Хамгаалалтын үед мэдрэлийг юу хийж чадах вэ? Хөхөөр хооллох үед ямар тайвшруулах эм ууж болох вэ?

Нийтлэл үзсэн: 198

Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан тайвшруулах эм: аль нь боломжтой вэ

Ихэнхдээ хүүхэд төрсний дараа эх нь гүн гүнзгий стресст ордог бөгөөд энэ нь сүүний тоо хэмжээ, чанарт нөлөөлдөг. Ихэнхдээ саалийн хугацаа эрт зогсох эсвэл сүүний үйлдвэрлэл буурах нь хүчтэй мэдрэмжээс болж үүсдэг. Сэтгэлийн хямрал нь хөхүүл эх, хүүхдийн сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.

Тиймээс ээжүүд стрессээс аль болох өөрийгөө хамгаалах хэрэгтэй. Тайвшруулах эм уух гэж яарах хэрэггүй. Эдгээр бүтээгдэхүүний ихэнх нь хөхөөр хооллохыг хориглодог бодис агуулдаг. Тэд нялх хүүхдэд харшил, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг үүсгэдэг төдийгүй бие махбодийн хөгжилд ноцтой хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Саалийн үед зарим ургамлыг бас авах боломжгүй тул та эмийн бэлдмэлийг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, гаа нь хөхний сүүний хэмжээг бууруулдаг.

Төрсний дараа стрессээс хэрхэн ангижрах вэ

Сувилахуйн эхийн стресс нь нойр дутуу, нярайн талаар санаа зовох, витамин дутагдалтай, чөлөөт цагаа өнгөрөөх, дааврын өөрчлөлтөөс болж үүсдэг. Энэ тохиолдолд та амрах хэрэгтэй. Ийм стресстэй үед эмийн бус аргууд амархан тусалдаг:

• Тайвшруулах банн;
• Бүрэн унтах;
• массаж хийх;
• Үнэрт эмчилгээ;
• Гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ харилцах;
• Амралт зугаалга (ном унших, кино үзэх гэх мэт);
• Цэвэр агаарт илүү олон удаа алхах;
• Усан бассейн, биеийн тамирын зааланд хөнгөн дасгал хийх, иогийн хичээлүүд нь стрессээ тайлахад маш сайн. Үүнээс гадна, энэ нь өмнөх дүр төрхийг хурдан сэргээхэд тусална.

Сэтгэл судлаачид хөхүүл эхчүүдэд хэт их шаардлага тавихгүй байхыг зөвлөж байна. Зарим зүйлийг хойшлуулж, дараа нь үлдээж болно. Өөртөө болон эрүүл мэнддээ анхаарлаа хандуул.

Өлсгөлөнг удаан хугацаагаар мэдрэхээс зайлсхий - ойр ойрхон, гэхдээ жижиг хэсгүүдэд идээрэй. Хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний долоо хоногт хатуу хоолны дэглэм нь эмэгтэй хүний ​​биеийг ядраадаг. Гэсэн хэдий ч аажмаар, хоёроос гурван сарын дараа шинэ хоолыг хөхүүл эхийн хоолны дэглэмд аажмаар нэвтрүүлж болно.

Хоолны дэглэмийн олон янз байдал нь бие махбодийг ашигтай элементүүдээр хангаж, таны сэтгэл санааг дээшлүүлнэ. Төрсний дараа эх нь витамин дутагдалтай байдаг тул ядарсан биеийг шим тэжээлээр аажмаар дүүргэх нь чухал юм. Витаминыг зөвхөн хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ төдийгүй хөхүүл үед зөвшөөрөгдсөн тусгай витамины цогцолборуудаас олж болно.

Шоколад болон бусад амттан нь таны сэтгэл санааг төгс өргөх болно. Хөхөөр хооллох үедээ ямар чихэр идэж болох талаар http://vskormi.ru/mama/food/sladkoe-pri-grudnom-vskarmlivanii/ эндээс уншина уу. Гэсэн хэдий ч тунг, ялангуяа хүүхдийн амьдралын эхний зургаан сард үргэлж санаж байх хэрэгтэй!

Заримдаа эхийн сүү алга болдог бөгөөд энэ нь түүнийг улам их санаа зовдог. Энэ бол түр зуурынх гэдгийг санаарай! Зөв тэнцвэртэй хооллолт, саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх арга нь сүүг буцааж өгөхөд тусална.

Эмийн бэлдмэл

Хэрэв амралт нь тус болохгүй бөгөөд сэтгэлийн хямрал даамжирвал та илүү хатуу арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Ямар ч тохиолдолд процессыг эхлүүлэх ёсгүй. Төрсний дараах сэтгэл гутрал нь онцгой анхаарал шаарддаг, учир нь одоо жижиг зүйл, жижиг асуудал бүр эхийн уурыг бардаг.

Ийм сэтгэлийн хямрал нь сэтгэцийн эмгэг болж хувирах тохиолдол байдаг бөгөөд үүнийг эмч хүртэл даван туулахад хэцүү байдаг.

Гэхдээ эмийн сангаас тайвшруулах эм худалдаж авахаасаа өмнө эмчид хандаарай! Хөхөөр хооллох үед зөвшөөрөгдсөн хүмүүс ч гэсэн хүүхдэд харшил эсвэл колик үүсгэдэг гэдгийг санаарай. Эцсийн эцэст хүн бүрийн хүлцэл хувь хүн байдаг.

Сувилахуйн ээж ямар тайвшруулах эм хэрэглэж болохыг олж мэдье. Эдгээр нь байгалийн ургамлын гаралтай орц найрлагатай, хүүхдэд хамгийн аюулгүй бүтээгдэхүүн юм.

Тайвшруулж, нойрыг сэргээж, зүрх, судасны үйл ажиллагааг сайжруулна. Энэ эмийг жирэмслэлт, хөхүүл үед ихэвчлэн тогтоодог Энэ нь нойрны эмгэг, мэдрэлийн эмгэгийг эмчлэхэд маш сайн эм юм. Үүний зэрэгцээ шахмал нь хүүхдэд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй.

Өдөрт 2-3 удаа нэг шахмалыг авахын тулд тайвшруулах эмийг тогтооно. Гэхдээ хөхөөр хооллох үед хамгийн их тунг хэрэглэх боломжгүй! Тиймээс өдөрт нэг шахмалыг хэрэглэхэд хангалттай. Курс 10 хоногоос илүүгүй үргэлжилнэ. Хэт их уусан тохиолдолд нойрмоглох, нойрмоглох, толгой өвдөх, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Эмийн хэрэглээг эмчийн хяналтан дор хийх ёстой!

Энэ бол нялх хүүхдэд нойргүйдэл, тайван бус зан авираас урьдчилан сэргийлэх хамгийн найдвартай эмчилгээний нэг юм. Тиймээс сувилахуйн эхчүүд ч бас глицин уухыг зөвлөж байна. Мансууруулах бодис нь бага зэргийн тайвшруулах нөлөөтэй бөгөөд нойрмоглох, нойрмоглоход хүргэдэггүй.

Эмийг өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа ууна. Үүний зэрэгцээ шахмалыг усаар угааж болохгүй, харин аманд бүрэн уусах хүртэл хадгална.

Энэ бол тайвшруулах үйлчилгээтэй байгалийн, хор хөнөөлгүй эм юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь Валериан шиг нойронд нөлөөлж, сайжруулдаггүй. Гэсэн хэдий ч өдөрт нэг эсвэл хоёр шахмал аль хэдийн тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Тиймээс Motherwort-ийг системтэйгээр биш харин шаардлагатай бол авч болно.

Эдгээрт "Персен", "Новопассит" болон бусад олон зүйлс орно. Тэд стрессийг тайлдаг боловч авахдаа онцгой анхаарал шаарддаг. Эмч нар хөхөөр хооллох үед эдгээр эмийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Мөн "Персен" нь хөхүүл үед бүрэн эсрэг заалттай байдаг. Түүнчлэн, хөхүүл эхэд Motherwort Forte болон согтууруулах ундааны ургамлын хандмал хэрэглэхийг хориглоно.

Ямар нэгэн эм худалдаж авахаасаа өмнө эмийн найрлагыг уншихаа мартуузай. Үйлдвэрлэлийн огноо, дуусах хугацааг анхаарч үзээрэй. Эмч тайвшруулах эмийг сонгож, тунг зааж өгөх ёстой гэдгийг санаарай!

Ардын эмчилгээ: ургамлын гаралтай эм, цай

Ихэнхдээ эхчүүд тайвшруулах ургамлын гаралтай дусаахыг илүүд үздэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр эмийг хөхөөр хооллох үед болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Саалийн үед хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр ямар тайвшруулах ургамал ууж болох вэ?

Алкалоид, эфирийн тос агуулсан эмийн ургамал нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Эдгээр нь гаа, эх, валериан, passionflower, нимбэгний бальзам юм.

Хөхөөр хооллоход хамгийн аюулгүй нь валериан ба эхийн сүүн тэжээл юм.

Энэ хандмал нь гэртээ хийхэд хялбар байдаг. Өөрөө дусаахыг бэлтгэхийн тулд 15 грамм хатаасан motherwort навч эсвэл хатаасан ургамлын үндэс авч, буцалсан устай шил хийнэ. Цуглуулгыг 15-20 минут байлгаад дараа нь хөргөж, шүүнэ. Та энэ хандмалыг хоолны өмнө нэг халбага өдөрт 3 удаа уух хэрэгтэй.

Хэрэв та ургамлын гаралтай цай уухаар ​​шийдсэн бол найрлагыг нь сайтар судлаарай. Бүтээгдэхүүнд ямар ургамал, ямар хэмжээгээр агуулагдаж байгааг хараарай. Хүүхдийн цай нь сайн эмчилгээ юм. Хэдийгээр тэд нялх хүүхдэд илүү тохиромжтой боловч ээж нь энэ ундааг ууж болно. Энэ нь таны сэтгэл санааг дээшлүүлж, сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.

Dill эсвэл fennel-ийн декоциний нь бас тайвшруулна. Тайвшруулах нөлөөнөөс гадна хандмал нь хоол боловсруулахад сайнаар нөлөөлдөг. Мөн та хязгааргүй хэмжээгээр цай ууж болно.

Төрсний дараа миний үс нүүрээрээ унасан хар толбоНадад зөвлөгөө өгөөч, магадгүй намайг хөхүүлснээс хойш дааврын тэнцвэргүй байдал үүссэн байх, үүнээс болж би өдөр бүр стресст ордог, бүр нулимс дуслуулдаг

Саалийн үед тайвшруулах эм: хөхүүл эх нь мэдрэлээ алдвал яах вэ

Саалийн үед эхийн сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн байдал нь маш чухал хүчин зүйл юм. Энэ бол философи, сурган хүмүүжүүлэх ухааны асуудал биш, харин цэвэр физиологийн асуудал юм: стрессийн үед бөөрний дээд булчирхайгаас ялгардаг адреналин нь хөхөөр хооллох хамгийн чухал хоёр дааврын нэг болох окситоциныг дарангуйлдаг. Энэ дааврын хэмжээ буурах үед сүүний ялгаралт мэдэгдэхүйц хэцүү болж, эхэд шинэ стресстэй нөхцөл байдал үүсч, дахин адреналин үүсэхэд хүргэдэг.

Харгис тойргоос гарахын тулд эмэгтэй хүн эмийн эмчилгээнд хамрагдах боломжтой бөгөөд дараа нь асуулт гарч ирдэг: сувилахуйн эх, нялх хүүхдэд тайвшруулах эм хэр аюулгүй вэ? Энэ нийтлэлд бид эхчүүдийн хэрэглэж болох хамгийн алдартай тайвшруулах эм, түүнчлэн эмийн тусламжгүйгээр тэдний сайн сайхан байдлыг хэрхэн сайжруулах талаар ярих болно.

Ээж яагаад сандарч байна вэ?

Төрөх нь аз жаргал, сэтгэлийн хөөрөл, стресс, өвдөлтийг намдаахад хүргэдэг химийн нэгдлүүд болох эндорфины хүчтэй ялгаралтыг дагалддаг. Гэсэн хэдий ч хүүхэд төрсний дараа эндорфины нийлэгжилт огцом буурч, хязгааргүй аз жаргалын мэдрэмж нь сэтгэлийн хямрал болж хувирдаг. Өөрөөр хэлбэл, удаан хугацаагаар эм ууж, дараа нь эмчилгээгээ гэнэт зогсоосон хүмүүсийн ихэнх нь мэддэг татан буулгах ердийн синдром үүсдэг.

Шалтгаан нь эмэгтэй хүний ​​сэтгэл зүйтэй холбоотой илүү зохиолтой байж болно. Хүүхдийн дүр төрх нь хичнээн удаан хүлээгдэж байсан ч гэсэн гэр бүлийн хувьд үргэлж сорилт болдог, ялангуяа энэ нь анхных юм.

Нөхөр нь адилхан анхаарал халамж тавихыг хүсдэг, эцэг эх нь залуу эхэд хүүхдээ асрах бүх нарийн ширийн зүйлийг заах хүсэлдээ автдаг, нялх хүүхдийн өчүүхэн эмгэг нь эхийн толгойны өвчин болдог.

Эмэгтэй хүн мэдрэлээ алдах нь гайхах зүйл биш юм.

Хөхөөр хооллох үед цочромтгой байдал, сэтгэлийн хямралыг хэрхэн даван туулах вэ?

Тогтвортой сэтгэл хөдлөлийн байдлын түлхүүр ба хамгийн сайн эмчилгээсэтгэлийн хямрал - сайн унтах. Ээжийн өдөр тутмын ажил хэчнээн их ачаалалтай, завгүй байсан ч сайн унтаж амрах хэрэгтэй (Дэлхийн нойрны анагаах ухааны конгресст оролцогчдын тодорхойлсоноор дор хаяж 7.5 цаг).

Ихэнхдээ засвар үйлчилгээ хийх Сайхан сэтгэлтэй байгаарайТайвшруулах хөгжмийг үе үе асаахад хангалттай. Үгүй бол сэтгэлийн хямрал, нойргүйдэл хоёулаа дархлааг бууруулдаг тул эмэгтэй хүний ​​​​өвчин нь түүний бүх санаа зовнилыг нэмж болно.

Дараагийн чухал зүйл бол эмэгтэй хүн хоолоо алгасах ёсгүй. Хоол идсэний дараа хэсэг хугацаанд ч гэсэн сэтгэл санааны байдал сайжирдаг гэдгийг хүмүүс мэддэг. Хэрэв унтах эсвэл тогтмол хооллох цаг байхгүй бол зарим нэг санаа зовнилоо аав, хамаатан садандаа даатгах хэрэгтэй.

Эдгээр энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь эмэгтэй хүний ​​​​сэтгэцийн байдлыг илүү үр дүнтэй сайжруулахад туслах бөгөөд хамгийн чухал нь тайвшруулах эмээс илүү аюулгүй байх болно. Эцсийн эцэст тайвшруулах эмийг бодолгүй хэрэглэх нь сүүний чанар, нярайн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг: ялангуяа энэ нь түүний мэдрэлийн системийг саатуулж, хамгийн муу тохиолдолд хөгжлийг саатуулдаг. Ямар нэгэн тайвшруулах эм хэрэглэхээс өмнө эх нь эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Хэн туслах вэ?

Сэтгэл түгшсэн байдал эсвэл сэтгэлийн хямралын цэвэр биологийн шалтгаан нь дааврын тэнцвэргүй байдал, жишээлбэл, бамбай булчирхайн өвчний улмаас үүсдэг.

Витамин дутагдал, бага гемоглобины түвшин нь төрсний дараа ихэвчлэн ажиглагддаг сэтгэлийн байдалд нөлөөлдөг. Энэ тохиолдолд тайвшруулах эм ууж, хандмал ууж эхэлснээр эмэгтэй хүн зөвхөн асуудлаа шийдээд зогсохгүй гол өвчнийг даван туулах болно. Энэ тохиолдолд зөв шийдвэр бол эмчилгээний эмчийн үзлэгт хамрагдах явдал юм. Шаардлагатай бүх шинжилгээг хийсний дараа тэрээр одоо байгаа өвчний эмчилгээг зааж өгөх эсвэл шаардлагатай бол өвчтөнийг өөр эмчид: жишээлбэл, эндокринологич руу илгээнэ.

Хэрэв бүх зүйл таны биеийн байдалд тохирсон байх баталгаатай боловч сэтгэлийн хямрал буурахгүй бол та сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмч, сэтгэл засалчаас тусламж хүсч болно.

Эдгээр мэргэжилтнүүдийн ялгаа нь юу вэ?

1. Сэтгэл судлаачийн үүрэг бол амьдралын бэрхшээлийг сонсож, шийдвэрлэхэд туслах явдал юм. Анагаах ухааны боловсрол биш хүмүүнлэгийн боловсрол эзэмшсэн учраас түүнд ямар нэгэн эм бичиж өгөх, бүр зөвлөх ч эрхгүй.
2. Сэтгэцийн эмч хүн зөвлөгөө өгч, эмээр эмчилж, бүр албадан эмнэлэгт хэвтүүлж болох ч сэтгэл зүйчтэй адил өвчтөний амьдралд хөндлөнгөөс оролцох эрхгүй.
3. Сэтгэл засалч нь дээрх мэргэжлүүдийн аль алиныг нь хослуулдаг: хүний ​​сэтгэцийн талаархи хамгийн өргөн мэдлэг нь өвчтөнийг эмийн болон эмийн бус аргаар эмчлэх боломжийг олгодог.

Би аль тайвшруулах эмийг сонгох ёстой вэ?

Саалийн үед ямар нэгэн (бүр байгалийн) тайвшруулах эм уухаасаа өмнө эмчид хандах нь гарцаагүй. Сувилахуйн эхчүүдийн дунд хамгийн алдартай эм бол дараахь эмүүд юм.

Мансууруулах бодисыг дусаах, шахмал хэлбэрээр олж авах боломжтой бөгөөд түүний идэвхтэй найрлага нь ижил нэртэй ургамал - Motherwort cordial юм. Энэ эм нь харшлаас бусад тохиолдолд гаж нөлөөгүй гэдгээрээ онцлог юм. Motherwort-ийн тайвшруулах нөлөө маш удаан гарч ирдэг бөгөөд ихэвчлэн мэдэгдэхүйц нөлөө нь хэрэглээний гурав дахь долоо хоногт л мэдэгдэхүйц болдог.

Эхийн сүүний шинж чанарыг өөрчлөх, түүгээр дамжуулан хүүхдэд тайвшруулах нөлөө үзүүлэх чадварыг судлаагүй тул эхийн хорхойг эмчлэхдээ болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Хөхөөр хооллох үед энэ эмийг байнга хэрэглэхээ зогсоож, бага тунгаар хэрэглэх нь дээр. Таблет дахь эх ургахад давуу эрх олгох хэрэгтэй - хандмалаас гаргаж авсан архи нь сүүний үйлдвэрлэлийг бууруулдаг.

Валериан

Магадгүй тайвшруулах эмүүдээс хамгийн алдартай нь. Идэвхтэй найрлага нь Valerian officinalis (мөн муурны өвс гэж нэрлэдэг) иш, үндэс юм. Уг эм нь хэрэглэгчдэд ямар нэгэн сөрөг нөлөөгүй ч хүүхдэд ямар нэгэн нөлөө үзүүлж байгаа эсэх нь одоогоор тодорхойгүй байна.

Тиймээс E-Lactancia эмнэлгийн вэб лавлах валерианы хандыг хүмүүст эерэг нөлөө нь батлагдаагүй эм гэж нэрлэжээ. Томас Хейлийн "Эм ба эхийн сүү" хэмээх өөр нэг эх сурвалж нь валерианыг хөхөөр хооллох үед авч болно, гэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хамгийн их тун нь 9 мл шингэн бодис эсвэл 2 грамм хуурай бодисоос хэтрэхгүй байх ёстой.Үгүй бол эсрэг нөлөө үзүүлэх боломжтой: нойргүйдэл, мэдрэл, түгшүүр. Хөхөөр хооллох үед хэрэглэхдээ хэсэг хугацаанд хүүхдийн нөхцөл байдлыг сайтар хянаж байх шаардлагатай.

Дээр дурдсан хоёр ургамлыг агуулсан фитокомплекс - эх, валериан, гаа. Мансууруулах бодисын заавар нь хөхөөр хооллох үед хэрэглэх нь зохисгүй гэдгийг харуулж байна. Гаа нь сүүний үйлдвэрлэлийг саатуулдаг гэж үздэг ч энэ мэдээлэл туршилтаар батлагдаагүй байна. Гэсэн хэдий ч ментол нь хөхний сүүнд нэвтэрч, цусны даралтыг бууруулж, хүүхдийн зүрхний цохилтонд сөргөөр нөлөөлдөг тул гаа нь хөхүүл үед маш болгоомжтой авч болох ургамлын жагсаалтад багтдаг.

"Ново-Пассит"

Долоон төрлийн эмийн ургамал агуулсан ургамлын бэлдмэл:

Зааварт хөхөөр хооллох үед Ново-Пасситыг эмчлэхийг хориглодог боловч идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хөхний сүүнд нэвтэрсэн тухай мэдээлэл байхгүй байна.

Глицин нь өөрөө амин хүчил, өөрөөр хэлбэл. уурагт агуулагддаг бөгөөд хүний ​​хувьд туйлын байгалийн бодис юм. Эмнэлгийн хэрэглээ нь маш олон янз байдаг. Глицин:

• нойрыг сайжруулдаг;
• ядаргаа тайлдаг;
• мэдрэлийн мэдрэмжийг арилгадаг;
• сэтгэцийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
• бодисын солилцоог хэвийн болгодог.

Хөхөөр хооллох мэргэжилтнүүд саалийн үед глицин хэрэглэхийг эсэргүүцдэггүй. Хэдийгээр энэ бодисын багахан хэсэг нь эхийн хэрэглэсний дараа нялх хүүхдэд сүүгээр дамжих боловч энэ нь түүнд хор хөнөөл учруулахгүй. Гэсэн хэдий ч глицин хэрэглэхээс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Гомеопатик эмүүд

Тэдгээрийн хамгийн алдартай нь "Валерианахел" ба "Нервохел" нь дусал, шахмал хэлбэрээр хийгдсэн байдаг. Motherwort-ийн нэгэн адил шахмалууд нь хөхүүл үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй архи агуулаагүй тул хэрэглэхийг илүүд үздэг. Эдгээр бэлдмэлийн идэвхтэй бодисын тун нь D4-ээс D12 хооронд хэлбэлздэг бөгөөд энэ нь эмийн мөхлөгт ургамлын нэг ч молекул байдаггүй гэсэн үг юм. Хэдийгээр ийм өчүүхэн тун нь биед химийн нөлөө үзүүлэхгүй ч плацебо нөлөө (эмийн үр дүнтэй гэдэгт итгэх) сайжрахад хүргэдэг. Эдгээр мөхлөгүүдийг өдөрт гурван удаа, хоолны дараа нэг цагийн дараа эсвэл 30 минутын өмнө авна. Орой нь унтахынхаа өмнө эм уух нь дээр.

Дүгнэлт

Дээрх бүгдийг нэгтгэн дүгнэж үзье. Хэрэв сэтгэл гутралын байдал үүсвэл та эхлээд асуудлыг эмийн бус аргаар шийдэхийг оролдож болно.

• унтах, амрах, хоол тэжээлийн хэв маягийг хэвийн болгох;
• хобби, зугаа цэнгэлийн цагийг олох;
• зарим үүрэг хариуцлагыг хамаатан садныхаа мөрөн дээр шилжүүлэх.

Хэрэв энэ нь мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүй бол эмчилгээний эмчийн үзлэгт хамрагдахаас гадна сэтгэл зүйч/сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Ээж нь эмчтэй зөвлөлдсөний дараа тайвшруулах эм (хөхөөр хооллох үед зөвшөөрөгдсөн жагсаалтаас ч гэсэн) эсвэл унтах эм хэрэглэж болно.

Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан аюулгүй тайвшруулах эм

Хүүхэд төрөх нь амьдралыг эрс өөрчилдөг. Есөн сарын турш эмэгтэй хүн удаан хүлээсэн хүүхэд төрүүлэхийн тулд оюун санааны бэлтгэл хийдэг. Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ энэ хугацаа нь шинэ төрсөн хүүхдэд хэр их анхаарал хандуулахыг бүрэн ойлгоход хангалтгүй байдаг.

Үүний зэрэгцээ эмэгтэй хүний ​​биед дааврын өөрчлөлт үргэлжилж байгаа нь сэтгэл хөдлөлийн байдалд нөлөөлдөг. Жирэмсний есөн сарын дараа ядарч сульдах, хүлээх, хүүхэд төрүүлэх үйл явц, нялх хүүхдээ асрах зэрэг нь шударга сексийн хамгийн тууштай төлөөлөгчдийг хүртэл ядрааж байна. Заримдаа цочромтгой байдал, сандарч, муу сэтгэлийн байдал нь тэдний гол найз болдог нь гайхах зүйл биш юм.

Сувилахуйн эхчүүдэд тайвшруулах эмийг сонгохын өмнө энэ нөхцөл байдлын шалтгааныг ойлгохыг хичээж, асуудлыг шийдэх өөр хувилбаруудыг авч үзье.

Төрсний дараах сэтгэлийн хямрал

Олон залуу ээжүүд хүүхдийнхээ амьдралын эхний сарыг инээмсэглэн санаж, бусад нь хэвлий, жирэмсний аз жаргалтай үеийг санаж байна - бүх хүмүүс өөр өөр байдаг тул хариу үйлдэл нь өөр байж болно.

Төрсний дараа эмэгтэйчүүдийн 10-15% нь сэтгэлийн хямралыг даван туулахыг оролддог боловч зөвхөн 3% нь төрсний дараах сэтгэл гутралтай гэж эмч оношлуулж, дараа нь зохих эмчилгээг тогтоодог. Энэ тохиолдолд зөвхөн хөхүүл эхчүүдэд зориулсан тайвшруулах эм нь туслахаа больсон бөгөөд заримдаа эмнэлэгт хэвтэх нь зайлшгүй юм.

Гадны хүчин зүйлийн шинж тэмдэг, нөлөөлөл

Хэрэв та дараах шинж тэмдгийг анзаарсан бол мэргэшсэн тусламж авахаас эргэлзэхгүй байх нь маш чухал юм.

- уйтгар гуниг, гунигтай мэдрэмж,

- айдас түгшүүр, толгой өвдөх, зүрхний цохилт ихсэх,

Энэ байдалд охид, эмэгтэйчүүд ихэвчлэн ичиж, өөрсдийгөө муу ээж гэж үздэг, учир нь тэд хүүхэд төрсний баяр баясгаланг бүрэн мэдэрч чаддаггүй.

Сөрөг байдлыг бэхжүүлэх

Нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болох хүчин зүйлүүд (сэтгэл зүйн, нийгэм, хүн хоорондын) чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

- нөхөр, гэр бүлийн дэмжлэг сул;

- хэцүү жирэмслэлт,

- хүүхэд төрөх үеийн хүндрэл;

- нийгэм, эдийн засгийн байдал доогуур;

- 40-өөс дээш настай,

- байнгын ажлын байр байхгүй эсвэл жирэмсний эхэн үед бүрэн зогссон;

- сэтгэлийн хямралд орох хандлага.

Төрсний дараах сэтгэлийн хямрал нь зөвхөн танд төдийгүй таны хүүхдэд ч хор хөнөөл учруулдаг нь эргэлзээгүй. Та яаралтай эмчтэй зөвлөлдөж, хөхүүл эхчүүдэд ямар тайвшруулах эм ууж болохыг олж мэдэх хэрэгтэй.

Манай улсад харамсалтай нь энэ өвчин ховор тохиолддог. Сэтгэлийн хямралд орсон эмэгтэй хүүхэдтэйгээ харилцах сонирхолгүй байдаг тул түүнд маш их хэрэгтэй байдаг. Ийм хүүхдүүд "сүүгээр шингээж", сэтгэлийн түгшүүр ихсэх хандлагатай, өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай, мэдрэмжээ илэрхийлэхэд бэрхшээлтэй байдаг.

Хэрхэн туслах вэ?

Шинээр төрсөн хүүхэдтэй эхний сарууд нь нойргүйдэх үе юм. Зарим хүүхдүүд тайван бус байдаг. Гэдэсний өвдөлт, өтгөн хатах, цаг агаарын өөрчлөлт - энэ бүхэн тэдний сэтгэлийн байдалд ихээхэн нөлөөлдөг.

Хүүхэд асрах, угаах, хоол хийх болон бусад эмэгтэйчүүдийн үүрэг хариуцлага маш их цаг зарцуулдаг бөгөөд бид өөрсдийгөө бүрэн мартдаг. Толины дэргэдүүр өнгөрөхдөө бид нарийхан биетэй, нүдний доорх уут, "толгой дээр ойлгомжгүй зүйл" байгааг анзаардаг. Та эерэг хандлагыг хаанаас олж авах вэ?

Хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол өөрийгөө татах явдал юм. Эмийн сан руу гүйж, хөхүүл эхчүүдэд зориулсан бүх тайвшруулах эмийг тавиур дээрээс шүүрдэх гэж бүү яар. Эхлээд эм уухгүй байхыг хичээ.

Өөрөө

Эм уухгүйгээр сэтгэл санаагаа сайжруулж, хайртай хүнээ санахад туслах хэдэн энгийн аргуудыг энд оруулав.

1. Бид тусламж хүсч байна.Тийм ээ, та ээж болсон, гэхдээ энэ нь хүүхдээ асрах нь таны эмзэг мөрөн дээр байна гэсэн үг биш юм. Аав, өвөө эмээ, нагац эгч, авга ах болон бусад хамаатан садан - танд туслахад бэлэн байгаа бүх хүмүүсийг оролцуул. Эцсийн эцэст, цэвэр агаарт алхах нь хүүхэдтэй харьцах тусгай ур чадвар шаарддаггүй.
2. Бид илүү амардаг.Угаах, цэвэрлэх, хоол хийх нь мэдээжийн хэрэг чухал зүйл юм. Гэхдээ хоёр цаг унтах, тоос сорогч хоёрын хооронд сонгохдоо эхнийхийг нь сонгох нь дээр. Хэрэв та нойргүйдэлд орвол хүүхэдтэйгээ унт.
3. Жирэмслэхээсээ өмнө өөрсдийгөө санацгаая.Удахгүй ээж болно гэдгээ мэдэхээсээ өмнө юу хийх дуртай байсан бэ? Хобби, спорт, найз нөхөдтэйгээ уулзах эсвэл дэлгүүр хэсэх - харамсах хэрэггүй, сард дор хаяж хоёр удаа өөртөө цаг гаргаарай.
4. Эмч рүү явж байна.Төрөл бүрийн эх сурвалжид хөхүүл эхчүүдэд тайвшруулах эмийн талаар маш их мэдээлэл байдаг, гэхдээ бид таныг илүү ноцтой антидепрессант эмийн талаар мэргэжлийн хүмүүстэй холбоо барихыг зөвлөж байна. Хүүхэд ганцхан эхтэй, эрүүл саруул байх ёстой тул эмчийг зовоохоос бүү эргэлз.

Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан бараг бүх тайвшруулах эмийг худалдаанд авах боломжтой. Хамгийн алдартай нь ургамлын гаралтай дусаах бөгөөд энэ нь зөвхөн мэдрэлийн системийг цэгцлэхээс гадна хөхүүлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Диллин үр, cumin, fennel, chamomile эсвэл гоньд зэрэг анхилуун үнэртэй ундаа нь хүүхдийн хоол боловсруулахад сайнаар нөлөөлнө.

Та хольцыг эмийн санд худалдаж авах эсвэл үйлдвэрлэгчдийн аль нэгээс хөхүүл эхчүүдэд зориулсан тайвшруулах цайнд анхаарлаа хандуулаарай. хүүхдийн хоол. Оросын "Бабушкино Лукошко" брэнд нь хоёр төрлийн ундааг санал болгодог. Жишээлбэл, гоньд, зира, хошоонгор, хамхуул, нимбэгний бальзам, fennel агуулсан "Гоньдтой цай".

Үүнтэй төстэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг Германы HIPP брэндийн ундаанаас олдог. Ганц сул тал нь нунтагласан цай нь элсэн чихэр агуулдаг. Энэ нь ургамлын хольцын амтыг сайжруулдаг боловч үргэлж ашигтай байдаггүй.

Тиймээс, одоо бид сувилахуйн эхчүүдэд ямар төрлийн тайвшруулах эм тохирохыг яг таг мэддэг болсон.

Батлагдсан арга

Харамсалтай нь тогтмол цай уух нь эв найрамдал, амар амгаланг олоход үргэлж хангалтгүй байдаг. Олон охид, эмэгтэйчүүд эмч нарын зөвлөснөөр батлагдсан эмийг илүүд үздэг - валериан. Энэ нь бага зэргийн сэтгэцийн эмгэгийг амжилттай даван туулж, гаж нөлөө багатай, хөхний сүүний чанарт нөлөөлдөггүй.

Уламжлал ёсоор эмийг хоёр хэлбэрээр авах боломжтой.

Сувилахуйн эхчүүдийн хувьд дусал авахыг хатуу хориглоно. Мэдээжийн хэрэг, тэд илүү хурдан ажилладаг боловч архины агууламж нь санаа зовоосон шалтгаан хэвээр байна. Өөр нэг сонголт бол валерианы үндсийг өөрөө исгэх явдал юм.

Энэ нь хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Мансууруулах бодисыг нэг дор хоёр мэргэжилтэн хянаж байх ёстой: хүүхдийн эмч, залуу эхийн эмчлэгч эмч. Валерианыг хэрэглэх үед хүүхдийн нөхцөл байдал өөрчлөгдөж болно - унтах хугацаа нэмэгддэг эсвэл хөхөх үед тайвширч, нойрмог байдал ажиглагддаг.

Гипотензитэй өвчтөнд валерианыг ууж болохгүй: цусны даралт улам бүр буурч, улмаар нойрмоглох, сулрах, ухаан алдахад хүргэдэг. Хувь хүний ​​үл тэвчих тохиолдолд эмэгтэй хүн харшлын урвал үзүүлдэг; ховор тохиолдолд эсрэг нөлөө ажиглагддаг - нойрны хямрал эсвэл мэдрэлийн хэт өдөөлт.

Валериан нь хөхүүл эхчүүдэд хамгийн үр дүнтэй тайвшруулах эм биш гэж үздэг. Ихэнхдээ эмч нар үүнийг бусад эмүүдтэй хамт бичдэг бөгөөд энэ талаар бид дараа нь ярих болно.

Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан тайвшруулах олон эм нь байгалийн гаралтай найрлагад суурилдаг. Жишээлбэл, гурван хэлбэрээр ирдэг motherwort:

- Шар айраг исгэх шүүлтүүр уут

- Архины хандмал (саалийн үед эсрэг заалттай)

Motherwort танд хэзээ туслах болно:

1. Нойргүйдлийн хувьд. Хэт их ажил, дотоод сэтгэлийн түгшүүр, дааврын өөрчлөлт нь заримдаа хэвийн амралтанд саад болдог. Шинэхэн ээжид тийм ч үнэ цэнэтэй цаг байдаггүй. Тогтмол хэрэглээтэй бол motherwort таны нойрыг сайжруулах нь дамжиггүй.
2. Цусны даралт ихсэх үед. Саалийн үед мэдрэлийн сэтгэлийн хөөрөл, толгой өвдөх нь motherwort-ийн ачаар "тэмцэлгүйгээр бууж өгдөг".
3. Амьсгалахад хэцүү, тахикарди. Хүүхдээ гартаа байнга авч явах эсвэл тэрэг өргөх нь заримдаа зүрхний цохилтыг бууруулдаг.

Алдарт "Глицин" эм нь хөхүүл эмэгтэйчүүдэд ямар тайвшруулах эм хэрэглэж болох вэ гэсэн асуултын бас нэг хариулт юм. Энэ бол бидний биед амархан шингэдэг уургийн амин хүчил юм.

Хэрэглээний хүрээ нэлээд том байна:

- бодисын солилцооны зохицуулалт;

- ядаргаа, сэтгэл санааны дарамтыг арилгах;

- цочромтгой байдал, мэдрэлийн мэдрэмж буурах;

- сэтгэцийн чадвар нэмэгдсэн;

- нойрны хэмнэлийг хэвийн болгох.

Мансууруулах бодис нь хуримтлагдах нөлөөтэй (эмчилгээний курс 2-4 долоо хоног) тул түүнийг хэрэглэх нь эмчийн хяналтан дор байх ёстой. Заримдаа "Глицин" -ийг нярай хүүхдэд тайван унтахын тулд зааж өгдөг тул сүүгээр орж буй бага хэмжээний бодис нь хор хөнөөл учруулахгүй.

Персен бол хөхүүл эхчүүдэд сайн тайвшруулах үйлчилгээтэй гэдэгт олон хүн итгэдэг. Гол давуу талуудын нэг нь валериан, нимбэгний бальзам, гаа зэрэг хандыг агуулсан байгалийн найрлага юм.

Хөхөөр хооллох үйл явцад нөлөөлж болох гаа хэдий ч мэргэжилтнүүд энэ эмийг хөхүүл эхчүүдэд тайвшруулах эм гэж зөвлөж байна.

"Персен"-ийг дараахь нөхцөлд зааж өгсөн болно.

- мэдрэлийн цочрол нэмэгдэх;

Мансууруулах бодис нь хуримтлагдсан нөлөө үзүүлэхгүй, ууснаас хойш хагас цагийн дотор тайвшруулна. Машин жолоодох чадварт нөлөөлөхгүй.

Би хүлээн зөвшөөрөх ёстой юу, үгүй ​​юу?

Заримдаа ганцаардал нь гарц болж хувирдаг. Хагас цаг чимээгүй байх, эфирийн тос агуулсан усанд орох, эсвэл цэвэр агаарт алхах - энэ бүхэн стрессийг тайлж, таны анхаарлыг сарниулж, бодлоо цэгцлэхэд тусална. Нөхрөөсөө хөнгөн массаж хийлгэх эсвэл зүгээр л хамтдаа цагийг өнгөрөөхийг хүс.

Шинээр төрсөн эхчүүд хөхөөр хооллохыг хичээдэг. Энэ хугацаанд ямар ч эм, тэр ч байтугай ургамлын гаралтай эм уух нь зохисгүй юм. Гэхдээ хэрэв та хязгаарт амьдарч байгаа гэж бодож байвал мэргэжилтэнтэй холбоо барихыг зөвлөж байна. Чадварлаг эмч таны сэтгэл хөдлөлийн байдлыг үнэлж, тохирох тайвшруулах эмийг сонгоно.

Олон охид, эмэгтэйчүүд эх болсон эхний саруудад асуудалтай тулгардаг гэдгийг санаарай. Ихэнхдээ бид сул дорой байдлаасаа ичиж, хайртай хүмүүсээсээ ч тусламж гуйхаас ичдэг, гэхдээ ганцаараа бэрхшээлийг даван туулах нь маш хэцүү байдаг. Зөвхөн тайван, аз жаргалтай ээж л хүүхэддээ энэрэл, хайрыг бүрэн дүүрэн өгч чадна.

Саалийн үед эхийн сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн байдал нь маш чухал хүчин зүйл юм. Энэ бол философи, сурган хүмүүжүүлэх ухааны асуудал биш, харин цэвэр физиологийн асуудал юм: адреналин, үйлдвэрлэж байнаСтрессийн үед бөөрний дээд булчирхай нь хөхөөр хооллохыг хэвийн болгодог хамгийн чухал хоёр дааврын нэг болох окситоциныг дарангуйлдаг. Энэ дааврын хэмжээ буурах үед сүүний ялгаралт мэдэгдэхүйц хэцүү болж, эхэд шинэ стресстэй нөхцөл байдал үүсч, дахин адреналин үүсэхэд хүргэдэг.

Харгис тойргоос гарахын тулд эмэгтэй хүн эмийн эмчилгээнд хамрагдах боломжтой бөгөөд дараа нь асуулт гарч ирдэг: сувилахуйн эх, нялх хүүхдэд тайвшруулах эм хэр аюулгүй вэ? Энэ нийтлэлд бид эхчүүдийн хэрэглэж болох хамгийн алдартай тайвшруулах эм, түүнчлэн эмийн тусламжгүйгээр тэдний сайн сайхан байдлыг хэрхэн сайжруулах талаар ярих болно.

Ээж яагаад сандарч байна вэ?

Төрөх нь аз жаргал, сэтгэлийн хөөрөл, стресс, өвдөлтийг намдаахад хүргэдэг химийн нэгдлүүд болох эндорфины хүчтэй ялгаралтыг дагалддаг. Гэсэн хэдий ч хүүхэд төрсний дараа эндорфины нийлэгжилт огцом буурч, хязгааргүй аз жаргалын мэдрэмж нь сэтгэлийн хямрал болж хувирдаг. Өөрөөр хэлбэл, удаан хугацаагаар эм ууж, дараа нь эмчилгээгээ гэнэт зогсоосон хүмүүсийн ихэнх нь мэддэг татан буулгах ердийн синдром үүсдэг.

Шалтгаан нь эмэгтэй хүний ​​сэтгэл зүйтэй холбоотой илүү зохиолтой байж болно. Хүүхдийн дүр төрх нь хичнээн удаан хүлээгдэж байсан ч гэсэн гэр бүлийн хувьд үргэлж сорилт болдог, ялангуяа энэ нь анхных юм.

Нөхөр нь адилхан анхаарал халамж тавихыг хүсдэг, эцэг эх нь залуу эхэд хүүхдээ асрах бүх нарийн ширийн зүйлийг заах хүсэлдээ автдаг, нялх хүүхдийн өчүүхэн эмгэг нь эхийн толгойны өвчин болдог.

Эмэгтэй хүн мэдрэлээ алдах нь гайхах зүйл биш юм.

Хөхөөр хооллох үед цочромтгой байдал, сэтгэлийн хямралыг хэрхэн даван туулах вэ?

Сэтгэл санааны тогтвортой байдлын түлхүүр, сэтгэлийн хямралыг эмчлэх хамгийн сайн арга бол сайн унтах явдал юм. Ээжийн өдөр тутмын ажил хэчнээн их ачаалалтай, завгүй байсан ч сайн унтаж амрах хэрэгтэй (Дэлхийн нойрны анагаах ухааны конгресст оролцогчдын тодорхойлсоноор дор хаяж 7.5 цаг).

Ихэнхдээ сайхан сэтгэл санааг хадгалахын тулд үе үе тайвшруулах хөгжим асаахад хангалттай. Үгүй бол сэтгэлийн хямрал, нойргүйдэл хоёулаа дархлааг бууруулдаг тул эмэгтэй хүний ​​​​өвчин нь түүний бүх санаа зовнилыг нэмж болно.

Дараагийн чухал зүйл бол эмэгтэй хүн хоолоо алгасах ёсгүй. Хоол идсэний дараа хэсэг хугацаанд ч гэсэн сэтгэл санааны байдал сайжирдаг гэдгийг хүмүүс мэддэг. Хэрэв унтах эсвэл тогтмол хооллох цаг байхгүй бол зарим нэг санаа зовнилоо аав, хамаатан садандаа даатгах хэрэгтэй.

Эдгээр энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь эмэгтэй хүний ​​​​сэтгэцийн байдлыг илүү үр дүнтэй сайжруулахад туслах бөгөөд хамгийн чухал нь тайвшруулах эмээс илүү аюулгүй байх болно. Эцсийн эцэст тайвшруулах эмийг бодолгүй хэрэглэх нь сүүний чанар, нярайн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг: ялангуяа энэ нь түүний мэдрэлийн системийг саатуулж, хамгийн муу тохиолдолд хөгжлийг саатуулдаг. Ямар нэгэн тайвшруулах эм хэрэглэхээс өмнө эх нь эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Хэн туслах вэ?

Сэтгэл түгшсэн байдал эсвэл сэтгэлийн хямралын цэвэр биологийн шалтгаан нь дааврын тэнцвэргүй байдал, жишээлбэл, бамбай булчирхайн өвчний улмаас үүсдэг.

Витамин дутагдал, бага гемоглобины түвшин нь төрсний дараа ихэвчлэн ажиглагддаг сэтгэлийн байдалд нөлөөлдөг. Энэ тохиолдолд тайвшруулах эм ууж, хандмал ууж эхэлснээр эмэгтэй хүн зөвхөн асуудлаа шийдээд зогсохгүй гол өвчнийг даван туулах болно. Энэ тохиолдолд зөв шийдвэр бол эмчилгээний эмчийн үзлэгт хамрагдах явдал юм. Шаардлагатай бүх шинжилгээг хийсний дараа тэрээр одоо байгаа өвчний эмчилгээг зааж өгөх эсвэл шаардлагатай бол өвчтөнийг өөр эмчид: жишээлбэл, эндокринологич руу илгээнэ.

Хэрэв бүх зүйл таны биеийн байдалд тохирсон байх баталгаатай боловч сэтгэлийн хямрал буурахгүй бол та сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмч, сэтгэл засалчаас тусламж хүсч болно.

Эдгээр мэргэжилтнүүдийн ялгаа нь юу вэ?

1. Сэтгэл судлаачийн үүрэг бол амьдралын бэрхшээлийг сонсож, шийдвэрлэхэд туслах явдал юм. Анагаах ухааны боловсрол биш хүмүүнлэгийн боловсрол эзэмшсэн учраас түүнд ямар нэгэн эм бичиж өгөх, бүр зөвлөх ч эрхгүй.
2. Сэтгэцийн эмч хүн зөвлөгөө өгч, эмээр эмчилж, бүр албадан эмнэлэгт хэвтүүлж болох ч сэтгэл зүйчтэй адил өвчтөний амьдралд хөндлөнгөөс оролцох эрхгүй.
3. Сэтгэл засалч нь дээрх мэргэжлүүдийн аль алиныг нь хослуулдаг: хүний ​​сэтгэцийн талаархи хамгийн өргөн мэдлэг нь өвчтөнийг эмийн болон эмийн бус аргаар эмчлэх боломжийг олгодог.

Би аль тайвшруулах эмийг сонгох ёстой вэ?

Саалийн үед ямар нэгэн (бүр байгалийн) тайвшруулах эм уухаасаа өмнө эмчид хандах нь гарцаагүй. Сувилахуйн эхчүүдийн дунд хамгийн алдартай эм бол дараахь эмүүд юм.

• эх ургамлууд;
• "Персен";
• "Ново-Пассит";
• төрөл бүрийн гомеопатик эмчилгээ.

Motherwort

Мансууруулах бодисыг дусаах, шахмал хэлбэрээр олж авах боломжтой бөгөөд түүний идэвхтэй найрлага нь ижил нэртэй ургамал - Motherwort cordial юм. Энэ эм нь харшлаас бусад тохиолдолд гаж нөлөөгүй гэдгээрээ онцлог юм. Motherwort-ийн тайвшруулах нөлөө маш удаан гарч ирдэг бөгөөд ихэвчлэн мэдэгдэхүйц нөлөө нь хэрэглээний гурав дахь долоо хоногт л мэдэгдэхүйц болдог.

Эхийн сүүний шинж чанарыг өөрчлөх, түүгээр дамжуулан хүүхдэд тайвшруулах нөлөө үзүүлэх чадварыг судлаагүй тул эхийн хорхойг эмчлэхдээ болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Хөхөөр хооллох үед энэ эмийг байнга хэрэглэхээ зогсоож, бага тунгаар хэрэглэх нь дээр. Таблет дахь эх ургахад давуу эрх олгох хэрэгтэй - хандмалаас гаргаж авсан архи нь сүүний үйлдвэрлэлийг бууруулдаг.

Валериан

Магадгүй тайвшруулах эмүүдээс хамгийн алдартай нь. Идэвхтэй найрлага нь Valerian officinalis (мөн муурны өвс гэж нэрлэдэг) иш, үндэс юм. Уг эм нь хэрэглэгчдэд ямар нэгэн сөрөг нөлөөгүй ч хүүхдэд ямар нэгэн нөлөө үзүүлж байгаа эсэх нь одоогоор тодорхойгүй байна.

Тиймээс E-Lactancia эмнэлгийн вэб лавлах валерианы хандыг хүмүүст эерэг нөлөө нь батлагдаагүй эм гэж нэрлэжээ. Томас Хейлийн "Эм ба эхийн сүү" хэмээх өөр нэг эх сурвалж нь валерианыг хөхөөр хооллох үед авч болно, гэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хамгийн их тун нь 9 мл шингэн бодис эсвэл 2 грамм хуурай бодисоос хэтрэхгүй байх ёстой.Үгүй бол эсрэг нөлөө үзүүлэх боломжтой: нойргүйдэл, мэдрэл, түгшүүр. Хөхөөр хооллох үед хэрэглэхдээ хэсэг хугацаанд хүүхдийн нөхцөл байдлыг сайтар хянаж байх шаардлагатай.

"Персен"

Дээр дурдсан хоёр ургамлыг агуулсан фитокомплекс - эх, валериан, гаа. Мансууруулах бодисын заавар нь хөхөөр хооллох үед хэрэглэх нь зохисгүй гэдгийг харуулж байна. Гаа нь сүүний үйлдвэрлэлийг саатуулдаг гэж үздэг ч энэ мэдээлэл туршилтаар батлагдаагүй байна. Гэсэн хэдий ч ментол нь хөхний сүүнд нэвтэрч, цусны даралтыг бууруулж, хүүхдийн зүрхний цохилтонд сөргөөр нөлөөлдөг тул гаа нь хөхүүл үед маш болгоомжтой авч болох ургамлын жагсаалтад багтдаг.

"Ново-Пассит"

Долоон төрлийн эмийн ургамал агуулсан ургамлын бэлдмэл:

• валериан;
• долоогоно;
• Мелисса;
• хоп;
• John's wort;
• хүсэл тэмүүллийн цэцэг;
• ахмад.

Зааварт хөхөөр хооллох үед Ново-Пасситыг эмчлэхийг хориглодог боловч идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хөхний сүүнд нэвтэрсэн тухай мэдээлэл байхгүй байна.

Глицин

Глицин нь өөрөө амин хүчил, өөрөөр хэлбэл. уурагт агуулагддаг бөгөөд хүний ​​хувьд туйлын байгалийн бодис юм. Эмнэлгийн хэрэглээ нь маш олон янз байдаг. Глицин:

• нойрыг сайжруулдаг;
• ядаргаа тайлдаг;
• мэдрэлийн мэдрэмжийг арилгадаг;
• сэтгэцийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
• бодисын солилцоог хэвийн болгодог.

Хөхөөр хооллох мэргэжилтнүүд саалийн үед глицин хэрэглэхийг эсэргүүцдэггүй. Хэдийгээр энэ бодисын багахан хэсэг нь эхийн хэрэглэсний дараа нялх хүүхдэд сүүгээр дамжих боловч энэ нь түүнд хор хөнөөл учруулахгүй. Гэсэн хэдий ч глицин хэрэглэхээс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Гомеопатик эмүүд

Тэдгээрийн хамгийн алдартай нь "Валерианахел" ба "Нервохел" нь дусал, шахмал хэлбэрээр хийгдсэн байдаг. Motherwort-ийн нэгэн адил шахмалууд нь хөхүүл үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй архи агуулаагүй тул хэрэглэхийг илүүд үздэг. Эдгээр бэлдмэлийн идэвхтэй бодисын тун нь D4-ээс D12 хооронд хэлбэлздэг бөгөөд энэ нь эмийн мөхлөгт ургамлын нэг ч молекул байдаггүй гэсэн үг юм. Хэдийгээр ийм өчүүхэн тун нь биед химийн нөлөө үзүүлэхгүй ч плацебо нөлөө (эмийн үр дүнтэй гэдэгт итгэх) сайжрахад хүргэдэг. Эдгээр мөхлөгүүдийг өдөрт гурван удаа, хоолны дараа нэг цагийн дараа эсвэл 30 минутын өмнө авна. Орой нь унтахынхаа өмнө эм уух нь дээр.

Дүгнэлт

Дээрх бүгдийг нэгтгэн дүгнэж үзье. Хэрэв сэтгэл гутралын байдал үүсвэл та эхлээд асуудлыг эмийн бус аргаар шийдэхийг оролдож болно.

• унтах, амрах, хоол тэжээлийн хэв маягийг хэвийн болгох;
• хобби, зугаа цэнгэлийн цагийг олох;
• зарим үүрэг хариуцлагыг хамаатан садныхаа мөрөн дээр шилжүүлэх.

Хэрэв энэ нь мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүй бол эмчилгээний эмчийн үзлэгт хамрагдахаас гадна сэтгэл зүйч/сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Ээж нь эмчтэй зөвлөлдсөний дараа тайвшруулах эм (хөхөөр хооллох үед зөвшөөрөгдсөн жагсаалтаас ч гэсэн) эсвэл унтах эм хэрэглэж болно.

Хүүхэд төрөх нь гэр бүл дэх баяр баясгалантай үйл явдал болох нь дамжиггүй. Гэвч баярын уур амьсгал, хамаатан садны зугаа цэнгэл, амаржих газраас цэцэг, шампан дарстай баяр хөөртэй эмнэлгээс гарах, хатуу ширүүн, нэгэн хэвийн өдөр тутмын амьдрал эхэлдэг. Нэг өдөр өөр өдөртэй адил, шинэхэн ээж одоо өөртөө харьяалагдахгүй бөгөөд өөртөө цаг хугацаа бараг үлдээгүй.

Эхлээд эмэгтэй хүн шөнө унтдаггүй заншилтай болдог, дараа нь уйлж, ялангуяа колик, гэдэс дүүрэх үед түүний мэдрэл нь хязгаарлагдмал байдаг. Эхний сард ээж нь гэр бүлдээ оройн хоол бэлтгэхээс гадна бэлэн хоол идэх цаг зав гардаггүй.

Хэрхэн сэтгэл санаагаа сэргээж, эх хүн байх вэ? Амрах ямар аргуудыг мэдэж, хэрэглэх нь ашигтай вэ? Хөхөөр хооллох үед ямар тайвшруулах эм нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй вэ? Ярилцъя.

Надад юу болоод байгаа юм бэ?

Энэ нь ноцтой эмээр эмчлэх шаардлагатай сэтгэцийн эмгэгийн тухай биш харин өдөр тутмын санаа зовнил, гэрт нялх хүүхэд харагдахтай холбоотой үе үе мэдрэлийн хурцадмал байдлын тухай ярьж байгааг бид даруй тодруулахыг хүсч байна.

Бидний ярих тайвшруулах эм нь хурцадмал байдлыг арилгах, стрессийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх, хангалттай унтахад тусалдаг. Гэхдээ бидний хувьд тэдний гол давуу тал нь саалийн үед тохирсон байдаг. Гэсэн хэдий ч эхлээд эх нь төрсний дараах сэтгэл гутралд өртөөгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Төрсний дараах сэтгэлийн хямрал- Энэ бол төрсний дараах үеийн эмэгтэй хүн өдөр тутмын үйл ажиллагаанд сонирхолгүй болох, арчаагүй байдал, урам хугарах, хүүхдээ асрах талаар бусдын зөвлөгөөг сонсоход уурлах, эсвэл эсрэгээр нь өөрийгөө буруутай мэт мэдрэх нөхцөл юм. Ээж нь хүүхэд унтаж байсан ч унтаж чаддаггүй бөгөөд хүүхдийн уйлах нь түүнд сөрөг сэтгэл хөдлөлийн шуургыг үүсгэдэг. Тэр хэн нэгэнтэй харилцахыг хүсэхгүй, гадуур явахыг хүсдэггүй. Сэтгэлийн хямралын оргил үе нь хүүхдийн амьдралын 3-4 сартайд тохиолддог.

"Төрсний дараах сэтгэл гутрал"-ын оношийг зөвхөн мэргэжлийн эмч хийх боломжтой тул хоёр долоо хоногийн дотор дээрх шинж тэмдгүүд хүчтэй илэрвэл эмчид хандаарай. Магадгүй та сэтгэл засалч, тодорхой эм уухгүйгээр хийж чадахгүй. Эмчлэгдээгүй сэтгэлийн хямрал нь зөвхөн танд төдийгүй нялх хүүхдэд ч хор хөнөөл учруулдаг, учир нь тэр өөрийгөө хайргүй, хайргүй гэдгээ мэдэрдэг.

Үүний зэрэгцээ, сэтгэл санааны өөрчлөлт нь төрсний дараах бүрэн нийтлэг нөхцөл юм. Эмэгтэй хүний ​​дааврын түвшин, амьдралын хэв маяг, амьдралын хэмнэл, тэр байтугай сонирхол нь хүртэл өөрчлөгддөг. Хэрэв та мэдрэлээ алдвал сэтгэлийн таагүй байдлын шалтгааныг шинжлэх замаар сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрийг сэргээж чадна.

Өөрийгөө ядрах хүртэл бүү шах. Хангалттай унт

Мэдрэлийн шалтгааныг тодорхойлох

Цочрох шалтгаан үргэлж байдаг бөгөөд бидний зорилго бол түүнийг олох явдал юм. Сувилахуйн эмэгтэй яагаад сандарч байгааг ойлговол бид түүнд үр дүнтэй тусалж чадна. Энд зарим шалтгаанууд байна:

• Нойрны дутагдал. Тасалдсан тайван бус унтах, цочромтгой байдал хоёрын хооронд шууд холбоо байдаг. Аюулгүй байдлын бүх дүрмийг харгалзан хүүхэдтэйгээ хамт унтахыг оролдох нь зүйтэй болов уу. Эсвэл хамаатан саднаасаа тусламж хүсээрэй, ингэснээр ээж нь зөвхөн шөнийн цагаар хооллож, үлдсэн процедурыг (багананд авч явах, живх солих гэх мэт) өөр хэн нэгэн хийдэг. Мөн өдрийн цагаар хүүхдээ унтмагц унтах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд унтах нь бусад гэрийн ажлаас илүү чухал юм.
• Хүүхдийн талаархи санаа зовнил. Мэдээжийн хэрэг, залуу эх, ялангуяа анхны хүүхэд эсвэл төрөх нь хэцүү байсан бол эхэндээ хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд санаа зовдог. Тэр хэрхэн амьсгалж байгааг сонсож, гэдэсний хөдөлгөөнийг анхааралтай ажиглаж, эхний жингийн өмнө хангалттай сүү байгаа эсэх талаар санаа зовдог. Эдгээр нь параной болж хөгжөөгүй л бол байгалийн асуудал юм.
• Витамин, микроэлементийн дутагдал. Магни, В витамины дутагдлаас болж эмэгтэй хүн цочромтгой болж магадгүй бөгөөд хөхүүл үед түүнд кальци, витамин С-ийн нэмэлт эх үүсвэр шаардлагатай байдаг.
• Өөртөө хэт их шаардлага тавьдаг. Ээж нь юу ч хийх цаг байхгүйгээс болж сэтгэлээр унаж магадгүй. Хэрэв тэр өмнө нь цэвэр цэмцгэр хүн байсан бөгөөд үдийн хоол нь үргэлж 3 курсээс бүрддэг байсан бол хүүхэд төрөхөд хуримтлагдсан аяга таваг, угаалга, хоосон хөргөгч нь эргэн тойронд туслах хүн байхгүй бол сэтгэлээр унах болно. Энд та жирэмсний эхний хоёр сард дасан зохицох чадвартай байхын тулд өөрийгөө бэлтгэх хэрэгтэй. Энэ нь та өөртөө хэт их шаардлага тавих хэрэггүй, харин гэрийн ажилд хамгийн бага хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй гэсэн үг юм.
• Буруу хооллолт, мацаг барих. Нярай хүүхдээ асрах ажилд ууссан эх өөрөө хоолоо бэлдэж амжихгүй, эсвэл эмх замбараагүй байдал дунд хоол идэхээ мартаж, хөнгөн зуушаар хооллодог тул хоол тэжээлийн дутагдалд ордог. Хэдэн өдрийн турш хоол хийж үзээрэй (хэрэв та хийвэл) хоол хийх хоолныхоо хэмжээг нэмэгдүүлээрэй. Эсвэл дэлгүүрээс өндөр чанартай хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүнийг түр хугацаагаар хэрэглэж болно.
• Саалийн хямрал. Сүүний үйлдвэрлэл түр хугацаагаар буурах нөхцөл. Энэ нь хүүхдэд илүү их сүү шаардлагатай үед ядрах, дааврын өөрчлөлт, өсөлтийн хурдацтай холбоотой байж болох ч нэмэлт сүү үйлдвэрлэхэд тодорхой хугацаа шаардагддаг (2-3 хоног). Санаа зовох шаардлагагүй, үзэгдэл нь туйлын физиологийн шинж чанартай байдаг. Хамгийн гол нь энэ хугацаанд хүүхдийг илүү олон удаа хөхөнд оруулах явдал юм.

Таны харж байгаагаар дээрх бүх асуудлыг шийдэж болно. Та зүгээр л бууж өгөх шаардлагагүй, тэгвэл та эмгүйгээр сэтгэлийн түгшүүрийг даван туулж чадна.

Хэрхэн баярлуулах вэ?

Эм уухаасаа өмнө дараахь зүйлийг туршиж үзээрэй.

• Бид тааламжтай сэтгэл хөдлөлийг авдаг. Дуртай хөгжмөө сонсож, бүжиглэж, маникюр хийлгэх цаг гарга. Үнэрт эмчилгээ зохион байгуул. Түүнээс гадна тайвшруулах эфирийн тосыг сонгох шаардлагагүй. Тааламжтай дурсамжаа сонгоорой, жишээлбэл, олон хүмүүс мандарины тосыг баярын өдөртэй холбодог. Үзэсгэлэнт цэцэрлэгт хүрээлэнгээр хүүхдийн тэрэгтэйгээ алхаарай.
• Ярь. "Сэтгэл засалч"-ын хувьд та хүүхэдтэй, сонсож, өрөвдөхийг мэддэг найзаа сонгох боломжтой. Та өөрийн сэтгэлд байгаа зүйлээ хуваалцах үед сэтгэл санаа тайвширдаг.
• Физиологийн хэрэгцээгээ анхаарч үзээрэй. Хүнд нойр хоол, харилцаа холбоо хэрэгтэй гэдгийг бид аль хэдийн хэлсэн. Үүнийг өөрийгөө бүү үгүйсгэ.

Өөртөө цаг гарга

Үнэн хэрэгтээ цочромтгой байдлын шалтгаан нь хүүхэд асрахтай холбоотой санаа зовнил биш байж магадгүй юм. Төрөх нь бие махбодийн өөр өвчний шинж тэмдгийг өдөөж эсвэл эрчимжүүлж болно, жишээлбэл, бамбай булчирхайн эмгэг. Дараа нь тайвшруулах эм нь эмчилгээнд тус болохгүй, харин зөвхөн дэвшилтэт өвчнийг далдлах болно.

Асуудлыг шийдэх хамгийн зөв шийдэл бол цус, ялгадас, шээсний ерөнхий, нарийвчилсан шинжилгээ хийх стандарт багц бүхий эмчилгээний эмчтэй уулзах явдал юм. Хэрэв бүх зүйл шинжилгээнд тохирсон байвал сэтгэл зүйч, сэтгэл засалчтай холбоо барьж болно.

Би ямар эмийг сонгох ёстой вэ?

Саалийн үед зөвхөн таны нөхцөл байдлыг тайвшруулах боломжтой бүх арга шавхагдаж, гадны оролцоо шаардлагатай гэж үзвэл л эм хэрэглэх хэрэгтэй. Энэ дүрэм нь ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнд ч хамаатай. Хөхөөр хооллоход зориулсан батлагдсан тайвшруулах эмийг авч үзье.

Валериан

Борнил изоовалерат, таннин, амин хүчлийн багц агуулсан ургамлын үндэс, үндэслэг иш нь эдгээх нөлөөтэй байдаг. Тайвшруулах нөлөө нь нэн даруй гарч ирдэггүй, гэхдээ нэлээд тогтвортой байдаг.

E-LACTANCIA болон Томас Хейлийн лавлагаа зэрэг эм нь хөхөөр хооллохтой нийцэх тухай орчин үеийн лавлах номууд нь хөхүүл үед валерианыг авах боломжтой боловч болгоомжтой байх хэрэгтэйг харуулж байна. Нялх хүүхдэд нөлөөлөх магадлалтай, судалгаа хийгдээгүй байгаа нь валериан нь "хар морь" хэвээр байна гэсэн үг юм. Нэмж дурдахад, эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь эсрэгээр нөлөөлж, нойргүйдэл, сэтгэлийн түгшүүрийг нэмэгдүүлдэг.

Дүгнэлт: шахмал дахь валерианы хандыг хөхүүл эхчүүдэд тайвшруулах эм болгон ашиглаж болох боловч энэ нь хамгийн их биш юм. хамгийн сайн сонголт. Энэ нь хандмалаас татгалзах нь зүйтэй.

Эмийн түүхий эдүүдийн үйл ажиллагааны цар хүрээг шууд харуулдаг эхийн зүрх гэж нэрлэдэг сайн өвс. Тайвшруулах нөлөө нь флавоноид гликозидын улмаас үүсдэг. Невроз, неврастенияд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Motherwort нь зөвхөн нойрсуулах үйлчилгээтэй төдийгүй бусад эмүүдтэй хослуулан бэхжүүлдэг.

Motherwort болон valerian нь саалийн үед нийцдэг

Эхийн сүүнд үзүүлэх нөлөөг хараахан судлаагүй байгаа тул үүнийг болгоомжтой зааж өгдөг. Таблетуудад давуу эрх олгох.

Fennel

Маш сайн сонголт бөгөөд энэ нь зөвхөн саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог (сувилахуйн эхчүүдэд уухыг зөвлөдөг), гэхдээ дунд зэргийн тайвшруулах нөлөөтэй байдаг.

Нимбэгний бальзам, валериан, гаа цэцгийн ханд дээр үндэслэсэн олон бүрэлдэхүүн хэсэгтэй эм. Хамгийн их санаа зовдог зүйл бол гаа юм, учир нь зарим хүмүүс саалийн хэмжээг бууруулж чадна гэж үздэг. Гэхдээ энэ онолыг батлах баримт байхгүй. Мөн Persen Forte капсулууд байдаг бөгөөд 1 капсулд их хэмжээний валериан байдаг.

Ново-пассит

Энэхүү найрлага нь валериан, passionflower, долоогоно, хоп, elderberry, Гэгээн Жонны wort, нимбэгний бальзам зэрэг 7 бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрдэнэ. Зааварт энэ эмийг хөхөөр хооллох үед хэрэглэж болохгүй гэж заасан байдаг. Ийм зөвлөмжийн гол шалтгаан нь хэвээр байна - эмнэлзүйн судалгаа дутмаг. Үүнээс гадна, hops болон St. John's wort-ийн сүүнд нэвтрэн орох нь маш их хүсээгүй юм.

Хэрэв та энэ тайвшруулах эмийн курс авахаар шийдсэн бол архины дуслаас илүү шахмалыг илүүд үзээрэй. Эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа та хосолсон эмийг хамгийн бага тунгаар уух хэрэгтэй бөгөөд удаан хугацаагаар биш.

Гомеопати

Гомеопатик эмчилгээ нь ургамал, эрдэс бодис, амьтны гаралтай найрлагаас бүрддэг бөгөөд жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд аюулгүй гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч тодорхой эм уух нь зүйтэй эсэхийг эмчтэйгээ ярилцах нь дээр. Таныг тайвшруулахын тулд бид дараахь зүйлийг онцолж болно.

• Nervoheel. Тайвшруулах, нойрсуулах, антидепрессант. 1 шахмалыг өдөрт 3 удаа ууж, бүрэн уусах хүртэл хэлнийхээ доор байлгана.
• Валерианахел. Валериан дээр үндэслэсэн дусал. Тэд өдөрт 3 удаа 15 дуслыг усаар шингэлж ууж байх ёстой. Эмчилгээний хугацаа 3-4 долоо хоног байна.
• . Дусал болон шахмал хэлбэрээр авах боломжтой. Эмийн зах зээл дээр энэ нь стрессээс хамгаалж, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн стрессийг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлж, мэдрэлийн ядаргаа нөхдөг. Нойрыг сайжруулж, сэрсний дараа дарангуйлах мэдрэмж төрдөггүй. Bittner homeopathy-ийн нэгэн адил 10 дуслыг өдөрт 3 удаа эсвэл 1 шахмалыг өдөрт 2 удаа ууна.
• Тенотен. Сэтгэл санааны тогтворгүй байдал, түгшүүртэй байдалд хэрэглэдэг. 1-2 шахмалыг өдөрт 2 удаа уусгана.

Гомеопатик эмчилгээний нэг

Бүх гомеопатик эмчилгээг хоол идэхээс хагас цагийн өмнө эсвэл нэг цагийн дараа авдаг.

Сэтгэл санааг сайжруулж, дасан зохицох чадварыг нэмэгдүүлж, нойрыг хэвийн болгодог зохистой сонголт. Бүтцийн хувьд глицин нь төв мэдрэлийн систем дэх дарангуйлах, өдөөх үйл явцыг зохицуулдаг бодисын солилцоонд оролцдог амино цууны хүчил юм. Хамгийн гол нь хөхөөр хооллох үед хэрэглэж болно! Зарим тохиолдолд .

Зөвлөмж болгож буй тун нь 1 шахмалаар өдөрт 2-3 удаа 2 долоо хоног байна. Таблетыг бүрэн уусгах хүртэл хэлэн доор байрлуулна. Та глициныг нунтаг хэлбэрээр авч болно, дараа нь шахмалыг эхлээд бутлах хэрэгтэй.

Дүгнэж хэлье. Хөхөөр хооллож буй эмэгтэйд бага сандарч байхыг зөвлөж байна. Хэрэв та эмгүйгээр хийж чадахгүй бол ургамлын гаралтай нэг бүрэлдэхүүн хэсэг болох эх, валериан эсвэл гомеопатикийг илүүд үздэг. Тайвшруулах хольц худалдаж авахдаа найрлагыг нь анхааралтай уншина уу: илүү их ургамал агуулсан байх тусам хүүхдийн эрсдэл нэмэгддэг. Үлдсэнд нь ... тайван, зүгээр л тайван ...

Жирэмсний үед эмэгтэй бие махбодь нь дааврын түвшинд нэгэн зэрэг өөрчлөгддөг. Бүтцийн өөрчлөлтийн үр дүн нь сэтгэлийн өөрчлөлт, мэдрэлийн цочромтгой байдал, мэдрэмж нэмэгдэх, тайван бус унтах зэргээр илэрхийлэгддэг сэтгэл хөдлөлийн эрч хүчтэй байдал юм. Өргөтгөсөн байдал нь ялангуяа анхны хүүхдийг хүлээж байх үед илэрдэг.

Хүүхэд төрсний дараа залуу эхчүүд гэр орон, хүүхдээ асрах талаар байнга санаа зовдог. Нярайн колик, нярайд шүд зүсэх зэрэг шинж тэмдгүүд нь эмэгтэйчүүдийг зовоодог. Эдгээр шалтгаанууд нь төрсний дараах сэтгэлийн хямралыг үүсгэдэг.

Үүний үр дүнд ирээдүйн болон одоо байгаа эхчүүд мэдрэлийг нутагшуулах, тогтворжуулах янз бүрийн тайвшруулах эмийг сонирхож байна. Гэсэн хэдий ч алдартай хүмүүсийг жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эхчүүдэд хэрэглэхийг хориглодог.

Корвалол, Валокордин, Валидол болон бусад эмүүд нь үр хөврөлийн янз бүрийн өвчинд заналхийлж, хөхүүл үед хэрэглэхийг хориглодог бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд тайвшруулах эмийн хэрэгцээ

Жирэмсний байдал нь эмэгтэй хүний ​​хувьд шинэ юм. Хүн бүр үүнд бэлэн байдаггүй. Үр хөврөлийн зөв хөгжил, өөрийн сайн сайхан байдал, хоолны дэглэмийн өөрчлөлт, амьдралын бусад асуудлуудын талаар санаа зовох нь ихэвчлэн нулимс асгаруулдаг. Сүүлчийн гурван сард том гэдэс, ургийн өвдөлттэй хөдөлгөөнөөс болж бие махбодийн таагүй байдал үүсдэг тул унтах асуудал үүсдэг.

Эдгээр хүчин зүйлсийг хамтад нь авч үзвэл сөрөг нөлөө үзүүлдэг жирэмсэн эхмөн хүүхдийн эрүүл мэндийг хүндрүүлдэг. Тиймээс жирэмсэн үед тайвшруулах эм зайлшгүй шаардлагатай шийдэл мэт санагддаг.

Саяхан хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйн бие нь жирэмсэн эмэгтэйн адил дааврын өөрчлөлтөөс болж тарчлаадаг. Эдгээр өөрчлөлтүүд, нялх хүүхдэд байнга анхаарал хандуулах, хүүхдийн эрүүл мэндэд үзүүлэх айдас, хүүхдийн эмч рүү очих зэрэг нь үймээн самууны халдлагад хүргэдэг.

Үүний үр дүнд сувилахуйн ээж бүр аюулгүй, үр дүнтэй тайвшруулах эмийн талаар боддог. Эцсийн эцэст, сэтгэл санааны дарамт нь хөхүүл үеийг улам дордуулдаг бөгөөд энэ нь шинэ туршлага үүсгэх болно. Тиймээс сувилахуйн эхчүүдэд тайвшруулах эм нь зүгээр л зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Эдгээр хугацаанд эмэгтэй хүний ​​​​биеийн онцгой байдлаас шалтгаалан тайвшруулах эмийн гол шинж чанар нь эмэгтэй, ураг, улмаар сүү, хүүхдийн чанарт хор хөнөөл учруулахгүй байх явдал юм. Саалийн үед тайвшруулах эмийг хариуцлагатай сонгох хэрэгтэй, олон тайвшруулах эм нь хөхөөр хооллохыг хориглодог бодис агуулдаг. Тиймээс эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр.

Жирэмсний эхний үе шатанд хэрхэн тайвшруулах вэ

Жирэмсний 1-р гурван сард үр хөврөлд бүх систем, эрхтнүүд үүссэн үед зулбах аюулыг багасгахын тулд тайвшруулах эм ууж болохгүй.

Энэ үед байгалийн гаралтай эмээр тайвшруулахыг илүүд үздэг.

• цэвэр агаарт алхах;
• ургамлын гаралтай цай.

Цэцэрлэгт хүрээлэнгээр алхах нь стрессийг тайвшруулж, тайвшруулж, бие махбодод шаардлагатай хөдөлгөөний асуудлыг шийдэх болно. Байгалийг биширч, нялх хүүхдийнхээ тухай бодох үед сэтгэлийн түгшүүр арилж, таны сэтгэл санаа аяндаа дээшлэх болно. Гэртээ буцаж ирэхдээ тайвшруулах ургамал, жимс агуулсан нэг аяга витаминтай цай уух хэрэгтэй.

• гаа;
• нимбэгний бальзам;
• chamomile;
• хамхуулын навч;
• Линден цэцэг;
• долоогоно.

Эмийн сангаас ургамлын хольц худалдаж авах эсвэл өөрөө хийх. Дараах харьцаатай цай исгэж: нэг литр буцалсан ус тутамд 1 халбага цуглуулж, 5 минут байлгана. Ундны витаминыг нэмэгдүүлэхийн тулд нэрс навч, хар үхрийн нүдболон бөөрөлзгөнө, хус. Өглөө, оройд хоёр долоо хоногийн турш нэг шил ууж, амтыг нь амтлана.

Үүний зэрэгцээ, дааврын түвшинд нөлөөлдөг гаа, хонго зэргийг удаан хугацаагаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй гэдгийг санаарай.

Хэрэв та асуудлыг бие даан даван туулж чадахгүй бол шаардлагатай эмийн талаар тохиролцох эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ямар тайвшруулах эм тохиромжтой вэ?

Ургамлын хандыг агуулсан дараах тайвшруулах эмүүд нь жирэмсний хоёр ба гурав дахь гурван сард аюулгүй байдаг.

• валериан;
• эх ургамлууд;
• passionflower ханд.

Тайвшруулах эм бүрийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл:

1. Шингэн болон шахмал хэлбэрээр авах боломжтой. Тайвшруулагч гуайфенезин тул эм нь хурдан үйлчилж, цочромтгой байдал, айдсыг арилгаж, өвдөлтийг нутагшуулдаг. Гэгээн Жонны wort байгаа тул үр хөврөлд үзүүлэх эрсдэлээс илүү ашиг тустай тохиолдолд эмийг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн дагуу хэрэглэж болно.
2. Үүний эсрэгээр Novo-Passita нь илүү аюулгүй бөгөөд шахмал, капсул хэлбэрээр байдаг. Энэ эм нь нойрыг сайжруулж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг боловч хариу урвалыг бууруулдаг. Энэ эм нь цусны даралт багатай өвчтөнүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Хүүхэд тээж буй эхчүүдэд фитоэкстраген агуулсан гаа их хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Тиймээс өөрийгөө удирдахыг үгүйсгэдэг.
3. Валерианэрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Шахмал эм нь эсрэг заалттай байдаггүй бөгөөд жирэмсний аль ч үе шатанд ашиглагддаг. Та Болгарын валерианыг хайж олох хэрэгтэй; хэдхэн тунгаар шахмал нь таны мэдрэлийг тайвшруулж, өвдөлтөөс аварч, ховсдох үйлчилгээтэй.
4. MotherwortӨдөрт хоёр удаа ууж байх ёстой цай хэлбэрээр бага хэмжээгээр уух нь дээр. Нэг аяга усанд 1 халбага исгэж ууна. Валериан шиг тайвшруулах ургамлын хандмал хэрэглэхийг хориглоно. Үүний зэрэгцээ, эдгээр ургамлын хамтарсан декоциний сайн ажилладаг.
5. Үүнээс гадна эмч нар жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зааж өгч болно passionflower ханд, энэ нь мэдрэлийн хямралыг тайвшруулж, дааврын тэнцвэрийг хэвийн болгодог. Passionflower, өөр нэр нь passionflower нь валериан болон хоптой хамт хамгийн их үр дүнг өгөх болно. Та өдөрт хоёр удаа 40 дуслыг уух хэрэгтэй.

Хөхүүл эхчүүдийг хэрхэн тайвшруулах вэ

Хөхөөр хооллох үед ээж нь жирэмсэн үеийнхээс багагүй хариуцлагатай тайвшруулах эмийг сонгох ёстой. Мансууруулах бодис нь эх, нялх хүүхдэд аюулгүй байх ёстой бөгөөд сүүний хэмжээ, чанарыг бууруулдаггүй.

Эмэгтэй хүн хөхөөр хооллох үед дараах эмүүдийг хэрэглэж болно.

• валериан;
• эх ургамлууд;
• гаа;
• fennel өвс;
• мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэг;
• Нота.

Хамгийн хор хөнөөлгүй нь валериан ба гаа зэрэг эхний таван эмийг дээр дурдсан болно. Тэдэнд нялх хүүхэд ч авч болох хямдхан нэгдэж байна. Үүний зэрэгцээ гаатай цайг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх нь дээр, ургамлын илүүдэл нь саалийн бууралтад хүргэдэг.

Fennel эсвэл dill нь Гиппократын үеэс хэрэглэж ирсэн. Ургамалтай цай нь эх, нялх хүүхдэд эерэг нөлөө үзүүлж, хөхүүлэлтийг нэмэгдүүлдэг. Хэвлий дэх коликийн үед нярай хүүхдэд dill ус өгдөг. Гэсэн хэдий ч эм нь толгой эргэх, дотор муухайрах шалтгаан болдог.

Сүүлийн хоёр гомеопатик эмчилгээг эмчийн зааж өгсөн байдаг бөгөөд эдгээр эмэнд хэт мэдрэг байдал үүсч болно. Nervochel нь хэл доорх шахмал хэлбэрээр, Нотта дуслаар ирдэг. Мансууруулах бодис хэрэглэх хугацаа урт байдаг.

Тайвшруулах эм уух онцлог

Тайвшруулах эм бүрийг дангаар нь сонгох ёстой бөгөөд бүх жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд зориулсан бүх нийтийн эмийг боловсруулаагүй байна. Ялангуяа төрсний дараах сэтгэлийн хямралаас ангижрах үед эм нь шууд тус болохгүй. Ургамлын гаралтай эм, эм хэрэглэх нь системтэй байх ёстой.

Аливаа тайвшруулах эмийг бага тунгаар эхлэх хэрэгтэй. Та бие махбодийг сонсож, ямар ч тохиолдолд нойрмоглох, ходоодны хямралд өртөх ёсгүй хүүхдийн хариу үйлдлийг үнэлэх хэрэгтэй.

Мэргэжилтнүүдийн оролцоотойгоор янз бүрийн эмийг туршиж үзээрэй, тэдгээр нь хор хөнөөлгүй, эерэг үр дүн гарах болно. Дараа нь хуваарилагдсан мөнгөө айдасгүйгээр авч, өөртөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүст аз жаргалтай, аз жаргалтай амьдар.

Ардын тайвшруулах эм

Мэдээжийн хэрэг ардын эмчилгээний хувьд та янз бүрийн ургамлын цай хэрэглэхээс гадна дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

• хангалттай унтах;
• сайн идэх;
• алхах;
• өрхийн үүрэг хариуцлагыг хуваарилах;
• эхнэр, нөхөртөө анхаарал тавих;
• ахмадууд тайван хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Та дор хаяж найман цаг зөв цагтаа унтах хэрэгтэй. Төрөхөөс өмнө болон дараа нь хоолны дэглэм барихгүйгээр идээрэй. Мах, элэг, цагаан идээ болон айраг, буурцагт ургамал, төрөл бүрийн самар зэрэг В витаминаар баялаг хоол хүнсийг хоол хүнсэндээ оруулж, олон төрлийн амин дэмийн цогцолборыг хэрэглээрэй.

Илүү их алхаж, хүүхдээ дараа нь онцгой анхаарал хандуулах нөхөртөө эсвэл эцэг эхдээ үлдээ. Гэрийн ажлыг ойр дотны хүмүүстээ хуваарилж, бүх зүйлийг өөрөө хийх гэж бүү оролд. Ээж, эмээ нарын зөвлөгөөг тайван хүлээж ав.

Цай, үнэрт эмчилгээ

Та өөрөө ургамлын гаралтай тайвшруулах цай бэлдэж болно, одоо тэдний олон тооны жор, түүнчлэн янз бүрийн хандмалууд интернетэд тавигдсан. Сайн тайвшруулах эм нь зөгийн бал нэмсэн, нимбэгний бальзам бүхий motherwort эсвэл гаа сул дусаах явдал юм. Уг ундааг өдрийн турш бага багаар ууж байх ёстой.

Passionflower-аар хийсэн эмийн цай нь ашигтай болох нь батлагдсан. Ундаа бэлтгэхийн тулд 100 миллилитр буцалсан устай жижиглэсэн хуурай ургамлыг 1 халбага хийнэ, үлдээж, шүүнэ. Өдөр бүр унтахаасаа 30 минутын өмнө хэрэглээрэй.

Үнэрт эмчилгээ нь эмэгтэйчүүдэд аюулгүй бөгөөд тааламжтай байдаг. Лаванда цэцгийн үнэрт чийдэнгийн эфирийн тосыг бүх эмийн санд зардаг. Нурууны массаж нь эерэг үр дүнг нэмэгдүүлэх болно. Унтахаасаа өмнө тайвшруулах, услах эмчилгээг хийх хэрэгтэй.

Тайвшруулах дасгалууд нь ашигтай байх болно халуун усанд орохнарс, гаа, зандан модны тос, түүнчлэн chamomile болон гаа декоциний нэмэлтээр.

Тиймээс одоогоор янз бүрийн тайвшруулах эм, ардын эмчилгээ, жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд зориулсан ургамлын гаралтай эмийн олон сонголт байдаг.

Стресс, мэдрэлийн ядаргаагаа бие даан арилгахын тулд эрүүл ургамлаар хийсэн цай ууж, алхаж, амьдралын хэмнэлийг өөрчлөх хэрэгтэй. Хэрэв та үүнийг даван туулж чадахгүй бол шаардлагатай эмийг сонгох эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Хөхөөр хооллох үед эмэгтэй хүний ​​​​сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн байдлыг эрүүл байлгах нь маш чухал юм. Стрессийн үр дүнд биеийн адреналины хэмжээ нэмэгддэг бөгөөд энэ нь бөөрний дээд булчирхайд үүсдэг даавар юм. Адреналин нь хөхний сүүг хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэх үүрэгтэй окситоцин дааврын үйл ажиллагааг дарангуйлдаг. Окситоциний түвшин буурах нь хөхний булчирхай дахь сүү буурахад нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь дахин стресс үүсгэдэг тул асуудал улам бүр хурцаддаг.

Ийм харгис тойрог нь эмнэлгийн оролцоо шаарддаг. Үүний зэрэгцээ, эмэгтэй хүн бүр хөхүүл эхчүүдэд тайвшруулах эм ямар хор хөнөөлгүй болохыг асуудаг. Хөхөөр хооллох үед хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаггүй хамгийн алдартай, аюулгүй тайвшруулах эмийн жагсаалтыг танд танилцуулах болно. Мөн бид эм хэрэглэхгүйгээр өөртөө хэрхэн туслах, стрессээс ангижрах талаар танд хэлэх болно.

Би аль тайвшруулах эмийг сонгох ёстой вэ?

• эх ургамлууд;
• валериан;
• "Персен" фитокомплекс;
• ургамлын гаралтай эм "Ново-Пасит";
• глицин;
• төрөл бүрийн гомеопатик эмчилгээ.

Motherwort

Олонд танигдсан "Эх өвс" -ийг эхийн ургамлын хандаар хийдэг. Энэ эм нь зүрх судасны системийг тайвшруулах үйлчилгээтэй боловч түүний үр нөлөө нь аянга хурдан биш юм. Наад зах нь 2 долоо хоног хэрэглэсний дараа мэдэгдэхүйц нөлөө харагдах болно. Motherwort нь харшлын илрэлээс бусад тохиолдолд гаж нөлөө үзүүлдэггүй.

Эмийн бүтээгдэхүүний олон улсын ангилагчийг судалж үзэхэд та "Motherwort" -ийг олохгүй тул эмийг хөхний сүүнд нэвтрүүлэх, нялх хүүхдэд тайвшруулах нөлөө үзүүлэх талаар дорвитой судалгаа хийгдээгүй байна. Хөхөөр хооллох үед Motherwort хэрэглэхээр шийдсэн бол үүнийг болгоомжтой хийх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Хамгийн бага тунгаар эхэлж, тогтмол хэрэглэхээ боль. Суллах хэлбэрийг сонгохдоо шахмалд давуу эрх олгох хэрэгтэй, учир нь дусаах нь согтууруулах ундаа агуулдаг бөгөөд энэ нь саалийн хэмжээг багасгах хандлагатай байдаг.

Ховор тохиолдолд эмч нь тайвшруулах үйлчилгээтэй Motherwort Forte-ийг зааж өгч болно, гэхдээ зааврын дагуу үүнийг хөхөөр хооллох үед хэрэглэх боломжгүй.

"Ново-Пассит"

Ургамлын гаралтай эм нь нимбэгний бальзам, валериан, hops, passionflower, долоогоно, elderberry, St. John's wort зэрэг долоон эмийн ургамал агуулдаг. Бүтээгдэхүүний зааврыг судалж үзээд хөхөөр хооллох үед үүнийг авахыг хориглоно. Ново-Пассит тайвшруулах эм нь эхийн сүүнд нэвтэрсэн тухай мэдээлэл байхгүй байна.

Хөхөөр хооллох зөвлөх Наталья Разахатская Новопасситийг маш болгоомжтой хэрэглэхийг зөвлөж байна, ерөнхийдөө хөхүүл үед та "эргэлзээтэй ургамал" -д автахгүй байх хэрэгтэй. Энэ эмийг сонгохдоо бага тунгаар ууж, байнга ууж болохгүй.

"Персен"

"Персен" тайвшруулах фитокомплекс нь дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг: валериан, гаа, нимбэгний бальзамын ханд.

Алдартай "Персен" -ийн зааварт бид энэ эмийг хөхөөр хооллох үед хэрэглэхэд тохиромжгүй болохыг харж байна. Гаа нь сүүний үйлдвэрлэлд сөргөөр нөлөөлдөг тухай үлгэр жишээ баримт байдаг.

Валериан

Валерианыг маш удаан хугацаанд тайвшруулах эм болгон ашиглаж ирсэн. Гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь valerian officinalis-ийн иш, үндэс юм (өөр нэр нь "муурны өвс"). Сувилахуйн эмэгтэйн хувьд энэ бүтээгдэхүүн нь туйлын хор хөнөөлгүй боловч нялх хүүхдэд үзүүлэх нөлөөний талаар судалгаа хийгдээгүй байна.

E-Lactancia вэб лавлахаас харахад валерианы ханд нь хүний ​​биед ямар ч эерэг нөлөө үзүүлдэггүй эм гэдгийг бид олж мэдсэн. Томас Хейл "Эм ба эхийн сүү" лавлах номондоо валерианыг хөхүүл үед хэрэглэж болно, гэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хандмал хэлбэрээр 9 мл, хуурай хэлбэрээр 2 г эсвэл 2 шахмал тун нь хор хөнөөлгүй болно. Хэрэв эдгээр хязгаарлалтыг дагаж мөрдөөгүй бол та нойргүйдэл, түгшүүр, мэдрэлийн хэлбэрээр эсрэг үр нөлөөг авч болно. Мансууруулах бодис хэрэглэж эхэлсэн эх эхлээд хүүхдийнхээ нөхцөл байдлыг сайтар хянаж байх ёстой.

Глицин

• нойрыг сайжруулахад тусалдаг;
• ядаргаа, хэт ачааллыг арилгадаг;
• мэдрэлийн мэдрэмжийг тайвшруулдаг;
• тархины үйл ажиллагаанд тусалдаг;
• бодисын солилцоог сайжруулдаг.

Эмч нар, түүний дотор Доктор Комаровский, хөхөөр хооллох мэргэжилтнүүд саалийн үед гликиныг хэрэглэх боломжийг онцолж байна. Бодисын багахан хувь нь хүүхдийн биед ордог боловч энэ нь туйлын хор хөнөөлгүй болно. Гэсэн хэдий ч энэ эмийг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эмчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.

Гомеопатик эмчилгээ

Гомеопатик эмчилгээг дагагчид "Валерианахел", "Нервохел" эмийг тайвшруулах эм болгон ашиглаж болно. Тэдгээрийг эмийн сангаас дусал, шахмал хэлбэрээр олж болно. Дусал нь согтууруулах ундаа агуулсан байдаг тул сүүлчийн хувилбарыг илүүд үздэг. Бүтээгдэхүүн дэх бодисууд нь D4-D12 гэсэн шошготой бөгөөд энэ нь эмийн ургамлын багахан хэсгийг ч гэсэн эмэнд оруулах боломжийг үгүйсгэдэг.

"Хөхөөр хооллох үед энэ тайвшруулах эмийг хэрэглэх нь бүрэн боломжтой" гэж хөхөөр хооллох мэргэжилтнүүд хэлж байна. Мансууруулах бодис хэрэглэх үед гаж нөлөө илрээгүй. Эмчилгээний гол хүч нь залуу эхчүүдэд энэ эм нь тэдэнд тусална гэдэгт итгэх итгэл юм. Сайжруулалт нь үнэхээр тохиолддог, гэхдээ зөвхөн гомеопатид итгэх хүчтэй итгэлийн ачаар л.

Тенотен

Тенотен шахмал нь невроз, стресс, цочромтгой байдал, мэдрэлийн хурцадмал байдал, психосоматик өвчин, санах ойн сулрал зэрэгт эерэг нөлөө үзүүлдэг. Мансууруулах бодисын аюулгүй, үр дүнтэй нөлөөг харгалзан үзсэн ч хөхүүл үед хэрэглэхээс зайлсхийх нь дээр, учир нь Тенотен нь хөхүүл үед эсвэл жирэмсэн үед урагт үзүүлэх нөлөөг судлаагүй байна.

Хөхөөр хооллох үед ямар тайвшруулах эм хэрэглэж болох вэ гэсэн асуултыг өөрөө шийдэхдээ эмэгтэй хүн бүх зүйлийг сайтар жинлэх ёстой. Саалийн үед тохирох эмийн талаархи мэдээллийг авахын тулд та эмийн зааврыг заавал шалгаж үзэх хэрэгтэй. Ургамлын гаралтай байгалийн гаралтай эмийг олон улсын эмийн лавлах номонд оруулаагүй тул хүүхдэд үзүүлэх нөлөөний талаар мэдээлэл алга байна. Дараах ойлголтууд нь аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй ажиллах болно: эмэгтэй хүний ​​өөртөө болгоомжтой хандах хандлага, ойр дотны хүмүүсийн тусламж, дэмжлэг.