Jak nejprve odsát mléko ručně. Jak správně ručně odsávat mateřské mléko - tipy pro kojící matky. Jak a jak dlouho lze uchovávat odsáté mateřské mléko?

Každá žena, která se brzy stane matkou, přemýšlí o tom, zda potřebuje odsát mateřské mléko? Nejčastěji se názory lékařů a laiků liší. Přesto se o této problematice diskutuje poměrně dlouho.

Všechny ženy jistě vědí, že odsávání mateřského mléka může zvýšit sílu laktace a odstranit překrvení prsou. Maminky si však jsou také jisté, že takový zákrok probíhá ve vážném a spíše nemocném stavu, a proto ne všechny ženy pumpují.

Některé matky provedou proceduru jednou a uvědomí si, že nejsou připraveny snášet bolest, v důsledku čehož proces zastaví. Pojďme zjistit, zda potřebujete odsát mléko? A pokud ano, jak správně pumpovat?

Ne každý ví, proč mléko odsávat a co se stane, když neodsáváte. Každý se samozřejmě rozhoduje sám, zda mléko odsaje nebo ne.

Důvodů pro tento proces může být několik:

1. Pokud nechcete, aby tělo mělo stagnaci mléčné žlázy, což vede k, pak je lepší použít dekantaci.
2. Dítě se přestalo dožadovat kojení v době kojení. Proto matka potřebuje krmit dítě mlékem ze speciálních nádob.
3. Pokud si všimnete, že prs je velmi plný a bradavka je napjatá, musíte novorozenci pomoci přisát se. Chcete-li to provést, měli byste trochu pumpovat, aby napětí ustoupilo, pak bude dítě schopné jíst samo.
4. Pokud máte nabitý pracovní program nebo naléhavé záležitosti, je lepší postarat se o výživu vašeho dítěte předem. Odsáté mléko je tělem přijímáno mnohem lépe než alternativní formule.
5. Pokud matka užívá pilulky, je nutné přestat kojit a tento postup pomůže udržet laktaci.
6. Při nedostatečné laktaci je potřeba také hodně odsát.
7. Pokud matka cítí bolest na hrudi, ale není možné dát dítěti jídlo, pomůže pumpování.

Je třeba říci, že takové situace se vyskytují u všech matek, takže se musíte předem seznámit se všemi rysy tohoto procesu. Nejprve musíte zjistit, kolik, kdy a jak odsát mateřské mléko, aby postup přinesl pouze výhody, ale nezhoršil situaci.

Kdy a jak často byste měli pumpovat?

Pojďme se podívat na důvody, protože na nich závisí, jak často a kolikrát je třeba tento proces provádět:

• V případě stagnace - jednou za 1-2 hodiny. Během procesu extrakce mléka bude potřeba co nejvíce snížit hustotu. Maximální doba pro takový postup je půl hodiny. Pokud se odchýlíte od těchto pokynů, můžete snadno poranit mléčnou žlázu.
• Aby se zvýšilo množství sekrece mléka– ihned po každém krmení a 1–2krát během krmení novorozence. Odsávání obvykle trvá 10 minut po krmení a 15 minut mezitím.
• Pokud máte pocit, že jsou vaše prsa plná, můžete odsávat pro úlevu častěji, ale pouze pokud cítíte bolest. V tomto případě byste měli vytlačit trochu mléka, aby to bylo jednodušší. Nezapomínejte, že čím více odsajte, tím více mléka budete mít příště. Nejlepší je provést postup do 5 minut.
• Pokud se rozhodnete dát si pauzu, ale přesto chcete, aby vaše mléko teklo dál, pak musíte odsávat jednou za 3 hodiny a přitom porovnávat režim krmení dítěte. Musíte vytlačit takové množství tekutiny, aby po obnovení kojení mohlo dítě jíst. Proces trvá 20-30 minut.
• Pokud matka chce, aby mléko zůstalo v rezervě, měla by se mezi kojením dítěte párkrát denně odsát. Měli byste si nezávisle zvolit čas a množství odsátého mléka a nezapomeňte údaje porovnat, aby při příštím jídle měla prsa čas nasbírat potřebné množství tekutiny a dítě nemělo hlad.

Případy, kdy by se nemělo provádět čerpání

V praxi nastávají i situace, kdy se čerpání nedoporučuje.

To se stane, pokud:

• Vaše dítě je téměř vždy u prsu.
• Dítě si bere jídlo na požádání, jí, kolik chce a kdy chce.
• Chcete své dítě odstavit (musí k tomu mít důvody).

Jaké kroky podniknout poprvé

S největší pravděpodobností první pumpování proběhne v porodnici. Nedělejte si starosti, pokud mléko vytéká ve velkém množství. Toto napumpování pomůže matce vyhnout se dalším. A následné odsávání doma by se mělo dělat, aby se předešlo bolesti, která brání miminku přisát se na bradavku.

Nejlepší je dodržovat toto schéma:

1. Dejte se dohromady a nebuďte nervózní.
2. Zavolejte sestru, která vám v případě nesprávné techniky pomůže na to přijít.
3. Nezapomeňte sledovat své pocity, protože bolest by neměla být přítomna.
4. Odsávat mléko je nutné pouze do úlevy, aby se po této laktaci ještě nezvětšila.

Jak ručně odsát mateřské mléko

Pokud chcete, aby se tvorba mléka objevila v rezervě, nebo se rozhodnete zvýšit laktaci, měli byste se seznámit s tím, jak se správně vyjadřovat. Mnoho žen nezná základní pravidla při porodu dítěte, v důsledku čehož dochází k velkému množství chyb.

Aby se vám to nestalo, stačí si pozorně přečíst doporučení, jak správně odsávat mléko:

1. Zaujměte pohodlnou polohu a snažte se uvolnit.
2. Udržujte čistou nádobu blízko hrudníku.
3. Položte palec na svatozář a ukazováček naproti. Ostatní prsty by měly být umístěny tak, aby podpíraly hrudník.
4. Poté palcem a ukazováčkem zatlačte na hrudník. Musíte lehce a jemně zatáhnout bradavku dovnitř prsu.
5. Nyní byste měli začít s tímto postupem, mačkáním prsu za bradavkou a dvorcem.
6. Každé prso musí být namáháno 5 minut, nezapomeňte je střídat. Každé další přiblížení můžete zkrátit o 1 minutu.

Pokud mléko nevyteče hned, nebojte se, pokračujte v postupu. Pokud matka pociťuje nepohodlí, pak technika odsávání mateřského mléka není aplikována správně. Pokud se bolest necítí, proces pokračuje správným směrem.

Co nedělat:

• Stiskněte bradavky, protože to nebude mít žádný účinek.
• Tak, aby ruka klouzala po celé ploše hrudníku. Odstraňte mléko z prsu, pokud se na něj dostane.
• Požádejte manžela, aby za vás pumpoval. To poškodí vaše tělo.
• Sledujte, jak se kapalina nasává do nádoby. Studie ukázaly, že při absenci této akce můžete získat ještě více mléka.

Prvních párkrát bude pumpování trvat asi 30 minut. Toto časové období pomůže shromáždit veškeré dostupné mléko. Před dokončením si prohmatejte prsa, měla by být méně hustá.

Odsávání pomocí odsávačky mateřského mléka

Některé ženy si pumpují prsa. Nejčastěji tento postup probíhá ve dvou fázích, z nichž první je stále ruční odsávání mateřského mléka. Nutno říci, že při odsávání prsou měkkých na dotek nebo zcela plných technika nefunguje ve všech případech.

Nyní existuje mnoho druhů této techniky, ale musíte ji vybrat pro každou osobu nezávisle a spoléhat se na pocity. Někteří lidé například preferují elektrickou variantu, zatímco jiní to mohou považovat za drsné.

Co je lepší vyjádřit: rukama nebo, Dr. Komarovský:

Pravidla pro krmení dítěte odsátým mlékem

Pokud se chystáte krmit své dítě, nezapomeňte zahřát tekutinu na teplotu 36 stupňů. Pokud bylo mléko předtím v lednici, musí být ponořeno do vroucí vody nebo musí být použit jiný způsob ohřevu.

Pokud jste mléko skladovali v mrazáku, měli byste ho před použitím dát na chvíli do lednice, aby se stalo tekutým. Poté zahřejte, jak je uvedeno výše.

Lékaři říkají, že je nežádoucí používat k ohřevu mléka mikrovlnnou troubu, protože zabíjí všechny prospěšné prvky.

Můžete si všimnout, že se mléko oddělilo. Chcete-li ji vrátit do normálního stavu, musíte lahvičku před použitím několikrát protřepat.

Doba použitelnosti mateřského mléka

Vše záleží na tom, jak jste odsáté mléko skladovali:

• Pokojová teplota - ne více než 6-8 hodin. Vezměte v úvahu skutečnost: pokud je byt docela teplý, mléko nemůže být skladováno déle než 4 hodiny.
• Lednička - 2 dny.
• Mrazák - 1 rok.

Míchání mléka

Mnoho lidí si klade otázku, zda je možné současně pít mléko, které bylo odstříkáno před pár dny, a mléko, které jste právě vytlačili. Nejlepší je samozřejmě mléko odsát ručně do různých nádob.

Pokud matka tuto příležitost nemá, pak je za určitých pravidel míchání mléka možné:

1. Odsáté mléko je nejlepší kombinovat do 1 dne.
2. Porce by měly být nality do různých nádob a poté umístěny do chladničky, aby se udržela stejná teplota.

V žádném případě se nesmí kombinovat mléko různých teplot.

Většina lékařů říká, že je nejlepší nemíchat tekutiny. Proč? Liší se chutí a složením. Pokud nechcete, aby dítě úplně odmítlo jíst, je lepší to nedělat. Doporučujeme se tomuto postupu pokud možno vyhnout.

Čerpání tedy není vůbec obtížné. Každá maminka se může sama rozhodnout, zda potřebuje pumpovat. Díky tomuto článku můžete pochopit, jak správně odsát mateřské mléko.

Naučte se pravidla, jak správně ručně odsávat mateřské mléko a kdy odsávat mateřské mléko. Je nutné mít na paměti, že hlavním faktorem, na kterém závisí množství a kvalita mléka, je krmení podle potřeby, a ne každé 3 hodiny.

Dnes odborníci na kojení říkají, že při stabilní laktaci matka odsávat nepotřebuje. Intenzita laktace přímo závisí na tom, jak často dítě saje, to znamená, že dítě samo reguluje tento proces. V některých případech však není odsávání nutné k udržení laktace.

Důležité! Žádný způsob odsávání vám neumožní úplně zopakovat všechny pohyby, které dítě dělá při sání, a nikdy nebudete schopni odsát stejné množství mléka, jaké může dítě sát ze stejného prsu.

Kdy byste měli odsát mléko?

1. Narození předčasně narozeného dítěte. Předčasně narozené děti nemusí mít vyvinutý sací reflex a jejich potřeba přijímat mateřské mléko je možná ještě vyšší než u donošených dětí. Musí totiž rychle nabrat sílu a vynahradit si vše, co nestihl, protože se narodil dříve.
2. Špatně vyvinutý sací reflex. Takové děti při krmení usínají, polykají zřídka, jsou letargické a v některých případech mohou odmítat kojení.
3. Nedostatečná laktace. Dá se pozorovat jak od prvních dnů, tak se objeví po nějaké době.
4. Založení laktace. Ihned po porodu začne maminka produkovat kolostrum, které je i přes svůj malý objem výživné a velmi zdravé. Po kolostru přichází mléko, jehož množství bývá pro novorozence příliš velké. V této fázi je důležité vyprázdnit přeplněná prsa, aby už tak silnější miminko mělo v budoucnu dostatek mléka. Zde není třeba být fanatický, vyjadřovat vše do poslední kapky, úplně postačí, když máte pocit, že prsa změkla a pocit plnosti v hrudi zmizel.
5. Stagnace mléka (), ohrožující rozvoj mastitidy. Může to být způsobeno různými důvody, včetně nesprávného čerpání. Je pozorován v jednotlivých lalocích prsu v důsledku zablokování kanálků vedoucích k bradavce. V tomto případě je mléko odsáváno z oddělených lalůčků mléčné žlázy, které ztuhly z přebytečného mléka.
6. Užívání léků, které mohou být přeneseny na dítě prostřednictvím mateřského mléka. Vyjadřování v tomto případě slouží jako nástroj, který vám umožní uložit v budoucnu. Odsáté mléko se musí vyhodit. V této době dítě jí umělé mléko, pokud matka, která ví o nadcházející medikaci, předem nepřipravila odsáté mléko.
7. Vpáčená nebo plochá bradavka. Než z tohoto důvodu začnete odsávat, měli byste zkusit použít speciální prsní vložky a pokud nic nezabere, začněte odsávat.
8. Dítě je odloučeno od matky. Potřeba je zcela pochopitelná, protože pokud matka pracuje, je nucena na několik hodin odejít nebo pokud se dítě léčí bez matky, nemůže zůstat bez mateřského mléka, zejména proto, že při pravidelném odloučení může dojít ke snížení laktace.

Jakou metodu zvolit

Existují dva způsoby odsávání – odsávání rukou a pomocí odsávačky mléka. Hlavním vodítkem pro výběr té či oné metody by měla být frekvence čerpání. Pokud se neplánujete odloučit od miminka na delší dobu, například do práce, pak s největší pravděpodobností nebudete odsávačku potřebovat. V tomto případě je nejlepší zvládnout techniku ​​vyjadřování rukou.

Důležité! Hlavním vodítkem pro výběr té či oné metody by měla být frekvence čerpání. Pokud plánujete občasné vyjádření, pak je lepší zvolit výraz rukou.

Bez ohledu na to, jakou metodu čerpání používáte, pro zvýšení její účinnosti si musíte pamatovat některá jednoduchá pravidla.

• pokud je to možné, sedněte si k dítěti, nechte ho dotknout se prsu – uvolní tak více mléka;
• pokud dítě není poblíž, podívejte se na jeho fotografii, přemýšlejte o něm;
• 10-15 minut před pumpováním vypijte teplý nápoj;
• dejte si teplou sprchu nebo si na hrudník přiložte ručník namočený v teplé vodě;
• Proveďte masáž prsou pomocí jedné z níže uvedených možností.

1 možnost masáže

Pohodlně se usaďte a proveďte lehkou masáž hrudníku bez tlaku. Nejprve proveďte krouživé pohyby čtyřmi prsty od okraje prsu k bradavce (obr. 1) a poté hlaďte mléčnou žlázu podél proudu mléka (obr. 2). Takové pohyby napomohou pohybu mléka i těmi nejužšími kanálky. Oblasti se zhutněním se masírují spirálovým hlazením a poklepáváním prstů. V další fázi je nutné vytvarovat bradavku tak, že nejprve zmáčknete izolu (obr. 3) a poté konečky prstů jakoby natáhnete samotnou bradavku (obr. 4).

Možnost 2 masáží

Umístěte mléčnou žlázu mezi dvě dlaně, spojte dlaně a jemně ji stiskněte.
Dále pomocí prstů plynule pohybujte prsy, nejprve směrem od podpaží a poté směrem k němu. Vraťte se do původní polohy a chyťte se za hrudník, lehce stlačte oběma dlaněmi, jak je znázorněno na posledním obrázku.

Jakmile mléko začne vytékat, můžete začít odsávat.

Manuální metoda: návod a video

1. Připravte si čistou nádobu se širokým hrdlem a ručníkem a umyjte si ruce.
2. Položte palec na horní část hrudníku a zbytek prstů položte pod hrudník. Vzdálenost od prstů k bradavce by měla být přibližně 2,5-4 cm v závislosti na velikosti prsou.
3. Jemným pohybem je hrudník stlačován prsty směrem k hrudníku, tzn. zpět, načež se prsty posunou dopředu k bradavce. Pohyby by neměly připomínat tření, ale spíše válení. Poté opakujte ve stejném pořadí. Zpočátku mohou tyto kroky trvat několik minut. Tlak by se neměl zvyšovat. Musíme trpělivě pokračovat v mačkání. Současně se uvolňuje mléko, nejprve po kapkách a poté v proudech.
4. Pohybujte prsty po prsu tak, aby mléko vytékalo ze všech prsů. Kdy to udělat, pochopíte podle povahy sekrece mléka.
5. Snažte se, aby se vaše prsty neposunuly na bradavku, když k ní kloužete, jinak může dojít ke zranění.
6. Abyste zabránili sklouznutí prstů z důvodu kapiček mléka, čas od času si otřete hrudník a paže.

Důležité! Na začátku laktace může být odsávání nepříjemné až bolestivé, ale pokud pociťujete bolest při odsávání zdravého prsu, když je laktace již zavedená, je důvod si myslet, že je něco špatně.

Výhody ruční metody

• nejsou nutná žádná speciální zařízení;
• svoboda volby místa a času k vyjádření;
• větší účinnost při správně zvládnuté čerpací technice;
• indikováno pro poranění bradavek, která se zhorší po použití odsávačky mateřského mléka;
• doporučení WHO;
• podle průzkumů je pro některé ženy snazší odsávání rukou, protože odsávačka mateřského mléka často způsobuje bolest;
• u problémů s prsy způsobených laktostázou se problémové partie lépe zpracovávají rukama;
• doporučeno v prvních třech dnech po porodu při exprimování kolostra.

Použití odsávačky mateřského mléka

Odsávačka mateřského mléka je speciální zařízení na odsávání mléka. Jeho hlavní výhodou oproti ručnímu vyjadřování je úspora času. Výrobci odsávaček mateřského mléka doporučují používat je, když se mléko začíná stabilně tvořit a je zaveden určitý režim krmení, tedy 2-4 týdny po porodu.

V první řadě byste se měli vždy zaměřit na přiložený návod. Všechna níže uvedená pravidla jsou obecné povahy.

Prsní štít je vybrán na základě tvaru a velikosti prsou tak, aby těsně přiléhal k prsu a zároveň zajišťoval volnost pohybu bradavky při odsávání. Jinak bude pumpování pomalé a bolestivé.
Před odsáváním pomocí odsávačky používáme stejný přípravek jako při odsávání z ruky.

Postup

Nejlepší je, když dítěti při krmení dáte jedno prso a druhé odsajete. Technicky je to docela obtížné udělat sám, takže požádejte svého manžela nebo někoho z vašich příbuzných, aby vám pomohl.

Stres a přísun mateřského mléka

Proč je pro kojící ženu tak důležité zachovat klid, mít doma příznivé psychické klima a mít prostě dobrou náladu? K zodpovězení této otázky je důležité porozumět mechanismům, které spouštějí proces sekrece mléka. Hlavním hormonem, který reguluje sekreci mateřského mléka během kojení, je oxytocin. Tento hormon spouští proces „vytlačování“ mléka z alveolů mléčné žlázy - malých kuliček, které produkují mléko. Mléko naplní kanály a žena cítí příval mléka. Zvláštností tohoto hormonu je, že jeho práce je vysoce závislá na podmínkách prostředí a stavu ženy. Pokud je žena ve stresu nebo na hlučném místě, lze jen stěží očekávat, že se mléko bude uvolňovat v dostatečném množství. Faktem je, že v takových situacích se uvolňuje antagonista oxytocinu, adrenalin, který snižuje tvorbu mléka.

Existuje také psychologický bod: bylo zjištěno, že pokud při odsávání sledujete, jak je nádoba na odsávání plná, nikdy neodsajíte mnoho mléka. Snažte se proto na sadu drahocenných mililitrů nehledět.

Důležité! Neúspěšné pokusy o odsávání nesvědčí o nízkém množství mléka v prsu. Není možné odsát do poslední kapky, protože mléko se v prsu tvoří nepřetržitě.

Kolik mléka byste měli odsát a jak často byste to měli dělat?

1. Abyste zvýšili množství mléka, musíte odsávat často, ale ne více než jednou za hodinu.
2. Pokud jste pryč od svého dítěte, nezapomeňte odsávat každé tři hodiny v noci. To je jedna z podmínek zachování
3. Abyste svým prsům ulevili, nemusíte odsávat až do posledních kapek; přestaňte, jakmile pocítíte úlevu.
4. Při odsávání mléka pro krmení dokončete proces po dosažení požadované značky, v případě potřeby použijte střídavě oba prsy.
5. Pokud odsáváte, měla byste odsávat každé prso alespoň 15 minut. Pokud se před touto dobou „vyprázdní“, pak poté, co se dostaví pocit prázdnoty, odsajte prsa ještě 2 minuty.

Uchovávání odsátého mateřského mléka

Jako každý potravinářský výrobek má i odsáté mateřské mléko své požadavky, pokud se nedodrží, může nejen ztratit své prospěšné vlastnosti, ale také se stát škodlivým.

Nádoby na skladování mateřského mléka

Mohou být vyrobeny z různých materiálů, hlavní je, že jsou čisté a těsně uzavřené. Moderní maminky vysoce oceňují pohodlnost a snadnost použití u zakoupených nádobek na uchování mateřského mléka, zejména objem odpovídající jedné dávce krmení, přítomnost odměrky a štítků, na kterých můžete uvést datum a čas odsávání. Ve vzhledu to mohou být nádoby, láhve. Pro zmrazení je ideální varianta, která nepraskne jako skleněné nebo plastové nádoby.

Ne vše je však z bezpečnostního hlediska tak jednoduché. Skleněné nádoby a speciální polymerové nádoby jsou považovány za nejbezpečnější. Pokud přece jen volíte plastové nádoby, rozhodně byste měli věnovat pozornost jejich vhodnosti pro skladování, zmrazování a ohřívání mléka. Chcete-li to provést, musíte určit materiál, ze kterého jsou vyrobeny. Tyto informace jsou zpravidla vždy obsaženy na dně nádoby ve formě trojúhelníku s číslem uprostřed a dalších doplňkových obrázků.

Pro skladování odsátého mléka ze všech druhů plastů je nejlepší preferovat polykarbonátové nádobí (číslo 7) a polypropylenové nádobí (číslo 5). Navíc na polykarbonátovém nádobí musí být dodatečný symbol „Bez bisfenolu A“ nebo „Bez BPA“ nebo „0 % BPA“. To znamená, že při výrobě polykarbonátu nebyl použit bisfenol A, který má tendenci přecházet z plastu na výrobky při dlouhodobém skladování nebo zahřívání.
Na závěr je třeba říci, že opakovaně použitelné nádoby na skladování mléka není nutné sterilizovat. Úplně postačí, když se dobře umyjí v ruce nebo v myčce. Místo mycího prostředku můžete nádobu zalít vařící vodou.

Při jaké teplotě se má skladovat?

Lidské mléko má jedinečnou schopnost dlouhodobě inhibovat růst bakterií, takže pokud s ním po 4-6 hodinách plánujete krmit své dítě, není nutné ho dávat do lednice, pokud samozřejmě není v místnosti je v pohodě. Uchovávání mléka na několik dní vyžaduje použití chladničky a ještě delší mrazák.

Přibližná trvanlivost odsátého mléka

Zmrazování mateřského mléka

1. Ihned po odsátí zakryjte nádobu mlékem a při použití z ní odstraňte vzduch. Čím méně vzduchu se odstříkané mateřské mléko dostane do kontaktu, tím lépe se bude skladovat.
2. Poznamenejte si na nádobu datum čerpání. Mateřské mléko má velmi zajímavou vlastnost – vyrábí se v tuto chvíli s přesným složením, které miminko potřebuje. Proto je lepší jej spotřebovat co nejrychleji, především dříve vyjádřené porce.
3. Odsáté mléko chlaďte několik hodin v lednici (+2...+4°C) a poté jej vložte co nejhlouběji do mrazničky. To je provedeno tak, aby kolísání teploty při otevírání dveří bylo minimální.
4. Zmrazte v malých 30-60 ml porcích, pokud je plánujete používat příležitostně. Systematické krmení vyžaduje zmrazení v různých objemech: 100-150 ml pro normální krmení a menší porce, pokud je potřeba další krmení.
5. Malé porce mléka odsátého z různých prsou během dne lze smíchat do jednoho.
6. Je povoleno přidat čerstvě odsáté mléko do zmrazeného mléka před méně než hodinou, pokud je nová porce menší než dříve zmrazená.

Jak poznat, že se mléko pokazilo

Skladování mléka ovlivňuje jeho organoleptické vlastnosti. Proto je důležité odlišit zkažené mléko od dobrého mléka, které změnilo své vlastnosti.

1. Mnoho maminek se trápí, když vidí, že se při chladnutí odděluje tuková část mléka od hlavní hmoty a myslí si, že se zkazilo. To není známka zkažení, stačí mléko promíchat a vrátí se k normálnímu vzhledu.
2. Někdy po rozmrazení mléko voní jako mýdlo nebo chutná hořce. Tato vůně je výsledkem působení mléčného enzymu lipázy, který štěpí tuky.
3. Mléko při zmrazení získává . Předpokládá se, že to může být způsobeno působením stejné lipázy nebo přírodními či umělými barvivy v matčině potravě.
4. Zkažené mléko má kyselý zápach.

Pravidla pro rozmrazování a ohřev mléka

Co dělat, když vaše dítě odmítá jíst rozmražené mléko

Věnujte pozornost tomu, zda dodržujete všechna pravidla pro zmrazování mléka.
Pokud to nepomůže, před zmrazením mléko pasterizujte ve vodní lázni o teplotě 62,5ºC (v pánvi se objeví první bublinky), aby se deaktivovala lipáza. Nepřiveďte k varu. Poté rychle zchlaďte a zmrazte. Samozřejmě se tím zničí mnoho cenných složek, ale přesto bude takové mléko zdravější než umělé mléko.

Typy odsávaček mléka

Podle mechanismu účinku se typy odsávaček dělí na mechanické a elektrické. Vylepšené modely odsávaček mají dvoufázové režimy odsávání. Nejprve je mléčná žláza vystavena jemnému a rychlému účinku, stimulujícímu sekreci mléka, a poté začíná pomalé a hluboké vylučování mléka.

Mechanické odsávačky mléka

Hnací silou, která v takových odsávačkách vytváří podtlak, jsou mechanické síly na části přístroje, které žena produkuje.

klady

• nízká cena;
• není potřeba napájení;
• nevytváří zbytečný hluk;
• síla čerpání je regulována samotnou ženou v závislosti na jejích pocitech;
• Všechny části lze umýt a sterilizovat.

Mínusy

• čas se ušetří nevýznamně kvůli pomalé práci;
• po delším používání cítíte únavu v rukou;
• křehkost některých modelů.

Přes všechny nevýhody mechanických odsávaček, pokud odsáváte občas 1-2x denně, jsou pro vás tyto modely docela vhodné.

1. Odsávačka mateřského mléka. Jedná se o nejjednodušší a nejlevnější typ odsávačky mateřského mléka. Skládá se z prsního nástavce a gumové žárovky (pumpy). Při odsávání jsou zaměstnány obě ruce: jedna ruka tlačí na pumpu, čímž vzniká podtlak, což způsobuje nával mléka, a druhá přitlačuje přístroj k hrudníku. Mléko pak teče do pumpy a jak se naplní, musí se přelít do láhve. Vylepšenou verzí odsávačky mateřského mléka je odsávačka mléka s baňkou připojenou hadicí k láhvi.
2. Injekční odsávačka mateřského mléka. Skládá se ze dvou válců zasazených do sebe. Na konci jednoho z nich je trychtýř, který přiléhá k bradavce. Vzájemným pohybem válců jako u injekční stříkačky vzniká podtlak a odsává se mléko z prsu.
3. Pístová odsávačka mateřského mléka. Stejně jako odsávačka se skládá ze tří částí: silikonového nástavce na prsa, mechanické části a lahvičky. Mechanickou částí je v tomto případě páka. Odsávačku pevně přitlačte k prsu a pomocí páčky dosáhněte odsávání mléka z prsu.

Elektrické odsávačky mléka

V elektrických odsávačkách mateřského mléka je hnací silou vyjadřování elektřina, která pohání motor vytvářející podtlak. Žena musí jen stisknout tlačítko.

klady

• rychlý sběr mléka;
• režimy čerpání různé síly;
• Vhodné pro pravidelné čerpání.

Mínusy

• vysoká cena;
• vytváří hodně hluku.

High-tech varianta elektrické odsávačky mateřského mléka je elektronická odsávačka mateřského mléka. Ke stávajícím možnostem elektrické odsávačky je zde přidána elektronická paměť, která si dokáže zapamatovat individuální režim odsávání a reprodukovat jej při příštím použití přístroje. Zároveň při odsávání dochází k masáži prsou, která zlepšuje pohyb mléka kanálky, a tím maximálně napodobuje proces sání kojence. Některé modely dokonce nevyžadují oporu rukou. Elektronické odsávačky mateřského mléka jsou poměrně drahé, je lepší si je půjčit.

Zařízení na odsávání mateřského mléka

K odsávačkám můžete dokoupit náhradní nádoby na uchování mléka a sáčky do mrazáku, k dispozici jsou nálevky na prsa z různých materiálů a průměrů. To vše se prodává i v hotových sadách.

Existují různé způsoby, jak krmit své dítě mateřským mlékem. Někdo miminko při každém zavolání přiloží a tráví s ním nepřetržitě. Někteří jdou do práce hned po porodu, ale dítě je stále krmeno mateřským mlékem. Odsávání pomůže dát dítěti mléko v nepřítomnosti matky. Čerpací dovednosti budou užitečné pro každou ženu: koneckonců existuje mnoho situací, kdy to bude třeba udělat.

Proč odsáváš mléko?

Odsávání mléka je vyprazdňování mléčných žláz bez účasti dítěte. Důvody čerpání se mohou lišit. Například:

• V prvních dnech po porodu musíte pumpovat. Pro někoho „urychlení“ laktace, pro jiného zbavení se přebytečného mléka.
• Lékařské indikace. Například po porodu musí matka užívat léky, které jsou neslučitelné s kojením. Nebo se dítě narodilo příliš slabé a nedokáže samo sát mléko.
• Pokud matka potřebuje na chvíli odejít, mléko se odsaje, aby chůva nebo příbuzný mohli nakrmit dítě obvyklým jídlem.
• Čerpání pomáhá minimalizovat následky matčiných „hříchů“. Zejména mnoho žen pumpuje po konzumaci nezdravého jídla nebo nápojů. Toto mléko se likviduje. Prsy se musí vyprázdnit od mléka i po fluorografii nebo rentgenu hrudníku.
• Pokud miminko po porodu skončí na jednotce intenzivní péče, bude muset maminka mléko odsávat poměrně dlouho. Jednak pro udržení laktace, jednak proto, aby tímto mlékem bylo dítě živeno.
• Tento postup je užitečný při léčbě kongesce, laktostázy a také při „ukončení“ laktace po dokončení krmení.
• Maminky dvojčat a zejména trojčat jsou nuceny pumpovat, aby si alespoň občas odpočinuly od krmení.
• Mateřské mléko můžete odsát nejen pro své dítě, ale i pro někoho jiného. Dárcovské mléko lze prodat nebo dát těm, kteří ho potřebují.

Jsou případy, kdy žena své dítě kojí řadu měsíců či dokonce let, ale nikdy nedostane příležitost se vyjádřit. To znamená, že tento postup je zcela volitelný. Mnohým maminkám ale odsávání pomáhá regulovat množství mléka a dává jim určitou svobodu – jít do kina, nakupovat nebo jen navštívit kamarádku. Tyto zdánlivé maličkosti často ovlivňují udržení laktace jako celku.

Vyjadřovat se můžete rukama, sami nebo s pomocí druhých (sestra, lékař, manžel). Existují i ​​speciální přístroje – odsávačky mateřského mléka. Mohou být ruční (mají na konci speciální žárovku, kterou je potřeba ručně zmáčknout a uvolnit) nebo elektrické. Elektrická odsávačka mateřského mléka dělá vše sama. Na odsáté mléko se většinou připravují sterilní lahve nebo speciální nádoby.
Testovací sklenice jsou vynikající alternativou k drahým nádobám na mléko: jsou sterilní a mají odměrku

Příprava

Proces čerpání vyžaduje energii a čas. Aby to bylo co nejpohodlnější a nejbezpečnější, musíte se pečlivě připravit.
Nejprve je třeba připravit nádoby na mléko. V ideálním případě by měly být sterilní: použijte sterilizátor nebo je jednoduše držte nad párou.
Pokud mléko není určeno pro dítě, můžete ho odsát nad umyvadlem nebo nad stolem a položit na něj měkký ručník.

Aby mléko teklo rychleji, musíte zrychlit jeho odtok. Chcete-li to provést, před zahájením čerpání se doporučuje dát si teplou sprchu. Můžete si masírovat prsa vodou ze sprchové hlavice a nasměrovat ji k sobě. Voda by měla být teplá a příjemná a proudy by měly být měkké. Poté musíte provést lehkou masáž:

1. Jedna ruka by měla být umístěna pod hrudníkem, druhá na hrudi.
2. Krouživými pohyby musíte „projít“ celou mléčnou žlázu od žeber do oblasti bradavek.
3. Pokud jsou někde cítit zhutnění, musíte tato místa masírovat déle.

Hormony také ovlivňují tok mléka. Chcete-li se stimulovat, můžete se podívat na fotografie svého dítěte nebo na něj myslet. Tady není třeba se stydět: pohled na vaše milované dítě zaručeně spustí uvolňování oxytocinu.

Abyste nepocítili nepohodlí, musíte zaujmout pohodlnou pozici. Můžete zhasnout světla a posadit se do měkkého křesla, zapnout příjemnou hudbu. Z lékařského hlediska je pro pumpování nejlepší poloha vsedě, mírně předkloněná.

Jak správně odsát mateřské mléko

Po přípravě nádob a prsou můžete začít pumpovat. Než začnete, musíte si umýt ruce mýdlem.

1. Položte jednu ruku pod prsa, abyste podepřeli mléčnou žlázu.
2. Druhou ruku si položte na hrudník – palec nad bradavku, mírně nad dvorec. Index - pod dvorcem. Vaše prsty by měly tvořit tvar C kolem dvorce bradavky.
3. Lehce stiskněte ukazováček a palec, jako byste nasměrovali proud mléka ven. Pohyby by měly být rytmické a plynulé. Pumpování by nemělo bolet.
4. Spodní ruku lze uvolnit a použít k držení nádoby na mléko.
5. Jakmile se tok mléka sníží, je třeba mírně změnit místo tlaku (poloha palce). Musíte tedy projít celou žlázou v kruhu.
6. Pokud již byla laktace nastolena, nemá smysl se vyjadřovat až do poslední kapky, protože tam prostě nebude. Cenná kapalina se bude tvořit přímo během procesu čerpání. Musíte přestat, když tok mléka výrazně zeslábne nebo je dosaženo plánovaného objemu mléka.

Při použití odsávačky mateřského mléka je třeba provést veškerou přípravu a poté postupovat podle pokynů přístroje. Pohodlná poloha a úplná relaxace vám pomohou přežít pumpování, aniž byste si poškodili bradavky nebo způsobili nervové napětí.

Při odsávání nemá smysl vyvíjet tlak na bradavku – tím ji můžete pouze zranit. Je nutné ovlivnit samotnou mléčnou žlázu.

Jak často byste měli pumpovat?

Neexistuje žádné obecné pravidlo týkající se počtu čerpání za den. Vše se určuje v konkrétní situaci. Lze popsat pouze některá obecná doporučení:

• Pokud je dítě v termínu, narodilo se zdravé, rychle se přisalo k prsu a dobře saje, není potřeba odsávání. Přikládání miminka na požádání bude nejlepší prevencí přetížení.
• Pokud dítě v prvních dnech okamžitě nevezme prso, je z nějakého důvodu letargické a ospalé, bude nutné ho probudit na krmení. Pokud dítě po probuzení aktivně saje méně než 10 minut, budete muset odsávat mléko stejnou dobu. Vše, co bylo vytlačeno dítěti, je vhodné podat injekční stříkačkou nebo pipetou. To bude nutné provést každých pár hodin. Po propuštění dá pediatr doporučení.
• Pokud se dítě narodilo příliš brzy a bylo přijato na intenzivní péči, matka bude muset odsávat každé 2-3 hodiny po dobu 15 minut, bez ohledu na množství mléka. To vám umožní udržet laktaci v době, kdy je dítě propuštěno.
• Pokud je prs doslova oteklý z příliš velkého množství mléka, bude potřeba prs před kojením mírně vyprázdnit, aby se dítě snadněji přisalo na bradavku. Pokud vás stagnace a přeplněnost velmi trápí, můžete se jednou denně vyjádřit úplně. Pokud začne laktostáza (objeví se tloušťka a teplota stoupá) - 2-3krát denně, ale ne častěji! Čím častěji žena odsává, tím více mléka přijde – bude to začarovaný kruh. Nejlepší je dělat to postupně, dokud nepohodlí nezmizí.
• Pokud maminka z nějakého důvodu není poblíž miminka, ale chce podpořit laktaci, bude potřebovat odsávání 7–8krát denně, z toho alespoň jednou v noci.

Množství mléka, které lze najednou odsát, se u jednotlivých žen liší. Záleží na fázi laktace, denní době a mnoha dalších faktorech, které ovlivňují laktaci „tady a teď“. Průměrná porce mléka pro ženy se zavedenou laktací je 130 ml najednou, ale na tento údaj byste se neměli spoléhat. O tom, zda je mléka dostatek, rozhoduje váha dítěte.

Provádění postupu poprvé

Pro ty, kteří nemají s pumpováním zkušenosti, je nejlepší to dělat pod dohledem odborníka. V porodnicích mají v této věci ženám pomáhat porodní asistentky nebo sestry. Ukáží vám, jak pracovat s rukama a jaká je nejlepší poloha.
První čerpání by mělo být provedeno ručně. To bude nejšetrnější způsob pro stále něžná ňadra. S tímto přístupem bude snazší porozumět svým pocitům a přesně vidět, jaké pohyby pomáhají vytlačovat mléko z kanálků. Bude možné „najít“ vhodnou rychlost a intenzitu pohybů. Pokud žena plánuje v budoucnu používat odsávačku mateřského mléka, neměli byste na zařízení poprvé nastavovat vysokou intenzitu.

Před prvním pumpováním je vhodné zhlédnout video návod. To vám pomůže ujistit se, že vaše akce jsou správné.

Příprava a odsávání prsou - video od Unie dětských lékařů Ruska

Skladování a použití

Odsáté mléko lze použít ihned, skladovat v lednici nebo zmrazit.
Pokud žena z nějakého důvodu nemůže krmit dítě přímo z prsu (například bolestivá prasklina), může mléko odsát a podat ho dítěti v lahvičce. Čerstvě odsáté mléko se v létě ohřívat nemusí, ale pokud je v bytě chládek a při odsávání se hodně ochladilo, můžete ho mírně přihřát.
Mateřské mléko lze ohřát dvěma způsoby - ve speciálním ohřívači nebo ve vodní lázni (když se láhev mléka vloží do sklenice nebo hrnce s teplou vodou).

K ohřívání mateřského mléka nepoužívejte mikrovlnnou troubu! Mikrovlnné vlny ničí blahodárné vlastnosti této cenné tekutiny. Mléko navíc snadno přehřejete.

Těm, kteří rádi odsají pro budoucí použití (na příštích pár dní nebo jen „v záloze“), pomůže uchování mléka lednička nebo mrazák. Pokud se vám nedaří nasbírat dostatek mléka během jednoho odsávání, můžete smíchat porce z různých odsávání. To by se však mělo provádět pouze s chlazeným produktem! To znamená, že obě porce by měly nějakou dobu odstát v lednici a teprve poté je lze nalít do jedné skladovací nádoby.

Trvanlivost mléka pro zdravé děti a miminka opečovávaná v porodnici je různá.

Tabulka: trvanlivost produktu

Pro rozmrazení mateřského mléka je vhodné ho předem vyndat z mrazáku a do lednice. Pokud potřebujete dítě naléhavě nakrmit, můžete mléko rozmrazit při pokojové teplotě. Mateřské mléko se velmi rychle rozmrazuje, takže ho není potřeba ničím ohřívat.
Zásoba mléka v mrazáku se nazývá „banka“: na každé nádobě musí být napsáno datum odsávání

Novopečená maminka se po porodu potýká s mnoha problémy, které souvisejí nejen s péčí o novorozence a jeho výživou, ale také s vlastním blahobytem. Třetí nebo čtvrtý den začne mléko aktivně téct a doslova praskne prs. Miminko stále neochotně a slabě saje, mléka je čím dál víc, teplota stoupá. V kritickém období nastolení laktace lékaři doporučují odsávání mléka z prsu. Zkušené chůvy ukazují, jak odsát mateřské mléko rukama a pomoci v tomto nelehkém snažení.

Důvody, proč je čerpání nutné

V sovětských dobách byl výraz rukou považován za povinnou a nedílnou součást kojení. Mnoho žen nevydrželo ani tři měsíce, vzdalo se krmení a přešlo na umělé mléko. Kdo chtěl krmit, trpěl dál a mléko stále mizelo. V dnešní době se doporučuje vyjadřovat v extrémních případech, kdy je to nezbytně nutné.

Pročpotřeba odsát prsa:

• když se narodí předčasně narozené dítě. Přirozené krmení je pro něj obtížný úkol, saje liknavě a bez pomoci se nenasytí;
• pobyt matky a novorozence na různých odděleních nemocnice nebo porodnice;
• když děti potřebují krmení z láhve. Aby se předešlo komplikacím, je pro ně kojení dočasně kontraindikováno (srdeční onemocnění, porodní poranění);
• pro tvorbu laktace 3-4 den po narození a pro zamezení stagnace při otoku mléčných žláz;
• je nutné udržovat objem mléka a stimulovat tok, ale dítě jí špatně a zřídka;
• užívání léků na alkoholové bázi nebo zakázaných během kojení matkou;
• musíte odejít na dlouhou dobu, jít do práce a nechat mléko pro dítě;
• musíte zavést doplňkové potraviny a míchat zeleninové pokrmy s mateřským mlékem;
• s abnormálním tvarem bradavek. Dítě se nedokáže správně přisát k prsu;
• Rozvinula se laktostáza () - stagnace mléka s tvorbou zhutnění. V tomto případě je vhodné dát dítěti bolavé prso, a pokud nechce sát, odsát;
• v případě potřeby proveďte fluorografii. Obvykle se podává všem ženám rodícím v porodnici v regionech se zvýšeným výskytem onemocnění - BCG vakcinace podaná v případě možné nákazy tuberkulózou od matky je pro novorozence nebezpečná. Lékaři radí, že když přijdete do místnosti po fluorografii, měli byste odsát oba prsy, dokud se nevyprázdní;
• když maminka náhle přestane krmit;
• konzumace alkoholu . Pokud se maminka rozhodne pít alkohol, musí se vyjádřit před a po pití. I malá koncentrace alkoholu vstupující do krve okamžitě proniká do mléka a může negativně ovlivnit zdraví dítěte.

Musím pumpovat po každém krmení?

Tělo matky produkuje tolik mléka, kolik dítě sní. Když se potřeba zvyšuje, saje stále častěji a stimuluje produkci. Vše, co matka potřebuje, pokud je dítě zdravé, je zajistit si pití, odpočinek a správnou výživu. Pokud spustíte další odsávání, mléko se zvýší, i když to nebude potřeba. To může vyprovokovat mastitidu (podívejte se, jaké je její nebezpečí), stagnaci, syndrom vyhoření a kojení bude ohroženo.

Kdy začít s odsáváním mléka

Existují 3 způsoby odsávání: ručně, pomocí komerční odsávačky mateřského mléka nebo pomocí teplé láhve.

V případě laktostázy a extrémní potřeby odsávání se prsa masírují 15 minut. krouživé pohyby a tření. Pak má žena otázku - co s odsátým mlékem? Může jej ručně vytlačit do lahvičky a několik dní skladovat v lednici. Po porodu si nezkušené kojící matky pořizují odsávačky, když odsávání napoprvé selže. Je pohodlné stisknout tlačítko nebo zmáčknout žárovku – a mléko poteče samo. Ale ani ten nejmodernější přístroj není schopen prsa správně vypumpovat. Časté používání přístrojů způsobuje otok mléčných žláz, poranění a zvětšení dvorce.

Můžete použít jinou metodu - teplou láhev. Pomáhá při překrvení žlázek s napjatou bradavkou, kdy nelze ručně odsát a není možné miminko přiložit k prsu.

Provezmi si tohle:

1. Skleněná (ne plastová) láhev, 700 ml. s velkým širokým krkem.
2. Hrnec a voda na zahřátí.
3. Studená voda na ochlazení krku.
4. Silný hadřík nebo chňapka na horkou láhev.

Láhev zahřejte tak, že do ní nalijte vroucí vodu a nechte ji stát, dokud se důkladně neprohřeje. Láhev zabalte do hadříku a vodu vylijte. Ochlaďte krk a přiložte na bradavku, aby se dovnitř nedostal vzduch. Láhev, která se pomalu ochlazuje, vtáhne dudlík a vytvoří vakuum. Teplo a efekt "sání" pomůže mléku uvolnit a to začne téci. Když přestane vylučovat a odtékat, proces se opakuje u druhého prsu. Zadní mléko pak můžete ručně odsát, dokud nebudou prsa úplně prázdná.

Technika ručního odsávání mateřského mléka

Maminka si potřebuje lehnout, uvolnit se, zavřít oči, poslouchat tichou hudbu. Před odsáváním je vhodné vypít teplý čaj, kompot nebo bylinkový nálev. Někteří lidé provádějí jemnou masáž prsou ve sprše nebo pomocí polštářků prstů, aniž by je mačkali nebo mačkali.

Vynikajícínáprava - přiložte si na hruď teplý ručník. Můžete požádat příbuzné, aby protáhli krk, předloktí a záda. Přítomnost dítěte, jeho úsměv, vůně a vrkání ke stimulaci hodně pomáhá. Dobrým způsobem je přiložit ho na jedno prso a druhé odsát. Tímto způsobem se mléko rychle dostane do obou žláz. Neexistují žádná pravidla, jak se připravit na lepší a naplňující zážitek z pumpování tím, že zajistíte průtok. Každá kojící žena si najde svůj univerzální způsob, jak si úkol usnadnit.

Po přípravných manipulacích je vhodné si umýt ruce. Zaujměte pohodlnou polohu, posaďte se, položte sterilizovaná nádoba blíže k hrudi.

Postup vyjadřování:

1. Uchopte dvorec tak, aby palec byl nahoře a zbytek byl dole, jako prsty druhé ruky.
2. Pomocí palce proveďte několik pohybů nahoru a dolů směrem k dvorci. Stiskněte a uvolněte, stiskněte a uvolněte.
3. Prs je podepřen zbylými prsty a zespodu rytmicky masírován.
4. První kapky se neobjeví okamžitě, ale po jejich objevení by se trysky měly rozstřikovat. Pokud k tomu dojde, čerpání probíhá správně.
5. Snaží se „získat“ mléko ne z bradavky, ale z oblasti kolem bradavky. Nemůžete jej vytáhnout nebo zmáčknout - to zkomplikuje proces.
6. Prsty by neměly třít kůži, ale trochu klouzat po těle.
7. Při pumpování by to nemělo bolet.
8. Pro větší efekt se můžete sklonit, pokud vás nebolí záda.
9. Doporučuje se pohybovat prsty po obvodu dvorce, aby mléko vytékalo rovnoměrně ze všech stran.
10. Odsávají jedno prso ne déle než 5-6 minut, pak přejdou k druhému. Poté se obě prsa znovu dekantují. Celý proces trvá asi půl hodiny.

Video návod k ručnímu vyjádření

Jak zjistit, zda jsou vaše prsa bez mléka

Mladé matky, které se snaží ze sebe vymáčknout poslední kapky, nevědí, jak pochopit, když se jejich prsa vyprázdní. Prázdný prs změkne a mléko z něj neteče a vzácné kapky se při odsávání zdají husté a velké.

Do čeho můžete mléko odsát?

1. Nádobu, kde bude mléko odsát, je nutné umýt mýdlem a vyvařit.
2. Aby bylo odsávání pohodlnější, měla by mít nádoba objemné široké hrdlo a šroubovací uzávěr, aby se dala skladovat v lednici.
3. Odsávačky mateřského mléka jsou vybaveny plastovými nádobkami vhodnými pro odsávání, krmení a skladování mléka.
4. Pokud potřebujete odsát pouze jednou, nemusíte kupovat speciální nádobí. Doporučuje se používat skleněné dózy na dětské zeleninové a ovocné pyré. Sterilizují se s víčky po dobu 3 minut ve vroucí vodě.
5. V lékárnách se prodávají sterilní plastové nádoby, které jsou určeny k dlouhodobému skladování mléka v mrazáku.
6. Mléko je vhodné odsát do nádoby, ve které bude skladováno.

Jakých chyb se vyvarovat

Některé kojící matky kvůli nezkušenosti jednají při odsávání nesprávně. Bolestně mačkají bradavku nebo s lítostí nevytlačují dostatek mléka. U sklenice můžete sedět hodinu a vzácné kapky se nikdy neobjeví. Pokud budete bradavky příliš mačkat, kromě modřin, prasklin a odřenin se nic nestane. Někdy tahání za bradavky způsobí natažení mlékovodů, což vede k mastitidě.

Důležité! Je vhodné navštívit gynekologa, aby Vám ukázal, jak správně odsávat mateřské mléko, pokud to sestry v porodnici neudělaly včas.

Základní tipy a pravidla pro čerpání:

• pokud mléko neteče proudem, ale jen mírně odkapává, není třeba přerušovat, s největší pravděpodobností je potřeba čas na cedění;
• Postup nelze zastavit dříve než za 20 minut. První mléko se vytvoří, ale zůstane nejvýživnější zadní mléko a dítě nedostane potřebné látky, se kterými by se mohlo uspokojit;
• prsa je třeba vytlačovat po jednom, střídavě pumpovat po dobu 5-6 minut;
• Jedna porce, kterou bude miminko potřebovat ke krmení, se někdy vyjádří vícekrát. K tomu je potřeba smíchat mléko s tím, co už máte. Pokud dítě jí málo a matka odejde na dlouhou dobu, bude muset pumpovat více než jednou. Mléko je potřeba správně namíchat - ranní mléko se ochladí a vloží do nádoby, další mléko se také ochladí a teprve po vychladnutí se smíchá s ranním mlékem.
• Každé pumpování bude jednodušší. Postup vyžaduje dovednosti a schopnosti, které přicházejí s časem.

Mnoho lidí si klade otázku, proč pumpovat během odvykání. Zkušená matka chápe, že když náhle přestanete krmit, dojde k překrvení žláz, které je plné laktostázy nebo mastitidy. To vyžaduje čerpání. Není potřeba úplně vyprázdnit prsa a nemá smysl vytahovat zadní mléko. Dítě totiž přechází na jiné krmení. Postupným snižováním množství odsátého mléka se jeho tvorba snižuje.

Některé maminky řeší problém radikálně a tahají se ručníkem. Jde o krutou metodu, která může způsobit vážné zdravotní problémy.

Narození dítěte je pro ženu nejen radostí z mateřství, ale také vznikem zcela nových životních situací. Ve kterém ne vždy ví, jak se chovat a co dělat. V tomto ohledu se dříve či později naprosto každá kojící žena potýká s potřebou odsávání mléka. Samozřejmě dnes je tento proces mnohem jednodušší než například před dvaceti lety. Zvláště pokud kojící matka správně zorganizovala režim krmení. V tomto případě žena nebude cítit potřebu neustále pumpovat. Ale přesto znalost správného odsávání prsu nebude zbytečná.

Nejprve si musíte uvědomit jednoduchou pravdu: proces odsávání může být pouze dvou typů: kvůli mléku a samozřejmě kvůli prsu.

Odsávání mléka kvůli prsu je nutné pouze tehdy, když tělo produkuje výrazně více mléka, než dítě potřebuje na jedno kojení. V tomto případě musíte vyjadřovat bez velkého nadšení, protože si musíte pamatovat vzorec - kolik mléka bylo spotřebováno, tolik přijde.

Co se týče odsávání mléka, tady je to jinak. To znamená, že množství mléka, které mu matka nabízí, dítěti nestačí. A v tomto případě také podle vzoru - kolik se utratí, tolik se doplní, matka potřebuje další pumpování.

Kdy je nutné odsát prsa?

Existuje řada případů, kdy je odsávání mléka povinným procesem. Takže hlavní seznam případů vyžadujících povinné čerpání:

• Docela vydatná výplň prsou.
• Zablokování mléčného proudu.
• Pokud se dítě nemůže samostatně kojit.
• Pokud matka užívá léky.

To je snad celý seznam nejčastějších důvodů odsávání mléka.

Pravidla pro odsávání prsu

Samotný proces čerpání není nijak zvlášť obtížný, ale existují určitá pravidla, která je třeba při čerpání dodržovat.

• K prvnímu odsávání by mělo dojít nejdříve 24 hodin po porodu.
• Je zakázáno odsávat mléko více než třikrát denně.
• Mléko je vhodné odsát několik hodin před krmením.
• Odsávání mléka po 21:00 je přísně zakázáno.

Ruční odsávání mateřského mléka – jak na to správně?

Ruční odsávání mléka je jedním z nejobtížnějších procesů. A velmi často mají mladé a nezkušené matky otázku: jak správně odsát mateřské mléko rukama? Koneckonců, jak víte, všechno přichází se zkušenostmi. Pojďme tedy přijít na to, jak mléko správně odsát.

Aby se proces odsávání usnadnil, musíte nejprve vyvolat tok mléka. Je to docela jednoduché, například opláchněte hrudník teplou vodou. Krátce před pumpováním je také vhodné vypít šálek teplého čaje.

Vezměte prosím na vědomí, že pokud si na prsou najdete bulky, pak je třeba prsa masírovat velmi opatrně. V tomto případě byste neměli zažít žádné bolestivé pocity.


Masáž dvorce vám navíc proces usnadní. Chcete-li to provést, musíte ohnout tři prostředníčky na obou rukou kolem bradavky, čímž vytvoříte jakési okno a mírně přitlačíte k hrudníku. Držte ruce v této poloze ne déle než deset sekund. Poté změníme prsty do svislé polohy a postup opakujeme. Po deseti sekundách opět měníme pozice. Obecně by masáž měla trvat jednu minutu.

A teprve poté, co svá prsa pečlivě připravíte na odsávání, můžete přistoupit přímo k samotnému procesu. Při ručním pumpování tedy hrají hlavní roli vaše ruce, respektive jejich umístění. Chcete-li to provést, musíte umístit palec na horní linii dvorce a ukazováček na spodní linii dvorce. Dále je třeba mírně zmáčknout dvorec a provádět pohyby vpřed. Vaše manipulace by neměly být prudké, vaše prsty by měly být přísně na jednom místě, musíte to velmi pečlivě sledovat.

Ruční odsávání mateřského mléka – vizuálně
Věnujte zvláštní pozornost poloze rukou, protože při nesprávném umístění prstů na prsu se může stát, že mléko naopak půjde mnohem hlouběji. A pak to vyjádřit bude mnohem obtížnější.

Pokud mléko nevytéká okamžitě, neměli byste se bát, musíte pokračovat v dříve popsaných pohybech. Na samém začátku odsávání mléko po kapkách vytéká a po několika minutách vyteče proudem. Pokud mléko přestane vytékat, zkuste změnit polohu prstů z horizontální na vertikální. Pokud to nepřinese výsledky, můžete bezpečně přejít k jinému prsu.


Výrazně zkomplikuje proces odsávání mléka. V tomto případě můžete použít metodu "teplá láhev", jehož podstata je následující:

• Vezměte si skleněnou láhev s velkým hrdlem.
• Zahřejte ji v horké vodě.
• Před zákrokem musí být na hrdlo láhve umístěn led.
• Namažte dvorec olejem a umístěte jej do hrdla láhve.

Zvláštností této metody je, že bradavka je vystavena teplu a sama bude vtažena do hrdla láhve, což vede k proudu mléka. Jedná se o jednu z nejúčinnějších metod odsávání mléka při stagnaci.

Manuální odsávání mateřského mléka – jak na to správně (video):

Výhody a nevýhody projevu ruky

Ruční odsávání mléka, jako každá jiná manipulace, má své výhody i nevýhody.

výhody:

• Nevyžaduje dodatečné náklady.
• Zvýšená laktace.
• Proces není traumatický.
• Fyziologický.

nedostatky:

• Velké časové náklady.
• Nutná zkušenost s čerpáním.

Dr. Komarovský o manuálním vyjadřování (video):

• Než začnete mléko odsávat, musíte si velmi dobře umýt ruce.
• Během období čerpání by neměla být žádná bolest.
• Jedno prso by mělo být odsáváno alespoň 5 minut.
• Vyjadřujte se sami, nemůžete mít někoho, kdo by se dotýkal vašeho prsu místo vás.
• Odsávejte mléko jednou za několik hodin.
• Při užívání léků mléko odsajte a vyhoďte. Není vhodný pro dítě.
• Odsáté mléko lze skladovat nejdéle dva dny (v chladničce).
• Chcete-li pumpovat, musíte si koupit speciální nádobu.
• Nezapomeňte označit nádoby s odsátým mlékem.

Jak skladovat odsáté mléko?

Poměrně důležitým aspektem je nejen proces odsávání, ale také správné skladování odsátého mléka. Nejprve si tedy pamatujte, že odsáté mléko lze skladovat pouze ve speciálních nádobách. Pokud plánujete používat odsáté mléko během dne, není nutné jej dávat do lednice. Pokud potřebujete mléko uchovat na delší dobu, je lepší ho zamrazit. Mateřské mléko nemůžete ohřívat v mikrovlnné troubě, je lepší ho předem vyjmout z chladničky.


Jak jste již pochopili, postup odsávání mateřského mléka je velmi důležitým a zodpovědným okamžikem. V důsledku toho vám schopnost správně odsát mléko umožní výrazně prodloužit dobu, po kterou své dítě kojíte. Nejdůležitější je, abyste tento pečlivý postup provedli správně. Dodržováním jednoduchých pravidel dosáhnete požadovaného výsledku bez velkého úsilí.