Зуны улиралд үсээ юу хийх вэ. Зуны улиралд үсийг зөв арчлах: хамгаалах, чийгшүүлэх, тэжээл өгөх. Амралтаараа хуурай шампунь авч явах ёстой юу?

Зуны улиралд үс арчилгаа нь тусгай арга хэмжээ шаарддаг. Энэ нь нарны шууд тусгал их хэмжээгээр үс унах, хатах, хуурайшихад хүргэдэгтэй холбон тайлбарладаг.

Далайн эрэг дээрх өвсний цэцэг
Эмэгтэйчүүд халуун үед хамгийн сайн хийдэг
үс арчилгааны шүршигч

Бидний хайрладаг нар, далайн халуун чийглэг агаар нь утаснуудын эмзэг байдал, хуурайшилт, бүтэц сулрахад нөлөөлдөг. Хуйх нь бас эмзэг болдог. Салах хэсгийн арьс нь шатаж, гэмтэх, хальслах, тэр ч байтугай орон нутгийн үс унах шалтгаан болдог гэдгийг мартаж болохгүй.

Гэртээ халамжлах

Зуны улиралд гоо сайхны салон, гэртээ аль алинд нь чөлөөт цаг, санхүүгийн боломжоос хамааран үсээ арчлах боломжтой. Үүний тулд бидэнд хэрэгтэй:

зуны тусгай шампунь;
хуурай ургамал: chamomile, хамхуул, yarrow, линден цэцэг, утас;
тос: чидун, наргил мод, бүйлс, маалингын үр.

Бид үсээ зуны шампуниар угаана. Зуны шампунь нь илүү их витамин, шим тэжээл, чийгшүүлэгч элементүүдээр өвлийн улиралд ялгаатай байдаг. Үсээ халуун усаар биш бүлээн усаар угаах нь дээр. Мөн үсээ угаасны дараа хүйтэн усаар угаахыг зөвлөж байна.
Декоциний болон хатаасан ургамал ашиглан үсээ угаасны дараа угаана. Үүнийг хийхийн тулд нэг халбага ургамлыг (дээр дурдсан ургамлын аль нэг нь хийх болно) 400 миллилитр буцалж буй усаар асгаж, 30 минут байлгана. Үүссэн шөлийг шүүж, сэрүүн усаар шингэлж, буржгарыг зайлж угаана.
Эцэст нь эцсийн алхам бол чийгтэй утаснуудад тэжээлийн тос түрхэх явдал юм. Сонгосон тосноос хоёр дусал дуслаар үсний үзүүрт түрхээд, гартаа үлдсэн тосыг үндэснээс бусад бүхэл бүтэн уртын дагуу жигд тараана. Тос нь таны буржгар үсийг витаминаар хангаж, эрүүл гэрэлтэх болно - нарны туяанд зайлшгүй шаардлагатай эм юм.

Дулаан улиралд үсээ арчлах ардын эмчилгээг авч үзье. Үр дүнтэй чийгшүүлэгч маск хийх жорыг энд оруулав. Үүний тулд бидэнд хэрэгтэй болно:

1 халбага зуун настын шүүс;
1 халбага касторын тос;
1 шар;
Халгайн декоциний 3 халбага;
2 хумс сармис.

Энэ нь юу байх ёстойг бас олж мэдээрэй.

Маск бэлтгэх, хэрэглэхийн тулд бид дараах алхмуудыг хийнэ.

Зуун настын шүүс, шар, касторын тос, хамхуулын декоциний холино.
Сармисны хумсыг нунтаглаж, шүүсийг нь шахаж ав.
Үр хольцонд сармисны шүүс нэмээд сайтар холино.
Маскийг үснийхээ бүх уртад түрхэж, алчуураар боож, 30 минут хүлээнэ үү.
Халуун ус, шампуниар сайтар зайлж угаана.

Зуны улиралд долоо хоногт нэг удаа ийм маск хэрэглэх нь салон руу зочлохыг бүрэн орлуулах болно. Энэхүү маск нь таны үсийг гялалзуулж, гялалзуулж, үсийг салах асуудлаас ангижруулах болно.

Мэргэжлийн бүтээгдэхүүн

Зуны улиралд гэрийн үс арчилгааны зэрэгцээ бэлэн үсний бальзам, маскыг бүү мартаарай. Тусгай бүтээгдэхүүн худалдан авахдаа SPF хамгаалалтыг сонгохоо мартуузай. Тэдний хөгжүүлэгчид халуун цаг агаарт судал арчлах онцлогийг харгалзан үзсэн бөгөөд энэ нь бидний буржгар үсийг гэмтээхгүйгээр нарны гэрэлд өртөх боломжийг олгодог.

Зуны улиралд үсээ арчлахад тань туслах 4 бүтээгдэхүүнийг бид сонгосон.

Kerastase-ийн Huile Celeste-ийн хөнгөн тос шүршигч.
L'Oreal-ийн нарнаас хамгаалах шүршигч - Нарийвчилсан хамгаалалтын чийгшүүлэгч Solar Sublime.
Wella брэндийн Lifetex нарнаас хамгаалах витамины коктейль.
Үсний шүршигч "Чийгшүүлэгч. Эстелээс хэт ягаан туяанаас хамгаалах".

Үсээ юу хийж болохгүй

Тиймээс одоо бид зун болон далайд үсээ хэрхэн арчлах талаар санаа олж авлаа. Зуны улиралд үсээрээ юу хийж болохгүйг олж мэдэх л үлдлээ. Зуны улиралд үүнийг хатуу хориглоно:

үс хатаагчаар хуурай үс;
буржгар төмрөөр үсээ эргүүлэх эсвэл шулуун болгох;
металл үсний хавчаар ашиглах;
долоо хоногт 2-оос илүү удаа маск хийх;
Металл шүдтэй сам хэрэглээрэй.

Зуны улиралд шударга сексийн төлөөлөгчид үснийхээ эрүүл мэндэд санаа зовдог. Нарны шатаж буй туяа нь үсний бүтцэд сөргөөр нөлөөлдөг. Ийм учраас буржгар үс нь хамгийн эмзэг байдаг. Тэднийг хуурайших, устгахаас хамгаалахын тулд та шүүрийг хэт ягаан туяанд өртөхөөс аль болох хамгаалах хэрэгтэй.

Үсийг гэмтээх гадны хүчин зүйлүүд

нарны цацраг

Хэт ягаан туяа нь буржгар үсийг хамгийн идэвхтэй, хор хөнөөлтэй байдаг. Энэ хүчин зүйл нь үсийг байгалийн чийгшилгүй болгодог. Үүний үр дүнд үс нь хэврэг, хуурай болдог.
Нарны нөлөөн дор шим тэжээл, амин чухал бодисууд (амин хүчил, уураг, төрөл бүрийн витаминууд) үсний бүтцэд үхдэг.
Бета болон Альфа туяа нь таны үсийг будсан эсэхээс үл хамааран байгалийн пигментийг устгадаг. Мөн нарны туяанд өртсөний үр дүнд зүслэгүүд мууддаг. Үүний үр дүнд үс нь уйтгартай, уян хатан чанараа алдаж, хуурайшдаг.

Далайн ус

Далайн усанд сэлэх үед таны үс асар их стресст ордог гэдгийг санаарай. Шингэнэнд агуулагдах давс нь молекулын түвшинд буржгар үсийг аажмаар устгадаг.
Далайн ус хүний арьсанд маш их тустай гэдгийг санах нь зүйтэй. Ашигтай эрдэс бодис, ул мөр элементийн асар их агууламжийн ачаар найрлага нь үсний уутанцарыг бэхжүүлдэг.
Шатаж буй нар, далайн ус, хүчтэй салхины хослолоос үс нь маш их зовдог. Мөн цэнгэг ус, гол мөрөн нь үсийг бага зэрэг гэмтээдэг. Ийм орчинд эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд амьдардаг.

Зуны үс арчилгааны зөвлөмжүүд

Үс угаах

Халуун цаг агаарт үс, хуйх нь хурдан бохирдолд өртөмтгий байдаг нь нууц биш юм. Хэт их хөлрөх, гудамжны тоос, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн болон бусад зүйлс энэ хүчин зүйлд нөлөөлдөг.
Үзэсгэлэнт бүсгүйчүүд үсээ илүү олон удаа угаах хэрэгтэй болдог. Мэргэжилтнүүд зуны улиралд чанартай шампунь сонгохыг зөвлөж байна. Ийм бүтээгдэхүүн нь хөнгөн, шаардлагагүй хольцгүй байх болно.
Сайн шампунь нь бүх нийтийнх байх ёстой бөгөөд ямар ч төрлийн буржгар үстэй байх ёстой. Найрлагад анхаарлаа хандуулаарай, үүнд чийгшүүлэгч найрлага (пантенол, биотин, витамин, чухал тос, жожоба тос, ургамлын ханд) орно.
Мөн угаалгын нунтагны чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь циклодеметикон ба димектикон юм. Ийм найрлага нь үсний байгалийн чийгийг хадгалах чадвартай силикон тосыг хэлдэг.
Үсээ зөвхөн хүйтэн усаар угааж, угаахыг зөвлөж байна. Боломжтой бол шүүсэн шингэнийг хэрэглээрэй. Сэрүүн усанд хийсэн манипуляци нь үсний хайрсыг хаахад тусалдаг. Үүний үр дүнд утаснууд нь гөлгөр болдог.
Засварыг өдөрт хоёр удаа эсвэл өдөр бүр хийдэг эсэхээс үл хамааран үсээ зөвхөн бохирдсон үед нь угаах хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Үгүй бол булцуу нь хүчилтөрөгч авахгүй бөгөөд сулрах болно. Бөглөрөх процесс нь шороо, sebum хуримтлагдсаны үр дүнд үүсдэг.

Бальзам, маск хэрэглэх

Үсээ угаасны дараа төрөл бүрийн бальзам, нөхөн сэргээх маск хэрэглэхийг зөвлөж байна. Бүтээгдэхүүн нь таны буржгар үсийг хэт ягаан туяанд өртөхөөс аль болох хамгаалахад тусална.
Халуун улиралд тэжээлийн маск, чийгшүүлэгч ангижруулагчийг сонгоорой. Үсээ угаасны дараа ангижруулагч хэрэглээрэй. 4-5 хоногт нэг удаа маск тавихад хангалттай.

Бэлэн болсон бүтээгдэхүүний хэрэглээ

Мэргэжилтнүүд SPF шүүлтүүр бүхий бүтээгдэхүүнийг нэмж худалдаж авахыг зөвлөж байна. Энэхүү найрлага нь үсийг бүрхэж, нарны хортой нөлөөллөөс хамгаална.
Бүтээгдэхүүн нь тос, шүршигч, ийлдэс эсвэл тос хэлбэрээр байж болно. Бүтээгдэхүүн нь ихэвчлэн хуурайшилтанд өртөмтгий гэмтсэн үсэнд зориулагдсан.
Шүршигчийг цэвэр, чийгтэй толгой дээр түрхэх хэрэгтэй. Буржгар үс нь зохих чийгшил, хамгаалалтыг авдаг. Өндөр чанартай найрлага нь шүүрийг хүндрүүлдэггүй.

Үсээ нарнаас хамгаална

Зуны улиралд та гадаад төрхөөрөө туршилт хийж болно. Загварлаг малгай өмссөнийг сайтар ажиглаарай. Ингэснээр та үсээ бүрэн хэмжээгээр өөрчилж, хамгаалж чадна.
Хэрэв та малгай өмсөх дургүй бол халуун наранд өртөхийг хязгаарлах хэрэгтэй. Хэрэв та далайн эрэг дээр удаан хугацаагаар өнгөрөөвөл өргөн хүрээтэй малгай хэрэглэх хэрэгтэй.

Байгалийн тос хэрэглэх

Мэргэжлийн бүтээгдэхүүнтэй хослуулан байгалийн гаралтай тосыг хэрэглэх боломжтой. Шингэн найрлага нь үсийг нарны гэрлийн хортой нөлөөллөөс хамгаалахаас гадна үсийг бүрэн хэмжээгээр нөхөн сэргээхэд тусалдаг.
Үсээ угаахаас өмнө буржгар дээр тос түрхдэг. Байгалийн найрлагыг үсний бүх уртад тараана. Энэ тохиолдолд та үндэснээс хэдхэн сантиметр ухрах хэрэгтэй. Цагийн гуравны нэгийн дараа үсээ угааж эхэлнэ.
Та тэжээлийн тосыг өөр аргаар түрхэж болно, угаахаасаа өмнө найрлагыг бальзамын оронд утаснуудын төгсгөлд тарааж болно. Маш хуурай судалтай бол залруулга хийхийг зөвлөж байна.
Дөрөвний нэг цагийн дараа үсээ ердийнхөөрөө угаана. Үсээ алчуураар бага зэрэг хатааж, чийгтэй толгой дээрээ бага хэмжээний тос түрхэж, гэмтсэн үзүүрт хүрнэ. Үсний найрлага нь хэт их байх ёсгүй.

Эмийн декоциний хамт зайлж угаана
Хатаасан, шинэхэн хэлбэрийн хамгийн үнэ цэнэтэй ургамлууд нь үсэнд маш их хэрэгтэй бодис агуулдаг. Зуны улиралд үсээ хамгаалахын тулд шампунь бүрийн дараа ургамлын гаралтай дусаах замаар үсээ угаах хэрэгтэй.

Суурь болгон нимбэгний бальзам, chamomile, хус эсвэл царс модны холтос, утас, yarrow, ганга, хамхуул, Гэгээн Жонны wort, линден зэргийг авах нь дээр. Пропорцийг тодорхойлохын тулд үндсэн жоруудыг харцгаая.

3-4 атга линден баг цэцгийг 1 ширхэг chamomile-тай хольж, агуулгыг нь 600 мл-т хийнэ. буцалж буй ус, зууханд хийнэ. Ургамлыг бага хүчээр нэг цагийн гуравны нэгээр буцалгана. Энэ хугацааны дараа шүүж, хөргөөд дараагийн үсээ угаасны дараа хэрэглээрэй.
2 атга шинэхэн нимбэгний бальзамыг зуурмагт нухаж, 0.5 л холино. халуун ус. 20 мл нэмнэ. алимны цуу, өрөөний температурт хөргөнө. Давс, цэнгэг булаг, усан санд очсоны дараа үсээ угаана. Бүтээгдэхүүн нь будсан үсэнд тохиромжтой.
40 гр хэмжинэ. хатаасан yarrow, 30 гр. хус эсвэл царс модны холтос, 50 гр. chamomile баг цэцэг. Ургамлыг 650 мл-ээр дүүргэнэ. буцалж буй ус, хагас цаг байлгана. Холимог хэсэгчлэн хөргөсний дараа бяслагны даавуугаар шүүж, процедурыг эхлүүлнэ.

Дулаан загварчлалын хэрэгсэл ашиглах

Зуны улиралд үс нь хүрээлэн буй орчны хортой хүчин зүйлийн нөлөөнд аль хэдийн өртдөг. Хохирол нь хэт ягаан туяа, далайн ус, цаг агаарын өөрчлөлт гэх мэт.
Хуурайшилт, үзүүрийг хуваахаас зайлсхийхийн тулд үс засах хэрэгслийн хэрэглээг багасгах хэрэгтэй. Шулуутгагч индүү, буржгар индүү, үс хатаагчийн тухай ярьж байна. Боломжтой бол тэднээс бүрмөсөн зайлсхий.
Мөн та үс засалт хийх зориулалттай гоо сайхны бүтээгдэхүүн (лак, хөөс, гель, мусс, лав гэх мэт) -ийг хэт их хэрэглэж болохгүй. "Дулааны хамгаалалт" гэсэн тэмдэглэгээтэй найрлагыг хэрэглээрэй (Шварцкоп, Сжоссоос).

Үсийг дотроос нь тэжээнэ

Халуун улиралд үс нь бүх биеийн нэгэн адил эрчимтэй тэжээл, чийгшлийг шаарддаг. Хангалттай шингэн ууж, өдөрт 2-2.5 литр байна.
Бид урсгал ус биш цэвэр шүүсэн ус ярьж байна. Үүнийг шинэхэн шахсан жүүс, ногоон болон ургамлын гаралтай цай, элсэн чихэр нэмэлгүй жимсний ундаагаар нэмж оруулаарай.
Ердийн хоолны дэглэмээ эргэн харах. Өндөг, зуслангийн бяслаг, тахиа, загас, мах, шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ зэргийг цэсэндээ оруулаарай. Сүү, үр тариа, жимс, шош, самар зэргийг хэрэглээрэй. 20 мл авна. өдөр бүр маалингын тос.
Үсний эрч хүчийг нэмэгдүүлэх зорилготой олон төрлийн амин дэмийн курс хэрэглэхэд гэмгүй. Та эмийн сангаас эм худалдаж авах боломжтой. Өөр нэг хувилбар бол загасны тосны капсул юм.

Далайд амарч байхдаа хамгаалалтын тос түрхэхээ бүү мартаарай. Нар, давстай усанд удаан хугацаагаар өртөх нь таны утасыг маш ихээр гэмтээдэг гэдгийг санаарай. Гэрээсээ гарахын өмнө үсний бүх уртын дагуу байгалийн тос түрхэж, үндсээс нь хэдхэн см зайд үлдээхийг зөвлөж байна.

Видео: зуны улиралд үсээ хэрхэн арчлах вэ

Виктория Паламарчук

Зуны улиралд үсээ хэрхэн арчлах вэ? Дулаан, хуурай агаар нь үүргээ гүйцэтгэдэг - арьс, хумс, үс нь уйтгартай, хуурайшсан мэт харагддаг ч та жилийн хамгийн дуртай цаг, амралт, аялалын үеэр хамгийн сайхан харагдахыг үнэхээр хүсч байна!

Та зөнгөөрөө олон янзын гоо сайхны бүтээгдэхүүн таны үсэнд хортой гэдгийг мэдэрч, үс хатаагч хэрэглэхийг ч хүсдэггүй. Та үсээ хамгаалахын тулд өөр юу хийж чадах вэ? Зуны улиралд ямар асуудал үүсч, хэрхэн шийдвэрлэх талаар харцгаая.

Зун бол халуун цаг юм

Тослог үс нь бүр тослог болж, хуурай үс нь хуурай болдог. Тоос, гуужаагүй арьсны тоосонцор, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүний үлдэгдэл үндэс дээр хуримтлагддаг.

Энэ нь нийлээд үсийг улам хүндрүүлдэг тул таны үсний засалт таны толгой дээр хачирхалтай хэвтэж байгаад гайхах хэрэггүй бөгөөд самн дээр ердийнхөөс илүү их унасан үс олддог. Та үсээ угаах болгондоо сайтар цэвэрлэснээр таны амьдралыг хөнгөвчлөх боломжтой.

Зуны улиралд тослог хэлбэрийн хувьд бүрэн цэвэрлэгээ хийхийн тулд шампунь-цөцгий нь ментол, хамхуул, линден, жимсний хүчил агуулсан тунгалаг гель болгон өөрчлөх нь зүйтэй. Зарим охид эрчүүдийн хуйханд зориулж тусгайлан хийсэн эрэгтэй шампунийг сэргээгч үйлчилгээнд дуртай байдаг. Ийм бүтээгдэхүүн нь sebum болон масштабыг сайн арилгадаг.

Угаалгын дараа илүү чийгшүүлэгч ангижруулагч түрхэх нь таны толгой дээрх үсний тосноос салж, маск, талст эсвэл ангижруулагч шүршигч гэх мэт нэмэлт арчилгаагаар өөрийгөө эмчлэх явдал юм.

Ингэснээр төгсгөлийн өөхний саадыг сэргээж, үндэс нь та үргэлж шинэлэг, цэвэрхэн байх болно.

Далайн ус чиний найз биш

Далайн эрэг дээр амралтаараа Байгалийн гоо сайханохид нүдний өмнө цэцэглэж, наранд бага зэрэг цайрсан, гель, хөөсөөр дарагдаагүй хайхрамжгүй утаснууд нь маш хөөрхөн харагдаж байна. Гэхдээ байгалийн гоо үзэсгэлэн, эрх чөлөөнд автсан тул далайн усны сөрөг нөлөөг мартах нь амархан байдаг.

Амралтынхаа дараа угаалгын өрөөнд мартагдсан лаазтай ангижруулагч, хагарсан, барзгар үзүүрийг удаан харах үед үр дүн нь тодорхой болно.

Зуны улиралд далайн эрэг дээр ямар төрлийн үс арчилгаа хэрэгтэй вэ? Тантай хамт бүхэл бүтэн хөрөнгө авч явах шаардлагагүй. Юуны өмнө далайд сэлж байгаад зочид буудлын өрөөндөө буцаж ирэхдээ шүршүүрт орж, үсээ угаах хэрэгтэй (шампуньгүйгээр хийж болно) гэсэн дүрмийг чанд дагаж мөрдөөрэй.

Давс нь угааж, өргөст үр тариа нь үсний хайрсыг дотроос нь хагарахгүй тул та хугарахаас хамгаална.

Далайн эрэг дээр маш цөөхөн хүн малгай өмсөн шумбаж, бусдын харцыг татдаг тул та усанд сэлэхдээ үсээ ямар ч байдлаар хамгаалдаггүй байх. Тиймээс хуурай болон нойтон үсэнд түрхэж болох шүршигчийг илүү олон удаа хэрэглээрэй.

Зарим брэндүүд хэт ягаан туяаны хамгаалалттай зуны арчилгааны шугам үйлдвэрлэдэг - далайн эрэг дээр усанд орох бүрт ийм хамгаалалтыг шинэчлэх шаардлагатай байдаг.

Шатаж буй нарнаас өөрийгөө хамгаалаарай

Эрүүл ахуйн мэргэжилтнүүд энэ нөлөөг ихэсгэсэн дулаалга гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь зуны улиралд нар илүү халуун төдийгүй жилийн бусад саруудтай харьцуулахад асар их цацраг туяагаар дамждаг гэсэн үг юм. Тиймээс, гадаа, тэр ч байтугай сүүдэрт ч гэсэн малгай өмсдөг бөгөөд энэ нь одоо загварт хэдэн арван янзын хэлбэр байдаг тул сонгоход хялбар байдаг.

Ороолт, бейсболын малгай, федора эсвэл өргөн хүрээтэй сүрэл малгай - олон төрлийн загваруудын дунд та өөрт тохирсон загварлаг сонголтыг олох нь гарцаагүй.

Хэрэв та малгайгүй наранд гарсаар байгаа бол өнөөдөр загварлаг аргуудын аль нэгийг ашиглан үсээ сүлжих болно - цуглуулсан утаснууд нь цацрагийн хортой нөлөөнд бага өртөмтгий бөгөөд бүдгэрдэг.

Хэт халалт, хуурайшилт, өнгө алдах нь гол үр дагавар юм " үсийг идээлэх" Хэрэв та эрчимтэй буддаг бол хоёр долоо хоног тутамд үсээ өнгө хамгаалах шампуниар угааж, өнгөт бүтээгдэхүүнээр өнгөө шинэчлээрэй - энэ нь таны дараагийн будах хүртэлх хугацааг уртасгаж, гялалзах болно.

Хэт ягаан туяанаас хамгаалах байгалийн шүүлтүүр болох кокосын тос агуулсан бүтээгдэхүүн нь таныг хуурайшихаас хамгаална, савтай цүнхэндээ авч явах ба өдрийн турш шаардлагатай бол үзүүр дээрээ бага зэрэг түрхэж болно. Энэхүү хатуу тос нь исэлддэггүй бөгөөд халуун цаг агаарт ч гэсэн чанараа төгс хадгалдаг.

Зуны улиралд гар хийцийн үс арчилгааны бүтээгдэхүүн

Ихэнх үсний маск зуны улиралд бага зэрэг хүнд байдаг тул ердийнхөөс илүү болгоомжтой сонгох хэрэгтэй. Желатин, тос, өндөгний шар зэрэг найрлага нь мэдээжийн хэрэг маш тэжээллэг байдаг ч зуны улиралд үс засалт муутай байх шалтгаан болдог. Хөнгөн бүтэцтэй маскуудыг нааж, зайлж угаана.

Долоо хоногт нэг удаа санал болгож буй хольцын аль нэгийг угаасан, чийгтэй үсэнд түрхэх нь чийгийн түвшинг сэргээж, 20-25 минутын дотор өнгийг сэргээнэ.

Тослог төрлийн шанцайтай маск: 1 хоолны халбага шанцай нунтагыг усаар шингэлж, зуурмаг болтол нь шингэлнэ. Бүхэл бүтэн уртаар түрхэж, үндсийг нь хөнгөн массаж хийж, толгойгоо хальсаар боож өгнө. Ангижруулагчийг зайлж, түрхэх;
Гялалзсан хар үстэй, бор үстэй эмэгтэйчүүдэд зориулсан улаан дарстай маск: ¼ шил дарсыг 2 хоолны халбага өтгөн цөцгий эсвэл цөцгийтэй холино. Бүхэл бүтэн уртыг түрхэж, бүлээн ус, бага хэмжээний шампуниар зайлж угаана;
Үс уналтанд өртөмтгий нимгэн үстэй селөдерей шүүстэй маск: селөдерей навчны шүүс (2 хоолны халбага) 1 цайны халбага оливын тос, 2 ампул никотиний хүчилтэй холино. Холимогийг үндэс дээр түрхэж, үлдсэн маскыг бүхэл бүтэн уртаар тараана. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа бүлээн усаар зайлна.

Эдгээр гар хийцийн ам зайлагчийн аль нэгийг бэлдэж, үр нөлөөг нь мэдрээрэй.

шинэхэн ааруул серум - бүх төрлийн (шампунь ба ангижруулагчийн хооронд эсвэл сүүлчийнх нь оронд хэрэглэнэ). Байгалийн хүчил нь хайрсыг зөөлрүүлж, кальци нь үсний бүтцийг бэхжүүлнэ;
Линден декоциний - шаргал үстэй, тослог, уйтгартай өнгөтэй. Өөрийнхөө гараар цуглуулсан эсвэл эмийн санд худалдаж авсан Линден цэцэг нь сахилгагүй судсыг жигд болгож, зөөлрүүлж, бүхэл бүтэн уртын дагуу чийгшүүлж, байнгын хэрэглээ нь тааламжтай алтан өнгө өгдөг;
хамхуулын декоциний - brunettes, ялангуяа суларсан үндэс нь үс унах хандлагатай байдаг. Зөөлөн туулайн бөөр сүүдэр, гялалзахаас гадна та маш сайн витамин арчилгаа авах болно, энэ нь дур булаам гялбааг хадгалахад тусална.

Зуны улиралд өөрийгөө ямар өнгөөр будах ёстой вэ?

Үсээ арчлахдаа будахдаа сонгосон сүүдэр нь таны гадаад төрх байдалд шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэнэ гэдгийг мартаж болохгүй. Зуны улиралд үндэс нь илүү хурдан ургадаг гэдгийг олон охид анзаардаг бөгөөд магадгүй нэгээс олон удаа шүргэх шаардлагатай болдог.

2014 оны зун brunettes үсний загварлаг өнгө нь хар хүрэн, бөөрөлзгөнө, улирлын дуртай какао юм.

Зуны улиралд үс нь эргэлт буцалтгүй гэмтдэг тул үсний амьдралд гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Нар тэднийг хатааж, зүслэгийг нэг удаа устгадаг. Үсээ эрүүл, гялалзсан байлгахын тулд үсээ сайн арчлах хэрэгтэй.

ЗУНЫ ҮС АРЧИЛГАА: ХАМГААЛАЛТ

Зуны улиралд үсээ хамгаалах нь шүдээ угаахтай адил байх ёстой. Хамгаалалтын цуврал худалдаж аваад идэвхтэй ашиглаарай. Зуны улиралд үс арчилгааны гол шугам нь SPF-тэй шугам байх ёстой. Хэрэв та хотод байхдаа зөвхөн нарны шүүлтүүртэй үсний шүршигч хэрэглэж болох юм бол далайд бүх шугамыг ашиглах хэрэгтэй. Хуурай үс нь аль хэдийн гэмтсэн үсийг засахаас урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар гэдгийг санаарай.

Хэрэв та далайд явсан бөгөөд танд spf-тэй үсний тусгай бүтээгдэхүүн байхгүй бол үсэндээ нарнаас хамгаалах тосыг тогтмол түрхээрэй. Далайн эрэг дээр очсоны дараа шампуниар угаана.

ЗУНЫ ҮС АРЧИЛГАА: ЧИЙГШҮҮЛЭХ

Зуны улиралд үсийг чийгшүүлэх шаардлагатай байдаг. Долоо хоногт 2 удаа чийгшүүлэгч маск хэрэглээрэй. Түүний нөлөөллийн үр нөлөөг сайжруулахын тулд ердийн хэрэглээний оронд боож өгнө: маскыг бага зэрэг чийгтэй үсэнд түрхэж, 20-30 минутын турш наалдамхай хальсаар боож, дараа нь усаар зайлна. Маск хэрэглэх энэ арга нь чийгшүүлэх нөлөөг нэмэгдүүлэх болно. Зуны улиралд долоо хоногт нэг удаа үсний боолт хийхийг зөвлөж байна.

ЗУНЫ ҮС АРЧИЛГАА: ЦЭВЭРЛЭГЭЭ

Зуны улиралд үс маш хурдан тослогддог. Та энэ онцлогтой тулалдах гэж оролдох ёсгүй. Тослог нь таны үсний байдалд маш муу нөлөө үзүүлдэг тул шаардлагатай бол үсээ угаана. Зуны хэрэглээний шампунийг хөнгөн, зөөлөн гадаргуутай, байнга хэрэглэхэд тохиромжтой шампунь сонгоорой.

Үсээ угаахын өмнө чийгтэй хуйханд хэдэн дусал жожоба, авокадо эсвэл кокосын тос түрхээрэй. Үндэс рүү нь сайтар үрж, массаж хийнэ. Үүний дараа стандарт угаах процедурыг үргэлжлүүлнэ үү. Энэ нь таны хуйханд тэжээл өгч, ойр ойрхон угаах шаардлагаас болж хатахаас сэргийлнэ.

Үсээ хэзээ ч наранд бүү хатаа. Энэ бол үсийг хуурай болгох шууд зам юм. Тиймээс нар нойтон үсэнд сөргөөр нөлөөлж, хамгаалалтын давхаргыг устгадаг. Үсээ хатааж эсвэл дотор нь байгалийн аргаар хатаа. Далайн эрэг дээр малгайгаа бүү мартаарай: энэ нь таны үсийг нарны туяанаас хамгаалах ёстой.

ЗУНЫ ҮС АРЧИЛГАА: БУДАХ

Зуны улиралд үс маш ихээр бүдгэрдэг. Энэ бол туйлын байгалийн үйл явц юм. Хэрэв та үсээ будсан бол малгайгүй наранд гарч болохгүй. Энэ нь үсний өнгө, бүтцийг хамгаалах болно. Зуны улиралд будгийг бүрмөсөн орхиж, будах замаар солих нь дээр.

Хэрэв та шаргал үстэй, гэрэлтүүлэх шаардлагатай бол халуун өдрүүдэд процедурыг бүү хий. Будагны тоог аль болох багасгахыг хичээ.

Смотреть онлайн видео Зуны үс арчилгаа

ДҮГНЭЛТ

Зуны улиралд үсээ сайхан, эрүүл байлгахын тулд хамгаалах, чийгшүүлэх, зуны арчилгаагаа зөв цэвэрлэх, малгай хэрэглэх, үсээ будахгүй байхыг хичээгээрэй.

Зун бол гайхалтай цаг үе бөгөөд ирэх жилийн турш та хүч чадлаа олж авах боломжтой, хэрэгтэй цаг үе юм. Энэ нь хүн бүрт сайнаар нөлөөлдөг боловч нарны шатаж буй туяа үсийг сүйтгэдэг. Зөвхөн нар ч биш... Өнөөдөр бид зуны улиралд үсээ хэрхэн эрүүл байлгах талаар танд хэлэх болно.

Эрсдлийн хүчин зүйлүүд

Аливаа арчилгаа нь хүрээлэн буй орчны хортой нөлөөллийг багасгах, янз бүрийн арга хэрэгслийг ашиглах явдал юм. Зун үсэнд хэрхэн муугаар нөлөөлж болохыг харцгаая. Тэгээд үс арчилгаа гэх мэт чухал асуудал руугаа орцгооё.

Байгалийн

Нар, агаар, ус бидний хамгийн сайн найзууд. Санаж байна уу? Үс нь эдгээр гайхамшигтай мөрүүдийн зохиогчтой өрсөлдөх болно.

Нар нь Д аминдэмийн эх үүсвэр боловч альфа туяа, бета туяа зэрэг хортой туяа ялгаруулдаг. Эхнийх нь үсний зүслэгийг устгадаг. Мөн зүслэг нь бор гадаргын болон медулагаас гадна хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Энэ нь липидийн давхаргын дор байрладаг бөгөөд энэ нь үсний үрэлтийг зөөлрүүлж, зүслэгийг уснаас хамгаалдаг. Энэ давхаргыг устгах нь үсний эрүүл мэнд муудаж, хуурай, хэврэг болдог. Бета туяа нь пигментийг устгаж, бүдгэрүүлэхэд хүргэдэг.

Хэрэв та далайд амарч байгаа бол давстай ус нь арьсанд сайн (эрдэс болон ул мөр элементийн улмаас) боловч үсний бүтцийг зэврүүлдэг тул хортой гэдгийг санах хэрэгтэй. Цэвэр усанд агуулагдах нянгууд ч бас хортой. Халуун агаар нь бас нэг эрсдэлт хүчин зүйл юм.

Үс засах эмчилгээ

Зуны улиралд гель, мусс, бэхэлгээний лак хэрэглэх нь үсэнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Зуны улиралд үс будах нь таны үсийг хуурайшуулдаг.

Буржгар индүүдэх, буржгар индүүдэх, наранд үс хатаах зэрэг нь жагсаалтад багтсан хэд хэдэн зүйл юм.

Бусад хүчин зүйлүүд нь байгалийн чийгийн алдагдлаас болж шингэн алдалт юм.

Зуны улиралд үсээ хэрхэн арчлах вэ

Үсээ эрүүл байлгахад туслах хэд хэдэн зөвлөмж байдаг.

Малгай нь нарны туяанаас хамгаалахад тусална. Маш олон сонголт байдаг: ороолт, бандана, малгай, малгай, ороолт.

Үүнээс гадна бид үсний бүтцийг хэт ягаан туяанд өртөхөөс хамгаалдаг янз бүрийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэт ягаан туяаны шүүлтүүр нь органик болон химийн байж болно. Эхнийх нь илүү байгалийн шинжтэй боловч 30 минутын дараа л идэвхтэй үе шатанд ордог. Сүүлийнх нь илүү хурдан ажиллаж эхэлдэг. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь үсийг хатаахаас сэргийлж, нарны хортой нөлөөллөөс хамгаалдаг эрдэс бодис, тосыг агуулдаг. Гоо сайхны томоохон компани бүр ийм бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг өөрийн гэсэн шугамтай байх ёстой. Үүнийг ихэвчлэн "орхих" гэж нэрлэдэг. Хамгаалалтын бодисууд нь шампунь, бальзам, маск, шүршигч, эмульс, бүтээгдэхүүн хэлбэрээр байж болно.

Үс угаах

Зуны улиралд бид илүү их хөлөрдөг, агаарт тоосжилт ихэсдэг. Ялангуяа хотод амьдардаг бол үс нь бохирдох магадлал өндөр байдаг. Өдөр бүр үсээ угаах нь дээр, гэхдээ шампунийг сонгохдоо илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Мэргэжилтнүүд тослог үстэй эздэд хамхуул, мэргэн, үхрийн хөл, далайн байцааны ханд агуулсан, цайр, мөөгөнцөр, А, С, Е витамин агуулсан байгалийн шампуньд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Хуурай үсний хувьд байгалийн шугамд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Жожоба тос, усан үзмийн үрийн ханд, calendula, coltsfoot, түүнчлэн лаванда, хамхуул. Эцэст нь хэлэхэд хэрэв та хэвийн үстэй бол каламус, мэргэн хандтай шампунийг сонгоорой.

Үсээ торгомсог байлгаж, шингэн алдалтаас хамгаалахын тулд арьсанд тустай оливын тос, царс модны холтосны ханд, ши цөцгийн тос агуулсан шампунийг сонгоорой.
Хэрэв та зөвхөн үсээ чийгшүүлэхээс гадна уураг нөхөн сэргээх шаардлагатай бол кокосын сүүтэй шампунь хэрэглээрэй;
Хэрэв үс нь янз бүрийн үс засалтаар гэмтсэн бол торгоны уураг хэрэгтэй болно. Дээрээс нь үсний бүх урт, бүтцэд чийгшүүлэгч нөлөө үзүүлнэ.
Хуурай, хэврэг, унжсан үсийг зарим шампунид оруулдаг хуш модны тос маш их тусалдаг.

Усны хэрэглээ

Зуны улиралд үсний хатуу байдлыг улам хүндрүүлдэг тул цоргоны усыг нэн даруй хаяхыг зөвлөж байна. Та үсээ буцалсан усаар угаах эсвэл бүр янз бүрийн декоциний хэрэглэх хэрэгтэй. Халгай, хус, coltsfoot, calendula, гаа, burdock - уламжлалт жор руу шилжих цаг болжээ. Декоциний бэлтгэхэд хялбар байдаг: таван зуун грамм навчийг цуглуулж, нилээд жижиглэсэн, буцалсан усаар асгаж, хагас цагийн турш үлдээж, шаардлагатай хэмжээний ус авахын тулд шингэлнэ.

Буцалж буй ус тутамд хуурай навчны 2 хоолны халбагын хэмжээгээр бэлтгэсэн мэргэн дусаах нь маш ашигтай байдаг.

Өдөрт ядаж нэг удаа үсээ угаах нь дээр гэдгийг бид танд сануулж байна. Хэрэв та цөөрөмд сэлж байгаа бол усанд орох бүрийн дараа үсээ зайлж байгаарай. Давсны үлдэгдэл нь үсний бүтцэд онцгой хор хөнөөл учруулдаг тул далайн дараа үсээ сайтар угаах хэрэгтэй.
Угаахдаа цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд толгойгоо доошлуул. Цусны урсгалыг нэмэгдүүлснээр та шим тэжээлийг хүрэх газартаа аль болох хурдан хүрэхэд тусална.
Үс хатаагчаа алгасах ч нойтон үстэй гадаа гарахгүй байх нь дээр. Тиймээс үсээ байгалийн жамаар хатаах цаг гаргахын тулд процедурыг урьдчилан төлөвлө. Өргөн шүдтэй самнуудыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Нээлттэй наранд үсээ хатааж болохгүй. Мөн буржгар индүүдэх, үс хатаагч, хавчаар болон бусад ийм хэрэгслийг ашиглахаа боль.
Үснийхээ үзүүрийг тайрч, мөн үсийг салахаас сэргийлдэг тусгай тосоор арчил.
Тусдаа зүйл бол гар хийцийн үсний маск юм.

Зуны үсний маск

Хуурай үсэнд зориулсан маск

Газрын тос дээр суурилсан. Хоёр халбага оливын тос, ижил хэмжээний burdock тосыг холино. Дараа нь хуйханд түрхэж, бүх утаснуудад жигд тараана. Бид шороо, тоос шороо, бактери, давс зэргээс хамгаалах хамгаалалтын хальс авдаг. Маскийг шөнийн цагаар түрхэж, өглөө нь угаана. Дэрэнд толбо үүсгэхгүйн тулд толгойгоо ямар нэгэн зүйлээр боож өгөх нь дээр. Хуурай үсэндээ шампунь түрхээд сайтар үрж угаана.
Өндөг дээр суурилсан. Хоёр шар авч, цэвэршүүлээгүй тос (ургамлын эсвэл чидун) нэмээд хольж, нэг цаг байлгана. Дараа нь арьс болон үсний бүх гадаргуу дээр жигд түрхэнэ. Өндөгний маскыг ялангуяа хуурай, хуурайшсан үсэнд хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Авокадо дээр үндэслэсэн. Авокадог холигчоор эсвэл өөр аргаар нухаш хийнэ. Үр массаас гурван хоолны халбагыг аваад хоёр хоолны халбагын тос нэмнэ. Үс болон хуйханд түрхээд 15-20 минут байлгаад дараа нь угаана.

Тослог үсэнд зориулсан маск

Кефир дээр үндэслэсэн.

Нэг хувийн кефиртэй аяга авч, түүнд дөрвөн дусал цитрусын эфирийн тос дусааж, толгой дээрээ жигд тараана. Маскийг хагас цагийн турш байлгана. Энэ сонголт нь үс унахаас сэргийлж, эрүүл гэрэлтдэг.

Гич дээр суурилсан

Хоёр хоолны халбагын нунтаг гичийг аваад ижил хэмжээний буцалсан ус нэмээд өтгөн болтол нь хутгаад дараа нь толгойдоо хорин хорин таван минутын турш үрнэ. Энэхүү маск нь үсний өсөлтийг дэмждэг.

Chamomile цэцэг дээр үндэслэсэн

Ялангуяа шаргал үстэй хүмүүст тохиромжтой, нэмэлт алтан өнгө өгдөг. Дөрвөн халбага chamomile цэцэг (хуурай эсвэл шинэхэн хамаагүй) авч, тавин миллилитр буцалж буй ус асгаж, шөлийг исгэж, хөргөж, шараас нь салгасан цагааныг цохиж, шөлтэй холино. Үсэндээ жигд түрхээд дөчин минут байлгана.

Улбар шар өнгөтэй

Эхлээд хальсалж байх ёстой нэг жүржийг хутгагчаар хутгана. Үүссэн нухаш руу богино долгионы зууханд халаасан зөгийн бал нэг халбага хийнэ. Нэг жигд болтол хутгаж, үсний бүх гадаргуу дээр түрхэнэ. Гэмтсэн үсэнд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Ердийн үсэнд зориулсан маск

Ургамлын гаралтай

Plantain, chamomile (эмийн ургамал), хамхуул, мэргэн тус бүрийг нэг халбага авна. Нунтаглаж, нэг аяга буцалж буй ус хийнэ, хагас цагийн турш исгэж, дараа нь үсэндээ түрхээд хагас цаг байлгана.

Талх дээр суурилсан. Хөх тарианы маск

Та царцдасыг салгаж, хоёр зуун грамм үйрмэгийг дөрөвний нэг литр буцалж буй усанд хийнэ. Хутгаж, хоёр цагийн турш үлдээгээрэй. Дараа нь толгой дээр жигд түрхдэг, гэхдээ ийм маск хадгалах хязгаар нь хагас цаг, учир нь талх нь үсийг хатааж эхэлнэ.

Ганга маск

Ганга гурван хоолны халбагыг аваад цавчих, хоёр шил буцалж буй ус хийнэ. Үүнийг исгэж, хөргөж, шүүнэ. Хэрэв та цэвэр усанд сэлэхээр шийдсэн бол энэ маск төгс болно. Энэ нь таны үсийг хамгаалж, бүтцэд нь бактери нэвтрэн орохоос сэргийлнэ.

Төмс дээр суурилсан

Төмс аваад сараалжтай болгоно. Энэ мөөгний дөрвөн халбага бидэнд хэрэгтэй. Тэдгээр нь гөлгөр, шингэн болтол тараг эсвэл kefir холилдсон байх ёстой. Үсэндээ түрхээд нэг цаг хүлээнэ үү. Юуны өмнө энэ маск нь зөөлрүүлэх нөлөөтэй.

Бид үс арчилгааны үндсэн аргуудын талаар танд хэлэхийг хичээсэн. Эцэст нь дахиад нэгийг нэмж хэлье чухал дүрэм: Илүү их ус уухыг хичээ. Нэг цагт дор хаяж нэг шил уухыг зөвлөж байна. Өмнө дурьдсанчлан шингэн алдалт нь үсний эрүүл мэндэд маш муу нөлөө үзүүлдэг. Бид танд эрүүл энх, амжилт хүсье!