রে, সেকেন্ডারি সেরিব্রাল এডিমার কারণে মৃত্যু ঘটে। অন্যান্য ক্ষেত্রে, অনেক গুরুতর জটিলতার কারণে মৃত্যু ঘটে, যেমন:

স্ট্রোকের পরে আয়ু কত হবে তা অনেক লোক ভাবছে, এই প্রশ্নের উত্তর দ্ব্যর্থহীনভাবে দেওয়া অসম্ভব, কারণ এই জাতীয় কোনও পরিসংখ্যান নেই এবং সবকিছুই খুব স্বতন্ত্র। পূর্বাভাস অনেক কারণের উপর নির্ভর করে।

পরিসংখ্যান অনুসারে, মৃত্যুর হার 65% এর পরে। যারা অ্যাপোলেক্সিতে ভুগছেন তাদের মধ্যে 35% মানুষ এক বছরের বেশি বাঁচতে পারে।

একটি আরো অনুকূল পূর্বাভাস সঙ্গে. বেঁচে থাকার হার 75%।

এর ধরন নির্বিশেষে, প্রথম মস্তিষ্কের ক্ষতির পরে মৃত্যুর হার অনেক বেশি হবে।

স্ট্রোক-পরবর্তী রোগীর সময়কাল এবং জীবনযাত্রার মান নির্ভর করে ব্যক্তির শারীরিক স্বাস্থ্য, এবং রোগী যে জীবনধারা পরিচালনা করে, সেইসাথে যেকোনো গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী রোগের উপস্থিতির উপর।

অনেক কিছু পুনর্বাসন পদ্ধতির উপর নির্ভর করে এবং প্যাথলজির কারণগুলি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল হয়েছে কিনা।

সঠিক পুষ্টি এবং পর্যাপ্ত ওষুধ, ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করা থেকে বিরত থাকা, সেইসাথে আপনার শরীরের কার্যকারিতা উন্নত করার জন্য অবিরাম কাজ সর্বাধিক পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা এবং একটি ভাল আয়ু বৃদ্ধির গ্যারান্টিযুক্ত।

বিশেষজ্ঞদের মতে, রোগের অনুকূল কোর্সের ক্ষেত্রে প্রায় 30% রোগী ধীরে ধীরে আংশিক বা সম্পূর্ণরূপে প্রতিবন্ধী ফাংশন পুনরুদ্ধার করে।

স্ট্রোকের কারণে 30% এরও বেশি লোকের গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতার সম্পূর্ণ বা আংশিক ক্ষতি হয়, যা অক্ষমতার দিকে নিয়ে যায়। এই ধরনের ব্যক্তির ক্রমাগত যত্ন প্রয়োজন।

যদি এটি ঘটে তবে এটি প্রথমটির চেয়ে অনেক কঠিন হবে। একই সময়ে, রোগীর অবস্থা পর্যায়ক্রমে খারাপ হয়, চিকিত্সা প্রক্রিয়া বিলম্বিত হয় এবং খুব কমই প্রতিবন্ধী কার্যগুলি সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করা সম্ভব হয়।

প্রথম বছরে দ্বিতীয় স্ট্রোকের সম্ভাবনা খুব বেশি। প্রায় 70% ক্ষেত্রে সেকেন্ডারি প্রভাব মৃত্যুর দিকে নিয়ে যায়। এই কারণেই প্যাথলজির পুনরাবৃত্তির ঝুঁকি রোধ করার জন্য কঠোর ব্যবস্থা পালন করা উচিত।

অনুকূল কারণ এবং তাই না ...

কথা বলতে গেলে, এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এমন অনুকূল এবং প্রতিকূল কারণগুলি উল্লেখ করা উচিত।

প্রতিকূল কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• মস্তিষ্কের ক্ষতির একটি বড় ফোকাস;
• বক্তৃতা এবং মোটর দক্ষতার জন্য দায়ী এলাকায় ক্ষত স্থানীয়করণ;
• ক্ষতের চারপাশে দুর্বল সঞ্চালন;
• বয়স্ক বয়স;
• মানসিক ব্যাঘাত

অনুকূল কারণগুলি:

• পুনরুদ্ধার কার্যক্রম সময়মত শুরু;
• ফাংশন পূর্বে স্বতঃস্ফূর্ত পুনরুদ্ধার.

আক্রমণের পর প্রথম দিন

প্রথমত, স্ট্রোকের পরে, থেরাপিউটিক ব্যবস্থাগুলির একটি জটিল কাজ করা হয়, যার উদ্দেশ্য হ'ল কার্ডিওভাসকুলার এবং শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমগুলি বজায় রাখা। প্রথম কয়েক দিনে, রোগীকে নিবিড় নিউরোলজি ইউনিট বা তীব্র স্ট্রোক ইউনিটে থাকতে হবে।

এখানে, হৃৎপিণ্ড, রক্তনালী এবং শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলির কাজ নিয়ন্ত্রণের ব্যবস্থা নেওয়া হবে। প্রথমত, নিম্নলিখিতগুলি করা হয়:

• জল এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য সংশোধন;
• সেরিব্রাল শোথ নির্মূল।

রোগীকে অবশ্যই কঠোর বিছানা বিশ্রাম মেনে চলতে হবে। দীর্ঘায়িত মিথ্যা থেকে bedsores গঠন প্রতিরোধ করার জন্য, এটি প্রয়োজনীয় যে গদি সমান হয়, এবং শীট wrinkles গঠন না। শরীরকে অবশ্যই কর্পূর অ্যালকোহল এবং ট্যালক দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত, যা আর্দ্রতা ভালভাবে শোষণ করে।

যদি খাবার গিলে ফেলা অসম্ভব হয় তবে প্রোব ব্যবহার করে খাওয়ানো হয়। যদি একজন ব্যক্তি গিলে ফেলতে সক্ষম হয়, প্রথম দিনে তাদের জুস এবং মিষ্টি চা দেওয়া হয়। দ্বিতীয় দিন থেকে, ডায়েট প্রসারিত হয় এবং আপনি হালকা খাবার যেমন দই, ঝোল, সবজি এবং ফলের পিউরি খেতে পারেন।

স্ট্রোকের পর প্রাথমিক সময়ে ক্ষতটির চারপাশে কতগুলি অক্ষত স্নায়ু কোষ থাকে তার উপর নির্ভর করে জীবনকাল এবং গুণমান, এবং ডাক্তারদের গতি এবং পেশাদারিত্ব রোগীর আরও পুনরুদ্ধার এবং পুনর্বাসন কতটা কার্যকর হবে তা নির্ধারণ করবে।

ফোকাসের আকার সীমিত করতে, নিম্নলিখিত ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়:

• মূত্রবর্ধক: Mannitol, Furosemide - প্রভাবিত টিস্যু এলাকায় ফোলা কমাতে;
• নিউরোপ্রোটেক্টর: অ্যাক্টোভেগিন, সেরিব্রোলাইসিন।

জীবনের একটি উপায় হিসাবে থেরাপিউটিক ব্যায়াম

- এটি একটি স্ট্রোক পরে প্রধান পদ্ধতি এক. থেরাপির লক্ষ্য হল অঙ্গগুলিকে তাদের পূর্বের শক্তি, গতির পরিসরে ফিরিয়ে আনা, দাঁড়ানো, হাঁটা, ভারসাম্য বজায় রাখা এবং স্ব-সেবা করার দক্ষতা পুনরুদ্ধার করা। রোগীর অবস্থার তীব্রতা বিবেচনায় নিয়ে অনুশীলনের নির্বাচন একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা সঞ্চালিত হয়:

1. গভীর লঙ্ঘন, পুনর্বাসন সঙ্গে প্যাসিভ জিমন্যাস্টিকস দিয়ে শুরু হয়. অস্ত্র ও পায়ের নড়াচড়া আত্মীয় বা একজন প্রশিক্ষক দ্বারা সঞ্চালিত হয়। একই সময়ে, পেশীগুলিতে রক্ত ​​​​প্রবাহ পুনরুদ্ধার করা হয় এবং জয়েন্টগুলি বিকশিত হয়। কোন অবস্থাতেই এই ধরনের ঘূর্ণায়মান আন্দোলন অস্বস্তি বা ব্যথা সৃষ্টি করবে না।
2. প্রথমে রোগীকে কয়েক মিনিটের জন্য বিছানায় রাখা হয়, ধীরে ধীরে এই সময়টি বাড়ানো উচিত. তারপর তাকে দাঁড়াতে শেখানো হয়। যখন অবস্থার উন্নতি হতে শুরু করে, রোগী সাহায্য ছাড়াই বসতে, উঠতে এবং হাঁটতে শেখে। প্রয়োজন হলে, আপনি একটি সমর্থন ব্যবহার করতে পারেন - একটি চেয়ার বা একটি লাঠি।
3. বিশেষ সিমুলেটর এবং হ্যান্ড এক্সপেন্ডারের সাহায্যে হাতের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করা হয়. এই জাতীয় ডিভাইসগুলি হাতের পেশীগুলির কার্যকারিতা এবং সাধারণ ছোট আন্দোলন এবং এমনকি লেখার দক্ষতার প্রত্যাবর্তনের উপর ভাল প্রভাব ফেলে। এটি জিমন্যাস্টিকসের সাথে সংমিশ্রণে খুব দরকারী হবে, যা পেশীর স্বর উন্নত করতে এবং স্প্যাস্টিটি কমাতে সহায়তা করে।

বক্তৃতা পুনরুদ্ধার

স্ট্রোকের সাথে বক্তৃতা ব্যাধি খুব সাধারণ। একজন ব্যক্তি উচ্চারণে, শব্দ মনে রাখতে এবং অন্য কারো বক্তৃতা বুঝতে অসুবিধা অনুভব করতে পারে। লঙ্ঘন সম্পূর্ণ ভিন্ন হতে পারে। প্রক্রিয়াটি একজন যোগ্য স্পিচ থেরাপিস্টের অংশগ্রহণে সঞ্চালিত হয় এবং কয়েক বছর সময় লাগতে পারে।

স্ট্রোকের পরে, মুখ এবং জিহ্বার পেশীগুলির কার্যকারিতা বিঘ্নিত হতে পারে। এই ধরনের ব্যক্তির কথাবার্তা ধীর, বধির এবং অপাঠ্য হয়ে যায়।

স্পিচ থেরাপিস্ট ব্যায়াম পরিচালনা করেন যার সময় জিহ্বা এবং পেশী প্রশিক্ষিত হয়। তারা একটি আয়নার সামনে সেরা করা হয়। ক্লাস নিয়মিত হতে হবে।

রোগী নিম্নলিখিতগুলিও করতে পারেন:

• একটি নল মধ্যে ঠোঁট রোল;
• একটি হাসি অনুকরণ করা;
• সর্বোচ্চ দৈর্ঘ্য জিহ্বা আউট লাঠি;
• পালাক্রমে নীচের এবং উপরের ঠোঁট কামড়.

আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুদেরকে পোস্ট-স্ট্রোক রোগীর সীমিত ক্ষমতা বিবেচনা করতে হবে, তাই আপনার উচিত ধীরে ধীরে কথা বলা, সহজ বাক্যাংশে, তাকে সে যা শুনেছে তা বোঝার জন্য সময় দেয়। আপনাকে এমনভাবে প্রশ্ন করতে হবে যাতে সে "হ্যাঁ" বা "না" উত্তর দেয়।

বক্তৃতাজনিত ব্যাধি ছাড়াও, প্রায়শই একজন ব্যক্তি মুখের পেশীগুলির ক্ষতির কারণে খাবার গিলতে এবং চিবানোর প্রক্রিয়াতে অসুবিধা অনুভব করেন। অর্থাৎ, একজন ব্যক্তি তার মুখে খাবার অনুভব করতে পারে না।

বিশেষ ব্যায়ামগুলি গিলে ফেলার কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে, যা পেশী শক্তি সক্রিয় করে এবং ঠোঁট এবং জিহ্বার মোটর দক্ষতা উন্নত করে।

গিলে ফেলার প্রক্রিয়াটিকে কম বেদনাদায়ক করতে, এটি চিবানো এবং গিলতে সহজ হওয়া উচিত। এটি খুব গরম বা ঠান্ডা হওয়া উচিত নয়। খাওয়ার সময়, রোগীর বসার অবস্থানে থাকা উচিত।

স্মৃতি পুনরুদ্ধার

স্মৃতি পুনরুদ্ধার সহজ ব্যায়াম সহ ধ্রুবক প্রশিক্ষণের মাধ্যমে ঘটে। উদাহরণ স্বরূপ:

1. সহজ শিশুদের কবিতা মুখস্থ করা. প্রথমে আপনাকে লাইনটি মনে রাখতে হবে, তারপর স্তবকটি। ধীরে ধীরে কবিতার আকার বাড়তে পারে। এটা ভাল যে মুখস্থ করার প্রক্রিয়ায় রোগী তার আঙ্গুলগুলি বাঁকিয়ে দেয়, তাই অতিরিক্ত সমিতি তৈরি হবে।
2. অতীতের ঘটনাগুলো রিপ্লে করা হচ্ছে. রোগী বিগত দিনের ঘটনা বা পুরোনো ঘটনা বর্ণনা করতে পারে। এটা অপরিহার্য যে স্মৃতি শুধুমাত্র ইতিবাচক হয়.
3. মেমরি পুনরুদ্ধার করা হলে, আপনি ক্রসওয়ার্ড ধাঁধা সমাধান করতে এবং ছোট পাঠ্যগুলি মুখস্থ করতে যেতে পারেন।. ব্যায়াম যে কোনো সেটিংয়ে করা যেতে পারে, যেমন লাঞ্চে বা হাঁটার সময়।

পুষ্টির প্রশ্ন

বিশাল ভূমিকা পালন করে। যদি একজন ব্যক্তির ওজন বেশি হয়, বা রক্তে গ্লুকোজের উচ্চ মাত্রা সনাক্ত করা হয়, তাহলে খাদ্যতালিকাগত পুষ্টি নির্ধারিত হয়।

লবণ, চিনি, চর্বি এবং কোলেস্টেরল গ্রহণ সীমিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যা রক্তনালীগুলির অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। খাদ্য ফাইবার, খনিজ এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ হওয়া উচিত। ছোট খাবার এবং দিনে অন্তত চারবার খাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

কি খাবেন না:

নিরাময় জন্য সময়

এটি একটি খুব প্রাসঙ্গিক সমস্যা যা শিকার নিজে এবং তার আত্মীয় উভয়কেই দখল করে। সময় অনেক কারণের দ্বারা নির্ধারিত হয়, যার মধ্যে রয়েছে:

• মস্তিষ্কের ক্ষতির মাত্রা;
• পুনরুদ্ধার করার জন্য শরীরের পৃথক ক্ষমতা;
• পুনর্বাসন ব্যবস্থার প্রোগ্রাম যা প্রয়োগ করা হয়েছে;
• পুনরুদ্ধারের জন্য রোগীর আকাঙ্ক্ষা।

খুব প্রায়ই, চিকিত্সা কয়েক মাস পরে একটি ভাল ফলাফল দেয়। যাইহোক, এটি সম্ভব যে কয়েক বছর পরেই সহজ দক্ষতা পুনরুদ্ধার করা সম্ভব হবে।

একটি স্ট্রোক পরে কি করতে হবে

এই সহজ নিয়ম অনুসরণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ:

• নিয়মিত আপনার ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা হয়;
• সমস্ত খারাপ অভ্যাস এবং অস্বাস্থ্যকর খাবার ছেড়ে দিন;
• কোনও ক্ষেত্রেই থেরাপিউটিক জিমন্যাস্টিকসে ব্যায়াম করা বন্ধ করুন;
• স্যানিটোরিয়াম এবং রিসর্ট পরিদর্শন;
• আরো হাঁটা;
• চাপ এবং ভারী শারীরিক পরিশ্রম এড়িয়ে চলুন।

একটি স্ট্রোক একটি মৃত্যুদণ্ড নয়. পর্যাপ্ত চিকিত্সা, একটি সঠিকভাবে নির্বাচিত পুনর্বাসন কৌশল এবং সমস্ত মেডিকেল প্রেসক্রিপশনের বাস্তবায়ন পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে এবং একটি পূর্ণ জীবনে ফিরে আসতে পারে।

ভুক্তভোগীর নিজের ইতিবাচক মনোভাব এবং আত্মীয়দের কাছ থেকে মানসিক সহায়তার বিধানের গুরুত্বকে আবারও স্মরণ করা প্রয়োজন।

স্ট্রোক - লক্ষণ, স্ট্রোকের প্রাথমিক চিকিৎসা, স্ট্রোকের পরে জীবন - রাশিয়ার সম্মানিত ডাক্তারের সাথে কথোপকথন থেকে, রাশিয়ান একাডেমি অফ সায়েন্সেসের শিক্ষাবিদ ফেডিন এ.আই.

একটি স্ট্রোক সেরিব্রাল প্রচলন একটি তীব্র লঙ্ঘন।
একটি হেমোরেজিক স্ট্রোক আছে - মস্তিষ্কে একটি রক্তক্ষরণ, যার মধ্যে, চাপ সহ্য করতে অক্ষম, একটি রক্তনালী ফেটে যায়। রক্ত মস্তিষ্কে প্রবেশ করে, আক্রান্ত স্থানটি মারা যায়। এটি স্ট্রোকের আরও গুরুতর রূপ, মৃত্যুর হার বেশি, পরিণতি আরও গুরুতর।
ইস্চেমিক স্ট্রোক- এটি একটি সেরিব্রাল ইনফার্কশন - মস্তিষ্ককে খাওয়ানো সেই জাহাজগুলির একটি বাধা রয়েছে, ফলস্বরূপ, মস্তিষ্কের টিস্যু, পুষ্টি গ্রহণ করে না, মারা যায়

স্ট্রোকের লক্ষণ

স্ট্রোকের প্রধান লক্ষণ হল আকস্মিকতা। হঠাৎ প্রচণ্ড মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, হঠাৎ ভারসাম্য হারানো, দুবার দৃষ্টি বা চোখে মাছি। মুখ, বাহু, পায়ে হঠাৎ সংবেদন হারানো। যদি এটি শরীরের একপাশে ঘটে তবে আপনার বিশেষভাবে সতর্ক হওয়া উচিত। বক্তৃতা এবং দৃষ্টি প্রতিবন্ধী হয়। এই স্ট্রোকের লক্ষণগুলি খুব আকর্ষণীয় এবং রোগ নির্ণয়ের জন্য বিশেষ চিকিৎসা জ্ঞানের প্রয়োজন হয় না। অতএব, আত্মীয়রা যখন একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করে, তারা আত্মবিশ্বাসের সাথে "স্ট্রোক" বলে

(রাশিয়ান স্টেট মেডিক্যাল ইউনিভার্সিটি শামালভ এনএ-এর স্ট্রোক গবেষণা ইনস্টিটিউটের বিভাগের প্রধান স্ট্রোকের সামান্য ভিন্ন লক্ষণ দিয়েছেন:
এটা মনে রাখা আবশ্যক যে শুধুমাত্র একটি হেমোরেজিক স্ট্রোক ব্যথা এবং প্রাণবন্ত উপসর্গ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। অন্যান্য ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি ব্যথাহীন। এবং এটি বিপজ্জনক। এই লক্ষণগুলিকে সতর্ক করা উচিত: একটি বাহু বা পায়ে হঠাৎ দুর্বলতা, একজন ব্যক্তি হঠাৎ করে তার হাতে ধরে থাকা বস্তুটি ফেলে দেয়। বাহু বা পায়ে অসাড়তার অনুভূতি রয়েছে। বক্তৃতার অস্পষ্টতা দেখা দেয়, রোগীর মুখে এক ধরণের পোরিজ থাকে, একই বাক্যাংশ পুনরাবৃত্তি করে, প্রায়শই স্থানের বাইরে, তাকে সম্বোধন করা বক্তৃতা বুঝতে পারে না। মুখের কোণে ফোঁটা। HLS 2006, নং 11)

স্ট্রোকের প্রাথমিক চিকিৎসা - স্ট্রোকের পরে জীবন

অ্যাম্বুলেন্স আসার আগে স্ট্রোক দিয়ে কী করা যায়
আপনি সেই ওষুধগুলি দিতে পারেন যা রোগী সাধারণত চাপ কমানোর জন্য নেয়, যে কোনও ওষুধ যা রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করে। টমোগ্রাফিক পরীক্ষা এবং স্ট্রোকের ধরন নির্ধারণের পরে, চিকিত্সকের আরও সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত, চিকিত্সার পরামর্শ দিন।

পরিণতি - স্ট্রোকের পরে জীবন
স্ট্রোকের পরে 25% রোগী প্রথম দিনেই মারা যায়। স্ট্রোকের পরে প্রথম বছরে 30% কাজে ফিরে আসে - এরাই তারা যাদের একটি ছোট স্ট্রোক হয়েছিল। মস্তিষ্কে রক্ত ​​​​সরবরাহের ব্যাপক লঙ্ঘন হলে, ব্যক্তি অক্ষম থাকে, এটি 30-50%।
কিন্তু স্ট্রোকের পর জীবন শেষ হয় না। হ্যাঁ, হাঁটতে কষ্ট হয়, কথা বলতে কষ্ট হয়, হাত মানে না। এটিকে ট্র্যাজেডি হিসাবে নেবেন না, কারণ ব্যক্তিটি বেঁচে গেছে এবং এটিই সুখ। আপনাকে জীবনের নতুন পরিস্থিতিতে নিজেকে খুঁজে পেতে হবে, আপনার পছন্দ মতো কিছু খুঁজে বের করতে হবে, মঙ্গল এবং আলোতে সুর দিতে হবে, প্রতিদিন উপভোগ করতে হবে।
(এইচএলএস 2001, নং 17, পৃ. 10)

স্ট্রোক - লক্ষণ - কারণ - প্রতিরোধ। ডাঃ MN Kadykov A.S এর সাথে কথোপকথন

একটি স্ট্রোক পরে কি হয়

মস্তিষ্কের কোষের মৃত্যু মোটর কেন্দ্রের ক্ষতি, পক্ষাঘাতের বিকাশ, প্রতিবন্ধী বক্তৃতা ফাংশন এবং মহাকাশে অভিযোজন ঘটায়।
যারা ঝুঁকিতে আছেন
স্ট্রোক প্রায়শই উচ্চ রক্তচাপ, কার্ডিওভাসকুলার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে। একই বিভাগে, আপনি নিরাপদে ডায়াবেটিস রোগী, ধূমপায়ী, যারা অ্যালকোহল অপব্যবহার করেন, যারা দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপের সংস্পর্শে আসেন তাদের যোগ করতে পারেন। পাশাপাশি স্ট্রোকের বংশগত প্রবণতা

স্ট্রোক প্রতিরোধ

1. খারাপ অভ্যাস প্রত্যাখ্যান
2. শারীরিক কার্যকলাপের পর্যাপ্ত স্তর
3. ওজন নিয়ন্ত্রণ
4. কাজ এবং বিশ্রামের সঠিক মোড
5. চাপ কমানোর ব্যবস্থা
6. রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করুন - এটি লাফাতে দেবেন না
7. ডায়াবেটিস রোগীরা তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিরীক্ষণ করে এবং তাদের বাড়তে বাধা দেয়।
8. শাকসবজি এবং ফলমূল সমৃদ্ধ প্রাণীর চর্বি কমানোর সাথে যুক্তিসঙ্গত সুষম খাদ্য।
9. কার্ডিওভাসকুলার রোগে আক্রান্ত রোগীদের ডায়েটে ম্যাগনেসিয়াম (বাকউইট, মটরশুটি, তুষ, খামির) এবং পটাসিয়াম (কলা, শুকনো এপ্রিকট, মধু, কালো currants) অন্তর্ভুক্ত
10. স্ট্রোক প্রতিরোধে রক্ত ​​জমাট বাঁধার মাত্রা বৃদ্ধির সাথে, রক্ত ​​পাতলাকারী ওষুধ খান (অ্যাসপিরিন প্রতিদিন 1/5 ট্যাবলেট হতে পারে)

স্ট্রোকের লক্ষণ ও লক্ষণ

নিম্নলিখিত থেকে 2-3টি উপসর্গ দেখা গেলে প্রাথমিক স্ট্রোক সন্দেহ করা সম্ভব:
1. মাথাব্যথা বৃদ্ধি
2. মাথা ঘোরা
3. মাথায় গোলমাল
4. স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়া
5. অঙ্গে অসাড়তা এবং দুর্বলতা
6. বক্তৃতা ব্যাধি

একটি স্ট্রোক পরে রোগী মিথ্যা - যত্ন
প্রথম দিনগুলিতে, এবং কখনও কখনও এমনকি স্ট্রোকের কয়েক সপ্তাহ পরেও, রোগী সম্পূর্ণ অস্থিরতার জন্য ধ্বংসপ্রাপ্ত হয়। পালমোনারি শোথ এড়াতে, শয্যাশায়ী রোগীকে প্রতি 2 ঘন্টা পরপর বিছানায় শুতে হবে। যখন অবস্থা অনুমতি দেয়, তাকে বিছানায় বসিয়ে রাখুন, তার পিঠের নীচে বালিশ রাখুন, অন্তত কয়েক মিনিটের জন্য। রোগী সচেতন হলে, শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করা উচিত, সাধারণত রাবারের বেলুন ফোলাতে দেওয়া হয়।

স্ট্রোকের পরে শয্যাশায়ী রোগী যাতে শয্যাশায়ী না হয়, প্রতিদিন কর্পূর অ্যালকোহল বা ভদকা এবং শ্যাম্পুর মিশ্রণ দিয়ে ত্বক মুছতে হবে। যদি রোগীর এখনও ত্বকের ক্ষতি হয় তবে এটিকে পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গনেটের দ্রবণ দিয়ে মুছুন এবং এটি রোজশিপ তেল দিয়ে লুব্রিকেট করতে হবে, যা টিস্যু নিরাময়কে উত্সাহ দেয়।

স্ট্রোকের পরে শয্যাশায়ী রোগীর সাথে, এমনকি যদি সে সম্পূর্ণরূপে স্থির থাকে তবে প্যাসিভ জিমন্যাস্টিকস চালানো প্রয়োজন, এটি রক্তের স্ট্যাসিস এবং থ্রম্বোফ্লেবিটিস প্রতিরোধ করে। অতএব, রোগীর আহত অঙ্গগুলি অবশ্যই বাঁকানো, বাঁকানো, উত্তোলন করা, ম্যাসাজ করা উচিত, তাদের অচলতা রোধ করতে হবে।

স্ট্রোকের পরে পুষ্টি
যদি রোগীর তীব্র সময়ের মধ্যে একটি প্রোব ঢোকানোর প্রয়োজন না হয়, তবে গিলে ফেলার সময় দম বন্ধ হয়ে যেতে পারে, তাহলে খাদ্যে তরল এবং চূর্ণ খাবার ব্যবহার করা উচিত: পিউরি, কিসেল, সিরিয়াল, মিউকাস স্যুপ, সফেল, জুস, কেফির।

পুনর্বাসন - স্ট্রোকের পরে জীবন

মস্তিষ্কের পুনর্জন্মের সম্ভাবনাগুলি খুব দুর্দান্ত। বেঁচে থাকা মস্তিষ্কের কোষগুলি তাদের কাজকে এমনভাবে পুনর্বিন্যাস করে যাতে মৃত স্নায়ু কোষগুলির কার্যভার গ্রহণ করা যায়।

ডাক্তার-পুনর্বাসন বিশেষজ্ঞের কাজটি প্রতিবন্ধী ফাংশনগুলির আরও সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারে সহায়তা করা।
পুনরাবৃত্ত স্ট্রোক এড়াতে, রোগীকে অবশ্যই উপরে বর্ণিত সমস্ত স্ট্রোক প্রতিরোধের ব্যবস্থা মেনে চলতে হবে, নিজের যত্ন নিতে হবে, চাপের পরিস্থিতি এড়াতে হবে, ওভারলোড করতে হবে। স্ট্রোকের পরেও জীবন চলতে থাকে, অনেকে কাজ করার ক্ষমতায় ফিরে যেতে এবং স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পরিচালনা করে। প্রধান শর্ত হল কার্যকলাপ, অধ্যবসায়, আত্মবিশ্বাস। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ - আন্দোলন, আন্দোলন, আন্দোলন। (এইচএলএস 2001, নং 3, পৃ. 8-9)

স্ট্রোক প্রতিরোধ। একজন ডাক্তারের সাথে কথোপকথন থেকে
মস্তিষ্কের একটি স্ট্রোক প্রতিরোধ করার জন্য, এটির কারণগুলিকে নির্মূল করা প্রয়োজন। কারণগুলির মধ্যে এমন কিছু রয়েছে যা নির্মূল করা যায় না: বয়স (বয়স্ক ব্যক্তি, ঝুঁকি তত বেশি), বংশগতি, পুরুষ লিঙ্গের অন্তর্গত। স্ট্রোকের অন্যান্য কারণগুলি নিরপেক্ষ করা যেতে পারে:
1. উচ্চ রক্তচাপ (নিয়ন্ত্রণে রাখুন)
2. ইস্কেমিক হৃদরোগ (এটি কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে)
3. ডায়াবেটিস মেলিটাস (রক্তে চিনির গ্রহণযোগ্য মাত্রা প্রদান করা সম্ভব)
4. ধূমপান এবং মদ্যপান
5. কম শারীরিক কার্যকলাপ
6. উচ্চ কোলেস্টেরল
7. অতিরিক্ত ওজন।

উপরোক্ত কারণগুলি থেকে দেখা যায় যে, স্ট্রোক প্রতিরোধের জন্য একজনকে ধূমপান ও অ্যালকোহলের অপব্যবহার বন্ধ করতে হবে, ধীরে ধীরে শারীরিক পরিশ্রম বাড়াতে হবে, খাবারে কোলেস্টেরল বেশি যুক্ত খাবার সীমিত করতে হবে এবং স্বাভাবিক সীমার মধ্যে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। এগুলি সবই স্ট্রোক প্রতিরোধে ওষুধ বহির্ভূত কারণ। তাদের কার্যকারিতা স্ট্রোক প্রতিরোধের ওষুধের চেয়ে কম নয়, যার সাহায্যে আপনি রক্তচাপ, রক্তে শর্করা এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক করতে পারেন এবং থ্রম্বোসিসের ঝুঁকি কমাতে পারেন। (এইচএলএস 2012, নং 6, পৃ. 6-7)

স্ট্রোকের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা। একজন ডাক্তারের সাথে কথোপকথন থেকে
স্ট্রোক হওয়ার পরে, রোগীকে বাঁচানোর জন্য বরাদ্দ করা সময় মিনিটে পরিমাপ করা হয়।
অ্যাম্বুলেন্স আসার আগে কী করবেন
1. রোগীর মাথা উঁচু করে বিছানায় রাখা সুবিধাজনক। শ্বাস-প্রশ্বাসে ব্যাঘাত ঘটলে পোশাক ঢিলা করুন। রোগীকে বিরক্ত করবেন না।
2. তাজা বাতাস সরবরাহ করুন
3. গ্লাইসিন থাকলে জিহ্বার নিচে 2টি ট্যাবলেট দিন। কিন্তু ভাসোডিলেটর (ক্যাভিনটন, নো-শপা, নিকোটিনিক অ্যাসিড, প্যাপাভারিন) দেওয়া উচিত নয়।
4. পক্ষাঘাতগ্রস্ত নয় এমন দিক থেকে মাথায় বরফের প্যাক রাখতে হবে এবং পায়ে সরিষার প্লাস্টার রাখতে হবে বা রোগীর পা গরম পানির বেসিনে নামিয়ে দিতে হবে।
5. স্ট্রোকের প্রাথমিক চিকিৎসা হিসাবে, আপনি একটি নিষ্পত্তিযোগ্য সিরিঞ্জ থেকে একটি সুই নিতে পারেন এবং রোগীর সমস্ত 10টি আঙ্গুলের প্যাড ছিদ্র করতে পারেন (যেন রক্ত ​​নিচ্ছেন)। রোগী সঙ্গে সঙ্গে জেগে ওঠে। যদি তার মুখ বিকৃত হয়, তাহলে তার কানকে লাল করে মালিশ করুন এবং একটি সুই দিয়ে উভয় কানের লোব ছিদ্র করুন যাতে কমপক্ষে 2 ফোঁটা রক্ত ​​বের হয়। (এইচএলএস 2012, নং 6, পৃ. 7)

স্ট্রোক পর্যায় - প্রতিটি পর্যায়ে একটি স্ট্রোক কিভাবে চিকিত্সা করা হয়। রাশিয়ান রাজ্যের স্ট্রোক গবেষণা ইনস্টিটিউটের বিভাগের প্রধানের সাথে কথোপকথন থেকে। মধু বিশ্ববিদ্যালয় শামালভ এন.এ..

একটি স্ট্রোক একটি রোগ নয়, কিন্তু একটি অবস্থা যা জাহাজ, হৃদয় এবং রক্তের বিভিন্ন রোগের সাথে ঘটতে পারে। অতএব, স্ট্রোকের চিকিৎসা মানে স্ট্রোকের কারণ, এর শিকড়ের চিকিৎসা করা। এটি উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস মেলিটাস, অ্যারিথমিয়া, এই রোগগুলির সংমিশ্রণ হতে পারে। স্ট্রোকের চিকিৎসাকে তিনটি পর্যায়ে ভাগ করা যায়।

স্ট্রোকের প্রথম ধাপটি সবচেয়ে তীব্র, এটি স্ট্রোকের পর প্রথম 7 দিন
২য় পর্যায় - তীব্র, স্ট্রোকের পর দ্বিতীয় এবং তৃতীয় সপ্তাহ
3য় পর্যায় - পুনরুদ্ধার।

তীব্র এবং তীব্র পর্যায়ে, চিকিত্সার লক্ষ্য শ্বাস-প্রশ্বাস, সঞ্চালন, নিউমোনিয়া প্রতিরোধ, বেডসোর এবং থ্রম্বোসিস প্রতিরোধ করা।

তীব্র পর্যায়ের শেষে, হারানো ফাংশন পুনরুদ্ধার শুরু করা প্রয়োজন। ম্যাসেজ, ফিজিওথেরাপি, বিশেষ ব্যায়ামের মাধ্যমে স্ট্রোকের চিকিৎসা শুরু করুন। এই সব মোটর কার্যকলাপ এবং দৈনন্দিন দক্ষতা ফিরে লক্ষ্য করা হয়.
স্ট্রোক থেকে মৃত্যুর বিপদ অসুস্থতার প্রথম মাস, প্রথম সপ্তাহ, দিন এবং এমনকি প্রথম ঘন্টার উপর পড়ে। একটি তথাকথিত "থেরাপিউটিক উইন্ডো" আছে যখন আপনি এখনও হারিয়ে যাওয়া মস্তিষ্কের কোষগুলি পুনরুদ্ধার করার জন্য সময় পেতে পারেন, এটি বড় নয়, স্ট্রোকের পরে মাত্র 3-6 ঘন্টা। অতএব, যত আগে স্ট্রোকের চিকিৎসা শুরু করা হয়, সাফল্যের সম্ভাবনা তত বেশি।

পক্ষাঘাতগ্রস্ত রোগীকে হাসপাতাল থেকে বাড়ি ছাড়ার পরে, একজনকে অবশ্যই তার চাপ, রক্তে শর্করা এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করতে হবে, একটি অ্যান্টি-কোলেস্টেরল ডায়েট মেনে চলতে হবে, চিনি এবং লবণ সীমিত করতে হবে - এই সবই দ্বিতীয় স্ট্রোকের প্রতিরোধ।

রোগীকে প্রতিদিন বাহু এবং পায়ের মোটর ক্ষমতা প্রসারিত করতে হবে, ব্যায়াম করতে হবে, আবার হাঁটতে শিখতে হবে, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি কৌশলগুলি আয়ত্ত করতে হবে।

স্ট্রোকের পরে তার বক্তৃতা পুনরুদ্ধার করতে রোগীর সাথে কথা বলতে ভুলবেন না। এমনকি যদি রোগী তাকে সম্বোধন করা বক্তৃতা বুঝতে না পারে তবে তাকে অবশ্যই কথা বলতে হবে, অন্যথায় তার মানসিক কার্যগুলি হ্রাস পেতে শুরু করবে।
আত্মীয়দের উচিত রোগীকে গৃহস্থালির কাজে (যদি সম্ভব হয়), যাতে সে অকেজো এবং অপ্রয়োজনীয় বোধ না করে। রোগীর জন্য একটি পেশা খুঁজে পাওয়া ভাল হবে, কিছু শখ।

লোক প্রতিকার দিয়ে কীভাবে স্ট্রোকের চিকিত্সা করা যায়

স্ট্রোকের চিকিত্সায় লোক প্রতিকারগুলি শুধুমাত্র একটি পটভূমি প্রকৃতির হতে পারে, স্ট্রোকের প্রধান চিকিত্সা ওষুধের উপর। বারবার স্ট্রোক প্রতিরোধ করতে, অ্যাসপিরিনের ছোট ডোজ গ্রহণ করা উচিত (বিশেষত অ্যাসপিরিন কার্ডিও বা থ্রম্বো এসিসি)। কিন্তু এই প্রতিকার contraindicated হয় যদি একটি হেমোরেজিক স্ট্রোক ছিল বা একটি পেট আলসার আছে।
স্ট্রোকের জন্য লোক প্রতিকার সাধারণ স্বাস্থ্য এবং রক্ত-শুদ্ধিকরণের কার্য সম্পাদন করে। আসুন তাদের কিছু বিবেচনা করা যাক।

স্ট্রোক প্রতিরোধ, চিকিত্সা এবং পুনর্বাসন ফুলের রস দ্বারা ভাল সাহায্য করে চেস্টনাট. ফার্মেসিতে, এটি ড্রাগ এসকুসানের আকারে বিক্রি হয়। এই প্রতিকার শিরাগুলির স্বন বাড়ায় এবং রক্ত ​​​​সঞ্চালন প্রচার করে।

এটি একটি স্ট্রোকের পরিণতি চিকিত্সার জন্য খুব দরকারী পার্সলে এর ক্বাথ.. এটি ফোলা উপশম করে এবং স্নায়ু কোষের পুনরুদ্ধারকে উৎসাহিত করে (1 কাপ ফুটন্ত পানিতে পার্সলে শিকড়ের 1 টেবিল চামচ, 2 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন, দিনে 100 গ্রাম 2 বার নিন)।

এটি দীর্ঘদিন ধরে স্ট্রোকের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে রোয়ান ছাল. এটি রক্তনালীগুলির দেয়াল পরিষ্কার করে এবং চাপ কমাতে সাহায্য করে

স্ট্রোক প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য দরকারী এখনও বিক্রয়ের জন্য, বিশেষ করে যখন immortelle এবং বার্চ কুঁড়ি সঙ্গে মিশ্রিত. এটি একটি শক্তিশালী মূত্রবর্ধক এবং রক্ত ​​পরিশোধক। ক্যামোমাইল রক্ত ​​​​পাতলাকেও প্রচার করে এবং থ্রম্বোসিস প্রতিরোধ করে।

খুবই কার্যকরী লেবু সঙ্গে পাইন সূঁচ এর decoctionবিশেষ করে যদি স্ট্রোকের সাথে সংক্রমণ হয় (যেমন নিউমোনিয়া বা মূত্রনালীর সংক্রমণ)। ঝোল নিম্নরূপ প্রস্তুত করা হয়: 5 চামচ। l 500 মিলি জলের জন্য সূঁচ, 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন, 6-8 ঘন্টা রেখে দিন। তারপরে একটি গ্লাসে একটি লেবু কেটে নিন, 100 মিলি ঝোল এবং পান করুন, দিনে 3 বার পান করুন, চিকিত্সার কোর্সটি 3 সপ্তাহ, এক মাসের বিরতি এবং একটি নতুন কোর্স।

দরকারী আপেল ভিনেগারমধু সহ: 1 চা চামচ ভিনেগার এবং 1 চামচ। মধু থেকে 1 গ্লাস পানি। এই লোক প্রতিকারটি রক্তকে ভালভাবে পাতলা করে, বিপাক সক্রিয় করে, এতে অনেকগুলি ট্রেস উপাদান, এনজাইম এবং ভিটামিন রয়েছে।

যদি রোগী সঠিকভাবে পুনরুদ্ধার করে, তবে তার সামান্য দুর্বলতা থাকতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, তার বাহুতে (HLS 2005, নং 11, pp. 6-7)

স্ট্রোক প্রতিরোধের লোক প্রতিকার
স্ট্রোকের চিকিত্সার জন্য বেশিরভাগ লোক প্রতিকার বিশেষত পুনরাবৃত্ত স্ট্রোক প্রতিরোধের লক্ষ্যে। প্রতিরোধের লক্ষ্য মস্তিষ্কের জাহাজে স্বাভাবিক রক্ত ​​সঞ্চালন অর্জন করা। এটি রক্তনালীগুলির দেয়ালগুলিকে শক্তিশালী করে এবং কোলেস্টেরল ফলকগুলি থেকে পরিষ্কার করে অর্জন করা হয়, অর্থাৎ, সেরিব্রাল জাহাজের এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সা করা প্রয়োজন। এছাড়াও, মস্তিষ্কের ইস্কেমিক স্ট্রোকের প্রতিরোধ হল রক্ত ​​জমাট বাঁধা কমানো এবং এর তরলতা উন্নত করা। অনেক লোক প্রতিকার আছে যার সাহায্যে আপনি এই ফলাফলগুলি অর্জন করতে পারেন। লাল ক্লোভার, মিষ্টি ক্লোভার, রাস্পবেরি পাতা রক্ত ​​পাতলা করতে ব্যবহার করা হয়। পাত্রগুলি ভালভাবে পরিষ্কার করা হয় এবং পেঁয়াজ, রসুন, লেবু, ক্র্যানবেরি, মধু, চকবেরির উপর ভিত্তি করে লোক প্রতিকার দ্বারা তাদের দেয়ালগুলিকে শক্তিশালী করা হয়। রক্তের কোলেস্টেরল কমানোর জন্য অনেক লোক প্রতিকার রয়েছে, যা স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধের অন্যতম প্রধান কারণ।

স্ট্রোক প্রতিরোধের জন্য ডাঃ এ.ভি. পেচেনেভস্কির রেসিপি
এই ভেষজ আধানগুলি সেরিব্রাল জাহাজের এথেরোস্ক্লেরোটিক ক্ষতগুলির চিকিত্সায় সাহায্য করবে, অর্থাৎ স্ট্রোক এড়াতে সাহায্য করবে

আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপ এবং উচ্চ রক্ত ​​জমাট বাঁধা থাকে:
Hawthorn ফুল 50 গ্রাম, Hawthorn berries 50 গ্রাম, cottonwort 40 গ্রাম, dandelion root 40 গ্রাম, জিঙ্কগো পাতা 50 গ্রাম, মিষ্টি ক্লোভার ফুল 40 গ্রাম, মাদারওয়ার্ট 30 গ্রাম
সব উপকরণ মিশিয়ে পিষে নিন। 1 ম. l সংগ্রহে 300 মিলি জল ঢালা, একটি ফোঁড়া আনুন, কম তাপে রাখুন, 3-5 মিনিট। 1 ঘন্টা জন্য infuse, স্ট্রেন, 1 ডেস যোগ করুন। এক চামচ প্রাকৃতিক মধু। 20-30 মিনিটের জন্য একটি উষ্ণ আকারে খালি পেটে দিনে 3 বার 100 গ্রাম নিন। খাওয়ার আগে. মাসের জন্য, দীর্ঘ সময়ের জন্য নিন।

আপনার যদি সেরিব্রাল সঞ্চালন ব্যাহত হয় তবে চাপ কম হয়:
Hawthorn ফুল 50 গ্রাম, Hawthorn berries 50 গ্রাম, ড্যান্ডেলিয়ন রুট 50 গ্রাম, সেন্ট জন ওয়ার্ট 30 গ্রাম Eleutherococcus root 10 গ্রাম, horsetail 40 গ্রাম, ক্যালামাস রাইজোম 20 গ্রাম।

আপনার যদি ডায়াবেটিসের পটভূমিতে সেরিব্রাল জাহাজের এথেরোস্ক্লেরোসিস হয়:
হাথর্ন বেরি 60 গ্রাম, ড্যান্ডেলিয়ন রুট 40 গ্রাম, আখরোট পাতা 30 গ্রাম, লিকোরিস রুট 20 গ্রাম, সাদা মিসলেটো 30 গ্রাম, জিঙ্কগো পাতা 40 গ্রাম, বন্য স্ট্রবেরি পাতা 30 গ্রাম, শঙ্কু
সাধারণ হপ 40 গ্রাম প্রস্তুত করুন এবং একইভাবে নিন

ভাস্কুলার এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সা এবং লোক প্রতিকারের সাথে স্ট্রোক প্রতিরোধ অনেক বেশি সফল হবে যদি আপনি সঠিক ডায়েট এবং উচ্চ শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে ইনফিউশন গ্রহণকে একত্রিত করেন।
পশু চর্বি উদ্ভিজ্জ চর্বি সঙ্গে প্রতিস্থাপিত করা উচিত। খাবারে তুষ এবং সামুদ্রিক শৈবাল যোগ করতে ভুলবেন না, 2-3 চামচ। l আপনি আপনার স্বাগত ধন্যবাদ. আপনার খাদ্যতালিকায় ফল ও সবজির পরিমাণ বাড়ান
(এইচএলএস 2004, নং 5, পৃষ্ঠা 6-7)

একটি স্ট্রোক শরীরের জন্য একটি ট্রেস ছাড়া পাস না। এতে রোগীর মৃত্যু বা অক্ষমতা হতে পারে। অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ অবশ, বাকশক্তি সম্পূর্ণ বা আংশিকভাবে প্রতিবন্ধী। এরপর কি? এটা কি সম্ভব এবং কিভাবে একটি স্ট্রোক পরে পুনরুদ্ধার করতে?

যদি রোগী এখনও বেঁচে থাকতে পারে, তবে তার এবং তার পরিবারের সামনে প্রশ্ন ওঠে - তারা কি স্ট্রোকের পরে সুস্থ হয়ে ওঠে? যেহেতু জাহাজ চেপে ধরার কারণে, মস্তিষ্ক অক্সিজেন গ্রহণ বন্ধ করে দেয় বা রক্তনালী ফেটে যাওয়ার কারণে রক্তক্ষরণ হয়, কিছু স্নায়ু কোষ মারা যায়। তারা কখনও পুনর্জন্ম পাবে না।

তাদের জায়গায়, তরল ভরা voids গঠিত হয়। কিন্তু মানুষের মস্তিষ্ক প্লাস্টিক, এটি কিছু বিভাগের কাজগুলিকে অন্য এলাকায় "স্থানান্তর" করার ক্ষমতা রাখে যা আগে ব্যবহার করা হয়নি এবং নতুন নিউরাল সংযোগ তৈরি করে।

যাইহোক, সবাই আঘাত থেকে পুনরুদ্ধার করতে পরিচালনা করে না। এটি সবই নির্ভর করে যে রক্তক্ষরণ কতটা ব্যাপক ছিল, সেইসাথে হাইপোক্সিয়া কতক্ষণ স্থায়ী হয়েছিল। কেউ কেউ স্থায়ীভাবে অক্ষম হয়ে পড়ে থাকে, কথা বলতে ও শরীরের স্বাভাবিক চাহিদা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। চিকিৎসকরাও তাদের পুনর্বাসনে পাঠান না। অতএব, যদি ডাক্তার বলেন যে রোগীর পুনর্বাসন প্রয়োজন, এটি একটি ইতিবাচক লক্ষণ হিসাবে গণ্য করা যেতে পারে।

পুনর্বাসন কতক্ষণ স্থায়ী হবে, স্ট্রোকের পরে মানুষ কতক্ষণ সেরে উঠবে? এটি 1 মাস থেকে 2-3 বছর পর্যন্ত সময় নিতে পারে। প্রায় 85% রোগী যারা ইসকেমিক স্ট্রোক থেকে বেঁচে গেছেন তারা 1.5 বছরের মধ্যে জীবনে ফিরে আসেন। যাদের হেমোরেজিক স্ট্রোক হয়েছে তাদের জন্য পুনরুদ্ধারের পূর্বাভাস কম অনুকূল।

টাস্ক নম্বর 1: অঙ্গগুলির সংবেদনশীলতা পুনরুদ্ধার করুন

সংকট কেটে যাওয়ার সাথে সাথে ব্যক্তিকে নিবিড় পরিচর্যা থেকে একটি স্নায়বিক হাসপাতালে স্থানান্তর করা হয়। তারা তাকে ওষুধ দেয়, ইনজেকশন এবং ড্রপার তৈরি করে। কিন্তু তার শরীরের অংশ এখনও কাজ করে না, সে অস্পষ্টভাবে কথা বলে বা সম্পূর্ণরূপে কিছু বলতে অক্ষম। কিভাবে তিনি দ্রুত একটি স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধার করতে পারেন?

আপনি যত তাড়াতাড়ি ক্লাস শুরু করবেন, সাফল্যের সম্ভাবনা তত বেশি। শারীরিক পুনর্বাসন প্যাসিভ (ব্যায়াম থেরাপি, ফিজিওথেরাপি, ম্যাসেজ) এবং সক্রিয় ব্যবস্থা নিয়ে গঠিত। ব্যায়ামগুলি অবশ্যই বিছানায় আগে থেকেই শুরু করতে হবে, প্রথমে একজন পরিচর্যাকারীর সাহায্যে এবং তারপরে রোগীর নিজের প্রচেষ্টাকে সংযুক্ত করতে হবে।

গুরুত্বপূর্ণ ! রোগীকে অবশ্যই প্যাসিভ জিমন্যাস্টিকসে সক্রিয় অংশ নিতে হবে, এমনকি যদি সে তার হাত বা পা নাড়াতে পারে। এটি অবশ্যই ক্রিয়া সম্পাদনের অভিপ্রায় সম্পর্কে মস্তিষ্কে আদেশ পাঠাতে হবে।

স্ট্রোকের পরে প্রথম ব্যায়াম:

• আপনাকে আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুলগুলিকে টেনে, ঘষতে, বাঁকানো, একটি বুরুশ তৈরি করতে, বাঁকানো এবং কনুইয়ের জয়েন্টে একটি অঙ্গ বাঁকানো, ঘূর্ণনশীল নড়াচড়া করতে এবং ধীরে ধীরে তাদের প্রশস্ততা বাড়াতে হবে;
• খিঁচুনি উপশম করতে, অঙ্গটি সোজা করুন এবং এটিকে এই অবস্থানে ঠিক করুন, এটিকে ফ্ল্যাট সাপোর্টে ব্যান্ডিং করুন, কমপক্ষে আধা ঘন্টার জন্য;
• লুপের আকারে বিছানার উপরে ঝুলিয়ে রাখা তোয়ালে দিয়ে ম্যানিপুলেশনগুলি করা গুরুত্বপূর্ণ (লুপে একটি পা বা বাহু রেখে, দোলনা করে);
• রাবারের রিংটি সংকুচিত এবং প্রসারিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়;
• আপনাকে চোখের জন্য জিমন্যাস্টিকস করতে হবে (স্কুইন্ট, ব্লিঙ্ক, দূরবর্তী এবং কাছাকাছি বস্তুগুলিতে ফোকাস, "আঁকুন" চেনাশোনা)।

গুরুত্বপূর্ণ ! বায়োফিডব্যাক পদ্ধতি খুব ভালো ফলাফল দেয়। এটি বিশেষ কম্পিউটার প্রোগ্রাম ব্যবহার জড়িত।

চ্যালেঞ্জ #2: আপনার হাত দিয়ে কাজ করতে শিখুন এবং আবার হাঁটুন

বাড়ি ছাড়ার পরে পুনর্বাসন ব্যবস্থা করা উচিত। রোগীর একজন স্পিচ থেরাপিস্ট, ম্যাসেয়ার, ব্যায়াম থেরাপি প্রশিক্ষকের সাথে ক্লাসের প্রয়োজন হবে। কিন্তু আপনার শরীরের সমস্ত অংশকে নড়াচড়া করতে, আপনি শুধুমাত্র বিশেষজ্ঞদের প্রচেষ্টার উপর নির্ভর করতে পারবেন না। কিভাবে বাড়িতে একটি স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধার, হাঁটা শুরু এবং নিজের যত্ন নিতে?

যখন একজন ব্যক্তি সাহায্য ছাড়াই বসতে পারে, তখন তাকে অবশ্যই প্রতিদিন এক সেট ব্যায়াম করতে হবে, যার মধ্যে রয়েছে পর্যায়ক্রমে পা বাড়ান, মাথা ঘোরানো এবং পিছনে ফেলে দেওয়া, খিলান - পিঠ শিথিল করা, বাহু দুলানো।

গুরুত্বপূর্ণ ! প্রতিটি ব্যায়াম ধীর গতিতে 6-10 বার পুনরাবৃত্তি করা উচিত। সেটের মধ্যে, আপনাকে 3-4 মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিতে হবে। স্ট্রোকের পরে আপনি যত দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে চান না কেন, অতিরিক্ত কাজ করার অনুমতি দেওয়া উচিত নয়!

এর পরে, আপনাকে স্থায়ী অনুশীলনে যেতে হবে এবং সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার উপর কাজ করতে হবে। আক্রান্ত হাত দিয়ে মেঝে থেকে ছোট ছোট জিনিস তুলতে হবে, সেগুলিকে এক বাটি থেকে অন্য বাটিতে স্থানান্তর করতে হবে, লেসিং, বুনন, বেঁধে এবং বোতামগুলি বন্ধ করতে হবে।

একটি স্থায়ী অবস্থানে, আপনাকে প্রসারিত করতে হবে (অনুপ্রেরণার উপর), আপনার বাহু বাড়াতে এবং কমাতে হবে। শরীরের কাত করা, প্রসারক দিয়ে কাজ করা, বাহু ও পা দিয়ে "কাঁচি" করা এবং স্কোয়াট করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

টাস্ক নম্বর 3: বক্তৃতা বুঝতে এবং যোগাযোগ করুন

যোগাযোগের সুযোগ হারানো রোগীকে হতাশার মধ্যে ফেলে দেয় বা অন্যরা তাকে বুঝতে পারে না এই কারণে আক্রমণাত্মক আচরণকে উস্কে দেয়। তিনি এবং তার পরিবারের সদস্যরা স্ট্রোকের পরে বক্তৃতা পুনরুদ্ধার করা হয় কিনা এই প্রশ্ন নিয়ে উদ্বিগ্ন। হ্যা এটা সম্ভব. তবে দ্রুত ফলাফল আশা করবেন না। রোগীর প্রয়োজন স্পিচ থেরাপি ক্লাস, এবং আত্মীয়দের ক্রমাগত তার সাথে কথা বলা উচিত, এমনকি যদি সে সম্বোধিত বক্তৃতায় কোনভাবে প্রতিক্রিয়া না জানায়।

যদি তার ঠোঁট এবং জিহ্বা আনুগত্য না করে, তাহলে আর্টিকুলেটরি জিমন্যাস্টিকস করতে হবে। এর মধ্যে রয়েছে প্রোবোসিস দিয়ে ঠোঁট প্রসারিত করা, হাসিতে প্রসারিত করা, গাল ফুঁকানো, মুচকি হাসি, হালকা কামড় দেওয়া এবং ঠোঁট চাটা, জিহ্বাকে সামনের দিকে ঠেলে দেওয়া, উপরে তোলা এবং অন্যান্য ব্যায়াম।

প্রথমে তারা শব্দের উপর কাজ করে, তারপর শব্দ এবং বাক্যের উপর। ছবির নামকরণ, সম্মতি এবং শব্দ পুনরাবৃত্তি করার পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। রোগীকে গান গাইতে, আয়াতের পুনরাবৃত্তি, জিহ্বা-মোচড়ানো দেখানো হয়।

বিষয়বস্তু

প্রতিদিন আমাদের বাসস্থান এবং পুরো গ্রহ নোংরা হয়ে যায়, তাই সবাই বেশি দিন বাঁচতে পারে না। এর পাশাপাশি, অপুষ্টি, জীবনযাত্রা এবং কার্যকলাপ দ্বারা উস্কে দেওয়া অনেক রোগ রয়েছে। যে কোনও সময় একজন ব্যক্তিকে বাঁচানোর জন্য প্রতিটি ব্যক্তির একটি স্ট্রোক এবং এর পরিণতি সম্পর্কে শিখতে হবে, কারণ এই রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে এখনও সাহায্য করার সুযোগ রয়েছে। নিবন্ধে আমরা এই রোগের কারণ, লক্ষণ, প্রকার এবং এর পরে শরীরের প্রয়োজনীয় পুনর্বাসন সম্পর্কে কথা বলব।

সেরিব্রাল স্ট্রোক কি

এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য, অঙ্গগুলির ইন্ট্রাক্রানিয়াল স্কিমটি বোঝা মূল্যবান। একজন ব্যক্তির প্রধান অঙ্গ, যা তার চিন্তা, বিকাশ, বেঁচে থাকার ক্ষমতার জন্য দায়ী, মস্তিষ্ক। প্রতি সেকেন্ডে তিনি রক্তের মাধ্যমে তার কাছে আসা দরকারী পদার্থগুলি খাওয়ান। যদি এই প্রবাহ বন্ধ করা হয়, তবে প্রত্যেকেরই অপরিবর্তনীয় উপসর্গ দেখা দেবে, মস্তিষ্কের কোষগুলি তাদের ক্ষমতা হারাবে। এই ক্ষেত্রে, আমরা একটি স্ট্রোক সঙ্গে ডিল করছি.

রক্ত সঞ্চালন বন্ধ হওয়ার কারণ হতে পারে যে কোনও ধরণের জমাট বাঁধার কারণে ধমনীতে বাধা রয়েছে বা শরীরে জাহাজের ফাটল রয়েছে। এটি মস্তিষ্কের একটি স্ট্রোক, যা সবচেয়ে নেতিবাচক ফলাফল হতে পারে। এই রোগের কারণগুলি ভিন্ন হতে পারে, তবে তাদের বেশিরভাগই অপুষ্টি, জীবনযাত্রার সাথে যুক্ত। আমরা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলির তালিকা করি:

• 50 বছরের বেশি বয়স;
• স্থূলতা
• পুরুষ লিঙ্গ (নারীরা পুরুষদের তুলনায় অনেক কম অসুস্থ);
• ধূমপান;
• ধমনী উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ, প্রায় 160 থেকে 90 মিমি Hg);
• এথেরোস্ক্লেরোসিস (রক্তবাহী জাহাজের দেয়ালে প্রচুর পরিমাণে কোলেস্টেরল জমা হয়);
• ডায়াবেটিস মেলিটাস (উচ্চ রক্তে শর্করা যা নিয়ন্ত্রণ করা যায় না);
• সম্পর্কিত প্রবণতা;
• যে ওষুধগুলি তাদের সংমিশ্রণে প্রচুর পরিমাণে ইস্ট্রোজেন থাকে।

উপসর্গ ও লক্ষণ

মস্তিষ্কের কোন অংশ ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে তার উপর নির্ভর করে, আপনার বিভিন্ন উপসর্গ আশা করা উচিত। যাই হোক না কেন, এই অঙ্গের কর্টেক্সের কার্যকলাপ, যা শরীরের একেবারে শীর্ষে অবস্থিত এবং চিন্তাভাবনা, নড়াচড়া, অনুভূতি এবং কথা বলার জন্য দায়ী, ব্যাহত হবে। একই সময়ে, সাবকর্টিক্যাল অংশ (হৃদপিণ্ড, ফুসফুস, চাপ নিয়ন্ত্রণ করে) এবং সেরিবেলাম (মস্তিষ্কের পিছনের অংশ, যা নড়াচড়া সমন্বয়ের জন্য দায়ী) সমান্তরালভাবে খারাপভাবে কাজ করতে পারে। স্ট্রোকের সাধারণ লক্ষণগুলি হল:

• আন্দোলনের প্রতিবন্ধী সমন্বয়, উপরের, নিম্ন প্রান্তের দুর্বলতা। সম্ভবত নড়াচড়া করার ক্ষমতা সম্পূর্ণ বন্ধ।
• সংবেদনশীল উপলব্ধির অনুপস্থিতি। এই বৈশিষ্ট্যটির অর্থ হল একজন ব্যক্তি ব্যথা অনুভব করা, শরীরের তাপমাত্রার পরিবর্তন ইত্যাদি, বিশেষ করে বাহু এবং পায়ে অনুভব করা বন্ধ করে দেয়।
• বক্তৃতা ব্যাধি। রোগীর কথোপকথন ঘোলাটে, অস্পষ্ট, অস্পষ্ট হয়ে যায়, তিনি সম্পূর্ণভাবে যোগাযোগ বন্ধ করতে পারেন বা বুঝতে পারেন না যে তাকে কী বলা হচ্ছে।
• নিজের উপর দাঁড়াতে অক্ষমতা। যে ব্যক্তির আক্রমণ হয় সে নিজে থেকে দাঁড়াতে পারে না, সে হয় কোনো কিছুর ওপর ঝুঁকে পড়ে (রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে) অথবা পড়ে যায়।
• চেতনা হ্রাস. যখন লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, তন্দ্রা অনুভূত হতে পারে এবং তারপরে চারপাশের বিশ্বের বোঝার সম্পূর্ণ অভাব। অস্ত্রোপচারের পরে, এই অবস্থা কোমাতে যেতে পারে।
• পেশী ক্র্যাম্প শুধুমাত্র এই রোগই নয়, মৃগীরোগেরও কারণ হতে পারে। যে কোনও ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তির মুখের বক্রতা সহ, এটি ডাক্তারদের কাছ থেকে সাহায্য চাওয়ার মূল্য।
• মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা স্ট্রোকের উপসর্গগুলি সহ, তবে প্রধানগুলি নয়। এর মানে হল যে যখন একজন ব্যক্তির রাষ্ট্রের শুধুমাত্র এই ধরনের বৈশিষ্ট্যগুলি উপস্থিত হয়, তখন সে সবসময় মস্তিষ্কের রোগের সাথে মোকাবিলা করে না।

স্ট্রোকের ধরন এবং তাদের পরিণতি

মস্তিষ্কে রক্ত ​​​​প্রবাহ কিভাবে কেটে যায় তার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ধরণের স্ট্রোক হতে পারে। এমন কিছু রোগ আছে যা মাথার মধ্যে হয় না, তবে শরীরের অন্যান্য অংশের অভ্যন্তরে, তাদের লক্ষণগুলি উপরে আলোচনা করা বৈশিষ্ট্যগুলির থেকে কিছুটা আলাদা। যখন দেহের কোষগুলির পুষ্টি বিঘ্নিত হয় এবং রক্তে দরকারী পদার্থ স্থানান্তরিত হয় না, তখন একজন ব্যক্তির অবস্থা আমাদের চোখের সামনেই পরিবর্তিত হবে। রোগগুলি ডান দিকে এবং বাম দিকের স্ট্রোক হিসাবে চিহ্নিত করা যেতে পারে। পরবর্তী, এই রোগের ধরন বিবেচনা করুন।

ইস্কেমিক

ইসকেমিয়া নামক একটি রোগ শরীরের কোনো অংশে তীব্র অক্সিজেনের ঘাটতি বোঝায়। মানুষের মস্তিষ্ককে খাওয়ানো জাহাজগুলোর একটি যদি সেখানে রক্ত ​​পাঠানো বন্ধ করে দেয়, তাহলে এই সমস্যা দেখা দেবে। এই ধরনের স্ট্রোককে ইস্কেমিক বলা হয়, কারণ কোষগুলি অক্সিজেন এবং ইতিবাচক পদার্থের অভাবের কারণে ভোগে। পরিসংখ্যান অনুসারে, মস্তিষ্কের রোগের প্রায় 80% ক্ষেত্রে এই উপ-প্রজাতির উপর পড়ে। ডান গোলার্ধের ইস্কেমিক স্ট্রোক আরও বিপজ্জনক, কারণ এই অংশটি শরীরের গুরুত্বপূর্ণ কার্যকলাপের জন্য দায়ী।

বিস্তৃত

এই ধরনের রোগের অর্থ হল কর্টেক্সের একটি অংশ প্রভাবিত হয় না, তবে উভয়ই। একজন ব্যক্তির পক্ষে স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসা খুব কঠিন হয়ে পড়ে, যেহেতু শরীরের গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপগুলি পরিচালনা করে এমন প্রধান গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলি প্রভাবিত হয়। একটি বিস্তৃত সেরিব্রাল বা দ্বিপাক্ষিক স্ট্রোক বড় ধমনী, ক্যারোটিড জংশন ফেটে যাওয়ার কারণে হতে পারে। এটি রোগের অন্যান্য আংশিক ধরনের স্থানান্তর এবং বৃদ্ধ বয়সে ইতিমধ্যেই ঘটে।

হেমোরেজিক

রক্তক্ষরণ নামক একটি রোগ মানবদেহে রক্তাক্ত স্থান গঠনকে বোঝায়। অতএব, যদি মস্তিষ্কে কোনও জাহাজের ফাটল দেখা দেয় তবে এই জাতীয় বিচ্যুতিকে হেমোরেজিক স্ট্রোক বলা হবে। এটি মস্তিষ্কের 20% রোগে ঘটে এবং কর্টেক্সে একটি হেমাটোমা তৈরির সাথে জড়িত। একটি পূর্ণাঙ্গ স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসার সম্ভাবনা এই রক্তাক্ত গঠনের আকারের উপর, এর অবস্থার উপর নির্ভর করবে, তবে প্রাথমিক পর্যায়ে ডাক্তারদের কাছে আবেদন করা প্রয়োজন।

lacunar

এই ধরনের রোগ একটি ischemic ধরনের বলা হয়, যা একটি সেরিব্রাল ইনফার্কশন চেহারা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই প্রক্রিয়াগুলি ছোট ছিদ্রযুক্ত ধমনীর ক্ষতির সময় ঘটে। স্থানীয়করণ যে কোনও গোলার্ধে ঘটতে পারে, কখনও কখনও ক্ষতটি পন্টো-মেসেনসেফালিক জোনে অবস্থিত, যা সরাসরি রোগীর জীবনকে প্রভাবিত করে। হার্টের ত্রুটি, সেরিব্রাল কর্টেক্সের অন্যান্য ব্যাধি বা মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের পরে একটি ল্যাকুনার স্ট্রোক ঘটে।

মেরুদণ্ড

এই ধরনের স্পাইনাল কর্ডের জাহাজের তীব্র বাধাকে বোঝায়। রোগের ফলস্বরূপ, শরীরের রক্ত ​​​​সঞ্চালনের প্রক্রিয়াটি ব্যাহত হয়, শুধুমাত্র 10% ক্ষেত্রে খোলা রক্তক্ষরণ সম্ভব। মেরুদণ্ডের স্ট্রোকের কারণগুলি হল মহাধমনীর জন্মগত প্যাথলজিস, স্নায়ুতন্ত্রের উপর বড় চাপ, আগের হার্ট অ্যাটাক বা ধ্রুবক উচ্চ রক্তচাপ।

মশলাদার

রোগের ইস্কেমিক এবং হেমোরেজিক সাবটাইপগুলি ক্ষণস্থায়ী, এই কারণেই তারা তীব্র। যখন এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি বৃদ্ধি পায় এবং তারা আংশিকভাবে রক্ত ​​​​সরবরাহ বন্ধ করে দেয় তখন ধীরে ধীরে রোগের প্রকাশ ঘটে। রোগীর মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা অনুভূত হয়, এই লক্ষণগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য অনুভূত হতে পারে। তীব্র স্ট্রোকের জন্য মানুষের জীবন বাঁচাতে অবিলম্বে চিকিৎসা হস্তক্ষেপ প্রয়োজন।

পুনরাবৃত্ত

মস্তিষ্কের রোগ বারবার পুনরাবৃত্তি হতে পারে, বিশেষ করে সেই রোগীদের ক্ষেত্রে যারা চিকিৎসার সুপারিশ মেনে চলেন না। এর প্রধান কারণ হ'ল স্ট্রোকের পরে, একজন ব্যক্তি বিশ্বাস করেন যে শরীরের সমস্ত কিছু স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে এসেছে এবং আপনি আগের মতো বেঁচে থাকতে পারবেন। তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে শুধুমাত্র চাপ নিয়ন্ত্রণ, সুসজ্জিত রক্তনালী, রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার অনুপস্থিতি এবং সামান্য শারীরিক কার্যকলাপ আপনাকে একটি গুরুতর, গুরুতর অসুস্থতার পুনরাবৃত্তি থেকে রক্ষা করবে।

মাইক্রোস্ট্রোক

সরকারী ঔষধ এই ধরনের রোগ চিনতে পারে না, কিন্তু বাস্তবে এই ধরনের একটি সংজ্ঞা খুবই সাধারণ। একটি মাইক্রোস্ট্রোক মানে সেরিব্রাল কর্টেক্সের একটি ছোট জাহাজে রক্ত ​​​​সঞ্চালনের একটি অস্থায়ী বন্ধ। লক্ষণগুলি একদিনের মধ্যে চলে যায়। এর কারণ হল ছোট জাহাজটি অনাবৃত এবং এখনও স্থিরভাবে কাজ করে। মাইক্রোস্ট্রোক পরবর্তী বড় সমস্যার উপসর্গ হতে পারে, তাই তৃতীয়বার এ ধরনের রোগ দেখা দিলে ব্যবস্থা নেওয়া জরুরি।

স্ট্রোকের পরে পুনর্বাসন এবং পুনরুদ্ধার

রোগীর স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসার জন্য এবং সেরিব্রাল স্ট্রোকের পরিণতি ন্যূনতম হওয়ার জন্য, বেশ কয়েকটি নিয়ম অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ:

• স্ট্রোক এবং অস্ত্রোপচারের পর প্রথম দিন থেকেই পুনর্বাসন ব্যবস্থা শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ।
• হাসপাতালের নিউরোলজিক্যাল বিভাগে পুনর্বাসন ব্যবস্থা শুরু করা উচিত, এবং তাদের পুনর্বাসন বিভাগে চালিয়ে যেতে হবে। স্যানিটোরিয়াম নিরাময় করতে সাহায্য করবে, কিন্তু সেকেন্ডারি পর্যায়ে।
• স্ট্রোক রোগীদের আত্মীয়-স্বজনদেরও তাদের সুস্থতা, সমর্থন এবং তাদের প্রিয় মানুষদের সাথে সক্রিয়ভাবে অংশ নেওয়া উচিত।

প্রশ্নবিদ্ধ রোগটি পরিণতি ছাড়াই পাস করতে পারে না; যেকোনো ধরনের স্ট্রোকের পরে প্রধান পুনর্বাসন ব্যবস্থাগুলির মধ্যে রয়েছে:

• নড়াচড়া, তাদের শক্তি, দক্ষতা, ভারসাম্য কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে ফিজিওথেরাপি ব্যায়াম বা কাইনসিওথেরাপি। এটি সমস্ত শরীরের অবস্থার উপর নির্ভর করে, যদি অপারেশনটি মাঝারি তীব্রতার ছিল, তবে স্ব-তৃপ্তির জন্য ব্যায়াম করা সম্ভব।
• যে অঙ্গগুলি প্রভাবিত হয়েছিল তাদের নিউরোমাসকুলার যন্ত্রপাতিগুলির বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা। একটি বায়োফিডব্যাক পদ্ধতি জড়িত হতে পারে।
• প্যাসিভ, এবং তারপর সক্রিয় জিমন্যাস্টিকস চাপ, নাড়ি ধ্রুবক পরিমাপ সঙ্গে। শরীরের বিশ্রামের জন্য বিরতি থাকতে হবে।
• আক্রান্ত অঙ্গের পেশী প্রসারিত করে চিকিৎসা।
• বর্ধিত স্বর সহ শরীরের সমস্ত অংশে ম্যাসেজ করুন, ধীর গতিতে স্ট্রোক করুন, ধীর গতিতে ঘষুন।
• শরীরের স্প্যাস্টিক পেশীতে প্যারাফিন এবং ওজোসারাইটের প্রয়োগ।
• পেশী শিথিলকারী ওষুধের সম্ভাব্য ব্যবহার যা আপনাকে পুরোপুরি শিথিল করতে দেয়।
• বক্তৃতা পুনর্বাসন।
• বিশেষ খাদ্য।

ভিডিও

রোগী যদি এই ধরনের সমস্যার মধ্য দিয়ে যায়, তবে তার অবশ্যই পরবর্তী জটিলতাগুলি দূর করার পদ্ধতি এবং উপায়গুলি সম্পর্কে শিখতে হবে। সর্বোপরি, পুরানো জীবনে ফিরে আসার জন্য কেবল জীবনযাত্রার সংশোধনই গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে দীর্ঘ পুনর্বাসন করা প্রয়োজন। এটি বিবেচনা করার মতো যে কোনও ধরণের বেশ কয়েকটি স্ট্রোক সহ্য করার পরে, জীবনের একটি খুব শান্ত এবং পরিমাপিত ছন্দ পরিচালনা করা প্রয়োজন। একটি গুরুতর অসুস্থতার পরে ফলাফলের চিকিত্সার জন্য সুপারিশ এবং নিয়ম সহ একটি ভিডিও দেখতে ভুলবেন না।

মনোযোগ!নিবন্ধে দেওয়া তথ্য শুধুমাত্র তথ্যের উদ্দেশ্যে। নিবন্ধের উপকরণগুলি স্ব-চিকিত্সার জন্য ডাকে না। শুধুমাত্র একজন যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তার একটি রোগ নির্ণয় করতে পারেন এবং একটি নির্দিষ্ট রোগীর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে চিকিত্সার জন্য সুপারিশ দিতে পারেন।