Dítě trpí nachlazením každý měsíc. Dítě často trpí nachlazením: co dělat? Recenze od lékařů. Co dělat, když má vaše dítě časté nachlazení

S nástupem chladného počasí se výskyt onemocnění u dětí prudce zvyšuje, ale některé děti onemocní zřídka nebo relativně mírně a některé z nich se z nachlazení prakticky nikdy nezotaví, každá epizoda trvá několik týdnů a nemoci ve skutečnosti probíhají hladce. proudit z jednoho do druhého. A často ti rodiče, kteří své děti mimo sezónu a zimu prakticky nevidí zdravé, mají velké obavy, zda je možné sérii těchto nekonečných nemocí vůbec přerušit. Hledají lékaře a léky, které mohou pomoci odstranit trvalé i probíhající komplikace a jejich komplikace. Právě tyto rodiny se stávají pravidelnými návštěvníky dětských lékařů a imunologů, lékařů ORL a specialistů v jiných oborech. Nabízí se logická otázka: proč děti často onemocní, proč jsou některé děti klasifikovány jako „často nemocné děti“?

Obsah:

Jak často vaše dítě onemocní?

Do kategorie akutních respiračních infekcí lze podle věku zařadit děti, které trpí nachlazením a jinými infekcemi 6 až 20 i vícekrát ročně. Pokud mluvíme o dětech různého věku, jsou zvažovány následující kategorie:

  • Děti do 1 roku, které mají více než čtyři epizody onemocnění za rok
  • Ve věku 1-3 let ty děti, které onemocní více než 6-7x ročně
  • Po 4-5 letech děti, které trpí nachlazením více než pět epizod za rok, u školáků více než třikrát ročně.

Navíc rýma u těchto dětí je obvykle těžká nebo dlouhotrvající, více než 7-10 dní, často vyžaduje antibiotika a má také různé komplikace nachlazení.

Tato skutečnost vytváří vážné problémy pro celou rodinu, ovlivňují jak fyzický vývoj dětí, tak jejich neuropsychický stav, je však důležité zdůraznit, že kategorie CBD není onemocněním dětí, takový stav není diagnostikován.

Do této skupiny dětí patří ta miminka, která mnohem častěji, než je průměr v populaci, onemocní a nejsou spojena s některými vrozenými vlastnostmi, dědičnými chorobami nebo získanými somatickými patologiemi (tj. jde o děti relativně zdravé při narození, kteří prostě často nastydnou).

Nejčastěji takové děti trpí (rýma), nazofaryngitida (kombinace rýmy s poškozením hltanu) a (léze hrtanu a průdušnice). Navíc takové děti mohou mít časté nebo a také ORL komplikace, jako jsou nebo jiné problémy.

Jaké je nebezpečí častého nachlazení?

Nachlazení jako takové trénuje imunitní systém, ale pokud se jedná o časté a opakované patologie, mohou vést k poruchám fungování a zrání různých tkání a orgánů. Nejedná se pouze o bronchopulmonální systém, ale také o trávicí trakt a nervový systém (zejména jeho autonomní oddělení). Častá nachlazení podkopávají imunitní odolnost dětského organismu a narušují adaptační a kompenzační mechanismy organismu. Jinými slovy, u takových dětí všechny orgány a systémy těla fungují hůře a jsou méně trénované. Kvůli neustálým nachlazením a pobytu doma na nemocenské tráví takové děti méně času na čerstvém vzduchu, je omezen jejich motorický režim, což může vést i k rozvoji dalších metabolických onemocnění a dystrofických projevů.

Proto mají takové děti docela znatelné zpoždění ve fyzickém vývoji - ve výšce a váze, stejně jako v psychomotorice. Děti s častým nachlazením často užívají velké množství léků (protizánětlivých léků), které mohou mít i imunosupresivní účinky – dokážou do určité míry potlačit přirozenou imunitu.

Příčiny nachlazení u dětí

Pokud mluvíme o příčinných faktorech, které vedou ke vzniku dětských nachlazení, pak můžeme nepochybně dát na první místo virové infekce. Ale často začínající jako virová infekce, infekce jsou často komplikovány mikrobiálními lézemi, což zhoršuje závažnost onemocnění a prudce zvyšuje riziko rozvoje různých sekundárních komplikací - toto. Podle výzkumu existuje asi 60 různých příčinných faktorů, které jsou zodpovědné za vysoký výskyt . Všechny tyto skupiny faktorů lze kombinovat do sekcí:

Pozornost!Významnou roli hraje přítomnost zvláštního typu infekce u dítěte - skrytých virových, kam může patřit - skupina herpes -, popř. Ačkoli o virech bylo málo prozkoumáno, za osmé, mohou být také důležité.

Pokud mluvíme o mikrobiálních infekcích, pak se pro děti mohou stát důležitými hemophilus influenzae, Klebsiella a některé další mikroby. Často může být dalším faktorem přítomnost střevních infekcí.

Role imunity při časté nemocnosti

Častá nebo dlouhodobá onemocnění dětí jsou často obviňována z oslabené imunity, ale ne všichni rodiče dokážou ocenit všechny faktory, které mohou vést k oslabení imunitní obrany jejich miminka. Fungování imunitního systému se tedy začíná formovat již v děloze, proto faktory jako rozvoj nitroděložní infekce, těžká nedonošenost dětí nebo jejich nezralost v důsledku vlivu různých faktorů mohou hrozit, že děti pak po narození může často onemocnět a snášet každou epizodu po dlouhou dobu infekce.

Pro plný rozvoj imunity dítěte je důležité krmit ho mateřským mlékem.. Obsahuje imunoglobuliny a další imunitní faktory, které pomáhají nezralému imunitnímu systému kojence adekvátněji reagovat na vnější podněty a dráždivé látky. Některé z hotových protilátek se přenášejí i s mateřským mlékem, které ho chrání v prvních měsících života před nachlazením a infekčními nemocemi. Když děti brzy přejdou na umělou výživu nebo se opustí kojení, mohou děti trpět nachlazením nízký věk což oslabuje imunitní obranu. Kromě toho mohou imunitní systém negativně ovlivnit metabolické patologie a stavy nedostatku, jako je podvýživa, různé typy anémie nebo křivice.

Následující látky mají výrazný negativní vliv na imunitní systém:

Vyšetření často nemocných dětí: jaké testy podstoupit?

Pokud je dítě často nemocné, každá epizoda nachlazení trvá déle než 2 týdny nebo se často objeví komplikace vyžadující léčbu vážnými léky, je důležité provést úplné vyšetření dítěte a cílenou analýzu jeho životního stylu, abychom zjistili zda existují problémy s imunitním systémem nebo faktory, které vedou k takovým problémům ohledně ARVI.

První věc, kterou musíte udělat, je kontaktovat svého pediatra a požádat o doporučení ke konzultaci s imunologem. Chcete-li navštívit tohoto specialistu, musíte nejprve podstoupit vyšetření:

  • je uveden, který hodnotí fungování imunitního systému jako celku počtem leukocytů a složením vzorce. Posun v něm směrem k lymfocytóze nebo leukocytóze (zejména k juvenilním formám) ukáže, zda jde o virovou nebo mikrobiální.
  • krevní test na přítomnost skrytých infekcí (herpesová skupina), mykoplazmové nebo chlamydiové infekce, RS infekce.
  • výsev výtoku z nosu a krku pro flóru.
  • diagnostika alergie se studiem hladiny imunoglobulinů E (obecné a specifické frakce).
  • imunogram se studiem imunoglobulinového spektra a aktivity fagocytózy.
  • RTG hrudníku a při podezření na patologii ORL i lebky a vedlejších nosních dutin.

Poznámka

Pokud jsou přítomny určité příznaky, jsou nutné konzultace s neurologem a gastroenterologem, endokrinologem, ORL specialistou a dalšími specialisty.

Jaká jsou nebezpečí častých onemocnění u dětí?

Pokud je dítě téměř neustále nemocné, je to problém nejen pro rodinu samotnou, ošetřujícího lékaře, ale i pro celou společnost. Takové děti většinou nemohou být očkovány podle očkovacího kalendáře, mají problémy nejprve s docházkou do předškolních zařízení a poté se školní docházkou - zameškají vyučování a mají sníženou studijní výkonnost. Rodiče těchto dětí jsou nuceni zameškat práci nebo opustit zaměstnání, což ovlivňuje finanční blaho rodiny. Stát vynakládá nemalé peníze na rehabilitaci a léčbu takových dětí po celé republice. A u dítěte klasifikovaného jako dítě se zdravotním postižením se navíc ve vztahu ke zdraví vytvářejí zvláštní začarované kruhy, které znesnadňují řešení problému.

Na pozadí slabé imunity dítě často onemocní, časté nemoci oslabují imunitní systém a na pozadí oslabené imunity dítě znovu onemocní. V důsledku toho se vytváří zvýšená citlivost dětského organismu na různá mikrobiální a virová agens, snižují se jeho ochranné rezervy a vyčerpávají mechanismy rezistence, často se tvoří liknavé nebo chronické infekce a vzniká nepříznivé pozadí pro somatickou patologii - alergizace organismu, rozvoj poruch trávení, poškození vnitřní sekrece žláz. Na druhé straně „kytice“ infekčních a somatických onemocnění vede k rozvoji významného zpoždění jak ve fyzickém vývoji, tak ve vývoji neuropsychickém.

Poznámka

S přibývajícím věkem se utvářejí i psychické problémy – komplex méněcennosti, bázlivost a nerozhodnost v důsledku rodičovské přehnané ochrany, pochybností o sobě a fyzické slabosti. Vzhledem k nemožnosti vést u dětí obvyklý životní styl to vede k tomu, že se dítě stáhne do sebe a může se stát poustevníkem.

I to je důležitý fakt ve prospěch aktivního zapojení rodičů do prevence běžných nemocí a posilování imunity svých dětí.

Rehabilitační metody pro často nemocné děti

Častěji a déle výrazně nemocné děti vyžadují systematickou práci lékaře i rodičů při jejich léčbě, rozvoji imunity a otužování. A přestože rodiče považují tyto faktory za nedůležité, spoléhají pouze na léky, právě správná výživa, přísný denní režim a otužovací procedury, aktivní fyzická aktivita a častý pobyt na čerstvém vzduchu jsou klíčovými faktory v boji s nemocemi. Ale lékové metody pro korekci imunity, léčbu nachlazení a jejich komplikací by měli zvládnout odborníci - imunologové nebo pediatři.

Neexistuje jednotný univerzální přístup k léčbě dětí z kategorie CDI, jejich rehabilitaci a prevenci časté morbidity. To vše je způsobeno skutečností, že tělo každého dítěte je individuální a v každém klinickém případě a situaci, pro každé konkrétní dítě, musíte vybrat své vlastní metody, individuálně vhodné pro věk a zdravotní stav.

Je ale důležité se pozastavit nad obecnými metodami a zásadami rehabilitace dětí, které často nachlazením trpí. Hlavním cílem takové léčby nemocných dětí je snížit nemocnost na fyziologicky přijatelnou úroveň a ovlivnit příčinné faktory, které vedou k nachlazení a nemocem. Principy terapie jsou podobné jako u zdravých dětí, bude zahrnovat účinek na příčiny (,), stejně jako léky zaměřené na mechanismy a příznaky patologie.

Pokud mluvit o léčba virových infekcí , pro kategorii OZP se používá asi 10 různých skupin agens, které jsou zaměřeny na potlačení množení virů. Pokud se bavíme o léčbě chřipky, v dětství používají léky, které tlumí aktivitu virů – (dnes se to již nepovažuje za příliš účinné), Tamiflu a Relenza. U závažných virových infekcí je k etiologické terapii indikováno použití závažných léků (ribavirin, ganciklovir, acyklovir). Používají se pouze podle přísných indikací, pouze při kontrole dávkování a pod dohledem lékaře.

Zobrazena také aplikace léky – induktory , používají se podle schémat, která se používají k posílení imunitního systému, udržení buněčných a humorálních složek a aktivaci rezistence.

V případě potřeby bojujte sekundární infekce používají se pouze podle indikací, s přihlédnutím k citlivosti mikrobiální flóry k nim. Indikováno je i použití fyzioterapie, fyzikální terapie, otužovacích metod a léků s imunostimulačním účinkem.

Všechny léky užívá pouze lékař a případné léky s ním konzultujte a sami můžete užívat pouze nelékové léky a preventivní opatření.

Prevence častého nachlazení u dětí

Na následné zdraví dítěte je důležité myslet již během těhotenství, počínaje obdobím početí i dříve. Pokud tedy žena plánuje těhotenství, je důležité se okamžitě vzdát všech špatných návyků – nejen pití alkoholu a kouření, ale také přejídání, konzumace nezdravých jídel a mnoho dalšího. Je důležité dezinfikovat ložiska chronické infekce, léčit všechny chronické patologie a korigovat endokrinní poruchy, eliminovat metabolické poruchy.

Role kojení

Už před porodem byste se měli připravit na kojení a po narození miminko ihned přiložit k prsu, aby dostalo první kapky kolostra, které pomáhá nastartovat imunitní systém. Je důležité, aby dítě dostávalo kolostrum v prvních minutách života, je bohaté na imunoglobuliny, které chrání miminko před infekcemi a stimulují imunitní systém. Přirozené krmení je neméně důležité i v budoucnu, kdy miminko roste a vyvíjí se. Mateřské mléko obsahuje velké množství imunoglobulinů, ochranných faktorů a bílkovin, vitamínů a biologických látek, které vedou k aktivní tvorbě a stimulaci imunity. Průměrný, Před zavedením doplňkových potravin musíte kojit pouze asi šest měsíců. Pokud je potřeba přikrmovat, je třeba pečlivě vybírat směsi, aby nevyvolávaly alergie ani neovlivňovaly imunitní systém.

Udržování denní rutiny

Téměř všechny děti z této skupiny se vyznačují poruchou fungování autonomního nervového systému a jeho centrálních částí, kvůli čemuž potřebují přísná rutinní opatření, která nastaví všechny systémy a orgány pro koordinovanou práci. Kromě, tyto děti by měly spát zhruba o hodinu a půl déle než jejich vrstevníci aby se mohli zotavit. Pro děti, které jsou často nemocné, je důležité trávit každý den dlouhou dobu na čerstvém vzduchu, ale doba trvání se bude lišit v závislosti na počasí a stavu miminka. Odmítnout procházky můžete pouze v případě silného deště nebo sněžení nebo silného bouřkového větru.. Zbývající dny lze využít k procházkám při odchodu ze školy či školky. Dlouhodobý pobyt v uzavřených prostorách negativně ovlivňuje imunitní systém.

Preventivní očkování

Pro často nemocné děti je preventivní očkování ještě důležitější než pro zdravé děti, očkováním je lze ochránit před řadou infekčních nemocí.. Dostávají tedy všechna stejná očkování - proti a všechna ostatní, která jsou předepsána podle kalendáře a další, . Pokud mluvíme konkrétně o chřipce, děti se očkují předem, před začátkem sezóny, aby se imunita stihla vyvinout. Je zakázáno očkovat nemocné děti nebo během epidemie - nepomohou, ale pouze uškodí.

Doporučujeme přečíst:

Komplexní hygienická opatření

U často nemocných dětí je důležité dbát na stravu obohacenou o bílkoviny, vitamíny a minerální složky a naopak ve stravě omezit množství rychlých sacharidů (sladkosti, bonbony, cukry).. V důsledku zneužívání těchto produktů dochází ke kolísání hladiny glukózy v krvi, což vede k přebuzení nervového systému. Neméně důležitým bodem bude vyvarovat se užívání alergenních potravin, zvláště pokud jsou ve vaší rodině alergici a je nutné alergii předcházet. Zvláště důležité je vyloučit z dětské stravy potraviny obsahující potravinářské chemikálie. Veškerá dětská strava by měla být vybírána co nejpřirozenější, aby byla lehce stravitelná a přiměřená věku. To je důležité pro plné fungování enzymů a stimulaci chuti k jídlu.

Jak mohu, aby mé dítě bylo méně nemocné?

Kromě péče o fyzické zdraví dítěte je důležité také aktivně pečovat o jeho psychickou pohodu a aktivně předcházet problémům a psychickým poruchám.

Poznámka

Rodiče si často jednoduše nevšimnou vážného psychického stavu, duševních problémů dítěte a změny v jeho chování připisují charakteru nebo nadměrnému vzrušení, rozmazlování příbuznými. Pokud se ale u dětí objeví neurózy nebo deprese, které jsou možné i ve věku jednoho roku, má to extrémně negativní vliv na psychiku.

Důvodem takových poruch mohou být problémy s rodinou nebo komunikací s vrstevníky, konflikty mezi rodiči, úmrtí nebo nemoc blízkých. Mohou vést k neustálé depresi, izolaci a úzkosti, což vede k problémům nervového systému. Problémy v komunikaci s dospělými v dětských kolektivech, narození více dětí v rodině, vztahy s přáteli a mnoho dalšího mohou ovlivnit psychiku.

Takové problémy často vedou ke spuštění patologických programů - touha onemocnět, aby na sebe přitáhla pozornost, obdržela část péče a lásky. Je důležité pečlivě analyzovat prostředí dítěte a jeho komunikaci, jaké mohou být problémy jeho komunikace a chování. Někdy může pomoci pouze psycholog nebo psychoterapeut.

Tělesná výchova a sport, masáže a dechová cvičení, stejně jako pravidelné otužovací procedury jsou důležité pro posílení imunitní obrany a prevence častých a dlouhodobých onemocnění. Masážní kurzy je nutné provádět až 4krát ročně a dechová cvičení jsou možná denně, což pomáhá zvýšit ventilaci plic, reaktivitu sliznic a aktivuje lokální imunitu.

Je důležité věnovat pozornost tomu, které se provádí od raného věku, při dodržení hlavních zásad– systematické postupy a postupné zvyšování intenzity. Kontrastní sprchy jsou nejoptimálnější pro děti jakéhokoli věku, procedury začínají v obdobích úplného zdraví a zvyšují intenzitu extrémně pomalu a opatrně. V období nemoci je třeba procedury přerušit a poté začít znovu, s méně aktivními vlivy a vyššími teplotami než dříve. Takové techniky umožňují trénovat odolnost tkání a krevních cév vůči změnám teploty a vlhkosti a pomáhají chránit před virovými útoky.

Tyto metody posilování imunitní obrany lze pod vedením lékaře doplnit bylinnou medicínou. U většiny dětí dává výrazné a aktivní výsledky, s výjimkou dětí s alergiemi, u kterých musí být používán s extrémní opatrností. Použitelné jsou nálevy a odvary z bylin, čajů a směsí v místní formě - k inhalaci a promývání tělních dutin, i k vnitřnímu užití.

Jakmile dáte své dítě do školky, okamžitě začne nachlazení a chřipka. Rodiče se přirozeně obávají otázky: "Časté ARVI u dítěte, co dělat?" Abychom věděli, co dělat v takových případech, je nutné studovat povahu onemocnění a příčiny jejich výskytu.

Nachlazení není pro dospělé příliš důležité, jsou připraveni snášet jakoukoli respirační infekci na nohou, i když je to špatně. Jakmile ale dítě onemocní, okamžitě se začínáme bát. Často se to stává, když dítě začne navštěvovat školku, kroužky a prázdninové akce, kde se schází velké množství lidí. Abyste ochránili své dítě před nemocemi, musíte vědět, jak vznikají respirační a virové problémy.

Některé děti jsou velmi náchylné k ARVI

Akutní respirační onemocnění patří mezi nejčastější typy dětských onemocnění. Důvodem je vysoká úroveň infekce vzduchem, kašláním a kýcháním. Viry pronikají do sliznice a začnou se rychle množit. Jakmile se dostanou do krevního řečiště, způsobí v těle intoxikaci. Produkty rozpadu částí patogenních mikroorganismů a zdravých buněk postupně narušují fungování vnitřních orgánů.

Zde se objevují hlavní příznaky:

  • kašel;
  • závrať;
  • bolest hlavy;
  • horečka.

Velmi malá miminka si ještě nemohou stěžovat, že jim není dobře, proto je důležité, aby rodiče věnovali pozornost jejich chuti k jídlu. Při infekci dýchacích cest je postižen hrtan, dítě špatně polyká, odmítá prso a lahvičky s umělým mlékem.

Příznaky často zahrnují nevolnost a zvracení. Pokud se na těle dítěte objeví vyrážka, je tento stav doprovázen křečemi, neměla by být ztracena ani minuta. Příznaky mohou ukazovat na přítomnost infekce výstelky mozku – encefalitidu, meningitidu a v takových případech je nutné okamžitě vyhledat lékaře. I když, spravedlivě, je třeba říci, že při prvním příznaku je nutné konzultovat lékaře, protože tělo dítěte má slabou imunitu a riziko vážných komplikací je velmi vysoké.

Dítě má často více ARVI: jaký je důvod

Pokud dítě často onemocní ARVI, to znamená více než 8-9krát ročně, má smysl starat se o jeho imunitu. Častý výskyt onemocnění svědčí o tom, že miminko nemá prakticky žádnou obranyschopnost, tělo neodolá útokům virů. Ale tato čísla často doprovázejí děti během prvního roku návštěvy veřejné instituce. Ve druhém roce, kdy tělo získá protilátky, by dítě nemělo onemocnět více než 3-4krát, pak 2-3 atd. Pokud se číslo nezmenšuje, je nutné identifikovat důvody, proč dítě často trpí ARVI, vyžaduje se úplné vyšetření těla a práce na obranném mechanismu těla.

Pokud má dítě ARVI více než 4krát ročně, je to již běžné

Pronikání jakéhokoli typu patogenního mikroorganismu „mobilizuje“ síly lidského těla, které zase plně studuje všechny složky viru a produkuje antigen. Začíná tedy útok na patogenní virus a boj proti němu. Z tohoto důvodu stoupá tělesná teplota, bolí klouby a svaly. Ale pokud jde o malé nemocné lidi, ti ještě nemají spektrum protilátek, které umožňují infekci snadno překonat. Chcete-li to provést, musíte alespoň několikrát onemocnět ARVI, abyste posílili imunitu.

Důležité body při léčbě respiračních onemocnění

Hlavní věcí při léčbě ARVI u dítěte je předcházet komplikacím. Onemocnění se projevuje především vysokou teplotou, která by se neměla snižovat na 38,5. Vyšší hladiny mohou ovlivnit mozek a vést k záchvatům.

Kromě toho je dítě povinno pít hodně teplých tekutin. Spolu s tekutinou jsou eliminovány toxiny a je také regulována teplotní rovnováha. Při vysokých teplotách dochází k dehydrataci organismu a s přílivem tekutin se zvyšuje pocení, spolu s tím se z těla odstraňují toxické produkty z intoxikace. Při nachlazení se suchost sliznice zvyšuje a voda umožňuje ředění hlenu, což podporuje rychlé odstranění hlenu.

Nemocné dítě potřebuje pít dostatek tekutin

K léčbě ARVI lékař předepisuje antivirovou terapii.

Důležité: užívání antibiotik na respirační infekční onemocnění je přísně zakázáno. Jsou indikovány pouze antivirotika, která přímo ovlivňují patogeny.

Pro větší účinnost lékaři předepisují vitamínové a minerální komplexy.

Dítě často onemocní ARVI: co dělat - prevence

Od prvních dnů života miminka je nutné pečovat o jeho imunitu. Do šesti měsíců dostává dítě ochranné enzymy s mateřským mlékem. Pokud je ale krmen z láhve, zvyšuje se riziko infekce. Proto je nutné přijmout základní opatření:

  1. Omezte návštěvy nepovolaných osob v domě, kde miminko žije. A dospělí obyvatelé by měli přijmout preventivní opatření a vyhýbat se kontaktu během epidemií.
  2. Berte miminko častěji na procházky na čerstvý vzduch, větrejte mu pokoj, instalujte zvlhčovače.

Pro zdraví vašeho miminka je důležitý dostatečný spánek

Důležité: spánek je jedním z hlavních léků pro děti. Během odpočinku tělo dítěte získává sílu a obnovuje ztracenou energii. Pokud má starší dítě časté ARVI, má smysl ho otužovat, počínaje kontrastní sprchou. Otužovacím kurzem musí projít i ti nejmenší drobci, ale je potřeba s nimi začít v létě. Umístěte nožičky dítěte do umyvadla a po částech nalijte na nožičky studenou vodu. Druhý den zakryjte oblast až ke kolenům a pokaždé se zvedněte výš. Postupem času můžete nalít na celé tělo. Jíst z přírodních produktů je také užitečné: zelenina, ovoce, nápoje. Dítě by mělo pít více vody a chodit plavat.

Rodiče musí chodit častěji do přírody, pro miminko je užitečné chodit naboso po trávě a dýchat čistý a zdravý vzduch.

Aby bylo miminko zdravé, musíte trávit více času v přírodě.

No, a samozřejmě, neignorujte návštěvu dětských ústavů. Díky komunikaci s infikovanými dětmi dostává tělo dítěte, které se vyrovnává s viry, dávku antigenů, to znamená, že získává silnou imunitu.

Nejčastěji jsou postiženy malé děti (6krát a více). Ve věku nad 3 roky se za často nemocné považují děti, které jsou nachlazené více než pětkrát ročně, a děti starší 5 let jsou považovány za nemocné častěji než 4krát ročně. U některých z těchto dětí intervaly mezi onemocněními nepřesahují 1–2 týdny. Tyto děti onemocní po celý rok, bez ohledu na roční období. Obvykle se jedná o děti se sníženou odolností, jejichž důvody se u každého dítěte liší.
Rozhodující je dědičná predispozice. Pamatujte, neměli jste vy, vaši rodiče, v dětství stejně časté nemoci? Pokud ano, pak to mnohé vysvětluje, ale nemělo by vás to odradit. Pokud to s věkem odezní, neznamená to, že vše skončí stejně dobře i pro vaše dítě. Predispozice může být vyjádřena ve formě diatézy: alergická, lymfatická. Důležité jsou chronické poruchy příjmu potravy, chronická onemocnění jater, ledvin, trávicího traktu, endokrinního systému (diabetes mellitus, obezita), onemocnění nervového systému.
Dědičná predispozice se pod vlivem nepříznivých vlivů prostředí projevuje častými onemocněními. Příčinou časté nemocnosti může být snížení odolnosti v důsledku nedostatku vitamínů v těle, v důsledku anémie. Důležitá je dlouhodobá expozice nepříznivým faktorům životního prostředí a dlouhodobé používání přípravků obsahujících xenobiotika a barviva. Snížení odolnosti vůči infekcím může být vyvoláno dlouhodobým užíváním některých léků: antibiotik, hormonálních látek, antikoagulancií. Snížení imunity vůči infekcím je často způsobeno psycho-emocionálním a fyzickým přetížením, stejně jako stresem. Příčinou častých onemocnění dítěte mohou být nepříznivé sociální a životní podmínky, pasivní kouření nebo předčasný nástup dítěte do mateřské školy.
Jak vidíte, ve všech případech jsou časté nemoci dítěte spojeny s jeho nízkou antiinfekční odolností, ale důvody pro to mohou být různé. Úspěch léčby proto nezávisí ani tak na tom, jak hluboce dokážete studovat imunitu svého dítěte (to je samozřejmě také nutné), ale na identifikaci a odstranění těchto příčin.

Jak zvýšit odolnost vůči infekcím často nemocného dítěte?

Léčba často nemocných dětí by měla být přísně diferencovaná a, jak již bylo uvedeno, primárně zaměřena na odstranění vnějších příčin snížené odolnosti vůči infekcím. Četné studie prokázaly, že stimulační terapie, o které si nyní povíme, může snížit výskyt onemocnění o 6-12 měsíců. Pokud ale dítě nadále žije v ekologicky nepříznivé oblasti, pokud neustále dýchá znečištěný vzduch, pokud je ve škole přetížené nebo nemá dobré vztahy se spolužáky (atd.), začne opět často onemocnět.
Velký význam má racionální denní režim a výživná, pestrá strava. Při častých onemocněních v těle dítěte se zvyšuje spotřeba vitamínů a minerálů, která není kompenzována jejich obsahem v potravinách. Nezbytnou součástí rekonvalescence často nemocných dětí je proto vitaminoterapie, při které je vhodné užívat multivitaminové komplexy obohacené o mikroprvky (Revit, Undevit, Glutamevit, Centrum, Vitacitrol, Multi-Sanostol, Bevigshex, Betotal, Biovital atd. .).
Nespecifickou odolnost dítěte lze zvýšit opakovanými kúry biostimulačních látek: ženšen, eleuterokok, schizandra čínská nebo z Dálného východu, Leuzea, Echinacea, Immunal, apilaktóza (mateří kašička), apidiviritida (včelí želé s lékořicí), propolis (včelí lepidlo ), linetol (přípravek z lněného oleje), pantokrin (extrakt z jeleních parohů).
Bylinné nálevy lze použít pro obecné posilovací a vitaminizační účely. Například plody kaliny - 10 g, listy máty - 10 g, šalvěj - 10 g, meduňka - 5 g nebo listy kopřivy - 10 g, šípky - 5 g, kořen elecampane - 3 g. K přípravě odvaru , 10 g této kolekce zalijte 200 ml studené vody, vařte na mírném ohni 10 minut, nechte 1 hodinu ve vodní lázni a užívejte 100 ml jednou denně po jídle. Léčba odvary se provádí 2krát ročně po dobu 2-3 týdnů.
Specifickou metodou prevence recidivujících respiračních onemocnění je očkování. V současné době se vyrábějí polyvalentní vakcínové přípravky, které poskytují ochranu dítěte před velkým množstvím patogenů respiračních infekcí. Mezi takové léky patří bronchomunal, IRS-19 (nosní kapky), stejně jako ribomunil (tablety nebo sáčky s granulemi), který kombinuje vlastnosti vakcín a imunokorektoru. Tyto léky se používají v dlouhodobých (až 6 měsíců) přerušovaných kúrách. Abyste dosáhli požadovaného efektu, potřebujete trpělivost a píli.
Byly vyvinuty specifické vakcíny, které mají zabránit některým z nejtěžších nachlazení. Mezi tato onemocnění patří především chřipka, jejíž virus je velmi variabilní. Vznik a šíření nové varianty viru každých několik let způsobuje vážné epidemie. Moderní medicína rychle reaguje na epidemiologickou situaci vytvořením vakcín proti chřipce. V očekávání epidemie se provádí hromadné očkování obyvatelstva proti chřipce, které není zahrnuto v povinném očkovacím kalendáři a které rodiče často odmítají. Je však třeba si uvědomit, že riziko komplikací po moderních vakcínách proti chřipce je velmi malé a pravděpodobnost těžké chřipky, která může způsobit nebezpečné komplikace, je velmi vysoká.
Dalším směrem léčby u často nemocných dětí může být použití imunomodulátorů – látek, které přímo ovlivňují jednotlivé části imunitního systému. Mezi taková činidla patří levamisol (decaris), prodigiosan, sodná nukleová kyselina, polyoxidonium, lycopid, immunorix. Ke stejnému účelu se používají léky získané z brzlíku, jednoho z centrálních orgánů imunitního systému (taktavin, thymalin, thymogen). K prevenci nachlazení se používají i homeopatika. V poslední době je populární například lék oscillococcinum.
V některých případech je možná prodloužená cirkulace viru v těle dítěte. V tomto případě může lékař vašemu dítěti předepsat kúru antivirových interferonových léků (alfaferon, lokferon, viferon, roferon, reaferon) nebo léků, které stimulují jejich tvorbu v těle (cykloferon, amiksin, ridostin, poludon).

Zasahování do imunitního systému vyžaduje opatrnost. Výběr léku, který je pro vaše dítě optimální, stimulující specifickou oslabenou část imunitního systému, výběr léčebného režimu, dávky a trvání léčebných cyklů by měl provést lékař. Vaším úkolem je pochopit s pochopením potřebu striktně implementovat jeho doporučení.
Vzhledem k mechanismu vzniku nachlazení nesmíme při provádění stimulační terapie zapomínat na nutnost otužování dítěte.

Je vaše dítě často nemocné a vy nevíte, co dělat? Mnoho rodičů tuto situaci zná, když nevidí své dítě zdravé téměř šest měsíců, protože jedno „nachlazení“ střídá druhé. A když se jich lékař zeptá: "Na co si stěžujete?", odpoví: "Dítě je často nemocné."

Kdo je považován za často nemocné dítě?

V domácí medicíně jsou za často nemocné považovány: děti do 1 roku, pokud jsou 4 a více případů akutních respiračních onemocnění (ARI) za rok; děti od 1 do 3 let - 6 nebo více akutních respiračních infekcí za rok; děti od 3 do 5 let - 5 nebo více akutních respiračních infekcí za rok; děti starší 5 let - 4 nebo více akutních respiračních infekcí za rok.

Často je dítě nemocné nejen často, ale i dlouhodobě (více než 10 - 14 dní s jednou akutní respirační infekcí). Mezi často nemocné lze zařadit i děti, které jsou dlouhodobě nemocné.

Zevně se akutní respirační infekce mohou projevit jako rýma, kašel, zarudnutí hrdla, celková slabost a horečka. Často nemocné děti mohou mít jeden, ale dlouhodobý příznak, například neustálý kašel nebo kašel, neustálý výtok z nosu, přičemž teplota může být normální. Pokud má dítě trvale zvýšenou teplotu, ale nejsou u něj žádné příznaky akutních respiračních infekcí, je to často známka chronických infekcí a vyžaduje podrobné lékařské vyšetření.

Proč dítě často onemocní?

Pokud je dítě nemocné často nebo dlouho, znamená to, že jeho imunita je oslabená.

Příčiny oslabené imunity:

1. Funkce imunitního systému se začínají vyvíjet již in utero, takže intrauterinní infekce, nedonošenost nebo morfofunkční nezralost miminka může vést k tomu, že dítě následně často onemocní.

2. Dalším důležitým faktorem pro tvorbu imunity je mateřské mléko, proto kojené děti jen zřídka trpí akutními respiračními infekcemi a naopak brzký přechod na umělé směsi může vést k tomu, že již v prvním roce života může dítě začít trpět častým nachlazením.

3. V prvním roce života nebo ve vyšším věku se v důsledku různých nepříznivých faktorů mohou u miminka objevit stavy pozadí, které oslabují imunitní systém. Jedná se o střevní dysbiózu, hypovitaminózu, křivici.

4. K vážnému oslabení imunitního systému často dochází po závažných onemocněních nebo chirurgických zákrocích. Pokud dítě prodělalo úplavici, salmonelózu, zápal plic nebo angínu, jeho imunita je oslabená.

5. Viry velmi oslabují funkce imunitního systému. Po prodělané chřipce, spalničkách a dalších virových onemocněních má dítě zvýšenou citlivost na infekce a může často onemocnět.

6. Dlouhodobé užívání některých léků oslabuje imunitní systém. Takovými léky jsou imunosupresiva používaná u autoimunitních onemocnění (systémový lupus erythematodes, revmatoidní artritida atd.), některá protinádorová léčiva, steroidní hormonální léky pro perorální podání a většina antibiotik. Pokud je užívání těchto léků nezbytné, je vhodné přijmout preventivní opatření k udržení normální imunitní funkce.

7. Přítomnost chronických onemocnění u dítěte také oslabuje obranné mechanismy a může způsobit, že dítě často onemocní. Taková onemocnění mohou být chronická sinusitida, tonzilitida, pomalé a atypické infekce způsobené patogeny, jako je mykoplazma, pneumocystis, chlamydie, yersinie. Častou příčinou oslabené imunity jsou červi, které se ve výkalech poměrně obtížně diagnostikují.

8. Existují vrozené stavy imunodeficience, včetně izolovaných imunodeficiencí, kdy má dítě defekt v jedné části imunitního systému. Děti s takovými imunodeficity mohou často trpět jakýmkoliv recidivujícím onemocněním, tzn. opakující se nemoci. Trpí-li dítě neustále stejným typem onemocnění, např. recidivující drozd, chronická infekce orgánů ORL, je třeba ho vyšetřit z hlediska existence vrozené imunopatie.

9. A konečně, správná vyvážená výživa a režim jsou velmi důležité pro normální fungování imunitního systému. Dítě může často dlouhodobě onemocnět, pokud v jeho stravě chybí vitamíny nebo je strava nevyvážená, chybí například živočišné produkty nebo jídlo obsahuje velké množství sacharidů, ale málo bílkovin a tuků. Pokud je dítě zřídka na čerstvém vzduchu, vede sedavý způsob života a inhaluje tabákový kouř od dospělých, kteří kouří, může to vést k oslabení jeho imunity.

Jak nebezpečné je časté onemocnění dětí?

Často nemocné děti jsou nejen problémem zdravotním, ale i sociálním. U těchto dětí je zpravidla porušován plán preventivních očkování, nemohou navštěvovat předškolní zařízení a v školní věk nuceni zameškat školu. Rodiče si často musí vzít volno z práce a zůstat doma s nemocným dítětem.

U často nemocného dítěte se rozvine „začarovaný kruh“: na pozadí oslabeného imunitního systému dítě onemocní akutními respiračními infekcemi, které dále oslabují imunitní systém. V důsledku zvýšené citlivosti organismu na různé infekční agens a poklesu ochranných mechanismů je vysoká pravděpodobnost rozvoje chronických, pomalých infekčních a neinfekčních onemocnění (gastritida a peptický vřed žaludku a dvanáctníku, průduškové astma, chronické sinusitida, čelní sinusitida atd.). Přítomnost chronických infekcí může vést k opožděnému fyzickému vývoji a alergizaci.

U často nemocných dětí se mohou vyvinout různé psychické problémy a „komplexy“. Především je to „komplex méněcennosti“, pocit pochybností o sobě samém. Neschopnost kvůli častým nemocem žít plnohodnotný život na svůj věk může vést k sociální disadaptaci (dítě se může vyhýbat vrstevníkům, být uzavřené, hrubé, podrážděné).

Vzhledem k těmto možným důsledkům by rodiče měli mít zájem předcházet oslabení imunity dítěte.

Prevence: co dělat, aby vaše dítě často neonemocnělo

Dokonce i během těhotenství nastávající mamince Musíte se starat o zdraví nenarozeného dítěte. Žena, která se chystá stát se matkou, se musí vyvarovat kouření a pití alkoholu. Je velmi důležité přikládat dítě k prsu ihned po porodu, kdy se z mléčných žláz uvolňuje kolostrum bohaté na imunoglobuliny. Je to velmi důležité kojení. Mateřské mléko je nejdůležitější složkou pro tvorbu imunity dítěte, takže i když je mléka málo, je žádoucí, aby ho dítě dostávalo. Pokud musíte miminku přikrmovat, je důležitá stabilita, tzn. není třeba měnit vzorce, pokud dítě netoleruje vzorce, které dostává.

Jak bylo uvedeno výše, oslabená imunita dítěte se může objevit na pozadí střevní dysbiózy nebo hypovitaminózy. Je důležité identifikovat tyto stavy v prvním roce života a upravit je pod lékařským dohledem. U dětí do 3 let je v období podzim-zima-jaro v roce indikována prevence křivice přípravky vitaminu D (vigantol, vitamin D2 a D3).

V létě není potřeba provádět protidrogovou prevenci křivice za předpokladu, že dítě tráví hodně času venku (ne nutně na přímém slunci). Mořský vzduch je navíc velmi užitečný pro děti, které jsou často nemocné. Proto, pokud je to možné, pokud dítě často trpí nachlazením, mělo by být posláno na moře.

Abyste předešli oslabení imunity, můžete použít multivitaminové přípravky, ale než je dítěti dáte, měli byste se poradit s lékařem.

Je důležité nastavit vyváženou stravu. Pro normální fungování imunitního systému je nutné, aby strava dítěte obsahovala bílkoviny a tuky živočišného původu (mléčné a kysané mléčné výrobky, maso, ryby), vitamíny, jejichž hlavním zdrojem je zelenina a ovoce.

V létě jsou děti starší 4 - 5 měsíců velmi užitečné z čerstvého, tepelně neupraveného ovoce, bobulovin a šťáv. Obsahují podstatně více vitamínů než stejné produkty po tepelné úpravě nebo zavařování. Dětské tělo může přes léto akumulovat vitamíny, které posílí jeho imunitní systém.

Otužování má obecně posilující účinek na organismus. Existují různé metody kalení. Některé zahrnují polévání celého těla studenou vodou, jiné pouze určité oblasti (nohy po kolena, ramena a krk). Existují druhy otužování bez vodních procedur (vzduchové lázně). Ale pro všechny druhy otužování existují obecné zásady.

Jakékoliv otužování by mělo být zahájeno postupně, postupně prodlužovat dobu procedury a postupně snižovat teplotu vody (nebo vzduchu). Otužování musí být prováděno pravidelně, a pokud jsou procedury z nějakého důvodu přerušeny, musí být obnoveny od samého začátku. Pouze dodržováním těchto pravidel lze dosáhnout pozitivního účinku.

Vzhledem k tomu, že červi jsou jedním z faktorů, které oslabují imunitní systém, musí rodiče pamatovat na hygienická opatření: naučte dítě mýt si ruce, vyvarujte se hraní na chodbě a toaletě, ujistěte se, že dítě nesbírá předměty na ulici nebo mazlit pouliční zvířata, pravidelně trávit čas doma mokrým čištěním a mytím hraček mýdlem. Vzhledem k obtížnosti diagnostiky červů ve výkalech je možné provádět preventivní anthelmintické kurzy několikrát ročně, zejména na podzim.

Co dělat, když je vaše dítě často nemocné

Pokud je dítě často nemocné, je důležité léčit chronická onemocnění, zejména patologii orgánů ORL: chronická tonzilitida, sinusitida (sinusitida, čelní sinusitida), adenoidy.

Rodiče často nemocných dětí by se měli poradit s lékařem (pediatr, gastroenterolog, imunolog). Lékaři nařídí testy, které pomohou určit příčinu oslabené imunity. Poté, v závislosti na příčině, lékař předepíše vhodnou léčbu a dá vhodná doporučení.

Pokud čtete tento článek, znamená to, že se opravdu obáváte, že je vaše dítě často nemocné. To znamená, že jste již začali podnikat kroky ke studiu a kvalifikovanému ovlivnění tohoto problému. Přejeme hodně štěstí a zdraví vašeho dítěte!

Děti jakéhokoli věku jsou náchylné k nemocem. V zásadě je normální občas nastydnout. A pokud dítě často trpí nachlazením, co má dělat?

Někteří rodiče mají velké obavy, protože děti, například 5 let, se „neuzdraví z nemocí“.

Co tedy můžeme říci o 3letých dětech, které právě začaly chodit do školky? Chodí-li matka do práce, je-li její dítě často nachlazeno, musí si vzít nemocenskou nebo požádat o volno.

Někdy je to managementem vnímáno negativně.

V medicíně se objevil termín ChBD. Toto je zkratka pro výraz „často nemocné děti“. Ale ne každý pacient může být nazýván často nemocným.

A aby rodiče nebili na poplach předem, byla vytvořena tabulka, podle které zjistíte, zda je dítě často nemocné a zda jej lze zařadit mezi dítě s akutním onemocněním.

Chcete-li vyvodit závěr, musíte si pamatovat, kolikrát se dítě za rok nachladilo, nebo, snadněji, podívat se do lékařského záznamu a počítat návštěvy lékaře za předchozí rok se stížnostmi na akutní respirační infekce. Porovnejte výsledky s tabulkou a získejte odpověď.

Do skupiny FCD jsou navíc zařazeny pouze ty děti, u kterých nachlazení probíhá bez souvislosti s existujícími chronickými onemocněními.

Proč děti často onemocní?

Kvůli slabé imunitě mohou děti pociťovat časté nachlazení. V každém roce života lékař předepisuje léky, které pomáhají zbavit se nemoci.

Ale léky mohou negativně ovlivnit imunitní systém, zejména antibiotika, která zabíjejí škodlivé i prospěšné bakterie v těle.

Ihned po uzdravení je dítě stále slabé a rýma se může velmi brzy opakovat.

Proto byste neměli hned posílat své dítě do dětské skupiny (hřiště, jesle, školka) nebo na místo s velkými davy lidí (doprava, obchody).

Po poražení nemoci by mělo následovat posílení imunitního systému nasycením těla vitamíny. V opačném případě může dojít k začarovanému kruhu: „dítě je slabé, protože právě onemocnělo – dítě onemocnělo, protože je slabé“.

Z toho se dostanete pouze posilováním dětského těla zdravým jídlem, fyzickým cvičením a otužováním. Ale s těmito aktivitami by se nemělo začínat během nemoci nebo bezprostředně po ní.

Jaká jsou nebezpečí častého nachlazení u dítěte?

Kromě toho, že nemocné dítě musí snášet léky, zamešká i školu. Dohánění je pak velmi obtížné a nepříjemné. Po zdravotní stránce jsou časté nachlazení velmi nebezpečné.

Pokud dítě často trpí nachlazením, mohou se vyvinout komplikace. Budou se muset také léčit, a to je další léková zátěž pro tělo.

Nejčastěji se v důsledku nachlazení mohou objevit následující komplikace:

  • zánět hrtanu;
  • bronchitida;
  • sinusitida;
  • zánět mandlí;
  • otitis;
  • alergické reakce.

Každá diagnóza je svým způsobem děsivá. Pokud tedy vaše dítě neustále nachlazení, pospěšte si s posílením jeho imunity, abyste předešli komplikacím.

Jaké faktory snižují imunitu u dětí?

Úkolem rodičů je posílit imunitu dítěte a zvýšit jeho napětí. Ale velmi často je imunitní systém dítěte kvůli nezodpovědným a neznalým rodičům oslaben.

Výsledkem jsou časté nemoci. Každý manželský pár, který plánuje těhotenství nebo již má děti, by měl vědět, jaké faktory snižují obranyschopnost těla:

  • Nitroděložní potíže. Těhotná žena musí jasně znát a dodržovat režim. Potřebuje normální spánek, správnou výživu a přestat kouřit a pít alkohol.
  • Pasivní kouření. Již dlouho je známo, že ti, kteří vdechují kouř, dostávají větší dávku nikotinu než ti, kteří kouří. Proto byste neměli kouřit v blízkosti dítěte, tím méně v domě, kde žije 2leté dítě.
  • Špatný spánek. Dětské tělo vyžaduje odpočinek 8 hodin v noci a další 1-3 hodiny přes den (pro děti do 6-7 let). Během spánku všechny systémy odpočívají a obnovují energii. Dobře odpočaté dítě bude mnohem zdravější než to, kterému chybí spánek. Rodiče by měli hlídat čas spánku svých dětí.
  • Stres, napjaté psychické prostředí doma nebo ve škole, mateřská školka. Nervózní, psychicky „vyčerpané“ dítě nemá náležitou ochranu před vnějším prostředím.
  • Rychlé občerstvení, nevyvážená strava. Tělo musí přijímat všechny živiny, minerály, stopové prvky, vitamíny. A ve fast foodech a svačinkách není nic zdravého. Jinými slovy, imunita se buduje z cihel, z nichž polovina pochází z potravy (přírodní rostlinné a mléčné výrobky, obiloviny, bobule a ovoce).
  • Sedavý životní styl. Kdo neustále sedí u počítače nebo u televize, nerozvíjí svaly.
  • Hyperprotekce. Zvyk příliš balit děti, chránit je před větrem nebo sebemenší zátěží, pozorujeme častěji u ženské poloviny populace. Z tohoto důvodu může dojít k častým nachlazením u dítěte. K dětem se takto chovat nelze, měly by být alespoň trochu otužilé a připravené na překvapení počasí v podobě nečekaného deště, větru, sněhu a dalších věcí.
  • : mnoho oddílů, povinností, kromě školních. Stává se, že se rodiče snaží ve svých dětech realizovat všechny své sny a touhy a zatěžují je dalšími aktivitami, čímž jim zcela berou dětství. Výsledkem je neustálé nervové napětí a nedostatek času na obnovení vitality. Často je proti vůli samotného dítěte odmala posíláno studovat jazyky, zápas, tanec a ruční práce zároveň. A pak se diví, proč dítě často dostává rýmu. A na odpočinek a relax prostě nemá čas.
  • Nedostatek osobní hygieny. Špinavé ruce a všechny ostatní části těla jsou krokem k nemoci.
  • Tuláctví. Nedostatek trvalého pobytu má negativní dopad na zdraví.
  • Přebytek mouky, sladkostí a polotovarů ve stravě dítěte.
  • Nucené stravování když není pocit hladu. Toto je častý problém dětí i dospělých. Člověk jí, aby žil. Pouze když máte hlad, musíte něco sníst. Svačina a násilné jedení je nezdravý postoj k jídlu. Pokud si děti od 4 let zvyknou jíst bez potřeby, ale jen proto, že je to nutné, do 10-12 let budou obézní.
  • Půst. Nejíst vůbec je také škodlivé. Všeho by mělo být s mírou.
  • Nedostatek vlákniny ve stravě. Zelenina je bohatá na vlákninu. Je pro tělo užitečný, protože čistí od rozkladných produktů, toxinů a zvyšuje obranyschopnost.
  • Nedostatečný příjem vitamínů. Nejlepší je nasytit tělo přírodními vitamíny obsaženými v bobulích a ovoci. V chladných obdobích se k tomu používají lékárenské vitamínové komplexy.

Jak posílit imunitu dětí

Posílení imunitního systému je systém opatření zaměřených na uzdravení organismu a obnovu jeho obranyschopnosti.

Jak posílit imunitu dítěte? Není to příliš těžké. Celá rodina ale možná bude muset trochu změnit svůj obvyklý životní styl. Pomocí následujících akcí můžete dosáhnout toho, co chcete:

  • pravidelná a výživná jídla,
  • dostatečně dlouhá doba spánku,
  • chůze,
  • proveditelná fyzická aktivita,
  • vitaminizace,
  • kalení.

Pamatujte, že všeho je dobré s mírou. Neměli byste se příliš nechat unést ničím z výše uvedeného. Pravidelnost a selský rozum- to je cesta ke zdraví.

Jak předcházet nemoci

Nemá smysl se neustále bát a strachovat, tím méně znepokojovat své dítě. Je důležité zjistit příčiny častých nachlazení. Někdy nespočívají ani tak v oslabeném imunitním systému, ale v nezodpovědnosti rodičů a vadách ve výchově.

Stává se, že dítě o přestávce odejde ze školy bez bundy; kousá špinavé nehty; zapomíná si umýt ruce před jídlem; líbá zvířata bez domova; předstírat, že spí, hrát si na telefonu pod peřinou polovinu noci.

Chcete-li vyloučit možnost onemocnění, sledujte své děti a ujistěte se, že správně rozumí bezpečnostním opatřením a základním hygienickým pravidlům.

Veďte nenápadné vzdělávací rozhovory, vybírejte knihy vhodného obsahu, zajděte na přednášku slavného lékaře.

Přesvědčte svého syna nebo dceru, že každý je zodpovědný za své zdraví sám a může se chránit před mnoha problémy dodržováním jednoduchých pravidel.

Jak zabránit častému nachlazení vašeho dítěte

Informace o tom, jak léčit nachlazení, najdete na internetu. Ale bez pediatra se neobejdete, zvláště v obtížných případech.

Samoléčba může skončit katastrofou, takže byste se k ní neměli uchylovat. K léčbě akutních respiračních infekcí lékař obvykle předepisuje symptomatické léky: antipyretika, antihistaminika, expektorancia atd.

Ale k prevenci nachlazení u dětí se používají následující skupiny léků:

  1. Bylinné imunostimulanty. Jsou nejvíce shovívaví. Doporučuje se kúra užívání echinacey, imunu nebo ženšenu po dobu 2 měsíců. Tyto léky by však měl dítěti předepisovat pouze lékař.
  2. Vitamínové komplexy jsou šancí, jak se vyhnout nachlazení. Složení a doba podávání se většinou dohodnou s pediatrem. Rodiče raději doma připravují dětem tzv. „vitamínovou bombu“. Za tímto účelem smíchejte nakrájené sušené meruňky, vlašské ořechy a rozinky ve stejných poměrech (každý 1 šálek). Do směsi se nalije šťáva z jednoho citronu a půl sklenice medu. Výsledný lék se uchovává v chladničce a podává se dítěti ráno a večer každý den, 1 čajová lžička.
  3. Interferon. Je účinný pouze v počátečních stádiích onemocnění. Pokud dítě začne kýchat, je čas použít interferon k zastavení nachlazení na začátku jeho vývoje. Ale takové léky se nepoužívají jako profylaxe. Zdravé dítě nijak neovlivní.
  4. Bakteriální imunomodulátory. Tento samostatná kategorie. Obsahují velmi malé dávky patogenů. A když se tělo vyrovná se zanedbatelným množstvím bakterií, vzniká imunita. Následně si poradí i s velkou kolonií škodlivých mikroorganismů stejného typu. Spočítat množství podaného léku může pouze dětský lékař. Zohledňuje váhu, věk, kondici dítěte, sílu jeho imunity, četnost předchozích onemocnění. I minimální odchylka od dávky doporučené lékařem je plná vážných následků. Proto je zakázáno užívat takový lék bez lékařského předpisu. A „stejná dávka jako minule“ může být v příštím případě akutních respiračních infekcí zcela nevhodná.

Závěr

Zdraví dětí je v rukou rodičů, dokud jsou děti malé. Pak je těžké sledovat každý jejich pohyb.


Proto je tak důležité posilovat imunitní systém již od dětství a vštěpovat si správné návyky příkladem.

Související publikace