Jemi shtatzënë! Ose si ndihen meshkujt gjatë shtatzënisë së gruas së tyre. Rregullat e sjelljes për burrat gjatë shtatzënisë

Përshëndetje për të gjithë, lexuesit dhe lexuesit e mi. Tashmë e di që burrat tanë lexojnë "historitë" e vajzave tona me një sy, kështu që vendosa që është koha t'u kushtoj vëmendje atyre. Vajza, ju mund të bëni detyrat tuaja, burra, ju lutemi dilni në ekran. Sidomos ata që presin lindjen e pasardhësve në të ardhmen e afërt.

Jam i sigurt që ka shumë prej tyre dhe e di gjithashtu se si është për ju ndonjëherë me ne, princesha kapriçioze. Unë dua t'ju ndihmoj pak, t'ju shpjegoj ndryshimet krejtësisht të pakuptueshme në sjelljen dhe disponimin e gruas suaj dhe ta justifikoj atë në një farë mënyre. Me një fjalë, sot ju sjell në vëmendje një memo me titull: “Këshilla për burrin e gruas shtatzënë”.

Kapriçioz me bark

“Të dua dhe të urrej, shko diku... më afër”, kjo është diçka që shpesh mendon një grua shtatzënë. Kontradiktat janë përgjithësisht karakteristike për natyrën misterioze femërore, por këtu disa shfaqen dyfish ose trefish. Jam plotësisht dakord, të dashur burra, se ndonjëherë është shumë e vështirë me ne, nganjëherë e padurueshme, e megjithatë përpiquni të jeni më të butë dhe më falës me gjysmat tuaja të tjera.

Sidomos kur nuk janë më gjysma, por 2/3, domethënë, anëtari i tretë, më i rëndësishëm i familjes suaj, një djalë i vogël ose një vajzë e ëmbël, është vendosur brenda barkut të gruas suaj. Jam i sigurt se ky është një fëmijë i mirëpritur, edhe nëse nuk është planifikuar. Së shpejti do të bëheni prindër, dhe duhet të bëheni edhe më të bashkuar dhe miqësorë, dhe të mos grindeni për gjëra të vogla. Pranoni që në 9 muajt e ardhshëm do t'ju duhet të kënaqni gruan tuaj që po ndryshon para syve tuaj.

Procesi i të bërit nënë nuk është i lehtë: stuhi të forta hormonale ndodhin brenda një gruaje me pamje të brishtë, trupi ndryshon, përgatitet për të lindur një fëmijë, preferencat e shijes janë përgjithësisht tronditëse me papajtueshmërinë e tyre. “E dashur, më jep atë karamele atje dhe pak kripë! Dhe gjithashtu domate me salcë kosi. Ka shije më të mirë në këtë mënyrë”, fraza të njohura. Kështu që ja këshilla ime: shkoni dhe merrni, përndryshe teka e radhës do të jetë më serioze.

Mos kini frikë të llastoni gruan tuaj. Pas lindjes, ajo do të ketë aq shumë probleme sa nuk do të ketë kohë për përkëdhelje. Nuk mund të jesh në "lëkurën" e saj, të ndjesh të gjitha kënaqësitë dhe peripecitë e gjendjes "shtatzënë". Dhe më besoni, jo gjithmonë sjell vetëm emocione pozitive. Edhe ju keni marrë pjesë në ngjizje, kështu që merrni çfarë pjesë mundeni në shtatzëni, qoftë edhe në mungesë.

Nën "thembra" për 9 muaj

• Kujdesuni më shumë për të dashurin tuaj. Merrni përsipër disa nga përgjegjësitë tuaja femërore. Ndonjëherë lani enët, pastroni apartamentin, hekurosni rrobat. Meqë ne kemi barazi në botë, nuk është aspak turp që njeriu të jetë amvisë. Kjo do t'ia lehtësojë shumë gruan punët e shtëpisë. Dërgojeni për një manikyr ose lëreni të shtrihet në divan me librin e saj të preferuar dhe një pjatë me fruta.
• Ndiqni të gjitha "urdhrat". Shpesh vetë gratë shtatzëna nuk janë të lumtura për çuditë e tyre; hormonet janë tërbuar dhe nuk i japin asaj qetësi, dhe ajo, nga ana tjetër, nuk ju jep paqe. Nëse i tregoni për momentet e sjelljes së saj pas lindjes, ajo mund të habitet shumë dhe nuk do të kujtojë as gjysmën e tyre. Prandaj, këshilla ime është që nëse gruaja juaj bëhet kapriçioze në mes të natës dhe kërkon lule bore në shkurt (lexo: luleshtrydhe të freskëta me krem, ananas, qershi), atëherë fluturo si Supermeni dhe merri asaj ato lule bore. Ajo papritmas filloi të mos toleronte erën e parfumit tuaj, shkoni me të në dyqan dhe merrni një parfum tjetër. Mjekra juaj kruhet - rruaj. Në përgjithësi, ju lutem, pa marrë parasysh koston.

Fali "borxhin martesor"

• Mos insistoni në intimitet. Do të duhet të frenoni për një kohë. Koncepti i "borxhit martesor" shfuqizohet për një periudhë të pacaktuar. Gruaja juaj tani duhet të ketë vetëm një gjë: të bëjë gjithçka që dëshiron dhe të mos bëjë atë që nuk dëshiron. . Ndryshimet në trupin e një gruaje shtatzënë çojnë në faktin se ndonjëherë dëshira seksuale zhduket ose shfaqen ndjesi të dhimbshme gjatë marrëdhënies seksuale. Mos u zemëroni, prisni pak. Tërheqja e grave shtatzëna vjen në valë. Së shpejti ajo vetë do të vijë në shtratin tuaj me një këmishë joshëse dhe do t'ju joshë. Oh, këto gra shtatzëna të paparashikueshme!

Para se të shkoni në shtrat, masazhoni këmbët e gruas suaj. Tani kanë një ngarkesë shumë të rëndë, janë shumë të lodhur dhe të ënjtur. Blini vaj nenexhiku në farmaci; ai do t'ju freskojë këndshëm dhe do t'ju lehtësojë lodhjen, duke ju ndihmuar të bini në gjumë më shpejt.

• Besimi dhe pa këshilla nga jashtë. Mos lejoni askënd në botën tuaj të vogël komode, madje as nëna juaj, e cila padyshim është një grua e mençur, nuk të ka lindur dhe rritur ty dhe vëllezërit dhe motrat e tua. Ajo ka pikëpamjen e saj për gjërat, dhe nëse mendon, për shembull, se pelenat moderne janë të dëmshme dhe duhet të blejë garzë dhe të bëjë pelena "sipas mënyrës së vjetër" dhe t'i lajë pelenat jo në makinë, por me thërrime sapuni me dorë. , dëgjo, por mos i thuaj gruas tënde. Ajo mund të jetë e zemëruar ose e mërzitur nga një këshillë e tillë. Nuk duhet të ketë autoritete të jashtme në familjen tuaj; vendosni gjithçka mes jush, besoni njëri-tjetrit.

Pozitive dhe... lule

• Filtro negativin. Mos lejoni që gruaja shtatzënë të shikojë lajmet. Herë pas here flasin për luftëra, vrasje, përplasje trenash dhe aeroplanësh. Gruaja juaj nuk ka nevojë për emocione dhe përshtypje të tilla tani. Luani asaj një film të mirë apo edhe një film vizatimor me fëmijë ose kafshë. Nëse shoku juaj më i mirë ju ftoi në një përvjetor, por gruaja juaj nuk e pëlqen atë, sakrifikoni festën dhe qëndroni së bashku në shtëpi.
• Ushqeni dashurinë tuaj. Dasma ka mbaruar prej kohësh e po ashtu edhe periudha e miqësisë pas njohjes së parë, por kjo nuk do të thotë se një grua ka pushuar së pasuri nevojë për komplimente, surpriza të vogla të këndshme, buqeta dhe përqafime. Ndjenjat duhet të ushqehen vazhdimisht, veçanërisht pasi shumë shpejt do të keni frytin e dashurisë suaj - fëmijën tuaj të mrekullueshëm. Mbështetni gruan tuaj gjatë gjithë shtatzënisë, mos e shani dhe mos mbani mëri apo mëri, sepse ajo ju besoi, u martua me ju dhe së shpejti do t'ju falënderojë me dhuratën më të çmuar - një zarf të bardhë të lidhur me një fjongo rozë ose blu. Apo ndoshta dy në të njëjtën kohë?

Kaq, nuk kam të drejtë të të mbaj më. Shko te teka jote e vogël me bark, përqafoje, puth hundën dhe asnjë fjalë për bisedën tonë. Kjo është vetëm mes nesh! Lëreni gruan tuaj të mendojë se ju vetë keni vendosur të bëheni më të butë dhe më të sjellshëm me të, dhe se unë nuk ju thashë.

Edhe një shtatzëni e dëshiruar është gjithmonë stresuese për bashkëshortët (edhe pse me një shenjë plus), sepse sjell ndryshime të forta në jetën e familjes. Këto ndryshime fillojnë me gruan, sepse që në javët e para të shtatzënisë ajo fillon të ndihet ndryshe. Inovacionet manifestohen si fizikisht ashtu edhe emocionalisht: disa ndihen të sëmurë gjatë shtatzënisë, të tjerët vazhdimisht duan të flenë dhe të tjerët vërejnë një oreks të fortë. Gratë bëhen shumë mbresëlënëse, të pambrojtura, dyshuese.

Burrat shohin vetëm ndryshime të jashtme: trupi është bërë më i rrumbullakosur, është shfaqur një bark. Çfarë ndodh në trupin dhe shpirtin e nënës së ardhshme - ata vetëm mund të hamendësojnë. Ndonjëherë burrat janë thjesht të humbur dhe nuk dinë si t'i afrohen gruas së tyre shtatzënë. Për të parandaluar që marrëdhënia midis burrit dhe gruas të përkeqësohet gjatë një periudhe kaq të rëndësishme, disa këshilla për të komunikuar me gruan tuaj do t'i ndihmojnë burrat.

Mundohuni të kuptoni dhe kuptoni se çfarë po ndodh me bashkëshortin tuaj

Është më mirë të filloni me teorinë: lexoni enciklopeditë dhe revistat e shtatzënisë me gruan tuaj për të kuptuar se çfarë procesesh po ndodhin në trupin e gruas suaj. Meqenëse një burrë nuk mund të lindë dhe të lindë një fëmijë vetë, pasi ka përjetuar të gjithë gamën e ndjesive, është e rëndësishme që ai të jetë të paktën teorikisht i zgjuar në këto çështje. Kjo do t'ju ndihmojë të mbani bisedat me bashkëshortin tuaj (dhe gjatë shtatzënisë ato janë pothuajse të gjitha për të njëjtën gjë) dhe të kuptoni se për çfarë po flet pas vizitës së radhës te mjeku. Një pjesëmarrje e tillë vlerësohet shumë nga nënat në pritje dhe shtatzënia bëhet si e përbashkët.

Ndihmoni gruan tuaj rreth shtëpisë

Shtatzënia është një barrë e madhe për trupin, por përgjegjësitë e nënës së ardhshme, as në punë dhe as në shtëpi, nuk ulen. Edhe nëse bashkëshorti juaj nuk ankohet se nuk ndihet mirë, mos kini dyshim se shumë shpesh do të jetë më e shëndetshme dhe më e këndshme për të të shtrihet dhe të pushojë sesa të lajë enët ose të pastrojë, veçanërisht në fund të mandatit, kur. disa punë shtëpiake janë thjesht të vështira për t'u bërë fizikisht. Merrni disa nga punët e shtëpisë pa pritur kërkesa ose qortime: mund të shkoni në dyqan ushqimore, të pastroni me korrent, të hiqni plehrat.

Jini të durueshëm me dëshirat dhe kërkesat e gruas suaj

Mundësia e situatës në shaka ku një grua shtatzënë dërgoi burrin e saj për të blerë luleshtrydhe në një natë dimri në jetën reale është shumë e ulët. Por çdo nënë e ardhshme ka kërkesa dhe teka të tjera të shkallëve të ndryshme të absurditetit. E gjithë kjo është për shkak të ndryshimeve në nivelet hormonale. Gruaja juaj mund të fillojë të ndihet keq nga parfumi juaj, të cilin ajo vetë i dha dikur. Preferenca të çuditshme mund të shfaqen në ushqim: nga turshitë "klasike" në diçka ekzotike. Mund të ketë ndryshime edhe në nivelin e ndjesive fizike: një grua mund të fillojë të acarohet duke prekur pjesë të caktuara të trupit. Trajtojeni këtë me durim dhe mirëkuptim: hiqni atë që nuk është e këndshme për gruan tuaj dhe përpiquni t'i përmbushni kërkesat e saj.

Nga rruga, kërkesat mund të kenë të bëjnë jo vetëm me eliminimin e aromave irrituese dhe blerjen e "ëmbëlsirave". Gratë shtatzëna shpesh kanë nevojë për ndihmë fizike: masazh i këmbëve dhe pjesës së poshtme të shpinës, ndihmë për vendosjen e këpucëve (në fund të fundit, me një bark të madh është shumë e pakëndshme të përkulesh). Një ndihmë e tillë nga burri juaj është shumë prekëse dhe e rëndësishme: duke ndihmuar, ju e bëni të qartë se e kuptoni pozicionin e gruas suaj dhe i pranoni të gjitha ndryshimet që i ndodhin asaj gjatë kësaj periudhe.

Shënim për nënat!

pershendetje vajza) Nuk e mendoja se problemi i strijave do te prekte edhe mua dhe do te shkruaj edhe per kete))) Por nuk ka ku te shkoj, ndaj po shkruaj ketu: Si e hoqa streçen shenjat pas lindjes? Do të jem shumë i lumtur nëse metoda ime ju ndihmon gjithashtu ...

Në përgjithësi, këshilla për një grua shtatzënë është thjesht fati që e ka ndjekur për të gjithë 9 muajt. Miqtë që kanë lindur, kolegët e punës, fqinjët, të afërmit - të gjithë përpiqen të japin këshilla. Sado që ju si burrë të zhyteni në mençurinë e shtatzënisë, nuk do të bëheni ekspert për këtë çështje (përveç nëse jeni mjek i një gruaje, sigurisht). Por sepse mund ta këshilloni gruan tuaj? Çfarë lexoni në internet apo keni dëgjuar në rrethin tuaj shoqëror? Më besoni, bashkëshortit tuaj tashmë i janë dhënë këshilla të tilla. Në vend që të jepni këshilla, kuptoni se çfarë këndvështrimi ka gruaja juaj për këtë apo atë çështje (si të shpëtoni nga edemat, si të lindni, si të ushqeheni) dhe thjesht mbështesni atë në këtë mendim.

Mbroni gruan tuaj nga negativiteti

Gratë shtatzëna janë shumë të ndjeshme, sentimentale dhe dyshuese. Çdo fjalë e pakëndshme apo edhe një aluzion i saj mund të shkaktojë lot dhe ndjenja të forta në shpirt. Gjendja emocionale e nënës së ardhshme është një faktor i rëndësishëm në rrjedhën e suksesshme të shtatzënisë, ndaj është më mirë ta mbroni gruan nga çdo negativitet (programe apo lajme që shfaqin mizori, vrasje, etj.). Është veçanërisht e rëndësishme të mos lejoni që informacioni për problemet e shtatzënisë dhe lindjes së fëmijës të hyjë në mendjen e gruas. Këtu është e rëndësishme të gjesh një ekuilibër midis informacionit të thjeshtë rreth disa problemeve dhe "historive horror" të plotë. Ju mund të merrni informacione bazë në një libër ose enciklopedi për gratë shtatzëna, por është më mirë të bllokoni aksesin në forumet në internet ku gratë flasin me ngjyra për shtatzënitë e pasuksesshme ose lindjet e vështira.

Vlen të mbroheni nga negativiteti në komunikim. Disa njerëz ishin të pakëndshëm për bashkëshortin e tyre edhe para shtatzënisë, dhe me disa njerëz marrëdhënia u përkeqësua tashmë në proces. Gjendja mendore e nënës së ardhshme është shumë më e rëndësishme se mirësjellja rutinë, prandaj është më mirë të shmangni takimin me njerëz të pakëndshëm, edhe nëse është një nga të afërmit tuaj. Për ta, gjithmonë mund të gjeni një legjendë për shëndetin e dobët të gruas suaj.

Mos lejoni që dashuria martesore të shuhet

Ndërsa prisni një fëmijë, theksi në jetën familjare ndryshon shumë. Një burrë dhe një grua po përgatiten të bëhen prindër dhe ndjenjat e tyre martesore shpesh zbehen në plan të dytë. Kjo duhet të mbahet mend nga ata që kërkojnë të forcojnë familjen e tyre përmes shtatzënisë dhe lindjes së një fëmije: efekti mund të jetë i kundërt. Që dashuria martesore të mos shuhet, është e nevojshme ta mbështesni atë dhe gjatë shtatzënisë kjo është detyrë e burrit. Fakti është se programi natyror i një gruaje shtatzënë ndizet dhe ajo mendon, para së gjithash, për pasardhësit. Mos harroni t'i kushtoni vëmendje gruas suaj si grua, dhe jo vetëm si nënës së ardhshme të fëmijës suaj. Jepni komplimente, mos harroni për romancën me lule dhe qirinj. Ky është një kontribut i madh në marrëdhënien tuaj, sepse shtatzënia është vetëm fillimi i një faze të re në jetën familjare dhe pa një ndjenjë të thellë dashurie për njëri-tjetrin është e pamundur të rritni një fëmijë së bashku.

Nëse një burrë përjeton shtatzëninë e gruas së tij, duke përjetuar të njëjtat ndjesi si gruaja e tij, kjo nuk është dashuri, por një neurozë histerike, e cila quhet "sindromi couvade". Valery Marilov, profesor i Departamentit të Psikiatrisë dhe Psikologjisë Mjekësore në Universitetin e Miqësisë së Popujve të Rusisë, foli për këtë sëmundje në një intervistë për Medical Gazeta, i cili ka vëzhguar pacientë me një çrregullim të ngjashëm për 15 vjet.

- Çfarë është sindroma couvade?

Termi i përdorur në emër të sëmundjes vjen nga folja franceze couver, që do të thotë "të çelin zogjtë". Sindroma Couvade i referohet një kombinimi të çrregullimeve psikogjenike dhe psikosomatike tek të rinjtë me gra shtatzëna. Klinika e ndjesive patologjike të burrit të ri korrespondon me atë që po ndodh me gruan e tij, e cila pret një fëmijë. Nëse oreksi i saj ndryshon, e gjithë sjellja e saj e të ngrënit ndryshon dhe një grua fillon të hajë më pak ushqim të ngrënshëm, atëherë edhe burri i saj vuan nga e njëjta gjë. Ai ndjen të njëjtën dhimbje që përjeton gruaja e tij, për shembull, kur kockat e legenit ndryshojnë.

Simptomat kryesore të sëmundjes përfshijnë: dobësi në mëngjes, ulje, oreks të çoroditur ose të shtuar, të përziera dhe të vjella pothuajse të përditshme - ndonjëherë në stomak bosh, ndonjëherë në shikim ose erë të një ushqimi të caktuar, kapsllëk i shpeshtë ose, anasjelltas, diarre, stomak. ose dhimbje barku të zorrëve, dhimbje në pjesën e poshtme të barkut, e cila ndonjëherë në natyrë dhe intensitet mund të imitojë edhe një atak apendiciti, dhimbje në rajonin e mesit, dhimbje dhëmbi psikogjene, si dhe të ashtuquajturat dhimbje empatie ose dhimbje simpatie. Këto të fundit shprehen në faktin se ndjesia e burrit lokalizohet në të njëjtin organ me gruan e tij shtatzënë.

Këto simptoma shoqërohen me paqëndrueshmëri emocionale, rritje të nervozizmit, depresion, tension të brendshëm, pagjumësi, humor të keq, egocentrizëm ekstrem, intolerancë dhe refuzim të këndvështrimeve të tjera për një problem të caktuar. Është interesante që kapriçioziteti i burrave me sindromën kuvade tejkalon ndjeshëm "pamendësinë e dëshirave" të grave në të vërtetë shtatzëna. Imitimi më i zakonshëm i shqetësimit gjatë shtatzënisë në këtë sindrom është sistemi tretës, megjithëse variacionet në përfshirjen e një organi të caktuar mund të jenë të gjera. Nuk është për t'u habitur që këta burra dërgohen në një klinikë sëmundjesh infektive ose kirurgjikale me dyshimin për sëmundje të ndryshme.

Në procesin e studimit të sëmundjeve psikosomatike të traktit gastrointestinal, identifikuam 9 raste të sindromës klasike kuvade. Ato fillimisht u keqinterpretuan si gastralgji ose sindromë e zorrës së irrituar. Vetëm një anamnezë e plotë, e synuar, si dhe një koincidencë kronologjike e simptomave tek burrat me manifestimet përkatëse në gratë e tyre shtatzëna, bëri të mundur përjashtimin e këtyre diagnozave dhe vendosjen në diagnozën e sindromës couvade.

- Kur i vëren manifestimet e kësaj sëmundjeje të pazakontë babai në pritje?

Si rregull, në muajin e tretë të shtatzënisë së gruas, ato arrijnë kulmin në muajin e nëntë. Kur ndodh lindja, ndjesitë e meshkujve rëndohen edhe më shumë. Ndonjëherë vërehen dy maja diskrete - në muajin e tretë dhe të nëntë, me një reduktim relativ të simptomave ndërmjet tyre. Në një të tretën e pacientëve, simptomat e sindromës debutojnë me shpejtësi, por deri në momentin e lindjes ato mund të zhduken plotësisht; në një të tretën, ato zhduken vetëm pas lindjes së fëmijës, duke u zhdukur gradualisht ndërsa këputjet në gratë pas lindjes shërohen dhe të tjera pas lindjes. komplikimet lehtësohen. Ashpërsia e gjendjes së një burri varet nga ajo që ai mendon për lindjen e gruas së tij. Nëse i imagjinon me tmerr, atëherë do ta përjetojë këtë tmerr. Një burrë telefonon vazhdimisht në maternitet, nuk do të qetësohet derisa t'i thonë se gjithçka është në rregull, gruaja e tij ka lindur një djalë ose një vajzë. Pas kësaj, dhimbja e babait u ndal menjëherë. Lindja e gruas sime ka mbaruar, po ashtu edhe e tij!

- Çfarë qëndron në themel të formimit të sindromës couvade?

Para së gjithash, ankth i pavetëdijshëm për fatin e gruas dhe fëmijës së palindur dhe, deri diku, një lloj ndjenje faji ndaj gruas. Disa psikanalistë besojnë se një shtatzëni e rreme tek një burrë është shpesh një manifestim i identifikimit të tij me nënën e tij për të shlyer fajin ndaj saj. Sindroma Couvade lidhet edhe me ritualin me të njëjtin emër te disa kombësi, ku burri, gjatë lindjes së gruas, shtrihet në shtrat, refuzon ushqimin, imiton lindjen me britma dhe lëvizje të ndryshme të trupit, duke marrë pjesë në dhimbjen. mbi veten e tij. Ky ritual përdorej shpesh nga shtrigat mesjetare, të cilat dhimbjen e gruas ia kalonin burrit të tyre, për të cilën shpesh përfundonin në kunj të Inkuizicionit. Sa i përket domethënies antropologjike të një rituali të tillë, interpretimi këtu është shumë i ndryshëm - nga prania e organeve riprodhuese femërore të reduktuara tek meshkujt deri te një lloj lufte simbolike kundër matriarkatit. Sindroma Couvade është përshkruar disa shekuj më parë. Sipas studimeve të huaja, 11% e meshkujve të moshës së lindjes së fëmijëve e përjetuan këtë gjendje në një shkallë ose në një tjetër gjatë shtatzënisë së gruas së tyre, domethënë, çdo e nënta e baballarëve të ardhshëm kishte sindromën couvade. Disa simptoma të kësaj patologjie janë edhe më të zakonshme. Për shembull, në SHBA, varianti abdominal i sindromës couvade u zbulua në 40% të burrave të ekzaminuar me gra shtatzëna.

- Cilët meshkuj janë të ndjeshëm ndaj kësaj sëmundjeje?

Të gjithë pacientët që vëzhguam ishin të rinj të moshës 21 deri në 27 vjeç, të cilët ishin në martesën e tyre të parë dhe prisnin një shtim në familje. Një i ri kishte tashmë një fëmijë, dhe gjatë shtatzënisë së parë të gruas së tij ai përjetoi gjithashtu manifestime të sindromës couvade. Personaliteti i të gjithë pacientëve të vëzhguar ishte i tipit infantilo-histerik me një nivel të lartë ankthi të parregulluar dhe një mekanizëm të zhvilluar mirë të transferimit psikologjik. Kjo është arsyeja pse shqetësimi i shtatzënisë së gruas u transferua në formën e simptomave të sindromës couvade te burri, dhe ky transfer u ushqye nga një ndjenjë e madhe, por e pavetëdijshme faji ndaj gruas. Është karakteristikë se të gjithë këta burra u rritën në familje thjesht matriarkale, ku roli i babait reduktohej vetëm në funksionin e riprodhimit. Familja dominohej dhe diktohej vullnetin e saj nga një nënë perandorake dhe vendimtare, një lloj Kabanikha, e cila nuk i jepte as një mundësi të jashtme të drejtës së zgjedhjes. Në vlerësimet e tyre për rrethana të caktuara, pacientët e ardhshëm ishin gjithmonë të përqendruar vetëm tek nëna dhe as nuk merrnin parasysh opsionet e tjera. Ata u martuan gjithashtu me zgjedhjen e nënës, ndërsa gratë e tyre ishin pothuajse kopje të nënave të tyre në aspektin personal. Prandaj, vetë të sëmurët në familje ishin gjithmonë në role dytësore, duke mos lejuar as mendimin e një lidershipi të mundshëm.

Të gjithë pacientët kishin një lloj mosfunksionimi seksual, kryesisht në formën e derdhjes së parakohshme, gjë që u shkaktonte njëfarë kompleksi inferioriteti. Një i ri, ndër të tjera, kishte ndjeshmëri emocionale, lot, dhimbje në pjesën e poshtme të barkut dhe rëndim në pjesën e poshtme të shpinës edhe para shtatzënisë së gruas së tij, që përkonin kronologjikisht me ditët e saj para menstruacioneve (këto dukuri janë vërejtur tek burri 6 muaj para shtatzënia e gruas). Një "variant menstrual" i tillë i sindromës couvade nuk është përshkruar ende në literaturë. Mekanizmi i shfaqjes së tij, si dhe sindroma tipike couvade, është me sa duket i ngjashëm me transferimin histerik të llojit të dhimbjes së simpatisë së përmendur më sipër.

- Ju lutemi jepni një shembull specifik nga vëzhgimet tuaja klinike.

Pacienti O., 26 vjeç, është mësues i gjuhës dhe letërsisë ruse nga arsimi. I martuar prej 20 vitesh. Trashëgimia nuk është e rënduar. Fëmija i vetëm në familje. Ai u rrit nga nëna dhe gjyshja, babai i tij u largua nga familja kur fëmija ishte 4 muajsh. Karakterologjikisht, nëna është një personalitet i tipit histeroepileptoid, gjithmonë shumë emocionues, në të njëjtën kohë dominuese deri në mizori dhe kërkuese deri në pedantëri. Që nga fëmijëria, pacientja jetoi sipas ligjeve të saj, ndoqi pa diskutim të gjitha udhëzimet dhe kërkesat e saj dhe besonte në mënyrë të shenjtë në gjithçka. Edhe sot e kësaj dite, ai beson se dyshimi në atë që tha nëna e tij është sakrilegj. Me kërkesë të nënës së tij, ai hyri në një institut pedagogjik, megjithëse nuk i pëlqente specialiteti i tij i ardhshëm. Në vitin e tretë u martova për dashuri, por para kësaj, për një vit u takova me një vajzë, pothuajse gjithmonë në prani të mamasë. Nusja dhe vjehrra e ardhshme shkonin mirë me njëra-tjetrën dhe një ngjashmëri kaq e mahnitshme midis të dy grave i lejoi pacientit të shmangte konfliktet tipike për raste të tilla.

Pas dasmës, pacienti zbuloi se gruaja e tij, ashtu si nëna e tij, kujdesej për të si një fëmijë i madh dhe i zgjidhte vetë të gjitha problemet, duke treguar vendosmëri, këmbëngulje dhe këmbëngulje të lakmueshme. Gruaja vuante nga frigiditeti, kështu që derdhja e parakohshme e të shoqit i shkonte mjaft mirë, për të cilën pacienti ynë thjesht e idhullonte. Kur ajo mbeti shtatzënë, bashkëshorti i saj e priti këtë lajm me shumë ankth. Shtatzënia e gruas ishte e vështirë: që në ditët e para u vunë re të përziera, të vjella, mungesë oreksi dhe dhimbje në stomak. Në muajin e katërt të shtatzënisë, burri i saj papritmas pati të përziera dhe të vjella në mëngjes, dhe më pas dhimbje stomaku. Pacienti vendosi që ai kishte një ulçerë peptike të stomakut ose duodenit. Ai është ekzaminuar nga mjekët gastroenterologë dhe ka bërë gastroskopi, por nuk është konstatuar ndonjë patologji. Mjekët sugjeruan se çrregullimi që rezultoi ishte për shkak të nervozizmit dhe e këshilluan atë të pinte tinkturat e nënës dhe valerianës. Simptomat janë zbutur disi. Pacienti më vonë raportoi se gjendja e tij në atë kohë përcaktohej tërësisht nga mirëqenia e gruas së tij. Në të njëjtën kohë, gjithçka që ndjeu gruaja, pacienti ynë e përjetoi në një masë shumë më të madhe. Ndërsa gruaja përjetoi të vjella një herë, të vjellat e burrit ishin të pakontrollueshme dhe shpesh zgjasin për disa orë. Ai u detyrua të konsultohej me një terapist, i cili diagnostikoi helmim nga ushqimi dhe rekomandoi shtrimin në një spital të sëmundjeve infektive. Burri vazhdimisht nuk kishte oreks, shpesh ndihej i sëmurë dhe të vjella, dhe gjatë shtatzënisë së gruas së tij humbi 11 kg.

Kur gruaja filloi të kishte kontraksione prenatale dhe lëngu amniotik iu këput para syve, pas së cilës gruaja u dërgua në maternitet, sindroma kuvade tek babai i ardhshëm arriti kufirin e saj. Ai vrapoi nëpër banesë i tmerruar. Pikërisht në këtë moment ai ndjeu për herë të parë urinim të pavullnetshëm, pas së cilës u shfaq një dhimbje e mprehtë e mprehtë në pjesën e poshtme të barkut, aq e fortë sa, siç tha ai, "i mori frymën". Me dyshimin e apendiksit akut, pacienti është dërguar në spitalin kirurgjik, nga ku është liruar pas dy orësh për shkak të mungesës së ndonjë patologjie kirurgjikale dhe zhdukjes së dhimbjes. Por në shtëpi, kjo dhimbje rifilloi dhe vazhdoi derisa burri zbuloi se kishte një djalë. Pesë vjet më vonë, gruaja e pacientes sonë mbeti përsëri shtatzënë dhe përsëri, në muajin e katërt të shtatzënisë, ai filloi të përjetonte fillimisht të vjella në mëngjes, pastaj të përziera, të vjella dhe dhimbje stomaku. Sidoqoftë, këtë herë ai tashmë e kuptoi një lidhje të caktuar midis përvojave të gruas së tij dhe ndjenjave të tij, kështu që ai vizitonte rregullisht një psikoterapist dhe merrte qetësues dhe antipsikotikë që i ishin përshkruar. Para se gruaja e tij të lindte, pacienti dyfishoi dozën e ilaçeve që merrte dhe përjetoi vetëm një dhimbje të lehtë në pjesën e poshtme të barkut.

Në këtë rast, ne diagnostikuam "neurozë histerike". Ai buronte nga prania e një situate specifike psikotraumatike të shkaktuar nga shtatzënia e bashkëshortes, nga mekanizmi nxitës i fenomenit të pavetëdijshëm të transferimit psikologjik dhe simptomave neurotike të rrethit histerik. Është karakteristikë se ky transferim psikologjik rezultoi jo vetëm mjaft i plotë, por edhe i tepruar. Kur situata traumatike u zgjidh (lindja e suksesshme e gruas), të gjitha simptomat u zhdukën plotësisht.

- Çfarë duhet bërë me pacientë të tillë?

Lehtësoni tensionin e brendshëm. Gjithçka vjen nga koka. Sigurisht, në një situatë të tillë ka edhe një moment pozitiv - të marrësh mbi vete një pjesë të dhimbjes së gruas, por përndryshe... Në Perëndim, një grua shpesh lind në prani të burrit të saj, kjo tashmë praktikohet në vendin tonë. Po sikur një i ri të ketë sindromën kuvade? Unë besoj se burrat e grave në lindje duhet të ekzaminohen patjetër, sepse vetë burrat nuk do të shkojnë te psikiatri, nuk e konsiderojnë veten të sëmurë mendërisht.

Një personi të tillë duhet t'i përshkruhen qetësues dhe rekomandohet psikoterapi, e cila përbëhet nga gjëja kryesore: shpjegimi, shpjegimi dhe shpjegimi përsëri. Fatkeqësisht, mjekët tanë nuk janë ende të njohur me një sëmundje kaq të pazakontë si sindroma kuvade, e cila, për mendimin tim, aktualisht është e nevojshme për të ditur jo vetëm psikiatër, por edhe kirurgë, specialistë të sëmundjeve infektive dhe mjekë obstetër-gjinekologë.

Kur bëhet fjalë për gratë shtatzëna, nuk jam ekspert. Dreqin, unë ende e kam të vështirë t'i kuptoj gratë në përgjithësi. Në fakt, unë jam më shumë një antiekspert. Për fatin tuaj, kam bërë kaq shumë gabime të trashë gjatë shtatzënisë së gruas sime, saqë tani jam mjaft i kualifikuar për t'ju thënë gjërat që duhet të dini për të shmangur gabimet e mia.

Këtu janë 13 gjërat më të rëndësishme për t'u mbajtur mend:

1. Ushqeni atë vazhdimisht

Secili prej nesh është i vetëdijshëm se ushqimi është gjëja më e rëndësishme për një grua shtatzënë. Por laikët mund të mos e kuptojnë se koha është e një rëndësie të madhe. Çështja është se kur gruaja juaj thotë se është e uritur, ajo është e uritur. Ajo duhet të ushqehet menjëherë, përndryshe ajo do t'ju hajë. Kuptoni se të thuash "kam uri" nuk do të thotë se ajo po pret me padurim drekën që keni planifikuar brenda një ore. Kjo sugjeron që ajo dëshiron të rrëmbejë diçka për të ngrënë para se të shkoni në restorant. Dhe pastaj përsëri kur jeni duke vozitur në makinë. Nëse gruaja juaj nuk ka mundësinë të hajë një meze të lehtë në kohë, atëherë në rastin më të mirë kjo ju kërcënon me kurvëri të çmendur nga ana e saj, dhe në rastin më të keq - lëndim trupor.

2. Ushqimi: gjithçka e jotja është e saj, gjithçka është e saj - vetëm e saj

Ju me siguri keni qenë të martuar ose thjesht keni qenë së bashku për disa vite, kjo është arsyeja pse keni marrë parasysh të gjitha këto marrëzi rreth unitetit shpirtëror, të jetuarit së bashku, etj. Dhe ndërsa një pjesë e kësaj zbatohet, kur bëhet fjalë për ushqimin, "të gjitha bastet janë jashtë". Nëse hani ushqimin e saj (ose ushqimin që keni blerë për vete, por ajo mendonte se ishte për të), ajo do të jetë gati t'ju vrasë. Jo fizikisht, sigurisht, por kur ajo ju hedh një zemërim të vërtetë, ju do të preferoni dhunën fizike ndaj kësaj. Dikur pata pamaturinë të haja çokollatën e gruas sime dhe kur ajo e zbuloi, u tërbua. Ishte një nga pamjet më të tmerrshme që kam parë ndonjëherë. Vetëm mos i përsërit gabimet e mia.

3. Jini të përgatitur për të fituar peshë.

Ju lutemi vini re se tani për tani të gjitha këshillat kanë të bëjnë me ushqimin. Nuk është gabim. Herët a vonë ajo do të zhvillojë një oreks të fortë. Kur gruaja ime ishte shtatzënë me Will-in, ajo donte shumë pica, kit-kat dhe grejpfrut. Gjatë shtatzënisë së dytë, teka e saj ishte sallatë frutash dhe asgjë më shumë. Por duhet të dini gjithashtu se një nga efektet anësore të papërmendura të shtatzënisë është pesha e tepërt që do të shtoni. Po, edhe meshkujt përmirësohen. Kjo është kryesisht për faktin se ne bëhemi partnerë me gratë tona në ushqimin e zgjeruar. Unë fitova rreth 13 kg gjatë shtatzënisë së gruas sime pesë vjet më parë. Kjo nuk është asgjë në krahasim me sa peshonte ajo me foshnjën brenda! Pra, kujdes veten.

4. Mos i thuaj se ka shtuar në peshë.

E dija që gruaja ime ishte shtatzënë dhe se gratë shtatzëna fitonin peshë. Kjo është arsyeja pse nuk pashë asgjë të keqe t'i them asaj se kishte një bark të vogël të bukur. Për mendimin tim, ky është një fenomen natyror dhe gjithçka është ashtu siç duhet dhe nuk kam parë asgjë më të bukur në jetën time. Por, pasi pata pakujdesi t'i tregoja për këtë nja dy herë, ajo bërtiti me një zemërim të tillë: "NDALO TË MË THUA SE JAM I shëndoshë! NUK DUHET TË MË KUJTUAR KËTË ÇDO HERË!” Atëherë nuk kishte rëndësi për të që në sytë e mi ajo nuk ishte dukur më e bukur se atëherë në jetën e saj dhe se kuptova që do të shërohej. Tani vijmë te pika tjetër...

5. "Mendja shtatzënë" ekziston ende.

E di që ky mund të jetë një term paksa i lezetshëm. Por kjo nuk është e vërtetë. Një "mendje shtatzënë" është normale. Fillon me incidente të zakonshme, si gjetja e syzeve të diellit ndërsa ato janë mbi kokën e saj, gjë që është simpatike në mënyrën e vet. Por së shpejti gjithçka zhvillohet në çuditshmëri të një lloji tjetër. Për shembull, gruaja ime la një herë derën e bodrumit të hapur në një temperaturë +5 gradë dhe ngriu katin tonë të parë, duke i lënë ende mundësinë hajdutëve të hyjnë në shtëpi. Meqë ra fjala, i kërkova gruas sime të më ndihmonte me disa shembuj të tjerë të "mendjes shtatzënë", por ajo nuk mundi sepse nuk mban mend.

6. Mirupafshim sens humori

7. I thoni lamtumirë seksit

Më dëgjoni me kujdes - do të jeni seksualisht të pakënaqur. Tremujori i parë është më i keqi. Kjo është një periudhë kur në trupin e saj do të ndodhin shumë ndryshime, dhe shëndeti i saj do të jetë vërtet i keq. Pra, miku im, ndiz pornografinë dhe kujto se dora jote është shoqja jote më e mirë në këtë situatë. Por ka një lajm të mirë: ju do të bëni seks dy herë gjatë shtatzënisë. Ju do të keni një deri në dy javë para se të kthehet dëshira e saj seksuale në fillim të tremujorit të dytë. Shijojeni sepse nuk do të ndodhë më për pjesën tjetër të shtatzënisë. Nga fundi, gruaja juaj do të jetë aq e dëshpëruar për të lindur, saqë do të përdorë seksin me shpresën se do të lehtësojë lindjen.

8. Po, gjoksi i saj është shumë më i madh; jo nuk mund t'i prekni

Meqenëse tani po diskutojmë temën e seksit, më lejoni t'ju tregoj për trukun më mizor të natyrës. Një grua që mban një fëmijë nën zemrën e saj është madhështore. Kjo bukuri “shtatzënë” për të cilën të gjithë po flasin ekziston. Çudira ndodhin me flokët, thonjtë dhe gjoksin e saj. Për mrekulli, madhësia A bëhet madhësi C, B bëhet D dhe C bëhet Hallelujah, faleminderit Zot Zot! Gjinjtë fryhen në përmasa gjigante, sutjenat janë grisur fjalë për fjalë në qepje. Problemi i vetëm është se nuk ju lejohet të prekni gjoksin tuaj. Është si të shkosh në një dyqan kafshësh dhe të shohësh këlyshë të lezetshëm pas xhamit, por të mos jesh në gjendje t'i përkëdhelesh. Ata janë të adhurueshëm dhe ju dëshironi t'i çoni në shtëpi përgjithmonë, por nëse përpiqeni t'i prekni këlyshët e saj, ajo do të jetë gati t'ju shkatërrojë. Më beso.

9. Kari juaj nuk mund ta lëndojë fëmijën.

Le të vendosim gjithçka në vendin e vet menjëherë - penisi juaj nuk mund të ndikojë në asnjë mënyrë tek fëmija në barkun e gruas suaj. E kuptova? Nuk ka rëndësi nëse jeni në të njëjtin nivel me Ron Jeremy-n, kari juaj nuk do ta trembë fëmijën dhe sigurisht që nuk do ta godisni në ballë. Çdo mendim i tillë do ta bëjë histerike gruan tuaj shtatzënë. Nuk ka asgjë më të keqe se sa të flasësh për penisin tënd dhe të qeshësh në mënyrë histerike. Kështu që unë paralajmërova ...

10. Jastëkët do t'ju zëvendësojnë

Nuk keni shpenzuar një ton para për një dyshek? Një shkumë memorie ose dyshek me jastëk që ju bën të ndiheni sikur keni 1000 engjëj të vegjël që ju masazhojnë gjatë gjithë natës. Epo, shpresoj se keni arritur të blini edhe një divan të rehatshëm, sepse ka shumë të ngjarë që kjo është ajo që do të duhet të lëvizni gjatë shtatzënisë së gruas suaj. Dhe jo sepse ajo do të ketë nevojë për më shumë hapësirë ​​të lirë. Gjithçka ka të bëjë me jastëkët. Po, pikërisht në to. Me shtatzëninë ju bëheni gjithnjë e më të parëndësishëm, por 37 jastëkë - duke përfshirë një jastëk me madhësi të plotë të braktisur nga perëndia - bëhen vërtet shoqërues jetësor të natës. Dhe kur vjen shtytja për të shtyrë, ju do të dëboheni në divan.

11. Mos e trajtoni si xhami.

Shumë burra, përfshirë edhe mua, kujdesen shumë për gratë e tyre. Por kur fëmija juaj rritet brenda saj, ky instinkt mbrojtës intensifikohet befas disa herë. Për shembull, nuk e lejova bashkëshortin tim të hapte dyert, të mbante çanta ushqimore, të ngrinte sende të rënda etj. Nuk është se unë mendoj se ajo nuk mund të qëndrojë në këmbë për veten e saj; Thjesht ndihem sikur duhet ta mbaj të sigurt gjatë kësaj kohe më shumë se kurrë, dhe dua të sigurohem që çdo ngritje e rëndë të mbahet në minimum. Dhe në këtë moment dëgjoj vetëm sa vijon: "Unë NUK JAM NGA Xhami, Ndaloni së MË TRAJTUAR SI PRINCËSH!" Epo, burrat/të dashurit e grave shtatzëna, pavarësisht nëse i trajtoni si princesha apo jo, prapë do të jeni të mallkuar.

12. Gratë shtatzëna janë dembelë

Kjo është një temë mjaft e ndjeshme. Në fund të fundit, gruaja juaj po mbart një jetë krejtësisht të re brenda saj. Trupi i saj rritet, shtrihet, ndryshon dhe përshtatet. Por fakti mbetet që gratë shtatzëna janë L-E-N-I-V-Y-E. Për shembull, unë u bëra një baba që rrinte në shtëpi gjatë shtatzënisë së dytë të gruas sime. Ajo jo vetëm që ndaloi së gatuarja, por ndaloi edhe vendosjen e enëve të pista në lavaman. Në vend të kësaj, ajo i solli enët në kuzhinë dhe i vendosi larg lavamanit. Për më tepër, të gjitha filxhanët e kafesë mbetën gjysmë të mbushura, dhe pjatat mbetën me një ton drithëra gjysmë të ngrënë. Nuk e kisha problem të gatuaj, por isha krejtësisht kundër që të konsiderohesha si mut. A është vërtet kaq e vështirë të mbarosh së ngrëni gjithçka dhe t'i vendosësh enët në lavaman? Por nuk mund të indinjoheni, sepse...

13. Nuk mund të ankohesh

Të gjitha pikat që kam renditur më sipër, nuk mund t'i thuash gruas tënde shtatzënë. Sepse edhe nëse është dembel, nuk të jep asgjë, nuk të lejon t'i prekësh gjoksin, harron gjithçka, fle me një tufë jastëkësh, të largon në divan, ha shumë dhe shton peshë të tepërt, asnjë e kësaj çështjeje. Në fund të fundit, ajo është shtatzënë. Ajo mban fëmijën tuaj. Kjo do të thotë se ajo ka një atu në duart e saj dhe të gjitha ankesat tuaja nuk kanë rëndësi. Seriozisht, vetëm mendo për këtë, u ankuat, dhe cila do të ishte përgjigja e saj. Diçka si: “Pjata? Po ankoheni për pjatat? Unë kam një qenie njerëzore në madhësinë e një shalqiri që rritet në barkun tim, të cilin përfundimisht duhet ta shtyj nga një vrimë me madhësinë e një limoni! Pra, me çfarë je i pakënaqur atje?!?"

Iritabiliteti dhe ngacmueshmëria

Pas javës së 15-të të shtatzënisë, një grua bëhet nervoze, nervoze dhe fillon lehtësisht zënkat. Mundohuni të mos i kushtoni vëmendje kësaj dhe mbani mend se një grua shtatzënë nuk duhet të kritikohet, të zemërohet ose të ofendohet. Një burrë nuk është i detyruar të kënaqë gruan e tij shtatzënë në çdo gjë, por ai duhet ta bëjë të ditur se ajo është e nevojshme dhe ai vazhdon të kujdeset për të.

Shpesh mund të lindin grindje për gjëra të vogla. Thjesht, nëna e ardhshme, veçanërisht kur është tashmë në pushim të lehonisë, mund të mos ketë komunikim të mjaftueshëm; mund t'i duket se burri i saj është indiferent si ndaj saj ashtu edhe ndaj fëmijës së palindur. Kjo shprehet në ankesa të vazhdueshme: burri bëri gjënë e gabuar, ishte shumë i ngadalshëm, e shikonte në mënyrë të gabuar dhe i tha gabim, ai erdhi shumë vonë në shtëpi dhe po shikon përsëri futbollin e tij në vend që të shëtiste me të. para gjumit.

Gjeni kohë për t'u ulur së bashku dhe për të folur për atë që tha mjeku, pyesni për mirëqenien e gruas suaj dhe mirëqenien e foshnjës së palindur, pyesni se si i vogli po shtyn në bark, si ndihet gruaja, pyesni për planet për mbrëmjen dhe fundjavën e ardhshme etj.

Shprehni supozimet tuaja pse tjetri juaj i rëndësishëm është i mërzitur sot, bëni pyetje kryesore. Për shembull: “A doni që unë të vij herët dhe të mos rri vonë në punë? Dëshiron që të flas më shpesh me ty? Dëshironi të shkojmë më shpesh në muze, në ekspozita, në teatër?”

Dobësi, vjellje, humbje oreksi

Kjo gjendje konsiderohet si një përshtatje natyrale e trupit në një pozicion të ri dhe ndryshime në nivelet hormonale. Një problem i ngjashëm mund të ndodhë në çdo kohë të ditës dhe zakonisht zgjat deri në javën e 12-13 të shtatzënisë.

Për ta ndihmuar gruan tuaj të përballet me ndjesitë e pakëndshme, mund të sillni diçka për të ngrënë para se të ngrihet nga shtrati - për shembull, krisur, bukë të thekur, ëmbëlsira orizi. Mundohuni të siguroheni që të mos ketë erëra të forta ose zhurmë të fortë në apartament - kjo gjithashtu mund të provokojë ndjesi të pakëndshme dhe të shkaktojë parehati. Rrënja e freskët e xhenxhefilit, e ngrënë ose e grimcuar në çaj, do të ndihmojë në përballimin e një sulmi të përzier. Ju gjithashtu mund t'i ofroni të dashurit tuaj të thithë një fetë limoni.

Ju lutemi vini re se rritja e ndjeshmërisë ndaj aromave mund të shkaktojë një sulm të përzier gjatë gatimit. Mundohuni ta merrni procesin e gatimit në duart tuaja pa e hequr plotësisht gruan tuaj nga punët tradicionale. Me një fjalë, lëreni bashkëshortin tuaj të menaxhojë procesin nga dhoma, konsultohuni me të në mënyrë periodike, por gatimi, skuqja, prerja dhe prerja e përbërësve duhet të bëhen prerogativë e burrit.

Frika

Po, një grua shtatzënë ka frikë të mos bëhet tërheqëse për burrin e saj, të shtojë peshë ose të prishë figurën e saj. Ajo gjithashtu ka frikë nga e panjohura, përgjegjësia dhe ndryshimet e ardhshme në mënyrën e saj të zakonshme të jetës.

Sa i përket të parës, mos e theksoni kurrë faktin që nëna e ardhshme po shton peshë. Thuaj vetëm se ajo tani është më e bukur dhe tërheqëse se kurrë, pa specifikuar pse saktësisht. Mos qeshni kurrë me barkun tuaj në rritje, pa epitete si "i dhjamosur, donut". Në vend të kësaj, flisni sa më shpesh të jetë e mundur se sa i bukur është barku i saj, si i shkon dhe sa shumë dëshironi ta fotografoni.

Sa i përket të dytës, bëjeni të qartë se ndani shqetësimet e saj. Dhe sigurohuni: së bashku mund të kapërcejmë çdo vështirësi. Lërini të ndiejnë se mund të flasin me ju për çdo gjë, për çdo frikë, pa frikë.

Marrëdhëniet intime

Gjatë shtatzënisë, trupi femëror prodhon një sasi të madhe të hormoneve seksuale, kjo është arsyeja pse një grua shtatzënë dëshiron gjithmonë dashuri. Por jo domosdoshmërisht intime. Sa i përket marrëdhënieve intime, dëshirat e një burri dhe një gruaje mund të jenë diametralisht të kundërta. Koha më e vështirë për meshkujt është në tremujorin e parë. Për shkak të ndryshimeve që ndodhin në trupin e nënës së ardhshme, ajo shpesh ndihet jashtë vendit, prandaj edhe mendimi për seks mund ta tmerrojë atë. E pra, burri duhet të tërhiqet dhe të durojë, ashtu si deveja duron etjen. Do të kalojë pak kohë dhe në tremujorin e dytë do të kthehet dëshira për seks.

Meqenëse hormonet mund të shkaktojnë nervozizëm të shtuar, duhet të jeni veçanërisht të kujdesshëm dhe të përpiqeni t'i jepni gruas sa më shumë kënaqësi. Edhe nëse mjekët i kanë ndaluar marrëdhëniet intime ose gruaja juaj nuk është në humor për to për momentin, mos e refuzoni kontaktin fizik. Përkëdhelja, puthja, masazhi i lehtë erotik mund të bëhen gjithashtu një formë e manifestimit të dashurisë suaj. Nga rruga, pak para lindjes, mjekët, përkundrazi, mund të rekomandojnë hyrjen në marrëdhënie intime më shpesh. Fakti është se gjatë orgazmës, trupi i një gruaje prodhon hormonin oksitocinë, i cili përshpejton pjekjen e mitrës dhe stimulon hapjen e qafës së mitrës. Pra, pse të mos përfitoni nga kjo dhe të kënaqni veten dhe gruan tuaj?

Ndryshime në shije dhe perversione të shijes

Ushqimi që ju të dy ju pëlqeu tani mund ta neverisë gruan tuaj. Dhe anasjelltas - ato produkte për të cilat gruaja tërhiqet papritmas mund të shkaktojnë refuzim tek burri i saj. Është në rregull. Mund të gatuani veçmas - për veten dhe për nënën e ardhshme, dhe përpiquni të mos hani para gruas suaj. Vendosni një ritual në mëngjes: fillimisht zgjoheni, përgatitni mëngjesin, hani, më pas i shërbeni të dashurit tuaj një meze të lehtë në shtrat, pas së cilës ajo zgjohet më në fund dhe ha atë që dëshiron zemra e saj.

Situata është më e ndërlikuar me të ashtuquajturat perversione të shijes - fjalë për fjalë "perversione" të shijes, të cilat manifestohen në faktin se një grua shtatzënë mund të ndjejë dëshirën për të ngrënë diçka që nuk është e destinuar për ushqim. Për shembull, qymyr druri, pluhur dhëmbësh, allçi ose diçka tjetër. Si rregull, problemi zgjidhet duke blerë multivitamina të duhura dhe duke rregulluar menunë. Por çfarë duhet të bëni nëse gruaja juaj shtatzënë fillon të ndihet e sëmurë nga disa sende apo veshje? Problemi ndoshta mund të zgjidhet vetëm duke hequr fizikisht irrituesin nga dollapi gjatë kohëzgjatjes së shtatzënisë.