Երեխան ամեն ամիս մրսում է։ Երեխան հաճախ է մրսում. ինչ անել. Բժիշկների ակնարկներ. Ինչ անել, եթե ձեր երեխան հաճախակի մրսում է

Սառը եղանակի սկսվելուն պես երեխաների մոտ հիվանդացության դեպքերը կտրուկ աճում են, սակայն որոշ երեխաներ հիվանդանում են հազվադեպ կամ համեմատաբար մեղմ, իսկ ոմանք գործնականում չեն ապաքինվում մրսածությունից, յուրաքանչյուր դրվագը տևում է մի քանի շաբաթ, իսկ հիվանդությունները, փաստորեն, սահուն։ հոսել մեկից մյուսը. Եվ հաճախ այն ծնողները, ովքեր գործնականում առողջ չեն տեսնում իրենց երեխաներին ոչ սեզոնային և ձմռանը, շատ են անհանգստանում, թե արդյոք հնարավոր է նույնիսկ ընդհատել այս անվերջանալի հիվանդությունների շարքը։ Նրանք փնտրում են բժիշկներ և դեղամիջոցներ, որոնք կարող են օգնել վերացնել մշտական ​​և շարունակական բարդությունները և դրանց բարդությունները: Հենց այս ընտանիքներն են դառնում մանկաբույժների և իմունոլոգների, ԼՕՌ բժիշկների և այլ ոլորտների մասնագետների մշտական ​​այցելուները: Տրամաբանական հարց է ծագում՝ ինչո՞ւ են երեխաները հաճախ հիվանդանում, ինչո՞ւ են որոշ երեխաներ դասվում «հաճախ հիվանդ երեխաների» շարքին։

Որքա՞ն հաճախ է ձեր երեխան հիվանդանում:

Կախված տարիքից՝ սուր շնչառական վարակների կատեգորիան կարող է ներառել երեխաներին, ովքեր տառապում են մրսածությամբ և այլ վարակներով տարեկան 6-ից 20 և ավելի անգամ: Եթե ​​խոսենք երեխաների մասին տարբեր տարիքի, համարվում են հետևյալ կատեգորիաները.

• Մինչև 1 տարեկան երեխաներ, ովքեր տարեկան ունենում են հիվանդության ավելի քան չորս դրվագ
• 1-3 տարեկանում այն ​​երեխաները, ովքեր հիվանդանում են տարեկան ավելի քան 6-7 անգամ
• 4-5 տարեկանից հետո երեխաներ, ովքեր տառապում են մրսածությունից տարեկան ավելի քան հինգ դրվագով, իսկ դպրոցականների համար՝ տարեկան ավելի քան երեք անգամ։

Ավելին, նման երեխաների մոտ մրսածությունը սովորաբար ծանր է կամ երկարատև՝ 7-10 օրից ավելի, հաճախ պահանջում է հակաբիոտիկներ, ինչպես նաև ունենում են մրսածության տարբեր բարդություններ։

Այս փաստը լուրջ խնդիրներ է ստեղծում ամբողջ ընտանիքի համար՝ ազդելով ինչպես երեխաների ֆիզիկական զարգացման, այնպես էլ նրանց նյարդահոգեբանական կարգավիճակի վրա, սակայն հարկ է ընդգծել, որ CBD-ի կատեգորիան երեխաների հիվանդություն չէ, նման պայման չի ախտորոշվում։

Երեխաների այս խումբը ներառում է այն նորածինները, ովքեր բնակչության միջինից շատ ավելի հաճախ են հիվանդանում և կապված չեն որոշակի բնածին հատկանիշների, ժառանգական հիվանդությունների կամ ձեռքբերովի սոմատիկ պաթոլոգիաների հետ (այսինքն՝ սրանք համեմատաբար առողջ երեխաներ են. ծնունդ, ովքեր պարզապես հաճախ են մրսում):

Ամենից հաճախ նման երեխաները տառապում են (հոսող քթից), նազոֆարինգիտից (հոսող քթի համակցում կոկորդի վնասվածքով) և (կոկորդի և շնչափողի վնասվածքներ): Բացի այդ, նման երեխաները կարող են հաճախակի կամ ունենալ նաև ԼՕՌ-ի բարդություններ, ինչպիսիք են կամ այլ խնդիրներ:

Ո՞րն է հաճախակի մրսածության վտանգը:

Որպես այդպիսին, մրսածությունը մարզում է իմունային համակարգը, բայց եթե դրանք հաճախակի և կրկնվող պաթոլոգիաներ են, դրանք կարող են հանգեցնել տարբեր հյուսվածքների և օրգանների աշխատանքի և հասունացման խանգարումների: Սա ոչ միայն բրոնխոթոքային համակարգն է, այլ նաև մարսողական տրակտը և նյարդային համակարգը (հատկապես նրա ինքնավար բաժինը): Հաճախակի մրսածությունը խաթարում է երեխայի օրգանիզմի իմունային դիմադրությունը և խանգարում է օրգանիզմի հարմարվողականության և փոխհատուցման մեխանիզմներին: Այլ կերպ ասած, Նման երեխաների մոտ մարմնի բոլոր օրգաններն ու համակարգերը ավելի վատ են գործում և ավելի քիչ մարզված. Մշտական ​​մրսածության և հիվանդ արձակուրդում տանը գտնվելու պատճառով նման երեխաները ավելի քիչ ժամանակ են անցկացնում մաքուր օդում, նրանց շարժիչ ռեժիմը սահմանափակ է, ինչը կարող է հանգեցնել նաև լրացուցիչ նյութափոխանակության հիվանդությունների և դիստրոֆիկ դրսևորումների զարգացմանը:

Ուստի նման երեխաների մոտ ֆիզիկական զարգացման բավականին նկատելի ուշացումներ կան՝ հասակի և քաշի, ինչպես նաև հոգեմետորական հմտությունների առումով: Հաճախակի մրսածությամբ երեխաները հաճախ օգտագործում են մեծ քանակությամբ դեղամիջոցներ (հակաբորբոքային դեղեր), որոնք կարող են ունենալ նաև իմունոպրեսիվ ազդեցություն՝ նրանք կարող են որոշակի չափով ճնշել բնական իմունիտետը:

Երեխաների մոտ մրսածության պատճառները

Եթե ​​խոսենք մանկական մրսածության առաջացման պատճառ հանդիսացող գործոնների մասին, ապա անկասկած կարող ենք առաջին տեղում դնել վիրուսային վարակները։ Բայց հաճախ սկսած որպես վիրուսային վարակ, վարակները հաճախ բարդանում են մանրէաբանական վնասվածքներով, ինչը խորացնում է հիվանդության ծանրությունը և կտրուկ մեծացնում տարբեր երկրորդական բարդությունների զարգացման ռիսկը. Հետազոտությունների համաձայն, կան մոտ 60 տարբեր պատճառական գործոններ, որոնք պատասխանատու են հիվանդության բարձր հաճախականության համար . Գործոնների այս բոլոր խմբերը կարելի է միավորել բաժինների.

Ուշադրություն.Զգալի դեր է խաղում երեխայի մեջ հատուկ տեսակի վարակի առկայությունը՝ թաքնված վիրուսայինները, որոնք կարող են ներառել՝ հերպեսի խումբը, կամ. Չնայած վիրուսների մասին քիչ է ուսումնասիրվել, ութերորդը, դրանք կարող են նաև կարևոր լինել:

Եթե ​​խոսենք մանրէային վարակների մասին, ապա հեմոֆիլուս գրիպը, կլեբսիելան և որոշ այլ մանրէներ կարող են կարևոր դառնալ երեխաների համար։ Հաճախ լրացուցիչ գործոն կարող է լինել աղիքային վարակների առկայությունը։

Իմունիտետի դերը հաճախակի հիվանդացության մեջ

Երեխաների հաճախակի կամ երկարատև հիվանդությունները հաճախ մեղադրվում են թուլացած անձեռնմխելիության մեջ, բայց ոչ բոլոր ծնողները կարող են գնահատել բոլոր այն գործոնները, որոնք կարող են հանգեցնել իրենց երեխայի իմունային պաշտպանության թուլացմանը: Այսպիսով, իմունային համակարգի գործունեությունը սկսում է ձևավորվել արգանդում, հետևաբար այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են ներարգանդային վարակի զարգացումը, երեխաների ծանր վաղաժամ հասունությունը կամ տարբեր գործոնների ազդեցության հետևանքով նրանց անհասությունը կարող են սպառնալ, որ երեխաները, ծնվելուց հետո, հաճախ կարող է հիվանդանալ և երկար ժամանակ դիմանալ վարակների յուրաքանչյուր դրվագին:

Երեխայի իմունիտետի լիարժեք զարգացման համար կարևոր է նրան կրծքով կերակրելը:. Այն պարունակում է իմունոգոլոբուլիններ և այլ իմունային գործոններ, որոնք օգնում են նորածնի անհաս իմունային համակարգին ավելի ադեկվատ արձագանքել արտաքին գրգռիչներին և գրգռիչներին: Պատրաստի հակամարմինների մի մասը փոխանցվում է նաև մոր կաթով, որոնք կյանքի առաջին ամիսներին պաշտպանում են նրան մրսածությունից և վարակիչ հիվանդություններից։ Երբ երեխաները վաղ են անցնում արհեստական ​​կերակրման կամ կրծքով կերակրումը դադարեցվում է, երեխաները կարող են տառապել մրսածությունից վաղ տարիքորը թուլացնում է իմունային պաշտպանությունը։ Բացի այդ, նյութափոխանակության պաթոլոգիաները և անբավարարության պայմանները, ինչպիսիք են թերսնուցումը, տարբեր տեսակի անեմիան կամ ռախիտը, կարող են բացասաբար ազդել իմունային համակարգի վրա:

Իմունային համակարգի վրա ընդգծված բացասական ազդեցություն ունեն հետևյալը.

Հաճախակի հիվանդ երեխաների հետազոտություններ. ի՞նչ թեստեր հանձնել:

Եթե ​​երեխան հաճախ հիվանդ է, յուրաքանչյուր մրսածության դրվագը տևում է ավելի քան 2 շաբաթ, կամ հաճախ զարգանում են բարդություններ, որոնք պահանջում են լուրջ դեղորայքային բուժում, կարևոր է երեխայի լիարժեք հետազոտություն անցկացնել և նրա ապրելակերպի նպատակային վերլուծություն՝ պարզելու համար. արդյոք կան իմունային համակարգի հետ կապված խնդիրներ կամ այն ​​գործոնները, որոնք հանգեցնում են ARVI-ի հետ կապված նման խնդիրների:

Առաջին բանը, որ պետք է անեք, կապվեք ձեր մանկաբույժի հետ և խնդրեք ուղեգիր իմունոլոգի խորհրդատվության համար: Այս մասնագետին այցելելու համար նախ պետք է հետազոտություն անցնել.

• տրված է, որը գնահատում է իմունային համակարգի գործունեությունը որպես ամբողջություն լեյկոցիտների քանակով և բանաձևի բաղադրությամբ։ Դրա անցումը դեպի լիմֆոցիտոզ կամ լեյկոցիտոզ (հատկապես դեպի անչափահաս ձևեր) ցույց կտա՝ այն վիրուսային է, թե մանրէաբանական:
• արյան ստուգում թաքնված վարակների (հերպեսի խումբ), միկոպլազմայի կամ քլամիդիալ վարակի, MS վարակի առկայության համար:
• բուսական աշխարհի համար քթից և կոկորդից արտահոսք ցանելը.
• ալերգիայի ախտորոշում իմունոգոլոբուլինների E մակարդակի ուսումնասիրությամբ (ընդհանուր և հատուկ ֆրակցիաներ):
• իմունոգրամ՝ իմունոգլոբուլինի սպեկտրի և ֆագոցիտոզի ակտիվության ուսումնասիրությամբ։
• Կրծքավանդակի ռենտգեն, իսկ ԼՕՌ պաթոլոգիայի կասկածի դեպքում՝ գանգի և պարանազային սինուսների:

Նշում

Որոշակի ախտանիշների առկայության դեպքում անհրաժեշտ է խորհրդակցել նյարդաբանի և գաստրոէնտերոլոգի, էնդոկրինոլոգի, ԼՕՌ մասնագետի և այլ մասնագետների հետ։

Որո՞նք են երեխաների հաճախակի հիվանդությունների վտանգները:

Եթե ​​երեխան գրեթե անընդհատ հիվանդ է, դա խնդիր է ոչ միայն բուն ընտանիքի, բուժող բժշկի, այլև ամբողջ հասարակության համար: Նման երեխաները սովորաբար չեն կարող պատվաստվել ըստ պատվաստումների ժամանակացույցի, խնդիրներ են ունենում նախ նախադպրոցական հաստատություններ հաճախելու, իսկ հետո՝ դպրոցականի հետ կապված՝ նրանք բաց են թողնում դասերը և ունեն ակադեմիական առաջադիմություն: Նման երեխաների ծնողները ստիպված են լինում բաց թողնել աշխատանքը կամ թողնել աշխատանքը, ինչը ազդում է ընտանիքի ֆինանսական բարեկեցության վրա։ Պետությունը մեծ գումարներ է ծախսում ամբողջ հանրապետությունում նման երեխաների վերականգնման ու բուժման վրա։ Եվ բացի այդ, հաշմանդամություն ունեցող երեխային դասվում են առողջության հետ կապված յուրօրինակ արատավոր շրջանակներ, որոնք դժվարացնում են խնդրի լուծումը։

Թույլ իմունիտետի ֆոնին երեխան հաճախ հիվանդանում է, հաճախակի հիվանդությունները թուլացնում են իմունիտետը, իսկ թուլացած իմունիտետի ֆոնին երեխան նորից հիվանդանում է։ Արդյունքում ձևավորվում է երեխայի մարմնի զգայունության բարձրացում տարբեր մանրէաբանական և վիրուսային նյութերի նկատմամբ, նվազում են նրա պաշտպանիչ պաշարները և սպառվում են դիմադրողական մեխանիզմները, հաճախ ձևավորվում են դանդաղ կամ քրոնիկական վարակներ և զարգանում է սոմատիկ պաթոլոգիայի համար անբարենպաստ ֆոն՝ ալերգիա։ մարմնի, մարսողական խանգարումների զարգացում, ներքին գեղձերի սեկրեցիայի վնաս: Իր հերթին, վարակիչ և սոմատիկ հիվանդությունների «փունջը» հանգեցնում է ֆիզիկական զարգացման և նյարդահոգեբանական զարգացման զգալի ուշացման:

Նշում

Երբ մեծանում ես, ձևավորվում են նաև հոգեբանական խնդիրներ՝ թերարժեքության բարդույթ, երկչոտություն և անվճռականություն՝ պայմանավորված ծնողների գերպաշտպանվածության, ինքնավստահության և ֆիզիկական թուլության պատճառով: Երեխաների համար սովորական կենսակերպ վարելու անհնարինության պատճառով դա հանգեցնում է նրան, որ երեխան ինքն իրեն քաշում է և կարող է դառնալ ճգնավոր:

Սա նաև կարևոր փաստ է, որպեսզի ծնողները ակտիվորեն ներգրավվեն ընդհանուր հիվանդությունների կանխարգելման և երեխաների իմունիտետի ամրապնդման գործում։

Հաճախակի հիվանդ երեխաների վերականգնողական մեթոդներ

Զգալիորեն հիվանդ երեխաներն ավելի հաճախ և երկար ժամանակ պահանջում են բժշկի և ծնողների համակարգված աշխատանք՝ բուժման, իմունիտետի զարգացման և կարծրացման առումով: Ու թեև ծնողներն այս գործոնները համարում են անկարևոր՝ հիմնվելով բացառապես դեղամիջոցների վրա, սակայն հիվանդության դեմ պայքարի հիմնական գործոններն են ճիշտ սնունդը, ամենօրյա խիստ ռեժիմն ու կարծրացման ընթացակարգերը, ակտիվ ֆիզիկական ակտիվությունը և մաքուր օդի հաճախակի հայտնվելը: Բայց իմունիտետը շտկելու, մրսածության և դրանց բարդությունների բուժման դեղերի մեթոդները պետք է զբաղվեն մասնագետների կողմից՝ իմունոլոգների կամ մանկաբույժների կողմից:

Չկա մեկ ունիվերսալ մոտեցում CDI կատեգորիայի երեխաների բուժման, նրանց վերականգնման և հաճախակի հիվանդացության կանխարգելման վերաբերյալ: Այս ամենը պայմանավորված է նրանով, որ յուրաքանչյուր երեխայի մարմինը անհատական ​​է, և յուրաքանչյուր կլինիկական դեպքում և իրավիճակում, յուրաքանչյուր կոնկրետ երեխայի համար պետք է ընտրել ձեր սեփական մեթոդները՝ անհատապես հարմար տարիքի և առողջական վիճակի համար:

Բայց կարևոր է կանգ առնել հաճախակի մրսածությամբ տառապող երեխաների վերականգնման ընդհանուր մեթոդների և սկզբունքների վրա: Հիվանդ երեխաների նման բուժման հիմնական նպատակը հիվանդացության նվազեցումն է ֆիզիոլոգիապես ընդունելի մակարդակի և ազդել հարուցիչ գործոնների վրա, որոնք հանգեցնում են մրսածության և հիվանդությունների: Թերապիայի սկզբունքները նման են առողջ երեխաներին, սա կներառի ազդեցություն պատճառների վրա (,), ինչպես նաև դեղամիջոցներ, որոնք ուղղված են պաթոլոգիայի մեխանիզմներին և ախտանիշներին:

Եթե ​​խոսեք դրա մասին վիրուսային վարակների բուժում , ՀՈւԱ կատեգորիայի համար օգտագործվում են մոտ 10 տարբեր խմբերի գործակալներ, դրանք ուղղված են վիրուսների վերարտադրումը ճնշելուն։ Եթե ​​մենք խոսում ենք գրիպի բուժման մասին, ապա մանկության տարիներին նրանք օգտագործում են դեղամիջոցներ, որոնք ճնշում են վիրուսների ակտիվությունը՝ (այսօր այն այլեւս այնքան էլ արդյունավետ չի համարվում), Տամիֆլյու և Ռելենցա։ Ծանր վիրուսային վարակների դեպքում էթիոլոգիական թերապիայի համար ցուցված է լուրջ դեղամիջոցների օգտագործումը (ribavirin, ganciclovir, acyclovir): Օգտագործվում են միայն խիստ ցուցումների համաձայն՝ միայն դեղաչափը ստուգելով և բժշկի հսկողության ներքո։

Հայտը նույնպես ցուցադրված է դեղեր - ինդուկտորներ , դրանք օգտագործվում են ըստ սխեմաների, որոնք օգտագործվում են իմունային համակարգի ամրապնդման, բջջային և հումորային բաղադրիչները պահպանելու և դիմադրողականությունը ակտիվացնելու համար։

Անհրաժեշտության դեպքում պայքարիր երկրորդական վարակ օգտագործվում է միայն ցուցումների համաձայն՝ հաշվի առնելով դրանց նկատմամբ մանրէաբանական ֆլորայի զգայունությունը։ Ցուցված է նաև ֆիզիոթերապիայի, ֆիզիոթերապիայի, կարծրացման մեթոդների և իմունոստիմուլյատոր ազդեցությամբ դեղերի օգտագործումը։

Բոլոր դեղերը օգտագործվում են միայն բժշկի կողմից, և ցանկացած դեղամիջոց պետք է քննարկվի նրա հետ, և դուք կարող եք օգտագործել միայն ոչ դեղորայքային դեղամիջոցներ և կանխարգելիչ միջոցներ ինքնուրույն:

Երեխաների հաճախակի մրսածության կանխարգելում

Կարևոր է մտածել երեխայի հետագա առողջության մասին նույնիսկ հղիության ընթացքում՝ սկսած բեղմնավորման շրջանից և նույնիսկ ավելի վաղ։ Այսպիսով, եթե կինը պլանավորում է հղիություն, ապա կարևոր է անհապաղ հրաժարվել բոլոր վատ սովորություններից՝ ոչ միայն ալկոհոլ խմելն ու ծխելը, այլև ավելորդ ուտելը, անառողջ սնունդ ուտելը և շատ ավելին: Կարևոր է ախտահանել քրոնիկ վարակի օջախները, բուժել բոլոր քրոնիկ պաթոլոգիաները և ուղղել էնդոկրին խանգարումները, վերացնել նյութափոխանակության խանգարումները:

Կրծքով կերակրման դերը

Նույնիսկ ծննդաբերությունից առաջ պետք է պատրաստվել կրծքով կերակրմանը, իսկ երեխայի ծնվելուց հետո անմիջապես դրեք կրծքին, որպեսզի նա ստանա կոլոստրի առաջին կաթիլները, որն օգնում է գործարկել իմունային համակարգը։ Կարևոր է, որ երեխան ստանա colostrum կյանքի առաջին րոպեներին, այն հարուստ է իմունոգոլոբուլիններով, որոնք պաշտպանում են երեխային վարակներից և խթանում իմունային համակարգը: Բնական կերակրումը ոչ պակաս կարևոր է ապագայում, երբ երեխան մեծանա և զարգանա։ Կրծքի կաթը պարունակում է մեծ քանակությամբ իմունոգոլոբուլիններ, պաշտպանիչ գործոններ և սպիտակուցներ, վիտամիններ և կենսաբանական նյութեր, որոնք հանգեցնում են նրան, որ իմունիտետը ակտիվորեն ձևավորվում և խթանվում է: Միջին, Մինչ լրացուցիչ սննդի ներմուծումը, դուք պետք է երեխային կրծքով կերակրեք միայն մոտ վեց ամիս:Եթե ​​լրացուցիչ կերակրման կարիք կա, ապա պետք է զգուշորեն ընտրել խառնուրդներ, որպեսզի դրանք ալերգիա չառաջացնեն կամ չազդեն իմունային համակարգի վրա։

Առօրյա ռեժիմի պահպանում

Այս խմբի գրեթե բոլոր երեխաներին բնորոշ է վեգետատիվ նյարդային համակարգի և նրա կենտրոնական մասերի աշխատանքի խանգարումը, ինչի պատճառով նրանց անհրաժեշտ են խիստ կանոնավոր միջոցառումներ, որոնք կարգավորում են բոլոր համակարգերն ու օրգանները համակարգված աշխատանքի համար: Բացի այդ, այս երեխաները պետք է իրենց հասակակիցներից մոտ մեկուկես ժամ ավելի երկար քնենորպեսզի նրանք կարողանան ապաքինվել: Երեխաների համար, ովքեր հաճախ հիվանդ են, կարևոր է ամեն օր երկար ժամանակ անցկացնել մաքուր օդում, սակայն դրա տևողությունը տարբեր կլինի՝ կախված եղանակից և երեխայի վիճակից: Դուք կարող եք հրաժարվել զբոսանքներից միայն հորդառատ անձրևի կամ ձյան տեղումների կամ ուժեղ փոթորկի դեպքում։. Մնացած օրերը կարելի է օգտագործել դպրոցից կամ մանկապարտեզից գնալիս զբոսանքի համար։ Փակ տարածքներում երկար մնալը բացասաբար է անդրադառնում իմունային համակարգի վրա:

Կանխարգելիչ պատվաստումներ

Հաճախ հիվանդ երեխաների համար կանխարգելիչ պատվաստումը նույնիսկ ավելի կարևոր է, քան առողջ երեխաների համար, նրանք կարող են պաշտպանվել բազմաթիվ վարակիչ հիվանդություններից պատվաստումների միջոցով:. Այսպիսով, նրանց տրվում են նույն պատվաստումները՝ ընդդեմ և բոլոր մյուսների, որոնք նախատեսված են ըստ օրացույցի և լրացուցիչ, . Եթե ​​խոսենք կոնկրետ գրիպի մասին, ապա երեխաներին նախապես պատվաստում են՝ սեզոնի մեկնարկից առաջ, որպեսզի իմունիտետը ժամանակ ունենա զարգանալու։ Արգելվում է պատվաստել հիվանդ երեխաներին կամ համաճարակի ժամանակ. նրանք չեն օգնի, այլ միայն կվնասեն:

Հիգիենայի համալիր միջոցառումներ

Հաճախ հիվանդ երեխաների համար կարևոր է ուշադրություն դարձնել սննդակարգին, որը հարստացված է սպիտակուցներով, վիտամիններով և հանքային բաղադրիչներով, մինչդեռ արագ ածխաջրերի քանակը (քաղցրավենիք, կոնֆետներ, շաքար) պետք է կրճատվի սննդակարգում:. Այս մթերքների չարաշահման պատճառով արյան գլյուկոզայի տատանումներ են առաջանում, ինչը հանգեցնում է նյարդային համակարգի գերգրգռման։ Ոչ պակաս կարևոր կետ կլինի ալերգենիկ մթերքներ ընդունելուց խուսափելը, հատկապես, եթե ձեր ընտանիքում ալերգիայով տառապողներ կան, և դա անհրաժեշտ է կանխարգելել ալերգիան։ Հատկապես կարևոր է երեխաների սննդակարգից բացառել սննդի քիմիական կազմով մթերքները։ Երեխաների բոլոր սնունդը պետք է ընտրել հնարավորինս բնական, որպեսզի այն հեշտությամբ մարսվի և համապատասխանի նրանց տարիքին։ Սա կարևոր է ֆերմենտների լիարժեք գործունեության և ախորժակի խթանման համար։

Ինչպե՞ս երեխային ավելի քիչ հիվանդացնել:

Երեխայի ֆիզիկական առողջության մասին հոգալուց բացի, կարևոր է նաև ակտիվորեն հոգ տանել նրա հոգեբանական հարմարավետության մասին և ակտիվորեն կանխել խնդիրներն ու հոգեկան խանգարումները:

Նշում

Հաճախ ծնողները պարզապես չեն նկատում երեխայի հոգեբանական լուրջ վիճակ, հոգեկան խնդիրներ, և նրա վարքագծի փոփոխությունները վերագրում են բնավորության կամ գերհուզմունքի, հարազատների կողմից փչացնելուն։ Բայց եթե երեխաների մոտ զարգանում են նևրոզներ կամ դեպրեսիա, որոնք հնարավոր են նույնիսկ մեկ տարեկանում, դա չափազանց բացասաբար է ազդում հոգեկանի վրա։

Նման խանգարումների պատճառները կարող են լինել ընտանիքի հետ կապված խնդիրները կամ հասակակիցների հետ շփումը, ծնողների միջև կոնֆլիկտները, սիրելիների մահը կամ հիվանդությունը: Դրանք կարող են հանգեցնել մշտական ​​դեպրեսիայի, մեկուսացման և անհանգստության՝ հանգեցնելով նյարդային համակարգի խնդիրների։ Մանկական խմբերում մեծահասակների հետ շփվելու խնդիրները, ընտանիքում ավելի շատ երեխաների ծնունդը, ընկերների հետ հարաբերությունները և շատ ավելին կարող են ազդել հոգեկանի վրա:

Հաճախ նման խնդիրները հանգեցնում են պաթոլոգիական ծրագրերի գործարկմանը՝ հիվանդանալու ցանկության՝ իր վրա ուշադրություն գրավելու, խնամքի և սիրո չափաբաժիններ ստանալու համար: Կարևոր է ուշադիր վերլուծել երեխայի միջավայրը և նրա հաղորդակցությունը, թե որոնք կարող են լինել նրա շփման և վարքի խնդիրները: Երբեմն միայն հոգեբանը կամ հոգեթերապեւտը կարող է օգնել:

Ֆիզիկական դաստիարակությունը և սպորտը, մերսումները և շնչառական պրակտիկաները, ինչպես նաև կանոնավոր կարծրացման ընթացակարգերը կարևոր են իմունային պաշտպանության ամրապնդման և հաճախակի և երկարատև հիվանդությունների կանխարգելման համար: Անհրաժեշտ է մերսման դասընթացներ անցկացնել տարեկան մինչև 4 անգամ, իսկ ամեն օր հնարավոր են շնչառական վարժություններ, որոնք նպաստում են թոքերի օդափոխության բարձրացմանը, ինչպես նաև լորձաթաղանթների ռեակտիվությանը և ակտիվացնում տեղային իմունիտետը։

Կարեւոր է ուշադրություն դարձնել, թե որն է իրականացվում վաղ տարիքից՝ պահպանելով հիմնական սկզբունքները- համակարգված ընթացակարգեր և ինտենսիվության աստիճանական աճ: Կոնտրաստային ցնցուղներն ամենաօպտիմալն են ցանկացած տարիքի երեխաների համար՝ սկսելով պրոցեդուրաները լիարժեք առողջության և ինտենսիվության բարձրացման ժամանակ՝ չափազանց դանդաղ և զգույշ: Հիվանդության ժամանակահատվածում ընթացակարգերը պետք է դադարեցվեն, այնուհետև նորից սկսվեն՝ ավելի քիչ ակտիվ ազդեցությամբ և ավելի բարձր ջերմաստիճանով, քան նախկինում: Նման տեխնիկան հնարավորություն է տալիս մարզել հյուսվածքների և արյան անոթների դիմադրությունը ջերմաստիճանի և խոնավության փոփոխություններին և օգնում է պաշտպանվել վիրուսային հարձակումներից:

Իմունային պաշտպանության ամրապնդման այս մեթոդները կարող են լրացվել բուսական բժշկությամբ՝ բժշկի ղեկավարությամբ:Երեխաների մեծ մասում այն ​​տալիս է ընդգծված և ակտիվ արդյունքներ, բացառությամբ ալերգիկ երեխաների, որոնց մոտ այն պետք է օգտագործվի ծայրահեղ զգուշությամբ։ Կիրառելի են դեղաբույսերի, թեյերի և խառնուրդների թուրմերը և թուրմերը տեղական ձևով` մարմնի խոռոչները ներշնչելու և լվանալու, ինչպես նաև ներքին օգտագործման համար:

Երեխային մանկապարտեզ ուղարկելուն պես անմիջապես սկսում են մրսածությունն ու գրիպը։ Ծնողներին բնականաբար անհանգստացնում է այն հարցը. «Հաճախակի ARVI երեխայի մոտ, ի՞նչ անել»: Իմանալ, թե ինչ անել նման դեպքերում, անհրաժեշտ է ուսումնասիրել հիվանդությունների բնույթը և դրանց առաջացման պատճառները։

Մրսածությունը մեծահասակներին քիչ է անհանգստացնում, նրանք պատրաստ են դիմանալ իրենց ոտքերի ցանկացած շնչառական վարակի, թեև դա սխալ է: Բայց հենց որ երեխան հիվանդանում է, մենք անմիջապես սկսում ենք անհանգստանալ։ Հաճախ դա տեղի է ունենում, երբ երեխան սկսում է հաճախել մանկապարտեզ, ակումբներ և տոնական միջոցառումներ, որտեղ մեծ թվով մարդիկ են հավաքվում: Երեխային հիվանդություններից պաշտպանելու համար պետք է իմանալ, թե ինչպես են առաջանում շնչառական և վիրուսային խնդիրներ։

Որոշ երեխաներ շատ հակված են ARVI-ին

Սուր շնչառական հիվանդությունները երեխաների մոտ հիվանդությունների ամենատարածված տեսակներից են։ Դրա պատճառը օդի միջոցով, հազի և փռշտոցի միջոցով վարակվածության բարձր մակարդակն է։ Վիրուսները ներթափանցում են լորձաթաղանթ և սկսում արագորեն բազմանալ։ Արյան մեջ մտնելով՝ նրանք օրգանիզմում թունավորում են առաջացնում։ Պաթոգեն միկրոօրգանիզմների և առողջ բջիջների մասերի քայքայված արտադրանքը աստիճանաբար խախտում է ներքին օրգանների աշխատանքը:

Այստեղ են առաջանում հիմնական ախտանիշները.

• հազ;
• գլխապտույտ;
• գլխացավ;
• ջերմություն.

Շատ փոքր երեխաները դեռ չեն կարող դժգոհել վատառողջ լինելուց, ուստի ծնողների համար կարևոր է ուշադրություն դարձնել նրանց ախորժակի վրա: Շնչառական վարակի դեպքում ախտահարվում է կոկորդը, երեխան դժվարանում է կուլ տալ, հրաժարվում է կրծքից և կաթնախառնուրդով շշերից։

Ախտանիշները հաճախ ներառում են սրտխառնոց և փսխում: Եթե ​​երեխայի մարմնի վրա ցան է հայտնվում, ապա վիճակն ուղեկցվում է ցնցումներով, ոչ մի րոպե չպետք է կորցնել: Ախտանշանները կարող են վկայել գլխուղեղի լորձաթաղանթի վարակի առկայության մասին՝ էնցեֆալիտ, մենինգիտ, և նման դեպքերում անհրաժեշտ է անհապաղ դիմել բժշկի։ Թեև, արդարության համար պետք է ասել, որ առաջին իսկ նշանների դեպքում անհրաժեշտ է դիմել բժշկի, քանի որ երեխայի օրգանիզմը թույլ իմունիտետ ունի, և լուրջ բարդությունների վտանգը շատ մեծ է։

Երեխան հաճախ ավելի շատ ARVI ունի. որն է պատճառը

Եթե ​​երեխան հաճախ հիվանդանում է ARVI-ով, այսինքն՝ տարեկան ավելի քան 8-9 անգամ, իմաստ ունի հոգ տանել նրա անձեռնմխելիության մասին։. Հիվանդությունների հաճախակի դեպքերը ցույց են տալիս, որ երեխան գործնականում չունի պաշտպանություն, մարմինը չի դիմադրում վիրուսների հարձակմանը: Բայց այս թվերը հաճախ ուղեկցում են երեխաներին հանրային հաստատություն այցելելու առաջին տարվա ընթացքում: Երկրորդ տարում, օրգանիզմը հակամարմիններ ձեռք բերելուց հետո, երեխան չպետք է հիվանդանա 3-4 անգամից ավելի, հետո 2-3 եւ այլն։ Եթե ​​ցուցանիշը չի նվազում, անհրաժեշտ է բացահայտել այն պատճառները, թե ինչու է երեխան հաճախ տառապում ARVI-ով, պահանջվում է մարմնի ամբողջական հետազոտություն և աշխատանք մարմնի պաշտպանիչ մեխանիզմի վրա:

Եթե ​​երեխան ունի ARVI տարեկան ավելի քան 4 անգամ, դա արդեն սովորական է

Ցանկացած տեսակի պաթոգեն միկրոօրգանիզմի ներթափանցումը «մոբիլիզացնում է» մարդու մարմնի ուժերը, որն էլ իր հերթին ամբողջությամբ ուսումնասիրում է վիրուսի բոլոր բաղադրիչները և արտադրում հակագեն։ Այսպիսով, սկսվում է պաթոգեն վիրուսի վրա հարձակումը և դրա դեմ պայքարը։ Հենց այս պատճառով է, որ մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է, ցավում է հոդերը և մկանները։ Բայց ինչ վերաբերում է փոքր հիվանդներին, ապա նրանք դեռ չունեն հակամարմինների այն շարքը, որը հնարավորություն է տալիս հեշտությամբ հաղթահարել վարակը։ Դա անելու համար դուք պետք է առնվազն մի քանի անգամ հիվանդանաք ARVI-ով, որպեսզի ամրապնդեք ձեր անձեռնմխելիությունը:

Շնչառական հիվանդությունների բուժման կարևոր կետեր

Երեխայի մեջ ARVI- ի բուժման հիմնական բանը բարդությունների կանխումն է: Հիվանդությունը դրսևորվում է հիմնականում որպես բարձր ջերմաստիճան, որը չի կարելի իջեցնել 38,5-ի։ Ավելի բարձր մակարդակը կարող է ազդել ուղեղի վրա և հանգեցնել նոպաների:

Բացի այդ, երեխայից պահանջվում է խմել շատ տաք հեղուկներ: Հեղուկի հետ միասին վերանում են տոքսինները, կարգավորվում է նաև ջերմաստիճանի հավասարակշռությունը։ Բարձր ջերմաստիճանի դեպքում օրգանիզմը ջրազրկվում է, իսկ հեղուկի ներհոսքով ավելանում է քրտնարտադրությունը, որի հետ մեկտեղ օրգանիզմից դուրս են հանվում թունավորումից առաջացած թունավոր մթերքները։ Երբ դուք մրսում եք, լորձաթաղանթի չորությունը մեծանում է, իսկ ջուրը թույլ է տալիս նոսրացնել լորձը, ինչը նպաստում է խորխի արագ հեռացմանը։

Հիվանդ երեխան պետք է շատ հեղուկներ խմի

ARVI-ի բուժման համար բժիշկը նախատեսում է հակավիրուսային թերապիա:

Կարևոր է. շնչառական վարակիչ հիվանդությունների դեպքում հակաբիոտիկների ընդունումը խստիվ արգելվում է: Ցուցված են միայն հակավիրուսային դեղամիջոցներ, որոնք ուղղակիորեն ազդում են պաթոգենների վրա:

Ավելի մեծ արդյունավետության համար բժիշկները նշանակում են վիտամինային և հանքային համալիրներ:

Երեխան հաճախ հիվանդանում է ARVI-ով. ինչ անել՝ կանխարգելում

Երեխայի կյանքի առաջին իսկ օրերից անհրաժեշտ է հոգ տանել նրա իմունիտետի մասին։ Մինչև վեց ամիս երեխան մոր կաթով պաշտպանիչ ֆերմենտներ է ստանում։ Բայց եթե նա սնվում է շիշով, ապա վարակվելու վտանգը մեծանում է։ Հետևաբար, անհրաժեշտ է ձեռնարկել հիմնական միջոցներ.

1. Սահմանափակեք չարտոնված անձանց այցելությունները տուն, որտեղ երեխան ապրում է: Իսկ չափահաս բնակիչները պետք է նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեն և խուսափեն շփումներից համաճարակների ժամանակ։
2. Երեխային ավելի հաճախ տանեք մաքուր օդում զբոսանքի, օդափոխեք նրա սենյակը, տեղադրեք խոնավացուցիչներ:

Բավարար քունը կարևոր է ձեր երեխայի առողջության համար

Կարևոր է. քունը երեխաների հիմնական դեղամիջոցներից մեկն է. Հանգստի ժամանակ երեխաների օրգանիզմը ուժ է ստանում և վերականգնում կորցրած էներգիան։ Եթե մեծ երեխան հաճախակի է ունենում ARVI, ապա իմաստ ունի կոփել նրան՝ սկսած կոնտրաստային ցնցուղից։ Նույնիսկ ամենափոքր փշրանքները պետք է անցնեն կարծրացման ընթացք, բայց դրանք պետք է սկսել ամռանը: Երեխայի ոտքերը դրեք ավազանի մեջ և վերևից քիչ-քիչ սառը ջուր լցրեք ոտքերի վրա։ Հաջորդ օրը ծածկեք տարածքը մինչև ծնկները և ամեն անգամ վեր բարձրացեք։ Ժամանակի ընթացքում դուք կարող եք լցնել ամբողջ մարմնի վրա: Օգտակար է նաև ուտել բնական մթերքներից՝ բանջարեղենից, մրգերից, խմիչքներից։ Երեխան պետք է ավելի շատ ջուր խմի, լողի գնա։

Ծնողները պետք է ավելի հաճախ դուրս գան բնություն, երեխայի համար օգտակար է ոտաբոբիկ քայլել խոտերի վրա և շնչել մաքուր ու առողջ օդ։

Ձեր երեխայի առողջությունը պահպանելու համար հարկավոր է ավելի հաճախ լինել բնության գրկում:

Դե, և, իհարկե, մի անտեսեք մանկական հաստատություններ այցելելը: Վարակված երեխաների հետ շփման շնորհիվ երեխայի օրգանիզմը, հաղթահարելով վիրուսները, ստանում է անտիգենների չափաբաժին, այսինքն՝ ուժեղ իմունիտետ է ստանում։

Ամենից հաճախ փոքր երեխաները հիվանդանում են (6 անգամ և ավելի): 3 տարեկանից բարձր երեխաները, ովքեր տարեկան 5 անգամից ավելի են մրսում, համարվում են հաճախակի հիվանդներ, իսկ 5 տարեկանից բարձր երեխաները՝ տարեկան 4 անգամ ավելի հաճախ: Այս երեխաներից մի քանիսի մոտ հիվանդությունների միջև ընդմիջումները չեն գերազանցում 1-2 շաբաթը։ Այս երեխաները հիվանդանում են ամբողջ տարվա ընթացքում՝ անկախ սեզոնից։ Սովորաբար դրանք նվազեցված դիմադրությամբ երեխաներ են, որոնց պատճառները տարբեր են յուրաքանչյուր երեխայի համար:
Ժառանգական նախատրամադրվածությունը կարևոր է. Հիշեք, չէ՞ որ դուք՝ ձեր ծնողները, մանկության տարիներին նույնքան հաճախակի հիվանդություններ եք ունեցել: Եթե ​​կային, ապա սա շատ բան է բացատրում, բայց չպետք է հուսահատեցնի ձեզ: Եթե ​​տարիքի հետ դա անհետանում է, դա չի նշանակում, որ ձեր երեխայի համար ամեն ինչ նույնքան լավ կավարտվի: Նախատրամադրվածությունը կարող է արտահայտվել դիաթեզի տեսքով՝ ալերգիկ, լիմֆատիկ։ Կարևոր են սննդի քրոնիկական խանգարումները, լյարդի, երիկամների, մարսողական համակարգի, էնդոկրին համակարգի (շաքարային դիաբետ, գիրություն), նյարդային համակարգի հիվանդությունները։
Ժառանգական նախատրամադրվածությունը դրսևորվում է հաճախակի հիվանդություններով՝ շրջակա միջավայրի անբարենպաստ ազդեցության տակ: Հաճախակի հիվանդացության պատճառը կարող է լինել դիմադրողականության նվազումը՝ օրգանիզմում վիտամինների դեֆիցիտի պատճառով, անեմիայի պատճառով։ Կարևոր է շրջակա միջավայրի անբարենպաստ գործոնների երկարատև ազդեցությունը և քսենոբիոտիկներ և ներկանյութեր պարունակող արտադրանքի երկարատև օգտագործումը: Ինֆեկցիաների նկատմամբ դիմադրողականության նվազումը կարող է առաջանալ որոշակի դեղամիջոցների՝ հակաբիոտիկների, հորմոնալ միջոցների, հակակոագուլանտների երկարատև օգտագործմամբ: Ինֆեկցիաների նկատմամբ իմունիտետի նվազումը հաճախ պայմանավորված է հոգե-հուզական և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությամբ, ինչպես նաև սթրեսով: Երեխայի հաճախակի հիվանդությունների պատճառը կարող է լինել անբարենպաստ սոցիալական և կենցաղային պայմանները, պասիվ ծխելը կամ երեխայի վաղաժամ հաճախելը նախադպրոցական հաստատություն:
Ինչպես տեսնում եք, բոլոր դեպքերում երեխայի հաճախակի հիվանդությունները կապված են նրա ցածր հակավարակային դիմադրության հետ, սակայն դրա պատճառները կարող են տարբեր լինել։ Հետևաբար, բուժման հաջողությունը կախված է ոչ այնքան նրանից, թե որքան խորությամբ կարող եք ուսումնասիրել ձեր երեխայի անձեռնմխելիությունը (սա, իհարկե, նույնպես անհրաժեշտ է), որքան այդ պատճառների բացահայտումից և վերացումից:

Ինչպե՞ս բարձրացնել հաճախակի հիվանդ երեխայի դիմադրողականությունը վարակների նկատմամբ:

Հաճախ հիվանդ երեխաների բուժումը պետք է լինի խիստ տարբերակված և, ինչպես արդեն նշվեց, առաջին հերթին ուղղված է վարակների նկատմամբ դիմադրողականության նվազման արտաքին պատճառների վերացմանը: Բազմաթիվ հետազոտություններ ապացուցել են, որ խթանող թերապիան, որի մասին կխոսենք հիմա, կարող է նվազեցնել հիվանդությունների հաճախականությունը 6-12 ամսով։ Բայց եթե երեխան շարունակի ապրել էկոլոգիապես անբարենպաստ տարածքում, եթե նա անընդհատ շնչում է աղտոտված օդը, եթե նա ծանրաբեռնված է դպրոցում կամ լավ հարաբերություններ չունի դասընկերների հետ (և այլն), նա կրկին կսկսի հաճախակի հիվանդանալ:
Մեծ նշանակություն ունեն ռացիոնալ առօրյան և սննդարար, բազմազան սննդակարգը։ Երեխայի մարմնում հաճախակի հիվանդությունների դեպքում ավելանում է վիտամինների և հանքանյութերի սպառումը, ինչը չի փոխհատուցվում սննդի մեջ դրանց պարունակությամբ: Հետևաբար, հաճախ հիվանդ երեխաների վերականգնման պարտադիր բաղադրիչը վիտամինային թերապիան է, որի ընթացքում խորհուրդ է տրվում օգտագործել միկրոէլեմենտներով հարստացված մուլտիվիտամինային համալիրներ (Revit, Undevit, Glutamevit, Centrum, Vitacitrol, Multi-Sanostol, Bevigshex, Betotal, Biovital և այլն: .).
Երեխայի ոչ սպեցիֆիկ դիմադրողականությունը կարող է մեծանալ կենսախթանիչների կրկնակի կուրսերի միջոցով՝ ժենշեն, էլեյթերոկոկ, չինական կամ հեռավոր արևելյան շիսանդրա, լեյզեա, էխինացեա, իմունալ, ապիլակտոզա (մեղուների թագավորական ժելե), ապիդիվիրիտ (մեղուների դոնդող լորձաթաղանթով), պրոպոլիս (բեկի դոնդող): ), լինտոլ (պատրաստուկ կտավատի յուղից), պանտոկրին (եղջերու եղջյուրների քաղվածք)։
Բուսական թուրմերը կարող են օգտագործվել ընդհանուր ամրապնդման և վիտամինացման նպատակով։ Օրինակ՝ վիբուրնի պտուղները՝ 10 գ, անանուխի տերևները՝ 10 գ, եղեսպակի խոտը՝ 10 գ, կիտրոնի բալասանը՝ 5 գ, կամ եղինջի տերևները՝ 10 գ, վարդի ազդրերը՝ 5 գ, եղեսպակի արմատը՝ 3 գ, թուրմ պատրաստելու համար։ , 10 գ այս հավաքածուից, լցնել 200 մլ սառը ջուր, 10 րոպե եռացնել մարմանդ կրակի վրա, թողնել 1 ժամ ջրային բաղնիքում ու ընդունել 100 մլ օրը մեկ անգամ ուտելուց հետո։ Թուրմերով բուժումն իրականացվում է տարեկան 2 անգամ 2-3 շաբաթվա ընթացքում։
Կրկնվող շնչառական հիվանդությունների կանխարգելման հատուկ մեթոդ պատվաստումն է։ Ներկայումս արտադրվում են բազմավալենտ պատվաստանյութեր, որոնք ապահովում են երեխայի պաշտպանությունը շնչառական վարակների մեծ թվով պաթոգեններից: Նման դեղամիջոցները ներառում են բրոնխոմունալ, IRS-19 (քթի կաթիլներ), ինչպես նաև ռիբոմունիլ (հաբեր կամ հատիկների պարկեր), որոնք համատեղում են պատվաստանյութերի և իմունոկորեկտորի հատկությունները: Այս դեղերը օգտագործվում են երկարաժամկետ (մինչև 6 ամիս) ընդհատվող դասընթացներում: Ցանկալի էֆեկտի հասնելու համար անհրաժեշտ է համբերություն և աշխատասիրություն։
Մշակվել են հատուկ պատվաստանյութեր՝ կանխելու ամենածանր մրսածությունը: Այս հիվանդությունները հիմնականում ներառում են գրիպը, որի վիրուսը շատ փոփոխական է։ Մի քանի տարին մեկ վիրուսի նոր տարբերակի ի հայտ գալն ու տարածումը ծանր համաճարակներ է առաջացնում։ Ժամանակակից բժշկությունը արագ արձագանքում է համաճարակաբանական իրավիճակին՝ ստեղծելով գրիպի դեմ պատվաստանյութեր։ Համաճարակի ակնկալիքով բնակչության զանգվածային պատվաստում է իրականացվում գրիպի դեմ, որը ներառված չէ պարտադիր պատվաստումների օրացույցում և որից ծնողները հաճախ հրաժարվում են։ Այնուամենայնիվ, պետք է հասկանալ, որ գրիպի ժամանակակից պատվաստումներից հետո բարդությունների ռիսկը շատ փոքր է, իսկ ծանր գրիպի հավանականությունը, որը կարող է վտանգավոր բարդություններ առաջացնել, շատ մեծ է։
Հաճախ հիվանդ երեխաների բուժման հաջորդ ուղղությունը կարող է լինել իմունոմոդուլյատորների օգտագործումը՝ գործակալներ, որոնք ուղղակիորեն ազդում են իմունային համակարգի առանձին մասերի վրա: Նման միջոցները ներառում են լևամիզոլ (դեկարիս), պրոդիջիոզան, նատրիումի նուկլեինաթթու, պոլիօքսիդոնիում, լիկոպիդ, իմունորիքս: Նույն նպատակով օգտագործվում են իմունային համակարգի կենտրոնական օրգաններից (տակտավին, թիմալին, թիմոգեն) տիմուսային գեղձից ստացված դեղամիջոցները։ Հոմեոպաթիկ միջոցները նույնպես օգտագործվում են մրսածության կանխարգելման համար։ Օրինակ, վերջերս հայտնի է դարձել oscillococcinum դեղամիջոցը:
Որոշ դեպքերում հնարավոր է վիրուսի երկարատև շրջանառություն երեխայի մարմնում։ Այս դեպքում բժիշկը կարող է ձեր երեխային նշանակել հակավիրուսային ինտերֆերոնային դեղերի կուրս (ալֆաֆերոն, լոկֆերոն, վիֆերոն, ռոֆերոն, ռեաֆերոն) կամ դեղամիջոցներ, որոնք խթանում են դրանց ձևավորումը մարմնում (ցիկլոֆերոն, ամիքսին, ռիդոստին, պոլուդոն):

Իմունային համակարգի խանգարումը պահանջում է զգուշություն: Ձեր երեխայի համար օպտիմալ դեղամիջոցի ընտրությունը, որը խթանում է իմունային համակարգի որոշակի թուլացած հատվածը, բուժման ռեժիմի ընտրությունը, դեղաչափերը և թերապիայի կուրսերի տևողությունը պետք է կատարվի բժշկի կողմից: Ձեր խնդիրն է հասկանալ նրա առաջարկությունները խստորեն իրականացնելու անհրաժեշտությունը:
Հաշվի առնելով մրսածության զարգացման մեխանիզմը՝ խթանող թերապիա իրականացնելիս չպետք է մոռանալ երեխային կարծրացնելու անհրաժեշտության մասին։

Արդյո՞ք ձեր երեխան շատ հաճախ է հիվանդանում, և դուք չգիտեք, թե ինչ անել:Շատ ծնողներ ծանոթ են այս իրավիճակին, երբ գրեթե վեց ամիս իրենց երեխային առողջ չեն տեսնում, քանի որ մեկ «մրսածությունը» փոխարինում է մյուսին: Իսկ եթե բժիշկը հարցնում է. «Ինչի՞ց եք բողոքում», պատասխանում են. «Երեխան հաճախ հիվանդ է»։

Ո՞վ է համարվում հաճախակի հիվանդ երեխա:

Կենցաղային բժշկության մեջ հաճախակի հիվանդ են համարվում. 1-ից 3 տարեկան երեխաներ՝ տարեկան 6 և ավելի սուր շնչառական վարակներ. 3-ից 5 տարեկան երեխաներ՝ տարեկան 5 և ավելի սուր շնչառական վարակներ. 5 տարեկանից բարձր երեխաներ՝ տարեկան 4 կամ ավելի սուր շնչառական վարակ:

Հաճախ երեխան հիվանդ է ոչ միայն հաճախ, այլև երկար ժամանակ (ավելի քան 10-14 օր մեկ սուր շնչառական վարակով): Երեխաները, ովքեր երկար ժամանակ հիվանդ են, նույնպես կարող են դասակարգվել որպես հաճախակի հիվանդներ:

Արտաքինից սուր շնչառական վարակները կարող են դրսևորվել որպես քթահոս, հազ, կոկորդի կարմրություն, ընդհանուր թուլություն և ջերմություն: Հաճախ հիվանդ երեխաները կարող են ունենալ մեկ, բայց երկարաժամկետ ախտանիշ, օրինակ՝ մշտական ​​հազ կամ հազ, քթից մշտական ​​արտահոսք, մինչդեռ ջերմաստիճանը կարող է նորմալ լինել: Եթե ​​երեխայի ջերմաստիճանը մշտապես բարձրանում է, բայց սուր շնչառական վարակների ախտանիշներ չկան, դա հաճախ քրոնիկ վարակների նշան է և պահանջում է մանրամասն բժշկական հետազոտություն:

Ինչու է երեխան հաճախ հիվանդանում:

Եթե ​​երեխան հաճախ կամ երկար է հիվանդանում, դա նշանակում է, որ նրա իմունիտետը թուլացել է։

Թուլացած անձեռնմխելիության պատճառները.

1. Իմունային համակարգի գործառույթները սկսում են զարգանալ արգանդում, ուստի ներարգանդային վարակը, երեխայի վաղաժամ կամ մորֆոֆունկցիոնալ անհասությունը կարող է հանգեցնել նրան, որ երեխան հետագայում հաճախ հիվանդանա:

2. Իմունիտետի ձևավորման հաջորդ կարևոր գործոնը մոր կաթն է, ուստի կրծքով կերակրվող երեխաները հազվադեպ են տառապում սուր շնչառական վարակներով, և հակառակը՝ վաղ անցում դեպի արհեստական ​​խառնուրդներկարող է հանգեցնել նրան, որ արդեն կյանքի առաջին տարում երեխան կարող է սկսել հաճախակի մրսածություն ունենալ:

3. Կյանքի առաջին տարում կամ ավելի մեծ տարիքում տարբեր անբարենպաստ գործոնների հետեւանքով երեխայի մոտ կարող են առաջանալ ֆոնային պայմաններ, որոնք թուլացնում են իմունային համակարգը։ Սա աղիքային դիսբիոզ է, հիպովիտամինոզ, ռախիտ:

4. Իմունային համակարգի խիստ թուլացում հաճախ տեղի է ունենում լուրջ հիվանդություններից կամ վիրահատական ​​միջամտություններից հետո։ Եթե ​​երեխան ունեցել է դիզենտերիա, սալմոնելոզ, թոքաբորբ կամ տոնզիլիտ, ապա նրա իմունիտետը թուլանում է:

5. Վիրուսները մեծապես թուլացնում են իմունային համակարգի գործառույթները։ Գրիպով, կարմրուկով և այլ վիրուսային հիվանդություններով տառապելուց հետո երեխան ավելի զգայուն է վարակների նկատմամբ և կարող է հաճախակի հիվանդանալ:

6. Որոշ դեղամիջոցների երկարատև օգտագործումը թուլացնում է իմունային համակարգը։ Նման դեղամիջոցներն են իմունոպրեսանտները, որոնք օգտագործվում են աուտոիմուն հիվանդությունների համար (համակարգային կարմիր գայլախտ, ռևմատոիդ արթրիտ և այլն), որոշ հակաուռուցքային դեղամիջոցներ, ստերոիդ հորմոնալ դեղամիջոցներ բանավոր ընդունման համար և հակաբիոտիկների մեծ մասը: Եթե ​​այս դեղամիջոցների օգտագործումը անհրաժեշտ է, ապա նպատակահարմար է կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկել՝ իմունային նորմալ գործառույթը պահպանելու համար:

7. Երեխայի մոտ խրոնիկական հիվանդությունների առկայությունը թուլացնում է նաեւ պաշտպանական մեխանիզմները եւ կարող է երեխայի հաճախակի հիվանդանալու պատճառ դառնալ։ Նման հիվանդություններ կարող են լինել քրոնիկական սինուսիտը, տոնզիլիտը, դանդաղկոտ և ատիպիկ վարակները, որոնք առաջանում են պաթոգեններից, ինչպիսիք են միկոպլազման, պնևմոցիստը, քլամիդիան, երսինիան: Հաճախ թուլացած իմունիտետի պատճառը որդերն են, որոնք բավականին դժվար է ախտորոշել կղանքով։

8. Կան բնածին իմունային անբավարարության պայմաններ, այդ թվում՝ մեկուսացված իմունային անբավարարություններ, երբ երեխան ունի իմունային համակարգի մի հատվածի արատ։ Նման իմունային անբավարարությամբ երեխաները հաճախ կարող են տառապել ցանկացած պարբերական հիվանդություններից, այսինքն. կրկնվող հիվանդություններ. Եթե ​​երեխան անընդհատ տառապում է նույն տիպի հիվանդությամբ, օրինակ՝ կրկնվող կեռնեխ, ԼՕՌ օրգանների քրոնիկական վարակ, նա պետք է հետազոտվի բնածին իմունոպաթիայի առկայության առումով։

9. Վերջապես, իմունային համակարգի բնականոն գործունեության համար մեծ նշանակություն ունեն ճիշտ հավասարակշռված սնունդը և ռեժիմը: Երեխան հաճախ կարող է երկար ժամանակ հիվանդանալ, եթե նրա սննդակարգը չունի վիտամիններ կամ դիետան անհավասարակշռված է, օրինակ՝ չկան կենդանական ծագման մթերքներ կամ սնունդը պարունակում է մեծ քանակությամբ ածխաջրեր, բայց քիչ սպիտակուցներ և ճարպեր։ Եթե ​​երեխան հազվադեպ է մաքուր օդում, վարում է նստակյաց կենսակերպ և ծխախոտի ծուխ է շնչում մեծահասակների ծխախոտից, դա կարող է հանգեցնել նրա իմունիտետի թուլացման:

Որքանո՞վ է վտանգավոր երեխաների համար հաճախակի հիվանդանալը:

Հաճախ հիվանդ երեխաները ոչ միայն բժշկական խնդիր են, այլև սոցիալական։ Նման երեխաների մոտ, որպես կանոն, խախտվում է կանխարգելիչ պատվաստումների ժամանակացույցը, նրանք չեն կարող հաճախել նախադպրոցական հաստատություններ, իսկ դպրոցական տարիքստիպված է եղել բաց թողնել դպրոցը. Ծնողները հաճախ ստիպված են լինում աշխատանքից ազատվել և տանը մնալ հիվանդ երեխայի հետ:

Հաճախ հիվանդ երեխայի մոտ առաջանում է «արատավոր շրջան»՝ թուլացած իմունային համակարգի ֆոնին երեխան հիվանդանում է սուր շնչառական վարակներով, որոնք, իրենց հերթին, ավելի են թուլացնում իմունային համակարգը։ Տարբեր վարակիչ նյութերի նկատմամբ մարմնի զգայունության բարձրացման և պաշտպանիչ մեխանիզմների նվազման հետևանքով մեծ է քրոնիկ, դանդաղ վարակիչ և ոչ վարակիչ հիվանդությունների (ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի գաստրիտ և պեպտիկ խոց, բրոնխիալ ասթմա, քրոնիկական) զարգացման հավանականություն: սինուսիտ, ճակատային սինուսիտ և այլն): Քրոնիկ վարակների առկայությունը կարող է հանգեցնել ֆիզիկական զարգացման հետամնացության և ալերգիայի:

Հաճախ հիվանդ երեխաների մոտ կարող են առաջանալ տարբեր հոգեբանական խնդիրներ և «բարդույթներ»: Սա առաջին հերթին «թերարժեքության բարդույթ» է, ինքնավստահության զգացում։ Հաճախակի հիվանդությունների պատճառով իր տարիքի համար լիարժեք կյանքով ապրելու անկարողությունը կարող է հանգեցնել սոցիալական անադապտացիայի (երեխան կարող է խուսափել հասակակիցներից, լինել հետամնաց, կոպիտ, դյուրագրգիռ):

Հաշվի առնելով այս հնարավոր հետևանքները՝ ծնողները պետք է շահագրգռված լինեն կանխելու երեխայի իմունիտետի թուլացումը։

Կանխարգելում. ինչ կարելի է անել, որպեսզի ձեր երեխան հաճախ չհիվանդանա

Նույնիսկ հղիության ընթացքում ապագա մայրիկինՊետք է հոգ տանել չծնված երեխայի առողջության մասին։ Մայր դառնալու պատրաստվող կինը պետք է խուսափի ծխելուց և ալկոհոլ օգտագործելուց: Շատ կարևոր է երեխային կրծքին դնել ծնվելուց անմիջապես հետո, երբ կաթնագեղձերից ազատվում է իմունոգոլոբուլիններով հարուստ կոլոստրը։ Դա շատ կարեւոր է կրծքով կերակրելը. Կրծքի կաթը երեխայի իմունիտետի ձևավորման ամենակարևոր բաղադրիչն է, ուստի նույնիսկ եթե կաթը քիչ է, ցանկալի է, որ երեխան ստանա այն։ Եթե ​​դուք պետք է լրացնեք ձեր երեխայի կերակրումը, կայունությունը կարևոր է, այսինքն. կարիք չկա փոխել կաթնախառնուրդը, եթե երեխան անհանդուրժող չէ իր ստացած կաթնախառնուրդի նկատմամբ։

Ինչպես նշվեց վերևում, թուլացած երեխայի իմունիտետը կարող է առաջանալ աղիքային դիսբիոզի կամ հիպովիտամինոզի ֆոնի վրա: Կարևոր է բացահայտել այս պայմանները կյանքի առաջին տարում և շտկել դրանք բժշկի հսկողության ներքո: Մինչև 3 տարեկան երեխաների համար տարվա աշուն-ձմեռ-գարուն ժամանակահատվածներին ցուցված է ռախիտի կանխարգելումը վիտամին D-ի պատրաստուկներով (վիգանտոլ, վիտամին D2 և D3):

Ամռանը ռախիտի դեղորայքային կանխարգելման կարիք չկա, պայմանով, որ երեխան շատ ժամանակ անցկացնի դրսում (պարտադիր չէ, որ արևի ուղիղ ճառագայթների տակ): Բացի այդ, ծովի օդը շատ օգտակար է երեխաների համար, ովքեր հաճախ հիվանդ են: Հետեւաբար, հնարավորության դեպքում, եթե երեխան հաճախ է մրսում, պետք է նրան ծով ուղարկել։

Թուլացած իմունիտետը կանխելու համար կարող եք օգտագործել մուլտիվիտամինային պատրաստուկներ, սակայն դրանք երեխային տալուց առաջ պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ։

Կարևոր է հավասարակշռված դիետա հաստատել։ Իմունային համակարգի բնականոն գործունեության համար անհրաժեշտ է, որ երեխայի սննդակարգը պարունակի կենդանական ծագման սպիտակուցներ և ճարպեր (կաթնամթերք և ֆերմենտացված կաթնամթերք, միս, ձուկ), վիտամիններ, որոնց հիմնական աղբյուրները բանջարեղենն ու մրգերն են:

Ամռանը 4-5 ամսականից բարձր երեխաները շատ օգտակար են թարմ, ջերմային չմշակված մրգերից, հատապտուղներից և հյութերից: Դրանք պարունակում են զգալիորեն ավելի շատ վիտամիններ, քան նույն արտադրանքը ջերմային մշակումից կամ պահածոյացումից հետո: Երեխայի օրգանիզմն ամռանը կարող է վիտամիններ կուտակել, որոնք կուժեղացնեն նրա իմունային համակարգը։

Կարծրացումն ընդհանուր ուժեղացնող ազդեցություն ունի օրգանիզմի վրա։ Կան տարբեր կարծրացման մեթոդներ. Ոմանք ներառում են սառը ջուր լցնել ամբողջ մարմնի վրա, մյուսները՝ միայն որոշակի հատվածներ (ոտքերից մինչև ծնկներ, ուսեր և պարանոց): Առանց ջրային պրոցեդուրաների (օդային լոգանքներ) կարծրացման տեսակներ կան։ Բայց բոլոր տեսակի կարծրացման համար կան ընդհանուր սկզբունքներ.

Ցանկացած կարծրացում պետք է սկսել աստիճանաբար՝ աստիճանաբար ավելացնելով ընթացակարգի ժամանակը և աստիճանաբար նվազեցնելով ջրի (կամ օդի) ջերմաստիճանը: Կարծրացումը պետք է պարբերաբար իրականացվի, իսկ եթե ինչ-ինչ պատճառներով պրոցեդուրաները ընդհատվեն, ապա դրանք պետք է վերսկսվեն հենց սկզբից։ Միայն այս կանոններին հետևելով՝ կարելի է դրական արդյունքի հասնել։

Քանի որ որդերն իմունային համակարգը թուլացնող գործոններից են, ծնողները պետք է հիշեն հիգիենայի միջոցների մասին՝ երեխային սովորեցնել լվանալ ձեռքերը, խուսափել միջանցքում և զուգարանում խաղալուց, համոզվել, որ երեխան փողոցից իրեր չվերցնի։ կամ փողոցային կենդանիներին շոյեք, պարբերաբար ժամանակ անցկացրեք տանը՝ խոնավ մաքրելով և օճառով խաղալիքները լվանալով: Հաշվի առնելով կղանքի մեջ ճիճուների ախտորոշման դժվարությունը՝ հնարավոր է տարին մի քանի անգամ, հատկապես աշնանը, կանխարգելիչ հակահելմինտիկ դասընթացներ անցկացնել։

Ինչ անել, եթե ձեր երեխան հաճախ հիվանդ է

Եթե ​​երեխան հաճախ հիվանդ է, ապա կարևոր է բուժել քրոնիկական հիվանդությունները, հատկապես ԼՕՌ օրգանների պաթոլոգիան՝ քրոնիկ տոնզիլիտ, սինուսիտ (սինուսիտ, ճակատային սինուսիտ), ադենոիդներ:

Հաճախ հիվանդ երեխաների ծնողները պետք է դիմեն բժշկի (մանկաբույժ, գաստրոէնտերոլոգ, իմունոլոգ): Բժիշկները կնշանակեն թեստեր, որոնք կօգնեն պարզել թուլացած անձեռնմխելիության պատճառը: Դրանից հետո, կախված պատճառից, բժիշկը կնշանակի համապատասխան բուժում և կտա համապատասխան առաջարկություններ։

Եթե ​​դուք կարդում եք այս հոդվածը, դա նշանակում է, որ դուք իսկապես անհանգստացած եք, որ ձեր երեխան հաճախ հիվանդ է։ Սա նշանակում է, որ դուք արդեն սկսել եք քայլեր ձեռնարկել՝ ուսումնասիրելու և գրագետ ազդելու այս խնդրի վրա։ Մաղթում ենք Ձեզ հաջողություն և քաջառողջություն Ձեր փոքրիկին:

Ցանկացած տարիքի երեխաները ենթակա են հիվանդության: Սկզբունքորեն նորմալ է երբեմն մրսել։ Իսկ եթե երեխան հաճախ է մրսում, ի՞նչ պետք է անի։

Որոշ ծնողներ շատ անհանգստացած են, քանի որ երեխաները, օրինակ՝ 5 տարեկան, «չեն ապաքինվում հիվանդություններից»։

Այդ դեպքում ի՞նչ կարող ենք ասել 3 տարեկան երեխաների մասին, ովքեր նոր են սկսել մանկապարտեզ գնալ։ Եթե ​​մայրը գնում է աշխատանքի, եթե երեխան հաճախակի է մրսում, նա ստիպված է արձակուրդ գնալ կամ արձակուրդ խնդրել:

Երբեմն դա բացասաբար է ընկալվում ղեկավարության կողմից:

Բժշկության մեջ հայտնվել է ChBD տերմինը։ Սա «հաճախ հիվանդ երեխաներ» արտահայտության հապավումն է։ Բայց ոչ բոլոր հիվանդներին կարելի է հաճախակի հիվանդ անվանել:

Եվ որպեսզի ծնողները ժամանակից շուտ ահազանգ չհնչեցնեն, ստեղծվել է աղյուսակ, ըստ որի կարելի է պարզել՝ արդյոք երեխան հաճախակի հիվանդ է, և արդյոք նրան կարելի է դասել սուր հիվանդությամբ տառապող երեխային։

Եզրակացություն անելու համար պետք է հիշել, թե տարին քանի անգամ է երեխան մրսել, կամ, ավելի հեշտ, նայեք բժշկական արձանագրությանը և հաշվեք նախորդ տարվա ընթացքում բժշկի այցելությունները՝ սուր շնչառական վարակների բողոքներով: Արդյունքները համեմատե՛ք աղյուսակի հետ և ստացե՛ք պատասխանը։

Բացի այդ, FCD խումբը ներառում է միայն այն երեխաները, որոնց մրսածությունը տեղի է ունենում առանց գոյություն ունեցող քրոնիկ հիվանդությունների հետ կապի:

Ինչու են երեխաները հաճախ հիվանդանում:

Թույլ իմունիտետի պատճառով երեխաները կարող են հաճախակի մրսել: Կյանքի ցանկացած տարում բժիշկը նշանակում է դեղամիջոցներ, որոնք օգնում են ազատվել հիվանդությունից:

Սակայն դեղերը կարող են բացասաբար ազդել իմունային համակարգի վրա, հատկապես հակաբիոտիկները, որոնք սպանում են ինչպես վնասակար, այնպես էլ օգտակար բակտերիաները օրգանիզմում:

Ապաքինվելուց անմիջապես հետո երեխան դեռ թույլ է, մրսածությունը կարող է շատ շուտով կրկնվել։

Հետևաբար, դուք չպետք է անմիջապես ուղարկեք ձեր երեխային մանկական խումբ (խաղահրապարակ, մանկապարտեզ, մանկապարտեզ) կամ մարդկանց մեծ բազմություն ունեցող վայր (տրանսպորտ, խանութներ):

Հիվանդությունը հաղթելուց հետո պետք է հետեւի իմունային համակարգի ամրապնդմանը` օրգանիզմը հագեցնելով վիտամիններով։ Հակառակ դեպքում, կարող է առաջանալ մի արատավոր շրջան. «երեխան թույլ է, որովհետև նոր է հիվանդացել, երեխան հիվանդացել է, որովհետև թույլ է»:

Դրանից կարող եք դուրս գալ միայն առողջ սնունդով, ֆիզիկական վարժություններով և կարծրանալով երեխայի օրգանիզմն ուժեղացնելով։ Բայց այս գործողությունները չպետք է սկսել հիվանդության ժամանակ կամ դրանից անմիջապես հետո:

Որո՞նք են երեխայի հաճախակի մրսածության վտանգները:

Բացի այն, որ հիվանդ երեխան պետք է դիմանա դեղորայքին, նա բաց է թողնում նաեւ դպրոցը։ Հետո հասնելը շատ դժվար է ու տհաճ։ Առողջական առումով հաճախակի մրսածությունը շատ վտանգավոր է։

Եթե ​​երեխան հաճախ է մրսում, կարող են բարդություններ առաջանալ։ Նրանք նույնպես պետք է բուժվեն, և սա լրացուցիչ դեղորայքային բեռ է օրգանիզմի վրա։

Ամենից հաճախ մրսածության հետևանքով կարող են առաջանալ հետևյալ բարդությունները.

• լարինգիտ;
• բրոնխիտ;
• սինուսիտ;
• տոնզիլիտ;
• օտիտ;
• ալերգիկ ռեակցիաներ.

Յուրաքանչյուր ախտորոշում յուրովի սարսափելի է: Այսպիսով, եթե ձեր երեխան անընդհատ մրսում է, շտապեք ամրապնդել նրա իմունիտետը՝ բարդություններից խուսափելու համար։

Ո՞ր գործոններն են նվազեցնում երեխաների իմունիտետը:

Ծնողների խնդիրն է ամրապնդել երեխայի անձեռնմխելիությունը և բարձրացնել նրա լարվածությունը: Բայց շատ հաճախ անպատասխանատու և անգրագետ ծնողների պատճառով երեխայի իմունային համակարգը թուլանում է։

Արդյունքը հաճախակի հիվանդություն է: Յուրաքանչյուր ամուսնական զույգ, ով պլանավորում է հղիություն կամ արդեն երեխաներ ունի, պետք է իմանա, թե ինչ գործոններ են նվազեցնում օրգանիզմի պաշտպանունակությունը.

• Ներարգանդային խնդիրներ. Հղի կինը պետք է հստակ իմանա և հետևի ռեժիմին։ Նրան անհրաժեշտ է նորմալ քնել, պատշաճ սնվել, թողնել ծխելը և ալկոհոլ խմել:
• Պասիվ ծխելը. Վաղուց հայտնի է, որ ծուխ ներշնչողները նիկոտինի ավելի մեծ չափաբաժին են ստանում, քան ծխողները։ Ուստի չպետք է ծխել երեխայի մոտ, առավել եւս՝ տանը, որտեղ ապրում է 2 տարեկան երեխա։
• Վատ քուն. Երեխայի օրգանիզմը գիշերը պահանջում է 8 ժամ հանգիստ, ցերեկը՝ ևս 1-3 ժամ (մինչև 6-7 տարեկան երեխաների համար)։ Քնի ժամանակ բոլոր համակարգերը հանգստանում են և վերականգնում էներգիան։ Լավ հանգստացած երեխան շատ ավելի առողջ կլինի, քան նա, ով քուն չունի: Ծնողները պետք է վերահսկեն իրենց երեխաների քնելու ժամը:
• Սթրես, լարված հոգեբանական միջավայր տանը կամ դպրոցում, մանկապարտեզ. Նյարդային, մտավոր «հյուծված» երեխան չունի պատշաճ պաշտպանություն արտաքին միջավայրից։
• Արագ սնունդ, անհավասարակշիռ դիետա. Մարմինը պետք է ստանա բոլոր սննդանյութերը, հանքանյութերը, հետքի տարրերը, վիտամինները: Իսկ արագ սննդի ու խորտիկների մեջ առողջարար ոչինչ չկա։ Այլ կերպ ասած, իմունիտետը կառուցվում է աղյուսներից, որի կեսը ստացվում է սննդից (բնական բույսերից և կաթնամթերքից, հացահատիկներից, հատապտուղներից և մրգերից):
• Նստակյաց ապրելակերպ. Յուրաքանչյուր ոք, ով միշտ նստում է համակարգչի կամ հեռուստացույցի առջև, չի զարգացնում իր մկանները:
• Հիպերպաշտպանություն. Երեխաներին շատ փաթաթելու սովորությունը, պաշտպանելով նրանց ցանկացած զեփյուռից կամ ամենափոքր ծանրաբեռնվածությունից, ավելի հաճախ նկատվում է բնակչության իգական կեսի մոտ։ Այս պատճառով երեխայի մոտ հաճախակի մրսածություն կարող է առաջանալ: Երեխաների հետ չես կարող այդպես վարվել, նրանք պետք է գոնե մի փոքր կոշտ լինեն և պատրաստ լինեն եղանակային անակնկալների՝ անսպասելի անձրևի, քամու, ձյան և այլ բաների տեսքով:
Բազմաթիվ բաժիններ, պարտականություններ, բացառությամբ դպրոցականների։ Պատահում է, որ ծնողները փորձում են երեխաների մեջ իրականացնել իրենց բոլոր երազանքներն ու ցանկությունները և ծանրաբեռնել նրանց լրացուցիչ գործունեությամբ՝ ամբողջությամբ խլելով նրանց մանկությունը։ Արդյունքը մշտական ​​նյարդային լարվածությունն է և կենսունակությունը վերականգնելու ժամանակի բացակայությունը։ Հաճախ, ի հեճուկս երեխայի կամքի, փոքր տարիքից նրան ուղարկում են սովորելու լեզուներ, ըմբշամարտ, պար և ձեռագործություն միաժամանակ։ Իսկ հետո զարմանում են, թե ինչու է երեխան հաճախ մրսում։ Եվ նա պարզապես ժամանակ չունի հանգստանալու և հանգստանալու։
• Անձնական հիգիենայի բացակայություն. Կեղտոտ ձեռքերը և մարմնի բոլոր մյուս մասերը քայլ են դեպի հիվանդություն:
• Թափառականություն. Մշտական ​​բնակության բացակայությունը բացասաբար է անդրադառնում առողջության վրա.
• Ալյուրի, քաղցրավենիքի և կիսաֆաբրիկատների ավելցուկը երեխայի սննդակարգում.
• Հարկադիր ուտելերբ սովի զգացում չկա. Սա սովորական խնդիր է երեխաների և մեծահասակների համար: Մարդը ուտում է ապրելու համար: Միայն այն ժամանակ, երբ դուք քաղց եք զգում, պետք է ինչ-որ բան ուտել: Խորտկելն ու բռնի ուտելը անառողջ վերաբերմունք է ուտելու նկատմամբ: Եթե ​​4 տարեկանից երեխաները սովորեն ուտել առանց կարիքի, բայց միայն այն պատճառով, որ դա անհրաժեշտ է, ապա 10-12 տարեկանում նրանք գիրանալու են։
• Պահք. Ընդհանրապես չսնվելը նույնպես վնասակար է։ Ամեն ինչ պետք է չափի մեջ լինի։
• Սննդակարգում բջջանյութի պակասը. Բանջարեղենը հարուստ է բջջանյութով։ Այն օգտակար է օրգանիզմի համար, քանի որ մաքրում է քայքայվող մթերքները, տոքսինները և բարձրացնում պաշտպանական ուժերը։
• Վիտամինների անբավարար ընդունում. Ավելի լավ է մարմինը հագեցնել հատապտուղների և մրգերի մեջ պարունակվող բնական վիտամիններով։ Ցուրտ սեզոններին դրա համար օգտագործվում են դեղատնային վիտամինային համալիրներ։

Ինչպես ուժեղացնել երեխաների իմունիտետը

Իմունային համակարգի ամրապնդումը միջոցառումների համակարգ է, որն ուղղված է օրգանիզմի ապաքինմանը և նրա պաշտպանունակության վերականգնմանը:

Ինչպե՞ս ուժեղացնել երեխայի իմունիտետը. Դա այնքան էլ դժվար չէ: Բայց ամբողջ ընտանիքը կարող է ստիպված լինել մի փոքր փոխել իր սովորական ապրելակերպը։ Դուք կարող եք հասնել այն ամենին, ինչ ցանկանում եք՝ օգտագործելով հետևյալ գործողությունները.

• կանոնավոր և սննդարար սնունդ,
• բավարար քնի տևողությունը,
• քայլել,
• իրագործելի ֆիզիկական ակտիվություն,
• վիտամինացում,
• կարծրացում.

Հիշեք, որ ամեն ինչ լավ է չափի մեջ: Դուք չպետք է շատ տարվեք վերը նշվածներից որևէ մեկով: Կանոնավորություն և ողջախոհություն- Սա առողջության ճանապարհն է:

Ինչպես կանխել հիվանդությունը

Իմաստ չկա անընդհատ վախենալ և անհանգստանալ, առավել ևս անհանգստացնել ձեր երեխային: Կարևոր է պարզել հաճախակի մրսածության պատճառները։ Երբեմն նրանք ստում են ոչ այնքան թուլացած իմունային համակարգի, որքան ծնողների անպատասխանատվության ու դաստիարակության արատների մեջ։

Պատահում է, որ երեխան արձակուրդի ժամանակ թողնում է դպրոցը առանց բաճկոնի. կծում է կեղտոտ եղունգները; մոռանում է ձեռքերը լվանալ ուտելուց առաջ; համբուրում է անօթևան կենդանիներին; քնած ձևացնելով, գիշերվա կեսը ծածկոցների տակ հեռախոսով խաղալով.

Հիվանդանալու հավանականությունը բացառելու համար հետևեք երեխաներին, համոզվեք, որ նրանք ճիշտ են հասկանում անվտանգության նախազգուշական միջոցները և հիգիենայի տարրական կանոնները։

Անցկացրեք աննկատ ուսումնական զրույցներ, ընտրեք համապատասխան բովանդակության գրքեր, գնացեք հայտնի բժշկի դասախոսության:

Համոզեք ձեր որդուն կամ դստերը, որ յուրաքանչյուր մարդ պատասխանատու է իր առողջության համար և կարող է պաշտպանվել բազմաթիվ խնդիրներից՝ հետևելով պարզ կանոններին։

Ինչպես կանխել ձեր երեխայի հաճախակի մրսածությունը

Համացանցում կարող եք տեղեկություններ գտնել այն մասին, թե ինչպես բուժել մրսածությունը։ Բայց դուք չեք կարող անել առանց մանկաբույժի, հատկապես դժվար դեպքերում:

Ինքնաբուժումը կարող է ավարտվել աղետով, ուստի պետք չէ դրան դիմել: Սուր շնչառական վարակների բուժման համար բժիշկը սովորաբար նշանակում է սիմպտոմատիկ դեղամիջոցներ՝ ջերմիջեցնող միջոցներ, հակահիստամիններ, խորխաբեր միջոցներ և այլն։

Բայց երեխաների մոտ մրսածությունը կանխելու համար օգտագործվում են դեղերի հետևյալ խմբերը.

1. Բուսական իմունոստիմուլյատորներ. Նրանք ամենաբարի են։ Էխինացեայի, իմունալ կամ ժենշենի ընդունման կուրսը խորհուրդ է տրվում 2 ամիս տևողությամբ։ Այնուամենայնիվ, միայն բժիշկը պետք է նշանակի այս դեղամիջոցները երեխային:
2. Վիտամինային համալիրները մրսածությունից խուսափելու հնարավորություն են։ Ընդունման կազմը և տևողությունը սովորաբար համաձայնեցվում են մանկաբույժի հետ: Տանը ծնողները նախընտրում են երեխաների համար պատրաստել այսպես կոչված «վիտամինային ռումբ». Դա անելու համար հավասար համամասնությամբ (յուրաքանչյուրը 1 բաժակ) խառնեք մանրացրած չորացրած ծիրանը, ընկույզը և չամիչը։ Խառնուրդի մեջ լցնում են մեկ կիտրոնի հյութ և կես բաժակ մեղր։ Ստացված դեղամիջոցը պահում են սառնարանում ու ամեն օր տալիս են երեխային առավոտյան և երեկոյան՝ 1 թեյի գդալ։
3. Ինտերֆերոն. Այն արդյունավետ է միայն հիվանդության վաղ փուլերում: Եթե ​​երեխան սկսել է փռշտալ, ապա ժամանակն է օգտագործել ինտերֆերոն՝ դրա զարգացման սկզբում մրսածությունը դադարեցնելու համար: Բայց նման դեղամիջոցները չեն օգտագործվում որպես պրոֆիլակտիկա։ Նրանք ոչ մի կերպ չեն ազդի առողջ երեխայի վրա։
4. Բակտերիալ իմունոմոդուլատորներ. Սա առանձին կատեգորիա. Դրանք պարունակում են պաթոգենների շատ փոքր չափաբաժիններ։ Իսկ երբ օրգանիզմը դիմակայում է աննշան քանակությամբ բակտերիաների, իմունիտետը զարգանում է: Հետագայում նա կկարողանա հաղթահարել նույնիսկ նույն տեսակի վնասակար միկրոօրգանիզմների մեծ գաղութը: Միայն մանկաբույժը կարող է հաշվարկել ընդունված դեղամիջոցի քանակը: Այն հաշվի է առնում երեխայի քաշը, տարիքը, վիճակը, նրա իմունիտետի ուժը, նախկին հիվանդությունների հաճախականությունը։ Բժշկի առաջարկած դոզանից նույնիսկ նվազագույն շեղումը հղի է լուրջ հետեւանքներով։ Հետևաբար, արգելվում է նման դեղամիջոց ընդունել առանց բժշկի նշանակման։ Իսկ «նույն չափաբաժինը, ինչ նախորդ անգամը», կարող է բոլորովին անտեղի լինել սուր շնչառական վարակների հաջորդ դեպքում։

Եզրակացություն

Երեխաների առողջությունը ծնողների ձեռքերում է, քանի դեռ երեխաները փոքր են։ Այնուհետև դժվար է հետևել նրանց յուրաքանչյուր քայլին:

Ուստի այնքան կարևոր է մանկուց ամրապնդել իմունիտետը և ճիշտ սովորություններ սերմանել սեփական օրինակով։