Gratulujeme, pozvánky, scénáře, přípitky, rámečky, pohlednice, soutěže pro vás v Holiday Center! Koutek zdraví ve školce. Jak vybrat a umístit informace? Materiál do koutku zdraví ve školce

Zdravotní koutek v mateřská školka je zařazena do programu tělesné výchovy a výchovy ke zdraví pro děti a je nezbytná především pro edukaci rodičů o stávajících zdravotně šetřících technologiích.

Pokusme se zjistit, jaký může být zdravotní koutek v mateřské škole, jak jej učinit relevantním, jasným a užitečným.

Koutek zdraví ve školce: design

Zdravotní koutek v MBDOU č. 67 „Rosinka“, region Kemerovo, městský obvod Kiselevsky

Zdravotní koutek je nejlepší umístit ve školce do šatny, kde rodiče své děti očekávají a mají možnost věnovat pozornost užitečným informacím.

Všechny informace uvedené v rohu musí být napsány jednoduchý a přístupný jazyk. Je nepravděpodobné, že by si rodič přijíždějící vyzvednout dítě přečetl vědeckou monografii o výhodách očkování. Nyní je na internetu mnoho článků na toto téma, můžete si vybrat hotové nebo upravit stávající.

Dalším důležitým bodem je velikost písma. Hezky napsaný článek se těžko čte. Vzhledem k tomu, že děti často posílají do školky jejich prarodiče, kteří nemají nejlepší zrak, zvolte velké písmo.

Přistupovat ke vzdělávací práci kreativně, vymyslet zajímavé titulky, jména, která okamžitě zaujmou.

Bude užitečné uspořádat v předškolním zařízení soutěž o nejlepší koutek zdraví v mateřské škole a zapojit do ní učitele. Pro učitele to bude další motivace.

Taková soutěž se konala v Dětské zahradě č. 12 "Berezka", která se nachází v obci Malinovka, městská část Kaltan, kraj Kemerovo. Příklady rohů:

Možná témata pro koutek zdraví

Témata probíraná v koutku zdraví mohou být velmi různorodá. Klíčem by měl být koncept relevance. Všechny články spojuje jeden cíl – říci rodičům o opatřeních k posílení zdraví a imunity dítěte.

Příklady témat:

• Prevence sezónních onemocnění: v období podzim-zima jsou zveřejněny tipy na prevenci nachlazení a na jaře a v létě - na ochranu dítěte před kousnutím hmyzem, úpalem a bezpečností vody. Pokud je karanténa vyhlášena v předškolním zařízení, musí být v rohu umístěny informace o příznacích onemocnění a metodách boje proti němu.
• Doporučení pro tělesnou výchovu předškoláků: ústní hygiena, správné držení těla, prevence plochých nohou a další.
• Zařízení podporující zdraví: ionizátory, zvlhčovače a další.
• Zdravá strava pro dítě, doporučení pro přípravu pokrmů ze sezónní zeleniny a ovoce.
• Dětské oblečení ve školce a doma, denní režim.
• Informace o očkování: harmonogram, popis.
• Kontaktní údaje na zdravotnická zařízení v okolí: telefonní čísla na recepci kliniky, ordinační hodiny místních pediatrů atd.

V koutku zdraví lze obvykle rozlišit tři zóny:

1. Aktivity, které se konaly v předškolním zařízení zaměřené na zlepšení zdravotního stavu žáků (Prázdniny zdraví, Realizace projektu „Abc zdravé výživy v MŠ“ a další), nebo výstava tematických kreseb/fotografií dětí.
2. Doporučení určená rodičům a zaměřená na zlepšení zdravotního stavu dětí.
3. Dětský koutek zdraví, který poskytuje rady přímo pro děti v podobě barevných ilustrací. Obrázky ukazují pohádkových hrdinů kteří vedou zdravý životní styl: čistí si zuby, umyjí si obličej, před jídlem si umyjí ruce. Je lepší umístit tuto oblast na úroveň očí dítěte, aby bylo pro dítě pohodlné číst informace. Dětský koutek může mít název „Rady od doktora Graduskina“, „V zemi nemocných“ a podobně.

Pamatujte, že zdravé dítě je šťastné dítě Zdravotní koutek ve školce by proto měl být přítomen v každé skupině.

— Panenka holčička, panenka chlapce (pro studium tváře, oblečení chlapce a dívky ve srovnání);

— soubor lidských tváří zobrazených s různými výrazy obličeje (pro flanelograf);

— vykreslovat obrázky zobrazující činy dítěte;

— sešit se souborem přísloví, rčení, hádanek, básní o člověku, o zdraví atd.;

- šablony pro postavy dětí a dospělých;

— soubory ilustrací: o dívce — dívce — ženě — babičce; o chlapci - mládeži - muži - dědovi;

— plastové figurky dívky a chlapce pro studium hlavních částí těla;

- album fotografií každého dítěte od novorozence do 3-4 let věku;

— didaktické hry: "Hádej, kdo to je?" (použijte části obličeje a hlavy k hádání chlapce, dívky, tety, strýce);

Sportovní vybavení: míče různých velikostí a materiálů, obruče,

Střední skupina

— knihy: „Moidodyr“, K. Čukovskij; "Lekce z Moidodyr", G.V. Zajcev; „Poznej sám sebe“ od K.A Parmse; „Všechno o všem“ (Encyklopedie pro děti);

— didaktické hry: „Vyrobte portrét“ (vyberte rysy obličeje a popište je); „Zjistit dotykem“ (rozvinout hmatovou citlivost); "Jaké výhody přinášejí?" (o významu částí těla pro člověka); „Tati, mami, chci všechno vědět a umět“ (individuální domácí úkol v tělesné výchově);

— obrazovka „Slunce, vzduch a voda jsou naši věrní přátelé“ (o důležitosti pohybů, hygienických postupů, otužování pro zdraví);

— schémata, ilustrace: „Jak si správně čistit zuby“; „Udržuji své tělo čisté, každá část těla je důležitá, ale funguje svým vlastním způsobem“;

— album „Help Yourself“ (o základní pomoci se škrábanci, modřinami atd.);

— výškový metr, „Health Wall“ (prostor stěny bez soklu 50 cm široký);

— sportovní vybavení: míče různých velikostí a materiálů, obruče, kruhové hody;

- domácí pomůcky pro korekci zraku (brouci, motýli, vánoční stromky na špejli)

- pomůcky pro rozvoj dýchání (sněhové vločky, motýlci na provázcích)

Seniorská skupina

— didaktické hry: „Sestav lidskou postavu“, „Hádej hmatem“, „Najdi správné držení těla a popiš ho“, „Úžasný obličej“ (mimika);

- knihy: „Od A do Z“, N.B. Korostelev, „Tajemství anatomie“ (z angličtiny přeložil I.G. Gurova); "S Dobré ráno“, G. Androsov a další;

— jednotlivé mininotebooky: „Postarám se o své zdraví, pomůžu si sám“; „Cvičení pro domácí cvičení“; „Užitečná cvičení pro svaly“; "Akupresura";

— složka (album) s ilustracemi: „Člověk a jeho tělo“, „První pomoc při úrazech“;

— obrazovky na témata: „Je to možné – není to možné“; „Prospěšné - škodlivé“;

- manuál - rada: „Postarej se o svůj zrak“; „Naučte se rozlišovat pachy“;

— složka s materiály pro zjištění vašeho zdravotního stavu: „Určete ostrost zraku“, „Rozlišujte barvy“, „Ostrost vašeho sluchu“, „Je moje držení těla správné“, „Testy k určení síly, obratnosti , vytrvalost, rychlost, flexibilita“,

— předměty pro individuální lekce o prevenci plochých nohou a vadného držení těla;

— lékárnička s předměty první pomoci;

— mikroskop, mikropřípravky, přesýpací hodiny, figuríny pro pozorování a experimentování;

— deník nálady;

— výškový metr, „Health Wall“ (prostor stěny bez soklu 50 cm široký);

— domácí pomůcky pro korekci zraku (brouci, motýli, vánoční stromky na špejli);

- pomůcky pro rozvoj dýchání (sněhové vločky, motýlci na provázcích);

"Cesty zdraví".

Přípravná skupina do školy

— složka s ilustracemi „Člověk a jeho tělo“;

— didaktické hry: „Zdravé a škodlivé potraviny pro vaše zdraví“, „Co můžete sdílet s přítelem“ (o osobních věcech), „Najděte správné držení těla a popište ho“, „Nákres fotografie“ (složení částí těla , obličej, lidské pohyby);

— hry od vydavatelství Vesna-design: „Jak se vyhnout potížím doma“, „Jak se vyhnout potížím na ulici“, „Jak se vyhnout potížím v přírodě“, „Zdravé miminko“, „Zuby, uši, oči“ , „Kůže, výživa“, spánek, „Pokud je dítě zraněno“;

— vzdělávací loto hry („Zdravé produkty“, „Zdravé a jedovaté houby a bobule“ atd.);

- lotto „Robot srdce“ - knihy: „Lidské tělo: Podívejte se do sebe“, P. Abraham; „Hlavní div světa“, G. Yudin; „Zdravý růst“, R. Rotenberg; "Kostra", S. Parker; "Anatomický atlas", T. Weston;

— plakát — signály „Pamatujte si tato telefonní čísla: 01, 02, 03, 04“;

— schéma, ilustrace k tématům: „Prospěšná cvičení pro srdce (plíce)“; „Pomozte sobě, pomozte druhým“;

— sešit „Chci všechno umět a umět“ (individuální domácí úkol v tělesné výchově);

- mikroskopy, mikropreparáty, přesýpací hodiny, figuríny - pro provádění pozorování a experimentování;

— lékárnička s předměty pro poskytnutí první pomoci při zranění;

- anatomická panenka;

— rady rodičům: „Dechová cvičení“, „Vitamíny se vždy hodí“, „Pravidla pro péči o nemocného“, „Trénink paměti“, „Jak se můžete otužovat“, „Poskytujte správně první pomoc“;

— složka „Brzy do školy“: „Moje každodenní rutina ve škole“, „Cvičení k úlevě od únavy“, „Bezpečná cesta do školy“, „Jaká jídla mohu vařit“, „První pomoc při popálení, píchnutí jehlou, odřeninu, atd. .";

— deník nálad.

— výškový metr, „Health Wall“ (prostor stěny bez soklu 50 cm široký;

— sportovní vybavení: míče různých velikostí a materiálů, švihadla, obruče, hody kroužky, lanové hry („Kdo poletí na Měsíc rychleji“, „Čí auto přijede rychleji“ atd.);

— plakáty o stavbě lidského těla, jídle, zdravém životním stylu

— „Cesty zdraví“

Didaktické hry na podporu zdravého životního stylu (PŘÍLOHA 9).

Pokračování příště…

Mateřská škola je pro dítě jedním z hlavních míst, kde tráví slušné množství času. Pár let po narození převezmou nejen rodiče, ale i učitelé a vychovatelé funkci rozvoje a učení dítěte různým dovednostem. Na tom bude do značné míry záviset fyzické a duševní zdraví dítěte.

Doctor Aibolit: zdravotní koutek ve školce

Imunita malé dítě Teprve se začíná formovat a přizpůsobovat okolním podmínkám. Chcete-li pomoci rodinám s jeho podporou, prvním krokem je poskytnout informace, jak tak učinit. To je důležitý úkol předškolních institucí. Tuto misi lze splnit organizováním konverzací a vytvořením tzv. zdravotního koutku.

Jak by to mělo vypadat Obrázky jsou nutností. Hlavním publikem jsou rodiče, ale i děti. Proto legrační obličeje, slavné postavy z pohádek nebo karikatur, jasné barvy - to je to, co přitáhne pozornost obou. Teorie by měla být přítomna, ale stojí za to zveřejnit konkrétnější praktická doporučení na A materiály by samozřejmě měly být na viditelném místě, třeba tam, kde rodiče čekají na své děti a mohli by si krátit čas čtením.

Je vhodné materiály pravidelně aktualizovat, vždy byste se měli snažit, aby byly relevantní. Zdravotní koutek ve školce se tedy obvykle skládá z následujících témat:

1. Prevence nemocí a prevence nehod. V zimě můžete psát o tom, jak se vyhnout omrzlinám, v mimo sezónu - o příznacích nachlazení a jeho prevenci a v létě je důležité připomenout bezpečné koupání v řekách a mořích, jak se zachránit před úpalem a bodnutím hmyzem.
2. Informace o očkování: proč jsou potřeba a kdy se můžete obrátit na svého pediatra, aby je nechal udělat.
3. Výběr oblečení podle počasí. Děti je třeba naučit, aby se oblékaly samy, musí rozumět tomu, kdy a co mají nosit.
4. Tělesná výchova dítěte, výchova k hygienickým dovednostem: každodenní hygiena, péče o držení těla atd.
5. Vlastnosti denní rutiny dítě v určitém věku.
6. Správná, vyvážená výživa: požadované denní množství spotřebovaných kalorií, zdroje vitamínů atd.

Požadavky na formátování textových zpráv

Zdravotní koutek v mateřské škole může být vyroben v jakémkoli stylu a obsahuje prvky kreativity, existuje však řada obecných doporučení pro zvýšení jeho účinnosti:

1. Jednoduchost a dostupnost poskytovaného materiálu: absence neznámých termínů nebo nesrozumitelných frází, přehlednost prezentace.
2. Velké písmo a určité barvy v návrhu (nejlépe kontrastní ve srovnání s pozadím a ne příliš světlé). Text by měl být dobře prezentován vizuálně, zlepší se tím jeho vnímání.
3. Zajímavé titulky, které přitahují pozornost. Můžete psát abstraktně – krátké a zároveň smysluplné názvy si okamžitě zapamatujete.
4. Text, který bude umístěn do zdravotního koutku (fotografie jej pomohou rozředit), musí být gramotný. Nepište příliš různé informace. Ať jsou to krátké pasáže ilustrované tematickými obrázky.

Vzdělávací sezení s učitelem

Kromě toho, že je ve školce koutek zdraví, musí samy učitelky dětem vše názorně ukázat a vysvětlit. Den po dni je třeba opakovat nezbytná pravidla. Je užitečné si nejen popovídat, ale i ukázat např. proč si čistit zuby a jak to správně dělat, co nosit v létě a co v zimě, jaká je očkování atd. Materiály můžete také předvést sebe (štětec, věci, lékárnička a další). Vyplatí se zapojit děti do improvizovaných scén a naučit je používat předměty k jejich zamýšlenému účelu. Hygienická pravidla, například ohledně čištění zubů, lze nastínit i v koutku zdraví.

Každý den nebo alespoň obden je potřeba si vyhradit čas na tělesnou výchovu. Do každé lekce můžete zařadit zábavná hravá cvičení. V dětském pokoji by mělo být sportovní náčiní - míče, obruče, švihadla, válečky, hrazda.To vše musí učitelé dětem vysvětlit. Informace o tom, jak můžete cvičit s miminkem doma, můžete také zveřejnit v koutku zdraví.

Sportovní rodina - zdravé dítě

Rodiče jsou pro každého nejdůležitější lidé po celý život. Pro malé dítě jsou vzorem. Životní aktivity dítěte přímo závisí na jeho životním stylu. Koutek zdraví by také měl obsahovat informace o zdravém životním stylu a potřebě trávit čas rodičů a dětí společně. Rodiče musí v dítěti vypěstovat potřebu pečovat o své tělo, dobře a správně jíst, být aktivní a sportovat. Sami přitom musí dodržovat stejné postoje, přijímat je a projevovat je v chování.

Není nutné fanaticky se řídit myšlenkou, že zdravé tělo znamená zdravý duch, ale také nesmíme zapomínat na potřebu vitamínů, kvalitu stravy jako zdroje energie a lehkou gymnastiku, kterou lze cvičit i s miminko a které posílí jeho zdraví – tyto myšlenky je třeba rodičům sdělit.

Imunita

Proč děti často onemocní?Ano, protože příroda to tak zamýšlela. Imunita je naše obrana proti infekcím. Viry, bakterie a jejich další patogeny jsou již přirozenými agens těla. Říká se jim antigeny. Jakmile se dostanou do těla, imunitní systém produkuje protilátky, které s antigeny bojují a neutralizují je. Při dobré imunitě se tělo úspěšně brání a člověk buď vůbec neonemocní, nebo se s nemocí rychle vyrovná; při jeho snížení je boj s infekcí líný, zabírá a člověk dlouhodobě onemocní.

V životě dětí existují kritická období, která nejsou imunologům dosud zcela jasná, ale všichni lékaři je znají. Buněčné složení krve se u dětí mění dvakrát: 4. – 5. den po narození a 4. – 5. rok života. Během druhé změny je v krvi méně lymfocytů a více neutrofilů (buňky, které rychle bojují s bakteriálními patogeny). Teprve po 5 letech začíná dítě reagovat na viry a bakterie stejně jako dospělí.

Nabízí se otázka: možná by bylo lepší, kdyby dítě nechodilo do školky ve 3 letech, ale v 5 letech, až dozraje imunitní systém?

Možná. Ale nechodit do školky vůbec je také špatné: dítě se pak během prvních dvou tříd z nemoci nedostane. Ať onemocní ve školce. A musí onemocnět, aby se vyvinula ochrana proti nejčastějším patogenům!

Existují nějaká pravidla?Ano, a pro každý věk jsou jiné.

• POKUD JSOU DĚTI OD 2 DO 6 LET NEMOCNÉ ARVI NE VÍCE NEŽ 5-6KRÁT ZA ROK – JE TO NORMÁLNÍ.
• PRO MLADŠÍ ŠKOLÁKY JE NORMÁLNÍ 4KRÁT ZA ROK.
• ALE POKUD SE VAŠE DÍTĚ nedostane z nachlazení a onemocní 10x ZA ROK – JDĚTE K IMUNOLOGOVI. TAKOVÉ DÍTĚ POTŘEBUJE ZKONTROLOVAT IMUNITNÍ STAV.

Dětské nemoci jsou nevyhnutelné, není před nimi úniku. Samozřejmě vždy naruší plány rodičů: předem koupili lístky do divadla - dítě onemocnělo, jednou šli na návštěvu - dítě dostalo horečku, matce nabídli lukrativní práci a její děti měly scrofula místo průjmu...

Co dělat? Milujte a zacházejte s těmito nafoukanými vrtošivými tvory a trpělivě čekejte. Když přerostou všechny své problémy. A to se určitě stane.

Měsíc po nemoci by dítě mělo:

• hodně spát, nejlépe během dne;

• jíst alespoň 4krát denně;

• užívat vitamínové doplňky;

• chodit hodně;

• méně komunikovat s ostatními lidmi, aby nepřišli do kontaktu s jejich bakteriemi a viry. Nechoďte s ním do divadel, muzeí, na hosty, nepřijímejte je u vás.

Náhled:

Mnoho dospělých se z vlastní zkušenosti naučilo, že onemocnění srdce postihuje i jiné orgány. Kardiovaskulární systém je totiž „řekou života“, která dodává krev, a tím i živiny a kyslík, do celého těla. Proto je třeba srdce chránit již od dětství. Rodiče, kteří znají vlastnosti srdce dítěte a mají dobrou představu o tom, co je pro něj dobré a co škodlivé, mohou svému dítěti pomoci udržet srdce zdravé a v případě potřeby se včas poradit s lékařem. Dnes vás seznámíme s doporučeními odborných fyziologů V.N.Bezobrazova, S.B.Dogadkina, G.V.Kmita, L.V.Rulevy, A.N.Sharapova.

Rada pro rodiče.

Tip 1. Naučte své dítě dodržovat denní režim. Obvyklý režim přispívá k rytmickému a harmonickému fungování srdce a celého těla. Je třeba rozumně střídat psychickou zátěž s fyzickým cvičením, čímž se vyhnete přepracování a udržíte srdce zdravé.

Tip 2. Ujistěte se, že vaše dítě dobře spí. Dostatečný spánek umožňuje srdci odpočívat a nabírat sílu.

Tip 3. Pamatujte, že dítě musí přijímat dostatek vitamínů a minerálů z potravy. Pro správný vývoj a normální činnost srdce je nezbytná výživná, pestrá a pravidelná strava. Nepřekrmujte své dítě ani ho do jídla nenuťte. Nadváha je přímou hrozbou pro srdce.

Tip 4. Naučte své dítě více se pohybovat. Ranní cvičení, procházky, venkovní hry, sportovní kurzy a možná fyzická aktivita mají příznivý vliv na činnost srdce.

Tip 5. Snažte se věnovat více pozornosti problémům svého dítěte, které se vám někdy zdají bezvýznamné. Pomozte mu radou v pro něj složitých situacích. Řekněte svému dítěti častěji, jak moc ho milujete a jak je vám drahé. Díky vaší lásce se bude cítit bezpečněji. Negativní emoce jsou škodlivé pro srdce a krevní cévy.

Tip 6. Vypěstujte ve svém dítěti negativní vztah ke kouření, pití alkoholu a drogám. O těchto látkách je známo, že mají škodlivé účinky na tělo. Zkuste mu vysvětlit, že má jen jeden život a neměli byste na sobě provádět experimenty, abyste otestovali škodlivost nebo neškodnost takových látek - prostě není s čím porovnávat. Chytří lidé poučte se z chyb jiných lidí!

Tip 7. Pamatujte, že mnoho infekčních onemocnění (angína, chřipka atd.) může způsobit komplikace na srdci a cévách. Dodržujte pokyny lékaře a ujistěte se, že vaše dítě dodržuje domácí režim až do úplného uzdravení.

Tip 8. Je snazší nemoci předcházet, než ji léčit!

Vaše dítě musí každý rok podstoupit lékařskou prohlídku. Pokud se dítě z nějakého důvodu nepodrobilo lékařskému vyšetření, přiveďte ho na kliniku k pediatrovi sami. Včas zjištěné abnormality srdeční činnosti pomohou vyhnout se závažnějším onemocněním.

Tip 9. Nikdy své dítě neléčujte sami. Pokud má vaše dítě vysoký krevní tlak, nedávejte mu léky, které užívala jeho babička, která má hypertenzi. Pouze lékař by měl zjistit příčinu vysokého krevního tlaku a dítě léčit!

Tip 10. Poznejte umírněnost ve všem! Pokud má vaše dítě nějaké funkční odchylky v činnosti srdce, nepropadejte panice! Při dodržování všech doporučení lékaře nepřesvědčujte své dítě, že je nemocné, nezaměřujte na to nepřiměřenou pozornost a nechraňte ho před možnou fyzickou aktivitou.

Náhled:

Jaké je držení těla vašeho dítěte?

Formování správného držení těla je jedním z nejdůležitějších úkolů tělesná výchova děti. V dnešní době je to problém téměř každé rodiny.

Snížená fyzická aktivita, sedavý způsob života, počítačové hry, nekonečné sledování televizních pořadů – to vše vede ke špatnému držení těla. A pak škola - je nepravděpodobné, že pomůže napravit existující porušení, s největší pravděpodobností je to zhorší.

Na držení těla dítěte má vliv téměř vše - denní režim, velikost nábytku, držení těla dětí při oblíbených činnostech, jejich trvání, správná výživa. Kde začít? Začněme definicí držení těla!

Jak určit držení těla dítěte?

To lze provést následovně: svlékněte dítě do pasu, položte dítě na vyvýšenou plošinu tak, aby jeho lopatky byly v úrovni vašich očí. Promluvte si se svým dítětem, abyste uvolnili napětí a viděli skutečný obraz. Podívejte se, jak jsou ramena dítěte umístěna: tvoří jednu linii nebo jsou jedna o něco výše než druhá? Poté zkontrolujte, zda jsou ramenní pletence a lopatky symetrické. Pokud dojde k porušení, kontaktujte odborníka.

Jak se vyhnout špatnému držení těla?

• Nábytek: Konstrukce stolu a židle by měla poskytovat oporu pro trup, ruce a nohy. Symetrická poloha hlavy a ramenního pletence, v souladu s výškou. Nohy dítěte by neměly viset ze židle, nohy by měly mít na podlaze.
• Délka postele by měla být o 20-25 cm větší než výška dítěte. Polštář by neměl být příliš velký ani vysoký. Dítě by nemělo spát stočené s nohama přitaženýma k hrudi. V této poloze se lopatky posunou a páteř se prohne.
• Při kreslení nebo prohlížení ilustrací by měl být postoj pohodlný, lokty obou rukou na stole, ramena ve stejné úrovni, hlava mírně zakloněná. Dítě by mělo sedět se stejnou zátěží na obou hýždích. Dítě by nemělo sedět se zkříženýma nohama nebo je chytat za nohy židle.

Hlavní je ale stále fyzická aktivita – více chodit s dítětem, navštěvovat bazén, lyžovat, posilovat svaly zad, břicha, ramenního pletence. Neposílejte ho do pokoje dívat se na televizi!

A pak pro vás bude vše v pořádku!

Náhled:

"škola Pochemuchki"

Rodiče, jejichž děti navštěvují školku, mají často dotazy. Pokusme se odpovědět na nejčastější z nich.

1. Co je to otužování?

Otužování je soubor opatření zaměřených na posílení imunitního systému organismu. Nejoptimálnější podmínky pro vytvoření adekvátní ochranné reakce těla poskytují kontrastní procedury (například polévání nohou horkou a studenou vodou, kontrastní sprcha)

2. Je možné použít otužovací procedury, pokud je dítě často nemocné?

Nejen, že je to možné, ale je to nutné! Metody a techniky otužování by však měly být šetrné a voleny přísně individuálně s ohledem na zdravotní stav dítěte. V období nemoci a rekonvalescence se otužování nedoporučuje.

3. V čem jsou sedavé děti jiné?

Tělo sedavých dětí je nejzranitelnější. Nízká pohyblivost je pro dítě rizikovým faktorem, bývá vysvětlována jeho špatným zdravotním stavem, špatnou motorikou nebo tím, že je dítě zvyklé na sedavý způsob života. U takových dětí je větší pravděpodobnost nachlazení.

4. Je nutné ranní cvičení ve školce?

Účelem ranního cvičení je probudit tělo ze spánku. V mateřské škole však není důležitý ani tak jako prostředek k probuzení, ale jako organizovaná komunikace mezi dětmi, prostředek ke zvýšení emočního tonusu a zmírnění psychického stresu z rozchodu s rodiči.

5. Proč jsou potřeba? sportovní prázdniny ve školce?

Pomáhají zlepšovat motoriku, rozvíjet zájem a potřebu fyzického cvičení a podporovat zdravý životní styl. Zvláštní význam má dovolená s rodiči. Role osobního příkladu je nepopiratelná!

6. Má se dítě věnovat tělesné výchově, pokud má jiné zájmy?

Pohyb je biologickou potřebou těla, zejména v období růstu. Naprostý nezájem o fyzické cvičení je proto alarmujícím signálem. Je potřeba opatrně a trpělivě vracet dítěti přirozený zájem o pohyb. Výroky typu „Nechce chodit na tělocvik, nechte ho v družině“, zvláště v přítomnosti dítěte, by prostě neměly zaznít! Ukažte svému dítěti osobní příklad – začněte cvičením.

Náhled:

Tato blahodárná samo-masáž

Pro otužování a zlepšení zdravotního stavu dětí, uvolnění svalového napětí, zvýšení odolnosti dětského organismu proti nachlazení, vytvoření pocitu radosti a Mít dobrou náladu Pro vaše děti doporučujeme provádět samomasáž s vaším dítětem.

Pro prevenci nabízíme několik druhů samomasáže biologicky aktivních zón nachlazení pomocí poezie.

"trochu"

masáž "dlaněmi"

Masáž obličeje

Za účelem správné zdravotní a tělesné výchovy dítěte by bylo vhodné zřídit zdravotní koutek. Pomocí této jednoduché věci můžete svému dítěti poměrně snadno vysvětlit mnoho užitečných věcí o tom, jak je důležité chránit a udržovat zdraví.

Samozřejmě, aby dítě zaujalo, je nutné, aby byl roh světlý a krásný, takový, který přitahuje oko. Je také důležité zveřejňovat pouze důležité informace, abyste zabránili tomu, aby se pozornost dítěte toulala.

Návrh koutku zdraví v mateřské škole

Stránky jsou určeny pracovníkům ve školství

Články v plném znění jsou dostupné pouze registrovaným uživatelům.
Po registraci obdržíte:

• Přístup k 9 000+ profesionálních materiálů;
• 4000 hotových doporučení inovativní učitelé;
• více 200 scénářů otevřené lekce;
• 2000 odborných komentářů na regulační dokumenty.

Níže uvádíme několik tipů pro nastavení a zdobení koutku zdraví:

Stáhněte si tipy pro instalaci a návrh zdravotního koutku
Stáhnout v.docx

Součásti zdravotního koutku v mateřské škole

Zdravotní koutek v dow pro rodiče je soubor doporučení pro údržbu a skládá se z následujících bloků:

• Informace pro děti.

Tato položka obsahuje jasné obrázky, které si dítě všimne. Je lepší, aby to byly obrázky postav z knih a karikatur (těch, které jsou dobré). Mohou podporovat potřebu mýt si ruce před jídlem, pravidelně si čistit zuby, mýt si ráno obličej atd.

• Dětské kresby.

Čas od času byste měli dát dětem za úkol nakreslit něco na téma zdraví a výsledné dílo pověsit na stojan.

• Užitečné informace pro rodiče.

Nebylo by nadbytečné informovat rodiče o některých akcích v oblasti ochrany zdraví, které byly nebo budou provedeny v mateřská školka. Nesmíme zapomínat, že by měl být zajímavý a dostupný.

Jaká témata použít pro zdravotní koutek ve školce

Hlavním úkolem koutku zdraví je pomáhat rodičům pečovat o zdraví jejich dítěte a učit je zdravému životnímu stylu. Nejrelevantnější témata, která lze umístit na stojan, jsou následující:

1. Jak zjistit, zda je dítě správně oblečeno na procházku.
2. Vše, co potřebujete vědět o očkovacím kalendáři.
3. Denní režim dítěte je klíčem ke zdraví.
4. Výživa pro miminko – co je možné a co ne.
5. Prevence nemocí.
6. Jak se chovat ve vodě.
7. Tipy týkající se držení těla, stomatologie, cvičení atd.
8. Jak správně chránit své dítě před hmyzem sajícím krev.

Samozřejmě dnes existuje mnoho hotových stojanů, které jsou ve veřejné doméně a které lze použít k vytvoření vlastního zdravotního koutku. Velký sortiment vám umožňuje vybrat si nejživější a nejužitečnější možnost.

Další možností by bylo vyrobit stojan vlastníma rukama společně s dětmi. Design stojanu určitě zaujme děti, protože je tam lepidlo, tužky, obrázky a všechno je tak jasné.

Proč je v naší době obzvlášť důležité dbát na správnou výchovu dítěte?

Pomocí zdravotního koutku můžete své dítě naučit základním pravidlům osobní hygieny. Spoustu užitečných informací navíc získají i samotní rodiče. Dnes musí člověk vážně přemýšlet o svém zdraví, protože aktivní využívání výhod civilizace s sebou nese negativní důsledky fyzické formy jednotlivce.

Informovaní rodiče tak od malička učí své děti dodržovat aktivní životní styl, správný denní režim a zdravé stravování. K tomu jistě pomůže koutek zdraví.

• Pro mladý, rostoucí organismus je mnohem nebezpečnější vliv znečištěného prostředí, kdy dochází ke vzniku mnoha nemocí.
• Negativní prvky, jako jsou viry, plyny, prach, chemikálie, mikroorganismy a bakterie, snadno proniknou do nechráněného dětského těla, čímž způsobí rozvoj konkrétního onemocnění.
• Vzhledem k tomu, že děti mají velmi intenzivní metabolismus, potřebují mnohem více kyslíku než dospělí. Aby tělo získalo tento kyslík, dýchá častěji.
• Čím je tedy dítě menší, častěji dýchá, tím je náchylnější k různým virům a bakteriím, které jsou ve vzduchu.
• Proto je důležité dbát na to, aby dítě vždy dýchalo co nejčistší a neznečištěný vzduch, protože tím výrazně snížíte pravděpodobnost, že dítě onemocní.

Stáhněte si knihu „Management v předškolních vzdělávacích institucích“
Stáhnout zdarma ve formátu .pdf

Málokdo ví, ale dnes většina lidstva neustále existuje ve stavu nedostatku kyslíku. Strávit 90 % svého života uvnitř tedy znamená snížení imunity, výskyt neustálé únavy, bezdůvodné bolesti hlavy a další příznaky. Je třeba poznamenat, že vnitřní vzduch je 4-6krát špinavější a 6-8krát toxičtější než venkovní vzduch.

Nedávno bylo navrženo ionizovat vzduch ve všech vnitřních veřejných prostorách, jako jsou mateřské školy, pracovní a domácí prostory. To je nezbytné pro prevenci nemocí, kterými se lidé mohou nakazit vdechováním znečištěného vzduchu. Takové informace by měly být umístěny ve zdravotním koutku.

Informace by samozřejmě měly být umístěny tak, aby se příjemně četly. Nikoho nezaujme monotónní text standardním malým písmem. Zjištěné údaje je potřeba co nejvíce zjednodušit – aby na to člověk, který tomuto tématu nic nerozumí, přišel sám, a ještě to dítěti vysvětlil. Pokud při tvorbě zdravotního koutku zapnete trochu fantazie a přidáte trochu kreativity, můžete skončit s ukázkovým stojanem, který zaujme děti i dospělé.

Můžete také vytvořit zdravotní koutek, který bude určen výhradně pro děti. Není třeba vkládat text - stačí jasné obrázky s kreslenými postavičkami nebo zvířaty, které si myjí ruce, čistí si zuby, teple se oblékají atd. Děti budou opakovat po svých oblíbených postavičkách, čímž získají nové užitečné návyky.

Hotový zdravotní koutek pro děti najdete na volném trhu. Měli byste věnovat pozornost nejjasnějším modelům, které zaručeně zaujmou dítě.